-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Нетатка

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2016
Записей: 8895
Комментариев: 69
Написано: 8995


Лимонные смеси для исцеления сосудов

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонные смеси для исцеления сосудов

4716146_Limonnayasmesdlasosudov (300x239, 49Kb)

Лимонные смеси для исцеления сосудов. Для того чтобы повысить эластичность сосудов, снизить уровень холестерина в крови, нормализовать работу сердечной мышцы необходимо использовать уникальные рецепты на основе лимона.

Лимон для сосудов – приготовление и применение

 

Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания! 
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/-лечение

Как найти сведения о ветеране ВОВ: Инструменты поиска в Сети

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как найти сведения о ветеране ВОВ: Инструменты поиска в Сети

Как найти сведения о ветеране ВОВ: Инструменты поиска в Сети

Как найти сведения о ветеране ВОВ: Инструменты поиска в Сети
Далее>>>
Рубрики:  РУССКИЕ!!!

9 УБИЙСТВЕННЫХ АРОМАТОВ ПРОТИВ КОМАРОВ

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Семь_дней [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 УБИЙСТВЕННЫХ АРОМАТОВ ПРОТИВ КОМАРОВ

1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.

2. Мелко нарезать свежие листья черемухи или рябины и натереть открытые участки кожи.

3. Эфирные масла гвоздики, базилика, аниса, эвкалипта:

Смазать открытые участки кожи (5-10 капель на стакан воды), или на источник огня – в камин, костер, на свечку или разогретую сковороду. Смочите маслом этих растений ватку и положите на подоконник.

4. Свежие ветки бузины поставьте в комнату, они отпугивают комаров так же, как и запах листьев томата.

5. Если вы решили посидеть на природе - бросьте в костер веточки можжевельника.

6. Запах кедрового масла отпугивает не только комаров, но также мух и тараканов.

7. Ни одно насекомое не прикоснется к лицу, если умыться отваром из корней полыни (горсть рубленых корней залить 1,5 литрами воды, довести до кипения, настоять 20-30 мин.).

8. Когда у вас закончится жидкость для электрического фумигатора, не спешите бежать в магазин за сменным блоком. Залейте в пустой пузырек 100% экстракт (!) эвкалипта. Комары забудут дорогу в ваш дом.

9. Хорошо проверено и признано эффективным средством от комаров — это ломтики лимона с гвоздикой. Они могут быть выставлены на стол или подоконники. Такие ломтики лимона с гвоздикой кажутся даже хорошим украшением. Прикрепленные лентой перед окном, они источают свой аромат, а также защищают нашу квартиру от насекомых.
Рубрики:  ИНТЕРЕСНО!!!

Список команд для эфективной работы в Windows

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список команд для эфективной работы в Windows

При постоянной работе в Windows необходимо должное внимание быстрым способам доступа к различным инструментам, чтобы наиболее оперативно получать необходимое и выполнять задачи.

Ниже вы найдете список команд, которые запускают наиболее популярные инструменты и которые вам могут пригодиться в повседневной работе за компьютером.

appwiz.cpl — Удаление программ
calc — Калькулятор
charmap — Таблица символов
chkdsk — Утилита для проверки дисков
cleanmgr — Утилита для очистки дисков
cmd — Командная строка
— Управление компьютером

Читать далее...
Рубрики:  КОМПЬЮТЕР

15 женских хитростей, чтобы привести вещи в порядок

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 женских хитростей, чтобы привести вещи в порядок


Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах,
заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем.
Есть множество хитростей, с которыми мы с удовольствием с вами поделимся.

1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками
Читать далее...
Рубрики:  ПОМОЩЬ В ДОМЕ/-бытовые советы

Тысяча и одна маска - отбеливаем лицо в домашних условиях

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тысяча и одна маска - отбеливаем лицо в домашних условиях

Пигментация на коже – явление весьма распространенное. Родинки, старческие пятна, веснушки, родимые пятна, лентиго, хлоазма – это далеко не весь список видов пигментации. Если подобные явления появляются на участках тела, которые обычно закрыты одеждой или находятся в малозаметных местах, то они, как правило, не беспокоят и не причиняют неудобств. Совсем другая ситуация, когда пигментация появляется на лице. С чем это может быть связано и как отбелить кожу лица?

2749438_otbelivaem_lico_v_domashnih_ysloviyah (700x526, 424Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/-лицо

Как убрать жировую прослойку с низа живота

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать жировую прослойку с низа живота

Как убрать жировую прослойку с низа живота

Убрать жир с низа живота хотят очень многие девушки. Тем не менее небольшая прослойка в этой части фигуры совершенно естественна для женского организма. А еще небольшой «животик» может выступать из-за слабости брюшных мышц. Часто советуют поднимать ноги в положении лежа и делать «велосипед», чтобы избавиться от него.

Однако для получения лучшего эффекта нужно использовать комплексные движения, которые бы расходовали много энергии. Только так вы сможете перестроить обмен веществ на жиросжигание, и уменьшить вашу проблемную зону. Конечно же, нужно включать и силовые движения, и диету. Итак, приступим к работе.

Убрать жир с низа живота: для новичков

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

Упражнение 2. «Скалолазы»

Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.

Упражнение 3. Складка

Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя

Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.

Если вы не новичок, можете дополнить этот комплекс упражнениями на другие группы мышц или аэробными движениями – бегом, прыжками, упражнениями на велотренажере или эллиптическом тренажере. Кроме того, постарайтесь избегать простых углеводов и насыщенных жиров в питании и не переедать.
e7cIW (525x700, 170Kb)
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/-гимнастика

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать грубые пятки бархатными за 4 дня

Проблема грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.
Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

Понадобится нам:

1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой
2. Терочка для шлифовки ( не пемза! не терка с зубчиками! а терка)
3. 10 минут свободного времени в первый день и по 5 минут в остальные дни.

далее...

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/-ноги

65 Правил, Которые Навсегда Изменят Вашу Жизнь

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65 Правил, Которые Навсегда Изменят Вашу Жизнь

Ss8A_SRsHFk (603x352, 55Kb)

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день).
Далее
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ

Прямая связь между красивым телом и высоким интеллектом

Четверг, 12 Мая 2016 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения butikovanv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прямая связь между красивым телом и высоким интеллектом / Лена Миро ЖЖ.

В нашем шоу-бизнесе есть только одна женщина, которой -- больше сорока и у которой -- красивая фигура. Это -- Валерия. Ей -- 48.


Фото: coцсети

Певица не пользуется ни фильтрами, ни фотошопом, не корячится хитроумными способами, чтобы преподать себя в максимально выгодном свете. Она такая, как есть: женщина с красивой фигурой. Красивой не для своих лет, а вообще.

Если Валерия где и корячится, так это в качалке. Уже много лет как.

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНО!!!

Если беспокоит поджелудочная железа

Четверг, 12 Мая 2016 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если беспокоит поджелудочная железа

3925311_podjelydochnaya (604x447, 405Kb)

Есть способ не только облегчить страдания, но и навсегда забыть о этой напасти….. Это семя льна…, оно единственное! способно вылечить вашу поджелудочную железу.

Нужно:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/-лечение

Ирландская чечетка

Четверг, 12 Мая 2016 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ирландская чечетка

Код виде

о
Код ви

део

 

Рубрики:  МУЗЫКА

Платье на молнии спицами с отделкой крючком

Четверг, 12 Мая 2016 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье на молнии спицами с отделкой крючком

Платье на молнии спицами с отделкой крючком

 
Размер: 38/40. Вам потребуется 7 мотков лиловой пряжи Lerio (50% акрила, 50% шерсти мериноса, 225 м/100 г). Спицы № 5; вспом. спицы № 5; крючок № 4. Молния длиной 95 см синего цвета.

                                                                                             

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ/-прочее

Интересное и стильное летнее платье

Четверг, 12 Мая 2016 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересное и стильное летнее платье

3937385_VwH_qvezxFQ (451x564, 38Kb)

Необходимые материалы и инструменты: — 2 метра модной ткани (или больше – для длинного платья), шириной 1,5 м; — 3 метра резинки шириной 1 см; — 2,25 м одинарной косой бейки шириной 1,25 мм; — нитки, подходящие по цвету.

Читать далее...
Рубрики:  ШИТЬЕ/-прочее

Жилет с филейным узором

Четверг, 12 Мая 2016 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет с филейным узором

3937411_Krasnaiabezrukavka (615x700, 436Kb)

Размер: 38.

