-неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Танюша484

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.08.2014
Записей: 1627
Комментариев: 117
Написано: 1758


Куриное филе в апельсине

Суббота, 08 Ноября 2014 г. 15:51 + в цитатник
Цитата сообщения Любимая_кухонька Куриное филе в апельсиновом соусе

chicken fillet with orange sauce
 

Большое спасибо cook_inspire за рецепт! 

1 большое куриное филе (примерно 570 г)
1 большая луковица
1 ч.л. тмина
1 ст.л. оливкового масла
тертая цедра и сок 2 апельсинов (нужен один, но у меня маленькие)
соль, перец по вкусу
1,5 ч.л. кукурузного крахмала
щепотка куркумы для цвета

chicken fillet with orange sauce_

Куриное филе нарезать небольшими кусочками, лук нарезать тонкими полукольцами. Тмин обжарить на сухой сковороде до появления аромата, затем истолочь в ступке, смешать с курицей. Обжарить на масле в сотейнике курицу и лук, периодически помешивая до готовности. Крахмал развести в апельсиновом соке, добавить в сотейник сок и куркуму, и готовить, помешивая еще пару минут. Посолить и поперчить по вкусу.
Курица получается очень нежная, буквально тающая во рту! Мне кажется нежнее грудки я еще не ела!
---

А если вам необходима лицензия на обслуживание мед. техники, то на сайте apreal.ru вам помогут! Группа компаний «АП-Риал» и её высококвалифицированные сотрудники профессионально решат любые ваши вопросы. Вся информация на сайте! 

Рубрики:  Кулинария

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку