Как развить в себе психологическую устойчивость и не реагировать на стресоораздражители |
Всем — доброго дня!
В вашем окружении есть человек, про которого говорят — « У него — железные нервы»?
Есть люди, которые впечатляют своей кажущейся способностью не сдаваться ни перед чем. Они могут выстоять в любой ситуации и владеют собой что бы ни случалось. Они у окружающих вызывают восхищение, мы всегда удивляемся тому, как им это удается, что помогает им справляться со всем так хорошо. Частенько мы думаем, что в подобных ситуациях не смогли бы совладать с собой столь же уверенно.
Прошлый раз мы говорили про Основные факторы, влияющие на здоровье человека. И выявили, что самым, можно сказать, важным фактором из всех является психологическое здоровье человека. Его стрессоустойчивость в различных жизненных ситуациях. А вот каким образом достигается эта устойчивость или с ней рождаются? Об этом и пойдет наш сегодняшний разговор.
http://galvija.ru/kak-uluchshit-psixologicheskoe-s...-ustojchivosti-k-stressam.html
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |