Киви-авокадо смузи с лаймом и медом |
● половина большого спелого авокадо
● 2 киви
● 1/8 стакана + 1 столовая ложка сока лайма
● 1/8-1/4 стакана фруктового сока или миндального молока - достаточно того количества, при котором блендер будет взбивать
● 1-2 столовых ложки меда (по вкусу)
● лед
Для начала вылейте в чашу для блендера жидкость, затем фрукты и лед. Начните взбивать на низкой скорости, постепенно увеличивая до максимальной. Взбейте до кремовой однородной массы.
Рубрики: | К столу |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |