-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в лорретти

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.06.2014
Записей: 7343
Комментариев: 64
Написано: 7430


Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

50 способов потратить жизнь впустую

50 способов потратить жизнь впустую

Если не пытаешься добиться того, чего хочешь, никогда этого не получишь. Если не задаешь правильные вопросы, будешь всегда получать неверные ответы. Если не сделаешь шаг вперед, будешь всегда стоять на месте. Жизнь – это путешествие, в котором мы делаем свой выбор. Вот список 50 альтернатив, которых стоит избегать.
 
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жутко красивый показ сказочных головных уборов

Головные уборы для настоящих сказочных красавиц головные уборы, девушки

Помните знаменитую царевну-лебедь в кокошнике, богато усыпанном бисером и каменьями? Польская художница Агнешка Осипа наверняка читала в детстве много сказок, а теперь создает магическую красоту своими руками. Ее кокошники, бархатники, диадемы, калафы, короны, косники, борушки, кички, шляпы, и другие головные уборы смотрятся настолько завораживающе, что даже не верится, что это реальные вещи, а не искусно нарисованные картины.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 17:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рекомендации по работе с пряжей секционного крашения

64 (300x225, 16Kb)

Перед тем, как приступить к работе, обратите внимание на то, чтобы все клубки пряжи были намотаны в одной последовательности чередования цветов, так как иногда встречаются клубки, намотанные в обратной последовательности чередования цветов. В этом случае следует вязать с другого конца или перемотать нить.

Симметричные детали начинайте вязать с одинаковых участков пряжи. 

далее...

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения olgapilkatkacheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

​Оформляем дом к Новому году — за 6 простых шагов

Украсить весь дом к Новому году можно всего лишь за 6 шагов. Мы подготовили для вас подборку наиболее интересных, по нашему мнению, декоративных приёмов, которые помогут подготовить интерьер к праздникам.

1. Превратите холодильник в новогодний подарок

Чтобы действительно быть оригинальным, начните украшение квартиры на Новый год не с гостиной, а с кухни. Только представьте, как нарядно будет смотреться обычный холодильник, перевязанный широкой подарочной лентой. Такой несложный в исполнении декор выглядит необычайно

Продолжить ленточную тематику в новогоднем декоре кухни можно украсив полосками ткани шкафчики, спинки стульев и карниз. Помимо эстетического, подобный способ декора имеет ещё одно важное для кухонного пространства преимущество — не мешает.

2. Сделайте альтернативную ёлку

Если вам не чужды переживания о печальной судьбе хвойных зелёных красавиц, а цены на искусственные елочки не радуют, вы вполне можете отказаться от установки традиционной ели. Оригинальное настенное панно из шариков, бус, гирлянд и лент станет стильной (а главное — гуманной) альтернативой живому дереву.

3. Сделайте эксклюзивные новогодние игрушки вместе с детьми

Ничто так не помогает создать праздничный настрой, как совместные творческие занятия, в которые вовлечены все члены семьи. Проинспектируйте свои ящики и шкафы на предмет наличия старых пуговиц, бусинок, ленточек или перегоревших лампочек. Все эти ненужные на первый взгляд вещи помогут вам смастерить уникальные новогодние украшения, которые будут прекрасно смотреться в любой комнате.

4. Раскрасьте окно в детской комнате

Роспись окна — эффектный декоративный приём. Сейчас существует множество вариантов красок по стеклу и наборов для создания временных витражей.

Однако если вы не профессиональный художник, не спешите разрисовывать стёкла гостиной или кухни. А вот детская комната прекрасно подходит для творческих новогодних экспериментов. И даже если снежинки окажутся немного корявыми, а фигура Деда Мороза будет напоминать рисунок ученика третьего класса, юные обитатели комнаты всё равно придут в неописуемый восторг от вашей затеи, особенно если позволить им принять в ней участие.

Для более «ответственных» мест можно приобрести готовые трафареты или наклейки — и украсить окна красиво и аккуратно.

5. Оборудуйте декоративный камин

Благодаря голливудским фильмам украшенный носками и хвойными ветками камин уже давно стал символом новогодних праздников, не менее ярким и узнаваемым, чем ёлка. Если у вас есть камин — поздравляем. В противном случае мы рекомендуем оборудовать в квартире декоративный каминный портал, который, кстати, имеет даже более обширный декоративный потенциал, чем камин функционирующий.

6. Используйте тематическую цветовую гамму

Изменение цветовой палитры всегда влечёт за собой изменение настроения интерьера. Поэтому чтобы придать вашему дому или квартире праздничный настрой, необходимо по возможности наполнить комнаты традиционно новогодними цветовыми сочетаниями, ассоциирующимися со снегом, хвоей, костюмом Деда Мороза и так далее.

Если же базовые оттенки интерьера не сочетаются с бело-зелёно-красным декором, достаточно использовать праздничные цветовые комбинации в оформлении новогоднего стола.

Разумеется, если какой-то из этих шагов вам не по душе, вы можете пропустить его или подумать, как бы адаптировать идею по собственному вкусу. Выбирайте только то, что принесет радость!

​Оформляем дом к Новому году — за 6 простых шагов 0

Серия сообщений "праздники":
праздники
Часть 1 - ...ОФИЦЕРЫ.....К ДНЮ ЗАЩИТНИКА РОССИИ...
Часть 2 - Всех своих друзей и ПЧ поздравляю с яблочным спасом!!!!!
...
Часть 19 - В Европе жгут рождественские ёлки с криками "Аллах акбар"
Часть 20 - Рождественский носочек
Часть 21 - ​Оформляем дом к Новому году — за 6 простых шагов
Часть 22 - Рождественские и новогодние традиции разных стран мира
Часть 23 - Куда поставить новогоднюю елку для встречи 2017 года
...
Часть 25 - С Новым годом!
Часть 26 - С Новым годом!!!
Часть 27 - Gregorian Christmas Song│Григорианские Рождественские песни

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки по вязанию мужских шарфов спицами с видео мастер-классами

Источник: http://vishivashka.ru

Мужской шарф спицами, изготовленный своими руками, служит отличным подарком для родных и любимых. Несмотря на некоторую банальность такого презента, его актуальность чрезвычайно высока. Ведь теплые шарфы, вязаные из полушерстяной или шерстяной пряжи, обладают многими ценными качествами.
2 (700x206, 148Kb)
СМОТРЕТЬ МК

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения olgapilkatkacheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 полезных привычек

9 полезных привычек

9 полезных привычек

1. Ранний подъем.

Успешные люди, как правило, ранние пташки. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку для себя, утверждают, что не жили полноценной жизнью до того, пока не начали просыпаться в 5 утра каждый день.

2. Увлеченное чтение.
Если заменить хоть часть бесцельного просиживания перед телевизором или компьютером чтением полезных и хороших книг, вы будете самым образованным человеком в кругу друзей. У вас будет многое получаться как бы само собой. Есть удивительная цитата Марка Твена: «Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать».

3. Упрощение.
Уметь упростить – значит устранить ненужное так, чтобы могло говорить необходимое. Важно уметь упростить все, что можно и нужно упростить. Этим также устраняется и бесполезное. А отсеять это не так уж и просто – это требует много практики и разумного взгляда. Но этот процесс очищает память и чувства от неважного, а также уменьшает переживания и стрессы.

4. Замедление.
Невозможно наслаждаться жизнью в среде постоянной занятости, стресса и хаоса. Нужно найти тихое время для себя. Замедлитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Замедлитесь и обратите внимание на то, что имеет значение. Если вы сможете выработать привычку просыпаться рано, это может быть именно то время. Это будет ваше время – время дышать полной грудью, размышлять, медитировать, созидать. Замедлитесь – и все, за чем вы гонитесь, само догонит вас.

5. Тренировки.
Отсутствие активности разрушает здоровье каждого человека, в то время как методические физические упражнения помогут сохранить его. Тем, кто думают, что не имеют времени для физических упражнений, рано или поздно придется найти время для болезней. Ваше здоровье – это ваши достижения. Найдите свою программу – спортом можно заниматься и не выходя из дома (домашние программы), а также без абонементов в тренажерные залы (например, пробежки).

6. Ежедневная практика.
Есть такое наблюдение: чем больше человек практикуется, тем удачливее становится. Случайно ли? Удача – это место, где практика встречается с возможностями. Талант не может выжить без тренировки. Более того, не всегда и нужен талант – тренированное умение вполне может его заменить.

7. Окружение.
Это самая важная привычка. Она ускорит ваш успех, как ничто другое. Окружение воодушевленных людей с идеями, энтузиазмом и позитивом – наилучшая поддержка. Здесь вы найдете и полезные советы, и необходимый толчок, и непрерывную поддержку. Что, кроме разочарования и депрессии, даст общение с людьми, застрявшими на работе, которую они ненавидят? Можно сказать, что уровень возможных достижений в вашей жизни прямо пропорционально уровню достижений вашего окружения.

8. Заведите журнал благодарностей.
Эта привычка творит чудеса. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть, и стремитесь к лучшему. Будьте уверены, что определив свою цель в жизни, вам проще будет «узнавать» возможности. Помните: с благодарностью появляется больше поводов для радости.

9. Будьте упорны.
Только 303-й банк согласился предоставить Уолту Диснею фонд для основания Диснейленда. Потребовались более миллиона фотографий на протяжении 35 лет, прежде чем фото Стива МкКерри «The Afgan Girl» начали приравнивать к шедевру да Винчи «Мона Лиза». 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена «Куриный бульон для души» до того, как он превратился в мега-бестселлер. Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, изобретая электрическую лампочку. Видите закономерность?



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения КИНО_И_ВСЕ_О_НЕМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие мелодрамы

6073048_luchshiemelodramy (550x310, 40Kb)

К вашему вниманию большой список мелодрам, только все самые лучшие!

Многие из них, уже заняли свое достойное, высокое место в мире кинематографа!

Здесь душевные, жизненные, романтические, про любовь фильмы, но и многое другое!

1. Дневник Памяти
2. PS я люблю тебя
3. Вечное сияние чистого разума
4. Титаник
5. Мачеха
6. Гордость и предубеждение
7. Кит
8. Прости за любовь
9. Унесенные ветром
10. Девушка из пригорода
11. Сладкий ноябрь.
12. Жестокие игры.
13. Влюбись в меня, если осмелишься.
14. Ромео и Джульетта.
15. Грязные танцы.
16. Дом у озера.
17. Привидение.
18. Шаг вперед.
19. Поющие в терновнике.
20. Если только.
21.Одинокий мужчина
22. Реальная любовь.
23. Перл Харбор.
24. Куда приводят мечты.
25. Семьянин.
26. Дорогой Джон.
27. Город ангелов
28. Мулен Руж.
29. Москва слезам не верит.
30. Знакомтесь, Джо Блек.
31. Прости за любовь.
32. Одержимость.
33. Горбатая гора.
34. Между небом и землей.
35. Вам и не снилось.
36. Осень в Нью Йорке.
37. Амели.
38. Джейн Эйр.
39. Скарлетт.
40. Достучаться до небес.
41. Голубая лагуна.
42. Семь жизней.
43. Мосты округа Мэдисон.
44. Служебный роман.
45. Без ума от любви.
46. Ты у меня одна.
47. Интуиция.
48. Тристан и Изольда.
49. Больше чем секс.
50. Больше чем любовь.
51. Костяника. Время лета.
52. Грозовой перевал.
53. Иллюзионист.
54. Легенды осени.
55. Куда приводят мечты.
56. Лето Одноклассники Любовь.
57. Близость.
58. Париж, я тебя люблю.
59. Любовник.
60. Это все она.
61. Вдох-выдох.
62. История о нас.
63. Послание в бутылке.
64. Просто вместе.
65. Красный жемчуг любви.
66. Ненормальная.
67. Дикие лошади.
68. Влюбленный Шекспир.
69. Далеко-далеко.
70. Счастливчик .

Рубрики:  списки

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения olgapilkatkacheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

1. Грецкие орехи.
Возьмите стакан грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

2. Свежевыжатый виноградный сок.
Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

3. Сосновая хвоя.
Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.

4. Старый рецепт.
200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.

5. Смесь тыквенных семечек, меда и коньяка.
0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка
 

 


Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание по кругу со схемами ИНТЕРЕСНОЕ ПОСОБИЕ



1.
1 (590x700, 331Kb)

 

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения olgapilkatkacheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание коврика из остатков пряжи

Связать  коврик или дорожку можно из различных остатков пряжи. У каждой вязальщицы со временем накапливается большое количество маленьких мотков пряжи различных цветов, так как все запасливые хозяйки знают, что всё пригодится. В дело можно использовать даже короткие отрезки ниток, длиной около полуметра.

Вначале собрав ворох разноцветных клубков, вяжите из них крючком цепочки воздушных петель. Цепочки можно вязать различной длины, даже специально делать их короткими, чтобы коврик еще больше пестрил. При вязании цепочек необходимо чтобы толщина ниток была примерно одинакова, поэтому тонкие нитки складывайте в два или три сложения, чтобы они по толщине были примерно равны самой толстой пряже в остатках.

Связанные цепочки сшивайте и сматывайте в клубок, при этом разноцветные цепочки можно совмещать в хаотичной последовательности.
Накопив несколько клубков из связанных цепочек, приступайте к вязанию коврика. Для этого возьмите толстые спицы №8 или №10 и вяжите коврик, используя пряжу из связанных цепочек, как обычные толстые нитки.

Наберите количество петель на желаемую ширину коврика или дорожки и вяжите полотно лицевой гладью, делая в лицевом ряду – лицевые петли, а в изнаночном ряду – изнаночные петли. При вязании лицевой гладью на лицевой стороне красиво смотрятся короткие цветные участки.

Коврик вязать можно и платочной вязкой, выполняя во всех рядах только лицевые петли, данная вязка лучше держит форму, чем предыдущий вариант.
Коврик, связанный из толстой пряжи связанных крючком цепочек, получается толстым, плотным и тяжелым.








Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Александровна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Я уже не в том возрасте" - лишь ваша отговорка

17 мыслей, которые надо оставить в 2016 году

Пост помогла найти Лариса Чащина  


17 мыслей, которые надо оставить в 2016 году

 

Многие известные и успешные люди проходили через серьезные трудности. Они сомневались в себе, терпели неудачи и даже отступали. Давайте вспомним несколько историй, открытий и преодолений, чтобы настроить себя на успех в Новом году.


Мысль 1. «Я должен»

Как часто вы ставите на первое место желание другого человека? Современное общество грешит навязыванием идей, мыслей, поступков и направлений, но пришло время подумать о себе. Поучиться этому можно у одного из самых известных и успешных людей в мире — у Стива Джобса. В юности он подчинился желанию своего приемного отца и работал вместе с ним автомехаником. Это занятие было ему не по нраву, и вскоре он начал собирать радиоприемники и телевизоры. Потерпев фиаско с несколькими проектами, он все-таки осуществил свою мечту о создании «компании, которая будет опережать всех на одно или два поколения». Уже достигнув оглушительного успеха, Стив Джобс говорил: «Ваше время ограничено, не тратьте его, проживая чужую жизнь. Не попадайтесь на крючок вероучения, которое существует на мышлении других людей. Не позволяйте взглядам других заглушать свой собственный внутренний голос. И очень важно иметь мужество следовать своему сердцу и интуиции. Они так или иначе уже знают, что вы действительно хотите сделать. Все остальное — второстепенно».


1.Стивен Джобс

природа пейзаж3 (700x525, 312Kb)


Мысль 2. «В меня никто не верит»

Читаем, продолжение всегда интересней!

Рубрики:  списки


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения VolshebnicaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С Новым годом!

До наступления Нового года осталось совсем чуть-чуть, а значит самое время подводить итоги, ставить цели и избавляться от всего лишнего, что мешает жить.

Нужно помнить, к чему стоит стремиться каждый день, а что отпустить навсегда.

  1. Отпустите мысли, которые мешают вам почувствовать свои силы и возможности.
  2. Отпустите чувство вины, которое мешает вам делать то, что вам действительно хочется.
  3. Отпустите страх перед неизвестным. Сделайте один маленький шаг, и вы увидите, как новый путь сам раскроется перед вами.
  4. Отпустите сожаления. В определённый момент жизни мысль «Мне всё равно» была вам необходима.
  5. Отпустите обвинения в адрес других людей. Сами несите ответственность за свою жизнь. Если вам что-то не нравится, у вас есть два варианта: принять это или изменить.
  6. Отпустите мысли о том, что с вами что-то не так. Вы нужны миру таким, какой есть.
  7. Отпустите мысли о том, что ваши мечты не важны. Всегда следуйте своему сердцу.
  8. Отпустите мысли о том, что все остальные счастливее, успешнее и лучше, чем вы. Вы находитесь там, где вам нужно быть. Ваш жизненный путь раскрывается для вас как нельзя лучше.
  9. Отпустите мысли о том, что всё в мире можно разделить на правильное и неправильное, чёрное и белое. Наслаждайтесь контрастами и цените разнообразие жизни.
  10. Отпустите своё прошлое. Пришло время двигаться дальше и рассказать новую историю.
  11. Отпустите желание всё знать наперёд. Вы всё узнаете, когда будете идти по своему пути.
  12. Отпустите проблемы с деньгами. Составьте план, чтобы избавиться от долгов, и сосредоточьтесь на своём финансовом благополучии.
  13. Отпустите желание спасти или изменить человека. У каждого свой собственный путь. Лучшее, что вы можете сделать, — работать над собой и перестать направлять всё своё внимание на окружающих.
  14. Отпустите попытки получить одобрение от каждого. Ваша уникальность делает вас особенным.
  15. Отпустите ненависть к себе. Вы – это не ваша фигура и не цифра на весах. Поймите, кто вы, и помните, что мир нуждается в вас таком, какой вы есть. Цените себя!

Без заголовка

Понедельник, 02 Января 2017 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наводим красоту!? Недорого!Просто и качественно!Извините-не смогла загрузить картинки,комп глючит.



1*)Лет 20 назад реклама представляла нам бальзам Биттнера как панацею от всех болезней. Сегодня мы о нем как-то подзабыли. А ведь это прекрасно сбалансированный спиртовой экстракт альпийских трав. Употреблять внутрь мы его не будем. Но сделаем чудесный крем для молодости кожи на его основе.

Для крема нам понадобятся:
Бальзам Биттнера— 1 чайная ложка;
Оливковое или миндальное масло- 1 чайная ложка;
Витамины А и Е- по 5-6 капель;
Сок лимона- 5-6 капель;
Эфирное масло розы -2-3 капли.

В чистую сухую баночку с завинчивающейся крышкой выдавливаем тюбик любого недорого крема – основы. Это может быть «Янтарь», «Вечер», «Люкс». Подберите подходящий по вашему типу кожи. Туда же отправляем все вышеперечисленные ингредиенты. Хорошо перемешиваем зубочисткой до получения однородной массы.

Хранить наш крем нужно в холодильнике, так как количество консервантов сведено к минимуму. Для удобства пользования можно небольшую порцию на 2-3 дня ставить в шкафчик около умывальника.

Будьте красивы и молоды!
117226809_3779070_116033014_829.png
2* )Мы с вами уже знакомились с некоторыми аптечными препаратами, которые могут обычный крем превратить в средство премиум класса. Если вы впервые на страничках моего сайта, то загляните в рубрику Красота из аптеки. Я думаю, вы там найдете много интересного. Сегодняшний наш разговор пойдет о каплях элеутерококка.

На Дальнем Востоке это средство давно известно. Корейцы, китайцы и японцы широко используют чертов куст (второе название растения) в народной медицине. Его корни по свойствам приближаются к знаменитому женьшеню. И если настоящий дикий женьшень найти не просто так, элеутерококк растет в местных лесах в изобилии. В любой аптеке вы можете купить 40% настой элеутерококка за цену, намного меньшую, чем 100 рублей.

Капли элеутерококка имеют мощное адаптогенное качество. Ими лечат многие заболевания, начиная от импотенции и энуреза, заканчивая онкологией. Современные врачи не всегда только к нему обращаются. Мы же поговорим о другом свойстве: омоложении организма.

Во-первых, элеутерококк, конечно, поможет поднять тонус организма изнутри. 10-15 капель за 30 минут до еды в первой половине дня увеличат вашу работоспособность, укрепят иммунитет. Противопоказанием является повышенное давление (выше значения 130\90), тахикардия и острые формы инфекционных заболеваний.

Во-вторых, элеутерококк- это капли, которые могут омолодить лицо. Огромное количество биологических активных веществ положительно влияют на обменные процессы в клетках кожи. Понятно, что спиртовой настойкой протирать лицо не стоит. А вот добавка чайной ложки настойки в 50 мл любого крема, сделает последний гораздо более эффективным. Только не лейте все в одну посуду! Чередуйте: месяц мы используем крем с кудесаном, месяц с гиалуронкой. А затем дойдет очередь и до элеутерококка.
117226809_3779070_116033014_829.png
3*)Мы уже с вами вели разговор о том, что такие добавки как Q-энзимы и витамин С могут содержаться только в кремах премиум класса, так как введение их в состав требует специального оборудования и дорогостоящих технологий. Но использовать обычные аптечные препараты, их содержащие , мы вполне можем себе позволить. И первый на очереди — препарат кудесан.

Кудесан продается в аптеке. Бывает в таблетках и в жидком виде. Об эффективности таблеток разговор отдельный. Кто-то очень хвалит как препарат, укрепляющий сердце. Кто-то считает, что как мертвому припарка. Мы же поговорим о кудесане, препарате жидком. И принимать внутрь его не будем. А воспользуемся в качестве эффективной добавки к косметическим средствам. Если желаете узнать начало этой истории, почитайте статью Дешевый или премиум: как из одного крема получить другой?.

Питер Митчел в 1978 году был удостоен Нобелевской премии за открытие Q-энзима, вещества, который вырабатывается организмом и способствует выработке энергии клетками организма. С этих пор все фармацевты кинулись на поиски доступного лекарственного препарата, который бы этим чудо средством снабжал наш организм при его недостаче. Российские ученые соответственно разработали препарат кудесан. Мы обращаем внимание на него в силу его относительно малой цены- порядка 300 рублей за флакон. Импортные препараты переваливают за 1000 рублей. А так как нам, еще раз повторю, не пить, а мазать, то он вполне сгодиться.

Кудесан — препарат, прекрасно влияющий на кожу лица. Самый просто способ применения: добавить несколько капель в ваш повседневный крем, размешав его зубочисткой. Лучше будет, если это не вся порция крема, а небольшая часть, переложенная в чистую баночку. Так же в ней можно будет добавить несколько капель эфирного масла розы, капнуть витамин А ( Е уже входит в состав кудесана), и держат его в холодильнике. Тогда вы получите настоящий крем премиум класса.

Если вы сторонник 100%-натуральной косметики, могу предложить следующий рецепт:
2чайные ложки жирной сметаны
2 чайные ложки кефира
2 мл кудесана.

Храним такой крем в холодильнике не более трех дней. Или можно заморозить в виде кубиков. Очень хорошо использовать лед для кожи, если у вас нет купероза. На сам кудесан противопоказаний нет.

Для усиления эффекта, особенно в зимнее время, врачи рекомендуют попринимать препарат внутрь. Негативные отзывы приходилось слышать в плане, что не помог. Но ухудшения состояния не было не у кого. Принцип «не навреди» работает хорошо.

Если вас заинтересовало применение аптечных препаратов не по назначению, вам об этом расскажет рубрика сайта Красота из аптеки.

И напоследок напоминаю главное правила ухоженной женщины: все должно выполнятся постоянно и регулярно. Даже самый дорогой крем, который наносят раз в неделю потому, что забыли (некогда, неохота…) эффекта не принесет. Будьте красивы!
117226809_3779070_116033014_829.png
4*)Сегодня мы с вами поговорим о дешевых кремах для кожи, об их отличии от кремов премиум класса, и как с помощью подручных средств один крем превратить в другой.

Дешевый или премиум? Мы же себя любим, поэтому должны и баловать. Как получить люксовые средства с помощью аптечных препаратов? Оказывается, совсем несложно.

А начнем с …оливкового масла. Многие кинозвезды пропагандируют его как лучший из кремов. Если бы это было действительно так, косметическая промышленность давно бы разорилась. Масло обладает многими уникальными свойствами, которые принесли бы несомненную пользу нашему лицу. Но есть одно большое «но»: оно не может проникнуть сквозь кожу. В лучшем случае выступит как увлажняющее средство, так как образующаяся пленка не даст испаряться влаге. Даже в самом дешевом креме оливковое масло присутствует в виде эмульсии, что делает его более легко усваиваемым кожей.

Теперь переходим непосредственно к кремам. Что мы хотим получить от крема? Если увлажнение, то в его составе должна присутствовать гиалуроновая кислота. Если хотим получить антиоксиданты, то в состав должен быть включен витамин Е. Эти вещества достаточно устойчивы, относительно дешевы. Вполне могут входить в недорогой крем. А вот если в них содержатся витамин С или Q-энзим, такой крем брать не стоит. Так как они очень неустойчивы во внешней среде. В дорогих кремах используют специальное оборудование и технологии, чтобы эти составляющие не портились и не разлагались. Это недоступно дешевым средствам.

Хорошо борется с морщинами ретинол. Он вполне может входить в состав недорогого крема. Так же нужно обратить внимание на наличие растительных экстрактов и масел: экстракт зеленого чая, масло зародышей пшеницы, масло виноградных косточек и другие.

Крем с какими добавками брать не стоит? Во-первых, это разного вида парабены. Мировая косметология от них отказывается. Ацетат алюминия, полиэтилен-гликоль, пропилен-гликоль, пара-аминобензойная кислота, фенксиэтанол- их в вашем креме также быть не должно. Дешевый или премиум отличаются именно этими добавками в том числе. Внимательно читайте состав. Тогда сможете найти идеальное средство за копейки.

Предположим, вы нашли такой крем. Можно ли его улучшить? Вполне. Купите блефарогель или куриозин. Эти аптечные препараты в основе имеют гиалуроновую кислоту. Они подойдут вам в качестве премиум сыворотки под крем.

Есть прекрасный аптечный препарат кудесан, содержащий в себе коэнзим Q-10. В креме он храниться не будет, но капелька, добавленная при нанесении в ладонь, подарит коже мощнейшее антиоксиданстное воздействие.

Лекарственный препарат для диабетиков и алкоголиков тиогамма подарит вашей коже молодость. Тиокотовая кислота, основа препарата, также мощнейший антиоксидант. Брать нужно только не таблетки или ампулы (они очень дорогие!), а большой пузырек для внутривенного введения. И получите уникальный тоник для лица.

Вы еще раздумываете, какой крем брать: дешевый или премиум? Все зависит от ваших средств. Премиум крем будет проще в использовании, но тяжелее для кошелька. Качественный дешевый крем потребует несколько больше усилий в использовании, но будет хорош и не будет практически отличатся от премиум класса, если вы будете использовать рекомендованные добавки.

Дешевый или премиум крем не подойдет вам, если неприятен его запах. Говорят, что наш мозг прекрасно по аромату отличает нужное от ненужного. Нюхайте! Доверьтесь своему организму, тогда вы сможете найти идеальное средство.
117226809_3779070_116033014_829.png
5*)Где-то раз в месяц я захожу в ветеринарную аптеку. Покупаю витамины для своих питомцев, корм рыбкам, а также не забываю себя любимую: беру крем «Буренка», который судя по рекламе с Татьяной Васильевой раз в жизни должна позволить себе каждая женщина. Про крем я напишу в следующий раз. А сегодня речь пойдет о плаценте. Видя, что я затариваюсь не только для животных, ее предложила мне фармацевт в аптеке.

Название препарата — плацента денатурированная эмульгированная для инъекций. Изготавливается из доношенной плаценты ЧЕЛОВЕКА. Кто не приемлет такой состав для себя, дальше можете не читать. С остальными продолжим. Стоимость 100 мл препарата – 112 рублей. По крайней мере, в моей аптеке. Я покупала подобный косметический препарат от фирмы «Родник здоровья» за 100 рублей 10 мл. Т.е. в десять раз дороже. И хотя ПДЭ — ветеринарный препарат, он применяется для инъекций, а значит достаточно высокой степени очистки. При этом мы его будем наносить только поверхностно. Срок годности- 2 года при хранении в холодильнике.

Плацентарная маска делается очень просто. С помощью шприца без иголки набираем 1-2 мл содержимого. Толстым слоем наносим на кожу лица и декольте. Держим 15 минут и смываем прохладной водой. Можно, конечно воспользоваться ватной палочкой. Но ее придется макать несколько раз, чистота препарата при этом ухудшается.

Маску с плацентой делаем курсом: 10 процедур . Затем поддерживаем эффект один раз в месяц. Применять плаценту в косметологии раньше 40 лет не рекомендуется. Также не рекомендуем использовать плацентарные маски в летний период. Они усиливают скорость деления клеток, что под действием ультрафиолета может спровоцировать онкологию. Аллергикам обязательно делать пробу.

Про действие маски говорить не буду. Попробуйте. Она вас приятно удивит.

1482450.jpg




Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2017 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Елочка в стиле shadow-box своими руками.

елочка (375x480, 140Kb)

Для работы нам потребуются: чертежик, у меня такой - от руки набросала с картинки, пенополистирол (пенопласт или другие его производные, которые не крошатся при резке), резак, скрап-бумага, картон, краска белая акриловая и шпатлевка, ну и материалы для украшения вашей елочки - это зависит только от фантазии и вашей идеи. У меня это были - вырубка, лента с помпончиками, бусики, чипик с часиками (сама делала), фигурка Дедушки Мороза, пластмассовые шарики, колокольчик, колпачок от помады (из него я сделала свечку).

Screenshot (1) (517x298, 273Kb)

Мастер-класс от Antosha:


Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2017 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения likmiass [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСЛЕДНИЕ ДАЧНЫЕ КАРТИНКИ

Последние дачные радости-грустности( лето ведь прошло) Это в прошлые выходные я запечатлела. до т ого уже расслабилась, что и фотоаппарат с  собой не взяла, фото с телефона. но, кажется,. ничего себе. Сегодня весь день дождь, так что я заленилась и на дачу не поехала, хотя надо было бы. Убрать все почти окончательно, посадить рябчики и тюльпаны, выкопать гладиолусы, а то я иногда так  дотяну, что из под снега копаю. 

1.Огурчики еще растут. Штуки по 4-5 за неделю нарастает. 
IMG_20160923_175428 (525x700, 451Kb)

2.Настурция даже не замерзла. Странное дело, но заморозков пока не было. неужто Южный Урал действительно стал южным?
IMG_20160923_175448 (525x700, 577Kb)

3.Вся зарделась, зарозовелась, будто стесняется чего-то
IMG_20160923_175509 (525x700, 452Kb)

4.Соберу семена горошка и в следующем году насажаю побольше. авось всхожесть будет хорошая. 
IMG_20160923_175525 (525x700, 471Kb)

5.Эту гортензию я идентифицировала  как Пинки-винки. Но не факт, есть еще гортензии с такими же соцветиями, но с другими листьями а  это уже для меня слишком ботанически. 
IMG_20160923_175536 (525x700, 528Kb)

6.Клопогон зацвел. мне нравится. Такие пушистики славные
IMG_20160923_175547 (525x700, 471Kb)

7.Уж точно осень, без сомнения.
IMG_20160923_175602 (525x700, 482Kb)

8.Вид пока приличный. Не летний, конечно, но как-то более интенсивно что ли
IMG_20160923_175622 (525x700, 539Kb)

9.
IMG_20160923_175642 (525x700, 539Kb)

10.Любимицы мои. Только только тронуло их золото, как сухой кистью прошлось
IMG_20160923_175712 (700x525, 544Kb)

11.Под ногами уже шуршит
IMG_20160923_175721 (525x700, 567Kb)

12.
IMG_20160923_175737 (525x700, 515Kb)

13.
IMG_20160923_175747 (525x700, 355Kb)

14.Лилейники, наверное, уже пора обрезать на зиму. Попрошу мужа, он на дачу уехал. 
IMG_20160923_175822 (525x700, 480Kb)

15.Розы на телефон не захотели запечатляться. Какой-то кадр  как негативная пленка
IMG_20160923_175846 (525x700, 455Kb)

16.Настурция у меня плохо цветет, все зелень больше преобладает
IMG_20160923_175914 (525x700, 546Kb)

17.
IMG_20160923_175945 (700x525, 564Kb)

18.
IMG_20160923_175955 (700x525, 659Kb)

19.Яблоня выбросила несколько цветочков
IMG_20160923_180059 (525x700, 317Kb)

20.Груша впервые заплодоносила. Молодая еще. Всего 2 плода
IMG_20160923_180119 (525x700, 462Kb)

21.Рудбекии повсюду
IMG_20160923_180139 (700x525, 581Kb)

22.Это я горчицу покрошила.
IMG_20160923_180151 (525x700, 603Kb)

23.Здесь еще растет
IMG_20160923_180201 (525x700, 501Kb)

24.В теплице тоже горчица, а вот на поле картофельном почему-то не всходит. А я так трудилась, рыхлила, сажала. 
IMG_20160923_180320 (525x700, 492Kb)

25.Вот еще какие плети у огурцов. нынче мы их спускали и они вот еще растут
IMG_20160923_180345 (525x700, 461Kb)

26.Петунии поставила в теплицу. все-таки прохладно
IMG_20160923_180358 (700x525, 438Kb)

Вот и весь сезон дачный заканчивается. красота остается в душе и на фото.Теперь только работа по подготовке к зиме.

 

Серия сообщений "дачное2":
Часть 1 - ДЕРЕВЕНСКИЕ АНГЕЛЫ
Часть 2 - Рассада 2015
...
Часть 29 - Августовское дачное
Часть 30 - У НАС ПОХОДОЧКА, ЧТО В МОРЕ ЛОДОЧКА....
Часть 31 - ПОСЛЕДНИЕ ДАЧНЫЕ КАРТИНКИ

Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2017 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Rising-Sun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дакотский очаг

 (253x43, 16Kb)
 (350x285, 106Kb)

Во многих районах, дрова - дефицитное сырьё, добыча которого сопряжена с серьёзными затратами энергии и времени. Согласитесь, будет разумнее переключиться на решение других важных задач для обеспечения комфорта во время выживания, чем постоянно отправляться на поиски дров.
Ещё одно преимущество подземного очага - стабильная платформа для приготовления пищи, наподобие печи или кухонной плиты.
Если вам нужно замаскировать костёр и сделать его незаметным, то подобная конструкция позволит значительно снизить количество дыма т.к. топливо сжигается при более высоких температурах, а углубление в земле не даёт языкам пламени вырываться наружу, что особенно актуально ночью, когда малейшая искра может быть замечена на отдалении в несколько километров.

Читать дальше

 (73x53, 8Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 01 Января 2017 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlana-sh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые прихватки крючком. Большая подборка со схемами.

3 (550x470, 513Kb)Превью 4 (695x700, 892Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем балетки для всех.

 

МК по вязанию крючком пинеток-балеток для малыша
МК ЗДЕСЬ amari02.ru/post228010572/




Пинетки - балетки.
Мастер класс ЗДЕСЬ lazarenok.moy.su/publ/3-1-0-35




Балетки для принцессы " Розовое счастье".
Автор Lubov. 
Мастер класс ЗДЕСЬ stranamasterov.ru/node/267715


Красивые балетки.
Описание ЗДЕСЬ kruchechek.ru/vyazanaya-obuv/krasivyie-baletki


Тапочки "Мишки от Иришки" (крючок)
Автор Ирина Качукова 
Мастер класс ЗДЕСЬ  stranamasterov.ru/node/271084







Вязаные спицами тапочки.
Описание ЗДЕСЬ knitt.net/vyazanye-spicami-tapochki.html





Чёрные-пречёрные балетки. Крючок
Автор Kitsune
Схема ЗДЕСЬ stranamasterov.ru/node/270190






Вязаные спицами тапочки
Описание ЗДЕСЬ 
clubmasteric.ru/shemi-vasanie-spicami/tapochki-spicami/101-vasanie-tapochek.html

Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Увлечённость [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка всего тела за 10 минут. Теперь я начинаю свой день только так!

Лучший способ начать свой день - хорошенько потянуться! Эти упражнения на растяжку мне понравились с первого взгляда: их легко выполнять прямо у кровати, сразу после пробуждения.
Дыши ровно и глубоко во время растяжки. Ты станешь легко просыпаться по утрам и чувствовать себя на пике бодрости весь день, если возьмешь за привычку выполнять такую простую зарядку!

Лёгкая и эффективная утренняя зарядка>>>


Без заголовка

Воскресенье, 25 Декабря 2016 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УБРАТЬ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ...

Как убрать обвисший живот за короткое время

 

С помощью данного метода можно вполне реально уменьшать объем живота на 5-7 сантиметров в месяц. Думаю, что Наталья не является автором данного метода и он взят из открытых источников в интернет. И так…  


Упражнение 1:

Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2

«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3:

Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4:

Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.



Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

 

Так  просто  скажете  вы?  Да  так  просто  отвечу  вам!

Эти  упражнения  вы  найдете  в  курсе  Бодифлекса,  а  если  покопаться  глубже,  то  это  Йога  для  начинающих!  И  пусть  вас  не  пугает  такая  формулировка,  Йога  это  тот  же  комплекс  упражнений  для  здорового  тела  только  придумали  его  в  Индии  и  назвали  своим - родным  названием,  с  таким  же  успехом  ее  могли  открыть  и  в  Америке  и  назвать - Inhale-exhale  сама  же  Грир  Чайлдерс  в  своей  книге  и  не  скрывает  того  факта,  что  обучалась  на  острове   йоге  из которой  собрала  не  сложный  комплекс  упражнений  и  назвала  его  Бодифлекс!

Кого  пугает  само  название  Бодифлекс  или  Йога назовите  его  своим  названием  например  зарядка  для  живота,  или  Вдох  выдох!

Очень  важно  научиться  правильно  дышать,  от  интенсивной  подачи  кислорода  в  организм  задействуются  и  ускоряются  обменные  процессы,  и  не теряйте  своего  настроя -  это  очень  эффективно  при  условии  если  вы  будете  это  делать  каждый  день, при  чем  не  меняя

образ питания!

скачать  полный видеокурс  1 - http://depositfiles.com/files/e3nj7rh9i

                                           2 - http://depositfiles.com/files/v62ch367y

                                           3 - http://depositfiles.com/files/8x9p4dugj

                                           4 - http://depositfiles.com/files/6a9ka30pl

http://silaya.ucoz.ru/publ/krasota/khudeem_ehffekt...t_za_korotkoe_vremja/57-1-0-36

Рубрики:  Тренировка для талии


Поиск сообщений в лорретти
Страницы: 366 ... 280 279 [278] 277 276 ..
.. 1 Календарь