-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Зыкова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) Клуб_мастериц Мировая_Кулинария Секреты_здоровья Интерьер Уголок_психолога Неизвестная_Планета
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.12.2015
Записей: 4531
Комментариев: 291
Написано: 6703


Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 07:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ

1. Приседания
Для ровной поясницы
Встаньте спиной к стене (расстояние — 10 см). Стопы поставьте на ширину плеч, прямые руки поднимите вверх. Выполните приседание — когда коснетесь спиной стены, прижмите к ней поясницу, лопатки и плечи и опуститесь еще ниже, пока колени не образуют прямой угол. Задержитесь на 30–60 секунд.

2. «Планка»
Для крепкого пресса
Займите позицию, как при отжимании, обопритесь на предплечья. Основной вес тела перенесите на руки. Не теряя равновесия, согните левую ногу в колене и дважды потяните пятку к ягодицам. Верните ногу в исходное положение, повторите с правой ноги. По 10 раз.

3. Вращения
Для расправленных плеч
Возьмите полотенце, сверните в жгут. Выпрямите спину, стопы поставьте на ширину плеч. Вытяните руки перед собой и натяните полотенце так, чтобы руки были разведены как можно шире. Поднимите руки и заведите назад так далеко, как можете. Досчитайте до пяти. Верните в исходное положение. Повторите 5 раз.

5640974_nrSq9Icoa8 (520x300, 12Kb)


Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 07:01 + в цитатник
Это цитата сообщения lazy_Mary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

в 2017-м обещают грозу

 



Политолог Валерий Соловей: "Не исключена ситуация, при которой президенту придется несколько месяцев отсутствовать в публичном пространстве"Свернуть )

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 06:43 + в цитатник
Это цитата сообщения NATAHART [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни Дональда Трампа.


Правила жизни Дональда Трампа.



3437398_mobile_high3iu (700x466, 78Kb)


Я НЕ ЛЮБЛЮ неудачников.


КАЖДЫЙ, КТО ДУМАЕТ, что мое время уже прошло, трагически ошибается.
 

ЕДИНСТВЕННОЕ РАЗЛИЧИЕ МЕЖДУ МНОЙ И ПРОЧИМИ кандидатами заключается в том, что я честнее, а мои женщины красивее.
 

ЕСЛИ ХИЛЛАРИ КЛИНТОН НЕ СМОГЛА УДОВЛЕТВОРИТЬ СВОЕГО МУЖА, как она сможет удовлетворить Америку?

ЧАСТЬ МОЕЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В ТОМ, что я богат. 


3437398_uzn_1378151836 (450x315, 41Kb)


Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые страшные виды биологического оружия

В то или иное время люди старались использовать любую возможность, чтобы найти новый жизнеспособный вариант уничтожения друг друга. Мы сносили леса, "переворачивали" религию, философию, науку и даже искусство для того, чтобы подпитывать желание человечества выпить больше крови друг у друга. На этом пути мы даже соорудили некоторые из самых серьезных вирусных, бактериальных и грибковых оружий…

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булавки - известный и давний оберег от сглаза и зависти

Булавка оберег: куда прикалывать, заговор

Все мы живем в весьма недружелюбном мире. Чужой взгляд, чужое слово и даже просто чужие мысли могут нанести существенный магический вред. Особенно уязвимы дети, поэтому они особенно нуждаются в защите. И тут простая булавка может сослужить добрую службу.

Вообще, булавки - это довольно известный и давний оберег от сглаза и зависти. Он одинаково хорошо и эффективно защищает и детей, и взрослых. А еще булавка удобна тем, что, прикрепленная к изнанке (обязательно!), она невидима, а потому ни у кого не возникает лишних вопросов.

Просто прикрепленная булавка к одежде «не работает». Чтобы она стала оберегом, надо приобрести новую булавку. Некоторые маги утверждают, что время покупки булавки очень даже важно - булавку следует купить именно в пятницу после обеда.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ВИДОВ БОЛИ В ЖИВОТЕ

 
 

1. Боль в самом верху по центру, под ложечкой - это указывает на гастрит, 
Но может являться симптомом инфаркта (особенно если боль отдает в правую руку), либо аппендицита.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-кухня, секреты мультиварки

Очень часто у современной женщины просто нет времени на готовку. На выручку приходит такое полезное изобретение как мультиварка. Как использовать режимы по инструкции – все знают. В этой статье мы расскажем о необычных способах использования режимов мультиварки.
Стоять по несколько часов у плиты, готовя полноценный семейный ужин, получается далеко не у всех. Благо, прогресс подарил нам замечательное устройство — мультиварку. Устройство, заменяющее собой больше половины необходимой на кухне техники и посуды. Этакая мини-кухня.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художник-иллюстратор Ирина Зенюк. Часть 3.



Три тапка


Стояло однажды три тапка в прихожей.
Два папиных. Третий? И третий его же.
Куда подевался четвертый? Не знаем!
Искали с друзьями в саду, за сараем…
Часа через два нашли в огороде –
На нём восседал наш котик Мефодий.
Устроил из тапка себе туалет…
Теперь папа тапки кладет на буфет!

© Copyright: Наталья Колибри, 2015


Очищение



Сияние


Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 12 Ноября 2016 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акварели. Художник из Японии Abe Toshiyuki.









Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматные булочки к чаю


Ингредиенты:

Дрожжи — 2 ч. л.
Теплая вода — 0,25 стак.
Сахар — 1 ч. л.
Мука — 3,5 стак.
Сахар — 0,3 стак.
Соль — 1 ч. л.
Молоко — 0,5 стак.
Сливочное масло растопленное — 110 г
Яйца куриные — 2 шт.

Дополнительно:

Сливочное масло — 60 г
Панировочные сухари — 0,5 стак.
Сахар — 0,5 стак.

Приготовление:

1. Дрожжи разведите в теплой воде. Чтобы довести дрожжи до готовности, добавьте 1 чайную ложку сахара и оставьте на 10 минут. Если смесь увеличилась в объеме вдвое, значит, дрожжи можно использовать.
2. В миске смешайте муку, сахар и соль. Добавьте молоко, растопленное масло, яйца и дрожжи. Все тщательно перемешайте. На посыпанной мукой доске вымесите достаточно эластичное тесто (при необходимости добавьте больше муки).
3. Положите тесто в миску, смазанную маслом. Закройте пищевой пленкой и оставьте тесто подниматься на 3 часа (оно должно вдвое увеличиться).
4. Тесто разделите на 2 равные половины. Каждую скрутите в «колбасу» и нарежьте на 8 частей. Каждую часть раскатайте в прямоугольник, смажьте растопленным маслом, присыпьте панировочными сухарями и сахаром, после чего закрутите, начиная с одного края. Сверху еще раз присыпьте сухарями и сахаром.
5. Булочки выложите на подготовленный, смазанный маслом противень. Оставьте их на 30 минут подняться, после чего выпекайте при 140°C минут 15 до золотистого оттенка.

источник


Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто.

Итак...

 1 ч. ложка глицерина (купить в аптеке) смешивается с 4 ч. ложками воды.
 Добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г.
 Тщательно перемешивается.

Как применять.

Закапывать в носовые ходы 3 раза в день.
Курс лечения гайморита составляет 3 недели. Затем перерыв на 5 дней, и курс повторяется до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.

5640974_ExukqV3po3M (490x367, 20Kb)


Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАПОЧКИ СИРЕНЕВЫЙ ТУМАН .МАСТЕР-КЛАСС.

image (640x480, 128Kb)

Мастер класс от Ольги Колесниковой - вязаные тапочки "СИРЕНЕВЫЙ ТУМАН"

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 СРЕДСТВ ДЛЯ СНЯТИЯ СПАЗМОВ КИШЕЧНИКА

5 СРЕДСТВ ДЛЯ СНЯТИЯ СПАЗМОВ КИШЕЧНИКА (550x366, 23Kb)Рецепт первый.

Для приготовления первого средства против спазмов кишечника необходимо залить стаканом горячей очищенной или талой воды одну чайную ложечку тщательно измельчённой перечной мяты, после чего оставить ёмкость со смесью, накрытой крышкой, в тёплом месте, на пятнадцать минут. Применение: готовый, процеженный через марлю напиток употребляют дважды в день после приёма пищи.

Рецепт второй.

Необходимо залить стаканом – двумя кипятка две – три больших (столовых) ложки льнянки. Теперь оставьте смесь в тёплом месте (или же просто оберните ёмкость с настоем тёплым полотенцем) на двадцать – тридцать минут. Применение: употребляют готовое средство по пять столовых ложек трижды – четырежды в день.
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения repman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренажёр для расслабления мышцы глаза

Один из лучших способов расслабить мышцы глаз. Эта практика восстанавливает зрение и разгружает мозг. 10 минут 2 раза в день. Как вариант, один глаз закрыть рукой и расслабленно смотреть на белую точку в центре

 



Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как устранить наиболее частые ошибки Windows.

Сегодня рассмотрим наиболее часто встречающимися ошибками Windows и как их устранить.Ошибок этих конечно очень много,но я бы перечислил те,которые часто встречаются в сети.

1.Проблема с CD/DVD приводом. 

Очень долго читает и записывает диски.

Надо проверить режим контроллера: DMA или PIO. Делаем следующие:

Пуск - Панель управления - Система - Оборудование - Диспетчер устройств.


Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Установочный диск Windows 7 с полезными функциями.

загруженное (225x225, 8Kb)

В Windows 7 часто не хватает многих функций. Но ее можно ими дополнить с помощью инсталляционного диска. Если не использовать ее от Microsoft, владельцы версий OEM и Recovery вынуждены решать серьезную проблему. Как правило, в этих урезанных вариантах нет инструментов для восстановления, которыми обладает семерка. Вместе этого присутствует скрытый раздел Recovery, с помощью которого можно восстановить настройки по умолчанию. Но при этом все ваши данные исчезнут, и придется чистить компьютер от всех пробных версий ПО. Более удобно иметь полноценную операционку вместе с аварийной системой, которая позволит восстановить загрузочный сектор на HDD, не прибегая к помощи внешних утилит.

Компания Microsoft подготовила файл ISO и утилиты, используя которые, вы сможете бесплатно и легально создать загрузочный диск. С ним вам гарантированы все возможности. Для этого вам понадобится актуальный лицензионный ключ. После запуска диск предлагает выбрать для установки одну из известных версий ОС. Если вы приобрели компьютер с OEM-версией «Домашняя расширенная», можно установить только ее. Также есть возможность поставить другую версию без ключа и пользоваться ею тридцать дней. Среда Windows PE способна восстановить раздел оерационки на любом устройстве.


Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения hardcoreuser [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Водяной смерч

Интересное и малоизвестное природное явление.

Водяной смерч и торнадо очень похожи. По большому счету водяной смерч можно называть "торнадо на море". Торнадо — это настоящий круговой шторм. Он появляется в виде черной воронкообразной тучи на обширной грозовой территории. Причина возникновения облачной воронки — конденсация влаги за счет охлаждения воздуха по мере его распространения вширь и ввысь.

В некоторых случаях водяной смерч может быть просто обычным торнадо, зародившимся на суше и переместившимся на море. Но водяные смерчи более распространенного типа появляются над морями и озерами в тропиках или в средних широтах в теплое время года.

Водяной смерч продолжается обычно всего лишь несколько минут и оказывает воздействие лишь на ограниченном участке. Большинство водяных смерчей возникают над холодными водами там, где высокая температура воздуха и часто бывают грозы.






Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хостелы в Москве

Москва – это место, когда каждый день приезжает огромное количество людей. Каждому из них хочется найти для себя достойное место для проживания. Согласитесь, что практически никто не хочет жить вне комфортных условиях, и еще вдали от центра города. Для туристов, которые приехали осмотреть достопримечательности и культурные ценности столицы, особенно важную роль играет месторасположение, особенно если учесть, что Москва далеко не маленький город. В таком случае, идеальным вариантом можно назвать хостел на Таганской.

2749438_hostel (700x466, 107Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Важно!! - как на нас влияют наши слова и мысли..

Японец Масару  Эмото фотографирует замороженную воду более 20 лет.
Вот так она выглядит, если ей сказать слова :


"Любовь и признательность"

user posted image

Тест, проведенный в начальной школе

Дети говорили разные слова разным бутылкам с водой. Результат налицо.

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 04:22 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-8 цитат о здоровье от великого мистика, алхимика и врача Парацельса

1. Сила воображения может вызвать у человека болезнь и может излечить его. 
2. Страх ослабляет человека и отдаёт его на растерзание болезням. 

3. Самое лучшее средство от всех болезней — сильная воля и сильный разум. 
4. Все болезни, за исключением механических повреждений, происходят от упадка духа. 

5. Силою веры и волей можно излечить любую болезнь. 
6. Зависть разрушает организм того, кто поддаётся этому чувству. 

7. Человек может усилить свою волю и сделать свою душу неуязвимой, а тело — недоступным болезням. 
8. Каждый человек должен сам спасать своё тело и душу. Те, кто надеется, что их спасут другие, будут разочарованы.

4208855_Hmlm5fqjS7I (604x401, 11Kb)



Поиск сообщений в Ирина_Зыкова
Страницы: 226 ... 159 158 [157] 156 155 ..
.. 1 Календарь