-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Раз-ум

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.01.2015
Записей: 1133
Комментариев: 6
Написано: 1138





Без заголовка

Пятница, 23 Марта 2018 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА.Сжигание жиров.Чистка энергетических центров.


ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА.

Это упражнение очищает ваше энергетическое поле и улучшает его общее состояние. Очень полезно выполнять его в конце дня, особенно если в течении дня вам пришлось взаимодействовать со многими людьми. Упражнение помогает избавиться от всякого рода энергетического мусора, предотвращая его накапливание и возникновение условий для нарушения равновесия в энергетическом поле. Чтобы упражнение было эффективным, достаточно уделить ему 5 минут.
Сядьте в удобное положение и расслабьтесь. Для подготовки к упражнению очень полезно предварительно выполнить дыхательную гимнастику. Можно прочитать простую молитву.
Примерно в 5 метрах над своей головой представьте зарождающийся вихрь ослепительно белого огня. Ширина раструба этого вихря должна быть такой, чтобы он полностью охватывал поле вашей ауры, а узкая часть воронки – такой, чтобы могла войти в вашу макушку и пройти вниз по позвоночному столбу. Этот вихрь духовного огня должен вращаться по часовой стрелке.
Мысленно представьте, что вихрь стал двигаться вниз и , коснувшись вашей ауры, начал вбирать в себя и сжигать весь энергетический мусор, который накопился в вашей ауре. Представьте и почувствуйте, как он постепенно движется вниз, вдоль позвоночника, проникая через ваше тело и охватывая всё ваше энергетическое поле. В это время вихрь очищает вашу ауру от всех инородных энергий, которые проникли в неё в течении дня. Позвольте этому энергетическому вихрю выйти через ваши ступни и уйти вниз, вглубь земли.
P.S. Возможно с первого раза получится не у всех, такая техника требует некоторых навыков визуализации.
Катерина Велига

Когда мысленно будете проводить очистительную техника под музыку за одно будете проводить пережигание жиров..


Пережигание жиров

И еще одна очистительная техника:


Чистка энергетических центров.

4360286_541f1556eb46d1be4056a74ee7d2d5a1_1_ (32x29, 2Kb)

 

Рубрики:  Медитации для женщин
Уход за кожей
Упражнения для тела
полезно для здоровья
Энергия
Возможности
РАЗУМ
РАЗУМНЫЕ МЫСЛИ
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

тройное отсоединение

Ирэна Левченко,
23-07-2013
Тройное отсоединение
Ключевые слова (суть): настройка на частоты, самоисцеление




Программа автоматического запуска:«Отец, Мать, Бог Творец, именем Духа, во имя Духа, дана команда: выбрать из информационного поля Вселенной все настройки и программы, резонирующие с моей Душой и задачами моего нынешнего воплощения. Дана команда: установить их в качестве автоматически запускающихся программ и настроек по Тэта-Исцелению. Работу выполнить наилучшим образом, на благо Вселенной, с проработкой на всех уровнях, с участием и изменением памяти моего физического тела. Благодарю. Это сделано, это сделано, это сделано».
Программа обнуления Эго:«Отец, Мать, Бог Творец, именем Духа, во имя Духа, дана команда: установить мне настройку «Полное раскрытие психического, физического, умственного, эмоционального и энергетического потенциала», по резонансу с моей Душой и задачами моего нынешнего воплощения. Дана команда: свернуть и разрядить все лишние процессы памяти прошлого и устаревших планов на будущее, и переместить энергию в моё Здесь и Сейчас, наилучшим образом, на благо Вселенной, с проработкой на всех уровнях, с участием и изменением памяти моего физического тела. Благодарю. Это сделано, это сделано, это сделано».
Партнёрство с планетой Земля:«Отец, Мать, Бог Творец, именем Духа, во имя Духа, дана команда: Установить мне настройку «Подключение к Сердцу Земли», с проработкой на всех уровнях, наилучшим образом, на благо Вселенной, с участием и изменением памяти моего физического тела. Благодарю. Это сделано, это сделано, это сделано».
Тройное отсоединение – это выравнивание связи по резонансу с Душой, согласно Закону энергообмена, и переключение человека на поиск независимых источников энергии. Проработка настройки происходит автоматически троекратно. Тройное отсоединение эффективно при работе с ушедшими Душами.
Практическое применение: Тройное отсоединение«Отец, Мать, Бог Творец, именем Духа, во имя Духа, дана команда: поставить между мной и (Имя человека или животного) Тройное отсоединение. Провести этот процесс сквозь все уровни, все слои, все тела, сквозь все мои прошлые жизни и нынешнюю, и привести в Здесь и Сейчас, наилучшим образом, на благо Вселенной. Благодарю. Это сделано, это сделано, это сделано».
Практическое применение: полное Тройное отсоединение«Отец, Мать, Бог Творец, именем Духа, во имя Духа, дана команда: поставить полное Тройное отсоединение между мной и всеми людьми, существами и процессами, у которых отсутствует резонанс с моей Душой и задачами моего нынешнего воплощения. Провести этот процесс сквозь все уровни, все слои, все тела, сквозь все мои прошлые жизни и нынешнюю, и привести в Здесь и Сейчас, наилучшим образом, на благо Вселенной. Благодарю. Это сделано, это сделано, это сделано».
Практическое применение:Тройное отсоединение от сожаления об ушедшем прошлом«Отец, Мать, Бог Творец, именем Духа, во имя Духа, дана команда: поставить между мной и моими мыслями и сожалением об ушедшем прошлом Тройное отсоединение. Направить освободившуюся энергию на развитие настоящего и построение будущего, с выводом на осознание происходящих процессов. Провести этот процесс сквозь все уровни, все слои, все тела, сквозь все мои прошлые жизни и нынешнюю, и привести в Здесь и Сейчас, наилучшим образом, на благо Вселенной. Благодарю. Это сделано, это сделано, это сделано».
© Филиппова М.В, Андреев А.В., 2010.
"Руководство по подготовке Проводников Я – АВАТАР"

Рубрики:  Энергия
РАЗУМ
РАЗУМНЫЕ МЫСЛИ
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног
Семейные Расстановки
ЧЕННЕЛИНГ

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Высвобождение от гнева и обид

Сесть в Простую позу, руки разведены в стороны и не сгибать в локтях. Палец ( Юпитера) – указательный, смотрит вверх, а большой палец прикрывает все остальные. Сила Юпитера заключена в знании, должна быть прямой и твердой. Закрыть глаза, и концентрироваться на позвоночнике. Глубоко вдыхать через язык свернутый в трубочку (Ситали пранаяма), и выдыхать через нос11 минут.

Завершение: глубокий вдох, задержка на 10 секунд и растянуть руки в стороны насколько можно….выдохнуть. Проделать еще 2 раза.

Делать или днем или вечером. Если каждый день 11 мин, вся ваша жизнь изменится. Она даст новую жизнь!!!! Делать 40 дней, это изменит личность от «А» до «Я»

http://barmalini.blogspot.com/ 

-------------------------------------------------------

от себя добавлю, что медитация невероятно сложная. Уже через несколько минут в таком положении, пальцы просто дико болят и сгибаются, запястья не слушаются.. нестерпимое желание все бросить и опустить руки. Нужно все равно делать, пусть даже через слезы. Можно покричать или посмеяться:) если станет легче.

 Эффект эта медитация  дает очень мощный!

Можно начинать с меньшего времени, если совсем трудно, но стараться не опускать рук и не сгибать их в локтях - они должны быть натянуты все время выполнения упражнения. Пальцы смотрят строго вверх.

Рубрики:  полезно для здоровья
Энергия
Возможности
РАЗУМ
РАЗУМНЫЕ МЫСЛИ
МУДРЫ
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног
Семейные Расстановки

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

удалить привязки

Удалить привязку можно отжиганием. Вы представляете в воображении человека, к которому испытываете негативные чувства. Мысленно прощаете его. В воображении вы представляете что от вас к человеку от каждой чакры (всего 8 ) тянутся нити. Вы берёте зажигалку, зажигаете её и мысленно пережигаете каждую из 8 нитей. После этого представляете, между вами и человеком стену пламени.
После убирания привязки, человек от которого вы отвязывались, скорее всего появится опять в вашей жизни, он подсознательно почувствует, что вы прекратили его кормить. Чтобы восстановить привязку, он даст о себе знать, например позвонит по телефону. Пообщайтесь с ним доброжелательно, а потом проделайте вышеописанную процедуру ещё раз. Этим способом можно обработать всех своих знакомых, с которыми вы поддерживаете или когда то поддерживали общение. Поэкспериментируйте! Общение не прекратится, если вы в нём заинтересованы, но сможете определить людей, питающихся вашей энергией))). cosmoforum.

Рубрики:  Упражнения для тела
полезно для здоровья
Энергия
Возможности
РАЗУМ
РАЗУМНЫЕ МЫСЛИ
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 20:48 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем "Собаку"

Делаем «Собаку»

Вокруг нашего тела, как вы знаете, существует энергетическая оболочка в виде “яйца”. Ширина на уровне груди - чуть больше вытянутых рук. Из энергетических центров человеческого тела, из чакр, идет энергетический обмен с пространством и поверхностью оболочки этого яйца. Таким образом, мы имеем некую более-менее постоянную, т.е. часть нашей энергии постоянно циркулирует.Именно этим объемом энергии и определяется степень нашей осознанности.

Но есть и часть нашей энергии, которая находится в «законсервированном» состоянии. Нет, это - не самая резервная часть, не «стратегический» запас, а то, что мы сами сложили в некий энергетический карман прямо пред собой. Эта часть нашей энергии находиться на внутренней поверхности яйца, и мы буквально смотрим на нее.

Как и почему она туда попала? В основном из-за нашей лени; из-за нелюбви к себе; из-за того, что в каких-то ситуациях мы не принимаем Свою Собственную Силу и не делаем того, чего могли бы…

Именно с этой энергией мы и будем сегодня работать.


Итак, сначала…НАМЕРЕНИЕ:…(лучше вслух)Читать далее

 

Рубрики:  Упражнения для тела
полезно для здоровья
Энергия
РАЗУМ
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

защитим своё фото от негатива в интернете

 Фотография — это изображение непосредственно связанное с человеком, с его энергетикой, внутренним миром и судьбой.

 Наверняка, вам приходилось слышать истории о том, что по фото можно найти потерявшегося человека, вылечить или нанести вред.

Способ изготовления изображения, его цвет и срок давности не имеют никакого значения.

Фотография энергетически «привязана» к своему оригиналу.

Поверьте, среди посетителей социальных сетей, форумов и сайтов знакомств находятся «умельцы», за деньги способные нанести вред ничего не подозревающему человеку.

Но ведь и без фотографии «вслепую» общаться не будешь. Порой картинка стоит тысячи слов, правда?

Одного взгляда в глаза достаточно, чтобы составить довольно точное впечатление о человеке.

Поэтому всегда лучше оставлять свое настоящее фото, чем скрываться под аватарами.

Но прежде чем дарить свое фото, оставлять его на сайтах знакомств, стоит подстраховаться.
Чтоб ты сдох!, или Что такое порча?
Обряд защиты фото от энергетических нападений
Как «разом» избавиться от всех жизненных проблем, или Ритуал 15 свечей

Обряд на самом деле не сложный, доступный любому человеку. Но от энергетических нападений, вроде сглаза, порчи, переклада болезни, неудачи, защищает «на раз».

Глядя на свое изображение на мониторе, кладем правую руку на область сердца (анахата чакра), произносим:

Грязь ко мне не пристанет. Вокруг меня огонь Господний.
Аминь. Аминь. Аминь. Очень важно во время обряда четко увидеть стихию огня, защищающую вас от любого посягательства. Об этом обряде я узнала от Андрея Явного, эксперта центра «Оракул»:

«В этот момент передо мной встает образ неопалимой купины: горящего и несгорающего куста, из которого Господь говорил с Моисеем.

Огонь не сжигает. Он защищает меня непреодолимой стеной живой огненной стихии.»

Правда, совсем не сложный обряд. Особенно, если вы уже умеете хорошо визуализировать. Он убережет вас от любого энергетического воздействия через фотографию, портрет или рисунок.

Не забывайте проводить этот обряд с каждым своим изображением перед тем, как сделать его «публичным» и доступным для любых глаз.

Время от времени повторяйте обряд, чтобы подкрепить образ непреодолимой преграды для воздействий на вашу энергетику.

сайт Земля духа


Рубрики:  Медитации для женщин
Упражнения для тела
полезно для здоровья
Возможности
РАЗУМ
РАЗУМНЫЕ МЫСЛИ
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

походка внимания(остановка внутр.диалога)

Походка внимания - отличное средство для прекращения внутреннего диалога: если совершать ее достаточно часто, то непременно можно достичь состояния внутренней тишины. Сначала я перечислю основные элементы этой практики, а затем расскажу подробнее о ее конкретных формах.

•Попытайтесь сконцентрировать внимание не на своих мыслях, а на самом процессе ходьбы и на сосредоточении внимания.
•Двигайтесь в полном молчании. Если в связи с какими-то обстоятельствами вам придется заговорить, остановитесь, скажите то, что хотели, а затем продолжите движение.
•Не пытайтесь остановить поток мыслей, предоставьте им спокойно течь, прислушиваясь к их течению, словно к звуку текущей воды.
•Не важно, с какой скоростью вы идете, - главное, поддерживать ровный темп.
•Старайтесь упорядочить ритм дыхания.
•Концентрируйте свое внимание на дыхании.
•Старайтесь концентрировать внимание на окружающем вас пейзаже и тех чувствах, которые он у вас вызывает (но не на мыслях!).
•Прислушивайтесь к ощущениям вашего тела, особенно в области живота.
•Прислушивайтесь к окружающим вас звукам.
•Не держите ничего в руках. Если вам нужны какие-то вещи, несите их в заплечном рюкзаке.
Продолжайте движение до тех пор, пока не достигнете состояния особого внимания, - как только вы его достигнете, вы можете пребывать в нем сколь угодно долго.


Одним из удивительных результатов походки внимания является то, что она приводит к возникновению измененных состояний сознания. Эти состояния более известны как «состояния повышенного восприятия» и делятся на несколько степеней. Чем дольше длится прогулка и чем она интенсивней в психологическом отношении, тем выше достигнутый уровень. Кроме того, чем чаще вы практикуете такую прогулку, тем быстрее вы достигнете результата. В итоге вы можете достичь такого уровня восприятия и чувствительности, что станет возможным обрести безмолвное знание.


 
Рубрики:  Упражнения для тела
Энергия
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

упражнения

ЕЖЕДНЕВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗАРЯДКИ И ОТКРЫТИЯ ЧАКРЕсть три комплекса упражнений, предназначенных для зарядки и открытия чакр:
Первый комплекс - физические упражнения.
Второй комплекс ментальных упражнений (визуализаций).
Третий комплекс
- сочетание дыхательных упражнений и поз.
Физические упражнения для открытия и зарядки чакрЧакра 1.
Встаньте с широко расставленными ногами, носки выверните наружу как можно дальше, но так, чтобы не испытывать при этом дискомфорта в области коленей. Как можно сильнее согните ноги в коленных суставах. По мере тренировки вы должны суметь опустить ягодицы на уровень колен. Несколько раз опуститесь и поднимитесь.Теперь добавьте покачивания тазом. Двигайте им вперед и назад с максимально возможной амплитудой. Особенно подчеркивайте движения вперед. Движения проделывайте трижды при движении вниз. Остановитесь, замрите в нижнем положении и снова покачайте тазом трижды. Главная часть упражнения выполняется при самом сильном сгибании колен. Повторите упражнение по крайней мере 3 раза.Чакра 2.Ноги на ширине плеч. Слегка согнув ноги в коленях, двигайте тазом взад и вперед. Повторите упражнение несколько раз.
Теперь представьте себе, что вы находитесь внутри цилиндра, который надо отполировать. Полировать его вы будете бедрами. Положите па них руки. Начинайте вращать бедрами так, чтобы отполировать всю поверхность воображаемого цилиндра.
Чакра 3.Прыжки. Для этого упражнения требуется партнер. Крепко возьмитесь за руки. Один партнер поддерживает, а второй в это время подпрыгивает как можно выше. Прыгая, старайтесь прижать колени к груди. Прыгайте несколько минут без перерыва. Отдохните. Не горбитесь, отдыхая. После перерыва прыгать будет партнер, а вы будете его поддерживать.Чакра 4.
Это изометрическое позиционное упражнение. Встаньте на руки и колени, как это показано на рисунке. В этом положении ваши локти не должны касаться пола. Руки используются как опора. Меняя угол между ягодицами и бедрами, добейтесь того, чтобы начать ощущать напряжение между лопатками. Мужчины с развитой мускулатурой плечевого пояса сначала почувствуют напряжение в плечах, так что будьте внимательны. Почувствовав напряжение, примите изометрическую позу, прогнувшись вперед, потом выгнитесь назад. Можно отталкиваться при этом от бедер и голеней. Упражнение предназначено для открытия и зарядки сердечной чакры, или волевого центра.Для упражнений на открытие передней части сердечной чакры найдите большой круглый предмет, например бочонок, пуфик или биоэнергетический стул, чтобы на него можно было опереться спиной. Твердо упершись ногами в пол, обопритесь спиной на опору. Расслабьтесь и позвольте своим грудным мышцам растянуться.Чакра 5. Вращательные движения головой и шеей. Начните движения головой в разных направлениях. Глядя вперед, несколько раз сделайте движение головой вперед, вверх и вниз, потом из стороны в сторону, вверх и влево, вниз и вправо. Повторите упражнение в обратной последовательности. Теперь делайте вращательные движения головой по нескольку раз в противоположных направлениях.Горловая чакра очень хорошо отвечает на звук. Пойте! Если не хотите петь, издавайте любые звуки.

Чакра 6. Повторите движения, описанные в упражнение для чакры 5, но только глазами.

Чакра 7. Потрите макушку правой рукой по часовой стрелке.

[К началу]
Визуализации для открытия чакрДля выполнения этого упражнения удобно сядьте в кресло или в позу лотоса на полу, подложив подушку. Спину выпрямите.
  • Сначала, успокоившись с помощью медитации, сконцентрируйтесь на своей первой чакре. Вообразите ее в виде водоворота красного света, вращающегося по часовой стрелке (если смотреть на ваше тело со стороны). Чакра расположена прямо под вами: ее воронка направлена вниз, а кончик - в нижний конец вашего позвоночного столба. Наблюдая за чакрой, вдыхайте ее красноту, потом выдыхайте. Визуализируйте красный цвет на вдохе. При выдохе не визуализируйте, просто смотрите, какого цвета ваш выдох. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не будете стабильно видеть красный свет как на вдохе, так и на выдохе. Если красный свет на выдохе более тусклый или бледный, чем на вдохе, то вам надо сбалансировать свою красную энергию. Если цвет бледен, то вам надо добавить красного в аурическое поле; если цвет замутнен и темноват, то вам надо почистить ваши низшие чакры. Для этого повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет на выдохе не станет таким же, как на вдохе. Это сохраняет силу для всех чакр.
    • Подержав перед внутренним взором картину первой чакры, переходите ко второй, которая расположена на 5 см выше лобковой кости. Визуализируйте два водоворота: один на передней поверхности тела, второй - на задней. Посмотрите, как они вращаются по часовой стрелке, отливая красно-оранжевым светом. Вдохните этот свет. Выдохните его. Повторите упражнение. Прежде чем двигаться дальше, убедитесь, что цвет выдоха такой же, как цвет вдоха.
      • Добившись устойчивой визуализации первых двух чакр, переходите к третьей, находящейся в области солнечного сплетения. В этом месте надо визуализировать два желтых водоворота. Подышите желтым. Вдохните этот цвет, выдохните его. Повторяйте упражнение до тех пор, пока цвет выдоха не станет таким же, как цвет вдоха.
        • Переходите к сердцу. Приглядитесь к вращающимся по часовой стрелке зеленым водоворотам. Вдыхайте и выдыхайте этот цвет до тех пор, пока цвета выдоха и вдоха не сравняются. Посмотрите вниз, чтобы увидеть все остальные чакры (которые вы уже зарядили). Понаблюдайте, как они вращаются, прежде чем переходить к горловой чакре.
          • Для горловой чакры вдыхайте и выдыхайте голубой свет из вращающихся по часовой стрелке водоворотов.
            • У чакры третьего глаза надо визуализировать вращающиеся по часовой стрелке водовороты на передней и задней поверхности головы. Цвет водоворотов фиолетовый. Повторите описанные дыхательные упражнения.
              • Теперь переходите к макушке. У этой чакры опалесцирующий белый цвет. Чакра расположена на макушке и вращается но часовой стрелке. Вдыхайте белый спет. Выдыхайте его. Повторите упражнение.
                • Посмотрите на все семь чакр, вращающихся по часовой стрелке. Присмотритесь к потоку энергии, протекающему по главному энергетическому каналу в позвоночном столбе. Этот поток пульсирует в такт вашему дыханию. Когда вы вдыхаете, пульсовая волна направлена вверх, а когда выдыхаете вниз. Посмотрите, как все чакры соединяются своими кончиками с этим главным потоком, как макушечная чакра формирует главный вход и выход потока, а корневая чакра образует входные ворота для энергии, входящей в ваше энергетическое поле. Понаблюдайте, как энергия во время вдоха входит в вашу ауру. Теперь все ваше поле заполнено светлой энергией, а низшие чакры полностью заряжены положительной энергией.
                Дыхательные упражнения и специальные позы для открытия и зарядки чакр[К началу]
                Чакра 1.Сядьте па пол на пятки. Ладони положите на бедра. Вдыхая, наклонитесь вперед, согнув поясницу. Выдыхая, отклонитесь назад. С каждым выдохом, если хотите, произносите мантру. Упражнение повторить несколько раз.Чакра 2.Поза 1. Сядьте на пол, скрестив ноги. Возьмитесь руками за лодыжки и глубоко вдохните. Согнитесь вперед, выпятив грудь и сдвинув таз назад. Выдохните, одновременно выгнув назад спину и подвинув верхнюю часть таза вперед, опираясь на седалищные кости. Повторите упражнение несколько раз, произнося при желании мантру. Поза 2. Лягте на пол и приподнимитесь на локтях. Поднимите ступни на высоту 30 см от пола. Разведите ноги и вдохните. Выдыхая, скрестите ноги на уровне колен: ноги должны быть прямыми. Повторите упражнение несколько раз, потом поднимите ноги еще выше и опять повторите это же упражнение несколько раз. Проделывайте упражнение до тех пор. пока ваши ноги не окажутся на высоте 70 см от пола. Потом постепенно опускайте ноги, выполняя те же движения. Отдохните и повторите упражнение еще несколько раз.Чакра 3.Поза 1. Сядьте на пол, скрестив ноги. Возьмитесь пальцами рук за переднюю часть плеч, а большими пальцами - за заднюю. Вдохните и повернитесь корпусом влево: выдохнув, повернитесь вправо. Дышите глубоко и медленно. Спина обязательно должна быть прямой. Повторите упражнение несколько раз в обоих направлениях. Отдохните одну минуту. Повторите упражнение, встав на колени.Поза 2. Лягте на пол. Держа ноги вместе, приподнимите пятки на 20 см над полом. Поднимите голову и плечи на 20 см. Посмотрите на пальцы ног. Вытянув руки прямо, укажите пальцами на пальцы ног. Сохраняя это положение, медленно, но энергично выпускайте воздух через нос в течение 30 секунд. Расслабьтесь. Отдохните 30 секунд. Повторите упражнение несколько раз.Чакра 4. Сядьте на пол, скрестив ноги. Упритесь выпрямленными пальцами в область сердца, широко расставив локти в стороны. Двигайте локтями, как пилой. Подтяните руки к груди. Дыхание должно быть медленным и глубоким. Повторите упражнение несколько раз. Отдохните одну минуту. Повторите упражнение, сидя на пятках. Это повышает уровень энергетики. Не забудьте подобрать таз.Чакра 5.Сядьте па пол, скрестив ноги. Крепко возьмитесь руками за колени, выпрямите руки в локтях. Начинайте понемногу сгибать позвоночник в грудном отделе. При движении вперед вдыхайте, при движении назад выдыхайте. Повторите несколько раз. Отдохните.Теперь сгибайте спину, одновременно пожимая плечами на вдохе и опуская их при выдохе. Повторите несколько раз. Вдохните и замрите с приподнятыми плечами. Расслабьтесь.Повторите это же упражнение, сидя на пятках.

                Чакра 6.Сядьте на пол, скрестив ноги, и обхватите пальцами горло. Вдохните; задержите дыхание; напрягите живот и сфинктер, стараясь выдавить вверх энергию, как зубную пасту из тюбика. Выпустите энергию через макушку, подняв руки над головой, сплетя пальцы в замок. Повторите упражнение.
                Повторите его еще раз, сидя на пятках.
                Чакра 7.Поза 1. Сядьте на пол, скрестив ноги и подняв вытянутые руки над головой. Сплетите все пальцы, кроме указательных, которые должны быть подняты вверх. Вдохните, втянув пупок и произнеся “сат”. Выдохните, произнеся “нам”, и расслабьте пупок. Несколько минут подышите таким образом в быстром темпе. Теперь вдохните и выдавливайте энергию из основания позвоночника к макушке, напрягая сначала мускулатуру сфинктера, а потом мышцы живота. Задержите дыхание. Потом медленно, сохраняя напряжение мышц, выдохните. Расслабьтесь. Отдохните. Если вам не нравится мантра “сат - нам”, то используйте другую по своему усмотрению. Повторите упражнение, сидя на пятках. Отдохните. Повторите упражнение, не произнося мантру. Вместо этого энергично дышите через нос. Материал с сайта
                http://way2itself.narod.ru/

                 
Рубрики:  Медитации для женщин
Упражнения для тела
полезно для здоровья
Энергия
Возможности
Денежный поток
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Освобождение Души Человека от Негативного опыта

Освобождение Души Человека от Негативного опыта
Из книги Павлова В. И.
"Пространственно - полевая Форма Человека. Духовное Целительство"

http://vi-pavlov.ru/

Душа Человека воплощается на планете Земля для набора опыта, как негативного, так и позитивного. Негативный опыт: плохие дела, негативные Мысли, поступки Человека, т. е. совершаемые им грехи приводят к снижению физического и психического здоровья Человека, как в настоящем воплощении его Души, так и последующих ее воплощениях.[ text ]



 

Рубрики:  Медитации для женщин
Медитации
Энергия
Возможности
РАЗУМНЫЕ МЫСЛИ

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

защитим своё фото от негатива на сайтах

защитим своё фото от негатива на сайтах

Фотография — это изображение непосредственно связанное с человеком, с его энергетикой, внутренним миром и судьбой.

Наверняка, вам приходилось слышать истории о том, что по фото можно найти потерявшегося человека, вылечить или нанести вред.

Способ изготовления изображения, его цвет и срок давности не имеют никакого значения.

Фотография энергетически «привязана» к своему оригиналу.

Поверьте, среди посетителей социальных сетей, форумов и сайтов знакомств находятся «умельцы», за деньги способные нанести вред ничего не подозревающему человеку.

Но ведь и без фотографии «вслепую» общаться не будешь. Порой картинка стоит тысячи слов, правда?

Одного взгляда в глаза достаточно, чтобы составить довольно точное впечатление о человеке.

Поэтому всегда лучше оставлять свое настоящее фото, чем скрываться под аватарами.

Но прежде чем дарить свое фото, оставлять его на сайтах знакомств, стоит подстраховаться.
Чтоб ты сдох!, или Что такое порча?
Обряд защиты фото от энергетических нападений
Как «разом» избавиться от всех жизненных проблем, или Ритуал 15 свечей

Обряд на самом деле не сложный, доступный любому человеку. Но от энергетических нападений, вроде сглаза, порчи, переклада болезни, неудачи, защищает «на раз».

Глядя на свое изображение на мониторе, кладем правую руку на область сердца (анахата чакра), произносим:

Грязь ко мне не пристанет. Вокруг меня огонь Господний.
Аминь. Аминь. Аминь.
Очень важно во время обряда четко увидеть стихию огня, защищающую вас от любого посягательства. Об этом обряде я узнала от Андрея Явного, эксперта центра "Оракул":

"В этот момент передо мной встает образ неопалимой купины: горящего и несгорающего куста, из которого Господь говорил с Моисеем.

Огонь не сжигает. Он защищает меня непреодолимой стеной живой огненной стихии."

Правда, совсем не сложный обряд. Особенно, если вы уже умеете хорошо визуализировать. Он убережет вас от любого энергетического воздействия через фотографию, портрет или рисунок.

Не забывайте проводить этот обряд с каждым своим изображением перед тем, как сделать его «публичным» и доступным для любых глаз.

Время от времени повторяйте обряд, чтобы подкрепить образ непреодолимой преграды для воздействий на вашу энергетику.

сайт Земля духа 
Рубрики:  Медитации для женщин
Упражнения для тела
полезно для здоровья
Энергия
Единство
Возможности
РАЗУМ
РАЗУМНЫЕ МЫСЛИ
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся управлять энергией и работой чакр

Учимся управлять энергией и работой чакр

Для нашей жизни нужна энергия. Есть энергия мы живем радостно, успешно, весело и счастливо, мало энергии начинаем стареть, болеть и умирать.

Суть цветотерапии - насыщение энергией нашей ауры, тела, всех органов и систем.

Энергия в первую очередь - это волна.
Волны энергии мы получаем от солнца и окружающей среды. Волны энергии создаются в наших клетках в следствие биохимических реакций. Волны энергии создают наши чакры.[ text  ]

 


 

Рубрики:  Упражнения для тела
полезно для здоровья
Энергия
РАЗУМ
РАЗУМНЫЕ МЫСЛИ

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пищеварение и уменьшение аппетита

Пищеварение и уменьшение аппетита

 
 

Опорожнение кишечника
Приготовьте два стакана теплой, чуть подсоленной воды (несколько кристалликов соли на кончике чайной ложки). Воду нужно выпить мелкими глотками и слушать, как она проходит по пищеводу и наполняет желудок. Правую руку поднимите вверх так, чтобы ладонь нависала над головой. А левую руку установите внизу, в области лобка, ладонью вверх. Между ладонями возникает поток энергии (рис. 1). Он пронизывает тело от макушки до таза и активизирует деятельность кишечника. Эту процедуру выполняйте в течение нескольких минут. Каждый сам определит необходимое для себя время. Упражнение помогает активизировать кишечник и опорожнить его естественным путем.


 
 

Если возникают какие-то сложности с опорожнением, нужно плавно и глубоко надавить несколько раз точку, расположенную на ширине ладони ниже пупка.

После еды можно в течение нескольких минут оглаживать живот.

Делается это так: правую руку вы кладете на солнечное сплетение и начинаете движение чуть вправо и вниз до пупка. От пупка движетесь вниз к лобку и снова вправо до зоны аппендикса. Далее, оглаживая живот ладонью, перемещаете руку снизу вверх до правого подреберья. Проводите рукой поперек живота справа налево и от левого подреберья опускаете руки вниз (на ширину ладони ниже пупка). А уже с этой точки проводите ладонью к пупку и вниз (рис. 2). Это имитирует естественное движение переваренной пищи в кишечнике.

Стаканчик света
При нормальном умеренном питании человек не испытывает тяжести, легче реагирует на внешние события. Когда желудочно-кишечный тракт хронически перегружен, возникают леность ума, неустойчивость психики. Однако привычку переедать можно изменить и перейти к умеренному режиму питания. Для этого нужно соблюдать несложные правила.

Нельзя приступать к еде голодным. Чувство голода — одно из самых мощных в эмоциональном арсенале человека, и когда вы садитесь за еду, то можете проскочить рубеж достаточности. Поэтому, как бы голодны вы ни были, сначала съешьте небольшой кусочек хлеба с солью. Как говорится, «заморите червячка», и аппетит уменьшится. Порция, необходимая для утоления голода, сократится раза в два.
В промежутке между первым кусочком и основным приемом пищи погладьте глазные яблоки через закрытые веки. За ними расположены зоны, регулирующие аппетит. Массировать надо мягко, медленными круговыми движениями (по часовой стрелке).

Для утоления голода меньшим количеством пищи во время еды нужно концентрировать внимание на ощущениях языка и нёба, жевать долго и тщательно. Обычно люди за едой разговаривают, читают, слушают радио, смотрят телевизор, и потоки внешней информации приглушают слабые сигналы рецепторов сытости. За сытость принимают тяжесть и распирание желудка. А это уже сигнал переедания. Излишки пищи идут либо в шлаки, либо в жировые депо и заставляют работать желудочнокишечный тракт с перегрузкой. При концентрации внимания на ощущениях языка и нёба съедаемая порция уменьшается вдвое, и этого количества хватает, чтобы утолить голод.

Откажитесь от привычки завершать еду чаепитием. Для наглядности сравните свои ощущения: когда плотно пообедали, но сразу не употребляли жидкость, то нет тяжести в желудке, голова ясная. А когда попили чайку, обед тяжелым грузом давит на стенки желудка, и переварить съеденное трудно.

Усиливается приток крови к желудку, появляется тяжесть в голове, возникают сонливость, вялость.

Чувство жажды, возникшее после приема пищи, скоро пройдет. Нужно потерпеть несколько минут. А для ускорения переваривания можно использовать несложный психофизический прием. Возьмите пустой стакан, поставьте его на левую ладонь. Правую поместите сверху над стаканом, пальцы направлены внутрь посуды. Представьте, что с пальцев правой ладони в стакан стекает густой свет (рис. 3). Емкость наполняется воображаемым светом. Но при этом пустой стакан (или чашка) вполне ощутимо тяжелеет. Поднесите стакан к губам и, делая реальные глотательные движения, выпейте этот свет. Одновременно поглаживайте рукой область желудка. Регулярное «выпивание» после еды «стаканчика света» активизирует пищеварение, повышает усвояемость пищи.

сайт земля духа 
Рубрики:  Упражнения для тела
полезно для здоровья
Энергия
Возможности
РАЗУМ
РАЗУМНЫЕ МЫСЛИ
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног

Без заголовка

Среда, 14 Марта 2018 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения alisa7753 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО КОКОНА.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО КОКОНА.

Некоторые современные последователи заметили, что выполнение этого упражнения тренирует процесс сдвига точки света, делая его плавным, а не происходящим рынком. Кроме того, это упражнение ослабляет некоторые внутренние щиты человека. Чтобы выполнять его, нужно придать телу определенную позицию. Для этого тебе нужно встать прямо и немного согнуть колени, ладонь правой руки закрывает центр солнечного сплетения, а ладонь левой руки – пупочный центр. Чтобы начать выполнять это упражнение, нужно повернуть голову максимально вправо и удерживать ее в таком положении, продолжая давление головой в эту сторону, насколько хватает силы, но не настолько, чтобы повредить себе позвоночник. Когда практикующий почувствует легкое головокружение, что означает небольшой сдвиг точки света со своего места, нужно поменять местами руки, после чего произвести плавный поворот головы влево, продолжая давление головой в эту сторону. При этом необходимо обращать свое внимание на дыхание в этом упражнении. Оно выполняется только через нос. Когда голова фиксируется в крайнем положении, делается глубокий вдох и задерживается дыхание. Когда производится поворот головы, делается выдох.

По времени выполнения ограничений нет – всЁ зависит от выносливости практикующего.

ПРИМЕЧАНИЕ: Можно попробовать выполнять это упражнение без задержки дыхания – это поможет практикующему выследить те ощущения в сознании, которые появляются при его задержке.
Садовой"Смертельные сны о силе"

 


 

Рубрики:  Медитации для женщин
Медитации
Упражнения для тела
полезно для здоровья
Энергия
Возможности
Денежный поток
РАЗУМ
Чудо точка, которая избавит от боли в ягодице, ног


Поиск сообщений в Раз-ум
Страницы: [57] 56 55 ..
.. 1 Календарь