-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Маленький_доктор

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.08.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 725


Без заголовка

Среда, 23 Ноября 2016 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Крокодил" - упражнения для позвоночника. Видео + 8 упражнений



Эти упражнения позволяют за короткий срок исправить как врожденные, так и приобретенные дефекты позвоночника. Данная методика показана на стадии ремиссии или после полного выздоровления. Если сейчас у тебя обострение болезни позвоночника, делать какие-либо упражнения категорически воспрещается.

Упражнение 1
Начинай выполнять упражнение в положении лежа на спине, расставив ноги на ширине плеч. Сделай 8 спиральных поворотов в обе стороны.

Читать далее...


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ: ТОП-8 РЕЦЕПТОВ.

НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ: ТОП-8 РЕЦЕПТОВ

Салат с семгой 

 

Картинки по запросу салаты на новый год

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

  • ● Соленая семга — 400 грамм. 
  • ● Твердый сыр — 200 грамм. 
  • ● Отварной картофель — 3 штуки. 
  • ● Вареные яйца — 3 штуки. 
  • ● Яблоки — 3 штуки. 
  • ● Лук — 3 луковицы, масло растительное для обжарки лука. 
  • ● Майонез — 300 грамм. 
  • ● Красная икра для украшения салата — 150 грамм. 
  • ● Листья салата — для украшения. 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

1. Натираем на крупной терке отварной картофель. 

2. Яйца разделяем на белки и желтки и тоже натираем на терку отдельно белки от желтков. 

3. Лук чистим, нарезаем полукольцами и обжариваем его на растительном масле до золотистого цвета. 

4. Семгу нарежем небольшими кусочками — квадратиками. 

5. Сыр и яблоки тоже натрем на терку. 

6. Когда все продукты подготовлены, выкладываем салат на блюдо слоями, каждый слой смазываем тонким слоем майонеза: 

1-й слой — семга и обжаренный лук — смазываем майонезом. 

2-й слой — картофель — смазываем майонезом. 

3-й слой — яблоки — смазать слой майонезом. 

4-й слой — сыр — смазать майонезом. 

5-й слой — белок — смазываем майонезом. 

6-й слой – желтки и немножко сыра — смазать майонезом. 

Когда салат собран, даем пропитаться перед подачей на стол, в течение 3-х часов, а еще лучше накрыть его пищевой пленкой и поставить в холодильник на ночь для пропитки. Перед подачей на стол украшаем блюдо красной икрой и листьями салата. 

Салат из курицы с сыром 

 

Новогодние салаты: топ-8 рецептов

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

  • ● Куриный копченый окорочок — 1 шт. или 400 гр. копченой куриной грудки 
  • ● Куриное яйцо – 2 шт. 
  • ● Кукуруза сладкая консервированная – 150 гр. 
  • ● Твердый сыр – 130 гр. 
  • ● Майонез 50% — 200 гр. 
  • ● Томаты средней величины – 2 шт. 
  • ● Чеснок – 2 зубка 
  • ● Зелень: укроп – 2 веточки 
  • ● Специи: соль и черный молотый перец – по одной щепотке 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

Из окорочка удалим шкуру, косточки, хрящи и нарежем кубиками. И разместим первым слоем в салатнице или креманке куриные кубики. Салатницы желательно использовать прозрачные.Измельчаем чеснок в произвольной форме ножом. Смазать первый слой майонезом и посыпать чесноком. Второй слой у нас будет из консервированной кукурузы. Смазать майонезом. Смотрите, как наш салат из курицы с сыром красиво преображается на глазах. Третий слой для салата из курицы с сыром будет из кубиков томата. 

Предварительно нужно нарезать на небольшие кубики помидоры. Смазать майонезом. Перчим, солим. 

Отваренные яйца измельчаем в произвольной форме и размещаем на слой из томатов. Из натертого сыра делаем слой с сыром в виде красивой шапочки для нашего салата «Восторг» из курицы с сыром. Смотрите, какой вкусный и красивый салат из курицы с сыром у нас получился! Через 20 минут салат можно подавать на стол. 

Салат с крабовыми палочками — Пчелки 

 

Новогодние салаты: топ-8 рецептов

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

  • ● 1 слой-крабовые палочки 250 гр, 
  • ● 2 слой -зеленый лук, 
  • ● 3 слой -свежий огурец 2 шт, 
  • ● 4 слой -тертый желток 2 шт, 
  • ● 5 слой -кукуруза 1 баночка , 
  • ● 6 слой — тертый белок 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

Восторг, удивление и сытые желудки гарантированы! Все слои салата с крабовыми палочками промазать майонезом и украсить Салат — ПЧЕЛКИ по желанию. 

Салат праздничный 

 

Новогодние салаты: топ-8 рецептов

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

  • ● креветки 
  • ● кукуруза 1 б. 
  • ● листья салата 
  • ● авокадо 2 шт 
  • ● болгарский перец-2 шт 
  • ● огурец свежий- 2 шт 
  • ● заправить майонезам 
  • ● лимон для авокадо что бы не почернел. 
  • ● для украшения сверху яйца куриные терла, креветки, майонез, 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

Авокадо почистить, сбрызнуть лимоном, порезать. Добавить кукурузу. Листья салата порвать.(айсберг 2шт, или ассорти, китайский). Болгарский перец и свежий огурец порезать. Перед подачей заправить майонезом (если останется, заправлять майонезом только перед подачей). для украшения сверху яйца куриные терла, креветки, майонез. 

Салат "Изумрудная россыпь"

 

Новогодние салаты: топ-8 рецептов

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

  • ● Куриное мясо - 400 г. 
  • ● Лук репчатый - 1 шт. 
  • ● Сыр - 100 г. 
  • ● Помидоры - 2 шт. 
  • ● Яйца - 4 шт. 
  • ● Киви - 3 шт. 
  • ● Майонез - 300 г. 
  • ● Соль, перец - по вкусу. 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

Куриное мясо отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и нарезать маленькими кусочками. Лук мелко порезать. Сыр натереть на крупной терке. Помидоры нарезать мелкими кубиками. Яйца отварить в крутую, остудить в холодной воде, очистить от скорлупы и натереть на крупной терке. Киви очистить от кожуры и нарезать кусочками. Салат выложить слоями: куриное мясо, лук, смазать майонез, затем сыр, свежие помидоры, лук, смазать майонезом, яйца, майонез. Сверху выложить киви. 

Салат "Часики" 

 

Новогодние салаты: топ-8 рецептов

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

  • ● картофель - 5 шт, 
  • ● морковь - 2 шт, 
  • ● яблоко - 1 шт, 
  • ● яйца - 6 шт, 
  • ● соленые огурцы - 2 шт, 
  • ● репчатый лук - 1 шт, 
  • ● зеленый горошек - 250 гр, 
  • ● красный болгарский перец - 1 шт, 
  • ● майонез, 
  • ● соль. 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

Отвариваем картофель и морковь в небольшом количестве подсоленной воды, остужаем и очищаем от кожуры. Соленые огурцы нарезаем кубиками. Следом так же нарезаем морковь и картофель. Выкладываем все нарезанные овощи в салатник и добавляем зеленый горошек. Яблоко очищаем от кожуры, убираем сердцевину и натираем на крупной терке. Добавляем в салатник. Немного солим, заправляем майонезом и выравниваем поверхность ложкой. Важно, чтобы салатник, в который вы будете выкладывать салат, был с плоским дном и цилиндрической формы. Теперь переворачиваем салатник с плотно утрамбованным салатом на плоскую тарелку. 

Варим яйца вкрутую, остужаем и очищаем от скорлупы. Разрезаем каждое яйцо вдоль на две половинки и вынимаем желтки. Натираем желтки на мелкой терке. Белки выкладываем по кругу так, чтобы выпуклая сторона была наверху. В центр салата насыпаем измельченные желтки. Из красного перца вырезаем стрелки наших часов: большую - часовую и длинную тонкую - минутную. Так же, из перца вырезаем полосочки из римских цифр. Чтобы вся красота у вас не отвалилась, предварительно смазываем поверхность яиц майонезом, он будет выступать в роли клея, и выкладываем на белки римские цифры из перца. Стрелки на часах выкладываем таким образом, чтобы было без пяти двенадцать. 

Салат "Арбузная долька" 

 

Новогодние салаты: топ-8 рецептов

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

  • ● 300 - 400 г куриной грудки 
  • ● 300 г шампиньонов 
  • ● 1 - 2 головки репчатого лука 
  • ● 2 -3 яйца 
  • ● 2 - 3 помидора 
  • ● 1 пучок зелёного лука 
  • ● маслины 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

1. Куриную грудку отварить – мелко порезать. 

2. Грибы и лук нарезать кубиками, обжарить на растительном масле, с добавлением сливочного масла. 

3. Яйца отварить, порезать кубиками. 

4. Выложить слоями: куриная грудка - сметана-грибы, обжаренные с луком – сметана – вареные яйца- сметана. 

5. Украшение сверху: помидоры- мелко порезанные, огурцы – соломкой +укроп, сыр – на терке, маслины. 

Салат готов. Приятного аппетита! 

Салат "Царский" 

 

Новогодние салаты: топ-8 рецептов

 

ИНГРЕДИЕНТЫ: 

  • ● Отварные креветки. 
  • ● Вареные яйца, перетертые на терке. 
  • ● Малосольная семга кусочками. 
  • ● Помидор без семян и сока, порезанный кубиками 
  • ● Твердый сыр на терке 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 

Сверху сделать сеточку из майонеза. В каждую ячейку положить по ложке красной икры. По краю можно присыпать зеленью или украсить креветками.


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты голубцов

photo_1479471263 (700x393, 475Kb)
 

===== 1. Голубцы с грибами =====

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В преддверии нового года 2017 - как встречать, что надеть, что подарить!

4121583_11123 (700x300, 112Kb)

С каждым днем к нам приближается новый 2017 год Красного Огненного Петуха. Праздничный новогодний вечер каждый из нас будет стараться провести как можно веселее и радостнее, ведь как новый год встретишь, так его и проведешь.Но как правильно встретить Огненного Петуха, чтобы грядущий год принес только счастье, удачу и гармонию? На этот вопрос мы и постараемся ответить. 

далее

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриное филе запеченное с яблоками.



1.
4pD5CcycMeU (616x462, 173Kb)

Ингредиенты:
Куриное филе - 300 г
Молоко 1% - 70 мл
Яблоко - 1 шт
Помидоры - 1 шт
Чеснок - 1 зубчик
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Среда, 16 Ноября 2016 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЯСНОЙ РУЛЕТ "СЫТЫЙ УДАВ"

Это блюдо займет у вас не так много времени, как кажется на первый взгляд. Но зато, слова благодарности от вкусивших сие кушанье, вас отблагодарят. Попробуйте приготовить этот мясной рулет на любое торжество – вкус необычный, вид оригинальный, продуктов не так уж и много.
1 кг свиного фарша, 2 луковицы, 2 яйца, Соль, Перец, Майонез,
Тесто: 1 ст муки, 1 ст. л сахара, 0,5 ч . л соли, 2 ст молока, 2 яйца, 2 ст л растительного масла,
Начинка №1: 300 гр грибов, 1 луковица, соль, перец,
Начинка № 2: Твердый сыр
 (380x305, 31Kb)

А здесь в картинках подробная инструкция приготовления.

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 14 Ноября 2016 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с сельдью - очень вкусный!

Этот салат с сельдью будет отличным вариантом к праздничному столу. Очень вкусный. Набор ингредиентов в нём хорошо сочетается. 


ZySy-bXYIZ4 (604x332, 188Kb)

Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения Шрек_Лесной

Без заголовка

Среда, 09 Ноября 2016 г. 09:08 + в цитатник
Просмотреть видео
378 просмотров
Снеговик из одноразовых стаканов.

Такая красота у Вас может появиться к Новому году!


Метки:  
Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 08 Ноября 2016 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп "Лазанья" - вкус этого супа запомнится надолго...

Я очень люблю лазанью за бесконечные вариации с начинкой и прекрасный вкус с любой из них. И поэтому, найдя в журнале "RUSSIAN FOODIE" рецепт супа с таким названием, просто не смогла пройти мимо него. И не зря, скажу я вам. Суп получился превосходный, очень насыщенный, яркий и ароматный.

0_1b6a3d_4cd53c92_L (100x89, 4Kb)

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 08 Ноября 2016 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закусочные шарики из курицы с ананасом!

3925073_1795586_45482640x480 (640x477, 243Kb)

Предлагаю приготовить потрясающую закуску для праздничного стола, которая делается предельно быстро и просто, а получается сказочно вкусно. Угощайтесь!

далее

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 карточек с необходимыми фразами для общения на английском.

Один из самых простых и действенных способов запоминания слов на другом языке — это тематические карточки. Они помогают упорядочить знания и разложить их «по полочкам» в голове.
Сохраните у себя, чтобы не забыть!

1.
0ovHnOpii0E (600x566, 281Kb)

2.
0UwOt8dvgpE (604x349, 146Kb)

3.
2fcVKxANZlE (604x495, 238Kb)

4.
10u8Rw_Kpw4 (604x461, 211Kb)

5.
g6amy9BdzUQ (574x567, 208Kb)

6.
O5KVhUPq7iU (604x392, 202Kb)

7.
OGM6va8GfXs (558x559, 256Kb)

8.
sffUA4pV6jk (566x565, 273Kb)

9.
VPvCswlsdkw (604x476, 218Kb)

10.
X-XCw2-ArKU (604x509, 232Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Maja2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английские фразы и выражения с переводом для начинающих учить язык:

Follow me. — Следуйте за мной.
From here to there. — От сюда до туда.
From time to time. — Время от времени.
Go along... — Идите вдоль...
Go straight ahead. — Идите прямо.
Good afternoon. — Добрый день.
Good evening. — Добрый вечер.
Good idea. — Хорошая идея.
Good luck. — Удачи.
Good morning. — Доброе утро.
Happy Birthday. — С днем рождения.
Have a good trip. — Желаю хорошей поездки.
Have a nice a day. — Желаю приятного дня.
Have you been to Moscow? — Ты был в Москве?
Have you met? — Вы знакомы?
Here you are. — Вот, пожалуйста.
He's right. — Он прав. 
Where are you from? — Ты откуда?
Where are you going? — Куда ты идешь?
Where are you? — Где ты?
Where do you live? — Где ты живёшь?
Where were you born? — Где ты родился?
Who are you? — Кто вы?
Why not? — Почему бы и нет?
You look great! — Вы отлично выглядите!
You're beautiful. — Ты красивая.
You're right. — Ты прав.
You're welcome. — Пожалуйста.


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с тыквой в сливках!

4121583_RmrwNbjDAkw (453x604, 185Kb)

Время приготовления: 80 мин.
Порций: 2-4

далее

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удобная маленькая кухня

Смотрела в интернете варианты обустройства маленькой кухни и мне понравилась идея интерьера как показано на фото ниже:

кухня

Далее

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 20 Октября 2016 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыба запечёная в лаваше.

Вкусно!

787868 (700x455, 242Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Среда, 19 Октября 2016 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшие рубленные котлеты «Царское угощение»

Огромная благодарность автору:elena777

1 (500x375, 226Kb)
Ну что можно сказать про этот рецепт? Настоящее царское угощение! Первый раз готовила их на юбилей мужа. Со стола исчезли первыми! Гости кушали и облизывали пальчики, даже не подозревая, из чего они приготовлены. Многие подумали, что с добавлением грибов…но котлетки сделаны из рубленого куриного мяса, баклажанов и гречки!

читать рецепт

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 18 Октября 2016 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая прическа.


video (476x444, 7829Kb)

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 удачных примеров преображения маленькой кухни!

4121583_357048821 (700x400, 180Kb)

Практичные идеи для декорирования маленьких кухонь. В новом обзоре речь пойдет о том, как уделить внимание маленьким, на первый взгляд абсолютно неприметным пространствам в такой комнате дома, как кухня. Собранные здесь советы помогут сделать свое жилье еще более комфортным. 

далее

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЛЬМОЙШАВЕНА - безумно вкусная, с хрустящей корочкой лепешка к чашечке любимого кофе


Альмойшавена – очень вкусная, чудесная, сладкая лепёшка испанских евреев. Это вкусно и просто - лепешка, для любителей заварной выпечки, от которой просто невозможно оторваться.



Альмойшавена рецепт



Увидела рецепт этой лепешки и сразу загорелась ее испечь. У нее сложное название - Альмойшавена. Продукты для ее приготовления нужны самые простые. Посыпать лепешку можно коричневым и белым сахаром, а также корицей или ванильным сахаром. Она получается такой воздушной, легкой и просто тает во рту. Ее можно сделать посуше или помягче. Надо ли говорить, как это вкусно...



ad9d7bab3f0d37299ad871b643e1ef92 (85x45, 1Kb)

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 10:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена1202 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска "Крабовая монастырская изба"

крабовые (573x430, 48Kb)
Ингредиенты:

✔ крабовые палочки - 12 шт
✔ сыр твердый - 300 гр
✔ майонез - 200 гр
✔ зеленый лук - 1 пучок
✔ укроп - 1 пучок
✔ чеснок - 3-4 зубчика

Приготовление:

1. Крабовые палочки раскрутить. Для этого необходимо все палочки по очереди положить на несколько секунд в очень горячую воду.
2. Сыр натереть на мелкой терке, добавить раздавленный чеснок, 4 столовые ложки майонеза, мелко накрошенный укроп и все смешать.
3. Этой начинкой наполнить десять крабовых палочек, в центр поместить перышко зеленого лука, свернуть и уложить их в виде поленницы (пирамидой) на блюдо, смазывая каждый слой небольшим количеством майонеза.
4. Всю поленницу промазываем с боков майонезом и натираем сверху две оставшиеся крабовые палочки.
Закуску охладить несколько часов в холодильнике, тогда ее проще будет нарезать ломтиками, как торт.
5. Вместо крабовых палочек сверху посыпать можно так же тертым вареным яйцом.

Приятного аппетита!


Источник Кулинарные хитрости

Метки:  

Поиск сообщений в Маленький_доктор
Страницы: 35 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь