-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ангелочек_23

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2014
Записей: 1737
Комментариев: 563
Написано: 2391

Всё интересное для женщин


Запеканка из овощей и куриного фарша

Суббота, 28 Марта 2015 г. 14:50 + в цитатник

 

 


(130 ккал/100 гр)
Берем:
500 гр куриного фарша
1 большую луковицу
2 помидора
1 сладкий перец
1 картфелину
3-4 ст. л сметаны
1 стол. ложку оливкового или подсолнечного масла
Тёртый твёрдый сыр 100 гр
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям

Салат мимоза

Суббота, 28 Марта 2015 г. 14:49 + в цитатник

 

 


Вам потребуется:

250-300 г рыбных консервов (лосось или сардина в масле)
5 яиц
1/2 стакана риса
3-4 средних моркови
пучок зеленого лука
2 чашки майонеза
молотый черный перец
соль по вкусу

Как готовить:
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям

Сытный, но легкий салатик

Суббота, 28 Марта 2015 г. 14:46 + в цитатник

 

 


Ингредиенты:

Зеленые яблоки 2 шт.
Свежие огурцы 3-4 шт.
Отварная куриная грудка.
маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
Черный молотый перец.

Соус:
Смешиваем либо 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны.
Либо йогурт и майонез легкий.

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 7 пользователям

Полоскания горла при тонзиллите

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 16:39 + в цитатник

 

 


Тонзиллит - хроническое воспаление небных миндалин - довольно распространенное заболевание и у детей, и у взрослых. Причин, по которым остается очаг хронического воспаления, много. Например, хронический насморк (синусит), кариозные зубы, пародонтоз, хронический гиповитаминоз, сниженный иммунитет. Так что надо лечить основное заболевание.

При обострениях тонзиллита врачи назначают антибиотики, криотерапию, лазеротерапию. В крайних случаях возможна и операция. Помимо таких методов, применяется и фитотерапия. Есть лекарственные растения, которые убивают микробов, снимают воспаление, повышают иммунитет. Их можно использовать для полосканий горла (4-5 раз в день).
Читать далее...
Рубрики:  Упрощаем себе жизнь
Советы по дому и всё остальное, что упрощает жизнь )

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Вишневый сок — элик­сир жизни

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 16:37 + в цитатник

 

 


В нем самый высокий среди фруктов уровень борющихся с болезнями антиоксидантов
Веще­ства, входящие в его состав, стиму­лируют клетки, возобновляют обмен веществ, а также прекрасно борются со стрессами.

Употребление вишневого сока позитивно влияет на сон. Вишневый сок увеличивает уровень гормона мелатонина, а он, в свою очередь, регулирует процесс сна.

Сок вишни уменьшает боль при артрите, сокращает факто­ры риска диабета, улучшает память и замедляет процесс старения
А при воспалительных заболеваниях дыхательных путей подогретый сок — от­личное отхаркивающее средство.

Вишня от артрита
Читать далее...
Рубрики:  Полезные напитки
Напитки которые улучшают наше тело и здоровья
Упрощаем себе жизнь
Советы по дому и всё остальное, что упрощает жизнь )

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 4 пользователям

Очищение сосудов головного мозга

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 16:35 + в цитатник

 

 


Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.

Чистим сосуды головного мозга:
Читать далее...
Рубрики:  Полезные напитки
Напитки которые улучшают наше тело и здоровья

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Лавандовые поля Прованса

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 16:30 + в цитатник
Рубрики:  Как интересен этот мир
Все о жизни

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Маска для блеска рыжих волос

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 16:27 + в цитатник

 

 


Маска придаст натуральный блеск рыжеволосым красавицам. Смешайте в равных частях свекольный и морковный сок, нанесите на волосы. Наденьте утепляющий колпак и немного прогрейте голову. Затем подержите маску минут 15 и смойте теплой водой.
Рубрики:  Уход за волосами
Для того что бы волосы били красивыми и здоровыми

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Рисовая запеканка с куриной грудкой, грибами и овощам

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 16:25 + в цитатник

 

 


Ингредиенты:

● рис - 300г
● сладкий перец - 2 шт.
● лук репчатый - 1шт.
● мороженый зеленый горошек - 2 ст.ложки
● бульон (куриный) - 600 мл
● оливковое масло - 2-3 ст.л.
● куриные грудки - 300г
● шампиньоны - 200г
● соль, перец, специи - по вкусу
● сыр - 100г
● яйцо - 3 шт.
● сметана - 150г.

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Тортик

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 16:23 + в цитатник

 

 


Ингредиенты:

яйца 4 шт
сахар 150 г
мука 120 г
орехи измельченные (лучше грецкие) 90 г
разрыхлитель 1 ч л с горкой
2-3 ст л меда
какао-порошок 2 ст л

Для приготовления крема:
сметана 450 г
сахар 5-6 ст л
Кроме того 1 банан, горсть чернослива.

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты сладостей
Кто любит покушать сладенькое

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Диетические рецепты с творогом

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 16:22 + в цитатник

 


Творог очень полезен для здорового питания. Это не дорогой продукт, содержащий много белка. Если вам не нравится его вкус, то при помощи некоторых полезных рецептов, этот недостаток можно легко устранить.
Рецепты здоровья на основе творога

Рецепт приготовления творога по-эфиопски:

Вам понадобится: 450 г. Обезжиренного творога, 3 зубчика чеснока, 40г. лука, половина чайной ложки молотой гвоздики, 1 ст. ложка сливочного масла, 1ст. ложка имбиря, небольшой перец чили, 900г. шпината.

Смешайте творог с рубленым чесноком, гвоздикой и поставьте в холодильник. На небольшом огне пожарьте лук, имбирь, перец и чеснок. Когда лук станет прозрачным, добавьте обжаренный до мягкости шпинат. Слейте жидкость и смешайте творог со шпинатом.Одна порция творога содержит 210 ккал, 23 г. белка, 3г. жира, 15г. углеводов и 5,5г. клетчатки.

Блинчики из овсянки:
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Диетический сырный супчик

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 16:20 + в цитатник

 

 


На 100г -31ккал.

Ингредиенты:

●Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр 
●1л. воды
●Сыр российский или плавленный 100 гр. 
●1-2 вареных яйца-
●зелень

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

ЛИМОННЫЙ КРЕМ ПРОТИВ НАСМОРКА

Пятница, 13 Марта 2015 г. 23:17 + в цитатник

 

 


Ингредиенты:

• 4 лимона;
• 4 яйца;
• 200 г. сахара;
• 40 г. сливочного масла.

Рецепт:
Читать далее...
Рубрики:  Упрощаем себе жизнь
Советы по дому и всё остальное, что упрощает жизнь )

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Карамеллато

Пятница, 13 Марта 2015 г. 23:16 + в цитатник

 

 


Ингредиенты:

Карамельный сироп - 3 ч.л
Эспрессо - 60 мл
Молоко по вкусу
Взбитые сливки по вкусу
Карамельный или шоколадный соус по вкусу

Способ приготовления:
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Ананасово-имбирный коктейль

Пятница, 13 Марта 2015 г. 23:15 + в цитатник

 

 


Ингредиенты:
Свежий ананас - 1/2 шт
Свежий имбирь (тертый) - 2 чайных ложки
Сахар - 2 чайных ложки
Вода - 1/2 стакана
Лед
Ром - 100 мл
Молоко по вкусу

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Корзиночки с творогом и креветками

Пятница, 13 Марта 2015 г. 23:12 + в цитатник

 


Ингредиенты:
- корзинки готовые
- 200 гр творога (можно брать брынзу или пополам творог и брынза-очень вкусно)
- 100 гр сметаны или по вкусу
- креветки вареные и порезанные на малюсенькие кусочки
- креветки целые для украшения
- укроп рубленный или петрушка
- 2 зубка чеснока (давленного)
- перец черный

Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты: творог, сметану, креветки резанные, зелень и перец.
2. Накладываем в корзиночки и украшаем целой креветкой.
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Картофельные ракушки

Пятница, 13 Марта 2015 г. 23:11 + в цитатник

 


Ингредиенты:

1 кг. картофеля (одинаковой величины)
50 г. сливочного масла
100 г. тёртого сыра
1-2 помидора
70 г. ветчины
соль, перец

Приготовление:
Читать далее...
Рубрики:  Интересные рецепты
Здесь собраны для вас интересные рецепты

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Ангелочек_23
Страницы: [87] 86 85 ..
.. 1 Календарь