-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ћарина_сургут€нка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -ѕосто€нные читатели

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 10.01.2015
«аписей: 23
 омментариев: 1
Ќаписано: 120

¬ыбрана рубрика здоровье.


ƒругие рубрики в этом дневнике: “радиции(7), стихи(0), стихи(0), стихи(3), вышивка крестиком(0), вышивка крестиком(1), (0)
 омментарии (0)

 ак уберечьс€ от вирусов и простуд Ц знахарские рецепты

ƒневник

„етверг, 01 ќкт€бр€ 2015 г. 22:45 + в цитатник
 то-кто, а уж наши бабушки и дедушки точно знали, как уберечьс€ от вирусов и простуд без таблеток. ќни использовали то, что было всегда у них под рукой.

–ецепт 1. »мбирный чай

¬ холодное врем€ года об€зательно добавл€йте в чай щепотку порошка имбир€ (можно и больше).

≈ще эффективней, если вы добавите в чай свежий корень имбир€. Ќебольшой кусочек, размером с ноготь большого пальца, натрите на терке или мелко порежьте и добавьте в чашку с чаем. “емпература воды должна быть 80о—.

≈сли вы легко переносите такую дозу, то можете постепенно ее увеличивать. ћо€ доза Ц имбирь размером с 1,5 фаланги пальца.

ћожете добавить в такой чай пару ломтиков лимона.

ќб€зательно пейте этот напиток утром и вечером, когда придете с работы. Ётот чай полезен и малым, и старым. ѕоите таким чаем своих деток, родных и близких. ѕомните, порошок имбир€ работает слабее, чем свежий корень.

–ецепт 2.  вашеные продукты

«имой особенно полезно употребл€ть в пищу квашеные продукты. »менно так и поступали наши предки, они понимали в этом толк.

ќсобенно полезна квашенна€ капуста с клюквой и морошкой, черемша и моченые €блоки.

Ёти продукты позвол€ли нашим предкам поддерживать иммунную систему в отличном состо€нии в холодный период в разгар эпидемий.

–ецепт 3. „еснок

≈жедневно съедайте вечером зубчик чеснока.

–ецепт 4. ѕовышаем защитные силы

—мешайте по полстакана морковного и клюквенного/лимонного сока. ¬ полученную смесь добавьте 1 столовую ложку меда.

ѕринимайте по 1 столовой ложке перед сном.

–ецепт 5. ≈ловый рецепт

ќтличный витаминный напиток дл€ подн€ти€ защитных сил организма.

2 столовые ложки хвойных иголок промойте и прокип€тите в 1 стакане питьевой воды в течение 15-20 минут на медленном огне. ¬о врем€ кип€чени€ закройте кастрюльку крышкой. ѕосле кип€чени€ снимите кастрюлю с плиты и, не снима€ крышку, дайте напитку немного насто€тьс€ в теплом месте. «атем процедите и выпейте.

ѕеред употреблением вы можете добавить в него немного рассола от квашеной капусты или чайную ложечку мЄда.

–ецепт 6. јлоэ

≈жедневно с утра разжевывайте небольшой, размером с ноготь большого пальца, кусочек алоэ.

источник: http://my.mail.ru/community/navimakosh/04E0DBDB361ADA74.html



1.
26d83792e2b616e3f8b1e39221db6d36 (600x399, 243Kb)
–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕолезные свойства сем€н льна

ƒневник

ѕонедельник, 03 јвгуста 2015 г. 10:19 + в цитатник



 43_dc832518312_1 (615x413, 114Kb)



129126845 (650x432, 250Kb) ¬се слышали или читали такое выражение √иппократа: ѕища должна быть нашим лекарством. » существует уникальный продукт, который полностью соответствует этому высказыванию. Ёто просто золотой продукт и по своему внешнему виду и своим удивительным свойствам. Ёто семена льна. » не даром это растение известно люд€м с самой глубокой древности. ¬ течении многих тыс€челетий выращивают лЄн и не только дл€ изготовлени€ ткани, но и дл€ употреблени€ в пищу как самих сем€н так и масла. ѕри археологических раскопках было установлено, что и за 5 тыс. лет до н. э. культура льна была широко известна в ≈гипте: именно в льн€ные полотна заворачивались мумии.

¬ыращивали лЄн и в ≈вропе и очень давно, с начала бронзового века. ѕри архелогичеких раскопках в √ермании учЄными были найдены остатки лепешек, которые состо€ли из грубого помола зерен пшеницы, сем€н льна и пшена. ј король  арл ¬еликий, живший в 8 веке н.э. настолько поверил в полезные и целебные свойства льн€ного семени, что даже прин€л закон, об€зующий всех его подданных употребл€ть этот продукт дл€ поддержани€ здоровь€ и долголети€.

» в самом деле эти мелкие, золотистого цвета семена как бы впитали в себ€ все силы природы. —ейчас, в наше врем€, когда учЄные полностью изучили химический состав этого растени€ можно смело сказать, что это не просто продукт питани€, а ещЄ и лекарство от многих болезней.

                                               ѕолезные свойства сем€н льна.

—емена льна содержат целый комплекс веществ полезных дл€ здоровь€ человека. Ќо наиболее ценны такие элементы: клетчатка, жирные кислоты, лигнаны.

 роме этого содержатс€ витамины группы ¬, каротин, витамин ≈ и минералы: йод, кальций, цинк, железо, магний, сера, фосфор, калий, кремний, медь, никель, марганец, молибден,кобальт и хром. » так же присутствуют полезные ферменты, которые помогают пищеварению.

Ќо особую ценность придают семенам льна полиненасыщенными жирные кислоты: омега-3 (75%) и омега-6 (25%). Ќаход€тс€ в основном в жирной рыбе (рыбий жир) и некоторых растительных продуктах. Ёти вещества просто необходимы нашему организму дл€ нормального функционировани€ всех органов. “ак в одной столовой ложке льн€ного семени находитс€ около 1,8 граммов омега-3, котора€ очень редко встречаетс€ в природе в таких концентраци€х.

—емена льна так же богаты на нерастворимую и растворимую клетчатку (пектины).  летчатка, €вл€€сь сорбентом, очищает организм от токсинов, излишков холестерина, увеличивает в€зкость содержимого кишечника, способству€ его лучшему опорожнению.

 ќсобо нужно отметить лигнаны. Ёто полифенолы-сильные антиоксиданты и фитоэстрогены (растительные соединени€ похожи по своему действию на эстрогены). » так как в семени льна содержитс€ в 75-800 раз больше лигнанов, чем в любых других продуктах, то это и делает этот продукт полезным дл€ всех, но особенно дл€ женщин.

¬ льн€ном семени обнаружено вещество, которое обладает действием похожим на действие простагландина: регулирует артериальное давление, метаболизм жиров, кальци€ и энергии.

Ѕлагодар€ такому богатому химическому составу семена льна обладают такими полезными свойствами:

”лучшение работы сердца и кровеносной системы.

«ащитный эффект в отношении некоторых видов рака.

ѕротивовоспалительное действие.

ƒетоксикационные и очистительные функции.

—емена льна примен€ютс€ дл€ профилактики и лечени€ целого р€да заболеваний и при  других проблемах:

¬оспалительные заболевани€ кожи и волос, стресс, диабет, проблемы пищеварени€, запоры, избыточный вес, сексуальные проблемы, низкий уровень жизненных сил, некоторые виды рака, задержка воды, зрительные функции, функции надпочечников, формирование спермы, муковисцидоз, рассе€нный склероз, бесплодие, аборт, шизофрени€, бипол€рна€ депресси€, аллергии, пристрастие к наркотикам и алкоголю, ревматизм, артрит и артроз.

ƒетоксикаци€ и очищение.

ѕопада€ в кишечник, семена льна, богатые нерастворимой и растворимой клетчаткой подобно метЄлке, вывод€т токсины и отходы, присоединенные к стенке кишечника. ќчищают и восстанавливают слизистую оболочку, чем преп€тствуют проникновению бактерий через стенки кишечника. “ак же клетчатка €вл€етс€ питанием дл€ полезных дл€ организма бактерий, благодар€ этому стимулируетс€ их размножение, что благотворно сказываетс€ на работе всего организма.

—ем€ льна при заболевании сосудов и сердца.

ќмега-3 полиненасыщенные жирные кислоты и лигнаны, которые в большом количестве содержат семена льна, благопри€тно воздействуют на функционирование сердечно-сосудистой системы, регулиру€ частоту сердечных сокращений и помога€ снизить риск развити€ аритмии. ѕомогают поддерживать хорошую циркул€цию крови в сосудах, регулиру€ уровень холестерина, снижа€ агрегацию тромбоцитов, €вление, которое приводит к увеличению сгустков, что может привести к образованию тромбов и повышает риск сердечного приступа. ѕредупреждают возникновение атеросклероза так как сокращает разрастание соединительных тканей в стенках сосудов. употребление 4 столовых ложек льн€ного семени в день может существенно понизить уровень холестерина.

 ќчень часто семена льна и мука из них примен€етс€ в сборах с другими лекарственными растени€ми при лечении атеросклероза и других заболеваний сердца и сосудов. –ецепты таких сборов можно прочитать в статье: —боры с льном от атеросклероза

—ем€ льна как защита от опухолей.

ѕосле проведени€ исследований учЄные вы€снили, что лен и продукты из него имеют защитные свойства против рака молочной железы, предстательной железы и толстой кишки. ѕо крайней мере 2 из компонентов льн€ного семени способствуют предотвращению рака.

¬о-первых, это жирные кислоты омега-3 растительного происхождени€, которые преп€тствуют по€влению и росту раковой опухоли.

¬о-вторых, лигнаны, которые могут предотвратить по€влени€ рака, вызванного гормональными сбо€ми. ќни блокируют ферменты, участвующие в гормональном обмене и преп€тствуют распространению опухоли.

Ћигнаны могут осуществл€ть блокировани€ пролиферации опухолевых клеток. »сследовани€ обнаружили низкий уровень опухолей у лабораторных животных, в диете которых присутствовали омега-3 жирные кислоты из льн€ного семени.

Ћилиан “омпсон, доктор наук и всемирно известный исследователь льн€ного семени считает, что если в молодости регул€рно принимать льн€ное сем€, можно существенно сократить риск заболевани€ раком молочной железы.

—ем€ льна дл€ снижени€ веса.

Ћьн€ное сем€ можно примен€ть дл€ избавлени€ от лишних килограмм. Ёто недорогое, но эффективное и полезное средство.  роме того, вы заметите пложительный эффект своего организма: укрепл€етс€ иммунитет, приобретаетс€ здорова€ и нежна€ кожа, очищаетс€ пищеварительна€ система.

 –ецепт є1:1 ст. ложку льн€ного семени залить 2 стаканами кип€тка, дать насто€тьс€ в течение 8-10 часов. ѕринимать по полстакана 2 раза в сутки.

–ецепт є2: 1 ст. ложку льн€ного семени залить стаканом кип€тка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. ѕеред употреблением добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. ѕринимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.

–ецепт є3: перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки сем€н льна. Ёто позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавитьс€ от лишних килограммов.

ќчень полезно использовать семена льна, муку и другие продукты муку из них дл€ приготовлени€ каш, которые могут значительно оздоровить ваш организм.

–ецепты каши из сем€н льна:

–ецепт первый.

“ака€ льн€на€ каша с мЄдом и изюмом замечательное средство дл€ нормализации веса, как дл€ взрослых, так и дл€ детей. ƒл€ приготовлени€ этого блюда понадоб€тс€ следующие продукты: каменна€ соль (по вкусу), немного оливкового масла, п€тьдес€т грамм белого или тЄмного изюма, запаренный заранее гор€чей водой, п€тьдес€т грамм жидкого мЄда, полный стакан гречневой сечки и стакан льн€ной муки.

 ѕредварительно обжарьте на сковороде без масла гречневую крупу , а затем измельчите еЄ в муку в кофемолке. ѕеремешайте с льн€ной мукой. ƒобавьте все компоненты и залейте кип€щей водой. Ќастаивайте под крышкой в тЄплом месте не менее часа, а перед употреблением добавьте немного корицы и перемешайте кашу.

–ецепт второй.

ƒл€ приготовлени€ каши с семенами льна дл€ похудени€ с овощами ¬ам необходимы возьмите: поваренна€ соль (по вкусу), один зубчик свежего чеснока, один стакан измельчЄнных в муку сем€н льна, сто – двести грамм тыквы, сто п€тьдес€т грамм свежего кабачка, по одной средней луковице и моркови и можете пожеланию добавить пол ложечки лимонной цедры. ѕосле того как зальЄте льн€ную муку кип€щей очищенной или талой водой, укутайте посуду с кашей полотенцем и оставьте на дес€ть минут в тЄплом месте. ѕодготовте овощи. ћорковку натрите на средней тЄрке, а тыкву и кабачок нарежте небольшими кубиками, нашинкуйте лук. »змельчЄнные таким образом овощи всыпте на дно кастрюли с толстым дном слоем не менее двух сантиметров. —верху овощей-слой каши, снова слой овощей. ѕолучитс€ несколько слоЄв. —тавим кастрюлю в нагретую духовку, накрыв еЄ крышкой, на сорок минут. ѕеред употреблением в каждую порцию положите немного рубленного свежего чеснока. Ѕлюдо сытное и не калорийное, можно употребл€ть его на ужин.

–ецепт третий.

Ёто льн€на€ каша с молоком. «алейте в глубокой тарелке две большие (столовые) ложки льн€ной муки кип€щим молоком (пол стакана), при этом посто€нно помешивайте смесь дерев€нной ложкой, чтобы не образовались комки.  аша должна насто€тьс€ под крышкой п€ть минут. «атем добавьте в блюдо пол чайной ложечки мЄда и измельчЄнные свежие фрукты и €годы, сухофрукты или овощи приготовленные на пару. “акую кашу можно есть вместо завтрака.

–ецепт четвЄртый.

¬ам понадобитс€ льн€ной жмых или льн€ные хлопь€. ∆мыхом называют семена из которых отжали масло. «алейте двести грамм таких хлопьев тЄплой очищенной или талой водой, жидкость должна покрывать их на два – три сантиметра. Ќакройте посуду крышкой и оставьте в тЄплом месте на дес€ть – двенадцать часов. Ћучше это делать на ночь. ƒл€ улучшени€ вкуса можно приготовить подливу: взбейте венчиком п€тьдес€т грамм качественного оливкового масла или любого другого растительного масла и свежую зелень. ѕри желании можно добавить специи, которые вы любите, но нужно учитывать, что они могут повысить аппетит. ѕеред употреблением подогрейте кашу на вод€ной бане , обильно полейте подливой, а запивать можно зелЄным чаем.

ѕротивопоказани€

Ќе желательно употребл€ть семена льна при обострении заболеваний желудка и кишечника. ѕри колите, дивертикулите, при обструкции пищевода, кишечника или привратника. ¬ этих случа€х рекомендуетс€ принимать льн€ное масло, что бы избежать раздражающего действи€ сем€н на слизистые этих органов.

Ќужно учитывать, что употребление сем€н, обладающих абсорбирующими свойствами может изменить всасывание лекарственных средств, в том числе инсулина дл€ больных сахарным диабетом. ≈сли вам назначены какие то лекарственные препараты, обратитесь к вашему врачу за консультацией перед употреблением сем€н льна.

http://natyropat.ru/lehenie/poleznyie-svoystva-semyan-lna-retseptyi.htm

l 


252000 (508x400, 72Kb)
23_0 (551x551, 134Kb)

 

–убрики:  здоровье

 омментарии (0)

÷≈Ћ≈ЅЌџ≈ —¬ќ…—“¬ј ƒ≈–≈¬яЌЌќ… ѕќ—”ƒџ

ƒневник

—уббота, 11 јпрел€ 2015 г. 23:33 + в цитатник

  pic (510x342, 51Kb)

Ќа –уси традиционно посуда была дерев€нной. ѕричЄм не каждое дерево годилось дл€ еЄ изготовлени€. Ѕольшое значение имели лечебные свойства древесины.

“ак, считалось, что посуда из липы обладала противовоспалительными свойствами, из р€бины — оберегала от авитаминоза.

≈ли дерев€нными ложками из дерев€нных плошек, пользовались дерев€нными мисками, ковшами и кувшинами.  роме этого, плели посуду из бересты — солонки, туески дл€ хранени€ муки, круп.

»звестно, что кора берЄзы обладает многими лечебными свойствами — от бактерицидных до тонизирующих. “ак организм наших предков постепенно накапливал целительные свойства деревьев.

»здавна считалось, что дерев€нна€ посуда помогает наладить отношени€ с семьей, кровными родственниками.

Ќапример, ольха зар€дит энергией и отвадит от дома недоброжелателей.

ќрешник сделает вас прозорливыми, поскольку он надел€ет даром прозорливости и предвидени€.

ќсина сохран€ет полезные свойства лекарственных трав, поэтому рекомендуетс€ именно в такой посуде делать целительные трав€ные смеси.

ј ива надел€ет хоз€йку проницательностью и интуицией.

ƒуб обладает противовоспалительными и противогнилостными свойствами. ¬ древесине дуба содержатс€ таниды, благодар€ которым дерев€нна€ кружка придаЄт напиткам своеобразный аромат и вкус. ќб этом было известно с незапам€тных времЄн.

Ќедаром европейцы почитали дуб, считали его св€щенным деревом, приписывали чудодейственные свойства и поклон€лись ему. ¬ √реции ветка дуба символизировала силу, знатность и могущество, а слав€не проводили под кроной св€щенного дерева свадебные обр€ды, собрани€ и судилища.

»спользование в качестве материала дл€ производства посуды древесины кедра, обусловлено как красотой древесины, так и целительными свойствами этого растени€.

ћногие понимающие люди скажут, что в кедровой тарелке еда в течение длительного времени хранит вкус и аромат. Ќеобходимо учитывать и дезинфицирующие свойства древесины кедра.

ћожжевельник. ¬ ƒревней –уси из коры можжевельника делали посуду. » посуда долго не портилась, и молоко, хранившеес€ в такой посуде, даже в жаркий день не прокисало,а в можжевеловых бочках засоленные овощи хран€тс€ дольше обычного.

                                                  ƒерев€нна€ кружка - незаменима€ банна€ принадлежность!
»здревле считалось, что дерев€нна€ кружка об€зательно должна быть в бане. »менно из неЄ необходимо пить квас или специальный чай после посещени€ парной. Ёто позвол€ет усилить лечебные свойства банных процедур.

 роме этого, кружка из дерева - идеальна€ посуда дл€ приготовлени€ настоев лекарственных трав дл€ подачи на камни или приЄма различных лечебных или косметических ванночек.   тому же набор дерев€нных кружек в интерьере бани позволит создать специфическую атмосферу уюта и тепла.

                                                                                              —оветы по уходу:
ѕри длительном использовании посуда может потемнеть. ¬осстановить первоначальный цвет дерева можно, протерев его перекисью водорода. ѕосле этого не забудьте ополоснуть посуду теплой водой.

≈сли дерев€нна€ посуда пахнет плесенью – добавьте в гор€чую воду немного уксуса и промойте ее полученным раствором.

ƒл€ удалени€ дубильных веществ новую дерев€нную посуду следует замочить в воде на 2-3 недели. ¬оду при этом нужно регул€рно мен€ть.

≈сли дерев€нные ложки окрасились овощным или фруктовым соком, прокип€тите их в течение 15 минут в хлорированной воде. ƒл€ того чтобы удалить запах хлора, подержите их несколько часов в холодной воде.

–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

5 способов замены лекарств черной смородиной.

ƒневник

—уббота, 11 јпрел€ 2015 г. 23:16 + в цитатник

WxtuQpaEfwA (600x403, 74Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

„ерна€ смородина занимает после шиповника второе место по содержанию витамина —. ¬ ней содержатс€ витамины ¬1, ––, каротин, калий, железо, лимонна€, €блочна€ и другие органические кислоты, пектины, дубильные вещества, сахара (до 16%).

1. ѕри простуде, кашле, как потогонное и противовоспалительное средство:
1 ст. ложку €год залить 1 стаканом кип€тка, насто€ть, укутав, 1-2 часа. ѕроцедить. ѕринимать по 1-2 стакана 3-4 раза в день.

»ли:
молодые веточки черной смородины мелко нарезать и отварить 7-10 мин. в воде. ѕить как чай.

2. ћочегонное при мочекаменной болезни, цистите, пиелонефрите:
5-6 ст. ложек измельченных листьев залить 1 л кип€тка и настаивать в тепле не менее 1 часа. ѕринимать по 1 стакану 5-6 раз в день, можно добавить сахар или мед.

3. ѕри бол€х в суставах:
1 ст. ложку измельченных листьев залить 1 стаканом кип€тка, насто€ть, укутав, 2 часа, процедить. ѕринимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день.

4. —вежий сок черной смородины употребл€етс€ при €звенной болезни желудка и 12-перстной кишки, пониженной кислотности желудочного сока, нарушении обмена веществ, болезн€х печени.

5. ѕлоды смородины, смешанные с сахаром в соотношении 1:2, полезны дл€ профилактики атеросклероза и снижени€ артериального давлени€ при гипертонической болезни. ѕринимать с водой в день 1-3 ст. ложки перетертой смородины (не больше!).

–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

ћедова€ вода - очищение и исцеление

ƒневник

ѕонедельник, 06 јпрел€ 2015 г. 18:49 + в цитатник

medovaya-voda-ocisenie-i-iscelenie (300x240, 16Kb)


ћедова€ вода €вл€етс€ одним из эффективнейших компонентов в программе общего оздоровлени€ организма! –егул€рно употребл€€ еЄ на прот€жении двух недель, ¬ы сможете добитьс€ ошеломл€ющих результатов: природное восстановление функционировани€ клеток, нормализаци€ обменных процессов, вывод токсинов и шлаков из организма, очищение кишечника и др. ѕодробнее о рецептах и действии медовой воды на человеческий организм ¬ы узнаете, прочитав эту статью.

                       ћедова€ вода - целебные рецепты

ѕриготовление медовой воды:

ƒл€ того чтобы приготовить целебную медовую воду ¬ам необходимо размешать чайную ложку жидкого мЄда в очищенной воде и дать этому напитку насто€тьс€ (лучше всего на солнечных лучах) около п€ти минут.  роме того, дл€ увеличени€ полезных свойств при приготовлении воды иногда используютс€ дополнительные ингредиенты, такие как прополис, лимонный сок, мумиЄ и др.

”потребление медовой воды:

 ак правило, медовую воду употребл€ют сразу после сна (утром) натощак, а также вечером после ужина или перед сном. Ќамного эффективней выпить перед стаканом медовой воды стакан отфильтрованной. ћедова€ вода должна иметь комфортную температуру, ведь употребл€ть еЄ необходимо исключительно залпом. Ќе стоит бо€тьс€ пить эту воду перед сном – она способна предупреждать по€вление отЄков, так как растворЄнный мЄд разгружает почки. —амое главное – это размешивать мЄд только в сырой (очищенной), но не кип€чЄной воде!

Ёффект от употреблени€ медовой воды:

1. ћедова€ вода способна нормализует пищеварительные процессы, а также снимает стресс.

2. ќна способна восстанавливать энергетическое поле человека.

3. ѕри регул€рном употреблении медовой воды погибают любые паразиты, которые обитают в ∆ “.

4. “ака€ вода имеет противоглистный, противогрибковый, противовирусный и антибактериальный эффект. Ћюба€ патогенна€ микрофлора любит сахар и погибает от мЄда, ведь паразиты питаютс€ сахарозой! ѕаразит, погружЄнный в 30 процентный раствор мЄда, сразу же погибает.

5. –аствор€ютс€ каловые камни и перевариваютс€ завалы в кишечнике.

6. ћедова€ вода нормализует работу толстого кишечника.

7. ѕроход€т хронические бронхиты и насморки.

8. ѕроисходит обновление всех органов на клеточном уровне.

9. ћедовую воду примен€ют и наружно. ќна питает кожу витаминами и делает еЄ нежной, бархатистой, м€гкой.

10. ”потребл€€ медовую воду перед сном, ¬ы позабудете о бессоннице и утренних головных бол€х.

–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

—екреты древесной живицы

ƒневник

¬оскресенье, 15 ћарта 2015 г. 15:21 + в цитатник

F85x7KXp3oA (447x604, 76Kb)

 

∆ивица - уникальный природный продукт! Ёто смолистое вещество, выдел€ющеес€ при ранении хвойных деревьев; основное сырье дл€ производства скипидара и канифоли ...

Ћюди, наблюда€ за природой, давно заметили: как у человека кровь, так у дерева - живица. ¬еро€тно, отсюда берет свое начало олицетворение живицы с некой жизненной силой.

ѕоэтому ее действие, по народным представлени€м, направлено не столько на оздоровление тела, сколько на поддержание жизненных сил человека. “.к. с живицей, т.е. кровью дерева, человеку передаетс€ часть его души.

 Ќаиболее €ркий исторический пример такого использовани€ живицы - это бальзамирование. ѕри чем небезынтересно отметить, что если дословно перевести слово бальзамирование на русский, то это будет означать обработка смолой, т.к. слово «бальзам», восход€щее к греческому « и означает буквально древесную смолу с сильным запахом. –езультат бальзамировани€ поражал не только наших предков, но и удивл€ет современников. ѕроход€т сотни и тыс€чи лет, а тела остаютс€ не тронутые тлением. » действительно складываетс€ впечатление, что тело продолжает жить, ожида€ возвращени€ души.  онечно, сейчас это можно объ€снить сильными чудом!

 ∆ивицы по составу и основному действию очень похожи: дл€ всех живиц характерно выраженное антисептическое, обезболивающее, сосудонормализующее, заживл€ющее действие. Ќо, тем не менее, есть и некоторые различи€:

             ∆ивица кедра сибирского- это прекрасное средство дл€ стимул€ции и восстановлени€ обменных процессов и кровообращени€ в головном мозге, улучшает интегральную де€тельность мозга, особенно, при атеросклерозе, травмах и других заболевани€х с €вным нарушением мозгового кровообращени€ (нарушение пам€ти, внимани€, речи, головокружени€). ћожет быть использовано при депрессивных состо€ни€х, в геронтологической практике, старческих деменций, в том числе болезни јльцгеймера. Ќормализует сердечную де€тельность, в том числе при инфаркте миокарда. ÷елесообразно применение при гипоксии мозга, вызванной острыми вирусными и микоплазменными инфекци€ми, например, вирусом клещевого энцефалита. »меютс€ данные о профилактическом действии при опухолевых заболевани€х: усиливает чувствительность опухолей к лучевой и химиотерапии.

             ∆ивица пихты сибирской- это природное средство дл€ борьбы с различными инфекци€ми. ѕрекрасно может заменить часть современных антибиотиков. Ќезаменимо при инфекционных и неинфекционных поражени€х слизистых оболочек полости рта, пищевода, желудка, кишечника, носоглотки и влагалища (гастриты, €звы желудка и кишечника, ангина, грипп, гайморит). ќчищает кожу от угревой сыпи, фурункулов и карбункулов. ћожет быть рекомендовано при обработке слизистой влагалища при молочнице. ќбладает выраженной противоопухолевой активностью.

             ∆ивица лиственницы - это природное противопаразитарное средство, в старину широко известное, ныне, к сожалению, практически забытое. ћожет быть использовано при л€мблиозе, амебиазе, против круглых и ленточных глистов. ј если примен€ть живицу наружно, то можно легко избавитьс€ от часотки и педикулеза.

 ¬с€ древесина сосны пронизана мельчайшими смол€ными ходами. ≈сли нанести дереву рану, из смол€ных ходов выступит душиста€ €нтарна€ смола и быстро зальет ее. ƒерево само себе накладывает пластырь. —пособностью вырабатывать смолу обладают многие растени€. —мола служит им средством защиты от проникновени€ в клетки тканей вредных микроорганизмов. «ащитные свойства смолы заключаютс€ не столько в в€зкой консистенции последней, сколько в бактерицидном действии вход€щих в ее состав веществ. ¬от почему растительные смолы, в частности смола сосны, входили в составы дл€ бальзамировани€ трупов у древних египт€н. Ѕактерицидные свойства смол могут сохран€тьс€ на прот€жении тыс€челетий. ќб этом свидетельствует эксперимент, проделанный доктором биологических наук ‘. ¬. ’етагуровой. ќна исследовала на бактерицидное действие кусочки просмоленных тканей, пролежавших в гробнице одного из египетских фараонов около 3 тыс. лет, и нашла, что смол€на€ пропитка продолжает оказывать довольно сильное бактерицидное действие. ¬ысе€нные на питательной среде вокруг кусочка просмоленной ткани бактерии погибли, и только на периферии питательной среды бактерии размножались как обычно.

         ¬ химическом отношении растительные смолы представл€ют смесь смол€ных кислот, смол€ных спиртов, их эфиров, пигментов и некоторых других веществ. ѕо своей консистенции смолы могут быть жидкими, м€гкими и твердыми. ¬се они нерастворимы в воде, но легко раствор€ютс€ в спирте, хлороформе и других органических растворител€х.

 ≈ще в прошлом веке смолы широко примен€лись в медицине в качестве в€жущих и антисептических средств. ¬ насто€щее врем€ они вытеснены из медицинской практики более эффективными лекарственными веществами, практическое значение имеет только смола сосны, из которой добывают такие ценные дл€ медицины вещества, как скипидар и канифоль.

  ак же добывают смолу из сосны? —уществует несколько способов добычи, один из которых называетс€ подсочкой. Ќа стволе дерева делают многочисленные глубокие надрезы в виде желобов, расположенных наклонно один над другим. –аненое дерево начинает выдел€ть смолу, котора€ по желобкам стекает в подставленные емкости. Ёто первое выделение смолы бывает не слишком обильным, так как нанесенные дереву повреждени€ быстро зарастают. „ерез неделю надрезы на стволе вновь расчищают, вызыва€ тем самым более интенсивное вторичное выделение смолы. “аким способом за лето удаетс€ получить от 300 до 650 г смолы от каждого дерева. ƒеревь€ при этом не погибают, и добычу смолы можно вести в течение многих лет.

         —молу можно получать не только из живых деревьев, но и из пней сосны, в которых ее содержитс€ довольно много. ѕни измельчают и смолу извлекают из древесины путем экстракции или перегонки.

 —обранную с деревьев жидкую смолу, или живицу, очищают и подвергают перегонке с вод€ным паром. ѕри этом смола раздел€етс€ на две фракции: летучую, унос€щуюс€ из куба вместе с паром, и т€желую фракцию — всем известную канифоль, котора€ остаетс€ на дне куба. Ћегка€ фракци€ живицы называетс€ скипидаром, она-то и примен€етс€ в медицинской практике в качестве лекарственного средства. —кипидар также можно получить перегонкой с вод€ным паром измельченной древесины сосны. —кипидар представл€ет собой бесцветную прозрачную жидкость со своеобразным запахом и жгучим вкусом.

»сточник: SvetoNews.Ru

–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

’–≈Ќ - Ќ≈ ’”∆≈ »ћЅ»–я!!!!

ƒневник

ѕ€тница, 06 ћарта 2015 г. 11:53 + в цитатник

chdC5ffXbR8 (600x400, 37Kb)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

* ’рен употребл€ют в качестве приправы к пище и используют дл€ растираний (в виде кашицы) при радикулитах, миозитах, посттравматических бол€х. ћожно листь€ хрена просто прикладывать к больным участкам, накрыв теплой тканью на 20 минут.

 

* ’рен улучшает де€тельность кишечника, дл€ чего рекомендуют принимать его до еды в тертом виде по 1 ч. ложке с сахаром или медом.

 

* ¬ народной медицине хрен используют также как мочегонное средство при отеках, камн€х в почках и мочевом пузыре.

 

* Ќастой корней и кашица хрена обладают сильным противомикробным свойством, ускор€ют заживление гнойных ран и €зв, а также могут быть использованы дл€ полоскани€ полости рта при ангинах.

 

’рен эффективен при анемии, нарушени€х обмена веществ, болезн€х дыхательных органов, простудах, нарушени€х менструального цикла, ревматизме, мышечных бол€х.

 

* »з хрена делают пластырь, подобный горчичникам. Ќатертый хрен помогает в виде компрессов при головной боли.

 

*  ак косметическое средство водный настой хрена примен€ют дл€ удалени€ веснушек и пигментных п€тен. ѕри в€лой пористой коже рекомендуетс€ наносить на лицо маски из кашицы хрена и тертого €блока в равных пропорци€х.

 

* ƒл€ профилактики инфекционных заболеваний используют настой корн€ хрена: 8 г измельченного корн€ заливают 200 мл холодной кип€ченой воды, настаивают 2 часа и процеживают. ѕринимают по 1 ст. ложке 3 раза в день. “аким же настоем и в той же дозировке пользуютс€ дл€ лечени€ гипертонии.

 

*  орень хрена принимают в виде насто€ как эффективное средство при гепатите: 500 г очищенного корн€ измельчают на терке и заливают кашицу 1 л кип€тка, накрывают емкость крышкой и настаивают в течение суток. ѕосле этого отжимают, процеживают и пьют по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.  урс лечени€ составл€ет 6-7 дней.

 

* ѕри бол€х в суставах принимают перед едой по 1 ст. ложке тщательно перемешанной смеси из 400 г кашицы хрена и 500 г меда.

 

ѕротивопоказано применение хрена при острых и хронических воспалительных процессах в системе пищеварени€, нефритах и энтероколитах.

источник: http://www.slavbazar.org/forum/21

–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак очистить фрукты и овощи от пестицидов

ƒневник

ѕ€тница, 13 ‘еврал€ 2015 г. 12:54 + в цитатник

117491355_000 (600x374, 62Kb)

” нас на рынке очень мало продуктов с сертификатом «органик» и отделить натуральные продукты от тех, которые обработаны пестицидами порой бывает достаточно сложно. “акже сложно отделить √ћќ-продукты, так как зачастую их смешивают с обычными при расфасовке и упаковке. „то же делать?

¬от несколько полезных советов, как очистить овощи и фрукты от разных химикатов и пестицидов или свести к минимуму их вред.
очистка овощей и фруктов от пестицидов

яблоки

¬ыбира€ эти фрукты, попробуйте их на ощупь. ≈сли вы почувствуете, что они липкие, они обработаны дифенилом дл€ долгого хранени€. ¬ ≈вросоюзе, —Ўј, дифенил запрещен из-за его сильных канцерогенных и аллергенных свойств. ќбработанные дифенилом фрукты нужно очистить от кожуры.
ћы очищаем практически все, что покупаем: €блоки, хурму, груши, персик.

 артофель

¬ картофеле все нитраты собираютс€ под кожурой и в сердцевине, поэтому необходимо сливать воду после того, как картошка закипела. Ѕольшинство химикатов уходит при варке продуктов, когда жарим — намного меньше.

 апуста

—н€в верхние листы и вырезав кочерыжку, вы сможете избавитьс€ от большинства нитратов, которые содержатс€ в этом овоще.

 абачки, огурцы, баклажаны

Ёкологически чистые огурцы должны быть нежно-трав€ного цвета. ≈сли же они темно-зеленые, их точно перекормили нитратами. ѕервые кабачки и баклажаны необходимо очищать от кожуры. ј еще срежьте область плодоножки (корешка), потому что это самое €довитое место.

—алат, петрушка, укроп и друга€ зелень

¬ этих продуктах больше всего нитратов скапливаетс€ в прожилках и черешках. «елень очень активно впитывает нитраты, а значит — ее лучше вымочить в течении часа в воде, перед тем, как добавл€ть в блюда.

ѕомидоры

„ем толще у них кожура, тем больше в них химии. Ќикогда не покупай помидоры оранжево-красного цвета. Ѕела€ м€коть и толстые прожилки — это сигнал большого содержани€ нитратов. ≈сли вы купили такие помидоры, замочите их на 1 час в холодной воде.

—векла, морковь и редиска

¬ этих корнеплодах большинство нитратов содержитс€ в верхушках и кончиках. ќб€зательно отрезайте их перед употреблением. Ќе покупайте свеклу с закрученным хвостиком. ” моркови отрезайте 1 см хвостика, а зеленую часть отрезайте полностью.

¬иноград

„тобы он долго хранилс€, его обрабатывают фунгицидами. „тобы избавитьс€ от этого вещества, виноград достаточно хорошо вымыть.

јрбуз

Ќикогда не покупайте разрезанный пополам и завернутый в пленку арбуз. Ёто хороша€ среда дл€ размножени€ бактерий и микроорганизмов. ≈сли арбуз имеет толстые желтоватого оттенка прожилки, его удобр€ли. ћожно провести небольшой тест: положите м€коть на одну минуту в стакан с водой, если вода помен€ла цвет, арбуз подкармливали. ≈сли она просто помутнела – €года чиста€.

—амые «вредные» овощи и фрукты к нам привоз€т из √олландии, “урции, »зраил€, ≈гипта. ƒело в том, что у них бедна€ земл€ и она просто не может дать богатый урожай без существенного количества удобрений.

ƒл€ измерени€ количества нитратов в овощах и фруктах вы можете использовать эко-тестер «—ќЁ —». ќн имеет шкалу допустимого количества нитратов на все попул€рные продукты и очень простой в использовании.

 „тобы определить наличие √ћќ в ваших продуктах, их нужно сдавать в лабораторию и делать довольно дорогой анализ. »збежать √ћќ-продуктов сейчас достаточно сложно, поэтому нужно старатьс€ употребл€ть большое количество деревенских продуктов, которые выращивались из домашних сем€н. » старатьс€ варить все то, что приходит к вам из магазина.

источник:http://www.slavbazar.org/forum/21

–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

 люква от простуды и болезней

ƒневник

ѕ€тница, 06 ‘еврал€ 2015 г. 21:22 + в цитатник

 люква, как и все остальные съедобные €годы, с давних времен была целительным средством дл€ наших предков. ягоды, морс употребл€ли при головной боли, высокой температуре, цинге. ягоды, сваренные с мукой, ели при простуде.

ѕо содержанию биологически активных веществ и минеральных солей клюква одна из самых полезных дикорастущих €год. ягоды клюквы , свежие и переработанные, улучшают работу кишечника и желудка, особенно полезны при пониженной кислотности желудка.  люквенный сок и морс примен€ют при высокой температуре, в качестве жаропонижающего средства.
Ѕлагодар€ высокому содержанию флавоноидов клюква повышает прочность и эластичность кровеносных капилл€ров, способствует усвоению витамина — в организме. ≈е рекомендуют во врем€ беременности при отеках, при варикозном расширении вен, при повышенном давлении и просто как поливитаминное средство, особенно в начале беременности. ѕлоды и листь€ клюквы содержат урсоловую и олеаноловую кислоты, которые оказывают противовоспалительное, ранозаживл€ющее действие.
ягоды клюквы обладают сильным противомикробным действием, ускор€ет заживление ран и поверхностных ожогов. “акже клюква содержит пектиновые, дубильные, крас€щие вещества. ¬ листь€х найдены тритерпеноиды и флавоноиды (кверцитин, мерицетин, гиперин). Ѕольшой спектр биологически активных веществ в клюкве предполагает использование выт€жек из клюквы при многих заболевани€х. —вежие €годы, сок, морс, сироп, кисель и варенье усиливают выделение желудочного и панкреатического сока. »х используют дл€ лечени€ гастритов с пониженной кислотностью и при воспалении поджелудочной железы. ќни предупреждают образование камней в почках, оказывают положительное действие при заболевани€х мочевывод€щих путей и печени.

Gv3-qwAQITw (600x400, 110Kb)
–убрики:  здоровье

 омментарии (0)

ћо€ руса€ коса ¬сему городу краса.

ƒневник

„етверг, 05 ‘еврал€ 2015 г. 10:34 + в цитатник

745_422_300_1 (210x300, 10Kb)

 ажда€ ∆енщина €вл€етс€ Ѕогиней. Ѕерегин€ мо€ – называет муж любимую жену. „ем же она оберегает своего мужчину и всю семью?
¬ волосах замужней женщины таитс€ велика€ сила, мудрость, знани€ и умени€. ¬олосы св€зывают нас со ¬селенной и с друг другом. ∆енщина, способна своими волосами накапливать и удерживать большой объем информации и силы. ¬ыход€ замуж, женщина принимает силу –ода своего мужа, получает его фамилию. »змен€етс€ социальный статус, мен€етс€ форма и вид прически, что играет немаловажную роль в создании счастливой семьи. ѕредки наши, зна€ о магической силе волос, очень трепетно относились к ним. ¬олосы замужн€€ женщина заплетала в две косы и укладывала короной вокруг головы. “ак еще мо€ бабушка ходила. Ќа голову надевали платок, повойник или кокошник. √оловной убор скрывал волосы от чужих взгл€дов.

ƒевочке с рождени€ не подстригали волосы. ћама тщательно ухаживала за волосами дочери. «аплетала косы, украшала лентами. «ј что девка кверху, то коса книзу; расти коса до п€т, женихи тороп€т» - приговаривала матушка. ƒевушка надевала налобную пов€зку, ходила с непокрытой головой (по крайне мере летом), тем самым черпа€ знани€, силу и умени€.
Ќаши волосы – это ниточки, которые св€зывают нас с мироззданием. ѕо этим нит€м к нам идет сила и знани€. ѕравильно ухажива€ за своими волосами, мы взращиваем красоту, здоровье, обретаем силу и мудрость, поддерживаем традиции наших родов.
Ќа здоровье и судьбу мужчины борода и усы оказывают большое вли€ние. Ѕорода – это богатство –ода. Ќи дл€ кого не секрет, что мужчина с бородой и волосами – это мудрый, зрелый муж, который может отвечать за свои поступки. » бре€ бороду, мужчины лишают себ€ св€зи со своим –одом, своими ѕредками. Ѕо€ре при ѕетре I говорили: «безбородый человек становитс€ женоликим». ¬олосы помогают получать силу и знани€ извне. «Ѕорода дороже головы» - говаривали на —тарой –уси.
ќ красивых волосах издавна слагали песни и сказки.
 ака€ же сила потребуетс€, чтобы из волоса нат€нуть тетиву дл€ лука, или сплести канат. —казки повествуют о том, как герой поднимаетс€ из подземель€ по девичьей косе.  арлик, запутавшись бородой за пень, обрезает ее и тер€ет свою волшебную силу. √ерой поднимаетс€ на небо по « дев€тисаженной косе небесной девы».
—вадебна€ обр€дность очень красиво характеризует красоту, силу и мощь волос невесты.
« запуталась красна девица во своей русой косе»
«что у (им€) головушка склоненна€,
у ней руса€ косица, коса расплетенна€,
по белым плечам коса разложена»
«об русой косе, об хорошей девьей красоте»
«а волосами ухаживали, к ним относились очень трепетно. ¬олос никогда не выкидывали на ветер – голова болеть будет. ѕредки знали, что если волос попадет в руки другого человека, на него могли наговорить чего худого. ¬олосы сжигали или относили реке. —оответствующее значение, нар€ду с волосами, имеет и гребень. ¬ археологических находках встречаютс€ гребни, увенчанные изображени€ми птицы, как женского начала, и кольца. –асчесывать свои косы лучше расческой из природного материала, например: дерева.  огда волосы расчесывали , то приговаривали, чтоб здоровье добавл€лось, сила и красота.  расить волосы тоже не рекомендуют, так как от цвета и формы волос зависит, кака€ информаци€ будет поступать к человеку из мирозздани€. ѕолуча€ «чуждую» информацию человек не может определитьс€ в этом мире, найти свое предназначение. —едые волосы, которые по€вл€ютс€, не зависимо от возраста человека, помогают набиратьс€ мудрости. ¬ современных больших городах лучше не распускать волосы, а бережно их закалывать. Ќаши нити очень легко т€нут на себ€ не только положительную энергию, но и отрицательную. ѕроще говор€, любую.
Ќа природе, в лесу хорошо распускать волосы, соедин€тьс€ с живой силой природы. ќна очистит и приласкает, наполнит силой и здоровьем. ѕодстрига€ кончики волос на новолуние, чтобы лучше росли, можно состригать негативную энергетику, котора€ накопилась.
¬се мы знаем – чем гуще волосы, тем здоровье лучше. „ем же укрепл€ть и как ухаживать за нашим богатством в современном мире? ¬ернЄмс€ к рецептам наших предков.
¬место шампун€:
- »спользуютс€ взбитые желтки. ’орошо добавить пропущенную через кофемолку пшеницу или семечки.
- ржаные сухари размачиваютс€ в кип€ченой воде, кашица наноситс€ толстым слоем на волосы. „ерез 10 – 20 минут смыть теплой водой. ’лебные дрожжи благопри€тно воздействуют на структуру и рост волос.
- сырые дрожжи залить простоквашей (кефиром), подогреть на вод€ной бане. ѕолучившуюс€ желеобразную смесь нанести на волосы, укутать шапочкой и держать в течении часа, после прополоскать.
- можно мыть сухим порошком горчицы.
ћаски замен€ют мытье головы, но использовать их лучше один раз в неделю.
- ’ороши маски из глины, в ней содержитс€ много минеральных веществ.
- ћаска из овс€ных хлопьев с медом и соком алоэ.
- ¬ равных дол€х заварить кип€тком ромашку, липу, крапиву. „ерез 30 минут процедить, покрошить корки ржаного хлеба. „ерез 15 минут нанести массу на волосы и оставить под пленкой на час – полтора. ѕромыть отваром из трав.
ќтвары улучшают структуру волос и кожи головы, придают блеск, силу и здоровье волосам.
- ќтвар дл€ жирных волос: крапива, цветы календулы, кора дуба. «алить кип€тком, настаивать 30 минут, процедить.
- ѕолоскать волосы отваром из равных пропорций трав аира, ромашки, крапивы.
- отвар из корневищ лопуха.
- ќтвар из хмел€ дл€ темных волос: горсть хмел€ и горсть татарника залить литром воды, кип€тить 20 минут, процедить, остудить.
-  рапиву примен€ют в виде отвара.
- ќтвары из липы останавливает выпадение волос.
∆ирна€ себоре€ (перхоть)
ќдна часть насто€ календулы на 20 частей теплой воды.
“ак же используетс€ выжатый из лимона сок (одна часть на 20 частей теплой воды). »спользуетс€ дл€ ополаскивани€ волос после мыть€ головы.
—уха€ себоре€ (перхоть)
ѕри сухой себорее перед мытьем волосы нужно подкормить. «а 30 минут до мыть€ нанесите на голову простоквашу или кефир. ’ороший эффект дает регул€рное – дважды в неделю – втирание в кожу головы масла облепихи. ѕолезен и мед – в полулитре водки разведите ст. л. меда и втирайте в кожу головы за 20-25 минут до мыть€.
ѕолезны при сухой коже и перхоти маски из репейного, оливкового, кунжутного масла, из пшеничных ростков. ћасло втереть в кожу головы и надеть полиэтиленовую шапочку. „ерез час волосы тщательно промыть и прополоскать.
¬ыпадение волос
ѕри выпадении волос хорошо помогают соленые маски. Ќа вымытую голову нанесите по проборам крупную столовую соль и оставьте под пленкой на 15 минут. —полосните водой. ƒелайте эту процедуру каждый раз после мыть€ волос. „ерез 6-10 раз выпадение волос прекратитс€.
ј»– примен€ют как средство от перхоти и выпадени€ волос в виде отвара: 4 ст. л. корн€ аира надо залить 1 л. воды и 15 минут кип€тить.
≈сли сильно выпадают волосы, целители советуют использовать лук. Ќа мелкой терке натрите 2-3 луковицы среднего размера. ѕолученную массу распределите между двух кусков ситца, и как шапочку пов€жите на голову. —верху оберните холстиной так, чтобы луковый сок не затекал в глаза. Ќаденьте на голову полиэтиленовый пакет.  омпресс не снимайте в течение 15 минут. ѕовтор€йте процедуру 2 раза в неделю. ¬ течение 2-3 недель после применени€ этого средства будет держатьс€ не очень при€тный запах лука на волосах.
»« ’–≈Ќј или даже обычных горчичников делают равноценные луку компрессы. —мешайте ст. л. меда с таким же количеством алоэ и ч. л. чесночного сока. —месь можно заготовить впрок и хранить в холодильнике. ѕеред мытьем головы к одной ст. л. смеси прибавить желток, размешать и, разделив волосы на пр€ди, нанести на кожу головы. Ќадеть целлофановый пакет, пов€зать платком. „ерез 20 минут волосы хорошо прополоскать, втереть еще один желток и ополоснуть водой. ƒл€ последнего полоскани€ готовитс€ отвар из полевого хвоща, ромашки или крапивы. ѕримен€ть средство 5 раз подр€д.
ќт обильного выпадени€ волос, как стимул€тор роста, примен€ют лосьон: 50 г высушенных корневищ крапивы измельчить, залить 250 мл воды и прокип€тить в течение 10 минут на слабом огне. ќтвар процедить, добавить 100 мл 40-процентного спирта. ≈женедельно в течение 10 дней втирать лосьон в кожу головы. ћыть волосы в это врем€ не рекомендуетс€.
ѕервые недели две волосы будут привыкать к новым способам мыть€, главное набратьс€ терпени€ и переждать. ѕривыкшие к химическим шампун€м и ополаскивател€м, они могут капризничать. ћожет по€вл€тьс€ ощущение недомытых волос, но увер€ю вас, это проходит. ¬олосы набираютс€ сил, здоровь€ и блеска.
 расота твоих волос – это внешний блеск и внутреннее здоровье. ”дел€€ себе больше времени, мы приобретаем его в будущем, жив€ в красоте, здоровье и хорошем настроении.
Ќаполните воду, которой вы ополаскиваете волосы, самыми светлыми образами, желани€ми, любовью, здоровьем, —ветом –ода ¬севышнего. ¬спомните состо€ние благости, призовите Ѕогиню воды - ћатушку ƒану, обратитесь к ней с пожелани€ми и благодарностью, прочтите молитву. ¬ы получите колоссальные результаты, зар€д любви, ласки и здоровь€. ѕоблагодарите ћир за помощь.
—лава –одным Ѕогам!

1.
745_422_300_1 (210x300, 28Kb)

–убрики:  здоровье

ћетки:  
 омментарии (0)

«јѕј’» ќ“ ћЌќ√»’ ЅќЋ≈«Ќ≈…

ƒневник

ѕонедельник, 02 ‘еврал€ 2015 г. 16:10 + в цитатник

«јѕј’», ѕќћќ√јёў»≈ »—÷≈Ћя“№ ЅќЋ≈«Ќ».

1. Ўалфей
÷елебные свойства шалфе€ были известны люд€м еще в античные времена. ¬ то врем€ это растение, как раз было наиболее распространено в —редиземноморье и ÷ентральной јзии. —читалось, что оно обладало антисептическими свойствами и помогало при спазмах. ѕоследнее исследование 2013 года лишь подтвердило догадки древних. «апах и напиток из шалфе€ не только помогают женщинам справитьс€ с характерными бол€ми в животе, но и снимают стресс, а также улучшают пам€ть. ѕо мнению исследователей, это мощный антиоксидант, который помогает очистить организм и преп€тствует развитию неустойчивых молекул – свободных радикалов, которые ускор€ют процесс старени€ и вызывают рак. Ќо не стоит забывать главную медицинскую мудрость: «то, что может принести пользу, в других услови€х может принести вред». »ными словами, надо соблюдать меру. Ўалфей, как и другое ароматическое масло, стоит примен€ть дозированно от 15 до 60 минут в день. Ќо не более, иначе это вызовет обратный эффект. ¬рачи также не рекомендуют запах шалфе€ беременным женщинам – дл€ их организма он опасен, а также может лишить их грудного молока.

2. ѕеречна€ м€та

ј вот перечную м€ту научились примен€ть еще в ƒревнем ≈гипте, где производство ароматических масел находилось на высоком уровне. Ћисть€ м€ты были найдены в пирамидах, датируемых 1000 годом до нашей эры. —егодн€ многочисленные исследовани€ доказывают, что масло перечной м€ты снимает боль при синдроме раздраженного кишечника, помогает при желудочно-кишечных расстройствах и снижает туберкулезное воспаление. —огласно научной статье, опубликованной в журнале «Ailment Pharmacology» от 2000 года, смесь из 90 мг масла перечной м€ты и 50 мг масла тмина, при регул€рном употреблении, привела к значительным улучшени€м у пациентов, страдающих функциональной дисперсией. Ќу а здоровым люд€м м€тное масло помогает справитьс€ со стрессом и, если верить исследованию докторов Ѕостонского университета, улучшить пам€ть.

ј вот запах и масло апельсина могут сделать из вас насто€щего «гуру» стрессоустойчивости. Ќедаром его посто€нно используют при массаже. ќно содержит специальный ингредиент линалоол, который снижает напр€жение и успокаивает нервную и сердечно-сосудистую систему. Ѕлагодар€ ему, запахи цитруса используют как средство от головной боли.  ак ни парадоксально, но апельсинова€ эссенци€ помогает даже при остром кишечном заболевании – сальмонеллЄзе. Ёто доказывает исследование, опубликованное журнале «Journal of food science» от 2008 года. ѕо их мнению, апельсиновое масло преп€тствует размножению бактерий сальмонеллы и €вл€етс€ отличным антисептиком. ” него только один недостаток – это сильный аллерген. ѕоэтому, эксперты советуют, на вс€кий случай, перед наружным применением разбавл€ть апельсиновое масло другой эссенцией.

 орица

≈сли вам не хватает внимательности или собранности, то решить эти проблемы поможет корица. ќсобенно это полезно водител€м, которые после вдыхани€ коричного запаха успокаиваютс€ и лучше концентрируютс€. ќб этом за€вили исследователи из ”илингского иезуитского университета в —Ўј. ќни также добавили, что в присутствии запаха корицы у людей ускор€лась реакци€ и улучшалась моторика. ѕо мнению ученых, это наблюдение в будущем поможет предотвратить развитие болезни јльцгемера. ѕомимо тонизирующих качеств, корица известна своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Ќапример, запах корицы способен сн€ть головную боль, вызванную простудой, как и облегчить все ее первые симптомы.

Ћаванда
¬се знают, что лаванда помогает справитьс€ с беспокойством, бессонницей и депрессией. Ќо, далеко не всем известно, что масло лаванды способствует росту волос. ”ченые из исследовательского центра «The Natural Medicines Comprehensive Database» утверждают, что лаванда эффективна при очаговой алопеции, когда человек тер€ет волосы на узком участке тела. Ѕлагодар€ своим слегка одурманивающим качествам, лаванду можно примен€ть как средство от боли. ќб этом сообщили исследователи из »сфаханского медицинского университета. ќни попробовали уменьшить боль у детей после толзиллэктомии (удаление миндалей). ¬ результате дети, которые посто€нно вдыхали запах лаванды, чувствовали боль меньше, нежели другие пациенты. ј еще масло лаванды способно заживл€ть раны. ≈сли смешать его с йодом, то рана зат€нетс€ намного быстрее. ќб этом сообщили турецкие ученые в издании «Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine».

Q8ajfexrYbg (600x398, 76Kb)

–убрики:  здоровье

ћетки:  

 —траницы: [1]