-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в АлияА

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.09.2014
Записей: 529
Комментариев: 10
Написано: 539


йогалатис для живота

Среда, 17 Февраля 2016 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йогалатис для мышц живота

Эта тренировка с участием Ким Хэйгел представляет собой смесь упражнений системы пилатес и йоги.
3720816_iogalatis (640x457, 28Kb)
Эти упражнения предназначены для сжигания жира, приобретение силы и развития гибкости.
Читать далее


Метки:  

французский художник Шаплен

Среда, 17 Февраля 2016 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Charles Joshua Chaplin (French, 1825-1891)... Женщину создать не так-то просто, Ангелу сказал усталый Бог...

 

Circle of Charles Chaplin Portrait of a lady

"Женщину создать не так-то просто,-
Ангелу сказал усталый Бог,-
cтолько непредвиденных вопросов,
Я уже, признаться, изнемог.

В ней должно быть множество деталей,
что смогли б друг друга заменять.
Чтобы ела всё, что не подАли,
чтоб могла болезни исцелять.

От простых царапин и ушибов
до разбитых вдребезги сердец.
Но... для привлекательного вида
Пару рук всего одну иметь".

"Только пару? Это невозможно",-
Ангел пораженный замолчал.
Бог ответил:" Хоть и было сложно,
но сегодня Я шедевр создал.

Если заболеет, нет проблемы-
мигом исцеляется сама.
И работать может без подмены,
день и ночь- как мать и как жена».

Ангел подошел и осторожно
прикоснулся к женщине крылом.
"Как она нежна! Но разве можно
ей давать нагрузки на излом?"

 

"Да, она нежна, но эта нежность
с силой сочетается большой.
Сотворю в ней верность и надежность,
дам алмаз, что назову Душой.

И она, имея это, сможет
всё преодолеть и превозмочь.
Ко всему она и… думать может,
убеждать и спорящим помочь".

Ангел наклонился еще ниже
и коснулся крыльями щеки.
Две росинки на лице увидел,
а от них стекали ручейки.

"Это не росинки - это слёзы,
чтобы легче было пережить
жизненные радости и грозы.
И чтоб душу в чистоте хранить".

"Господи, воистину, Ты гений!
Ощущаю в сердце благодать-
самым совершенным из творений
Хочется мне Женщину назвать".

В женщине такая бездна силы,
что мужчину может изумить.
Столько нежности и ласки милой,
помогающей любить и жить.

Чувства материнские в ней святы.
Бездна утешенья и добра.
У неё один лишь недостаток-
Неумение беречь себя.
© Copyright: Зинаида Полякова, 2011



Читать далее...

Метки:  

выращивание клубники

Воскресенье, 14 Февраля 2016 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Милиана_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суниця, полуниця. Насіння, посадка і поради.

Читать далее...

Метки:  

садово-парковый дизайн Италии вилла Бальбьянелло

Среда, 10 Февраля 2016 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Шиенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вилла Бальбьянелло. Ленно,Италия

 
Вилла Бальбьянелло,расположенная на небольшом мысе,вдающемся в озеро Комо,была построена в 18-м веке кардиналом Анджело Дурини.Раньше на месте строения была древняя францисканская обитель Святого Иоанна,но кардинал превратил виллу в светское место и шедевр паркового искусства: небольшое пространство вокруг нее искусно разделено на террасы,обрамленные живыми изгородями.Таким образом,аккуратные лужайки и экзотические деревья гармонично вписаны в окружающий пейзаж и образуют единую композицию с озером и береговой линией.Вилла Бальбьянелло считается одним из самых романтических мест на озере Комо.
Читать далее...

Метки:  

упражнения для ног и ягодиц

Среда, 10 Февраля 2016 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные упражнения для красивых ног и ягодиц

content_perfect_shape_beautiful_buttocks__econet_ru (700x405, 149Kb)

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Метки:  

суставная гимнастика Норбекова

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 05:51 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5










Метки:  

женщины в живописи

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения repman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщины в живописи. От древности до нашего времени

Источник

  АНТИЧНОСТЬ

Женщины Египта были более свободны и независимы, чем женщины других стран – не только Древнего Мира, но и Европы: со средневековья до конца XIX века. Однако так называемое "равенство полов" в Древнем Египте отсутствовало - ибо согласно миропорядку, установленному Маат, жизненная сущность мужчин и женщин разная. Мужчины Египта преклонялись перед женщинами, восхищались ими, заботились о них. При этом, естественно, требуя от них внимания и уважения к себе. В традиционном изобразительном искусстве Египта женщин чаще всего представляли в образе любящей жены, держащей мужа за руку, или обнимающей его за плечо. Так как мужчины работали на свежем воздухе на полях или у реки, их кожа была тёмной, в то время как у женщин, занятых в закрытом от палящего солнца помещении - светлой. Согласно изобразительному искусству, египтянок обычно представляют хрупкими и изящными.

Критские женщины имели неестественно узкую талию, были невысокого роста и изящного телосложения. Лица они прятали в тени, от чего кожа была бледной, и на ее фоне - черные глаза и волосы. Женщины носили локоны, обрамлявшие шею, кудри, собранные на лбу, либо косы с вплетенными лентами. На головах критянки носили пышные шляпки (подобные шляпкам XIX века). Ноги часто были босые, но женщины высшего класса иногда одевали кожаные туфли с вышивкой.

Фрагмент спинки трона Тутанхамона

Далее


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

техника укороченных рядов

Суббота, 06 Февраля 2016 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения свет7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели в технике укороченных рядов.

Свинг-модели
Читать далее...

Метки:  

программа для улучшения качества видео

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа для улучшения качества видео


Ролик о программе для улучшения качества видео «ВидеоМОНТАЖ» — http://video-editor.su

Сняли видеоматериал, но качество изображения на экране оставляет желать лучшего?

Не спешите удалять ролик! Вместо этого установите на компьютер специальный софт.

«ВидеоМОНТАЖ» — это программа для улучшения качества видео, способная приятно удивить вас своими функциями.

С ней вы быстро исправите цветовую гамму в ролике, настроите его насыщенность, контраст, яркость.

В приложении вас также ожидают функции «Авто-уровни», «Комплексное улучшение» и свыше десятка различных эффектов,

которые изменят материал до неузнаваемости в лучшую сторону!





 


Метки:  

оцифровка фото с пленки и старой видеокассеты

Среда, 03 Февраля 2016 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оцифровка фотографии с плёнки и старой видекассеты

Практически в каждом доме есть набор старых пленок, на которых хранятся фотографии. Иногда так хочется на них взглянуть, вспомнить былые времена, поностальгировать и улыбнуться тем годам!
Как же в домашних условиях сделать так, чтобы снимки оказались на твоем компьютере? Этот короткий мастер-класс поможет тебе перенести снимки с пленки на современные накопители информации.



Как оцифровать фотографии с пленки и старую видео кассету >>>


Метки:  
Цитата сообщения BARGUZIN

чистим овощи на кухне

Вторник, 02 Февраля 2016 г. 13:16 + в цитатник
Просмотреть видео
2058 просмотров
Лайфхаки помогают жить

Возможно что эти незамысловатые советы, которые часто называют лайфхаками, а может только некоторые из них помогут вам в быту. Думаю, что парочку интересных будете применять в домашней практике. 

Смотрим видео сюжет "Лайфхаки помогают жить". 


Метки:  
Комментарии (0)

упражнения с приседаниями

Понедельник, 01 Февраля 2016 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения MoiMir_photo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё, что вы должны знать о приседаниях для красивой попы! 10 упражнений в gif-картинках!






Приседания — отличный способ поддерживать ноги, бедра и попу в хорошей форме. Не требующее никаких дополнительных приспособлений и много пространства — оно становится универсально разминкой, которую можно выполнить в любом месте!


Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10! Данный комплекс упражнений займёт менее 10 минут, а результат будет заметен уже через 1–2 недели.


Продолжение статьи и комментарии в блоге-источнике.


Метки:  

самостоятельное приготовление ЭМпрепаратов

Воскресенье, 31 Января 2016 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Tamej [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как самостоятельно приготовить ЭМ-препараты

В последнее время огородники и садоводы все чаще используют на своих участках препараты эффективных микроорганизмов (ЭМ).

Они представляют собой особую группу микроорганизмов: дрожжи, ферментирующие грибки, молочно-кислые и фотосинтезирующие бактерии, которые ускоряют разложение органики, оздоровляют почвенную микрофлору, помогают защитить культурные растения от болезней.

 

Рекомендовалось использовать ЭМ-препараты для ускорения компостирования кухонных отходов, а также для полива теплых грядок с целью их «разогрева».

Конечно, купить готовый концентрат эффективных микроорганизмов сейчас не проблема, но некоторые земледельцы предпочитают не тратить деньги по пустякам, а готовить ЭМ-препараты самостоятельно.

Приверженцы органического и природного земледелия утверждают: чтобы не нарушать экологического равновесия на своем участке, лучше приготовить собственный «концентрат» микробов, которые уже хорошо приспособлены и к почве, и климату.

Воспользуйтесь одним или несколькими проверенными рецептами.

Рецепт 1. Подкормка-настой с эффективными микроорганизмами

Сначала готовится брага: в трех литрах теплой воды растворяется щепотка дрожжей и 5 столовых ложек сахара. Эта смесь бродит двое или трое суток, а затем добавляется в двухсотлитровую бочку.

Чтобы данный ЭМ-препарат собственного приготовления раньше времени не закис, до использования его нужно хранить в холодильнике.

Помимо трех литров браги в 200-литровую емкость кладется:

-лопата древесной или сломенной золы;

-полведра навоза или помета;

-ведро гнилой соломы или листового опада;

-лопата перегноя,

-компоста или обычной садовой земли;

-лопата песка;

-литр молочной сыворотки, кефира или простокваши.

Содержимое бочки настаивается все вместе в течение недели. Иногда настой требуется помешать. При использовании в качестве подкормки обогащенный ЭМ настой разбавляется водой не менее чем в два раза.

 

Рецепт 2. Травяной настой с эффективными микроорганизмами

 

Эффективные организмы ускоряют приготовление органического удобрения из травы.

250-литровая бочка на треть заполняется измельченными сорняками с добавлением лекарственных трав: подорожника, зверобоя, пижмы, ромашки, тысячелистника и т.п.

В эту же бочку высыпается половина ведра золы и два ведра компоста.

Затем она заливается водой.

Вся эта питательная смесь пару недель настаивается, потом разбавляется в соотношении 1:10.

Литр полученного раствора выливается под каждый кустик или дерево в качестве подкормки.

 

Рецепт 3. ЭМ-препарат для бобовых культур

Если на своем дачном участке вы выращиваете много бобовых культур, то для повышения урожайности можете приготовить специальный усилитель роста на основе эффективных микроорганизмов.

Для этого один килограмм почвы смешивается со столовой ложкой извести или мела и стаканом песка.

Почва хорошо увлажняется, перекладывается в ведро и разравнивается.

Горсть гороха или бобов кипятится в двух стаканах воды и остужается. Получается питательный раствор.

Все белые и розовые клубеньки с корней 5–6 цветущих растений гороха отмываются от земли и хорошо разминаются в чашечке деревянной ложкой или толкушкой.

Все это смешивается с третью стакана питательного раствора и выливается на подготовленную почву.

Ведро укрывается пленкой, в которой предварительно проделано несколько дырок, и ставится в теплую темноту.

Через неделю почва из ведерка превратиться в эффективный ЭМ-препарат для посадки гороха. Ее следует высушить в тени и хранить до весны.

Во время посадки смоченные семена гороха обваливаются в препарате и сразу высеваются в грядку. По такому принципу можно приготовить «стимулятор роста» для любой бобовой культуры.

 

Рецепт 4. ЭМ-закваска для быстрого перепревания навозных и компостных куч

 

Чтобы ускорить перепревание навоза или созревание компоста, половину пачки сухих дрожжей разводят в стакане теплой воды с сахаром, добавляют один стакан любого кисло-молочного продукта с живыми бактериями (кефира, простокваши).

В куче навоза или компоста протыкают дыру и выливают туда смесь. Приблизительно через два месяца свежий навоз полностью перепревает, а компост можно использовать для своих целей уже через две недели.

Для буйного роста огурцов, баклажанов или перцев поставьте внутрь теплицы ведро навоза, разведенного водой с этой «закваской» — выделение большого количества углекислого газа подстегнет рост растений.

 

Рецепт 5. Эффективные микроорганизмы для приготовления домашнего компоста

 

Если у вас на кухне есть чайный гриб, и вы пьете его настой для улучшения пищеварения, знайте — вы употребляете именно эффективные микроорганизмы. Настоем чайного гриба на слабом сладком чае или отваре трав, разведенным из расчета 10 мл. на 1 литр воды, можно проливать кухонные отходы для приготовления компоста, а так же добавлять в органические подкормки для комнатных растений и рассады.

 

Рецепт 6. ЭМ-препарат на рисовой воде

 

Для приготовления данного препарата активных микроорганизмов потребуется: рис, вода, молоко и сахар. 1/4 стакана риса заливаются стаканом воды и активно перемешивают, чтобы вода стала белесой. Затем воду сливают в небольшую баночку — именно она и пригодится для приготовления ЭМ-жидкости, рис же можно использовать на кухне. Рисовую воду настаивают в теплом темном помещении в течение 5-7 дней. Затем процеживают и смешивают с молоком в пропорциях 1:10. Настаивают еще 5-7 дней. Через неделю творожная масса отделится от сыворотки, эту массу сверху снимают, а в сыворотку добавляют столовую ложку сахара. ЭМ-препарат готов! Его можно хранить в холодном месте 6-12 месяцев. Для активации микроорганизмов самодельный концентрат разводят водой комнатной температуры в соотношении 1:20 и используют по назначению.

Где еще можно применять настои с эффективными микробами? Для опрыскивания семенного картофеля перед посадкой;

Для замачивания семян;

Для обработки листьев растений в целях профилактики болезней;

Для обработки теплиц и овощехранилищ;

Для обработки почвы до посева и после уборки урожая;

Для обработки дачных туалетов.

Единственное, нужно крепко запомнить, что применять эффективные микроорганизмы можно в теплую (не ниже +18°С), но пасмурную погоду, так как бактерии, во-первых, боятся прямых солнечных лучей, а во-вторых, при низких температурах они впадают в своего рода анабиоз: прекращают расти и размножаться.

Желаем вам успехов и больших урожаев!

Источник: http://dachnye-sovety.ru/kak-samostoyatelno-prigot...m-preparaty-neskolko-receptov/
© Dachnye-sovety.ru

Серия сообщений "подкормки":
Часть 1 - Когда и что удобрять 3 часть
Часть 2 - Когда и что удобрять 2 часть
...
Часть 39 - Питательные мысли в предвкушении урожая. Николай Курдюмов
Часть 40 - Выращивание картофеля в органических коробах. + про "Сияние"
Часть 41 - Как самостоятельно приготовить ЭМ-препараты

приучение к дисциплине

Суббота, 30 Января 2016 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспитание детей - приучение к дисциплине. Советы психолога

Психологи утверждают, что дисциплина не просто полезна, она необходима для становления личности. Без неё из вашего ребенка вырастет эгоистичный и безответственный человек, который с радостью свалит дела сначала на вас, а потом на жену или мужа. Давая малышу различные обязательства и контролируя их выполнение, вы помогаете ребенку стать более самостоятельным и уверенным в себе. К тому же обретаете старательного помощника. Вот несколько важных советов относительно приучения к дисциплине маленьких проказников, которые могут вам пригодиться.




Метки:  

парижский отель

Суббота, 30 Января 2016 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения EVGENIYA222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что скрывается за парижскими фасадами?

Что скрывается за парижскими фасадами?

Что скрывается за парижскими фасадами?

Далее

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

бодифлекс занятие 20

Суббота, 30 Января 2016 г. 20:27 + в цитатник
Просмотреть видео
249 просмотров
Бодифлекс. Занятие 20. Заключительное занятие

Заключительный  урок по бодифлексу. с Ларисой Агаповой.
Повторяем дыхательные упражнения. Несколько общеукрепляющих упражнений, выполняем упражнения на вытяжение позвоночника, тянем поясницу, уделяем внимание внутренней поверхности бедра.

Занимайтесь по системе бодифлекс онлайн, дышите и худейте!

Предыдущее занятие


Метки:  
Комментарии (0)

Кольмар в Эльзасе

Суббота, 30 Января 2016 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живописная Франция:Кольмар-жемчужина Эльзаса

                       

далее

Метки:  

упражнения доктора Бубновского

Суббота, 30 Января 2016 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения мантия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы и 10 упражнений С.М.Бубновского




Метки:  

красивые бассейны мечты

Суббота, 30 Января 2016 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 совершенных конструкции бесконечных бассейнов

Каждый человек имеет дом мечты, в котором все является идеальным. Но когда речь идет о роскошных дополнениях, которые дом вашей мечты будет иметь, одно наверняка — бассейн, безусловно, один из них. Ну, есть много типов бассейнов, и мы знаем, какие из них вы любите больше всего. На самом деле, не будет трудно догадаться,  какие из них являются самыми красивыми из всех типов бассейнов, дающие вам чувство, что вы находитесь в окружении моря, океана или другого романтического окружающего ландшафта. Да, это правильно, это бесконечный бассейн, о котором мы говорили.

Бесконечность —  названия происходит от визуального эффекта, который создается в связи с отсутствием ребра с одного стороны, как правило, от моря. Это делает его, кажется, как  будто бассейн соединяется с морем. Он также известен как «нулевой края», «исчезающий край» и «отрицательный края» из-за этой уникальной особенности.

Далее -  все  18 совершенных конструкции бесконечных бассейнов

Серия сообщений "Водные строения на даче":
Часть 1 - ВОДОПАД В САДУ ИЛИ НА ДАЧЕ МК+ИДЕИ
Часть 2 - Водоемы и бассейны на даче своими руками
...
Часть 33 - Бассейны для дачи. Правильное содержание бассейна
Часть 34 - Пруд, постройка, обслуживание.
Часть 35 - 18 совершенных конструкции бесконечных бассейнов

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

омолаживающий массаж лица

Суббота, 30 Января 2016 г. 05:45 + в цитатник
Просмотреть видео
1957 просмотров
Моложе на 5 лет за 5 минут в день

Омолаживающий массаж лица.

Несколько простых движений займут у тебя всего 5 минут.
Результат:  Ты будешь выглядеть моложе с каждым днем!
Читать далее


Метки:  
Комментарии (0)

Поиск сообщений в АлияА
Страницы: 26 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь