-ћетки

youtube шитье астрологи€ баклажаны боли в суставах: профилактика и лечение! бохо варенье вторые блюда выпечка вышивка лентами вышивка на машине в€зание головные уборы грибы декупаж десерт дизайн дневник домашние заготовки домашн€€ колбаса домашн€€ косметика дрожжевое тесто журналы и книги по шитью закуски здоровье игрушки идеи в рукоделии по кулинарии из кожи имбирь интересно йога кабачок капуста картофель китайские рецепты книги кожа комнатные цветы компьютер корейские рецепты косметичка кошелек крой кулинари€ кулинарное разное курица лоскутное шитье макраме массаж мед мелка€ выпечка мех мода стиль/секреты стил€ мой дом морковь м€со напитки алкогольные напитки безалкогольные обувь огород огурец одежда дл€ собачек опасна€ еда первые блюда перец болгарский пироги поделки подушки помидоры приспособлени€ дл€ рукодели€ программы простые выкройки психологи€секреты успеха разное интересное рассказ рукоделье рыба сад салаты свекла сельдь смородина соусы список лекарств дл€ первой медицинской помощи стихи сумки сыр творог тесто слоеное технологи€ пошива торт физические упражнени€ фильмы фоамиран худеем швейные машины оверлок шитье шторы юмор €блоки €йца

 -–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в —”’»Ќј_»–»Ќј

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.10.2015
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 4069

¬ыбрана рубрика ’удеем.


—оседние рубрики: „Єрный список препаратов(2), „айный гриб(2), „ай из садовых растений(10), ‘изические упражнени€(72), —писок лекарств дл€ первой медицинской помощи(12), —≈–√≈… Ѕ”ЅЌќ¬— »…(3), ѕоиск и запись к нужному врачу на сервисе Doc Doc(1), ѕетл€ TRX (2), ќстеохондроз(4), мед(3), ћассаж(30), …ога (42), »мбирь(8), ƒомашн€€ косметика(54), Ѕоли в суставах: профилактика и лечение!(16), Super —allanetika(1), 75 признаков "€зыка тела" по ћаксу Ёггер(1)

ƒругие рубрики в этом дневнике: ёмор(25), ‘ильмы(10), “елефон(4), —мотрим телевизор(6), —ј…“џ ƒЋя ЋёЅ»“≈Ћ≈… √ќ“ќ¬»“№(3), —ад ќгород(123), –укоделье(1099), –азное интересное(88), ѕсихологи€,секреты успеха(18), ћой ƒом(193), ћќƒј —“»Ћ№/секреты стил€(36),  улинари€(583),  уда звонить в экстренном случае?(1),  омпьютер/ѕрограммы(172),  алорийность продуктов(4), »нтересно(289), »зучаем английский(2), «доровье(432), ƒневник(77), Ѕесплатный звонок в любую точку мира(1), Youtube(2), 50 Ћ”„Ў»’ Ќј–ќƒЌџ’ ѕ≈—≈Ќ (1), 100 самых лучших сайтов »нтернета(2), ∆∆(3),  ниги.»стории.–ассказы(50)
÷итата сообщени€ »рцейс

ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 18

÷итата

—реда, 03 јвгуста 2016 г. 15:59 + в цитатник
ѕросмотреть видео
266 просмотров
ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 18

—и€юща€ кожа, узка€ тали€, плоский живот и лет€ща€ походка – мечта, котора€ легко может стать реальностью. ≈сли вс€ эта красота покоитс€ под грузом лишних килограммов, то на помощь придет дыхательна€ гимнастика дл€ похудени€.
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 17

÷итата

¬торник, 02 јвгуста 2016 г. 15:28 + в цитатник
ѕросмотреть видео
229 просмотров
ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 17

ћарина  орпан - известный специалист по зан€ти€м «бодифлексом», «оксисайзу» и другим дыхательным методикам похудени€.
“о, что она предлагает дл€ снижени€ веса нельз€ назвать диетой, однако этот способ похудени€ на самом деле очень эффективен.
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 16

÷итата

ѕ€тница, 29 »юл€ 2016 г. 12:31 + в цитатник
ѕросмотреть видео
119 просмотров
¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 16

√овор€т, за две недели зан€тий бодифлексом всего по 15 минут в день можно похудеть на 15 см в талии и бедрах. √овор€т, он похож на йогу и потому абсолютно безопасен.
√овор€т, он как наркотик: бросать нельз€, иначе полнота вернетс€... ј как выгл€дит бодифлекс на самом деле?
„итать далее

 

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
 омментарии (0)

«аговор дл€ похудени€.

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 15:33 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ SvetlanaT [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«аговор дл€ похудени€.

–убрики:  –азное интересное/јстрологи€
«доровье/’удеем

ћетки:  
÷итата сообщени€ »рцейс

Oxycise: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 6

÷итата

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 11:28 + в цитатник
ѕросмотреть видео
83 просмотров
Oxycise: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 6

¬идео тренировок с уникальной системой дыхани€ оксисайз поможет вам с легкими усили€ми обрести желанную стройную форму.
≈сли ¬ы хотите достичь желаемых результатов в короткие сроки, ¬ам необходимо находить всего 10 минут в день на зан€ти€ ќксисайз, и ¬ы обретете фигуру ¬ашей мечты!
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
 омментарии (0)

—амый легкий способ похудени€ без диет: просто помассируйте эту точку на ухе...

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 11:26 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Enigmatica [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—амый легкий способ похудени€ без диет: просто помассируйте эту точку на ухе...

—амый легкий способ похудени€ без диет: просто помассируйте эту точку на ухе...

ѕодсчет калорий, тренажеры, фитнес, аэробика… ѕорой это превращаетс€ в насто€щую муку! ” нас  есть отлична€ новость дл€ всех, кто идет по нелегкой тропе борьбы с лишним весом: акупрессура помогает похудеть, причем весьма эффективно.

как легко похудеть

ƒалее>>>
–убрики:  «доровье/’удеем

ћетки:  
÷итата сообщени€ »рцейс

Oxycise: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 7

÷итата

ѕонедельник, 25 »юл€ 2016 г. 11:00 + в цитатник
ѕросмотреть видео
99 просмотров
Oxycise: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 7

¬ результате зан€тий по методике ќксисайз тело становитс€ подт€нутым, стройным и привлекательным. ƒжил ƒжонсон – американка, котора€ изобрела программу ќксисайз, на себе испробовала ее и смогла избавитьс€ от избыточного веса.
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

—екрет китайской медицины дл€ похудени€. „асть 6

÷итата

¬торник, 19 »юл€ 2016 г. 19:42 + в цитатник
ѕросмотреть видео
105 просмотров
—екрет китайской медицины дл€ похудени€. „асть 6

—егодн€ поговорим о последней, шестой причине лишнего веса по мнению китайских целителей — о нарушении режима сна.
—он – естественный и необходимый дл€ организма процесс: именно во врем€ сна отдыхает и восстанавливаетс€ и тело, и мозг.
„итать далее

–убрики:  «доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

—екрет китайской медицины дл€ похудени€. „асть 2

÷итата

ѕонедельник, 18 »юл€ 2016 г. 17:26 + в цитатник
ѕросмотреть видео
93 просмотров
—екрет китайской медицины дл€ похудени€. „асть 2

—огласно китайской медицине существует шесть основных причин лишнего веса. ѕоэтому китайские целители используют 12 активных точек (по две на причину), которые наиболее эффективны дл€ борьбы с лишним весом.
„итать далее

–убрики:  «доровье/’удеем
«доровье/ћассаж

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

’удеем по-корейски:  омплекс упражнений FigureRobics от ёнг ƒа …ен (Jung Da Yeon) Ч 3

÷итата

ѕонедельник, 18 »юл€ 2016 г. 11:41 + в цитатник
ѕросмотреть видео
69 просмотров

’удеем по-корейски:  омплекс упражнений FigureRobics от ёнг ƒа …ен (Jung Da Yeon) — 3
 

ѕохудеть аэробика помогла не одному поколению людей — это факт, который бессмысленно отрицать.
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

—екрет китайской медицины дл€ похудени€. „асть 1

÷итата

¬оскресенье, 10 »юл€ 2016 г. 15:55 + в цитатник
ѕросмотреть видео
1193 просмотров
—екрет китайской медицины дл€ похудени€. „асть 1

 итайские врачи установили шесть основных причин лишнего веса и нашли на теле человека 12 активных точек (по две на причину), которые наиболее эффективны дл€ борьбы с лишним весом.

¬ сегодн€шнем ролике рассмотрим первую причину — неправильное питание.
„итать далее

–убрики:  «доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

’удеем по-корейски: “ехника выполнени€ упражнений. FigureRobics от ёнг ƒа …ен (Jung Da Yeon) Ч 7

÷итата

¬оскресенье, 10 »юл€ 2016 г. 08:21 + в цитатник
ѕросмотреть видео
1320 просмотров
’удеем по-корейски: “ехника выполнени€ упражнений. FigureRobics от ёнг ƒа …ен (Jung Da Yeon) Ч 7

ѕродолжаем худеть с корейским инструктором ёнг ƒа …ен (Jung DaYeon) по системе FigureRobics.
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 15

÷итата

—реда, 06 »юл€ 2016 г. 19:18 + в цитатник
ѕросмотреть видео
42 просмотров
¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 15

Ѕодифлекс — это реальна€ программа устранени€ избыточного жира в области талии, котора€ работает очень эффективно!
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 14

÷итата

—реда, 06 »юл€ 2016 г. 19:11 + в цитатник
ѕросмотреть видео
33 просмотров
¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 14

 расива€ фигура – мечта каждой женщины, быть идеальными хот€т все. Ќо не у всех женщин хватает времени и средств посещать спортзал, да и изнурительные тренировки не каждой по вкусу.
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 13

÷итата

„етверг, 30 »юн€ 2016 г. 12:09 + в цитатник
ѕросмотреть видео
37 просмотров
¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 13

≈сли ¬ас заинтересовал этот пост, то ¬ы уже сделали дл€ себ€ выводы стоит ли вам заниматьс€ бодифлексом, взвесили все плюсы и минусы бодифлекса.
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 12

÷итата

„етверг, 30 »юн€ 2016 г. 12:08 + в цитатник
ѕросмотреть видео
47 просмотров
¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 12

Ћозунг Ѕодифлекса гласит: «ƒостаточно всего 15 мин. тренировок в день и у вас будет красива€ фигура!»
ѕравда ли это, неужели возможно быстро похудеть дела€ зар€дку всего 15 мин. в день?
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

’удеем по-корейски:“ехника выполнени€ упражнений. FigureRobics от ёнг ƒа …ен (Jung Da Yeon) Ч 6

÷итата

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 14:03 + в цитатник
ѕросмотреть видео
139 просмотров
’удеем по-корейски:“ехника выполнени€ упражнений. FigureRobics от ёнг ƒа …ен (Jung Da Yeon) Ч 6

»стори€ похудени€ ёнг ƒа …ен (Jung DaYeon): 50-летн€€ мама двоих детей, покоривша€ всемирную сеть...
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
 омментарии (0)

‘итнес дома с ёлией Ѕогдан

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 14:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »рцейс [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

‘итнес дома с ёлией Ѕогдан

≈сли вы решили зан€тьс€ фитнесом, то наверн€ка  знаете, что заниматьс€ им можно как в спортзале, так и дома, получив довольно неплохие результаты.
3720816_Fitnes_doma (640x315, 40Kb)
“ут все зависит не от того, где вы занимаетесь, а как вы это делаете.
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
÷итата сообщени€ »рцейс

¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 11

÷итата

¬оскресенье, 26 »юн€ 2016 г. 13:54 + в цитатник
ѕросмотреть видео
191 просмотров
¬odyflex: ƒыхательна€ гимнастика дл€ похудени€ Ч 11

ѕредставьте: вам пообещали фигуру јфродиты. » требуетс€ дл€ этого всего ничего – выкраивать в день по 10-15 минут.   тому же никаких изнурительных диет, мокрых футболок и беготни по тренажерным залам. Ќе поверите?
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)
÷итата сообщени€ »рцейс

’удеем по-корейски:  омплекс упражнений FigureRobics от ёнг ƒа …ен (Jung Da Yeon) Ч 2

÷итата

—уббота, 25 »юн€ 2016 г. 18:06 + в цитатник
ѕросмотреть видео
155 просмотров
’удеем по-корейски:  омплекс упражнений FigureRobics от ёнг ƒа …ен (Jung Da Yeon) Ч 2

—пособов похудени€ и избавлени€ от лишнего жира в любой культуре предостаточно.
¬ јзии сейчас очень попул€рна одна южнокорейска€ мадам — ёнг ƒа …ен (Jung Da Yeon или, 郑多燕) и ее видео-уроки.
„итать далее

–убрики:  «доровье/‘изические упражнени€
«доровье/’удеем

ћетки:  
 омментарии (0)

 —траницы: 3 [2] 1