Потребуется:

  • 300 г красной пряжи (100 % котон, 50 г/280 м),
  • крючок № 1,5.

Основной узор «филейная сетка»: схемы 5-1 и 5-2, на схемах указано прямые и обратные ряды.

Описание:

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/-филейное

Вязаные топы. Подборка.

Четверг, 12 Мая 2016 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные топы. Подборка.

 
 
Топ крючком 2016 
Топ крючком 2016
Топ крючком 2016 Оригинальный топ с крупным узором сетка связан крючком. У этого топа прямоугольный вырез каре спереди. Длина топа составляет 50 сантиметров. Ширина ...

Топ и юбка крючком 
Топ и юбка крючком
Топ и юбка крючком Солнечный комплект, состоящий из короткой юбки и открытого топа связан крючком. Такой комплект будет незаменим на летнем отдыхе: он яркий, красивый, ...

Схема свободного топа 
Схема свободного топа
Схема свободного топа Топ свободного силуэта связан крючком. Топ связан из толстых ниток крючком большого номера. Выкройка топа представляет собой простой прямоугольник ...

Топ с рукавом фонарик 
Топ с рукавом фонарик
Топ с рукавом фонарик Топ с рукавом фонарик связан спицами. Топ имеет красивую кокетку, связанную узором соты. Спереди топ застегивается на ряд из четырех пуговиц. ...

Узор для топа спицами 
Узор для топа спицами
Топ с оригинальным узором по центру связан спицами. Схема вязания узора спицами. ...

Кружевной топ крючком 
Кружевной топ крючком
Нарядный кружевной топ связан крючком. Схема вязания топа крючком ...

Топ филейным узором 
Топ филейным узором
Летний топ связан крючком №3 в технике филейного кружева. Схема вязания топа крючком ...

Топик с открытой спиной 
Топик с открытой спиной
Топик с открытой спиной связан крючком из квадратного мотива. Схема вязания топа крючком. ...
 

Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания! 

 

Цитата сообщения Vitlyusya

Универсальное трикотажное платье

Четверг, 12 Мая 2016 г. 10:33 + в цитатник
Просмотреть видео
1758 просмотров
Универсальное трикотажное платье

Это платье майка, которое можно одеть летом и в нем не будет жарко, а осенью добавить к нему свитер, сапоги и будете выглядеть стильно. На видео дизайнер расскажет и покажет, как в домашних условиях своими руками пошить универсальное трикотажное платье майку. 

Рубрики:  ШИТЬЕ/-фильмики

Комментарии (0)

Туника крючком

Среда, 11 Мая 2016 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника крючком


Я просто влюбилась в эту тунику. Настолько простой узор и композиция фасона. Просто изумительная.  Спасибо автору за такое чудо! Из копилочки http://www.stranamam.ru/post/8880426/ Т Читать далее »

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ/-филейное

Вытягивание позвоночника перед сном ЛЕЖА в постели

Среда, 11 Мая 2016 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вытягивание позвоночника перед сном ЛЕЖА в постели

В предлагаемом ролике, вы научитесь жизненно необходимым профилактическим и лечебным способам, которые помогут вам сохранить свой позвоночник здоровым на долгие годы.

1. Вытягивание позвоночника перед сном ЛЕЖА в постели. 2. Как правильно засыпать. 3. Как пользоваться аппликатором Кузнецова или Ляпко.

Читать далее »

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/-гимнастика

Как остановить сердечный приступ в течение минуты

Среда, 11 Мая 2016 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как остановить сердечный приступ в течение минуты

 

Как остановить сердечный приступ в течение минуты-econet.ru

  •  

 

Если у кого-то начался сердечный приступ, появилась сильная давящая, жгучая боль за грудиной, которая не проходит, тогда нужно срочно вызывать скорую помощь. Но бывают в жизни такие ситуации, что «неотложка» не может добраться, да и таблеток нет под рукой. А если и есть, то они при инфаркте практически не помогают. Доктор Д. Кристофер и доктор Р. Шульц посвятили половину своей жизни исследованию этой проблемы. И они пришли к выводу, что остановить сердечный приступ можно в течение минуты с помощью одного продукта. Он должен быть дома у каждого!

Читать далее »

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/-лечение


Поиск сообщений в Нетатка
Страницы: 445 ... 203 202 [201] 200 199 ..
.. 1 Календарь