-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Флёро4ка

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.08.2015
Записей: 910
Комментариев: 14
Написано: 932


Без заголовка

Понедельник, 05 Декабря 2016 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РУЛЕТ ИЗ СКУМБРИИ

Очень вкусная закуска — рулет из скумбрии. Многие находят скумбрию слишком жирной и пахучей, но рыба, приготовленная по этому рецепту, придется по вкусу даже привередам и гурманам.

original-106 (700x391, 76Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Понедельник, 05 Декабря 2016 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про зрение. Самостоятельное восстановление за 7 дней!

Сразу же хочу оговориться, я не врач и я не учитель, а потому не собираюсь ни лечить, ни учить.
 
Я не стану прописывать лекарств, давать наставлений, бесполезных советов и пустых обещаний. 
 
Я - самый обычный человек. 
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Суббота, 03 Декабря 2016 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модная ШАПКА-БИНИ СПИЦАМИ!

3925073_20461068_97479thumb650 (610x457, 132Kb)

Молодежная шапка-носок вязаная платочной вязкой из изнаночных петель
Состав: 70% шерсти, 30% нейлона.

далее
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Суббота, 03 Декабря 2016 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения moa_favela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучший новогодний салат 2017! Будем готовить с подругой, и мама рецепт записала. Королевская закуска!

5800690_021 (660x330, 55Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Суббота, 03 Декабря 2016 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничная красная рыбка по-шведски!

3925073_1825523_30575nothumb500 (500x333, 153Kb)

Гравлакс – особое скандинавское блюдо, приготовляемое из сырого лосося, куски которого приправляются солью, сахаром, специями и травами, по сути, это малосольная ферментированная рыба. Обыкновенно гравлакс подается в качестве закуски. Название «гравлакс» буквально переводится со шведского как «могильный», «закопанный» или «похороненный» лосось. Современный рецепт приготовления гравлакса происходит от древнего скандинавского способа заготовления и сохранения лосося, применяемого в те времена, когда холодильников еще не было. Рыбу солили и закапывали в земле (глине). Но мы - люди современные и готовить будет современным способом. Как обычно, способов и ингредиентов существует несколько.

далее
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Суббота, 03 Декабря 2016 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Демоля и другие диеты для быстрого похудения

Что делать,если на выходных важное мероприятие или долгожданное свидание, а ваше любимое платье трещит по швам? Не стоит отчаиваться ,если хорошо постараться, то у вас вполне хватит времени привести себя в порядок и сбросить пару тройку килограмм.Это при условии,что платье не меньше на несколько размеров,иначе спасти положение не удастся.Перчинка предлагает несколько эффективных экспресс диет,которые помогут за несколько дней четко очертить талию и избавиться от 3-5 килограммов.


Рецепты диет смотрите по ссылке:

4979645_4258 (640x389, 78Kb)

Серия сообщений "ПОХУДЕНИЕ":
Часть 1 - Похудение с шиповником
Часть 2 - Как похудеть под душем - массаж от целюлита
...
Часть 36 - Суп из сельдерея - секретный рецепт похудения от хирургов
Часть 37 - Как приготовить настойку из ананаса для быстрого похудения
Часть 38 - Диета Демоля и другие диеты для быстрого похудения
Рубрики:  Диета

Без заголовка

Пятница, 02 Декабря 2016 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про цветовые сочетания в сезон тёплых вещей

Про цветовые сочетания в сезон тёплых вещей

Актуальная тема. Потому как сезон длинный и вариантов одежды нужно много. Да и цвет хорошо бы разнообразить, благо теперь много цветного. А сколько всякой одежды в наших шкафах - только подбирай сочетания.

Итак, собираем шарфы и свитеры, платья и юбки - устраиваем смотр. Что с чем и что к чему больше подходит Но сначала посмотрим на то, что предлагается. 

4045361_1_1428355411 (645x645, 163Kb)

2.

4045361_3_1428355411 (645x645, 168Kb)

цветовые сочетания в одежде>>>
Рубрики:  Красота
Умные мысли

Без заголовка

Пятница, 02 Декабря 2016 г. 08:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга-В [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для перевода.

lJoFDytYkkw (1) (548x548, 104Kb)iWuo9gQw-0c (604x604, 260Kb)20161201vtBYclFepcDCPNTa_VCiDG_large (604x604, 262Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

Без заголовка

Четверг, 01 Декабря 2016 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский язык - Идиомы и выражения, обозначающие действия

4208855_iuLv5kPLXZ0 (448x358, 22Kb)

 

Here we go again - Повторим ещё раз
talk big - выпендриваться, хвастаться
Go on, talk big! I'll soon have you purring like a kitten.

run for one's life - бежать, сломя голову
Simon continued to run for his life.

throw good money after bad - бросать деньги на ветер
You don't spend more money- in effect throw good money after bad.

cast a glance - бросить взгляд
Are there really that many women with that low of self-esteem that they would even cast a glance at a man like this?

put on a show - делать вид
The children are now at an age when they are fully aware of what is going on, so for their sakes Kate and Peter have decided to put on a show of union.

take turns - делать поочередно
The fact that you take turns attacking, of course, offers endless strategies.

make a nuisance of oneself - докучать
It regenerates into the entire reptile, which proceeds to destroy buildings and property and generally make a nuisance of itself.

play the fool - валять дурака
It's a guy walking around the streets playing the fool.

have smb on the string - вести на поводу
Olivia breaks off their relationship despite Rollo's attempts to keep her on the string.

out of sight - с глаз долой
Now get that dog out of my sight.

take for granted - воспринять как данность
What we take for granted might not be here for our children.

turn inside out - вывернуть наизнанку
make a show of - выставлять напоказ
break loose - вырваться на свободу
fall /be out of favor - впасть в немилость / быть в немилости

be quits - быть в расчёте
As long as the check doesn't bounce, you and I are quits.

be at the end of one's tether - дойти до предела

set the pace - задавать темп
When you set the pace, you control the race.

keep pace with smb - поспевать
They scurried along as fast as they can, trying to keep pace with the moving vehicle below.

single-handed - единолично

drive someone into a corner - загнать в угол
His efforts to provide himself with an alibi failed and he got driven into a corner.

hurt smb's pride - задеть самолюбие
A man was talking about a girl that had hurt his pride. He was in despair.

cover one's tracks - заметать следы
Harry was a great cop here in Miami. He taught me how to think like one; he taught me how to cover my tracks. I'm a very neat monster.

be up to smth - замышлять недоброе
You are up to no good!
Рубрики:  В помощь школьнику

Без заголовка

Среда, 30 Ноября 2016 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничное рождественское печенье. Рецепт

Простой и быстрый в приготовлении рецепт праздничного рождественского печенья.  Елочки, грибочки, снежинки, колокольчики и любые другие фигурки из классического песочного печенья не оставят равнодушными никого из ваших гостей и близких.

Праздничное рождественское печенье. Рецепт (8) (700x525, 317Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья (700x466, 67Kb)На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Цитата сообщения lipa_fv

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 08:21 + в цитатник
Просмотреть видео
49 просмотров
УПРАЖНЕНИЯ: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛЕЙ В ВОРОТНИКОВОЙ ЗОНЕ

Будем здоровыми и красивыми!..
Рубрики:  Здоровье

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ.

 

ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ.


Поскольку множество людей сталкиваются с самыми различными болезнями спины, я подумала, что было бы полезно выделить детали позвоночника и все позвонки в отдельную категорию. Изучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую информацию. А потом сверьте всё это с последующим списком психологических эквивалентов. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам наибольшую пользу.

Смещение позвонков и дисков может вызвать раздражение нервной системы и отрицательно подействовать на работу отдельных частей и органов тела, что может повлечь за собой вышеуказанные недуги.

Номер позвонка.

Связь с другими частями и органами тела.

Последствия смещения.
Вероятная причина.

1. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Кровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг, внутреннее и среднее ухо, симпатическая нервная система.
Головные боли, нервозность, бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия, хроническая усталость, головокружение.
Страх. Смятение. Бегство от жизни. Недовольство собой.


Глаза, глазные нервы, слуховые нервы, слуховые нервы, полости, сосцевидные отростки )височной кости), язык, лоб.
Заболевания полостей, аллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные борли, обмороки, некоторые виды слепоты.
Отрицание мудрости. Отказ знать и понимать. Нерешительность. Обида и обвинение. Несбалансированные отношения с жизнью. Отрицание духовности.


Щеки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нерв.
Невралгия, неврит, угри или прыщи, экзема.
Принятие на себя вины других. Чувство вины. Мученичество. Нерешительность. Самоизнурение. Вы откусываете больше, чем можете проглотить.


Нос, губы, рот, евстахиева труба.
Сенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды
Чувство вины, подавляемый гнев. Горечь.Сдерживаемые чувства. Еле сдерживаемые слезы.


Голосовые связки, гланды, глотка.
Ларингит, хрипота, болезни горла (например, ангина)
Боязнь насмешек и унижения. Боязнь выразить себя. Отказ от собственного блага. Перегрузка.


Шейные мышцы, плечи, миндалины.
Ригидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзиллит, коклюш, круп.
Тяжести, перегрузки. Стремление выправлять других, сопротивление. Отсутствие гибкости.


Щитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локти.
Бурсит, простуда, болезни щитовидной железы.
Смятение. Гнев. Чувство беспомощности. Невозможность дотянуться.

II. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Руки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод и трахеи.
Астма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках (от локтя и ниже).
Боязнь жизни. Слишком много дел и забот. Не могу справиться. Отгораживание от жизни.


Сердце (включая клапаны), коронарные артерии.
Функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди.
Страх, боль и обида. Нежелание сочувствовать. Душа на замке.


Легкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди.
Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп.
Внутренний хаос. Застарелые глубокие обиды. Неспособность общаться.


Желчный пузырь, общий желчный проток.
Болезни желчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай.
Горечь. Потребность вредить. Проклятия.


Печень, солнечное сплетение, кровь.
Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит.
Отказ перерабатывать эмоции. Сдерживание чувств, гнева.


Желудок.
Желудочные болезни, включая спазмы желудка, несварение, изжога.
Озлобленность, скопление отрицательных эмоций. Страх перед будущим, постоянное беспокойство.


Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка.
Язва, гастрит.
Накопление боли. Отказ радоваться.


Селезенка
Пониженная сопротивляемость.
Навязчивые мысли о поражении. Неприятие собственного блага.


Надпочечник и надпочечные железы.
Аллергия, крапивница.
Чувство, что жизнь вас предала. Обвиняете других. Вы – жертва.

10Г
Почки.
Болезни почек, затвердение артерий, хроническая усталость, нефрит, пиелит (воспаление почечной лоханки).
Отказ принимать на себя ответственность. Потребность быть жертвой.

11Г
Почки, мочеточники.
Болезни кожи, например, угри, прыщи, экзема, фурункулы.
Низкое мнение о себе. Боязнь отношений.

12Г
Тонкие кишки, лимфатическая система.
Ревматизм, боль в животе (при метеоризме) некоторые виды бесплодия.
Не признаете право на жизнь. Неуверенны и боитесь любви. Не обладаете способностью усваивать.

III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Толстая кишка, паховые кольца.
Запор, колит, дизентерия, понос, некоторые виды прободений или грыж.
Настойчивое стремление к любви и потребность в одиночестве. Неуверенность.


Аппендикс, низ живота, верхняя часть ноги.
Судороги, затрудненное дыхание, ацидоз (нарушение кислотно- щелочного равновесия в организме).
Вы прочно увязли в обидах детства. Не видите выхода.


Половые органы, матка, мочевой пузырь, колени.
Болезни мочевого пузыря, расстройства менструального цикла, выкидыши, импотенция, изменения жизненных симптомов, сильные боли в коленях.
Сексуальное совращение. Чувство вины. Ненависть к себе.


Простата, поясничные мышцы, седалищный нерв.
Ишиас, люмбаго, проблемы с мочеиспусканием, боли в пояснице.
Отвергаете сексуальность. У вас финансовая неустойчивость. Страх за свою карьеру.. чувство беспомощности.


Нижняя часть ноги, лодыжки, ступни.
Плохое кровообращение в ногах, опухание лодыжек, слабые лодыжки, холодные ноги, слабость в ногах, судороги ножных мышц.
Ненадежность. Трудности в общении. Гнев. Неспособность получать удовольствие.

IV. КРЕСТЕЦ

Тазовые кости, ягодицы.
Заболевания крестцово-подвздошного сочленения, искривления позвоночника.
Потеря силы. Застарелое злое упрямство.

V.КОПЧИК

Прямая кишка, анус.
Геморрой, зуд, боли в копчике в сидячем положении.
Вы не в ладу с собой, продолжаете упорствовать. Вините себя. Не расстаетесь со старой болью.

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Розы в снегу" - яблочное лакомство, которое никого не оставит равнодушным!

3925073_EQ1xfCoc7YU (604x604, 204Kb)

Время приготовления: 30 минут
Порций: по желанию

далее
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Alina_Mix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неповторимые бронзовые фонтаны Malgorzata Chodakowska

Скульптор Malgorzata Chodakowska родом из Польши. Она создает красивые и неповторимые фонтаны, в которых прекрасно сочетаются бронза и вода, дополняя друг друга. Автор изначально вырезает скульптуры из дубовых стволов. После деревянные силуэты отливают в бронзе. Затем благодаря "волшебству" скульптор при помощи воды дарит ангелу крылья, балерине юбку и т. п.
 
Неповторимые бронзовые фонтаны Malgorzata Chodakowska:

1.
01 (604x317, 120Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота

Без заголовка

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео уроки и мастер-классы на сайте «Смотри Учись»

Видео уроки и мастер-классы на сайте «Смотри Учись»

Видео уроки и мастер-классы на сайте «Смотри Учись» (5) (480x320, 121Kb)

Бытует мнение, что вместе с общеобразовательными школами и ВУЗами человек заканчивает с учебой раз и навсегда. Однако, тенденции современного мира показывают, что совершенствоваться, постоянно открывая для себя новые горизонты, можно на протяжении всей жизни. Притом не обязательно платить за это баснословные деньги, с которыми, как правило, ассоциируются подозрительные тренинги и онлайн-программы. Учебный процесс может быть максимально эффективным, интересным и экономически выгодным вместе с порталом «Смотри Учись», здесь доступны видео уроки и мастер-классы в режиме онлайн.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие
Хитрости для дома

Без заголовка

Понедельник, 28 Ноября 2016 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 конфеты

Я очень люблю чернослив,курагу,орешки и шоколад, часто покупала в магазине конфеты "чернослив в шоколаде" и подобные. 
Совсем недавно мне посчастливилось найти чудесный и быстрый рецепт этого лакомства, к тому же совсем нетрудоемкого и я решила поделиться им с вами. 
огромная благодарность автору за это чудо! 
 

2835299_33_ (640x480, 123Kb)

Итак, нам потребуется: 
100 гр чернослива 
100 гр кураги 
100 гр орехов 
150 гр шоколада 
2 ст.ложки любимого ликера(коньяка)

Читать далее...
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали-Наталка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Вишня в снегу"...

********************************
Рубрики:  Еда

Без заголовка

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепить тело и продлить жизнь: 14 простых упражнений цигун

3 (700x456, 80Kb)Оздоровительный массаж относится к категории подвижных методов оздоровления в системе упражнений цигун. Он характеризуется «оздоровлением через движения», которые весьма просты и легко выполнимы.

В эпоху династии Мин (с 1368 по 1644 год) этот метод получил широкое распространение в Китае. Он хорошо себя зарекомендовал как отличное средство оздоровления, укрепления тела и продления жизни - при условии его частого и настойчивого применения.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ELENA_STOPKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУП С СОСИСКАМИ "БЫСТРЫЙ"

0e04c742bfdd1999437a0a02e372fdf9 (600x450, 207Kb)


Каждый день я стараюсь кормить домочадцев первым блюдом. Но не всегда у меня бывает достаточно времени подготовить мясо и сварить бульон... Поэтому сегодня я готовила суп с сосисками. Готовится он очень быстро, и вкус у него замечательный. На все у меня ушло менее получаса. Даже в холодном виде суп продолжает быть вкусным и ароматным.
В общем, вариант беспроигрышный для дней, когда времени в обрез.


Ингредиенты 2-х литровую кастрюлю:

— картошка — 3 шт.
— морковка — 1 шт.
— лук — 1 шт.
— консервированный горошек — 1/2 баночки
— сосиски — 3 шт.
— макароны тонкие — 1 горсть
— растительное масло для жарки
— лавровый лист — 2 шт.
— соль по вкусу


Читать далее
Рубрики:  Еда


Поиск сообщений в Флёро4ка
Страницы: 45 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь