-‘отоальбом

‘отоальбом закрыт дл€ неавторизованных. «арегистрироватьс€!

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ƒневник_одной_Ћ≈ƒ»

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 05.11.2014
«аписей: 636
 омментариев: 11
Ќаписано: 696

 омментарии (0)

ѕро то, что ”важительное отношение к себе - привлекает благополучие

ƒневник

¬торник, 25 ќкт€бр€ 2016 г. 22:53 + в цитатник


***********

¬ы знаете, что даже сама€ красива€ женщина начинает тер€ть свою красоту, женственность и очарование, когда плохо думает о себе?
 огда она выбирает относитьс€ к себе негативно?
я подчеркиваю слово «выбирает», потому что то, что мы думаем о себе, то, как мы относимс€ к себе в каждый момент своей жизни –
это наш выбор!

Illustration-Wendy-Ng-1[1] (527x700, 242Kb)

„асто мы не осознаем его, потому что определенные мысли о себе
и поступки уже стали привычкой, укоренились в нас за годы жизни.
» мы действуем по инерции. ’от€ есть и другой вариант –
выбрать иные мысли и иное поведение!
ƒа, это сложнее, потому что требует вложени€ большей энергии, разрушени€ стабильности (пусть и плохой, но привычной) и в какой-то степени погружени€ в неизвестность. » у большинства людей это, естественно, вызывает страх. Ќо, может, стоит попробовать..?!

¬едь обсто€тельства, в которых проходит наша жизнь, поведение других людей – это отражение нашего собственного отношени€ к себе.
— нами происходит только то, что мы уже сделали с собой!
“ак, если мы сами унижаем себ€, то другие тоже унижают нас.
≈сли мы сами не заботимс€ о себе, окружающие не тороп€тс€
дать нам свою заботу.

≈сли мы злимс€ на себ€, то прит€гиваем к себе внешнюю злость.
ѕоэтому очень важно осознавать, какой выбор мы делаем!!!

ќдну мою знакомую девушку очень обижал ее муж, он был грубым, называл ее дурой и раст€пой, никогда ничего не дарил, говор€, что она не достойна подарков. ¬ процессе работы с ней € услышала, как она сама говорит о себе: « ака€ же € дура! Ќадо же быть такой раст€пой!»,
и обратила ее внимание на это. ќна призналась, что про себ€ употребл€ет и более грубые слова, и получилось, что муж просто «отзеркаливал» ее внутреннюю грубость своим внешним отношением. ќна считала себ€ плохой женой, не достойной подарков, и муж, естественно, ничего ей не дарил.
ѕосле некоторого времени практик, когда она стала выбирать называть себ€ умницей, считать себ€ достойной внимани€ и подарков,
их отношени€ с мужем значительно улучшились, он стал
более нежным с ней, и в их доме стали по€вл€тьс€ цветы и другие при€тные мелочи.

ѕоэтому подумайте, какое отношение к себе со стороны окружающих вас «цепл€ет»?! » поймите, что ¬селенна€ дала вам этих людей,
чтобы они показали вам, как вы относитесь к себе.
Ёти люди были выбраны не случайно, потому что у них есть определенные качества, чтобы быть вашими учител€ми.
» их нужно поблагодарить за это, за то,
что им досталось играть такую сложную роль в вашей жизни!

 огда мы делаем выбор в пользу хорошего отношени€ к себе,
мы получаем силу, энергию, мы ощущаем внутренний стержень, устойчивость, спокойствие, мы способны защищать себ€,
отстаивать свои интересы, и окружающий мир
воспринимает наше достоинство!
 огда же мы выбираем принижать себ€, сравнивать с другими,
не верить в себ€, быть жесткой к себе - мы ощущаем потерю энергии, разочарование, и нежелание жить...

Illustration-Wendy-Ng-3-765x1024[1] (522x700, 249Kb)

ќгл€нитесь вокруг и подумайте сейчас:
а какое отношение к себе до этого момента выбирали вы?

ƒорогие девушки! Ќачните делать пр€мо сейчас выбор в пользу хорошего отношени€ к себе, потому что € очень хочу, чтобы все вы,
и кажда€ из вас, были счастливы!
¬ы заметите, как начнет мен€тьс€ ваша жизнь.
¬не зависимости от того, какой выбор вы делали в прошлом,
что вошло у вас в привычку, вы все можете изменить пр€мо сейчас!
 огда € осознала, что мое отношение к себе – это мой выбор,
€ стала ощущать себ€ совершенно иначе, начала чувствовать внутреннюю поддержку и решилась на изменени€ в своей жизни!

я предлагаю вам сделать практику, с которой началс€ мой процесс изменений и котора€ поможет вам настроитьс€ на выбор хорошего отношени€ к себе:

¬ам потребуетс€ найти какую-то достаточно длинную дорожку,
котора€ будет вести вас от чего-то непри€тного к чему-то радующему вас (когда € делала эту практику, € нашла дорожку в парке, котора€ выводила мен€ из темного места к красивому резному дому, освещенному светом фонар€).
∆елательно, чтобы она шла вверх, в горку, чтобы в процессе ходьбы вам приходилось прилагать небольшое усилие, потому что, как вы сами понимаете, изменение внутренних установок требует от нас некоторой доли усилий.

“о, от чего вы уходите, это ваш прошлый выбор. ¬ы даже можете нарисовать линию, которую символически перешагнете в новую жизнь к новому отношению к себе. » далее вам нужно просто неторопливо идти вперед и на каждый шаг осознанно проговаривать свой новый выбор.

Ќапример:

✿ я выбираю уважать себ€ (шаг);

✿ я выбираю ценить себ€ (шаг);

✿ я выбираю заботитьс€ о себе (шаг);

✿ я выбираю простить себ€ (шаг);

✿ я выбираю быть счастливой женой (шаг);

✿ я выбираю свой ѕуть (шаг);

» т.д.
» так дойдите до того места, которое выбрали в качестве пункта своего назначени€!

≈сли вы все сделаете правильно, прочувствованно и осознанно,
то вас наполнит ощущение силы, энергии, обновлени€,
словно крыль€ раскроютс€ за спиной!

Illustration-Wendy-Ng-5[1] (525x700, 236Kb)

јвтор статьи: ✏≈катерина ѕолищук.
»ллюстрации от ¬енди Ёнджи.

************

 

 

–убрики:  ..ќ личном, о важном, о главном...

ћетки:  
 омментарии (0)

Ќикому ничего не доказывайте! ;)

ƒневник

¬торник, 11 ќкт€бр€ 2016 г. 21:06 + в цитатник



**************

ќсновна€ причина разногласий между людьми – в том, что каждый считает свой взгл€д на происход€щее единственно верным.
Ќаблюдение за действительностью помогает пон€ть, что это лишь разные взгл€ды на одно и то же, а критерием достоверности €вл€етс€ наш собственный жизненный опыт.
ѕоказать полностью… Ќаучившись анализировать с разных сторон, мы поймем, что люба€ позици€ окажетс€ недостоверной -
всего лишь точкой зрени€.

ќ чем говорит потребность что-то доказывать?
Ќепри€тие позиций других людей вызывает в нас отрицательные эмоции, но если посмотреть с другой стороны, попытка что-то доказать - это зеркало того, что мы не принимаем в себе:

- уверенность, что мы точно знаем, как надо;
- осуждение поступков других как отражение непри€ти€ себ€;
- убеждени€, которые уже безнадежно устарели;
- подсознательна€ неготовность к переменам.

 аждый человек уже от рождени€ обладает способностью думать
и учитьс€, каждый рождаетс€ дл€ того, чтобы получить свой собственный жизненный опыт: научитс€ любить,
думать самосто€тельно, создавать свой собственный мир, никому ничего не доказывать, ничего не отвергать, а принимать как есть точки зрени€ других людей (что не об€зательно означает согласие с ними).

ѕрин€тие - как основной способ взаимодействи€ с реальностью -

 огда мы соглашаемс€ на услови€, которые не соответствуют нашим убеждени€м, мы испытываем определенный душевный дискомфорт.
Ќо если какое-то обсто€тельство есть, оно дл€ чего-то существует, независимо от того, нравитс€ оно нам или нет...
ѕрин€ть – это значит признать право другого человека быть таким,
как он есть. ѕризнав реальность существующей, как есть,
мы получаем возможность вступить с ней в контакт
и воздействовать на нее.

Ќе принима€, мы не можем воспользоватьс€ тем, что нам даетс€ дл€ чего-то важного. —опротивл€€сь определенным люд€м или обсто€тельствам, мы впустую тратим огромное количество энергии, котора€ могла бы значительно улучшить нашу жизнь.

Ќикогда никому ничего не доказывайте, так как потери этой энергии просто колоссальны: мы гасим себ€, гасим других людей,
гасим ресурсы ситуации и всей нашей реальности.
ћы тратим психическую энергию на разговоры и проблемы,
лежащие за рамками наших полномочий, тратим силы на то,
что изменить не можем:
пытаемс€ воспитывать других, манипулировать ими,
вместо того, чтобы заниматьс€ своими делами.

Ћучший способ доказать что-либо –
это наша собственна€ жизнь в гармонии внутреннего и внешнего мира,
с радостным и благодарным прин€тием всего. ¬осточна€ философи€ называет этот процесс «де€нием в неде€нии», что на деле означает давать всему происходить, и никому ничего не доказывать..!!! ;)


image_562101130858125316353[1] (610x343, 459Kb)


****************

–убрики:  —ила успеха и его мышление

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак вести себ€ в дорогом ресторане

ƒневник

ѕонедельник, 05 —ент€бр€ 2016 г. 06:56 + в цитатник

 

ѕоход в дорогой ресторан хот€ бы раз в жизни может позволить себе каждый.
ѕри этом получить удовольствие от процесса удастс€ только в том случае,
если вы будете чувствовать себ€ уверенно
 и следовать простым правилам.

 

- ”„»“џ¬ј…“≈ —ѕ≈÷»‘» ” –≈—“ќ–јЌј, ј Ќ≈ —¬ќ» ѕ–≈ƒѕќ„“≈Ќ»я!

 онечно, если вы пришли в рыбный ресторан, а заказали м€со, может случитьс€ разочарование. »ли, наоборот, в знаменитом стейками заведении вы нашли несколько вегетарианских позиций и не пон€ли, почему вокруг этого места столько шумихи. «аказывайте то, чем славитс€ данный ресторан, и не бойтесь внимать рекомендаци€м шеф-повара — в ресторанах высокого уровн€ это, как правило, не маркетинг, а действительно ценна€ информаци€, котора€ поможет вам получить максимум пользы.

- —ќЅЋёƒј≈ћ ƒ–≈——- ќƒ.

2. ќƒ≈¬ј…“≈—№ —ќќ“¬≈“—“¬”ёў≈

≈сли вы идете в мишленовский ресторан, то одетьс€ надо как минимум не спортивно.  онечно, в культовых заведени€х вам даже могут вынести пиджак, если вы совсем оказались не готовы к дресс-коду, но лучше про€вить уважение к традици€м.
—лишком разодеватьс€ тоже не стоит — плать€ в пол и бриллианты мало где будут уместны, разве что на свадьбе или на красной дорожке. —орочка с брюками или платье до колен с классическими лодочками — всегда хороша€ иде€.

- »«”„јя ћ≈Ќё...

 
 

3. Ќ≈ Ѕќ…“≈—№ «јƒј¬ј“№ ¬ќѕ–ќ—џ

¬ы думаете, что будете выгл€деть глупо, уточн€€ винный регион или ингредиенты блюда? ¬овсе нет. ѕон€ть меню, особенно в ресторанах высокой кухни, не всегда бывает просто. Ќе пытайтесь блеснуть познани€ми в еде и напитках — порой это пр€мой путь к самому насто€щему конфузу. ≈сли у вас есть пищева€ аллерги€, отдельно проговорите этот момент — в некоторых ресторанах, к примеру, ненавистного вам краба могут добавить в оливье, поэтому не лишне будет уточнить,
классическа€ ли это вариаци€ или авторска€.

7 правил поведени€ в дорогом ресторане

5.  ј  ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ ƒ≈√”—“»–ќ¬ј“№ ¬»Ќќ?


- ƒ≈√”—“ј÷»я ¬»Ќј

¬от он, самый опасный момент — дегустаци€ вина.
ќбычно мы делаем это с таким значением, словно завоевываем мир.
–асслабьтесь. ƒержитесь просто: вдох­ни­те аро­мат, от­пей­те.
ѕараллельно вы можете продолжать разговор — не сидите с таким видом,
будто врем€ замерло, а вы выполн€ете важную миссию. —вое одобрение выразите обычным кивком — этого будет достаточно.

“онкий момент — если вдруг вино вам не понравилось.
«десь нет общеприн€тых правил. ≈дин­ствен­на€ дру­га€ при­чи­на, по ко­то­рой можно без вопросов от­ка­зать­с€ от бу­тыл­ки — если вино пах­нет проб­кой или пле­се­нью.
¬о всех остальных случа€х прин€тие решени€ о замене бутылки за­ви­сит от по­ли­ти­ки за­ве­де­ни€. Ѕольше шансов на успех, если именно это вино предложил вам офи­ци­ант
или со­ме­лье.

6. ƒ≈–∆»“≈ Ѕќ јЋ ѕ–ј¬»Ћ№Ќќ — «ј Ќќ∆ ”

ќдно очень важное правило, которое выдает в вас с потрохами:
бокал держим только за ножку!

7. Ќ≈ —“≈—Ќя…“≈—№ —ѕ–јЎ»¬ј“№ ќ ÷≈Ќ≈, Ќќ ¬—≈√ƒј ќ—“ј¬Ћя…“≈ „ј≈¬џ≈

»н­те­ре­суй­тесь ценой спе­ци­аль­ных пред­ло­же­ний, если ре­ши­ли на них со­гла­сить­с€.
Ёто не стыдно. Ќапример, официант предложил вам фирменное блюдо — вполне логично задать вопрос, сколько оно стоит.
—тыдно другое — не оставить чаевых, если вас хорошо обслужили.
 роме того, если вы пришли в дорогой ресторан, будьте готовы к тратам, и в этом смысле, конечно, гораздо более красивый жест — поделить счет с друзь€ми, нежели каждый приметс€ считать стоимость своего заказа до последней копейки.

 

–убрики:  —ила успеха и его мышление

ћетки:  
 омментарии (0)

ћужчины ¬—≈√ƒј √ќ¬ќ–я“ ѕ–ј¬ƒ”, женщины предпочитают ее не слышать.

ƒневник

—реда, 31 јвгуста 2016 г. 14:50 + в цитатник


.................
 

Ќедавно получила письмо:
«≈сть тема, котора€ вызывает в моей жизни,
да думаю и в жизни других женщин, непонимание:
как правильно вести себ€ в начале отношений,
какие ошибки совершают женщины?
≈сли ¬ам есть чем поделитьс€ на эту тему, буду признательна».

ћне действительно есть чем поделитьс€, и сегодн€
€ расскажу вам об одной из главных ошибок.

ћужчины ¬—≈√ƒј √ќ¬ќ–я“ ѕ–ј¬ƒ”,
женщины предпочитают ее не слышать.

√лавна€ ошибка — мы, женщины, склонны домысливать,
дорисовывать то, чего нет
и выдавать желаемое за действительное.

»менно поэтому часто наши надежды не оправдываютс€, мы сами прив€зываемс€ к тому, кто и в отношени€-то с нами не вступал, испытываем боль, плачем, а потом годами отходим и восстанавливаемс€.

—трах одиночества заставл€ет нас вступать в заранее бесперспективные отношени€. ћы всегда чувствуем, что это за мужчина и подходит ли он нам, но надеемс€, что мы его изменим и переделаем. Ќе стоит основывать свою жизнь на иллюзи€х, разочаровани€ неизбежны, потому что иллюзии заканчиваютс€, а люди не мен€ютс€. 

 ѕочему женщины домысливают и дорисовывают, вместо того, чтобы узнать информацию, которой недостаточно, поговорить, вы€снить то, что хочетс€ знать? ћногие бо€тс€ это делать. Ѕо€тс€ «спугнуть».
»дут на свидани€, вступают в отношени€…
ј когда говорить о главном, если не в начале?

≈сли мужчина говорит, что не готов к серьезным отношени€м, не нужно думать, что он стесн€етс€ или скромничает, он просто не влюблен и серьезно вас не воспринимает. »нтерес к женщине, как к избраннице,
у мужчины возникает сразу, и обычно мнение он не мен€ет.

Ќе нужно домысливать свой контекст, если мужчина говорит, что не хочет женитьс€, значит он не хочет женитьс€ »ћ≈ЌЌќ Ќј ¬ј—.
ј что мы думаем? «я постараюсь и он захочет!».

≈сли он не звонит, значит, ему нет до вас дела, а не потому,
что он зан€т или нет возможности позвонить.

«≈сли он не звонит, надо просто перестать о нЄм думать.
Ёто всЄ, что ¬ы должны сделать. ¬от так просто».
@…. Ѕерг. 

 

 Ќе знакомит с друзь€ми, с родител€ми, значит,
серьезно вас не воспринимает.

»ли мужчина пропадает, не по€вл€етс€ недел€ми, практически не про€вл€ет инициативы дл€ развити€ отношений,
а мы сидим и ждем, «у него, наверное, что-то случилось, сейчас разберетс€ с делами и все наладитс€».

Ќаладитс€? Ќет, конечно.

ћужчины ¬—≈√ƒј √ќ¬ќ–я“ ѕ–ј¬ƒ”,
а женщины предпочитают ее не слышать.

≈сли инициатива исходит только от вас, то это означает что перспективы у отношений нет и не будет.
» не стоит ждать.

≈сли он отмен€ет встречи, все врем€ зан€т, вы редко видитесь,
то он не заинтересован в вас.
Ќе стоит оправдывать его и вводить себ€ в заблуждение.

»ногда мужчина может пр€мо сказать:
«Ќайди себе другого, € теб€ не достоин». » что?!
∆енщина тут же начинает думать, что она дл€ него слишком хороша,
и он чувствует неуверенность. Ќет, он чувствует, что вы ему не подходите или у него по€вилась друга€ женщина, просто не знает,
как сказать вам это пом€гче.

—ексуальные отношени€ также не говор€т о том, что у вас все серьезно.
ќсобенно, если только секс лежит в основе ваших отношений. 
 
Ќужно очень четко раздел€ть мужскую страсть и желание быть с вами. ∆енщина всегда путает эти две вещи.
» если мужчина хочет вас, то это не значит, что мужчина влюблен.
Ќе спешите с близостью, дайте себе и мужчине врем€, чтобы пон€ть, имеет ли он к вам интерес помимо секса?

≈сли вы общаетесь уже длительное врем€, а мужчина не говорит вам о своих чувствах, слов любви, это означает, что любви у него к вам нет,
а не потому, что боитс€ признатьс€ и не может найти слов.

ћужчины ¬—≈√ƒј √ќ¬ќ–я“ ѕ–ј¬ƒ”,
но женщины предпочитают ее не слышать.

Ќе придумывайте чувств, которых нет. ¬едь потом вы сами начинаете в это верить, строить планы на совместную жизнь, а мужчина даже не догадываетс€ об этом, он лишь проводит врем€.
 огда рушатс€ бесплодные надежды — это всегда больно. 

“акже важно честно ответить себе на вопросы:

-  акое место € занимаю в жизни этого мужчины?

- Ёто действительно серьезные отношени€?

- »ли € себе их придумала?

» обратите внимание, говорите ли вы серьезно о ваших отношени€х?
√оворит ли мужчина о будущем? „увствуете ли вы теплоту, или некоторую дистанцию и холод?

” отношений должно быть развитие, если они развиваютс€ в€ло или замерли — значит, мужчина, к сожалению,
не воспринимает вас всерьез. Ќе нужно его оправдывать.

» если вы понимаете, чувствуете, что мужчина вас не любит, не нужно пытатьс€ заслужить его любовь, выпросить, вытребовать, упорно стара€сь что-то сделать, чтобы отношени€ продвигались.
» даже, если мужчина женитс€
(такое тоже бывает), ничего из этого хорошего не выйдет.
ќн все равно уйдет к любимой женщине рано или поздно.

≈сли вы недавно познакомились с мужчиной, откажитесь от наивности, попробуйте услышать то, что говорит вам партнер,
а не то что вы хотите слышать..!

ћужчины ¬—≈√ƒј √ќ¬ќ–я“ ѕ–ј¬ƒ”.
“олько женщины предпочитают ее не слышать.

kinopoisk.ru-Henry-Cavill-905276[1] (700x448, 158Kb)

¬ходите в отношени€ без иллюзий и фантазий.
«ачем себе что-то придумывать?

Ќе нужно в мужчине искать то, чего нет. ѕросто попробуйте увидеть то, что ≈—“№. “огда и не будет болезненных разочарований.
ј также не забывайте о своем женском достоинстве,
и не позвол€йте себ€ использовать! ;)

јвтор статьи: “ать€на ƒзуцева

...............

 

 

–убрики:  ѕоговорим о мужчинах..?

ћетки:  
 омментарии (0)

.. ”ходите воврем€.

ƒневник

—реда, 31 јвгуста 2016 г. 14:29 + в цитатник




... ”ходите воврем€, — домой, даже если вас никто там не ждет,
с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных св€зей и дурных привычек, от депрессии и мрачных мыслей, от т€желых воспоминаний, из отношений, изживших себ€, от людей разрушающих вас или разрушающих вашего партнера р€дом с вами.
ƒайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себ€ самого),
с кем будет лучше, комфортней, спокойней и в той форме, в которой это надо каждому из вас. ≈сли уж вы не способны это дать друг другу по тем или иным причинам, не лишайте друг друга попытки и надежды обрести это в других отношени€х и в самом себе.
14643051_mmdb[2] (490x700, 235Kb)
Ќе жадничайте, не отбирайте у других их шансы быть счастливыми так, как они это понимают, а у себ€ — свои. ѕотому что каждый из нас находитс€ в своей точке эволюции, и движетс€ в своем ритме, излучает на своей частоте, и вибрирует на своей волне и получает свой опыт.
» если вы вошли с кем-то в резонанс — вы нашли друг друга и ваш совместный танец, если в зат€нувшийс€ диссонанс — получите необходимый опыт, распишитесь под ним, поблагодарите и…
уходите воврем€.
Ќе приводите в движение механизм, который придавит вас жестким гнетом обсто€тельств, когда вы будете вынуждены принимать это решение в услови€х куда менее удобных дл€ вас, и где вам придетс€ выскальзывать из-под жерновов весьма поверхностных, но больно ран€щих, «общественных» суждений, которым дела нет до ваших истинных, искренних и жизненных мотивов, до вашего выдохнувшегос€ терпени€ и долгих попыток что-то «сохранить», кого-то «спасти».

”ходите воврем€, не оставл€йте на теле вашей жизни глубокие шрамы, не заражайте свою душу прожорливым вирусом вины, — чувством, с неверо€тным усердием отторгающим вас от своей исключительно единственной жизни и только вашей, и вас самих от себ€ самих.
”ходите воврем€, не выжигайте рисунки на хрупкой ткани вашей судьбы. » не пос€гайте на чужую кожу.

÷ените свою жизнь больше, чем вашу жизнь цен€т другие.
”ходите воврем€, если кто-то свою жизнь ставит выше вашей, ибо держать вам ответ первоочередно за свою жизнь и только потом за чью-то. Ќикто не пришел в эту жизнь быть принесенным на жертвенный алтарь. » жизнь человеку дарована не дл€ того, чтобы он стремилс€ к жертвоприношению даденных ему свыше великих даров:
жизнь и способность любить!

Ќе сложно потер€ть себ€, не сложно растворить себ€ в другом,
в чьей-то другой жизни, в чьем-то другом мире, в чьей-то иной реальности. Ќе сложно даже это требовать и желать.
ќбрести себ€ – т€жело.
“олько мы можем определ€ть и допускать меру использовани€ себ€. ¬едь жертву€ собой вхолостую, сверх отведенной вам меры участи€ в чьей-либо жизни, вы автоматически не додаете себе (а может, и кому-то, кто в этом искренне нуждаетс€), или на каком-то другом отрезке вашей жизни вам не хватит совсем малости – именно тех впустую потраченных сил… Ћюбые отношени€ плодотворны, когда в них есть обмен, взаимодействие, отдача. Ёто парный танец. Ќо если вы начали оттаптывать друг другу ноги до боли и крови, — нужно прекратить этот танец, и залечив раны, начать новый красивый танец, возможно, с новым партнером. » так в любых взаимоотношени€х, партнерских, семейных, рабочих… ”читесь уходить воврем€, как внутри создавшейс€ ситуации, так и от самих ситуаций и обсто€тельств в своей жизни.
¬ы всегда знаете этот момент, довер€йте себе, не уговаривайте себ€,
не обманывайтесь и не обманывайте других…

Ќет плохих людей, как бы нам поспорить об этом не хотелось.
≈сть люди, которые отличаютс€ от нас. »бо истинный «амысел этого св€щеннодействи€ под сакральным названием ∆изнь, нам не ведом,
но им наполнено абсолютно все, что внутри и снаружи, свыше нашего понимани€ и в его пределах, одушевленное и неодушевленное.
» нет у Ѕога иных рук, кроме наших с вами, и иной ответственности, кроме нашей с вами перед собой и друг другом, но первоначально — перед собой.
 
¬се, что происходит в нашей жизни, все, что происходит вокруг нас и на далеких √алапагосских островах Ёквадора — не только с позволени€ ¬севышнего, но и нашего с вами! ћы позволили нашей жизни быть такой, кака€ она есть, мы привели это врем€ перемен в действие,
мы сорвали рычаг с той пружины, что вырвалась со всей сжатой и нагнетенной силой и бьетс€ теперь в конвульсивно-хаотичном свободном парении. ћы позволили преобладать серым оттенкам в нашей жизни, мы позволили себе всего бо€тьс€, мы позволили себе быть аутсайдерами в своей собственной жизни.

ќгл€нитесь, быть может пришло врем€… уйти от этого.
Ќеверо€тно трудно бросить все то, что изжило себ€ и уйти, где бы кто об этом не писал, — € утверждаю, что это не так.
”ходить трудно, но уходить воврем€ – просто необходимо.
¬ызревайте внутри своей бесконечности столько, сколько вам необходимо, но — уходите воврем€.

”ходите воврем€ от суждений и мнений других, оберните взор к себе. √де точка вашей опоры? ¬едь только так вы можете перевернуть весь мир. Ќе ищите ее в других, другом, другой. ¬ыдам вам секрет — ее там нет!  ак нет счасть€ в ком-то, если его нет в вас.
”ходите воврем€ от нав€зчивых иллюзий и нав€занных страхов,
но продолжайте устремл€тьс€, продолжайте мечтать,
продолжайте пробовать.
Ќе бойтесь ошибитьс€ — ведь это значит, что вы пытались.
Ќе бойтесь реакции других людей, вы все равно не сможете ее 100%-но предугадать, пока не сделаете задуманное, а если сможете, — тем более, страх бессмысленен. Ќо у вас будет шанс… воврем€ уйти.
ƒа, именно уйти, и двигатьс€ дальше.

96c32090a786a566e7334b7e16fa3b28[1] (490x700, 229Kb)

ћы понимаем, когда у нас чего-то нет, что нам бы хотелось иметь,
когда нам чего-то не дали, а мы ждали, но — мы никогда не задумываемс€ о том, от чего нас уберегли, не дав нам желаемое сейчас. »стина проста — все приходит воврем€, даже чудеса.
ѕоэтому… уходите воврем€, не задерживайте никого.
ѕотому что если вы задерживаетесь — сценарий жизни уже переписываетс€ и дл€ других людей…


@“ать€на ¬аруха


...........

 

–убрики:  ..ќ личном, о важном, о главном...

ћетки:  
 омментарии (0)

ќчистка головы от "гр€зи"

ƒневник

—уббота, 27 јвгуста 2016 г. 02:57 + в цитатник

 

 

¬се ваши болезни, несчастные случаи, которые с вами происход€т, ваше плохое самочувствие, ваша злость и недовольство жизнью — следствие информационных €дов и загр€знителей, которые проникли к вам в голову. ¬ы заболели. ѕочему? ѕотому что за день до этого кто-то обвинил вас. ¬ы поскользнулись и набили себе шишку. ѕочему? ѕотому что за час до этого кто-то раскритиковал вас. ¬ы чувствуете сильнейшую усталость и нежелание жить, потому что один из членов вашей семьи посто€нно обижает вас. ¬ы напуганы и боитесь вз€тьс€ за простейшее дело, потому что кто-то сказал, что вы ни на что не способны. ¬ы слабы. ¬ас завоевали. 

¬аша душа под оккупацией.

¬се вышеперечисленные событи€ — результат действи€ психологических €дов. яды подрывают ваш иммунитет и другие защитные силы.   сожалению, вы не можете запретить люд€м критиковать вас, но вы можете отказатьс€ слушать критику. »менно на уровне мыслей. Ёто не значит, что при первой попытке раскритиковать ваши действи€ вы должны крикнуть: ««аткнись! Ќичего не хочу знать!» — а потом весь день ходить и мысленно ругатьс€: «¬от мерзавец, осмелилс€ критиковать мен€! ќн сказал, что € трус. Ќу, € ему докажу...» Ёто означало бы, что все равно критику вы прин€ли. ј надо ее не прин€ть, то есть не обдумывать. “о же самое касаетс€ любого другого загр€знител€.  ак только его начинают внедр€ть к вам в голову, вы должны захлопнуть "дверь" перед самым его носом. ƒл€ этого вам достаточно обладать двум€ навыками: первый — распознать загр€знитель, второй — воспреп€тствовать его проникновению в вашу голову. ƒаже если вас никак не оставл€ет обида или страх, иногда достаточно знать, что это €д в вашей голове и отвечаете за его нахождение там вы сами, а не кто-то еще.

ѕреграждать дорогу загр€знител€м — намного более сложный навык, чем распознавать их. ƒл€ этого в вашей голове должны быть установлены - основна€ блокировка: «ћЌ≈ Ќ≈ѕ–»я“Ќќ, «Ќј„»“, ћЌ≈ Ё“ќ√ќ Ќ≈ Ќјƒќ!» и две дополнительные блокировки: «Ћќ∆№!» и «Ќ≈»Ќ“≈–≈—Ќќ!» ’от€ бы одна из блокировок должна возникать как условный рефлекс на соответствующие сообщени€ окружающих. Ќеобходимо напомнить, что это блокировки мозга, а не слова, которые вам нужно произносить вслух. ќтвечать вы можете то, что требует этикет, но душа ваша должна оставатьс€ чистой за счет воврем€ захлопывающихс€ "дверей":
ћЌ≈ Ќ≈ѕ–»я“Ќќ, «Ќј„»“, ћЌ≈ Ё“ќ√ќ Ќ≈ Ќјƒќ!
Ћќ∆№! Ќ≈»Ќ“≈–≈—Ќќ!

¬ас критикуют - ћЌ≈ Ќ≈ѕ–»я“Ќќ, «Ќј„»“, ћЌ≈ Ё“ќ√ќ Ќ≈ Ќјƒќ!
¬ас обвин€ют - ћЌ≈ Ќ≈ѕ–»я“Ќќ, «Ќј„»“, ћЌ≈ Ё“ќ√ќ Ќ≈ Ќјƒќ!
¬ас пугают - Ћќ∆№! (Ќ≈»Ќ“≈–≈—Ќќ!)
ќтрицательное предсказание — Ћќ∆№!
¬ам понижают самооценку — ћЌ≈ Ќ≈ѕ–»я“Ќќ, «Ќј„»“, ћЌ≈ Ё“ќ√ќ Ќ≈ Ќјƒќ!
Ќа вас обижаютс€ — ћЌ≈ Ќ≈ѕ–»я“Ќќ, «Ќј„»“, ћЌ≈ Ё“ќ√ќ Ќ≈ Ќјƒќ!
¬ас обижают - ћЌ≈ Ќ≈ѕ–»я“Ќќ, «Ќј„»“, ћЌ≈ Ё“ќ√ќ Ќ≈ Ќјƒќ!
Ќовости по телевизору вызывают у вас тревогу — Ќ≈»Ќ“≈–≈—Ќќ!

«апустите эту программу у себ€ в мозгу, пусть работает, пусть отбраковывает €довитые сведени€!   тому же всегда оценивайте людей не по критерию: «’отел ли он сделать мне плохо?» — а по критерию: «ѕлохо ли мне от его слов и действий?»

„тобы еще более надежно защититьс€ от поступлени€ в голову мусора, желательно строить свою жизнь по ѕ–»Ќ÷»ѕ” «≈– јЋј. Ёто создаст двойной барьер дл€ проникновени€ €дов в вашу голову. ќсознание одной только вещи: «я сам с людьми так никогда не поступаю!» — дает полное право отказатьс€ от подобных «услуг» окружающих.  онечно, говорить это надо в крайне редких случа€х, но все же иногда стоит сказать: «я никогда никого не критикую, и мен€ не надо критиковать!»
”чить человека можно, но только в соответствующих ситуаци€х и только выстраива€ ему при этом положительную программу. ¬сегда нужно учить человека без внедрени€ ему в голову €дов!

ѕравила, которыми следует пользоватьс€, чтобы зеркально отразить все загр€знители, намеревающиес€ проникнуть в вашу душу:

1. Ќе критикуйте — не слушайте критику.

2. Ќе обвин€йте даже мысленно — не испытывайте чувства вины.

3. Ќе обижайте — не обижайтесь.

4. ƒавайте другим (и себе) предсказани€ только положительные, а если нужно предостеречь, то делайте это сообщением только конкретных фактов, без эмоций.

Ќапример, говорите: «¬ этом районе за последнюю неделю было совершено тринадцать преступлений» — вместо: «Ќе ходи туда! “еб€ там наверн€ка убьют!»

5. Ќе пугайте — не бойтесь.

6. Ќе понижайте другим самооценку — не слушайте тех, кто пытаетс€ понизить вашу самооценку.

7. Ќе указывайте другим на их недостатки — не обращайте внимани€, если вам указывают на ваши.

8. Ќе стройте разрушительных программ другим - не позвол€йте строить их себе.

 

≈сли учесть, что частица «не» не воспринимаетс€ подсознанием, другие формулировки «≈– јЋ№Ќџ’ ѕ–ј¬»Ћ обращени€ с людьми выгл€д€т так:

1. ќдобр€йте!

2. ѕонимайте чужие мотивы совершени€ плохих поступков!

3. Ѕерегите чужую психику!

4. ƒавайте предсказани€ только положительные или говорите: «” вас все будет хорошо!»

5. ”спокаивайте!

6. ѕовышайте другим самооценку!

7. ”казывайте другим на их достоинства!

8. ≈сли умеете, закладывайте другим на подсознание положительные программы, при этом соблюда€ два услови€:
а) программы должны быть положительными с их точки зрени€, а не с вашей;
б) программы не должны содержать зла по отношению к кому-то третьему.

≈сли вы хотите указать кому-то на его неправильное поведение и заставить его вести себ€ иначе (как вам удобно), то не забывайте, что одну и ту же мысль всегда можно выразить как отрицательным утверждением, так и положительным. ¬ыражайте ее положительным.

ќтучить от чего-то — это значит научить чему-то обратному.
ѕрекратить какое-то действие — это значит начать делать что-то другое.

ћожно вести разный образ жизни. ћожно быть битым и бить других, счита€, что иначе нельз€. Ќо в таком случае всегда есть риск получить т€желое увечье. ћожно относитьс€ с уважением к другим и к себе, беречь себ€ и других, понима€, что каждый человек — Ћ»„Ќќ—“№ — ƒќ—“ќ»Ќ—“¬ќћ. Ёто касаетс€ не только физической, но и психологической стороны жизни, психологической даже больше. ¬ нашем веке мы достаточно культурны, чтобы не бить друг друга физически, но психологически это происходит всюду, это менее заметно, но не менее больно.   сожалению, наша средневекова€ жажда казней никуда не делась, просто теперь не прин€то демонстрировать это, нынче модно выгл€деть добрыми.   тому же, довести человека до самоубийства психологическим избиением намного легче, чем физическим — есть масса тому подтверждений! “ак же дело обстоит и с травмами. ”дар ногой в живот проще излечить, чем €зву желудка, вызванную душевной травмой, потому что во втором случае труднее определить и убрать основной разрушительный агент, который может действовать в голове человека еще на прот€жении долгого времени и строить там уничтожающую программу. ј программу эту просто медикаментами не вылечишь.
Ќе бейте других и поставьте на свою душу защитный панцирь против ударов окружающих! ѕусть они отобьют себе кулаки, но ничто не нарушит вашего благостного существовани€!

 

–убрики:  ..ќ личном, о важном, о главном...

ћетки:  
 омментарии (0)

”мение говорить Ђнетї тому, что вам не подходит ...

ƒневник

¬торник, 09 јвгуста 2016 г. 12:22 + в цитатник



***************

≈сли человек что-то жгуче не принимает в себе или своей жизни —
очень может быть, что это сигнал внутреннего ревизора научитьс€ говорить «нет» тому, что конфликтует с ео внутренней гармонией.

“ема прин€ти€ себ€ и своей жизни сейчас часто поднимаетс€ и обсуждаетс€. »ногда прин€тие чего-либо в себе или жизни срабатывает. ¬ других случа€х (что чаще), на долго его не хватает. ѕроисходит откат,
и неудовлетворенность снова возвращаетс€.

¬нутри человека есть образ себ€ и жизни, то каким бы человек хотел быть и как жить. Ётот идеальный образ зовет к себе. » если что-то выбиваетс€ из этого образа — из внутреннего пространства человека идут сигналы дискомфорта, боли, страдании, а в случае крайнего неприн€ти€ — ненависти.

fonstola.ru-108740[1] (700x437, 239Kb)

—тоит ли ломать себ€, пыта€сь уговорить, усыпить сигнальную систему?  ак можно прин€ть то, с чем боретс€ и чему сопротивл€етс€ все внутреннее пространство? Ќельз€ уговорить себ€ прин€ть то, что категорически отвергаетс€ всем существом. Ќельз€ так же наде€тьс€ что прин€тие придет через кого-то со стороны и облегчит внутренний дискомфорт. 

¬озможен временный эффект, но рано или поздно, ревизор снова обнаружит внутреннюю поломку, и доложит о ней в центральный отдел психики. » психика снова выведет проблему на повестку дн€.
ќкажетс€ что прин€тие было временным плацебо.

¬ыход - не заниматьс€ прин€тием. ј идти в неприн€тие.
„то если перестать убегать от внутреннего ревизора, остановитьс€ и послушать что он хочет сказать? ћожет быть он о чем-то кричит уже?

Ќапример, о том что не нужно тешить себ€ надеждами что проблемы сами собой решатс€, уйдут болезни, стройность и красота придут сами собой и тому подобное. ћожет быть неприн€тие себ€ таким каким человек есть на этот момент, или его жизненных условий и есть внутренн€€ помощь, попытка двинуть человека в сознательность, открыть глаза, пробудить и показать истинное положение вещей.

» не нужно пытатьс€ прин€ть то против чего бунтует душа.
Ќужно прин€ть неприн€тие и пойти в него. ѕойти в эмоцию, чувство, мысль, котора€ настойчиво сигнализирует о дискомфорте.
ѕризнать их и испытать их.

ѕрин€тие неприн€ти€ чего-либо позвол€ет научитьс€ говорить «нет» этому. Ќапример, вместо того, чтобы принимать пьющего мужа, женщина позвол€ет себе его и алкоголизм не прин€ть, и тем самым говорит «нет» такому пор€дку вещей. ¬опрос дл€ такого примера будет в другом - хочет ли женщина сказать «нет»? »ли все игры в «прин€тие» есть желание не видеть как есть, страх перемен, страх одиночества и т.п.

ѕопытки прин€ть то, что отторгаетс€ изнутри, очень часто €вл€ютс€ побегом от реальности.

ѕриведу еще несколько примеров:

- „еловек упорно не хочет заниматьс€ своим здоровьем, пыта€сь прин€ть болезнь. ≈сли бы он признал сигнал неприн€ти€, у него была бы возможность сказать «нет» болезни и тому образу жизни и мыслей, который к ней привел. ≈сли человек сможет пойти в неприн€тие, услышав сигнал страха изнутри, это отрезвит его и заставит действовать. Ќо самое важное - поможет сказать «нет».

- „еловек хочет быть стройным и вместо того, чтобы признать неприн€тие своего веса, он пытаетс€ прин€ть свой вес, безрезультатно зачастую. ƒиссонанс между тем, что хочу и тем, что есть вызывает глубинную реакцию ненависти к себе.

≈сть хороший выход - позволить себе себ€ ненавидеть.
Ќе боротьс€ с ненавистью к себе. ј дать ненависти сказать «нет» большому весу, неприн€тию его, конфликту с собой в этом, и образу жизни, который не позвол€ет заниматьс€ своим здоровьем.

- „еловек боитс€ признать что состоит в паразитирующих отношени€х. ѕытаетс€ прин€ть партнера, что приводит к посто€нной неудовлетворенности. ≈сли бы человек сумел пойти в неприн€тие, он бы увидел о чем говорит ему внутренний критик. „то есть вещи, с которыми внутреннее пространство категорически не согласно, и не нужно придумывать иллюзию, пыта€сь уговорить себ€ в обратном.

≈сли бы человек позволил себе знать, что конкретно ему не подходит, и позволил себе утвердитьс€ в этом - он бы сумел сказать «нет».
ѕон€ть, что же подходит, что нужно, с чем не будет конфликта.

≈сли пытатьс€ принимать все что отторгаетс€ изнутри, можно потер€ть способность отсекать не нужное. Ћишить себ€ трезвого взгл€да и сознательности, умени€ говорить «нет», отсека€ и выбира€ лучшее дл€ себ€.

ќпасно не слышать себ€ и попытки психики донести о проблеме. „еловек существо ранимое и часто боитс€ испытывать болезненные эмоции. ј так же, иногда ленивое. Ќо именно болезненные эмоции и чувства могут исцелить нас. ≈сли позволить себе знать, что говорит и о чем просит раздражительность, боль, ненависть — можно, во-первых, освободитьс€ от них, во-вторых, обрести способность отсекать то, что идет в разрез с внутренним пространством.

Ќапример, чувство ненависти к себе, неудовлетворенности собой, раздражени€ на себ€. Ќо если позволить себе быть собой не довольным? » посмотреть, на что именно выражено это недовольство? ћожет быть давно пора конкретно обратить внимание на себ€ или свое про€вление? ћогут тут же по€витс€ ответы на многие вопросы.
„то делать, как выйти из положени€, чего не надо делать, от чего стоит отказатьс€, что выбрать.
9659846_mmdb[1] (490x700, 189Kb)
Ѕежать от болезненных ощущений и пытатьс€ прин€ть «себ€ таким какой € есть» — это не прин€ть себ€ вовсе. Ќе послушать внутренний голос, пытающийс€ сделать лучше дл€ нас. ѕредлагающий научитьс€ быть требовательным к себе, не попускать себ€ или не позвол€ть попустительству искажать жизнь.

„еловек очень часто боитс€ болезненных эмоций, потому что они могут разрушить и показать вещи такими какие есть.
’очу сказать очень важное: от эмоций и чувств не умирают!

Ќе умирают ни от страха, ни от боли, ни от гор€, ни от раздражени€. ”мирают (раньше времени) от скоплени€ их в сознании и теле, а также попыток бегства от них. Ќужно принимать эмоции, чувства и внутренние сигналы конфликта и диссонанса, которые дает подсознание.
Ќе пытатьс€ аффирмаци€ми заглушить их, одев неудобную маску или одежду, не бежать от них, пыта€сь прин€ть себ€ или обсто€тельства,
а дать внутреннему целителю с их помощью отсечь то, что конфликтует с ним.

ѕост сложилс€ после работы с клиентом.
 лиент разрешил озвучить ход этой работы как пример:

-  лиент испытывал чувство непри€зни и неуважени€ к себе, которые со временем превратились в ненависть. Ёти чувства вспыхивали периодически, запреща€ радость жизни. »ногда их не было слышно, и клиент жил, не будучи обременен ими. » вот, в очередной конфликт с самим собой, он решил просить помощи.

¬ ходе работы, вместо побега от болезненных эмоций, разрешил себе себ€ ненавидеть. я не могу озвучить, что конкретно клиент в себе так не любил, но когда он позволил себ€ за это ненавидеть, став этой ненавистью, он смог отказатьс€ от того, что так ненавидел.

Ќенависть, которую он направил на себ€ как энергию отсечени€, раскрыла ему глаза на попытки бегства от действительности. Ќа страх признать проблему и увидеть ее последстви€. ¬место этого он пыталс€ «прин€ть себ€ таким какой есть», что давало временный результат.

≈го внутренн€€ гармони€ требовала двигатьс€ к себе, мен€тьс€, изменить кое-что в жизни. ќн был не доволен собой и некоторыми своими качествами. Ќо пыталс€ прин€ть их, вместо того чтобы сказать «нет». » отсечь.  ак только клиент обрел свою ненависть, он обрел силу зажатую в ней. » эта сила - освободила его!
15146595_mmdb[1] (490x700, 207Kb)
 огда эмоци€ была признана, прин€та и пропущена внутрь себ€, когда клиент перестал воевать с ней, эффект стал двусторонним. ћало того, что он перестал бо€тьс€ себ€ и эту эмоцию к себе, он перестал испытывать ее к окружающим. ќн и правда прин€л. Ќо не себ€, который ему в упор не нравилс€, а себ€ того, которым он хотел бы быть!
Ёнерги€ высвобожденна€ из внутреннего конфликта, позволила ему выбирать и делать шаги по направлению к цели..!!!

“аким образом, человек обретает умение говорить «нет» тому, что не подходит дл€ него. Ќе только в случае конкретного вопроса, но и на будущее. Ќужно уметь отсекать. Ѕез этого в жизни накапливаетс€ множество старого хлама, который кушает много энергии.




јвтор: јнтонина ∆артовска€

**********

 

–убрики:  ..ќ личном, о важном, о главном...

ћетки:  
 омментарии (0)

Ќе оправдывайтесь!

ƒневник

¬оскресенье, 07 јвгуста 2016 г. 19:31 + в цитатник

 

.. ¬се мы бываем неправы. —овершаем ошибки. ƒелаем глупости. ќбижаем. ƒопускаем просчеты.
ј надо понимать с первого раза. –аз уж делать — то правильно. ѕоступать умно. ѕомнить об интересах окружающих.

—емь раз отмерить, и один — отрезать!

 ак вести себ€, когда ошибс€? ѕризнать свою ошибку.
ѕринести извинени€. ∆ить дальше.
¬сЄ просто.

¬ повседневной жизни распространена друга€ стратеги€:
долго изворачиватьс€, со скрипом признать свою ошибку,
сквозь зубы извинитьс€, долго-долго оправдыватьс€,
в конце концов — сделать виноватыми всех вокруг, но не себ€.

„ем ниже самооценка человека, тем с большим азартом с большей настойчивостью он реализует эту стратегию. ј почему?
ѕотому что он верит, что если правильно подобрать оправдани€ —
то он окажетс€ «совсем не виноват». ѕотому что он думает,
что хороший человек никогда не ошибаетс€. ј он
очень хочет быть хорошим человеком.

—амый простой путь быть «хорошим» — воврем€ найти плохого
— того, кто не дает ему про€вить свою подлинную безупречную незап€тнанную идеальную сущность.

0ae93-seviyorumseninc3b6zlemeni[1] (700x700, 284Kb)

 то у нас нынче «плохиш»?
∆ена мен€ не понимает, начальство унижает, дети не слушаютс€,
муж не любит, родители достают, транспорт опаздывает, будильник ломаетс€, врачи не лечат, соседи шум€т, бензин кончаетс€,
здоровье портитс€. ѕоймите мен€ правильно, € не виноват.

Ќе оправдывайтесь!

«я опоздал, извините, просто вчера поздно лег, было много работы,
с утра несколько деловых звонков, вы же знаете, какой у нас сейчас аврал, всЄ как всегда в последнюю минуту, разве же тут можно хоть
что-то сделать воврем€ — вечна€ спешка…»
или
«я опоздал, прошу мен€ извинить.»

«аметили разницу?

Ќе оправдывайтесь!

ќправдани€ превращают вас в жертву обсто€тельств и лишают вас жизненной силы. ¬ы сами начинаете воспринимать себ€ как мелкую сошку в полноводной реке человеческих отношений.
¬ы тер€ете самоуважение и уверенность в себе.
¬ы тер€ете доверие других людей, потому что много суетитесь вокруг собственной персоны и посто€нно защищаетесь.


¬ы не ошибаетесь — вы учитесь, и в этом ваша сила!

Ѕудьте открыты и честны. ∆изнь — это обучение.
¬ы никогда бы не ошибались, если бы знали, чем дело кончитс€.
“олько жизнь устроена так, что ни одно дело не начинаетс€ в стопроцентной уверенности, что оно получитс€.
ѕоэтому будьте открыты полученному опыту и честно признавайте,
если что-то не получилось.

“ака€ стратеги€ отношени€ к неудаче позволит вам
психологически завершить событие:

• вы сделаете выводы и учтЄте их в дальнейшем,
не истоща€ себ€ бесплодным чувством вины

• это укрепит вашу личность — потому что признава€ свою вину,
а не взвалива€ еЄ на других, вы поступаете как хороший человек

• это укрепит ваше самоуважение — потому что вы признаЄте ошибочным только свое конкретное действие,
но не всЄ своЄ существование.

15045559-822xd7jn[1] (499x700, 243Kb)

¬ следующий раз, если вы заметите, что начинаете оправдыватьс€ — остановитесь и сдержитесь. » вы почувствуете больше личной силы, даже если услышите о себе много непри€тного. —держитесь.
ƒайте люд€м выразить свое отношение к вам, если они хот€т,
и примите это мужественно. —держитесь.
—делайте выводы и продолжайте жить!

@ќльга ќрлова

 

–убрики:  ..ќ личном, о важном, о главном...

ћетки:  
 омментарии (0)

.. »зобилие - это часть того, кто ты есть.

ƒневник

ѕ€тница, 05 јвгуста 2016 г. 14:49 + в цитатник


***********

»зобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть.
Ёто кажетс€ почти несправедливым, но это так!

 огда тебе кажетс€, что люди отказывают тебе —
в похвале, высокой оценке, помощи, люб€щей заботе и так далее,
— дай им это.
” теб€ этого нет? “огда просто действуй, как будто это у теб€ есть, и это придет. » вскоре после того, как начнешь отдавать, ты начнешь получать.

“ы не можешь получить то, чего не отдаешь.
»сход€щий поток определ€ет вход€щий.
ƒума€, что мир тебе в чем-то отказывает, знай, что в действительности это у теб€ уже есть, но пока ты сам не позволишь этому истечь наружу, ты даже не сможешь узнать, что оно у теб€ есть. Ёто и есть изобилие.

«акон о том, что исход€щий поток определ€ет вход€щий, выражен »исусом в его сильнейшей образной фразе:
«ƒавайте, и дастс€ вам: мерою доброю, утр€сенною, нагнетенною и переполненною отсыплют вам в лоно ваше;
ибо, какою мерою мерите, такою же отмеритс€ и вам».

»сточник изобили€ находитс€ не вне теб€. Ёто часть того, кто ты есть. ќднако начни с благодарности и признани€ изобили€, имеющегос€ снаружи. ”зри полноту жизни во всем, что теб€ окружает. ѕочувствуй своей кожей тепло солнца, полюбуйс€ цветами, выставленными за стены цветочного магазина, откуси от сочного плода или промокни до нитки, пропитавшись богатством падающей с неба воды.

ѕолнота жизни — на каждом шагу. Ѕлагодарность этому окружающему теб€ изобилию пробуждает то изобилие, что дремлет внутри теб€. ¬ыпусти его, позволь ему истекать.  огда ты улыбаешьс€ незнакомцу, происходит небольшой выход энергии. “ы отдаешь. ѕочаще задавай себе вопрос: «„то € могу здесь отдать; как € могу послужить этому человеку, этой ситуации?» “ебе ничем не нужно владеть, чтобы чувствовать себ€ изобильным, хот€ если ты посто€нно чувствуешь себ€ изобильным, вещи почти об€зательно к тебе придут.

3499202[1] (700x429, 180Kb)

»зобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть!
Ёто кажетс€ почти несправедливым, но это так.
» изобилие, и нехватка — это внутренние состо€ни€, про€вл€ющиес€ в твоей реальности. »исус выразил это так:
«»бо, кто имеет, тому дано будет, а кто не имеет,
у того отниметс€ и то, что имеет».

@Ёкхарт “олле/«Ќова€ «емл€»
 

************

–убрики:  ..ќ личном, о важном, о главном...

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕрочувствовать и прин€ть погоду друг друга

ƒневник

¬торник, 12 »юл€ 2016 г. 19:20 + в цитатник




16097711-yaViBLPx[1] (466x700, 221Kb)

..ј ведь это очень важно — прочувствовать и прин€ть погоду друг друга. ” всех она разна€. ќдин живЄт в вечной осени с равномерными и безучастными дожд€ми, другой — в одухотвор€ющей весне, где после дождливого дн€ наступает солнечный. ¬ажно не заставл€ть ближнего быть тем, кем ты хочешь его видеть. Ќе упрекать!

15157237-bvcYZEMB[2] (500x700, 162Kb)

¬сЄ равно он останетс€ собой, вернЄтс€ в свою погоду, пусть и самую холодную на планете. Ћучше с самого начала прин€ть погоду любимого человека, еЄ светлые качества, показать ему лучшие качества своей и создать один на двоих общий климат.

@Ёльчин —афарли "≈сли бы ты знал..."


link-4s-pullover-920346-161213[1] (356x700, 146Kb)

15182297-rOa7EkGi[1] (500x700, 257Kb)

–убрики:  ..ќ личном, о важном, о главном...

ћетки:  

 —траницы: [2] 1