-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Дина_Переверзева

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.07.2015
Записей: 721
Комментариев: 40
Написано: 1219


Эпиграф для ваших дневников

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Veta-z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эпиграф для ваших дневников







Рубрики:  Оформление дневника/Рамочки

Целлюлит - это просто вынужденный ответ организма при условии белкового дефицита.

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целлюлит - это просто вынужденный ответ организма при условии белкового дефицита.

554_0_s (700x303, 272Kb)
Жир накапливается в жировых клетках - адипоцитах. Эти жировые клетки окружены соединительной тканью, состоящей из белков. И если в организме женщины недостаточно белков (грубо говоря, если она мало ест мяса), то организм начинает экономить белки. В режиме дефицита белка он идет на все возможные меры хоть как-то снизить его использование в организме.
Итак, представьте множество маленьких шариков жира, окруженных белковой оболочкой. И вот вдруг белка стало меньше, а жира осталось столько же. Как распределить оставшийся жир?
Природа нашла выход - она просто стала в этом случае делать шарики большими. Большой шарик вмещает в себя много жира, но требует для оболочки в 3 раза меньше белка.
Так и появляется целлюлит - большие гроздья жира, экономящие фибриллярный белок соединительной ткани.
 
Целлюлит - это просто вынужденный ответ организма при условии белкового дефицита.
 
Таким образом, причина образования целлюлита и атеросклероза - одинаковая. Все, что приводит к атеросклерозу (т.е. нарушает соотношение белков и жиров в пользу жиров), приводит и к целлюлиту. Голодание, как вы понимаете, не является исключением, и тоже приводит к целлюлиту. Поэтому борьба с целлюлитом должна вестись по трем направлениям:
 
1) достаточное потребление животного белка (растительный белок хуже усваивается) - мясо, рыба, белок яиц и т.п.;
2) активный массаж тела, чтобы усилить кровоток в проблемных местах и доставить белок к месту назначения;
3) борьба со стрессами, т.к. в момент стресса запускается процесс распада белков для получения из них глюкозы (глюконеогенез).
 
Дефицит белка - одна из главных причин целлюлита, отсюда становится понятным, почему некоторые явно полные девушки не имеют целлюлита на задней поверхности бедра, а худышки с низким процентом жира имеют... Просто худышки слишком мало едят белка.
 
Рубрики:  Здоровье

Ах уж эти шляпки..................!

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах уж эти шляпки..................!


aramat_0Y36 (250x60, 18Kb)

 

Я сегодня поутру шляпку модную куплю,  платье я сошью до пят - будет дивным мой наряд!

Скажут люди: "Что за диво! Под вуалью взгляд игривый! "

"Леди" - будут называть, только лорда где б сыскать?

 

Галина Швецова

000 (700x509, 377Kb)

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Полезное/Между нами девочками...

Что такое врожденное жизнелюбие

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое врожденное жизнелюбие

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Юмор/Весёлые картинки

«Рок-н-ролл вечен, потому что он прост»

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Рок-н-ролл вечен, потому что он прост»

Несмотря на то, что Всемирный день рок-н-ролла отмечается 13 апреля, его днем рождения стоит считать 12 апреля: именно тогда американский музыкант Билл Хэйли (на фото справа) записал песню «Rock Around The Clock», ставшую знаковой в новом направлении

НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ РОК-Н-РОЛЛА ОТМЕЧАЕТСЯ 13 АПРЕЛЯ, ЕГО ДНЕМ РОЖДЕНИЯ СТОИТ СЧИТАТЬ 12 АПРЕЛЯ: ИМЕННО ТОГДА АМЕРИКАНСКИЙ МУЗЫКАНТ БИЛЛ ХЭЙЛИ (НА ФОТО СПРАВА) ЗАПИСАЛ ПЕСНЮ «ROCK AROUND THE CLOCK», СТАВШУЮ ЗНАКОВОЙ В НОВОМ НАПРАВЛЕНИИ

Рубрики:  Музыка/Помним

Клипарт цветочные уголки

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарт цветочные уголки

Фотографии в альбоме «цветочные уголки», автор mimozochka на Яндекс.Фотках


Читать далее...
Рубрики:  Фотошоп/Коллажи

Суперхит XX века. «Black Magic Woman» и «Ain't No Sunshine»

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперхит XX века. «Black Magic Woman» и «Ain't No Sunshine»

Когда в середине 1990-х Сергей Чиграков (он же – «Чиж) выпустил свою песню «Перекрёсток» («Ты ушла рано утром...»), знатоки тут же указали на то, что по музыке это не что иное, как переработка старого блюзового хита «Black Magic Woman». Сам Чиж заимствования не отрицал, но источником вдохновения называл другую песню – «Sensitive Kind», исполненную Джи Джи Кейлом (на её мотив другой российский рокер – Дмитрий Ревякин – сварганил свою «Девочку летом»). А что? Тоже очень и очень похоже...

скан, Обложка диска «Abraxas».

Вообще, установить авторство блюзовых хитов бывает весьма непросто – от песни к песне блуждают знакомые риффы и мотивы, куда каждый музыкант добавляет что-то своё...

Так произошло и с «Black Magic Woman». Известно, что сочинил её Питер Грин – гитарист блюз-роковой группы FLEETWOOD MAC – ещё в 1968 году. Хотя тоже... не совсем «сочинил», а скорее, творчески переосмыслил свою же старую песню «I Loved Another Woman». В том числе переписал текст.   Читать далее

Рубрики:  Музыка/Слушаем

Видеоуроки от TeachVideo

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видеоуроки от TeachVideo

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Всем известно, что учиться никогда не поздно...))
А если учёба касается компьютера, то это выражение касается всех, кто имеет компьютер. Ведь комп сейчас есть у большинства жителей Земли.
Все учатся по разному, но для меня лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать...)) Если вы такие же, как и я, то эти видеоплейлисты с Ютуба, как раз для вас. Тем более, они с сайта, который называется TeachVideo. Кликайте на картинку ниже и смотрите. Все плейлисты собраны по темам, что очень хорошо.


пост составила
Рубрики:  Фотошоп/Уроки

Альбом "Мелодии Весны" и Corneliu Dragan-Targoviste (Romania, Bucharest, 1956)... Наполнит душу жизнью новой Весенний терпкий аромат...

Среда, 13 Апреля 2016 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альбом "Мелодии Весны" и Corneliu Dragan-Targoviste (Romania, Bucharest, 1956)... Наполнит душу жизнью новой Весенний терпкий аромат...

 

0_13bda3_61c31445_orig.jpg
Альбом "Мелодии Весны"


0_13bdab_715b6b8f_orig (261x700, 105Kb)

Наполнит душу жизнью новой
Весенний терпкий аромат,
Пьянящим облаком медовым
От липких почек вешний сад.

Рассыпав по земле небрежно
Травы блестящей малахит,
Рассвет щедротами безбрежья,
Цветочной сказкой удивит.

Хмель с мятой одурманят нежно,
Лугами жизнь забьет ключом,
Согревшись жаром и надеждой,
Весны живительным лучом.

И вот уже бушует шумной,
Прозрачной, свежей вышиной
Простор и днем, и ночью лунной,
Пленяя сердце красотой.

Сок жадно пьют стволы деревьев
Из недр, из родников земли.
Средь разноцветья ярких перьев
Петь начинают соловьи:

О белом платьице березы,
О вербе в желтых янтарях,
О том, что пронесутся грозы,
Лелея всходы на полях.
© Copyright: Нелли Рябинина, 2013
0_13bdac_df7cfaed_orig.jpg
0_13689f_6535a5cb_S (138x150, 12Kb)
Corneliu Dragan-Targoviste родился в Бухаресте 3 марта 1956 года. Он учился живописи у мастера Horea Cucerzan и скульптора Iorgos Iliopolos .
Международный член Акварельного общества Бирмингем Великобритания
Corneliu Dragan-Targoviste - сайт здесь
0_13bdd1_4d83e382_orig.jpg

Читать далее...
Рубрики:  Музыка/Слушаем

МАНТРА ДЛЯ ЖЕНЩИН — ЧИТАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ:

Среда, 13 Апреля 2016 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля-душка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАНТРА ДЛЯ ЖЕНЩИН — ЧИТАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ:)))))




SEAp3i6812g (600x600, 149Kb)
Я люблю себя милую, нежную,
Озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
Даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя сильную, стильную,
Потрясающую и сексапильную!
Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика

Осень. Художница Виктория Лёвин

Среда, 13 Апреля 2016 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень. Художница Виктория Лёвина


Осенний пруд. Вернадовка.
>>>

Рубрики:  Живопись

До Нового года осталось...- вечный Информер

Среда, 13 Апреля 2016 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

До Нового года осталось...- вечный Информер

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!






Рубрики:  Полезное

Секреты молодости от Екатерины Андреевой!

Среда, 13 Апреля 2016 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты молодости от Екатерины Андреевой!

 

РєР° (600x400, 321Kb)

Екатерина Андреева тоже имеет свой секрет молодости кожи и без вспомогательных правил ухода за особой не обойтись:

  1.  Темнота и прохлада

Спать нужно в темном помещении, чтоб вас ничего не раздражало, и в прохладе. Это залог крепкого полноценного сна, а значит, и хорошего самочувствия. Ну и конечно, спать нужно достаточное количество времени: 7-8 часов сна это святое. Фото Екатерины Андреевой показывают, что она всегда свежа и бодра!

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

«Нежность…»: одна из любимых песен Юрия Гагарина

Среда, 13 Апреля 2016 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Нежность…»: одна из любимых песен Юрия Гагарина


Песню «Нежность», которая была одной из любимых песен Юрия Гагарина – первого человека, покорившего космос, написали Николай Добронравов и Александра Пахмутова. Эта песня, завоевавшая популярность не только в СССР, но и во всём мире, имеет очень непростую историю.
После первого исполнения этой песни в Колонном зале Дома союзов Майя Кристалинская покидала сцену в полной тишине, под звук собственных каблуков, а авторам песни пришлось выслушать поток негодования от критиков и друзей. А всё потому, что в песне прозвучала иностранная фамилия Экзюпери.
«О чем вы пишете? Какой-то никому не известный французский летчик! Уж тогда бы о Чкалове написали, что ли! Ближе к народу быть надо!», - упрекали Добронравова и Пахмутову.
Популярность эта песня приобрела, когда прозвучала в фильме "Три тополя на Плющихе». Позднее её включали в свой репертуар Алла Баянова, Тамара Гвердцители, Маргарита Суханкина, Георгий Гаранян Тамара Синявская, Людмила Зыкина, Тамара Гвердцители, Людмила Сенчина, Татьяна Буланова. Бельгийский гитарист и композитор Френсис Гойя написал 9 инструментальных интерпретаций этой мелодии. Кубинку Лурдес Гиль спела «Нежность» на испанском языке, а француженка Фриду Боккару, спевшую по-русски.



***

>>>
Рубрики:  Музыка/Помним

Суперхит XX века. The Beatles «Let It Be»

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперхит XX века. The Beatles «Let It Be»

картинка

Изданный 8 мая 1970 года альбом “Let It Be” стал двенадцатым по счету и последним в официальной дискографии The Beatles. За месяц до того коллектив распался. Сначала Пол Маккартни выступил с официальным заявлением в прессе, заявив, что больше не собирается ни сочинять музыку, ни выступать с бывшими коллегами.

картинка

Более того, он отдельно подчеркнул, что не будет продолжать сотрудничество с Ленноном. Разгневанный Джон ответил, что Пол ушел не по собственной воле, а был уволен из группы.

Стоит ли говорить, что для пластинки “Let It Be” распад The Beatles стал лучшей рекламой. Альбом возглавил британский чарт, американский Billboard Hot 200 и хит-парады многих других стран. Он разошелся огромным тиражом и был включен в список 500 лучших альбомов всех времен по версии читателей Rolling Stone.

Ниже собраны интересные факты о “Let It Be”, которые, возможно, вам не известны.  Читать далее

Рубрики:  Музыка/Помним

Евгений Евтушенко. Всегда найдется женская рука...

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения NIKALATA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Евгений Евтушенко. Всегда найдется женская рука...

 

 

 


разделитель сердце48.gif

Всегда найдется женская рука, чтобы она, прохладна и легка, 
жалея и немножечко любя, как брата, успокоила тебя. 

Всегда найдется женское плечо,  чтобы в него дышал ты горячо, 
припав к нему беспутной головой, ему доверив сон мятежный свой. 

Всегда найдутся женские глаза, чтобы они, всю боль твою глуша, 
а если и не всю, то часть ее, увидели страдание твое. 

Но есть такая женская рука, которая особенно сладка, 
когда она измученного лба  касается, как вечность и судьба. 

Но есть такое женское плечо, которое неведомо за что 
не на ночь, а навек тебе дано, и это понял ты давным-давно. 

Но есть такие женские глаза, которые глядят всегда грустя, 
и это до последних твоих дней глаза любви и совести твоей. 

А ты живешь себе же вопреки, и мало тебе только той руки, 
того плеча и тех печальных глаз...  Ты предавал их в жизни столько раз! 

И вот оно - возмездье - настает.  "Предатель!"- дождь тебя наотмашь бьет. 
"Предатель!"- ветки хлещут по лицу. "Предатель!"- эхо слышится в лесу. 

Ты мечешься, ты мучишься, грустишь.  Ты сам себе все это не простишь. 
И только та прозрачная рука  простит, хотя обида и тяжка, 

и только то усталое плечо простит сейчас, да и простит еще, 
и только те печальные глаза простят все то, чего прощать нельзя...

 

разделитель сердце48.gif

 Евгений Евтушенко, 1961

 

 

 

Рубрики:  Поэзия

Театральные байки

Вторник, 12 Апреля 2016 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ecolimp [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Театральные байки




Театр на гастролях давал "Грозу" Островского. Там Катерина бросается в реку. Для смягчения последствий падения обычно использовались маты. И обычно их с собой не возили, а искали на месте (в школах, спортзалах). А здесь вышел облом: нет, не дают, ничего нет и т.п. В одном месте им предложили батут. Взяли, но в суматохе (или намеренно) забыли предупредить актрису. И вот представьте себе сцену: героиня с криком бросается в реку и… вылетает обратно. С криком... И так несколько раз... Актеры с трудом сдерживаются (сцена трагическая), зрители в трансе... В этот момент один из стоящих на сцене произносит:
- Да... Не принимает матушка-Волга...
Актеры, корчась, падают, актриса визжит, зрители сползают с кресел...

Рубрики:  Юмор

Помидоры чесночные закусочные

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры чесночные закусочные

(500x375, 99Kb)

Очень вкусные помидоры, которые приготовить не составит труда. Для любителей чеснока блюдо подойдёт идеально. Такая закуска отлично сочетается с мясом и картофелем.
Рубрики:  Еда

Как полезно пить шалфей.

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 12:22 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как полезно пить шалфей.

Как полезно пить шалфей.
источник
Рецепты приготовления и применения настоев шалфея.

4593156_Fx3hWSvvjf0 (600x350, 66Kb)
Для женщин при климаксе:
возьмите по ст.ложке шалфея и семян укропа, залейте пол-литра кипятка, ночь настаивайте, процедите и все выпейте в течение дня, принимая по 3/4 стакана перед едой в течение сорока дней.

При сильной потливости, колите, спазмах кишечника:
залейте литром 50%-ного спирта 100 грамм листьев шалфея, закройте пробкой, двенадцать дней настаивайте, процедите. Принимайте перед едой по 20 капель три раза в день.

Лечение зоба:
залейте пол-литра кипятка две ст.ложки травы шалфея, ночь настаивайте. Пейте за десять минут до еды по 3/4 стакана настоя. Также во время 40-дневного лечения накладывайте на переднюю часть шеи холодные компрессы с настоем шалфея. Поможет этот настой и при заболеваниях почек, тахикардии, его же пьют и как жаропонижающее средство.

читать далее
Рубрики:  Здоровье

Для чего нужны нам сказки? Художник-иллюстратор Zorina Baldescu

Понедельник, 11 Апреля 2016 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для чего нужны нам сказки? Художник-иллюстратор Zorina Baldescu

Для чего нужны нам сказки?
Что в них ищет человек?
Может быть, добро и ласку.
Может быть, вчерашний снег.

В сказке радость побеждает,
Сказка учит нас любить.
В сказке звери оживают,
Начинают говорить.

В сказке все бывает честно:
И начало, и конец.
Смелый принц ведет принцессу
Непременно под венец.

Белоснежка и русалка,
Старый карлик, добрый гном –
Покидать нам сказку жалко,
Как уютный милый дом.

Прочитайте сказки детям!
Научите их любить.
Может быть, на этом свете
Станет легче людям жить.

Николаева Полина
>>>
Рубрики:  Живопись


Поиск сообщений в Дина_Переверзева
Страницы: 32 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь