-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Глория_40

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.05.2016
Записей:
Комментариев:
Написано: 1356


Без заголовка

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем роллы дома. Подробная инструкция с фото

Ингредиенты:

нори; васаби; сваренный рис для суши;

Для начинки: 

  • огурец, морковь, перец, авокадо; филе рыбы; соевый соус; маринованный или свежий имбирь.

Также понадобятся:

  • циновка для суши; миска теплой воды; небольшой кусочек ткани.

Приготовление:      

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Без заголовка

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты очистки организма

4336437_tlocale (700x393, 201Kb)

Очень много полезных продуктов оказывается у нас под рукой, но мы даже не подозреваем об их свойствах. Так простые и вкусные фрукты и овощи помогают нам усваивать полезные витамины и микроэлементы. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА

Без заголовка

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:07 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим зрение

3937385_765camouflerlespochessouslesyeux640x01 (640x439, 31Kb)
В эпоху компьютеров и сотовых телефонов актуальной проблемой становится лечение и профилактика болезней глаз. Методы подобного лечения в настоящее время весьма разнообразны: от обычных контактных линз и очков до лазерных технологий и гидролечения. Но суть проблемы в том, что простые и общедоступные средства (очки, контактные линзы) не всегда эффективны, а новейшие изобретения в области медицины, такие как лазер, являются дорогостоящими и, как следствие, недоступными для большинства нуждающихся. Поэтому в этой статье мы рассмотрим общедоступные и продуктивные методы по восстановлению зрения.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА

Без заголовка

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:05 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальное упражнение - Планка

3937385_original (604x366, 51Kb)
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
 
 Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- упражнения, фитнес

Без заголовка

Суббота, 14 Мая 2016 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 позиций йоги, которые избавят от боли в спине

Впервые я познакомилась с йогой четыре года назад, когда сидячая работа в офисе и высокий каблук впервые дали о себе знать. Когда постоянное напряжение и боли в спине начали приобретать хронический характер, я обратилась к лечащему врачу. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- упражнения, фитнес

Без заголовка

Суббота, 14 Мая 2016 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства чернослива

diet-prunes-02 (482x327, 51Kb)

Закончилось лето, начались унылые серые осенние будни. Лично для меня лето, пожалуй, самое лучшее время года. В это время такое изобилие фруктов! Зимой ассортимент фруктов намного меньше, да и цены оставляют желать лучшего. Нужно находить для себя замену свежим фруктам.

Чем можно заменить фрукты? Конечно же, сухофруктами. Все за нас уже решили наши умные предки. С давних времен они научились сохранять для своих потребностей фрукты. Они их научились сушить. Уникальность сушки состоит в том, что все полезные вещества в сухофруктах полностью сохраняются.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА

Без заголовка

Суббота, 14 Мая 2016 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как понизить давление быстро

3937385_1307555708_med36 (510x340, 72Kb)

Кровяное давление — это давление крови на стенки кровеносных сосудов — вен, артерий и капилляров. Кровяное давление необходимо для того, чтобы обеспечить возможность продвижения крови по кровеносным сосудам. Величина артериального давления (А/Д) определяется силой сердечных сокращений, количеством крови, которое выбрасывается в сосуды при каждом сокращении сердца, сопротивлением, которое стенки кровеносных сосудов оказывают току крови (нормальные артерии гладкие и гибкие, кровь течет легко через них) и, в меньшей степени, числом сердечных сокращений за единицу времени. Кроме того, величина артериального давления зависит от количества циркулирующей в кровеносной системе крови, ее вязкости. Высокое кровяное давление (также называется гипертонией) это состояние, когда кровь проходит через ваши артерии с более высоким давлением, чем обычно.

Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные средства.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА

Без заголовка

Суббота, 14 Мая 2016 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ и не только...

ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ

Есть один очень простой и невероятно эффективный рецепт народной медицины, который поможет привести артериальное давление в норму, ну как минимум на пару лет. И к тому же он не стоит ни копейки. Как вам такое?

Итак состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного добавить воды. Выпивать всё это за 2 дня. Курс такого лечения – 4 месяца.

Улучшение может наступить уже через 5 дней – уйдут головные боли, а через месяц можете пробовать постепенно отменять гипотензивные препараты.
Стул станет регулярным – значит происходит ещё и очищение кишечника и печени.

Этот отвар обладает иммуноукрепляющими свойствами, является профилактическим средством против гриппа.
Обладает хорошим мочегонным действием.
Поможет при болезненной кровоточивости десен.

Будьте здоровы!

3668121_wq4sVhvHFpM (384x288, 24Kb)

 (53x20, 1Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА

Без заголовка

Пятница, 13 Мая 2016 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный подарок к Новому году – домашние тапочки!

4121583_NewArrivalWarmSlippersfontbCartoonbfontfontbDonkeybfontfontb (700x575, 306Kb)

Каждый человек на планете любит уют. Для каждого человека слово уют ассоциируется с разными вещами. Для одного уют — это мягкая кровать и любимая пижама, а для другого запах крепкого кофе по утрам и свежая газета. Но, скорее всего, любой человек не может чувствовать себя уютно без комнатных тапочек, которые доставляют массу комфорта и приятных ощущений. Чтобы каждая купленная пара тапочек была частью вашего уютного быта и доставляла радость, нужно уметь правильно выбирать комнатную обувь.

далее
Рубрики:  НОВЫЙ ГОД

Без заголовка

Пятница, 13 Мая 2016 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для похудения ягодиц

3937385_1326281430_yagodicy4 (700x466, 34Kb)

Что может быть хуже отвисших, полных ягодиц? Сама себе перестаешь нравиться! Предлагаю Вам комплекс упражнений, который сделает попу красивой и упругой.

Помните, что любую тренировку, в том числе и комплекс упражнений для похудения необходимо начинать с разминки, которая занимает 3-5 минут. 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- упражнения, фитнес

Без заголовка

Пятница, 13 Мая 2016 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 упражнений для безупречной осанки

Иметь хорошую осанку нужно не только для того чтобы выглядеть красиво. Это также залог здоровой спины и хорошего кровообращения. И, даже если нет серьезных искривлений, позвоночник испытывает колоссальную нагрузку и нуждается в расслаблении, ведь часто в течение дня мы находимся в одном положении — сидячем.

 

1. Разминка

ЛЯГТЕ на СПИНУ руки ВЫТЯНИТЕ 33 ГОЛОВУ Согните ноги в коленях и подтяните их к груди ВОЗВРЭТИТЕСЬ В ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ Повторите упражнение несколько раз

 

2. Растяжение мышц спины

Возмитесь руками под колени подтяните бедра к груди ОТОРВИТЕ ГОЛОВУ И ПОМЕСТИТЕ подбородок МЕЖДУ КОЛЕНЯМИ Будьте в положении 20 30 секунд

дальше
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ, СПОРТ и КРАСОТА/- упражнения, фитнес

Дерево Сакура из Бисера

Пятница, 13 Мая 2016 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дерево Сакура из Бисера
 

 (433x442, 74Kb)
Способ изготовления дерева сакура

Читать далее...

Серия сообщений "ТОПИАРИИ":
Часть 1 - Дерево Сакура из Бисера
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Очень нежное дерево из фетра
...
Часть 26 - НОВОГОДНЯЯ ПОДВЕСКА - ШАР ИЗ ШИШЕК
Часть 27 - Фотоподборка красивых топиариев
Часть 28 - Чудесные магнитики от Екатерины Кугач

Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ/-из бисера

Без заголовка

Пятница, 13 Мая 2016 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розочка из лент. МК

Розочка из лент. МК

4278666_7145b1e17e9e11436825f23f939cbf17_b (600x600, 64Kb)

SelenArt

Серия сообщений "Бантики-заколочки":
Часть 1 - Делаем бантики.Идеи для заколочек
Часть 2 - Цветы из ленточек для заколок.МК
Часть 3 - Цветочные ободки. Идеи
Часть 4 - Розочка из лент. МК
Часть 5 - Делаем заколки

Серия сообщений "СВАДЬБА":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - ТОПИАРИИ
Часть 4 - Русские свадебные традиции
Часть 5 - Кофейная свадьба
Часть 6 - Оформление зимний свадьбы
Часть 7 - Свадьба в стиле " Дня Святого Валентина"


Без заголовка

Пятница, 13 Мая 2016 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из ленточек для заколок.МК

Очень красивый цветок для заколки из ленты

4278666_wpidb72_3ugO4pg (500x375, 42Kb)

4278666_wpidhuTYdjHuZo (604x407, 65Kb)4278666_wpidx_WfXt9f3o4 (604x453, 60Kb)

дальше

Серия сообщений "СВАДЬБА":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - ТОПИАРИИ
...
Часть 5 - Кофейная свадьба
Часть 6 - Оформление зимний свадьбы
Часть 7 - Свадьба в стиле " Дня Святого Валентина"


Без заголовка

Пятница, 13 Мая 2016 г. 04:44 + в цитатник
Это цитата сообщения shegelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощной суп минестроне

Овощной суп минестроне

Слово минестроне дословно переводится как “большой суп”, “супище” – и действительно, будучи одним из самых популярных блюд итальянской кухни, этот овощной суп выделяется среди остальных, как великан среди карликов. При этом говорить о каком-то аутентичном рецепте бессмысленно: в разных регионах, да что уж там, в разных деревнях минестроне могут готовить по-разному, неизменным остается лишь один принцип – все овощи, которые идут в суп, должны быть сезонными.

Читать далее...

Серия сообщений "- супы":
Часть 1 - СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
...
Часть 9 - Борщ с рыбой
Часть 10 - САМЫЕ ВКУСНЫЕ КРЕМ-СУПЫ В КОПИЛКУ РЕЦЕПТОВ
Часть 11 - Суп "Осьминожек"


Без заголовка

Пятница, 13 Мая 2016 г. 04:36 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маффины.Как приготовить маффины?

Маффины-маленькие,аппетитные, мягкие кексы или булочки,испеченные  в формочках.
4278666_6074838750_4c5b5106cc_Blueberry_muffins_with_doughnut_topping___Muffins_de_mirtilo_com_cobertura_de_doughnut_L_2_ (541x700, 269Kb)

Они могут быть сладкими, острыми, солеными, с разными начинками из овощей и сыра, бекона, фруктов.

Любые маффины готовятся быстро, поэтому их часто предлагают сделать на завтрак вместо традиционных бутербродов
Маффины  успешно завоевывают мир,и занимают свое  высокое место в области кулинарии

А когда-то выпечкой,типа маффинов, кормили слуг и придворных.

Готовили ее из остатков продуктов от барского стола.

Иногда это были просто мука, кусок масло и молоко, а иногда уже из остатков готово теста, повара на кухне умудрялись выпекать аппетитные пышные булочки, которые отличались непревзойденным вкусом и ароматом.

Пока ,однажды, на кухню не зашел знатный вельможа, он попробовал оставшийся от трапезы прислуги кекс и приказал приготовить порцию маффинов и подать их к завтраку.

 

4278666_4861549687_1d02b1a0ce_muffins_L (700x466, 255Kb)
Так началось распространение маффинов по всей Англии.

Появилась даже  такая профессия, как "Muffin men", т. е. человек, торгующий маффинами. Они ходили по улицам старой Англии с лотками полными свежей и ароматной выпечки, и привлекали к себе внимание покупателей звоном специального колокольчика.

Что же такого привлекательного  в маффинах?

Первое для приготовления подходит все,что есть: ягоды, фрукты, рыба, мясо, сыр, шоколад, карамель, творог и т.п.), Достаточно замесить тесто и через 25 минут у вас вкусный завтрак или ужин.

Cуществует один  важный секрет приготовления вкусной выпечки:

к смеси жидких ингредиентов всегда добавляют смесь сухих, взбивая тесто.

Для выпечки маффинов лучше всего использовать тефлоновые формы с прямыми краями.

Каждое отделение или порционную формочку необходимо смазать растительным маслом, и здесь существует одни маленький профессиональный секрет.

Смазывать нужно только дно формы,а не стенки

 Это позволит тесту подняться и образовать круглую верхушку.

Заполнять подготовленным тестом формочки следует на 2/3 объема.

Маффины не следует смазывать яйцом или маслом.

РЕЦЕПТЫ

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- кексы-маффины

ПРЯНОСТИ И ТРАВЫ

Среда, 11 Мая 2016 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Бусильда50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- соусы, специи и приправы

Метки:  

СОЧЕТАЕМОСТЬ СПЕЦИЙ И ПРЯНОСТЕЙ С ПРОДУКТАМИ

Среда, 11 Мая 2016 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетаемость специй и пряностей с продуктами.


Первые и вторые блюда

а) ЗЕРНОБОБОВЫЕ
Горох — имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, мускатный орех, укроп (семя), карри, черный перец.
Гречка — душистый перец, чили, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семя), укроп (зелень), асафетида, карри.
Манка — имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, асафетида, карри, мускатный орех. Читать далее



Серия сообщений "СПЕЦИИ, ПРЯНОСТИ, ПРИПРАВЫ. Полезные свойства и п":

Часть 1 - Специи и лишний вес. И холестерин... :-) И всё остальное...
Часть 2 - Индийские блюда, где используются семена горчицы.
...
Часть 16 - Перец чили
Часть 17 - Лавровый лист в народной медицине.
Часть 18 - Сочетаемость специй и пряностей с продуктами.
Часть 19 - Сколько лет хранятся специи?
Часть 20 - Асафетида
...
Часть 36 - Аджиномото - Ajinomoto MSG (глутамат натрия)
Часть 37 - Станем красивыми от куркумы
Часть 38 - Курица по-индийски. Польза и вред куркумы (турмерик)


Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/- соусы, специи и приправы

Метки:  

Без заголовка

Среда, 11 Мая 2016 г. 16:20 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс по зимней елочке. Очень просто!

Мастер класс по зимней елочке со страны мастеров. Автор Инна Вуймина

 
3925311_yolochka_iz_bisera (424x480, 115Kb)

Нам понадобится зеленый бисер (около 80 гр) и белый (20 гр), а также проволока 0,3 - 3 катушки

Читать далее...

Серия сообщений "- ёлочки своими руками":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - КРЕАТИВНЫЕ ЕЛОЧКИ ИЗ ГОФРИРОВАННОЙ БУМАГИ
Часть 3 - Без заголовка
...
Часть 10 - Ёлочки
Часть 11 - ИГРУШКА ЕЛКА ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
Часть 12 - НОВОГОДНЕЕ ОТ НИНЫ ГЕРОНИК


РОЖДЕСТВЕНСКИЙ АНГЕЛОК ИЗ БУСИНОК И БИСЕРА

Среда, 11 Мая 2016 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественский ангелок из бусинок и бисера ...
 

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК !!!
Ангел из бисера очень красивая и стильная вещица, которая всегда будет радовать вас!!!  и ваших друзей. Сделать её легко и очень быстро ... недорого!!! ... и актуальна она во все времена!!!
http://moda-detkam.ru/image/cache/data/razvivayushchie-igrushki/nabory-dlya-tvorchestva/rukodelie/12440-500x500.jpg
Читать далее...
Рубрики:  НОВЫЙ ГОД/- игрушки на ёлку
РУКОДЕЛИЕ/-из бисера

Метки:  

Поиск сообщений в Глория_40
Страницы: 58 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь