-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ОльгаАлекс

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.07.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 1151


Рецепт приготовления шашлыка в духовке на шпажках

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт приготовления шашлыка в духовке на шпажках

хШашлык в духовке на шпажках

 

700 г свинины

1-2 луковицы

томатный сок/помидоры в собств. соку

приправа для шашлыка

перец, соль

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда мясные

Метки:  

8 Последствий нарушения сна

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 Последствий нарушения сна.

8 Последствий нарушения сна. (604x445, 54Kb)Миллионы людей страдают нарушением сна и бессонницей. Если Вы можете лечь в середине дня и уснуть в течение 10 минут, значит у Вас нарушение сна. Существует множество причин для этого, начиная с провождения большого количества времени за работой и заканчивая просмотром телевизора. В этой статье мы выясним, какие существуют пагубные эффекты нарушения сна и болезни, которые могут возникнуть.

1. Нарушение толерантности к глюкозе.
Без сна, центральная нервная система становится более активной, то, что препятствует поджелудочной железе производить инсулин, гормон, в котором тело нуждается для переваривания глюкозы. «Молодые здоровые люди без малейшего фактора риска, по истечении одной недели находятся на преддиабетическом состоянии», — говорил ученый Ван Каутер, ссылаясь на исследования, которые он провел по вопросу нарушения сна.

2. Связь с ожирением.
Гормон роста выделяется в ходе первого круга глубокого сна. Люди в возрасте проводят меньше времени в глубоком сне, что приводит к снижению секреции гормона роста. Недостаток сна в более молодом возрасте может преждевременно снизить гормон роста, в результате ускоряя процесс набирания жира. Кроме того, существуют также исследования, которые указывают на снижение гормона тестостерона, что также приводит к накапливанию жира и потери мышц.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезная информация

Метки:  

Рецепт кабачков, тушеных с овощами по-гречески

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт кабачков, тушеных с овощами по-гречески

Кабачки, тушеные с овощами по-гречески – рецепт с фото

2 кабачка маленьких

1 пучок шпината

1 пучок зеленого лука

1 сладкий перец

1 крупный помидор

2 ст.л. муки

1 ст.л. растительного масла

1 ч.л. сахара

соль

растительное масло для жарки

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда овощные

Метки:  

Уникальный отвар для укрепления сосудов

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный отвар для укрепления сосудов

4716146_otvartravdlaukrepleniasosudov (300x240, 43Kb)

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Простой, но эффективный отвар для укрепления и исцеления сосудов

Рубрики:  Здоровье/атеросклероз, сосуды

Метки:  

"Вкусите плод и будете, как боги"

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 02:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana--- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вкусите плод и будете, как боги"

Он не солгал нам, дух печально-строгий,
Принявший имя утренней звезды,
Когда сказал: "Не бойтесь вышней мзды,
Вкусите плод и будете, как боги".
 
Для юношей открылись все дороги,
Для старцев - все запретные труды,
Для девушек - янтарные плоды
И белые, как снег, единороги.
 
Но почему мы клонимся без сил,
Нам кажется, что кто-то нас забыл,
Нам ясен ужас древнего соблазна,
 
Когда случайно чья-нибудь рука
Две жердочки, две травки, два древка
Соединит на миг крестообразно?
Н. Гумилёв
 
 
 
"Для девушек - янтарные плоды..." В наше время фрукты стоят очень дёшево. Летом и осенью сады ломятся от урожая. Казалось бы - как в раю. Ешь фрукты и наслаждайся жизнью. Как бы не так. Вслед за наслаждением приходит расплата...
 
10 причин, почему стоит ограничить потребление фруктозы

5027691_fructose (348x538, 181Kb)

"Да, это правда, что чистая фруктоза не вызывает резкого скачка  уровня «сахара в крови», но у нее есть другие качества, которые делают ее опаснее для организма, чем сахар".

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Полезная информация

Метки:  

Утка с яблоками

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утка с яблоками

Утка с яблоками

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда мясные

Метки:  

Рецепт овощного супа с капустой в мультиварке

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт овощного супа с капустой в мультиварке

Овощной суп с капустой в мультиварке

4-5 клубней картофеля

по 2 помидора и луковицы

1 морковь

1/2 кочана капусты белокочанной

петрушка, укроп

растительное масло

перец, соль

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда супы
Кулинария/мультиварка

Метки:  

Выведение солей рисом

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести вредную соль из суставов?

4716146_ociseniesustavovrisom (300x240, 40Kb)

Есть множество разнообразных способов для растворения и выведения солей из суставов. Одной из самых эффективных и простых методик является очищение суставов обычным рисом. Вареный рис способен буквально «вытягивать» соли, которые отлаживаются в человеческих суставах. При этом, чем дольше Вы замачиваете крупу в воде, тем эффективнее его воздействие. Существует два варианта такого очищения. О них мы и расскажем в этой статье. Кроме того, даже обычные рисовые блюда также имеют очистительную способность.

Методика мягкого очищения суставов рисом

Рубрики:  Здоровье/Все о позвоночнике,суставы
Здоровье/народная медицина,травы

Метки:  

Омолаживающие маски для лица на кефире

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающие маски для лица на кефире

alt= Омолаживающие маски для лица на кефире

Польза масок их кефира для кожи лица.
 
Полезные бактерии для вашей кожи.
Кефирные маски для лица способствуют восстановлению и урегулированию кислотно-щелочного баланса в клетках кожи, благодаря лактобактериям, присутствующим в кефире.
Доказаны прекрасные отбеливающие свойства напитка, поэтому веснушки и пигментные пятна постепенно обесцветятся, а потом и просто исчезнут.
Полезные «кефирные» бактерии отлично очистят кожу, при этом заботясь об ее упругости и свежести.
Кефирные маски содержат большое количество аминокислот, которые обеспечивают идеальное увлажнение и активное питание кожного покрова.
Необходимо отметить, что аминокислоты являются антиоксидантами, а потому не дают коже увядать и тускнеть.
 
Маски для лица из кефира могут готовиться по-разному, что полностью зависит от типа вашей кожи. При приготовлении масок для жирной кожи следует взять более кислый, практически перекисший кефир. Для этого нужно оставить стакан с кефиром в теплом месте на 2 дня. Кефир в домашних косметических рецептах можно заменить молочной сывороткой. Чтобы отделить ее, кефир нужно немного подогреть на водяной бане, когда белок начнет сворачиваться, жидкость отцеживают через марлю.
Для ухода за сухой кожей следует использовать более жирный кефир.
Под действием молочной кислоты на очень чувствительной коже могут появиться раздражения и покраснения. В этом случае, после маски нужно протереть лицо кубиком травяного льда. Это успокоит кожу.
 
Рецепт №1. Питательная маска для жирной кожи. 2 кусочка ржаного хлеба нужно размочить в ¼ ст. кефира и размять. В полученную кашицу добавляют 25 мл растительного масла и 5 г меда. Наносят полученную маску на кожу на 20 минут, аккуратно смывают нежными массирующими движениями. Кожа лица станет более гладкой, чистой и сияющей, а жирный блеск исчезнет.
 
Рецепт №2. К 1/4 ст. кефира добавляют 5 мл лимонного сока и 15 капель растительного масла. Массу хорошо взбивают и добавляют щепотку соли. В смесь добавляют 40 г овсяной муки. Маску наносят на лицо, после чего можно прилечь на 20 минут. Эта процедура поможет очистить кожу, избавить ее от сального блеска и сократить расширенные поры.
 
Рецепт №3. От черных точек. Предлагаю посмотреть видеорецепт приготовления маски, которая поможет удалить черные точки, жирный блеск и сузить расширенные поры. Эти проблемы более свойственны жирной и комбинированной коже, а рецепт настолько прост, что под силу любой, даже самой «занятой» красавице!
 
 

Серия сообщений "Маски для лица ":
Для Вас 88x31 (6 kb) title=
Часть 1 - Маски из аспирина для лица при проблемной коже
Часть 2 - Самые популярные маски из кофе для лица
...
Часть 22 - Желатиновые маски для лица - 10 лучших масок
Часть 23 - Маски из красного перца - секрет второй молодости!
Часть 24 - Омолаживающие маски для лица на кефире
Часть 25 - Крахмальные маски для лица с эффектом подтягивания и омоложения
Часть 26 - Чудодейственный состав маски от Клеопатры

Серия сообщений "Красота":
Часть 1 - Секретный рецепт пышных волос!
Часть 2 - Маски для лица в домашних условиях
...
Часть 7 - Маска, которая сгладит морщины
Часть 8 - Умывание овсянкой: и никакой тоналки больше не нужно!
Часть 9 - Омолаживающие маски для лица на кефире
Часть 10 - Крахмальная маска : Альтернатива ботоксу

Рубрики:  Красота/уход за кожей

Метки:  

Вестник ЗОЖ №8 (526), апрель 2015

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 02:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Вестник_ЗОЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вестник ЗОЖ №8 (526), апрель 2015

Лечение щитовидной железы

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Все о позвоночнике,суставы
Здоровье/Полезная информация
Здоровье/атеросклероз, сосуды

Метки:  

Как избавиться от боли в спине всего за 5 минут в день!

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от боли в спине всего за 5 минут в день! Эти простые упражнения избавят Вас от боли в спине всего за несколько дней! Более того спина р

У вас сидячий образ жизни? Или вы постоянно носите на руках малыша? — и боли в спине часто становятся невыносимы… — Вот и у меня была такая же проблема! Чем дальше я сидела за компьютером, тем хуже становилось моей спине.

Жалкие махи руками — ногами и наклоны, которые я делала в качестве утренней зарядки и в течение дня, никакого эффекта не давали.

Я никогда не была спортивной, и заставить себя делать зарядку смогла только когда возникла настоятельная необходимость. Спина болела часто, в разных местах, а в грудном отделе нарастало ощущение какой-то скованности и невозможности расправить плечи… Чтобы избавиться от боли в спине, время от времени приходилось даже прибегать к разогревающим растиркам — но они лечат только симптомы.

Недавно ко мне в гости зашел знакомый — мануальный терапевт, Олег Алексеевич, и дал мне один ценный совет, который помог мне решить проблему боли в спине. Я попросила его поправить мою спинку, дернув меня вверх — обычно это приносит некоторое облегчение. Он это сделал, но сказал, что через полгодика такой компьютерной жизни я совсем «загнусь», но проблему можно легко решить, если каждый день делать несколько простых упражнений. Конечно, я не поверила, но упражнения начала делать — тем более, что для них требуется всего 5 минут в день.

Каково же было мое удивление, когда через несколько дней я ощутила, что моя спина расправилась, больше не болит, и даже «в общем и целом» я стала чувствовать себя гораздо лучше! Да еще и осанка, которая у меня страдает с юности, начала исправляться — а это и вовсе чудо! Спешу поделиться новым секретом со всеми, кого так же беспокоят боли в спине.

Как избавиться от боли в спине — простые упражнения

Так что то же нужно делать? — Всего одно простое упражнение для спины, но каждый день — это должно войти в привычку. Самое главное — упражнение нужно делать утром в кровати, пока тело еще расслаблено от сна. Итак, садимся в кровати и делаем наклон к сложенным вместе ногам. Не обязательно, чтобы ноги были прямые, потому что наша цель — растянуть спину.

 

Наклоняться нужно долго, покачиваясь вперед, насколько возможно, и задерживаясь в этом положении — тянем мышцы спины и позвоночник. Можно сделать несколько подходов — ложиться и садиться снова. Будет больно, причем при разных подходах боль  возникает в разных местах. В первые дни мне было, почему-то, очень больно наклонять голову, но потом это прошло. Согласитесь, значительно проще потерпеть утречком 5 минут — и потом «летать», чем страдать весь день и ходить «скрючившись»? Выглядит упражнение примерно так:

kak-izbavitsya-ot-boli-v-spine-vsego-za-5-minut-v-den-1

Конечно, если вы, как и я, не занимаетесь йогой или гимнастикой, то сложиться пополам, как на картинке, у вас не получится. Но главное — стараться! После того, как растянули спинку с помощью этого упражнения, можно встать и сделать обычную зарядку. В процессе нее тоже предпочтительнее упражнения делать не рывками, а плавно и медленно тянуться — и вверх, и вниз, и в стороны. Вот и все! — Этих нехитрых упражнений мне хватило, чтобы забыть о болях в спине и расправить осанку. К тому же, появились силы и желание развивать свою гибкость дальше.

После недели занятий, Олег дал мне еще 1 упражнение — теперь на растяжку: садимся «бабочкой» и наклоняемся вперед. Он говорит, что в этой позе лучше всего просыпаться, так что с нее можно утром начинать, а потом постепенно выпрямлять ноги. Растяжка паховой области улучшает кровообращение в области таза, что очень важно для здоровья женских органов. Когда я искала в интернете фотографии для статьи, обнаружила, что эти упражнения используются в йоге.

kak-izbavitsya-ot-boli-v-spine-vsego-za-5-minut-v-den-2

Олег Алексеевич обещал мне в скором времени написать гостевой пост, где он подробнее расскажет, какие еще есть полезные и простые упражнения, и как их правильно делать. Сама с нетерпением жду этого поста! Не пропустите — нигде больше нет подобных его руководств, потому что он работает с клиентами частным образом.

Будьте здоровы!

------------------------------------------------------------------------------------------------ Пять тибетцев или Око возрождения

Рубрики:  Здоровье/Все о позвоночнике,суставы

Метки:  

25 сочетаний клавиш, которые облегчат работу за компьютером

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 01:20 + в цитатник
Это цитата сообщения СветланкаСК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 сочетаний клавиш, которые облегчат работу за компьютером

4655_0_s (326x700, 196Kb) 4655_1_s (514x700, 283Kb)
http://www.polsov.com/pages/4655-25-sochetaniy-kla...hat-rabotu-za-kompyuterom.html
Рубрики:  Шпаргалки/для компьютера, программы

Метки:  

Сервисы онлайн, которыми я часто пользуюсь

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сервисы онлайн, которыми я часто пользуюсь

 

2--(8) (242x700, 121Kb)

2--(8) (242x700, 121Kb)

Для изменения размера (веса) картинки

https://tinypng.com/
http://optimizilla.com/
http://compressjpeg.com/
http://www.jpegmini.com/main/shrink_photo


Для создания коллажей

http://www.fotor.com/ru/app.html#!module/collage/tool/ClassicTemplate
http://online-photoshop.org/collage
http://pizapru.com/collage/
http://www.fotokomok.ru/kollazh-onlajn-fotokollazh-iz-fotografij/


Для облегчения гифок

http://www.gifreducer.com/


Для создания гифки из видео

http://troll-face.ru/video-to-gif/


Для конвертации и изменения картинок

http://www.online-image-editor.com/


Для перевода страницы или текста в PDF

http://www.printfriendly.com/

Для конвертации PDF в JPG (постранично)

http://convert-my-image.com/PdfToJpg_Ru


Для захвата страницы целиком

(например, хотите взять картинку, а сайт не позволяет,
и картинка на странице не полностью видна - так что
захват экрана не помогает, а делать дважды
и потом совмещать в ФШ заморочливо.)


http://web-capture.net/convert.php


Онлайн сортировка текста - у кого нет Exel


http://www.theithelper.ru/Tools/1075

 

Таблица цветов и коды в RGB

http://www.stm.dp.ua/web-design/color-html.php

 

Создание анимированного текста
http://giiif.ru/bt/

http://gifr.ru/glitter/


Оленька, я сюда и твои ссылки вписала. Чтоб уж все вместе было.

Рубрики:  Шпаргалки/для дневника

Метки:  

"Зебра" в микроволновке

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 01:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Nataly2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Зебра" в микроволновке

Очень часто встречающийся в Интернете рецепт. Очень люблю и пеку целую вечность кекс "Зебра".  Но вот как-то всегда скептически относилась к выпечке из микроволновки. Попробовать сподвигло моё извечное любопытство)))). И получилось! :-)) Очень просто, очень вкусно и даже симпатично!

4954089_IMG_4123_hf (700x466, 280Kb)

8 ст.л.сахара, 2 яйца,8 ст.л. муки,10 ст.л. молока, 6 ст.л. растительного масла, 1/2 ч.л.соды, 1/3 ст.л. лимонной кислоты, ванилин.

Всё смешать. В шоколадное тесто 3 ст.л. какао и ещё немного молока. Остальное - как всегда: в силиконовую форму выкладывать ложкой поочерёдно белое и темное тесто. При 900 Вт выпекать минут 8. Готовый кексик сверху полить глазурью. Или как пожелаете))))

С наступающим!

Картинка смайлик

Рубрики:  Кулинария/выпечка кексы,печенье
Кулинария/десерты,смузи

Метки:  

Нежные котлеты из курицы и крабовых палочек

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные котлеты из курицы и крабовых палочек

Нежные котлеты из курицы и крабовых палочек

Очень вкусные и нежные котлетки из курочки и крабовых палочек. Такие котлетки можно готовить на праздничный стол или просто перекусить. Хочу обратить внимание что дети такие котлетки кушают с огромным удовольствием. Они очень любят крабовые палочки, как только они услышат, что там есть крабовые палочки, то будьте уверенны они их съедят. 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда мясные

Метки:  

Заливное на Новый год - 20 рецептов с фото

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 01:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливное на Новый год - 20 рецептов с фото

Читать рецепты заливного
Рубрики:  Кулинария/салаты,закуска
Кулинария/вторые блюда

Метки:  

Салат из кальмаров с овощами

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Чипо_Лино [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из кальмаров с овощами

Салат из кальмаров с овощами
Для приготовления салата потребуется:
 
300 г филе кальмаров;
3 шт. отварного картофеля;
3 шт. отварной моркови;
3 шт. консервированных огурцов;
100-150 г майонеза;
200-250 г консервированного зеленого горошка;
по вкусу соль, перец, сахар.
 
Приготовление:
 
Очищаем кальмаров и заливаем горячей водой, держим в ней в течение 3 минуты, очищаем от кожи; варим в соленой воде примерно 4 минуты. Остуженное филе кальмаров, картофеля, моркови и очищенные огурцы от кожуры нарезаем полосками.
 
К майонезу добавляем сахар, соль, перец, заливаем смесью приготовленные компоненты и вымешиваем осторожно. Украшаем листьями салата, огурцами и кусочками кальмара. Кальмаров переваривать нельзя, потому что они становятся невкусными и жесткими.
Рубрики:  Кулинария/салаты,закуска

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Бланманже творожное

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 01:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бланманже творожное

(500x375, 99Kb)

Дорогие мои, выпал случай поделиться с вами одним незатейливым рецептом, который я заложила в закладки к себе в одноклассниках. Он мне понравился в простом приготовлении. Жарить, парить не надо. Сделал все по рецепту и в холодильник. Я уже его приготовила и хочу поделиться с вами. Десерт, который понравится как и детям, так и взрослым.
Рубрики:  Кулинария/десерты,смузи

Метки:  

Яблочный пирог на кефире

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения черемшина_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог на кефире

Сегодня готовим яблочный пирог на кефире. Сочетание сладкого теста с яблочной начинкой, наполнит наш дом ароматом яблочного пирога. Вкусно, просто и быстро. Готовим все вместе.

http://slabunova-olga.ru/vy-pechka-2/yablochnyj-pirog-na-kefire



1.
YAblochnyj-pirog-na-kefire-gotov (365x274, 100Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
3-4 яблока
1,5-2 стакана муки
2 яйца
1 стакан кефира
1/2 - 1 стакан сахара
0,5 ч. ложки соды (гашеной уксусом)
50 г сливочного масла
корица
сахарная пудра
растительное масло


Яблочный пирог, вкусное тесто на кефире + яблочная начинка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Яблоки промываем, удаляем сердцевину и режем дольками.

Муку просеиваем.

Сливочное масло растапливаем, остужаем.

Взбиваем яйца с сахаром. Количество сахара зависит от сладости яблок. добавляем кефир, сливочное масло и продолжая взбивать всыпаем муку и соду, гашенную уксусом. Взбиваем до образования однородной массы, без комочков. Тесто должно получиться как на оладьи, добавляем-муку

Форму для выпекания смазываем растительным маслом, аккуратненько выливаем половину теста, выкладываем равномерным слоем дольками яблок, по желанию яблоки посыпаем корицей и сахаром., выкладываем-яблоки

Сверху яблоки заливаем второй половиной теста. Оставляем на пару минут, для того, чтобы тесто обволокло яблоки,заливаем-тестом

Выпекаем пирог 40 минут при температуре 160 градусов. Проверить готовность пирога можно деревянной палочкой, например спичкой или зубочисткой. Тесто не пристает, значит пирог готов, запекаем

Даем пирогу остыть, посыпаем его сахарной пудрой, готов

Завариваем чай или готовим кофе и зовем всех к столу.

Отличный яблочный пирог на кефире у нас получился. Вкусный и очень аппетитный на вид, что тоже не мало важно.

Готовьте и вам понравится.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Пироги творожные,ягодные

Метки:  

АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ: ГЛАВНОЕ МЕНЮ

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Вестник_ЗОЖ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ: ГЛАВНОЕ МЕНЮ

Лечение щитовидной железы

АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ: ГЛАВНОЕ МЕНЮ

Архив Вестник ЗОЖ

АРХИВ ИЗДАНИЙ ПО НОМЕРАМ (2013-2015)


ТЕМЫ

  1. Актуальные темы
  2. Диетология в вопросах и ответах
  3. Записки сельского фельдшера
  4. Зеленая аптека
  5. Информация к размышлению
  6. Лекарственные растения
  7. Ликбез
  8. Официальная медицина
  9. Разное
  10. Рецепты
  11. Тему подсказал читатель
  12. Университеты от читателей
  13. Философия здоровья
  14. Школа геронтолога
  15. Это надо знать

СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ

  1. Советы гастроэнтеролога
  2. Советы гепатолога
  3. Советы гинеколога
  4. Советы дерматолога
  5. Советы кинезитерапевта
  6. Советы колопроктолога
  7. Советы невролога
  8. Советы онколога
  9. Советы офтальмолога
  10. Советы пульмонолога
  11. Советы ревматолога
  12. Советы специалиста
  13. Советы терапевта
  14. Советы травника
  15. Советы уролога
  16. Советы фитотерапевта
  17. Советы хирурга
  18. Советы эндокринолога

СПИСОК ЗАБОЛЕВАНИЙ

  1. Список заболеваний (часть 1) от Абсцесс до Бронхит хронический
  2. Список заболеваний (часть 2) от Бронхоэктазы до Зуд кожи головы
  3. Список заболеваний (часть 3) от Избыточный вес до Очищение суставов
  4. Список заболеваний (часть 4) от Панариций до Туман в глазах
  5. Список заболеваний (часть 5) от Увеит до Ячмень


Серия сообщений "Меню":
Часть 1 - ВЕСТНИК ЗОЖ: АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ
Часть 2 - ВЕСТНИК ЗОЖ: ДИЕТОЛОГИЯ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ
...
Часть 38 - ВЕСТНИК ЗОЖ: СПИСОК ЗАБОЛЕВАНИЙ (ЧАСТЬ 5)
Часть 39 - АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ ПО НОМЕРАМ (2013-2015)
Часть 40 - АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ: ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Рубрики:  Здоровье/Полезная информация

Метки:  

Поиск сообщений в ОльгаАлекс
Страницы: 41 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь