-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Саратовчанка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.08.2015
Записей: 559
Комментариев: 27
Написано: 602


15 непревзойденных способов использовать мяту в быту.

Четверг, 01 Октября 2015 г. 10:06 + в цитатник

Мята перечная — многолетнее душистое травянистое растение. В нём содержится огромное количество эфирных масел, дубильных, горьких и биологически активных веществ, а также присутствуют фитонциды, витамины С и Р, каротин, минеральные соли. Это растение широко используют в лекарственных, кулинарных и косметических целях. ПоэтомуTakProsto собрал для тебя 15 способов применения перечной мяты в быту, которые тебе гарантированно пригодятся.

 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье
советы
растения,цветы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Секреты вкусного кофе

Четверг, 01 Октября 2015 г. 10:01 + в цитатник
Каждое утро мы начинаем с крепкого кофе, который помогает нам пробудиться и зарядиться энергией на весь день. Чтобы этот напиток получился вкусным и ароматным, нужно не только вкладывать душу и купить дорогие зерна, но и знать некоторые секреты. Один из баристов популярной сети кофеен раскрыл нам свои хитрости, которые помогут тебе приготовить идеальный напиток.
Читать далее...
Рубрики:  вкусно,рецепты
советы

Метки:  

Как правильно спать

Четверг, 01 Октября 2015 г. 09:56 + в цитатник

Ни для кого не секрет, что сон является одной из самых важных составляющих физического и психического здоровья человека. Однако мало кто догадывается, что качество сна не менее важно, чем его количество. Согласно многочисленным исследованиям ученых, от позы во время сна зависит состояние кожи,пищеварительной системы и даже иммунитет. Сегодня мы расскажем о том, на каком боку лучше спать: на правом или на левом и почему. Полноценный сон — залог крепкого здоровья!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Окно.

Четверг, 01 Октября 2015 г. 01:19 + в цитатник

5915744_7226 (414x65, 54Kb)  Этот текст взят из официального форума Мехди.
Если тебе ничего не хочется. Если тебя не волнует будущее. Если ты не веришь в Бога, в чудеса и тем более в себя, вставай и посмотри в окно. Наверняка, увидишь дерево. Если за ним понаблюдать, то можно увидеть, как оно в разное время года меняет свое лицо. 
Летом он все зеленое. И это не просто так, ведь с древних времен зеленый цвет считался цветом счастья, радости, цветом жизни.

Читать далее...
Рубрики:  психология
мудрость,сказки

Без заголовка

Среда, 30 Сентября 2015 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanita_Cat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Остановитесь! Задумайтесь... ЖИВИТЕ! Радуйтесь!..



«Живите с ровным превосходством над жизнью –
– не пугайтесь беды и не томитесь по счастью.
Все равно ведь и горького не до веку и сладкого не дополна.»

• Александр Солженицын "Архипелаг Гулаг" •



« Если вы только попытаетесь хранить покой, всё придёт... Разве вам обязательно знать всё наперёд? Не волнуйтесь о своём будущем, будьте в покое сейчас, и всё встанет на свои места. Никакое переживание не повредит вам, если только вы не сделаете из него привычку. Вы тонкая причина всей вселенной. Всё существует, потому что вы есть. Ухватите это, проникните в это глубоко и постоянно возвращайтесь к этому. Осознать это как абсолютную истину означает освобождение.»

• Нисаргадатта Махарадж •


«Если внутри вас есть покой, вы обретете покой и с другими людьми. Если ваш ум возбужден, вы будете везде обнаруживать смятение. Поэтому найдите покой внутри себя и вы увидите, как он начнет отражаться во всем, что вас окружает. Вы и есть этот покой! Вы - это радость, обнаружьте ее. Где еще вы хотите найти покой,
если не в самих себе?»

• Пападжи •


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Эффект Моцарта - лечебная музыка

Среда, 30 Сентября 2015 г. 14:46 + в цитатник



Эффект Моцарта – благотворное лечебное влияние музыки Моцарта на умственные способности и весь организм, гармонизируя психику и физиологию человека.Концепция "Моцарт-эффект" была описана французским исследователем, доктором Альфредом А. Томатиса в его книге "Почему Моцарт". Он использовал музыку Моцарта в медицинских исследованиях и убедился, что такая музыка способствуют выздоровлению и развития мозга. Этот подход был популяризировал американским ученым Дон Кэмпбелл в книге "Эффект Моцарта", ставшей популярной во многих странах. Все стали слушать Моцарта, чтобы лечиться и умнеть. 20-летние исследования Д. Кемпбелла показали, что музыка Моцарта оказывает благотворное воздействие на умственные способности и здоровье человека. В Институте нейропсихологии г. Вены с помощью энцефалограмм подтвердили эффект Моцарта.Результаты исследования эффекта Моцарта показали, что прослушивание его музыки может вызвать улучшение умственной работы, и в раннем детстве воздействие классической музыки Моцарта оказывает благотворное влияние на умственное развитие.

Рубрики:  музыка
здоровье
видео

ФИЛОСОФИЯ ВОСПИТАНИЯ ДЕТЕЙ

Среда, 30 Сентября 2015 г. 13:34 + в цитатник

Не делайте работу за детей.
Ребенок пролил воду на пол – не спешите вытирать лужу, лучше напомните, где взять бумажное полотенце или тряпку. Школьник получил необычное домашнее задание – поговорите о том, как, по его мнению, его нужно выполнить. Чтобы ребенок научился принимать решения и делать выводы, родителям необходимо выработать привычку задавать ему наводящие вопросы, а не давать указания и готовые алгоритмы.

Поощряйте самостоятельную игру.
Предоставляйте детей самим себе, оставаясь наблюдателем. Это побудит их выдумывать игры из трех палочек, воображаемые миры, нестандартный досуг. Позвольте детям скучать и не стремитесь на каждое «мне скучно» предложить список развлечений. Иногда стоит сказать: «Ну, так поскучай немного», как через пять минут они сами находят себе занятие. Первая независимость ребенка – это независимость в игре.

Читать далее...
Рубрики:  психология
философия
советы

Метки:  

Аватар tomakovВ друзья -Рубрики Игрушки (1027) Текстильные куклы (362) Мягкие игрушки (351) Журналы по шитью игрушек (180) Одежда и ак

Среда, 30 Сентября 2015 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения tomakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бомбовая капустка

Необыкновенно просто! Необыкновенно вкусно!

Делала вчера на ночь. Утром тарелку умяли в пять сек))))) В 200 граммах 149 калорий, а вкусноооооооооооооооо)))

image (16) (604x456, 156Kb)

Читать далее...

День святых мучениц Веры, Надежды, Любви и матери их Софии!

Среда, 30 Сентября 2015 г. 10:24 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

СИЛА ОБЕРЕЖНОГО НАПУТСТВИЯ

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 13:12 + в цитатник

Задумывался ли ты о том, насколько важно, какие именно слова ты говоришь человеку, провожая его? 5915744_1348773421_78778975_114 (240x320, 489Kb)

Доброе напутствие имеет для каждого из нас огромное значение - неважно, идём ли мы на экзамен или на переговоры по поводу трудоустройства, отправляемся в гости к друзьям или в дальнее путешествие. 

Впрочем, в прежние времена люди это хорошо сознавали. Поэтому они очень серьёзно относились к ритуалам напутствия и благословения. Они придавали этому большое значение, шла ли речь о благословении на свадьбу или о начале нового дела и т.п. Люди понимали, что хорошее, доброе напутствие и благословение создаёт благоприятный настрой для будущих действий. 

Читать далее...
Рубрики:  знание
советы

Осенние пейзажи в живописи Марии Вишняк

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 12:15 + в цитатник

Мария Вишняк родилась в семье художника Владимира Дмитриевича Вишняка. Первые уроки рисования получила от отца, с пяти лет писала акварелью. Окончила Детскую художественную школу в городе Минеральные воды. В 1973—1978 гг. обучалась в Московской средней художественной школе имени В. И. Сурикова при Академии художеств. В 1978—1984 гг. обучалась в Институте имени В. И. Сурикова в мастерской портрета выдающегося художника и педагога Ильи Сергеевича Глазунова. С 1984 по 1991 год преподавала в Художественном Лицее имени В. И. Суриков


Березовый ливень. 2009

Читать далее...
Рубрики:  картины
видео

Без заголовка

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 19:04 + в цитатник
 
 
 
 
Простые, тихие, седые,
Он с палкой, с зонтиком она, —
Они на листья золотые
Глядят, гуляя дотемна.
Их речь уже немногословна,
Без слов понятен каждый взгляд,
Но души их светло и ровно
Об очень многом говорят.

В неясной мгле существованья
Был неприметен их удел,
И животворный свет страданья
Над ними медленно горел.
Изнемогая, как калеки,
Под гнетом слабостей своих,
В одно единое навеки
Слились живые души их.
Читать далее...
Рубрики:  стихи

Метки:  

Стакан воды

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 15:17 + в цитатник

Этот рецепт и практика для тех, кто находится в поиске решений.
Вам понадобится только
СТАКАН ВОДЫ.
Про воду много сказано, но ещё больше
нам остаётся не известно.
Есть два вида воды.                                                                                                                                                 . Вода внутренняя,

она находится в нашем теле.                                                                                                                                 . Вода внешняя,             
которая находится вокруг нас.
Чтобы соединить эти 2-а мира нужно
проделывать такую практику
в течении 21 дня.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Одуванчик-маленькое солнышко.

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 01:45 + в цитатник


Оказывается, жизнь одуванчиков - отражение глубоких процессов на Солнце. Всплески развития их приходятся на второй год максимума солнечной активности. В эти годы они заполняют все лужайки и цветут на радость себе и многочисленным полчищам насекомых, собирающих нектар и пыльцу.

Читать далее...
Рубрики:  интересно

Метки:  

О вы,хранящие покой...

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 01:27 + в цитатник


О вы,хранящие покой,
И тайны мраморной вуали,
Умелой мастера рукой
Вы смело так повелевали.

И мрамор плавился в руках,
Влюблённых в камень белоснежный.
Через года,через века.
Вуаль скрывает лики нежно.

Уйдём и мы,и минут годы...
Но девы в мраморной вуали
Через ненастья и невзгоды
Хранить останутся печали.


© Copyright: Батвалентина, 2014

https://my.mail.ru/community/blog_vbataryshkina/jo..._filter=&blogsort=date

Рубрики:  стихи

Без заголовка

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 01:23 + в цитатник



Инетная народная

Нет реала злее зверя, отъютубь его в коня,
Бей по клаве веселее, жизнь инетная моя!
Загорись призывом скайпа, шире окна открывай,
Я приятней чувств не знаю, чем входить в тебя онлайн.
Мозг на смайлы расфасую, тело в аву заключу,
Я люблю тебя такую - по другому не хочу.
Не нужны мне больше платья, шопинг тоже не нужОн,
Мне в халате и в контакте тоже очень хорошо,
Здесь неведома усталость, не берет меня пИчаль,
Раскидайся, виртуальность в цифровую ширь да даль!
Намайспейсю - нафейсбучу,что хочу - наворочу,
Мне в сети вольней и лучше, по - другому не хочу.
Пой, народ, в постах и блогах всё, что хочется душе,
Все равно в конце дороги всем придет один ЖЖ.

Кесслер Оксана

 

Рубрики:  стихи
позитивчик

Метки:  

Когда дряхлый старик патефон...

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 01:09 + в цитатник
Рубрики:  стихи

Метки:  

"10 ФАКТОВ О МУЗЫКЕ И ЗВУКАХ ПРИРОДЫ"

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 10:45 + в цитатник
 
 
10 ФАКТОВ О МУЗЫКЕ И ЗВУКИ ПРИРОДЫ
 
1.
Шум воды, дождя или морского прибоя напоминают ребенку о времени, когда
он был в животике у мамы. Это успокаивает и расслабляет.
 
2. 
Дельфины умеют лечить экстрассенсорно. Когда вы слушаете звуки 
дельфинов, центральная нервная система немного успокаивается, а работа 
головного мозга наоборот активируется, это помогает справиться с 
различного рода неврозами. 
 
3. Звуки леса благотворно влияют на 
эмоциональное состояние, успокаивая и расслабляя, а так же, на сон. 
Улучшают функции высшей нервной деятельности, повышают тонус и 
настроение. 
Читать далее...
Рубрики:  интересно

Метки:  

ЭТО ВСЁ ИЗВЕСТНОЕ ДЕЛО, НО СТОИТ НАПОМНИТЬ.

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 01:07 + в цитатник



Неожиданно сильный эффект при депрессии оказывает простой массаж рук. 
Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган. 
Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.
Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.
Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.
Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение.
Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.
В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа. 
Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету. 
Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются.
Затем следует энергично размять суставы. Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз. Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз. 
Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон.
Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство.
Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью. 
Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья.
А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разогретую массажем кожу.
Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж, до завтрака.
Будьте здоровы и счастливы!

https://my.mail.ru/community/blog_vbataryshkina/jo..._filter=&blogsort=date

Рубрики:  здоровье

Метки:  

"Психосоматические заболевания" – что это такое?

Суббота, 26 Сентября 2015 г. 01:01 + в цитатник
Психосоматические болезни: болеет тело, а причины - в душе

"Психосоматические заболевания" – что это такое?
Сам термин «психосоматические» происходит от двух греческих слов: «Psyche» - душа и «soma» - тело.
Таким образом, психосоматические заболевания – это такие недуги, когда болеет физическое тело, но причину нужно искать в душе человека (в его восприятии и отношении к происходящим событиям, и т.д.) . То есть психическое или эмоциональное состояние человека напрямую связывается с физическим состоянием.
Многие выдающиеся учёные (представители официальной медицины) убеждены, что около 80 процентов всех заболеваний на самом деле являются психосоматическими. Получается, что наше здоровье напрямую зависит от наших мыслей, от настроения, от любви или её отсутствия, от умение находить или увидеть вокруг нас красоту и наслаждаться этим, от способности быть счастливым, от нашего характера, от отношения к успехам и неудачам на работе, и т.д. Всё это психология... А точнее - психосоматика.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
медитация,духовные упражнения

Метки:  

Поиск сообщений в Саратовчанка
Страницы: 28 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь