-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Жируха

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 4

Записи с меткой жир

(и еще 6524 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

1 день 3 день вес диета жир жирная хочу есть худею худеют

2 день

Дневник

Вторник, 27 Января 2015 г. 21:05 + в цитатник
В колонках играет - prvrln- время сжигать мосты
Настроение сейчас - Веселое

Всем привет) Наконец-то почти закончился этот голодный день, но от меня порадовал.Это был 2-й день моего похудения и 1-й день начала шоколадной диеты. Сегодня утром я взвесилась, после моего разгрузочного дня, и о чудо -1,6 кг., таким образом мой вес составлял 62,3 кг.Это конечно вышла вода и всякая гадость, но все же это не плохой старт и отличная мотивация от которой мне хочется продолжать диету и не срываться. Моя пища на сегодня- плитка темного шоколада 100г.( Бабаевский 75%). Я разделила его на три приема. Утром перед школой 5 квадратиков с зеленым чаем, в школе столько-же, ну это было в часов 11,а так как у меня сегодня тренировка( с 5 до 6.30) , и после 6 я все таки не хочу есть шоколад, то последний прием пищи так скажем ужин был в часа 4. И произошел какой-то странный упад веса днем. Утром я взвешивалась на голодный желудок, не пила воды( сходила в туалет) вес был 62,3 кг., а днем как пришла со школы встала на весы и вес был 61,9 при том что пила воду и ела. Как-то мне в это не очень верится, так что буду считать это ошибкой весов. Завтра сложный день, надо рассказать в школе на сцене стих для конкурса( при том что я боюсь выступать на публике), надеюсь утренний шоколад подпитает мой мозг и я не забуду стих и хорошо его расскажу. Ладненько, я спать, до завтра=)

Метки:  

 Страницы: [1]