-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Норка-я

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 28.09.2015
Записей: 372
Комментариев: 6
Написано: 377


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из старых джинсов.

Всем привет! Удачного Вам дня и хорошего настроения!

Примерно год назад я публиковала пост "Есть старые джинсы?" в котором были приведены примеры использования старых джинсов, сейчас нашла новые идеи по использованию надеюсь они Вам так же пригодятся.

дайтека

ДАЛЕЕ

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер закуски для нового года!

Супер закуски для нового года от Семи поварят.

Все страницы кликабельны до оригинального размера.

ДАЛЕЕ ...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Fly-Tata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумажные жалюзи

О! Как же давно я их искала! Когда-то у моей приятельницы такие были. Оксана мне объясняла как их сделать, да только я забыла.  У неё были из остатков обоев сделаны. Как их делать - под катом.

 


Читать далее


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легким движением руки сапоги превращаются в ботиночки (МК)

Автор МК: Ирина Радионова

sam_5630[1] (480x480, 72Kb)

Читать далее


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзина из газет

e1b89fe7087e9444ef9388209e5bf8c2[1] (410x307, 94Kb)
как сделать

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЖИНСОВЫЕ ПЕРЕДЕЛКИ. Занавески

Джинсы, джинсовые куртки, юбки, кофточки, сарафаны, пальто - многие любят и с удовольствием носят эту одежду. Но проходит время, и в определенных местах ткань протирается. Другие же части изделия, как говорится, еще "имеют товарный вид".
В интернете можно найти много интересных идей, как использовать старые джинсовые вещи.

В моей семье тоже любят "джинсу", поэтому для себя и читателей моего дневника я решила добавить рубрику по джинсовым переделкам.

Начну с ДЖИНСОВЫХ ЗАНАВЕСОК.

ИСТОЧНИК: блог Новая жизнь старым вещам

Текст автора - litle_bee:

Жить на первом этаже - это отдельное приключение, имеющее массу особенностей, главное из которых - с одной стороны, избавить себя от любопытствующих глаз, праздно шатающихся по двору, и с другой, не лишить себя солнечного света, которого и так достается совсем немножко.
В итоге вычислили, что занавеска на 1/3 балконного окна как раз то, что доктор прописал :)

Концепция была, а вот пути реализации у меня не вырисовывались довольно долго, пока не решила обвязать квадратики самой простой сеткой.

Пряжа - некрашеный катушечный хлопок. Очень он мне нравится, придает изделиям деревенскую натуральность и естественность что ли, а я этого дела фанат :)
Крючок № 2.




Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения АПМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить меховую шапку методом нашивки меховых полосок

Как сшить меховую шапку методом нашивки меховых полосок

2Как сшить меховую шапку методом нашивки меховых полосок | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade
 

Сегодня хочу рассказать, как сшить шапку методом нашивки меховых полосок.

Нам потребуется:

1) мех норки;

2) мех лисы;

3) трикотажное полотно;

4) скорняжный нож;

5) иголка по меху;

6) болван.

Итак, преступим.

Нам нужно триктажное полотно, связанное на машине резинкой 2Х2. Высотой 40 см и шириной 40 лицевых дорожек. 

 

шапка женская

 

Разделим наше полотно попалам, можно продеть контрастную нитку. От этого места мы будем пришивать полоски меха. 

Стачиваем длинную сторону.

 

меховые изделия

 

Теперь берем норку, предварительно её надо растянуть (то есть намочить и в растянутом виде закрепить на доске с помощью гвоздей. Дать высохнуть.)

Отмеряем от нижней части два отрезка по 12 см.

 

мастер-класс

 

Отрезаем отрезки скорняжным ножом, при этом левой рукой держим край меха и приподнимая его правой рукой, отрезаем. Чтобы нож не касался поверхности стола и не порезал концы меха.

 

мастер класс

 

Ставим метки, намечая середину. От середины в стороны чертим полоски шириной 0,8 см.

 

мастер-классы

 

Режем на полоски так же скорняжным ножом. Всего полосок нам надо 40 шт.

 

 

Тоже самое проделываем с мехом лисы, только полоска нужна 6 см длинной.

 

 

 

 

 

 

Расчерчиваем её по 0,5 см. Разрезаем на полоски.

Одеваем трикотажную заготовку на болван и начинаем шить от намеченной середины.

 

 

 

 

 

 

Стежки делаем 0,5-0,7 см, не забывая в начале делать «закрепку». Болван при работе должен лежать на коленях. Так удобней, а край болвана опирается на стол.

 

 

 

 

Так шьем по кругу все 40 полосок. 

Вот что должно у нас получиться.

 

 

Теперь берем войлок самый плотный или в несколько слоев потоньше.

Кусок натуральной кожи или замши со сторонами 13 см. Мажем войлок клеем «Момент» и приклеваем к нему кожу. Кладем заготовку круга, диаметром 12 см и обводом гелиевой ручкой или любой другой, чтобы было видно. 

Вырезаем. 

 

 

 

 

Берем нашу трикотажную заготовку, выворачиваем мехом вовнутрь.

 

 

Мех весь поправляем, прикладываем наше "донышко" и начинаем пришивать.

 

 

Каждым стежком мы пришиваем полоску меха. Стежок «через край». То есть прокалываем трикотаж, полоску меха и донышко.

Подворачиваем вторую сторону и тоже пришиваем к донышку.

 

 

 

 

Прокладываем строчку на машине, 1 см от края.

 

 

Берем кусочек флиса, ставим шапку на флис, заворачиваем флис на шапку и прокладываем строчку так же 1 см от края. Лишний флис обрезаем.

 

 

 

 

 

 

Берем шпульную резинки и вставляем в край шапки.

 

 

Осталось вывернуть шапку и расчесать расческой для меха с острыми зубьями.

 

  • http://www.livemaster.ru/image/s/soc_sharing_sprite.png) -48px -24px transparent;">  
  • http://www.livemaster.ru/image/s/soc_sharing_sprite.png) 0px -24px transparent;">  
  • http://www.livemaster.ru/image/s/soc_sharing_sprite.png) -24px -24px transparent;">  

 

Спасибо всем, кто дочитал до конца. Это первый мой мастер класс, не судите строго :)


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс Виктора Курмачева по изготовлению ручки для корзин из полипропилена

 Мастер-класс Виктора Курмачева по изготовлению ручки для корзин из полипропилена

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение коробки из полипропилена. Мастер-класс Курмачева Виктора

Плетение коробки из полипропилена. Мастер-класс Курмачева Виктора

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творческий подход к старым джинсам

150791 (300x254, 68Kb)


button (120x46, 4Kb)

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛЕДИЗ ПОМПОНОВ.




Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Fly-Tata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка из зонта

Не спешите выбрасывать поломанный зонтик!

Из зонтиков можно много разнообразных сумок. Можно по-разному заложить складки, сделать или не сделать донышко. Плюс ещё специальная сумочная фурнитура, которую можно и нужно использовать. А уж по цвету вариации безграничны.


Я в мастер-классе научу вас шить одну из самых простых сумок, сделать которую под силу новичкам. 
Автор: Елена Климовских (Парасолька),
Удмуртия

27 августа 2010 г.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Из юбки - платье. Просто, быстро




Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Сударыня_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реставрация и переделка шерстяных свитеров

8ec5bbefc (200x329, 51Kb)0a567ca4cd7 (270x370, 112Kb)0edb77ffec631b6ffba87ea914613869 (224x290, 61Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Хильда56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветники из старых шин

Украсить дачный участок или просто дворик возле дома можно обычными старыми колесами, и множество мастеров рукоделия своими руками делают настоящие шедевры! Действительно, в нашей стране переработка использованных шин не на наивысшем уровне, и мы можем наблюдать множество выброшенных прямо на улицу покрышек. А ведь можно же совместить приятное с полезным и создать поделки — украшения для дачного участка, сада, огорода своими руками.
Used tires:
Но вот нашла такую информацию по экологии:

Какой вред причиняют старые автомобильные покрышки при использовании их на детских площадках и дачных участках в качестве украшений?

Старая автопокрышка просто лёжа на земле выделяет порядка 15 наименований вредных химических веществ, особенно в жаркую погоду. И не только в воздух, но и в почву. Кроме того, покрышка - это пожароопасный предмет.

В числе химических веществ, выделяющихся в наибольших количествах из шинных резин при комнатной и повышенной температурах: продукты деструкции каучуков (мономеры) чрезвычайно реакционноспособные и токсичные химические соединения; ароматические углеводороды - бензол, ксилол, стирол, толуол; предшественники канцерогенов - алифатические амины; соканцерогены - сероуглерод, формальдегид, фенолы; промоторы канцерогенов - диоксид серы, углеводороды неароматического ряда (последние аналогичны углеводородам (СНх), содержащимся в выхлопных газах двигателя как продукты неполного сгорания топлива)
http://www.bolshoyvopros.ru
Так что "думайте сами, решайте сами иметь или не иметь."

 

recycled tire:

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печень – сластена.

Печень – сластена


 (284x284, 144Kb)РасторопшаРаз в год устраиваю себе лечение печени по типу цирроза. Поскольку все «лекарства» суть пищевые продукты, то навредить такое лечение никак не может. А вот польза – огромная. Читать дальше

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший пирог для здоровья

еще пирог (375x261, 158Kb)
Врачи-диетологи уверяют - чтобы зубы не крошились, было много сил, кожа красивая и гормоны весело трудились, нужно чтобы организм хорошо усваивал фосфор.
Фосфора в любом из нас полно, да вот плохо усваивается.
И мы ходим квелые, сонливые и страшненькие...

А дело в том, что для правильного, полноценного усвоения фосфора нужно присутствие витамина D. Но витамин D — состоит из нескольких компонентов, одна его часть, в основном, образуется в коже от загара, другие — только поступают с пищей. И все, если они друг без друга, то работают кое-как, спустя рукава.

Самым наилучшим поставщиком витамина D является жирная рыба. А если рыбку есть вместе с хребтинкой — это вообще идеально, потому что в хребтинке много фосфора. А фосфор и витамин D помогают друг другу работать активнее.

Вот идеальное блюдо для здоровья: пирог с мелкой рыбкой. Я для него завожу дрожжевое тесто.
Берешь несоленую кильку, или мелкую мойву длиной не более ладони, отрываешь головку и вытягиваешь, выбрасываешь кишки. Хвостик и плавники у мелкой отрезать не надо, они растворятся. Потом вымыть. Солить-перчить пока не надо.
Мажешь сковороду подсолнечным или сливочным маслом, выливаешь больше половины теста, густота примерно как на оладьи, а можно и погуще. В оставшееся тесто чего-нибудь добавляешь чтобы сделать чуть пожиже. Ну яйцо разбиваешь, или сметаки с полстакана... Насыпаешь порезанный лук. Сверху выкладываешь слой рыбки, присаливаешь, посыпаешь любимыми специями, кладешь в разных местах по чуть-чуть сливочного масла, сверху опять слой лука, и, наконец, на все это выливаешь остаток теста, аккуратно затягиваешь им весь пирог. Я люблю не густое тесто, поэтому размазывать его по поверхности пирога приходится мокрым ножом, плоскостью. Но это уж кто как приноровится. Еще нужно мокрым ножом подцепить по краям тесто и завернуть его на поверхность пирога. Чтобы герметичность соблюсти, начинка не вылезет и не намочит снизу сухое пироговое дно. Но можно и не заморачиваться, ну немножко протечет, ну и что, все равно результат вкусный.
Собранный пирог минут 20 стоит в тепле, отдыхает, толстеет, это называется расстойка.
А потом чуть похлопать его масляными ладонями, чтобы румянец обеспечить, и — в духовку.
Витамин D при температуре выше 200 градусов частично разрушается. Поэтому ставим 190.
Минут через 15, когда ближний край пирога покажет румянец, надо его вынуть, и сунуть в духовку румяным краем вглубь.
Еще минут 7 — 10, и пирог уже весь загорелый, готов, надо его ссаживать на полотенце и накрывать полотенцем.
Через полчаса отдыха он мягкий, ароматный, и, что интересно, есть его можно вместе с теми косточками, что были в рыбке — они стали мягкими и вкусными.
А в косточках много-много фосфора, и еще всяких микроэлементов, которых мы, в обыденной жизни, лишены. Ведь вся еда сейчас выращивается на фермах, на искусственных кормах и подкормках... Только дикая рыбка и осталась полезной.

Конечно, в пироге много калорий. Но он настолько бесценно полезен, что назавтра ты от избытка сил будешь носиться по городу, и все дела переделаешь, и потолок дома побелишь, и сожжешь все калории! А польза от полученного витамина D в связке в фосфором и много чем еще — останется :)
Да и не так уж много калорий, тесто-то довольно жидкое, муки уходит гораздо меньше, чем ушло бы, например, в хлеб.
Текстиль из Иваново (149x113, 31Kb)http://ooo-elegiya.ru/ - продается оптом в Иваново постельное белье из ситца, бязи, сатина, в любой комплектации, в том числе и великолепные подарочные наборы. Купить постельное белье и другие пошивочные изделия в Иваново можно и по предварительному заказу, учитываются пожелания размера, ткани, цвета. Текстиль из Иваново пользуется успехом у покупателей, он качественный, полезен для здоровья, и недорогой.

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила встречи Нового года

И еще поставим шампанское, вино-водочку-газировку!
двенадцать блюд (659x435, 234Kb)
Чтобы при встрече Нового года не наступить на те же грабли, надо б соломки подстелить, поберечься.
Во-первых, не ликовать что уходит Коза и приходит Обезьяна. Этот факт свершится только 8 февраля. И прежде времени обижать Козу воплями, мол, наконец-то пшла вон, было бы неосторожно.
Тем более, что Коза была иньская, женская, дальше склок и стычек на чужой территории обвальных бед для России не было.
Вот наступающая в феврале янская, мужская, Обезьяна вполне может дать прикурить...
В Новогоднюю ночь надо хвалить Козу. Заранее подумать за что, и хвалить. И ей будет приятно продолжать охранять нас еще 40 дней, и Обезьяне наука — она издали подслушивает, на ус мотает, что надо делать чтобы и ее потом хвалили.

И мы для защиты нагородим вокруг себя всяких ритуалов.
Например, в Новогоднюю ночь на столе должна быть золотая скатерть. Или красная. Если белая, то ей надо сообщить, что она в эту ночь золотая.
денежка (221x95, 46Kb)Под скатертью должны лежать денежки. В каких купюрах положите, в таких потом весь год и прибыль будет. Назавтра денежки забирают каждый свои, и в кошелек их, и не тратить как можно дольше. Пусть поработают магнитом.

И на елку неплохо бы повесить банкноты. Прищепками, или канцелярскими зажимами. прищепки (55x40, 4Kb)
Вообще елка множит то, что на нее навешано. Так что конфеты на ветках, мандарины, яблочки, пряники, да хоть кусочки колбасы — очень даже не помешают.
Поверьте, или проверьте ;)
На праздничном столе должно быть не менее 12 блюд. Блюдо — это то, что лежит на общей тарелке. Если на ней натюрморт из сыра-колбасы-ветчины, то это ОДНО блюдо. Их надо разложить по отдельности на разные тарелки, тогда это будет ТРИ блюда. Столовая трава одним пучком — одно блюдо. Петрушка отдельно и укроп отдельно — уже два блюда.
Напитки блюдом не считаются. То, что пока скворчит в духовке и будет подано на стол позже, тоже пока блюдом не считается. Эта ситуация важна именно во время наступления Нового года и наших праздничных воплей. Можно временно подставить торт, и то, что в духовке. А после тостов отодвинуть.

На новогодней тарелочке, когда мы ждем курантов с бокалом в руке, тоже должно быть 12 блюд. Ну, бутербродик, ложка салата, маслинка, колбаска, огурчик, грибочек... если до 12 не хватает, можно временно подложить конфетку, виноградинку, еще какую-то мелочь.

сорочка (62x100, 11Kb) Купить недорого трикотаж оптом можно (и нужно) в фирме ДомТрик. Это уютный нарядный трикотаж: водолазки, футболки, ночнушки, халатики, пижамы, мужская и женская одежда. Материалы в изделиях замечательные — нежный велюр, гипоаллергенная кулирка, натуральный хлопковый интерлок, тепленький флис, ласкающий футер, вискоза. Цены пока еще очень демократичные.

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кизил уже осыпается

 (413x281, 315Kb)Кизил
Дни длинные, а времени все равно не хватает.

Обыкновенный поход на рынок затягивается вдвое, потому что надо свернуть в скверик к кизиловому кусту, наесться ягод, затем надолго застрять у лавровишни... Сочи сейчас щедро угощает на холяву всех желающих.

Кизил я ем прямо с косточками - они дикий, поэтому косточки сравнительно мелкие и без острых кончиков. На Кавказе эта ягодка - первый лекарь при геморрое, даже самый запущенный исчезает насовсем за один кизиловый сезон. Мне-то оно не надо, но, может, потому и не надо, что ем всегда его с косточками. Он кисло-сладкий, но главное в нем не вкус а аромат! Просто обалденный аромат! Именно у дикого. Сейчас его и в лесу полно, и на рынке. Да и в скверах встречается.

Лавровишня созрела еще с месяц назад, но она есть и ранняя и поздняя, так что непрерывный урожай во всех парках и почти на всех клумбах длится до самой осени.
 (665x233, 391Kb)Лавровишня
Ну, что эта ягода полезна для психов, я уже писала :) Вкусная, да, только немножко привыкнуть нужно.

После рынка - сиеста (это святое)). Потом обед и море. Без него никак, а то за зиму вся мускулатура провисла. А потом теленовости, ужин... Вот почему я в последнее время в блоге появляюсь поздно вечером. А в эту ночь вообще до двух часов (ночи) в инете сидела...
Все, иду на рынок.
Серия сообщений на тему:

*Сочинский дендрарий
*Кизил осыпается
*И цветы без запаха
*Холявное лечение
*От алычи вся морда сикось-накось
*Лавровишня противораковая вкуснятинка
*Дерево-букет катальпа
*Как отдохнуть в Сочи
*Место Силы в Кудепсте
*Цветки фейхоа сладкие как мармелад
*Мушмула пошла
*Холявы в Сочи много
*У зоомагазина
*Магония созрела
*Семья в дендрарии
*Восторги о Красной Поляне
*Сочинец Дракоша
*Дырки в Сочи
*Мурена в оргазме
*Конфетное дерево
*Хурма валяется под ногами
*Где нарыть золота
*Земляника на дереве
*Хурма для талии
*Лох созрел
*У дома странная судьба
*Вечерний Сочи
*Мой щедрый Сочи

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Сплетни-Новости [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть в процессе еды

Существуют так называемые

продукты с отрицательной калорийностью


Для того чтобы их переработать и усвоить организм тратит больше энергии, чем в них содержится.
Таким образом съеденный кабачок по расходу калорий способен заменить небольшую утреннюю пробежку.
Привожу перечень некоторых "похудальных" продуктов:
 (409x580, 13Kb)Продукты с отрицательной калорийностью

Если изображение для тебя слишком мелкое, нажми на клавиатуре Ctrl и покрути колесико мышки

Серия сообщений на тему «Здоровье»
Почему мадама распрыгалась
Трофическая язва
Скорлупа и зубы
Геморрой (в комментариях к статье «Кизил уже осыпается»)
При солнечном ожоге
Жердели – спасение сердечникам
Зря считается
Сухие мозоли
Межпальцевый грибок
О систоле с диастолой
Печень - сластена
Похудальные мандарины
Ангину меньше чем за сутки
Похудеть от кабачков и духов
Пищевые и цветовые жиросжигатели
Хурма для талии
Недержание
Толстый ноготь на ноге
Ногтевой грибок
Почему волосы выпадают
Снова про волосы
О волосах и жгучем перце
Как избавиться от папиллом
Как он избавился от бородавки
Диагностика рака по крови
Атеросклероз. Фракийский рецепт
Эликсир молодости

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения onlywomens [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новая блузка из старой рубашки

Прежде, чем что-то выбрасывать из гардероба, подумайте - может, из старой вещи получится новая оригинальная одежда. Например, из старой рубашки можно сшить вот такие:
1 (557x520, 192Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным!

 (523x84, 39Kb)

74247939_cmygcheniepytok (224x257, 10Kb)
Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.

В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.

Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.

После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой.

Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

Рецепт от tgkh
http://www.liveinternet.ru/users/tgkh/post149388846/
Танечка, еще раз извините!
 (523x84, 39Kb)

 (220x40, 4Kb)

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровая шея. Самомассаж шеи.

Перенапряжение мышц шеи – это результат неправильного положения тела при ходьбе, следствие долгой сидячей работы, а также неумения большинства людей полноценно расслаблять эту группу мышц.

 



 

Серия сообщений "видео уроки":
Часть 1 - Гимнастика для лица. Учебное видео.
Часть 2 - Одежда для любви от Александра Васильева
...
Часть 26 - Как стильно завязать шарф?
Часть 27 - Упражнения при болях в позвоночнике - видео урок.
Часть 28 - Здоровая шея. Самомассаж шеи.
Часть 29 - Хороший пресс и тонкая талия. Укрепляем мышцы живота.
Часть 30 - Секреты макияжа Мэрилин Монро. Видео урок от визажиста Лизы Элдридж

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игла может спасти жизнь при инсульте.

 

Это совет от китайского профессора. 

Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день. 

Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас. 


"Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта. Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульти, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут! 

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От папиллом

http://www.liveinternet.ru/users/ledi-ta-ti/post166533799/

От папиллом


    Без соблюдения каких-либо пропорций, на глаз, заполните литровую банку сухой огуречной ботвой и ранее заготовленными сухими цветками картофеля (не приминая их), залейте доверху самогоном (водкой, спиртом). Пусть настоится пару недель. Первую неделю пейте по 1 чайной ложке настойки утром натощак и вечером, пока настойка не закончится. Никакого ухудшения самочувствия не заметите. Наоборот, появится бодрость, работоспособность. после месячного лечения сами собой

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения SwaEgo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 трюков для твоего тела

 

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.

1. Если щекочет в горле…

… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…

… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

 

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…

… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

4. Если боишься укола….

… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос…

… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».

6. Если по ночам мучает изжога…

… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб…

… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец…

… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения…

… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку…

… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь…

… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце…

… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука…

… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна

… перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть…

… повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

16. Если ты страдаешь от морской болезни…..

… встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.

Отсюда

 

 


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как на здоровье человека влияют его мысли и чувства

Как влияют на нас наши мысли и чувства? Может ли это отразиться на нашем здоровье? Как избежать тех или иных болезней, думая правильно? Возможно, на эти вопросы поможет ответить следующая карта, под названием «Карта тела и духа».

По утверждению авторов карты: «Тело человека - это карта его проблем». С этим можно согласиться или нет, но в какой-то мере утверждение верно. Тело – это своего рода индикатор, на котором отражаются все процессы нашей жизнедеятельности. Можно представить себя носителем разума помещенного в человеческий костюм. От того, каким образом мы управляем своим телом, зависит наша презентабельность, внешний вид, работа организма и прочее. Но если наши мысли заняты проблемами, тогда контроль над телом теряется и вся система начинает работать как ей хочется, хаотично. Исходя из этого, можно попытаться сделать выводы, какие органы будут заболевать раньше или точнее сказать - выходить из строя, при определенных заморочках разума. Карта тела и духа, вполне справляется с данным вопросом.
80405323_large_3801119_telo (475x699, 111Kb)

По мнению психологов, чтобы избавиться от той или иной болезни, не достаточно просто ее лечить, особенно это касается хронических заболеваний, необходимо также решать проблему на психологическом уровне.
Prettyke
75793311_0_435af_a8ab6253_L (344x24, 3Kb)

Если вам необходима доставка из китая малогабаритных сборных грузов и их таможенное оформление, вам поможет «Дальневосточная Транспортная Компания». На сайте dtk-m.ru можно оформить онлайн заявку или задать интересующие вас вопросы оператору компании онлайн.

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно измерить давление

Артериальное давление – один из важнейших показателей функционирования организма.

МНОГИЕ, живя на даче или отправляясь на отдых в теплые края, берут с собой приборы для измерения кровяного давления.

А как правильно делать такие замеры? Врачи сейчас пользуются новой классификацией уровней артериального давления. Гипертоникам полезно их знать.

ОПТИМАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Irinka-kartinka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕКЦИЯ ДОКТОРА УОЛЛОКА УМЕРШИЕ ДОКТОРА НЕ ЛГУТ

ЛЕКЦИЯ ДОКТОРА УОЛЛОКА
УМЕРШИЕ ДОКТОРА НЕ ЛГУТ
Текст переведен на русский язык и напечатан с фонограммы с сохранением авторской лексики 2000 г.

Доктор Уоллок очень популярен сейчас в Америке. В 1991 году был выдвинут на соискание Нобелевской премии.

То, что вы прочитаете в этой брошюре может полностью перевернуть ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом может радикально изменить вашу судьбу и судьбу ваших близких.

Текст переведен на русский язык и напечатан с фонограммы с сохранением авторской лексики

Мне очень приятно встретиться со всеми вами.

Я вырос на ферме, это на западе графства Сент-Луис. В 50-х годах мы начинали с разведения мясных коров. Если вы знакомы с разведением домашнего скота, вы. наверное, знаете, что единственный путь заработать деньги в сельском хозяйстве - это вырастить собственные корма, вырастить собственную кукурузу, соевые бобы и сено. На мельнице для нас размалывали кукурузу, бобы и сено, добавляя туда множество витаминов и минералов. Так мы приготовляли корма для коров. Через 6 месяцев этих коров можно было уже выставлять на рынок, мы производили отбор, оставляя лучшее поголовье для себя.

И, что интересно, делая это для коров, мы сами, представьте себе, не принимали никаких минералов и витаминов, а ведь мы были молоды, хотели прожить 100 лет без всяких болей и недомоганий.

Это меня очень волновало, и я спросил своего отца: "Папа, скажи, почему ты и для нас не делаешь тоже, что и для этих коров?" И тогда отец подарил мне мудрую мысль, он сказал: "Помолчи, парень, ты должен ценить то, что ежедневно ешь свежие продукты с фермы, надеюсь, ты меня понимаешь?"

Я, конечно, не стал больше приставать, не хотел лишиться обеда или ужина. Затем я поступил в сельскохозяйственную школу и, получив научную степень, стал специалистом по животноводству, по полевым культурам и почвоведению.

После этого я поехал на 2 года в Африку. Там мне удалось исполнить свою мальчишескую мечту, я работал с Мауром Паркинсом, многие из вас помнят его по его книге. Это великий человек.

Через 2 года я получил телеграмму с приглашением работать в зоопарке в Сент-Луисе. Национальный Институт здоровья выделил зоопарку ссуду в размере 78 млн. $ и им был нужен ветеринар, который производил вскрытие животных, умерших естественной смертью в зоопарке.

Я согласился, приехал, но, конечно, мне приходилось производить вскрытие животных, умерших не только в этом зоопарке, но и в зоопарках Брукволдса, Чикаго, Нью-йоркского национального зоопарка, Лос-Анжелесского и т. д. В мои обязанности входило не только производить вскрытие животных умерших естественной смертью, но и найти и наблюдать особей, сверхчувствительных к загрязнению окружающей среды, потому что в начале 60-х годов никто толком ничего не знал об экологических проблемах и катастрофах. Итак, исследуя причины смерти людей и животных, я произвел 17 500 вскрытии и вот к какому заключению я пришел:

"Каждое животное и человек, умершие естественной смертью, умирают от неполноценного питания, т.е. от дефицита питательных веществ."

Результаты химических и биохимических анализов с документальной точностью показывали, что естественная смерть наступает из-за неправильного питания, и это меня так поразило, что я вернулся к истории с коровами. Я написал 75 научных статей и трудов, 8 учебников совместно с другими авторами и одну книгу самостоятельно. Ее продавали за 140$ для студентов медиков. Я печатался в 1700 газетах и журналах, выступал в телепередачах и где я только не выступал.

Но тогда, в 60-х годах, мои труды относительно питания мало кого волновали. Что мне оставалось делать? Пришлось вернуться к учебе и стать врачом, а это позволило мне использовать все те знания о питании, которые я получил в ветеринарной школе.

И, как ни удивительно, это сработало. Я провел 15 лет в Торкмунде, штат Аригон, где занимался обычной врачебной практикой. И сегодня я хочу поделиться с вами своими знаниями и выводами, полученными за эти 10-12лет. И если вы унесете отсюда лишь 10% того, что услышите, вы убережете себя от множества неприятностей, страданий, сэкономите уйму денег и продлите на много лет свою жизнь. Вам не достигнуть этого, т.е. не получить этих дополнительных лет жизни, не достигнуть своего генетического потенциала просто так, без каких-либо усилий с вашей стороны.

Теперь хочу сказать вам главное.

Генетический потенциал продолжительности жизни составляет 120-140 лет.

В настоящее время можно насчитать лишь 5 народностей, представители которых доживают до возраста 120-140 лет на Востоке, Тибете и в Западном Китае.

Эти люди были описаны еще в 1964г Джеймсом Хилтоном, написавшим книгу "Потерянный горизонт".

Старейшим человеком, согласно имеющимся там данным, хотя я допускаю, что имеются некоторые преувеличения, был доктор Ли из Китая, родившийся в Тибете. Когда ему было 150 лет, он получил от императорского китайского правительства особый сертификат, удостоверяющий, что ему действительно 150 лет, а родился он в 1677 году. Когда ему исполнилось 200 лет, он получил вторую грамоту. Документы свидетельствуют, что умер он в возрасте 256 лет. В 1933 году, когда он умер, о нем писали в "Нью-Йорктаймс", "Лондонтаймс", где все было довольно хорошо подтверждено документами. Может быть ему было всего 200 лет, не 256. В восточном Пакистане жила группа людей, которых называли богазами. Эти люди тоже известны как долгожители. Они жили 120-140 лет. В бывшем Советском Союзе грузины, употребляющие кисломолочные продукты, живут до 120 лет.

Армяне, абхазцы, азербайджанцы доживают, прекрасно сохранившись до 120 -140 лет. В 1973 году & январском номере "Националгеографик" была помещена специальная статья о людях которые прожили 100 лет и более. Материалы эти снабжены прекрасными иллюстрациями, которыми славится этот журнал. Мне запомнились три из этого множества фотографий.

На одной изображена женщина в возрасте 136 лет. Она сидела в кресле, курила кубинскую сигару, пила водку и принимала участие в вечеринке. Она прекрасно веселилась, не прикованная к койке в доме для престарелых, которому еще нужно ежемесячно выделять 2 000 $ со своего счета. Она наслаждалась жизнью в 136 лет. На другой фотографии были изображены две супружеские пары, празднующие 100 и 115 годовщины своей свадьбы.

На третьей фотографии был изображен мужчина, собирающий чай в горах Армении, слушающий небольшой транзисторный приемник. Согласно записям его метрик - даты рождения, крещения, записи данных его детей ему 167 лет, и он был самым старым человеком на планете того времени. В западном полушарии славятся своими долгожителями индейцы Волкобанды и знаменитые жители Эквадора, жившие в Андах, в юго-восточном Перу, а также любимые племена Тити-Кака и Мачу-пичу.

Так вот, представители старейшего племени Тити-Кака живут 120 лет.

Американка Маргарет Пич из штата Вирджиния, внесенная в книгу рекордов Гинеса как самая старая американка, умерла в возрасте 115 лет от недостаточности питания. Точнее, она умерла от осложнения после падения. Кто из вас скажет, от чего она могла умереть? Правильно, от остеопороза. Женщина умерла от дефицита кальция в организме. У нее не было сердечнососудистой недостаточности, рака или диабета, но через три недели после падения она умерла, т.к. в организме у нее не хватило кальция. Очень интересно, ее дочь сказала, что перед смертью у Маргарет Пич была тяга к сладкому. Это заболевание известно под названием Пайка, мы будем говорить о нем позже.

Но обычно, если вы слишком увлекаетесь шоколадом или сладким, это означает, что в вашем организме не хватает хрома и ванадия.

В одной из третьих стран мира, в Нигерии, вождь племени Бауэ умер в возрасте 126 лет. На похоронах одна из его многочисленных жен хвасталась, что когда муж умер в возрасте 126 лет, у него были все зубы свои, а это признак того, что и другие органы его выполняли свои функции надлежащим образом.

Один мужчина из Сирии умер в возрасте 133 лет в июле 1993 года, Его внесли в книгу рекордов Гиннеса не потому, что ему было 133 года, многие доживают до этих лет, и не потому, что в 80-летнем возрасте он женился в 4 раз, а потому, что после 80-ти лет он стал отцом 9-ти детей. Если вы посчитаете, что на каждого ребенка надо 9 месяцев плюс год на грудное вскармливание и год между каждым ребенком, у вас получится, что этот герой производитель становился отцом и после 100 лет. Вот после чего его внесли в книгу рекордов Гиннеса.

Так что не отчаивайтесь, ребята, у вас еще есть надежда!

Теперь немного науки

В ноябре 1993г. в Аризоне был произведен интересный эксперимент.

Три пары провели в изоляции три года, где ели здоровую пищу, которую выращивали сами, дышали очищенным воздухом и пили незагрязненную воду.

Когда они вышли, их обследовали медики-геронтологи из Калифорнийского университета в Лос-Анжелесе.

Все данные, анализы крови и другие жизненноважные показатели были заложены в компьютер Лос-Анжелесского университета, который выдал прогноз, что если они будут продолжать жить в таком же режиме, они могут прожить 165 лет.

И все это лишний раз доказывает, что прожить 120-140 лет вполне возможно.

Средняя продолжительность жизни американцев сегодня 75, 5 лет, а продолжительность жизни магистра или врача 58 лет.

Так, что если вы хотите отвоевать у жизни 20 статистических лет, не поступайте в медицинскую школу. Есть две основные вещи, которые вы должны сделать, чтобы попасть в число долгожителей.

Если вы действительно хотите дожить до 100-140 лет запомните важнейшее:

Во-первых, нужно избегать опасностей, не наступать на мины, т.е. имеется ввиду, избегать бессмысленных и беспричинных опасностей. Конечно, если вы играете в русскую рулетку, курите, пьете, выбегаете на середину скоростной дороги в час пик, чтобы вас ударила машина, вы вряд ли доживете до 120. Все это звучит забавно, но вы не представляете, тысячи людей умирают в год из-за того, что делают подобные глупости. И я хочу, чтобы вы подумали об этом; там, где возможно, вы должны защитить и обезопасить себя. Иными словами, если у вас есть возможность предотвратить болезнь, в особенности неизлечимую, вы должны этой возможностью обязательно воспользоваться.

Во-вторых, вы должны делать только то, что приносит пользу.

Вам необходимо 90 пищевых добавок: 60 минералов, 16 витаминов, 12 основных аминокислот и протеиносодержащих белков и 3 основных жирных кислоты. Всего 90 добавок к ежедневной диете, иначе у вас разовьются заболевания вызванные их дефицитом.

Сегодня об этом пишут в газетах, говорят по радио, по телевидению, все об этом знают т.к. интересуются здоровьем, долголетием и пищевыми добавками, и врачи с нами говорят постоянно об этом. Но не потому, что их к этому принуждает их медицинская профессия Не подумайте, что это медики просят газетчиков, нет, это происходит потому, что такая информация способствует лучшему распространению газет.

Моя любимая статья появилась в журнале "Тайм" 6.04.92 года, и если вы ее не читали, я настоятельно рекомендую достать ее в любой школьной или публичной библиотеке Сделать несколько фотокопий и приклеить их на дверь, в ванной, на холодильнике. Это всеобъемлющая статья, в которой говорится, что витамины в состоянии побороть рак, сердечнососудистые заболевания и разрушительное действие старения На 6-ти поучительных страницах этой статьи есть всего одна отрицательная мысль, высказанная доктором, которому автор статьи задает вопрос: "Что вы думаете о витаминах и минералах, как пищевых добавках к нашему питанию?". И вот, что отвечает этот доктор. "Поглощение витаминов не приносит пользы"- считает Виктор Хубин, профессор медицины Нью-йоркской медицинской школы Маутсинай. "Все витамины, как дополнения, лишь делают мочу нашу более дорогой."

Если попробовать перевести эти слова на общечеловеческий язык, получается что мы мочимся долларами, если принимаем витамины и минералы, т.е. просто тратим впустую доллары на витамины и минералы.

Вот это он хотел сказать.

И, если это опубликовали, значит в этом что-то есть. Но вот что я должен вам сказать после того, как я произвел 17500 вскрытии на 14501 особях животных со всего мира и на 3000 людей, и всегда сам хотел быть здоровым, имея детей, внуков да еще и правнуков, я считаю, что, не инвестируя в самого себя на витамины и минералы, вы инвестируете в благосостояние и улучшение жизни докторов медицины.

Я твердо верю в то, что именно мы способствуем обогащению врачей.

За период между 1776 г. и второй мировой войной правительство США истратило около $ 8,5 млн. на здравоохранение, научные исследования в области здравоохранения. Сейчас на здравоохранение тратится $ 1,2 трлн. в год и этого еще очень мало, и ведь каждому хочется, чтобы медицина была бесплатной.

И я вам скажу, что если мы будем использовать для сельского хозяйства, точнее для

животноводства, медицинскую систему человеческого типа. ваши котлеты обойдутся зам 275$ за 0,5кг. А вот если вы воспользуетесь той сельскохозяйственной системой, которую мы применяем в животноводстве, страхование на семью из 5-ти человек будет составлять 10$ в месяц. Так что можете делать выбор. Я убежден, что поскольку мы способствуем обогащению врачей при помощи страхования и государственных субсидий, они нам тоже кое-что должны. А должны они нам хотя бы присылать информационные письма о результатах новейших медицинских исследований.

Кто-нибудь из вас, сидящих здесь, получал когда-нибудь подобную информацию от своего врача? Нет. Интересно, не правда ли? Но у меня есть большое количество информации, которую вы могли бы получить. Хочу поделиться с вами.

Первое. Язва желудка. Кто-нибудь из вас слышал, что причиной язвы желудка служит стресс. Уже 50 лет назад мы знали в ветеринарии, что язвы у свиней вызываются бактериями. Позволить себе дорогостоящую операцию на желудке свиньи мы не могли, а если бы и смогли, ваша свиная отбивная обходилась бы вам 275 $ за 0, 5 кг. Мы узнали, что существует минерал, называемый бизмар. при помощи которого мы могли предотвратить и вылечить язву желудка у свиней, без всякого хирургического вмешательства. Мы так и сделали, и лечение обходилось примерно 5 $ на свинью. Лечение при помощи бизмара, других минералов и тетрациклина. Национальные институты здоровья лишь в феврале 1994 г. выступили с заявлением, что язва желудка вызывается бактериями, а не стрессами, может быть вылечена. А ведь медицинские исследователи обычно говорят: "...показывает обнадеживающие результаты, которые могут оказаться благотворными..." Теперь же национальные институты используют именно слово "вылечить" без намеков. Они говорят:

"...вылечена методом, сочетающие минералы бизмар и тетрациклин" Тем кто не знает, что такое бизмар, достаточно зайти в любой продовольственный магазин или аптеку и купить за 2 $ бутылку с содержимым розового цвета. Она называется пептобизма.

Итак, 1 ч.л. в день - и можно вылечить язву. Так что у вас опять таки есть выбор. Можно вылечиться за 5 $ или позволить, чтобы вас разрезали. Выбор за вами. Далее, какова вторая причина смертности среди американцев? Да, это ужасное заболевание, называемое рак.

В сентябре 1993г. в национальном институте онкологии Бостонской медицинской школы после наблюдения над раковыми больными заявили, что ими обнаружена противораковая диета. Исследования проводились в Китае по той простой причине, что в китайской провинции Хинай был зарегистрирован самый высокий уровень заболеваемости раком. В течении 5 лет исследованию подверглись 29000 человек. Им давались витамины и минералы в два раза превышающие нормы, рекомендуемые для американцев, т.е. если рекомендуемая дневная норма витамина С 60мг, то больные получали 120 мг.

Алан Пол, человек, удостоенный двух Нобелевских премий, говорил, что если вы хотите предупредить раковые заболевания при помощи витамина С, вы должны употреблять его 10 000 мг. а день.

И вот результат, врачи, которые взахлеб спорили с ним, уже находятся на том свете (царствие им небесное), а Алан Пол живет и здравствует. Ему 94 года, он работает по 14 часов в день, 7 дней в неделю, живет на ранчо в Калифорнии и преподает в Калифорнийском университете в Сан-Франциско.

Только вам надлежит сделать выбор, прислушиваться к советам почивших докторов или же придерживаться мнения доктора Пола. Итак, вполне нормально принимать витамин С - двойную норму, витамин А - двойную норму, ничего плохого не случится, а также цинк, рибофлавин, молибден, и т.п. И одна группа особенно полезна. В неё входят три компонента: витамин Е, бета - каротин, минерал селена. Эти три компонента нужно принимать в двойной дневной норме, и, если вы извлечете только 0, 5% пользы, уже хорошо. В группе пациентов, получавших витамин Е, бета-каротин, минерал селена в течении 5 лет, смертность во всех случаях заболевания снизилась на 9%. т.е. 10 из каждых 100 больных, обреченных умереть, выжили; а раковые больные, обреченные на смерть, которые принимали эти три компонента, в 13 случаях из 100 выжили. В случаях, преобладающих в провинции Хинай рака желудка и пищевода, 21% выжили, т.е. 21 человек из 100. И в этом случае ваш лечащий врач должен был вам прислать эту информацию. Если он не хотел брать на себя ответственность, то он хотя бы мог информировать вас, чтобы вы могли сами сделать выбор.

Вот почему такое отношение к пациентам я считаю просто смешным, а с другой стороны это еще одно подтверждение их равнодушия.

Далее, артрит. С сентября 93 г. в медицинской школе Гарварда и Бостонской больницы проводилось лечение куриным протеином больных с распухшими в результате артрита суставами. Выбирались больные, состояние которых не улучшалось в результате медикаментозного лечения артрита. Этим больным проводились инъекции аспирина, мезотриксида, преднизолона, кортизона, различные методы физиотерапии. Единственно, что оставалось, это хирургическое вмешательство по замене суставов. Тогда я сказал: "Послушайте, эти люди столько выстрадали, что если они согласятся пострадать еще 90 дней, всего 3 месяца, я произведу небольшой эксперимент. Добровольцев на этот эксперимент согласилось 29 человек. Эти 29 человек, у которых все возможности медицины были исчерпаны, а улучшения так и не наступило, подверглись следующему лечению: им давали каждое утро чайную ложку с верхом размельченного куриного хряща, разведенного в апельсиновом соке. И через 10 дней по наблюдению медицинской школы в Гарварде все болевые воспаления и ощущения исчезли, через 30 дней они уже могли позволить себе кое-что, а через 3 месяца функции суставов полностью восстановились.

А теперь я вас рассмешу.

Смешная часть связана с высказыванием доктора, который проводил это исследование в Гарвардской медицинской школе. Он объявил куриный хрящ лекарством, потому что, если что-то помогает вылечить болезнь, значит это можно называть лекарством, выдаваемым по рецептам. Мы сразу же видим, что его мозги начинают лихорадочно подсчитывать"... 300$ капсула, всего 25 пациентов..." и т. д.

Ну, а если со всем этим связываться неохота, можно пойти в аптеку и купить ноксиджелон, женщины хорошо знают это средство. Его принимают для укрепления ногтей и волос. Основным компонентом является коровий хрящ, который в свою очередь является хорошим укрепляющим средством для ваших хрящей и костей. Оно приготовлено из говяжьих хрящей и связок, и, если вы будете принимать по 0, 5 ч.л. ежедневно с апельсиновым соком в соотношении 1 унция на 100 фунтов веса с коллоидными минералами, то в следующий раз, когда я сюда приду, вы поднимитесь на сцену и начнете меня целовать и обнимать, если еще вспомните про артрит. Кто из вас когда-нибудь слышал о болезни Альцгеймера? Сейчас о ней все знают, а когда я был маленьким мальчиком болезни Альцгеймера просто не существовало. Теперь же это один из распространенных недугов поражающих одного из двух людей, достигших возраста 70 лет. Довольно пугающие данные А как определить и вылечить болезнь Альцгеймера на ранней стадии у животных? Представьте себе, какие бы убытки понесли фермеры, если бы свиноматка не помнила, зачем она подошла к кормушке.

Поэтому 50 лет назад начали изучать в животноводстве, как предотвратить и вылечить в ранней стадии болезнь Альцгеймера. Делали мы это с помощью больших доз витамина Е. Вы должны были получить письмо от вашего доктора в июле 1992 года, потому что серьезная научно-исследовательская школа Калифорнийского университета Сан-Диего с 1992 года выступила с заявлением, что витамин Е замедляет потерю памяти при болезни Альцгеймера. И в этом они отстали от ветеринарной медицины лет на 50.

Именно поэтому может быть вам надежнее ходить к ветеринару. Теперь скажите мне, кому из вас приходилось испытывать такое неприятное переживание, как камни в почках. Да, вот вижу несколько рук. О'кей.

Скажите, от чего прежде всего вам доктор велел отказаться в питании? От кальция. И никаких молочных продуктов, никаких продуктов, содержащих кальций. Потому что существовала уверенность "кальций в почках появляется из кальция из продуктов, которые употребляете в пищу".

На самом деле, камни в почках происходят из ваших собственных костей, Когда вы испытываете дефицит кальция, вот тогда вы имеете камни в почках. Тысячу лет назад знали, что для того, чтобы предотвратить появление камней в почках домашних животных, им нужно побольше давать кальция, магнезии и бора. Но быки, бараны, молочный скот, овцы имеют такую анатомию, что когда они заболевают этой болезнью, они просто умирают. Когда же у нас появляются камни в почках, от боли остается только жалеть, что ты не можешь умереть.

Мы знаем, как нужно предотвращать это заболевание. Вы должны были получить от вашего доктора письмо еще в 1993 году, и в нем должно было говориться, что кальций снижает риск образования камней в почках. Было изучено более 40000 пациентов, которые были разделены на 5 категорий. В группе, получавшей наибольшее количества кальция, ни у кого не было камней в почках. Помните, я говорил вам, что врачи доживают до 58 лет, а мы с вами до 75, 5. Так вот, группа людей профессионалов, которые указывают вам как жить, и уверяют, что вы не должны употреблять соль, кофеин, не есть сливочное масло, а есть маргарин, не делать всякие глупости, умирают в возрасте 58 лет; в то время как люди в возрасте 120-140 лет кладут кусок каменной соли в чашку чая, а пьют они по 40 чашек в день, т.е. употребляют по 40 кусков соли в день, готовят на сливочном масле вместо оливкового и живут до 120 лет. Так кому же вы поверите, тому кто живет 120 лет или тем кто доживает до 58. Выбор за вами.

И тем, не менее, некоторых из них я очень уважаю. Среди них доктор Стюард Картред. Ему 38 лет, он семейный врач. Он занимается проблемами аневризмы. Это распухание ослабленной артерии из-за утери эластичности ткани.

В 1957 году мы узнали, что причиной аневризмы является дефицит меди в организме. Мы работали тогда над проектом, по которому мы наблюдали 200 тыс. индеек. Им давали специальный рацион, в который были включены 90 питательных веществ. И в первые 13 недель ровно половина индеек умерли. При вскрытии у 125 тысячи индеек обнаружилось, что они умерли от аневризмы. Увеличив вдвое количество меди в рационе питания, фермеры вырастили 500 тысяч индеек, и ни одна из них не пала в результате аневризмы.

Этот эксперимент был произведен на мышах, кошках, собаках, коровах, свиньях и еще не знаю на каких животных. И мы пришли к мнению, что именно дефицит меди является причиной заболевания.

Преждевременная седина - первый признак, что у вас дефицит меди в организме. Причем, кожа сморщивается, потому что нарушается эластичность тканей, появляются круги под глазами, линии на лице, и вы становитесь похожи на высушенный чернослив. Кроме, того, существует такая проблема, как варикозное расширение вен, причиной которого является нарушение эластичности тканей, все ваше тело начинает провисать, на руках, груди, животе, на щеках повисает, и вы идете к косметологу и прибегаете к пластической операции. На самом же деле гораздо дешевле, практичнее и безопаснее, если вы будете принимать коллоидные минералы.

А теперь я вас познакомлю с другим врачом - Мартином Картером. Он умер в возрасте 57 лет. Он получил степень врача в Гарвардской медицинской школе, степень доктора медицины - в Иеле. Когда его вскрыли, определили, что причиной смерти явилась аневризма аорты. Таково заключение врача из больницы Рокфеллеровского университета. Так вот от чего умер доктор, от дефицита меди. И у него тоже была "недорогая" моча. А вот другой пример. Довольно известный адвокат из Детройта Элен Джойс Уолтер умерла в 44 года. Она посещала один из самых модных спортивных клубов, знаете сейчас все женщины хотят иметь стальные кости при малых затратах. Она тоже умерла от аневризмы. По результатам вскрытия симптомы напоминали паралич или кровоизлияние. Причиной этого является тоже дефицит меди. И у нее тоже была "недорогая" моча.

Кто-нибудь из вас слышал о человеке по имени Стюард Буркер? Он написал 5 нашумевших книг о здоровье, диете, питании, он получил степень магистра медицины в медицинской школе Тора -это одно из лучших медицинских авторитетов в Бостоне. Его книги включают диету для потери веса. Он писал эти книги для двадцатилетних и моложе, а сам умер в возрасте 40 лет.

Хотелось бы вам последовать примеру и диете этого человека? Он умер в 40-летнем возрасте от кардиоамепатии, причиной которой является дефицит селена. Некоторые фермеры просто приходят в магазин, где продаются корма, и покупают селен в инъекциях или в таблетках для своих животных чтобы предотвратить это заболевание.

Доктор Стюард Буркер, парень, который написал 5 книг по питательным продуктам, умер в 40 -летнем возрасте из-за дефицита селена в своем питании. У него тоже была "недорогая" моча. Поверьте, вы можете полностью предотвратить кардиоамепатию всего за 10 центов в день, и если вы это не знаете, вы просто законченные глупцы. Иначе я просто вас назвать не могу, если вы не принимаете в день на 10 центов селена, чтобы спасти собственную жизнь. Многие из вас, возможно, знают эту женщину. Ее зовут Гейл Кларк. В возрасте 47 лет она была главным кардиологом графства в Сент-Луисе, и догадайтесь, от чего она умерла"? Она умерла от кардиомиопатического приступа. И вы, наверняка, не раз видели, как коровы, которые с молоком интенсивно теряют большое количество кальция, подбирают камни, кости, стараются жевать посторонние предметы, гальку, кровельную дрань. Это и называется панька. Хорошему фермеру необходимо дополнить их рацион минералами, в противнем случае они могут съесть и сарай целиком.

У людей такой феномен наблюдается часто. Беременные женщины отличаются, как всем известно, тем, что они постоянно чего-то хотят Толкая мужа в бок, говорят: "Эй, вставай, хочу мороженного с соленым огурцом". Это происходит от того, что растущий плод забирает из организма нужные ему минералы.

Небольшой совет: посмотрите на свои руки и лицо. Если вы увидите розовые пятна, это свидетельство раннего дефицита селена. Обнаружив, начните принимать коллоидный селен в течение 6 месяцев. Все исчезнет. За полгода вам удастся повернуть этот процесс вспять. Ведь если пятна исчезнут снаружи, они исчезнут и на внутренних органах, на мозге, сердце, печени, почках. А у кого из вас низкий сахар в крови? Хорошо, примерно 10%. Наверняка, вам приходилось видеть слишком активных детей, набрасывающихся на сахар.

Дефицит хрома и ванадия приводит к низкому содержанию сахара в крови.

Если не обращать внимание на это, разовьется всем известное заболевание, называемое диабет. Что касается дефицита олова в организме, это проявляется в таком распространенном явлении, как лысина у мужчин, и у многих здесь присутствующих очевидный дефицит олова. И если этот дефицит долго не восполнять, развивается глухота.

Далее следует дефицит бора в организме. Женщины должны уважать и знать бор. Он помогает сохранять в костях употребляемый кальций, чтобы предохранять вас от остеопороза. Бор помогает выработке эстрогена, а мужчинам выработке тестостерона., Если не принимать достаточное количество бора, вы, женщины, будете очень страдать во время менопаузы. | испытывая все неприятные для этого периода ощущения. А мужчинам при нехватке тестостерона и вовсе придется туго. Им грозит преждевременная импотенция.

Первый признак дефицита цинка в организме, когда вы теряете обоняние и вкус, когда вам не нравится пища, приготовленная женой и вы жалуетесь, что не ощущаете вкуса. "Как, я провела весь день на кухне, чтобы приготовить вкусный обед, а ты даже его не хвалишь?" "Интересно, я пришел на кухню и ничего не почувствовал." Это дефицит цинка. В экспериментах на лабораторных животных выяснилось, что имеется примерно 7 минералов для увеличения продолжительности их жизни вдвое. Помните, я говорил вам, что нам необходимо 90 элементов питания: 60 минералов, 16 витаминов 12 аминокислот, 3 жирных аминокислоты.

И нам очень повезло, растения способны производить необходимые нам аминокислоты, витамины и жирные кислоты. Растениям это по плечу, и вам следует употреблять в пищу 15-20 растительных компонентов в день в правильных сочетаниях для того, чтобы получить эти необходимые 90 элементов. Теоретически это возможно, но большинство американцев этого не делают. Средний американец считает, что если он съел немного картофеля в виде чипсов, то он выполнил дневную овощную норму. Нужно подходить к этому правильно. Итак, несмотря на то, что это теоретически возможно, практически мало кто из нас получает нужное количество витаминов, аминокислот, жирных кислот в нужном соотношении в своей диете. И поэтому, если вам дорога ваша жизнь, так как мне моя, моих детей, внуков, вы должны сами позаботиться, чтобы принимать достаточное количество витаминов, аминокислот, жирных кислот, потому что, я гарантирую, что если этого не сделать, дожить до 120 или 140 лет невозможно.

ДРУГАЯ ИСТОРИЯ.

Это минералы. С ними связана просто трагическая история, потому, что растения больше не содержат минералы ни в каком виде Их нет в почве, их нет и в самих растениях.

Мы приготовили для вас копию документа сената США, документ 2.64 со второй сессии 74 Конгресса.

В нем говорится, что содержание минералов в почвах наших ферм совершенно истощено и поэтому снимаемый с полей урожай, будь то зерновые, овощи, фрукты, орехи, не содержит минералов. Люди, употребляющие эти продукты, автоматически приобретают заболевания, связанные с дефицитом минералов и единственный способ предотвратить и вылечиться • потреблять в пищу минеральные добавки. Так говорится в документе, подписанном Конгрессом США в 1936 году.

Изменилась ли сегодня ситуация к лучшему? Нет, лучше не стало. Стало, к сожалению, еще хуже. И причина заключается в том, что фермеры удобряют почву натрием, фосфором и калием. Три компонента в различных сочетаниях и соотношениях И никто не заставит фермера добавлять в почву еще 60 минералов, потому что от них не зависит количество урожая Поэтому, каждый раз собирая урожай, т.е. растения, высасывающие из почвы минералы, много фунтов на каждый акр, вы тем самым лишаете почву этих самых минералов. И если вы кладете обратно 3 минерала, а забираете 60, ситуация напоминает ваш расчетный счет в банке, когда вы ежемесячно кладете на счет 3$, а счета выписываете на 60$. Можете себе представить, что станет с вашими чеками. Конечно, они могут лопнуть.

Я могу вам сказать, что наше с вами здоровье тоже на грани катастрофы, потому что больше нет минералов в нашей почве и поэтому мы с вами, все вместе и каждый в отдельности, несет полную ответственность за свое здоровье и сознательное дополнительное употребление минералов.

Меня часто спрашивают: "А что люди делали 1000 лет назад, когда они не имели удобрений, а в их обществе были люди, которые жили много лет. И что вы думаете о египтянах, китайцах, индусах?" Они жили вокруг великих рек:

Нила, Ганга, Желтой а Китае, которые примерно каждый год разливались и наводняли все вокруг. И каждый раз во время наводнения, догадайтесь, что происходило. Вода приносила ил и горный песок с гор на расстояние тысячу миль. И люди молились всем богам, которые у них были, благодаря за наводнение. Мы молимся, чтобы их не было. А наводнения обогащали почву осадками, илом, и минералами, тем самым обогащая и урожай зерновых культур. Король Филипп, отец Александра Великого, женился на 12-летней девочке, королеве Египта Клеопатре. Она была далеко не Элизабет Тейлор в дорогостоящей косметике и нарядах. Она была плоскогрудым худым созданием, не отличавшимся сексапильностью. Почему же король женился на ней? Да потому, что во владениях ее были лучшие поля зерновых. Все знали, что лучше зерновых, чем в Египте, нигде не сыщешь, а гигантская армия во главе с его сыном Александром Великим собиралась завоевывать весь мир. Нужна была великолепная мука для солдат, чтобы они могли маршировать 20 часов, драться 6 часов и побеждать. Если бы они пользовались зерновыми из истощенной минералами почвы, они бы и 20 минут не выдержали, а скорее стали кричать мама, забери меня". Они знали, что Египет - лучшее место, где можно достать зерновые культуры. Наводнения там снабжали почву отменными минералами и все мировые культуры, давшие миру великое искусство и технологии происходят из этих мест. Они обладали большим умственным потенциалом, именно потому, что пища, которую они употребляли, была богата содержанием минералов. А теперь я сделаю вот что.

Я возьму несколько минералов. Пару всего, чтобы вы имели представление, а относится это ко всем минералам без исключения. Давайте возьмем самый распространенный минерал кальций. О нем все знают.

Дефицит кальция является причиной примерно 147 различных заболеваний. Иногда они называются по имени людей, например билсползи - это, когда одна сторона вашего лица

искривляется. Это не паралич, это просто парез лицевого нерва. Это состояние вызвано дефицитом кальция в организме.

Остеопороз - это заболевание занимает 10 место по смертности среди взрослого населения. Заболевание это очень дорогостоящее. Операция по замене шейки бедра или тазобедренного сустава стоит 35000$, а если, не приведи Бог, два бедра, так это 70000$. Хорошо, если вам это обходится бесплатно, и у вас страховка.

Миссис Китц из Ретфорда, в штате Вирджиния, умершая в возрасте 115 лет, если помните, умерла в результате осложнения после падения. У животных остеопороза, насколько мне известно, не бывает. Например, у вас в стаде 100 коров и в этом году у вас нет ни одного теленка, чтобы покрыть все текущие расходы и вас это беспокоит, т.к. приходится платить за корма, услуги ветеринару, уход за пастбищем и фермой, удобрения, за починку забора и т.д. У вас нет теленка, чтобы продать его и получить наличные для покрытия текущих расходов. Вы звоните ветеринару и говорите: "Что происходит? Не нужно ли избавится от этих коров?" Ветеринар приходит, осматривает коров и говорит, что дело совсем не в ваших коровах. Затем он осматривает быка и делает заключение - "Проблема ясна, у быка остеопороз, с его тазобедренными суставами ему трудно общаться с коровами". Но чтобы предотвратить это опасное заболевание, нужно давать родившемуся теленку кальция всего на 10 центов в день и он никогда не будет иметь остеопороз.

Для профилактики парадонтоза и воспаления десен, дантисты и парадонтологи советуют вам чистить зубы после каждой еды и пользоваться флосом. Как ветеринару, мне приходилось сталкиваться с сотнями тысяч животных, мышей, крыс, кроликов, собак, овец, свиней, лошадей, львов, тигров, медведей. Они не страдают заболеваниями десен, они не пользуются флосом, у них порой несвежее дыхание, но здоровые десны.

Причиной того, что в животноводстве мы не встречаемся с заболеванием десен, та же. Нет дефицита кальция.

Далее проблема артрита. Если вы помните, мы уже говорили про куриный хрящ и желатин. 85% артритов вызвано остеопорозом суставных окончаний костей. Различают обычный артрит, остеоартрит, люмбаго, ревматизмы и все они являются следствием остеопороза суставных окончаний костей.

Далее - артериальная гипертония. Гипертония - это повышение давления. Первое, что вам по рекомендует врач, это понизить содержание соли в вашей диете. Все это знают, коли всегда вдалбливали в голову. Но вспомним коров. Первое, что фермер добавляет в пищу домашнего скота, это кусок соли.

Ни один фермер не будет экономически жизнеспособен, если не будет добавлять скоту кусок соли. Он просто умрет при виде счетов от ветеринара, просто с ума сойдет. И нам предлагается поверить в то, что нам не нужна соль, что то количество соли, которое мы получаем в пшеничном хлебе, в салате -достаточно. В это тоже не верьте. Представляете, врач, который дожил до 58 лет, говорит вам "не ешьте соль, не употребляйте сливочное масло", а те, кто прожили 120 лет, употребляли сливочное масло и соль.

Попробуйте сделать выбор Я взял контрольную группу в 5000 человек с повышенным кровяным давлением и увеличил вдвое дневное потребление кальция, и через 6 недель прекратил экспериментировать, потому что у 65% из этой группы кровяное давление нормализовалось лишь путем удвоения принимаемого кальция. Когда эти пациенты, лечившиеся у врача, появлялись на прием, врач говорил: "О, у вас нормальное кровяное давление, что вы принимали?" "Я находился на эксперименте, принимал двойную норму кальция" - отвечал пациент.

Следующая проблема - судороги. Вы просыпаетесь среди ночи и не можете пошевелить ногой. Мы все это испытали. Обычно это дефицит кальция в организме.

Далее следует постменструальный синдром, эмоционально- физическое состояние,

которое мы называем истерикоэктомия В Калифорнийском институте Сан-Диего было предложено удвоить дневную норму приема кальция, и 85% эмоциональных и физических симптомов как не бывало

И последнее - боли в пояснице. 85% американцев страдают болями в пояснице независимо от того, работают ли они за компьютером, разгружают ли грузовики или водят большие автобусы Это большая американская трагедия. На самом деле, боли в пояснице - это остеопороз позвонка, независимо от того, имеется ли проблема с позвоночными дисками, или нет. Если диску не на чем держаться, позвонок истончается, разрушается, особенно если у вас дефицит меди.

Последнее, о чем я хочу с вами поговорить, - это диабет.

С этой проблемой бывал связан каждый. Это третья по счету причина смерти взрослого населения США. Оно имеет осложнения, побочные эффекты, включая слепоту, нарушение почечной деятельности, сердечно-сосудистые заболевания различной степени. Что в свою очередь является первой причиной смертности среди американцев. Если у вас диабет, продолжительность вашей жизни в среднем ниже, чем у того, у кого его нет. В 1957 году мы узнали в ветеринарии, что можно предотвратить и вылечить диабет при помощи минералов. Эти данные были опубликованы в официальном журнале, представляющем науку в национальных институтах здоровья, где было сказано, "что диабет можно предотвратить и вылечить с помощью хрома и ванадия". Один только ванадии согласно данным университета Ванкувера и медицинской школы Бритишколумбиум, в состоянии заменить инсулин у взрослых диабетиков. Конечно, они не могут сразу отменить свой инсулин. Для многих людей процесс продолжается 4-6 месяцев, т.е. это постепенный процесс, в течение которого надо принимать адекватное количество хрома и ванадия. Я собственными глазами видел, как это работает на сотнях и сотнях пациентах.

Было бы хорошо, если мне удалось убедить вас принимать минералы самому, а не рассчитывать на то, что они поступят в организм из продуктов питания. А тем более зависеть от того, что упаковано в коробки, пакеты, бутылки.

Существует три типа минералов, на которые вы должны обратить особое внимание.

1 тип - металлические минералы. Это те, которые добывают, в основном, из каменных пород. Они усваиваются только на 8-12%. А когда вы достигаете возраста 25-40 лет, усвояемость их падает до 3-5%.

Очень плохо, если вы принимаете что-то вроде кальция-лакте (в России глюконат кальция), являющегося обычным металлическим минералом. Предположим, что это кальций - лакте в таблетках по 1000мг. Многие люди, принимая по 2 таблетки вдень, говорят - "Доктор я принимала очень много кальция. Я слышала передачу по радио об артритах и принимала 2000мг кальция в день, но это не облегчило мой артрит, а стало хуже". Спрашиваю: "А какой именно кальций вы принимали?" Отвечают: "Кальций-лакте". Вот в этом и есть ваша ошибка, потому что лишь 250мг из этого количества является металлическим кальцием. И если учесть, что вы усваиваете лишь 10% из этого количества, и оставшиеся 750мг - это лактоза и молочный сахар, а 10% от 250мг составляет 25мг, т.е. если вы принимаете 2 таблетки, вы получаете не 2000мг, а 50мг. Получается, что для того, чтобы получить необходимое количество кальция вам необходимо принимать 90 таких таблеток в день, по 30 во время каждого приема пищи. И не забывайте еще об остальных 59-ти минералах.

В 60-е годы в сельском хозяйстве стали использовать келейдед-минвралы.

Эти минералы представляют собой металлические минералы с аминокислотами, протеинами или энзимами, обволакивающими металлический атом. Такая форма минералов увеличивает их абсорбцию на 40%. Именно поэтому пищевая промышленность набросилась на эту идею.

Третья форма минералов называется коллоидные минералы.

Они имеют самую высокую абсорбцию. А ведь именно абсорбция, всасывание, волнует нас больше всего.

Коллоидные минералы всасываются на 98%, что в 2,5 раза больше, чем келейдные минералы и в 10 раз больше, чем металлические. Коллоидные минералы могут быть только в жидком виде и в очень маленьких частицах, в 7000 раз меньше, чем красное кровяное тельце, эритроцит. Каждая частица негативно заряжена, а покрытие кишечника заряжено положительно, и образуется электромагнитное поле, которое концентрирует эти минералы вокруг стенок кишечника. Все это вместе взятое дает вам 98% усвоения.

Растения играют очень интересную роль в образовании коллоидных минералов. Они в своих тканях преобразуют металлические минералы в коллоидные минералы. Употребляя эти растения, мы накапливаем их в своем организме и используем их.

Но, т. к. в нашей почве нет металлических минералов, наши растения, наши урожаи не имеют в своем составе достаточного количества минералов. Все долгожители, которые жили до 120-140 лет имеют много общего. Они все живут в высокогорных деревнях выше 8000 и 14000 футов выше уровня океана. У них менее 2 дюймов осадков в год, у них совсем не бывает дождей, не бывает снега. Это очень, очень сухие регионы И как, вы думаете, они получают всю свою воду для питья и ирригации? От таяния горных снегов. Вода, которая выходит из-под этих ледников, не такая чистая и прозрачная, как гейзеровская вода, а если наполнить стакан и посмотреть, то она желтовато-белая или бело-голубая. Она содержит от 60 до 72 минералов.

В Тити-Кака, мне нравится повторять это название, или в Тибете ее называют ледовым молохом И они эту воду не только пьют, получая 8-12% абсорбции минералов, но что более важно, они орошают землю этой водой год за годом, урожай за урожаем, поколение за поколением уже на протяжении 2, 5 - 5 тысяч лет. И у них нет диабетов, сердечнососудистых заболеваний, высокого кровяного давления, артритов, остеопорозов, раков, катаракты, глаукомы, нет дефектов у детей при рождении, нет тюрем, нет наркоманов, нет налогов, нет врачей и они живут 120-140 лет без заболеваний.

По-вашему, важны эти коллоидные минералы?

И каждый раз, когда вы один день не принимаете минералы, вы укорачиваете свою жизнь на несколько часов или даже на несколько дней.

Подумайте над этим и будьте здоровы!

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от черных локтей

От любой ли сухости может избавить крем? Тем, кому не понаслышке знакома проблема сухих черных локтей, известно, что только кремом здесь не поможешь. Сначала надо понять причину проблемы, а уж потом приступать к ее устранению.
В первую очередь стоит проверить, нет ли у вас проблем со щитовидной железой. В народе иногда курсирует такое понятие – «синдром грязных локтей». В медицине упоминается при гипотиреозе. При возникновении подозрения на гипотиреоз следует проверить уровень тиреотропных гормонов в крови.
Если обследование показало, что никаких нарушений в этой области у вас нет, то, возможно, в вашем организме обнаружится недостаток витаминов А или Е. Если вы уверены, что и с этим все в порядке, то остается только одно – имеет место неправильный уход за локтями с вашей стороны.
Причем это вовсе не означает, что человек, имеющий черные локти, недостаточно опрятен. Как человек, всю жизнь страдающий от этой проблемы, могу сказать, что очень обидно, когда спрашивают: «А почему у тебя такие грязные локти?» Особенно трудно пережить эти слова в детском возрасте. Со временем я научилась «огрызаться». А в детстве я даже в жару ходила в одежде либо с длинным рукавом, либо с рукавом 3/4. Проще было объяснить, что мне холодно (когда на улице плюс 35), чем выслушивать мнение о моих грязных локтях. А я ведь их терла и день, и ночь…
 

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения АамариллисС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОНАСТЫРСКАЯ ТРАВНИЦА. Часть 2

ПРОДОЛЖЕНИЕ, 1 часть -  http://www.liveinternet.ru/users/3870425/post217188483/

Каждая травка благословлена Богом», часть вторая

/xn--80aaaabhgr4cps3ajao.xn--p1ai/images/loading.gif" target="_blank">http://xn--80aaaabhgr4cps3ajao.xn--p1ai/images/loading.gif); border-right-width: 0px; background-position: 50% 50%; margin-bottom: 10px; float: right; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; margin-left: 10px; border-left-width: 0px; background-origin: initial; background-clip: initial" title="«Каждая травка благословлена Богом», часть вторая" />Травница Елена Федоровна Зайцева с наместником Покрово-Еннатского монастыря в Башкирии игуменом Николаем (Чернышевым).

См. также 
Окончание интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой.

Целебные травы

— Господь нам дает все нужные травы. Не надо покупать заграничные травы, ехать за ними в Китай или еще куда.

Лебеду добавляют в суп. Мы ее в детстве жарили и ели с картошкой. Сныть используют в супе вмес-то капусты. Из семян ширицы делают муку, добавляют их при солении огурцов.

Полынь держится поближе к людям. Если поднялась температура, воспалился мочевой пузырь — берите ее. Это и сильное успокаивающее средство. Полынь горькая снимает все ушибы, синяки, опухоли. Лечит алкоголизм, тромбофлебит, паралич, инсульт, боли в области малого таза. Полынь обыкновенная (или чернобыльник), лечит эпилепсию, импотенцию у мужчин, нервные и женские заболевания, туберкулез легких, рак желудка, кишечника и саркому.

Дурнишник растет по берегам рек. Лечит раковые опухоли, нефрит, мужские болезни. В Китае все его пьют, и там гораздо меньше рака.

Герань дикая луговая лечит стенокардию, остеохондроз, рак прямой кишки, камни. Татарник лечит рак кожи, геморрой. Чертополох лечит рак груди.

Я делаю настои из 14-15 трав, и каждая травка найдет, где воспаление, застой, опухоль, и будет лечить. Но можно пить и по одной траве.

Всегда советую всем собрать мешок спорыша. Это можно сделать и осенью. Через четыре-пять дней трава высохнет, и ее будет полмешка. И как вы только чуть заболели, ее пейте. Спорыш, или горец птичий, растет у каждого дома, заполонил все тропинки. В прошлом году была засуха, вокруг Москвы все посохло. А спорыш не посох. У него очень питательные семена, птички ими питаются. Не было бы его — они бы погибли. В народе его зовут трава-мурава или гусиная трава. Господь нам его дает.

Если у вас заболит спина, суставы, он выгонит все соли. Эта трава богата солями кремния. Он дробит камни в желчном пузыре, мочевом пузыре, почках. Царапает, царапает эти камни, они превращаются в песочек, и за два-три месяца никаких камней нет. И врачи только удивляются.

Горец птичий лечит туберкулез, цистит, почки, язвенную болезнь желудка, холецистит, ревматизм, ожирение, нервное истощение, аденому предстательной железы у мужчин, рак. Противопоказаний у него нет.

Не только травы лечат, но и каждое дерево. Цветы рябины лечат даже рассеянный склероз. Рябина гонит желчь, препятствует появлению камней в почках. Снижает холестерин, лечит ожирение, болезни щитовидки. Настой и отвар рябины помогают при раке.

Калина обыкновенная лечит злокачественные новообразования различной локализации, желчекаменную и мочекаменную болезни, диатез. Ее можно смешать с медом и есть. Даже косточки ее полезны. Из нее можно делать настойку при раке груди. Осина помогает мужчинам при простатите. Боярышник лечит сердце, береза — почки, дуб — сердце, ольха — кишечник, сосна — легкие. Все деревья лечат!

 

 

Как настаивать травы?

— Для приготовления лекарственного настоя взять две столовые ложки с верхом сбора трав (смешивать травы в равных пропорциях), всыпать в фарфоровый или эмалированный чайник и залить двумя стаканами кипящей воды. Накрыть крышкой или полотенцем и дать настояться 30 минут. Процедить через два-три слоя марли или ситечко и пить по полстакана три раза в день за 10-15 минут до еды. Заваривать настой необходимо утром ежедневно, так как пить вчерашний настой безполезно. Курс лечения — один-полтора месяца. Пить одни и те же травы надо месяц обязательно. Травы воистину лечат, но лечат медленно, незаметно, щадяще. Если бы человек сразу вылечился, ему это было бы, может, и не на пользу. Господь нам вот так говорит: проявите усердие, терпение.

Чтобы не было привыкания, через месяц лечения травами пять дней отдохните и потом пейте еще. Запущенную болезнь надо лечить три-пять месяцев. В термосе травы лучше не заваривать — там мертвая вода. Раньше во всей России пользовались чайниками. Пить настой можно и теплым, и холодным. А вот заваривать его необходимо ежедневно один раз утром — на весь день.

Есть ядовитые травы, они тоже служат человеку — болиголов, дурман, но их настаивают на водке и пьют каплями. Есть безвредные травы — как спорыш. Есть травы немного токсичные, такие, как чистотел, пижма, полынь горькая. Их можно настаивать только одну чайную ложку на два стакана кипятка.

— Когда собирать травы?

— Травы, как и люди: ночью они спят. Утром просыпаются, росой умываются и берут Божью энергию. Человек цветет от 18 до 45 лет, рожает детей, творит. Так и травы:  

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийский лук или птицемлечник хвостатый

                       Индийский лук или птицемлечник хвостатый

4524271_indiiskii_luk (300x430, 41Kb)                                

                        

Про это растение слышали многие,в его эффективности убедился уже не один человек.

                                       Решил пособирать информацию и  написать пост

                                                    Лечебным эффектом обладает все растение: луковица и листья.

Его используют для снятия болей при артритах, радикулите, остео­хондрозе, ушибах, кровоподтеках, укусах насекомых, невралгии и дру­гих заболеваниях.

С этой целью кусочком старого листа (он может быть с засохшим кончиком, который нужно срезать) или кусочком луковицы быстро на­тирают болезненную область (при головной боли - виски, переносицу, надбровные дуги, лоб), после чего укутывают эту область шалью или шерстяным платком. Млечный сок растения вызывает очень сильное жжение и зуд в течение 10-15 минут, но терпеть можно. Если же зуд не­стерпимый - на смазанной области нужно растереть растительное мас­ло. Индийский лук способен снять боль на несколько часов. Боли при радикулите, невралгии проходят после двух-трех натираний.

                                                              Приготовление настойки

Есть другой способ лечения болей:

можно делать настойку на водке или спирте.

Затем натирать ватным тампоном, смоченным в на­стойке, больные места.

Для получения настойки лук удаляют из стаканчика, хорошо промывают, а затем корни, листья, луковицу и стрелку пропускают через мясорубку. Эту процедуру надо делать в рези­новых перчатках, иначе руки долго будет жечь и появится зуд. Полученную массу помещают в стеклянную банку и разводят водкой или спир­том (1:1). Затем надо перемешать водку с луко­вой массой и поставить на две недели в темное место, периодически перемешивая ее. Хранить настойку надо также в темном месте.

Настойкой можно пользоваться в течение нескольких лет.

При этом она не утрачивает своих лечебных свойств.

Однако, спиртовая или водочная настойка из индийского лука не так эффективна.

Это связано с тем, что лекарственные вещества индийского лука не растворимы в спирте.

Для лечения лучше использовать свежее растение.

  Можно выращивать не ме­нее двух луковиц: одна пойдет на приготовление настойки,а от второй луковицы можно пользоваться свежим листом для лечения.

Внимание!

При лечении нужно помнить, что растение ядовито, поэто­му его можно применять толь­ко наружно и с осторожностью.

У некоторых людей может быть отрицательная реакция на лук (воз­можна аллергия). И хотя это случается крайне редко, в каждом конкретном слу­чае желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Профессор Селезнёв


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предметы, которые обязательно должны в доме находиться (2)

 ""

Пучок Чабреца (Богородицина трава)
«Эта трава очень для женщины важна, ее когда-то Женской травой называли. Она во всем женщинам помогает – и замуж выйти, и ребенка родить, и мужа в семье удержать, и гармонию в отношениях с любимым обрести. Пучок Чабреца обязательно у каждой женщины должен быть, надо его под голову класть или в подушку зашивать, на которой спишь».

«Мать-Земля подарила чудо траву, каждой женщине, чтоб красоту и любовь та могла обрести, Женской ту траву называют, не для воинов сильных та трава», – говорится о ней в «Книге Потаенного Древа Жизни».

Чтобы чабрец обрел полную Силу, его нужно обязательно самой женщине собирать, ранним утром на растущей луне. Растение это обязательно цвести должно.

дальше...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж голеней и икр для профилактики варикоза

Самомассаж прекрасное средство для профилактики варикоза, к тому же с ним справится любая женщина.

Самомассаж голени и икр

  • Сядьте на край кровати левым боком. Левую ногу, согнутую в колене под прямым углом, положите наружной стороной стопы на кровать. Ладонь левой руки положите на колено левой ноги. Кисть правой руки – поперек голени, чуть выше голеностопного сустава. Ладонной поверхностью четырех пальцев правой руки сделайте поглаживание передней и наружной поверхности левой голени, снизу вверх.

Самомассаж голени и икр

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правда о гриппе, ОРВИ и важные советы доктора Комаровского.

Дорогие мамы и папы! Люди! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.
5745884_komarovskii (512x410, 37Kb)
 
ПРОФИЛАКТИКА
 
Теоретически здесь я должен дать (и даю) ссылку на главу из своей книги про ОРЗ (профилактика ОРВИ) и замолчать, поскольку все уже сказано. Но практически давайте все самое главное еще раз повторим.
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как только ребёнок простыл...

С первых минут простуды, как только заметили, что ребенок простыл:
5239983_detskaya_prostyda (285x190, 9Kb)
 
 
1. Берем обычный аптечный физраствор капаем ребенку по полпипетки в каждую ноздрю каждые полчаса. 
 
2. Один раз в день обычная большая аскорбинка
 
3. Три раза в день по одной таблетке глюконата кальция.
 
Это лечение по методике известного педиатра Комаровского.
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Капочка_Капа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Правило тарелки" - диета при сахарном диабете

Картинка 15 из 48310

Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике?

Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит  порция мяса или рыбы?

И можно ли после обеда "злоупотребить" десертом?

Универсальный ответ на все эти вопросы – разработанная финскими диетологами

"модель тарелки", эффективность которой доказана во всем мире.

Не нужно считать калории, думать о соотношении белков, жиров и углеводов.

Модель тарелки легко применяется в различных жизненных ситуациях и отлично подходит к разным типам блюд.

Кроме того, она помогает нам правильно рассчитать размер порции – с оговоркой, что мы не будем обманывать себя

и покупать самое большое блюдо в магазине.
Следуя модели тарелки, за год вы похудеете на 16 - 18 кг.,

а диабетику позволит добиться стабильных сахаров!

 

Картинка 1 из 199


Эта диета не заставляет что-то есть. Человек ест, то, что любит.

Надо только считать свою еду. И у вас никогда не будет повышенного сахара!
Вы можете в гостях, глазами посчитать еду, и со спокойной совестью съесть,

не говоря, что вам нельзя!

Если настойчиво просят попробовать, - просто скажите, что вы это не любите!

Не будут приставать!

И еще один совет. Обед. Если первое блюдо с углеводами, то второе должно быть без углеводов.

Запрещены любые соки, кроме овощных.

Быстро поднимают сахар.  "Фрукты лучше жевать, чем пить!"

Не забывать про перекусы, чтобы не было гипо!

Перерыв между Завтраком и Обедом; Обедом и Ужином - должно быть 5 часов

Через 2,5 часа после приема пищи должен быть Перекус.

Это называется Дробное питание.    

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инструкция по борьбе с вирусами доктора Комаровского

Сезон простуд в самом разгаре, но болеть совсем не хочется. Известный врач Евгений Комаровский написал отличную статью о том, как избежать вирусов, и о правилах лечения, если уже успели заразиться.

Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — неважно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.

Профилактика


  1. Если есть возможность сделать прививку — прививайтесь, но при условии, что для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Имеющиеся вакцины защищают от всех актуальных в этом году вариантов вируса гриппа.

  2. Никаких лекарств и народных средств с доказанной профилактической эффективностью не существует. То есть никакой лук, никакой чеснок, никакая водка и никакие таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все эти «лекарства» удовлетворяют главную ментальную потребность — «надо что-то делать». Основная польза всех этих «лекарств» — психотерапия.
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-способы убрать боль в косточке на стопе и улучшить красоту стопы

О красоте наших стоп, как убрать болезненность на стопе, как уменьшить косточку и ответы на другие вопросы вы получите просмотрев это видео.

 

 



Проверить эффективность этих упражнений можно только выполняя ежедневно предложенный комплекс. econet.ru

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Pfoenix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потеря работы смерти подобна

В наш нынешний кризис тема потери работы и безработицы стала уж очень актуальной. Мне кажется, что безработица уже для нас, как война, которая пришла в каждую семью. И если вы ещё не уволены, то кто-то из родственников, да. И вы видите, как он терзается и пачками рассылает резюме без всякого результата. И вот вы сами уже вынуждены бояться каждый день того, что вот, возможно, и вас уволят.
Я хочу начать с нескольких научных фактов. Потеря работы - это большой стресс. Просто примите это, как факт. Вы живы, здоровы, руки, ноги целы. Но потеря работы для взрослого человека - это большой стресс. Всё почему? Потому что люди - это социальные животные. Иными словами, без социума мы жить не можем, развиваться не можем и вообще быть не можем. А социум диктует нам определённый порядок жизни. Детство, учеба, работа. Это если простыми словами. Если сложными словами, то различные психологические теории так или иначе рассматривают возраст от плюс/минус 20 лет и до плюс/минус 70 как трудоспособный, в котором основная деятельность человека рабочая. И либо человек в этом возрасте трудится, либо он оказывается на обочине общества, никем и ничем, как животное, отбившееся от стада. Мы можем это не осознавать, можем говорить, что мы не такие, как все, а уникальные. Тем не менее, это чувство, когда тебя внезапно уволили или сократили, как удар под дых, как нож в спину, это почти физическая боль, которую любой среднестатистический нормальный человек испытывает. Потому что это и есть удар. Травма. Только это травма не тела, а психики. Психотравма, как говорим мы, психологи. Вы удивитесь, если узнаете о том, что от сильной психотравмы человек порой может вполне физически заболеть и может вполне реально получить такие расстройства психики, с которыми всю жизнь 2 раза в год будешь лежать в больнице и на всю жизнь останешься на учёте в психоневрологическом диспансере.
Я всегда вспоминаю один пример из жизни. Моя коллега как-то проходила практику в московской психбольнице. Она звонила мне и с удивлением рассказывала, как много людей среднего возраста попали туда из-за потери работы. Вдумайтесь. Люди сошли с ума и попали в больницу из-за того, что потеряли работу.
Так что если с вами вдруг случилось увольнение, то смиритесь с фактом того, что вы получили травму, и это больно, не надо это игнорировать, надо это прожить. Вы не обязаны сходить с ума, не обязаны впадать в депрессию, но если ощущаете панику, страх, грусть и тоску, то вы имеете право на эти чувства. И какое-то время надо дать себе просто отдохнуть. Знаете, ведь если вас сильно ударят, то ушиб, скорее всего заживёт сам через какое-то время, если не пытаться сразу же на ушибленное место давать сильные нагрузки или делать вид, что ушиба и сопутствующей боли нет. Не загоняйте её внутрь, а так же и не накручивайте себя мыслями "почему я?", бесконечные поиски причин ни к чему не приведут. Жизнь такая штука, несправедливая, порой приходится в ней получать совершенно неожиданные удары и без особой логики. И порой единственное, что мы можем - это отлежаться, пожалеть себя, попить куриного бульона, а потом снова встать и идти в мир. Но надо дать себе какое-то время, хотя бы немного времени. И уж точно не заниматься самоуничижением. Если чувствуете, что начались вполне себе реальные симптомы, которые не проходят за неделю, а только усугубляются (бессонница, головная боль, головокружения, скачки давления и т.д.), то возможно следует обратиться ко врачу и попить успокоительные типа валерьянки. К тому же есть всякие лекарства для улучшения кровообращения, которые снимают повышенную тревожность и помогают справиться со стрессом, это не какие-то наркотические препараты, а вполне себе по составу нейтральные типа Актовегина. Не надо терпеть, пока голова совсем отвалится и спать совсем перестанете. Чувствуете, что вам физически плохо и не справляетесь, идите в поликлинику, они пока ещё бесплатные, а участковый врач даже без невролога выпишет вам курс уколов.
Если после увольнения, вам прострелило спину, свалились с температурой или ещё каким-нибудь гриппом, то... не расстраивайтесь. Будьте благодарны своему телу, что оно так переживает психотравму, в конце-концов вы переболеете и почувствуете себя хорошо. Одна моя психолог говорила: "Я всегда очень благодарна телу, если я болею. Это значит, что душа не может справиться с болью, и тело ей помогает. Пока болит тело, лечится душа."
Ну а дальше просто примите факт, что в мире много работы. Работы в мире много. И начинайте искать. Тут хочу выделить несколько стратегий выживания на основании наблюдений и личного опыта.
Стратегия 1
Если ситуация критическая, нужны деньги на оплату ипотеки и так далее, а у вас не получается найти работу по своей специальности, то, на мой взгляд, лучше снизить требования. Возможно, что раньше вы работали на какой-то крутой должности. Но надо разделять вопрос престижа и вопрос выживания. Если стоит вопрос о выживании, то ваше эго потерпит. Я даже больше скажу, утешьте ваше эго тем, что вам надо стать более адаптивным, чтобы прокачаться и выжить в нашем жестоком мире. Если вы всю жизнь были финансовым аналитиком, а теперь поработаете дворником пару месяцев, то это не значит, что вы должны спиться у помойки. Ну я утрирую. Но вы удивитесь, как много интересного для себя можно открыть работая там, где вы никогда и не могли себя представить. Скорее всего, это будет неприятно, скорее всего, это будет тяжело, но это будет действие. Активное действие, которое позволит не впасть в кому на диване и не уйти в депрессию. Любая активность лучше дивана, к тому же денег заработаете. Непрестижную работу обычно легко найти, на неё нет очереди из желающих, а зарплаты в этом секторе не минимальные, потому что хоть как-то надо привлекать людей. А ещё однажды услышала такой диалог: "Ты не боишься, что твои друзья увидят, где ты работаешь (девушка работала уборщицей), это же так стыдно!" "Стыдно не работать и сидеть на шее, а работать не стыдно!" Плевать вам на друзей, которые увидят вас кассиршей в супермаркете, вы свою жизнь живёте, а не их.
Стратегия 2
Подумайте, что могли бы делать вы и какие услуги предоставлять частным образом. Когда-то в 90-е мама моего мужа осталась без работы и к тому же после полосной операции. Физические нагрузки позволить себе не могла, а выживать как-то надо было, к тому же вытаскивать себя из депрессии. И она стала вязать мочалки. Полипропиленовые мочалки. Себестоимость мизерная. Ходила и перепродавала их в лотки на рынке и всякие магазинчики. Вы удивитесь, сколько можно заработать на мочалках. Вполне хватило ей на жизнь. Понимаете, что тут масса вариантов. Если вы знаете языки, то всегда найдутся школьники, которым нужна помощь со школьной программой и домашними заданиями. То же самое про математику. То же самое про русский. Дать объявление в местную бесплатную газету и на городские форумы - очень быстро можно найти учеников. Я так в своё время и находила. Просто с улицы. А ещё можно попробовать устроиться няней, хотя тут уже всё-таки предпочитают доверять людей по рекомендации знакомых хотя бы. Мужчины, вы удивитесь, сколько в городе живёт одиноких женщин, которым некому прибить полку. Необязательно какое-то образование для того, чтобы собрать шкаф и икеи, прибить полку, подтянуть текущий кран и произвести мелкий бытовой ремонт. Люстру повесить, в конце-концов!
Стратегия 3
Конечно, надо попробовать найти работу через знакомых и знакомых знакомых и даже малознакомых. Когда ваше резюме на стол положит кто-то из сотрудников, его не пролистают в потоке электронной почты, и шансы ваши сильно возрастают. Некоторые стесняются просить помощи в поиске работы особенно не у близких друзей. Ну лучше уж покраснеть и попотеть, а в итоге получить работу. Отблагодарить потом всегда сможете. Купите человеку торт или виски. Или и торт и виски.
Люди на самом деле, достаточно часто помогают, стоит только попросить их об этом. Есть такой пример простой. Вот вы устали, вам плохо, а в автобусе ни одна собака место не уступит. А если подойти и вежливо попросить: "Пожалуйста, уступите мне место, я плохо себя чувствую", - то вам практически никогда не откажут. Можно ехать, терпеть и злиться, а можно попросить и получить помощь. Порой даже какой-то совет окажется полезным, не обязательно вас за руку приведут, но могут сказать, что вот в какой-то фирме нужны сотрудники, могут помочь передать резюме, а это уже немало.
Наверное, есть и ещё какие-то стратегии, я думаю, что на самом деле, их очень много, но вот я смогла выделить такие. Тем более, что их можно хоть все вместе использовать.
Подводя итог, хочу сказать, что в принципе, можно выделить простой алгоритм действий. Для начала дайте себе время переболеть и пережить травму, вовремя обратитесь за помощью, если не справляетесь сами. Но время это должно быть ограничено.
А потом просто начинайте искать, копать и стучать во все двери, использовать все доступные варианты. Ситуации бывают разные, иногда есть какой-то запас денег, иногда есть родственники, которые кормят, а иногда и никого нет и надеяться не на кого. И если надеяться не на кого, то только ваша активность вас и спасет.

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЙ ЧАЙ ИЗ БЕРЕЗОВОЙ ЧАГИ

Чага или черный березовый гриб — бесплодная форма паразитического гриба трутовика встречающегося на березах. Иногда он поселяется на других растущих деревьях таких как: клен, ольха, вяз, рябина, бук. Трудно поверить, что у гриба чаги, растущего практически в любой березовой роще, имеется огромное количеством полезных свойств, и он обладает уникальными лечебными показаниями. Они проверены не только на протяжении многих лет в народной медицине, но многие из них подтверждены клинически.

Сегодня общепризнано:

• Чага оживляет кровяные клетки;
• омолаживает печень, почки, сердце , органы , которые первыми страдают при многих болезнях ;
• нормализует обмен веществ , деятельность эндокринных органов. От работы желёз зависит крепость жизненного тонуса.
• Чага повышает защитные реакции организма;
• активизирует обмен веществ мозговой ткани, что проявляется повышением биоактивности коры головного мозга;
• Чага действует противовоспалительно при внутреннем и местном применении;
• Чагу используют как общеукрепляющее и противовоспалительное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дискинезии ЖКТ с преобладанием атонии, хронических гастритах с пониженной секреторной функцией, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, полипозах желудка и кишечника, заболеваниях печени и селезенки;
• при низком тонусе кишечника;

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Скептикус [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 типов боли, к которым нужно быть максимально внимательным!

Боль (320x237, 23Kb)

Наш организм предупреждает нас о потенциальной опасности с помощью различных типов боли. Как не пропустить опасные сигналы, чтобы вовремя успеть обратиться к врачу? 

1. Боль в челюсти
Боль в челюстной области может быть связана с заболеванием зуба, реже – с воспалением лимфоузлов. Иногда причиной таких ощущений может быть заболевание среднего уха.

Однако никто, практически, не связывает появление боли в челюстной области с заболеваниями сердца. Хотя боль в левой нижней челюсти может, как раз, свидетельствовать о прединфарктном состоянии. 

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Khokhlova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделать желудок размером с кулачок

Попив утром водички и сваривши утреннюю кашку, можно съесть ее граммов 250 – 300, а потом быстренько собраться, и – на улицу. Ощущение сытости придет  через полчасика, так уж устроен наш желудок. Загрузили в него полтора килограмма, или всего лишь горсточку, он, подождав, не будет ли еще прибавления, и убедившись, что не будет, обжимает своими стенками то, что заполучил, и принимается обрабатывать. Ну, как у него, желудка, положено. И пока желудок занят работой, человек есть не хочет.
Вот так и чередовать 300-граммовые приемы пищи с физической загруженностью. Потому что, как ни странно, мозговая деятельность от аппетита не отвлекает, а физическая – всегда.
На то время когда желудок находится в ожидании добавки, нужно мозги оттянуть от желудка к рукам или ногам.
Есть еще теория, что когда человек внеурочно вдруг хочет поесть, то он просто хочет пить. Мол, в каком-то там далеком прошлом мы добывали воду из сочной пищи, вот и сохранилась привычка жажду утолять едой. А если глотнуть водички два-три глотка, то и есть перехочется.
Питание не реже 4-х раз в день небольшими порциями сократит желудок буквально через месяц. Он подтянется, не будет некрасиво выступать над солнечным сплетением, освободит место для перераспределения других органов, и живот перестанет выглядеть как рюкзак.
Абсолютное требование – обязательно соблюдать рациональную норму калорийности.

Аппетит снижает запах ванили . Можно в аромалампу, а то и прямо в чашечку настольной декоративной свечки высыпать порошок кондитерского ванилина.

Он, конечно, хуже, чем настоящая ваниль, но тоже сойдет. Запах корицы, гвоздики (пряность, а не цветы)) тоже обманывает мозг ложным чувством сытости.

Полные люди часто носят ладанку с аромасодержащим наполнителем.

Очень мощным «похудальным» средством являются ароматы-афродизиаки (половые возбудители)

Самыми сильными афродизиаками являются вагинальные запахи. Они зависят от цвета волос. 
Шатенки пахнут мускусом.
Брюнетки – фиалкой.
Блондинки – амброй.
Общими для всех афродизиаками является запах туберозы, ириса. 
Для молодых девушек – жасмин.

Бывают несчастливые люди, которых господь наградил неприятным запахом тела или запахом изо рта. Главный выручальщик в этом случае, конечно, гигиена. 
Но ведь помыться не всегда бывает возможно…
Отвар или настойка фиалкового корня, принятая внутрь, превратит вонь из под мышек в нежнейший фиалковый аромат. 
Зеленая шишечка туи, разжеванная так чтобы образовалось много слюны, гарантирует самый приятный запах изо рта в течение ближайших трех часов.

Потому что организму становится не до еды, мысли устремляются совсем в другое русло.

 

Зря считается

Считается что морковка полезна. Детей закармливают аж до желтизны. Да и тыкву, дескать, печень очень любит. А врачи помалкивают, что есть на свете такая болячка каккаротиновый гепатоз. Печень от него совершенно расхлябывается.  То есть при передозировке этот чертов каротин прямо-таки гробит нашу печень.

Или вот: считается, что зрение нужно проверять у офтальмолога ежегодно. Нам капают препарат для расширения зрачков, потом врач с неимоверно ярким фонариком тщательно разглядывает глазное дно, хрусталик... Ставит диагноз и отпускает пациента. И пациент идет домой, часто в солнечную погоду, с широко раскрытым зрачком. Хрусталик в это время трескается, появляется катаракта. Хрусталик не выносит яркого света. даже короткое диагностическое обследование - это для него ужасная травма. А уж последующий путь домой должен быть с закрытыми глазами... Впрочем, судя по тому, что нигде нет объявлений о необходимости хотя бы светозащитных очков - врачи не против чтобы мы сейчас заработали себе катаракту. Врач с удовольствием отправит нас на платную операцию по замене хрусталика, в направлении он укажет, что это именно он прислал ценного пациента. Глядишь, ему хирурги спасибо скажут...

Еще миф: чтобы похудеть нужно есть фрукты и овощи. Может быть, вес и станет чуть поменьше. Но кишечник растянется, разойдется в ширину, наполнится газами. Ведь растительная клетчатка вся газообразующая. И будет при хилых плечиках большое брюхо. Знакомая хирург рассказывала - когда вскрываешь брюшную полость ребенка, стоит чуть коснуться любого отдела кишки, как он извивается, живой и подвижный. А вот у взрослого, как правило, кишки больше похожи на чулки, шевели-не-шевели, они вялые как тряпки. Нельзя пропихивать говно за счет клетчатки. нужно нормализовать микрофлору. Тогда и живот не будет выпуклым...

Омолаживающие препараты

Цитамины – омолаживающие препараты, созданные из тканей органов молодых здоровых животных, «напоминают» изношенному организму, как он должен работать, и происходит омоложение и восстановление. Фармакологи создали 18 видов цитаминов – для основных важнейших органов, в том числе для сердечно-сосудистой системы.

Интересно, что наши кавказские долгожители уверены - для здоровья и молодости нужно употреблять в пищу мясо молодых животных. Именно молодых. Кодекс кавказского здоровья гласит: если болит сердце, ешь сердце ягненка, теленка… Когда болят почки – ешь почки, а если печень – ешь печень. Они и не знают, что, оказывается, употребляют цитамины. 

Как разбудить в себе гормоны

Аминокислота таурин, которая активизирует гормоны, разжижающие и выводящие жир из организма,  содержится в крабах и многих других морепродуктах. Почти любой полной женщине можно поставить диагноз – недостаток таурина.

Очень хорошо разрушает жир в области живота гормон адреналин. Чтобы активно вырабатывался этот гормон вовсе не обязательно гневаться или бояться – достаточно употреблять сыр, птицу (без кожи), рыбу. В них содержится аминокислота метионин, благодаря которому вырабатывается адреналин.

Перерабатывает жир и карнитин, которого много в овощах и в молочных продуктах. Он превращает жир в энергию.

 


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой домашний способ избавления от приступов кашля

Может, погода такая, что многие жалуются на длительный кашель...

3925311_kashel (480x529, 81Kb)



Есть простой домашний способ избавления от приступов кашля - чесночная ингаляция.

* В небольшую кастрюлю влить стакан воды и поставить на огонь.
* Когда вода закипит, всыпать в нее 6 зубчиков чеснока, предварительно мелко нарезанных, и тут же убавить огонь.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растворы для небулайзеров(ингаляторов)

Растворы для небулайзеров(ингаляторов)
636444 (700x565, 100Kb)
Противовоспалительные препараты

Ротокан, фитопрепарат (спиртовой настой экстарактов растений: календула, ромашка, тысячелистник) – Острые воспалительные заболевания верхних и средних дыхательных путей

Раствор для ингаляции готовят путем разведения препарата в физрастворе в отношении 1:40 (1 мл препарата на 40 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
***
Прополис, фитопрепарат (настойка) – Воспалительные процессы, боль и травмы верхних и средних дыхательных путей

Раствор для ингаляции готовят путем разведения препарата в физрастворе в отношении 1:20 (1 мл препарата на 20 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 3 мл полученного раствора, 3 раза в день.

Противопоказания – аллергия к продуктам пчеловодства
***
Эвкалипт, фитопрепарат (спиртовая настойка) – Воспалительные заболевания верхних и средних дыхательных путей

Раствор для ингаляции готовят путем разведения 10-15 капель препарата в 200 мл физраствора

На 1 ингаляцию используют 3 мл полученного раствора, 3-4 раза в день

Противопоказания – бронхиальная астма, бронхоспазм (удушье)
***
Малавит, биологически активная добавка (спиртовая настойка на основе минеральных веществ и экстрактов растений) – Острые воспалительные заболевания и боль верхних и средних дыхательных путей

Раствор для ингаляции готовят путем разведения препарата в физрастворе в отношении 1:30 (1 мл препарата на 30 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
***
Тонзилгон Н, гомеопатический фитопрепарат (капли на основе экстрактов растений: корень алтея, листья грецкого ореха, хвощ, ромашка, тысячелистник, кора дуба, одуванчик) – Острые и хронические заболевания верхних отделов дыхательных путей (тонзиллит, фарингит, ларингит)

Для приготовления ингаляционного раствора препарат необходимо предварительно развести в физрастворе:

Для взрослых и детей старше 7 лет – в соотношении 1:1 (на 1 мл препарата 1 мл физраствора)

Для детей от 1 до 7 лет – в соотношении 1:2 (на 1 мл препарата 2 мл физраствора)

Для детей до 1 года – в соотношении 1:3 (на 1 мл препарата 3 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Таточка-Танюша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему Сталин снижал цены, а Хрущёв спас США?! Н.Стариков.


Почему Сталин снижал цены, а Хрущёв спас США?!

В СССР была устроена такая многоконтурная валютная система, что и сегодня можно оттуда черпать хорошее и пользоваться этим.



Ролик на 6 минут.

В СССР имеющиеся валютные запасы тратились на те или иные нужды, т.е. валюта поступает от продажи нефти и тратиться на покупку чего-нибудь нужного.  

↑ ↓

Денежная масса внутри обеспечивалась всеми активами. На рублях раньше так и было написано, а теперь ничего не написано.

А на нынешних только написано - Билет Центрального Банка, а не Билет России. Потому-что это билет такой же не государственной организации, как и американский доллар.

Не было связи между количеством рублей и валютными запасами в экономике.

Деньги в СССР производил ГосБанк, который выполнял чисто технические функции, т.е. получал от правительства распоряжения; сколько  надо создать денег!

В СССР практически не было инфляции.

При Сталине были многократно понижены цены и это было ПРАВИЛЬНО! То, что делал Сталин - это было смерть печатной машинке.

Функционирование экономики СССР при Сталине:

Есть 100 % денег и есть 100 % товаров. Эти суммы между собой должны быть одинаковы. Экономика развивается  и появляется уже 110 % товаров, но деньги на них не допечатываются.  СССР не зарабатывал на производстве денег и их создании. Поэтому чтобы уравнять 100 % денег и 110 % товаров снижаются цены, чтобы всё между собой было снова в балансе.

 100 % денег = 100 % товаров

100 % денег ≠ 110 % товаров

Что происходит - снижение цен!

100 % денег = 100 % товаров

А как работает современная мировая экономика?! Создаёт деньги из ниоткуда!

Надо всё время печатать деньги чтобы не терять смысл существования, чтобы не терять власть над миром.

 100 % денег = 100 % товаров

110 % денег100 % товаров

Что происходит - увеличение цен!

100 % денег = 100 % товаров

При системе Cталина  снижение цен было неизбежно тогда, как повышение цен сейчас.

Какая система вам больше нравится?!

Система снижения цен!

 Вот поэтому убили Сталина и изменили систему. Сталин торговал только за золотой рубль, а СССР потом стал торговать за доллар. Перешли в заведомо проиграшную систему, потому что кто-то производит эти доллары в любых колличествах.

США отказались от золотого стандарта. В 1973 году в США происходит дефолт и их тогда надо было добивать. Но мы этим шансом не воспользовались. И американцы перенесли всё своё производство в Китай. А кто посорил СССР с Китаем? Это Хрущёв!

Хрущёв спас США!..



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Lara_Amber [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Военная тайна. Заокеанский фашизм



Военная тайна с Игорем Прокопенко (27.12.2014) 1 часть

 



Военная тайна с Игорем Прокопенко (27.12.2014) 2 часть

 

 


Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Таиса41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мультфильм "Маланья - голова баранья"

Какой хороший мультик! А красивый какой, выполненный в оригинальной технике масло по стеклу.Рыбинские мультипликаторы Игорь и Елена Писаренко создали мультфильм по заказу киностудии имени Горького. Это ­ история о милосердии, любви и смерти.

Мультфильм «Маланья - голова баранья» – это философская сказка, которую написал Николай Лесков, самый таинственный русский классик. Главный персонаж сказки – женщина Маланья, которой дали прозвище Голова баранья. А все потому, что ее считали глупой, ведь она думала о других намного больше, чем о себе.

«Маланья - голова баранья» – это символ доброты и милосердия в христианстве. Ей противопоставляют деревню рыбаков, людей зажиточных и жестоких. Озвучивал всех персонажей актер Владимир Стеклов. Сказка – поучительная история, рассказанная дедушкой своей внучке.




Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЬМЫ НА ВЫХОДНЫЕ...ОТ ОЛИ.
























































Без заголовка

Среда, 09 Марта 2016 г. 14:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЬМЫ НА ВЫБОР...













































Поиск сообщений в Норка-я
Страницы: 7 6 [5] 4 3 2 1 Календарь