-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в лорретти

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.06.2014
Записей: 7336
Комментариев: 64
Написано: 7423


обертывания

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

обертывание- виды и правила

Привет мои дорогие! Наконец-то вес мой, после месячного застоя "двинулся", и сегодня 50,4 кг при росте 163

Давайте поговорим про обертывание?

Изображение

Общие правила проведения обертывания: 

Читать далее...
Рубрики:  рецепты молодости

шторы ссылки

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Helga-Helga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье для дома

по материалам "сезона"

Шторы

vipshtors.narod.ru - идеи для штор. Можно сделать заказ на индивидуальный пошив(С.Петербург)

taunton.com - как правильно измерить окно, подобрать шторы и выигрышно оформить любое окно(англ.язык)

custom-curtains.co.uk - варианты оформления крепежа штор(англ.язык)

obustrojstvo.ru - статья с советами по шторам

domovlad.corp.ru - .."шторы могут улучшать аппетит. Доказано, что сочные красные и оранжевые тона положительно сказываются на аппетите человека.." и др.(статьи)

vladblitz.narod.ru - шторы на шлевках и другие шторы (идеи)

curtainrods.com - оформления штор и креплений для них(англ.язык)

bhg.com - шторы на шлевках-завязках, упрощенный вариант римских штор. Бесплатные Video-ролики на тему дизайна дома(англ.язык)

alternative-windows.com - ОТЛИЧНЫЙ САЙТ по шторам!(англ.язык)

aqwarely.ru - шторы от фирмы «Акварели», интересный дизайн штор, покрывал и думочек в детскую, спальню, кухню и гостиную.

sny.ru - галерея штор (русс.язык)

interier-plus.com.ua - варианты оформления низа рулонных штор(русс.язык)

sewing.org - страница с разными шторами, нарисовано как шить римские шторы, показан "механизм"(англ.язык)

wrights.com - предлагает проекты по шитью разных видов штор (англ.язык)

romanshadesbymenard.com - тут просто фотки штор без объяснений. Жмите на фотки и откроются еще шторы. Красиво! Все это разновидности римских штор.(англ.язык)

windowdesigner.com - тоже хорошая ссылка. Есть чертежи и инструкции.(англ.язык)

btxinc.com - римские шторы(англ.язык)

calicocorners.com - шторы (англ.язык)

homestore.com - шторы по группам. Шторы с драпировкой и узелками, шторы на петлях, романтическое окно и ещё варианты штор для дома.(англ.язык)

searsshowplace.com - идеи для создания штор(англ.язык)

Скатерти, подушки, постельные принадлежности

ivd.ru - подушечки для дома

taunton.com - как сшить подушки-конвертики(англ.язык)

alternative-windows.com - варианты оформления подушечек, оригинальная подушечка оформленная в стиле пэчворк «окошки» , круглая подушечка , балдахин для кровати , покрывало с оборками для кровати , чехол с резинками для матраса , подзоры для кровати (инструкции , чертежи, рисунки).(англ.язык)

seamstobe.com - идеи для пошива подушечек-думочек, подушечки-валика(англ.язык)

amforaclub.com - расскажет как изготовить небольшой шатровый полог, подзор для кровати, обтянутые тканью изголовья, туалетный столик, новый абажур из ткани.(русс.язык)

searsshowplace.com - идеи настенных ковриков-картин(для декора дома)(англ.язык)

Обивка мебели, чехлы

taunton.com - как сшить чехол-покрывало на диван (кликайте на ссылки в тексте статьи). Как сшить разные чехлы на стулья, подробные фото и рисунки. Не забывайте кликать на ссылки рядом с фотками(англ.язык)

ivd.ru - как сшить чехлы для кресел и диадему(русс.язык)

seamstobe.com - меняем мягкую мебель: шьем чехлы(кликайте на заголовки)(англ.язык)

searsshowplace.com - идеи для пошива чехлов на мебель(англ.язык)

Лоскутное шитье и шитье одеял(пэтчворк, квилтинг)

taunton.com - стегание одеял вручную. Хорошие фото.(англ.язык)

Разное

ivd.ru - ширма с карманами

sew-whats-new.com - удобная вещь - тканевый органайзер для швейных иголок.(англ.язык)

sewing.about.com - чехол на плечики для хранения мелочей, чехол на руль а\м, органайзер для сидения в а\м. Тыква – супер проект!(англ.язык)

Рубрики:  дизайн
списки

Метки:  

худеем

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИФЫ О ПОХУДЕНИИ... ПОСЛЕ 40

 

ИСТОЧНИК:Кhttp://health.mail.ru/news/143299/

Когда тебе давно уже не 20, проблема борьбы с лишним весом осложняется не только мотивацией, но и вероятными проблемами со здоровьем. Впрочем, знающие люди уверяют, в похудении после 40 больше мифов, чем правды.

Миф 1.

Худеть после 40 вредно: тургор кожи не восстановить  

Здесь перед тобой стоит непростой выбор: явно лишние килограммы или растяжки? Диетологи уверены, что лишний вес однозначно вреднее. Помни, как в недавно в Америке прошли акции протестов: врачи решили отказать в операциях людям с лишним весом. Хирургов легко понять: риск осложнений во время и после операций у пышнотелых пациентов гораздо выше, чем у стройных гостей клиник. И хоть любители фаст-фуда и ночных трапез отстояли свое право на лишний вес и медпомощь, здоровья им это не прибавило, говорят врачи.

Читать далее...
Рубрики:  рецепты молодости

рим

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения DIVINITI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рим, столица Италии

Рим (итал. Roma) — город, столица Италии, административный центр провинции Рим и области Лацио. Расположен на реке Тибр.

Рим — один из старейших городов мира, древняя столица Римской империи. Ещё в Античности (III век н. э.) Рим стали часто называть Вечным (Roma Aeterna). Одним из первых так назвал Рим римский поэт Альбий Тибулл (I век до н. э.) в своей второй элегии. Представления о «вечности» Рима во многом сохранились и после падения древнеримской цивилизации, принеся соответствующий эпитет в современные языки.

1 (700x511, 97Kb)
2 (700x465, 98Kb)
3 (700x460, 95Kb)
Рубрики:  дизайн

ГДЕ НАЙТИ АУДИОКНИГИ

Понедельник, 23 Июня 2014 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Saldatka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Где взять аудиокниги

www.ayguo.com : Проект "LiTerra" - Русская классическая литература. Звуковые записи для свободного некоммерческого использования
http://mds.rudn.info: МДС сервер РУДН - "Модель для сборки".
http://audiotheater.indeep.ru :АУДИО ТЕАТР - Звуковые (аудио) спектакли и постановки. Раздел "Треки аудиоспектаклей".
http://pelevin.nov.ru : Сайт творчества Виктора Пелевина - Произведения В.Пелевина, озвученные в "Модели для сборки" и на Радио России.
http://tvoygolos.narod.ru: Светлана Сорокина в радиоспектаклях на Эхе Москвы - Радиоспектакли "Хоббит, или Туда и обратно" и "Трудно быть богом".
http://1001skazka.com : 1001 Сказка, музыка, песни и стихи в mp3 - Раздел "Аудиобиблиотека". Аудиокниги, радиопьесы, радиоспектакли и другие аудиоматериалы.
http://GorodFM.ru : news-talk portal уральской медиагруппы - Архив передачи "Старые сказки о главном".
www.jvanetsky.ru : Михаил ЖВАНЕЦКИЙ официальный сайт
Раздел "Звуковое". Михаил Жванецкий читает свои произведения.
www.rusf.ru/lukian : официальная страница Сергея Лукьяненко
Несколько рассказов в формате Real Audio. Записи по радиотрансляции, передача "Модель для сборки".
http://mp3slovo.com - Коллекция аудиокниг в 4 Тб. Эксклюзивные аудиокниги,бесплатное скачивание.
http://audibook.ru: Бесплатный литературный портал - На сайте 200 гб аудио книг для бесплатного скачивания. Около 1000 аудио книг. Ежедневное пополнение.
http://audioknigi-darom.ru/ Аудиокниги - даром ! - Библиотека бесплатных аудиокниг.
http://audiobook.my1.ru: Каталог бесплатных аудиокниг - Народный каталог аудиокниг; можно скачать любые материалы бесплатно и без регистрации.
http://audiobooks.my1.ru: Audiobooks for you new! - Скачивание бесплатно. E-books + Биографии авторов
http://ZipSites.ru - Раздел "Аудиокниги".
www.rusf.ru/vk : Официальная страница Владислава Крапивина. Раздел "Радиоспектакли".
http://new-ecopsychology.org/ru/audio.htm Аудиокниги "Добрыня: Былины, Божественные Притчи, Сказка" - Эти книги - о том, как жить по Правде, служить Добру и расти духовно.
http://syomushkin.narod.ru : 10 историй про Диму Сёмушкина - Студия "Ночная птица" представляет радиоспектакль "Дима Сёмушкин и его друзья".
http://collection.uran.ru : Сказки - Cказки, аудиокниги и детские песенки в формате mp3.
http://childrecords.km.ru : Детская сказка.mp3 - Детские сказки, рассказы, инсценировки.
www.skazochki.narod.ru/sound/ : Звуковые сказки - Сказки в формате Real Audio.
http://penguin.photon.ru/cgi-bin/music.pl?dir=//Fairy_tale - Penguinux, Раздел "Сказки".
www.stihophone.ru : Поэзия в голосе - авторское и актерское исполнение.
http://avantgarde.narod.ru : Поэзия авангарда - Раздел "Голоса". Стихи авангардистов и воспоминания о них.
www.russianpoetry.net : From the Ends to the Beginning. A Bilinqual Anthology of Russian Verse - Раздел "Listening Gallery". Стихи русских поэтов и романсы.
http://willowent.narod.ru : WILLOW Entertaiment - Архив программы "Модель для сборки". Битрейт 16 - 64 Kbit.
http://adaudioknigi-b.narod.ru: Аудиокниги бесплатно скачать - цикл "Омен" пять частей,"Трилогия Бартимеуса","Роковые яйца", короткие рассказы разных писателей, преимущественно фэнтази и фантастика...
http://volkswagen.msk.ru/audio_books: Каталог Аудиокниг и Радиопостановок на русском языке
Файлообменная сеть.
http://aKniga.com - Аудиокниги в формате mp3, wma, asx в виде линков сети edonkey2000. (free audiobooks)
http://sharereactor.ru - Аудиокниги в формате mp3, wma в виде ссылок файлообменной сети eDonkey2000.
www.ustinova.ru: Официальный сайт Татьяны Устиновой - Раздел "Аудиотека".
www.polyakova.ru: Официальный сайт Татьяны Поляковой - Раздел "Послушать".
http://mds64.narod.ru : Передача "Модель для сборки - Элементы" - Аудиозаписи в формате MP3 Pro 64 кбит/с. Для скачивания доступны только короткие рассказы и 1,5-минутные отрывки ко всем рассказам.
www.rambler-audio.ru : Rambler-аудио - Раздел "Аудиокниги". Возможность онлайнового прослушивания отрывков в низком качестве.
www.soundbook.ru: Звуковая книга. - Раздел "Бесплатное". Звуковые книги самых разных жанров - классика, юмор, научно-популярные статьи, детективы и многое другое. Можно скачать фрагменты.
www.audiokniga.biz.ua - Вы будете слушать все книги, Вы правильно прочитали, любую из 25580 книг нашей библиотеки можно прослушать совершенно бесплатно, с помощью наших программ!
www.blagovestnik.org: Христианская страничка. - 10 вариантов чтения Библии на русском языке. Украинская Аудиобиблия. Христианские аудиокниги. On-line 48 kbit/s; CD mp3 - 320 kbit/s
www.svid.rpod.ru: Проект СВиД - Сказки для Взрослых и Детей. Рассказы, отрывки из больших произведений, приколы и прочее в виде подкастов, формат mp3. Почти ежедневное пополнение. Аудиозаписи на самые разные вкусы - от детских сказок до эротики.
http://rus-voice.net: Russian Voice Exchange - Аудиокниги. Прямые ссылки, возможность покупки на CD.
www.audiokniga.jino.ru: Сайт любителей аудиокниги. Тысяча и одна аудио книга, для свободного скачивания.
http://byupce25.jino.ru: Скачать бесплатно аудиокниги с Deposit Files new!

Метки:  

ВЕРЬ В СЕБЯ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Верь в себя!

Ты можешь, только если думаешь что можешь!

3720816_Vsego_dobitsya (604x383, 41Kb)

Верь в себя!
Читать далее

 

Рубрики:  дизайн

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночек-ангелочек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты похудения

Народные рецепты похудения
Народная медицина тоже предлагает свои рецепты, диеты и методики похудения, причем иногда похудеть народными методами и более легко, и вкусно, чем на жестких диетах.

Чем хороши народные рецепты для похудения?
Прежде всего тем, что и народные диеты, и сборы построены максимально комфортно для человека.

Конечно, похудеть за один день или за неделю с помощью народных способов вряд ли удасться, однако это тот самый случай, когда вы будете худеть правильно.

Правильно - значит восстанавливать свой обмен веществ, убирать шлаки и жир, а не гнать воду непонятными таблетками.

И возврат веса при грамотном подходе к проблеме похудения народными методами вам не грозит.

Не случайно последнее время на народную медицину, похудение народными методами такой спрос - люди стали понимать, что хорошо, что плохо, что полезно, что нет.

Чаще всего лишний вес набирается из-за неправильного обмена веществ, в таком случае организм требует восстановить нормальный метаболизм и очиститься от вредных накоплений.

Так помогите ему похудеть простым народным способом - вареньем из тыквы.
Для изготовления варенья "стройности" вам потребуется:

- 3 кг тыквы;
- 2 апельсина;
- 1 лимон;
- сахар.

Рецепт: сначала тыкву очищенную от кожицы и внутренней мякоти необходимо порезать кусочками, затем добавить апельсины и лимон с цедрой. После этого перемешать с сахаром по вкусу и сварить в 2 приёма на медленном огне.
Получится очень сладкая диета для похудения, не оторвешься.

А вот народный сбор трав, который поможет вам похудеть.

Нацелен он, прежде всего, на очищение организма, что очень правильно (в скобочках указано количество частей):
- кора крушины (3);
- кориандр (3);
- корень солодки голой;
- лист сены (4);
- трава горца перечного (2);
- трава фиалки трехцветной (2);
- лист толокнянки (2).
Этот набор трав нужно с вечера заварить в термосе в пропорции: 1 ст.л. смеси стаканом крутого кипятка. Утром отцедить и выпить. Так нужно делать в течении 4х недель.

Усиливают эффект похудения травяные ванны, которые усиливают метаболизм. Для них нужен следующий сбор:
- кора крушины (3);
- трава фиалки трехцветной (3);
- корень солодки голой (2);
- корневище пырея (2);
- трава горца перечного (2).
На 1 л воды добавить 4 ст. л. сбора, довести до кипения и варить ещё 15 минут, после чего процедить и добавлять в ванну ежедневно. Температуру воды желательно держать в пределах от 37 до 40 градусов. Принимать такие ванны можно в течении 10-15 дней.

Ещё для одного народного рецепта, помогающего быстро избавиться от нескольких лишних килограммов, требуется:
- яблоко;
- корень сельдерея;
- стакан простокваши;
- корень хрена;
- соль.

Тертое яблоко нужно смешать с корнем сельдерея в соотношении 3 к 1. Мелко натереть корень хрена и добавить его вместе с простоквашей к яблоку с сельдереем. Посолить можно по вкусу. Съедайте это каждый вечер в течение недели.

Конечно, лучше здорового образа жизнь - средства для похудения не найти.

Народные рецепты похудения хороши, но они должны стать лишь добавлением к вашему девизу - поменьше есть и побольше двигаться!
Рубрики:  рецепты молодости

ЛИЦО СОХРАНИМ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица

Массаж Асахи делает вас моложе на 10 лет,препятствует обвисанию кожи,корректирует все недостатки лица,убирает морщины,носогубные складки и прочие неприятные моменты

7C1A8669-0936-4FFC-A3D1-BEDE850DA40E

 Истинное  имя этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица).

В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение.

Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка.

Эту методику называют еще «двухпальцевым» массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.

yaponskij-massazh-lica-video

Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 - 1946- — 19.03.2013) —  описала массаж в книге  «Специальный массаж лица — назад на 10 лет»

Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение)

Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе.

Лицо обретает молодость.

Если посторонний человек посмотрит некоторые приемы, его может напугать это зрелище, и он может решить, что массаж создаст новые морщины.

И ошибется.

Когда оживают кости и глубокие мышцы лица (в славянских целительских практиках это называется «правка»), лицо возвращается к жизни.

Кожа, на самом деле, с благодарностью воспринимает, когда ее растягивают.

Ведь кожа — это всего лишь чулок. Настоящим украшением может быть нога, а чулок на ней сидит так, как того позволяет нога. Так и с лицом.

ПОДРОБНАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА

С подробными видео инструкциями здесь

Рубрики:  рецепты молодости

НЕ ТРАТИМ ВРЕМЯ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕ ТРАТИМ ВРЕМЯ ПОНАПРАСНУ!!!

timthumb (290x250, 13Kb)

Как же все привыкли сетовать на то, что никак не хватает времени на то, чтобы сделать даже легкую зарядку.
А вот прямо сейчас, пока читаете этот пост, возьмите и зарисуйте эти 8 несложных, но эффективных упражнений для избавления от жира на талии, бедрах и других проблемных местах.
А выполнить их вы сможете тогда, когда сядете посмотреть свои вечерние передачи. Готовы?


УПРАЖНЕНИЕ 1. ФИГУРНОЕ ПРИСЕДАНИЕ.
00000001 (460x460, 101Kb)
Свою домашнюю мини-тренировку начните с простого и эффективного упражнения, которое благоприятно влияет на сокращение объемов талии и бедер. Встаем на колени, руки кладем на пояс. Опускаем бедра вниз, как бы садясь на пол, только не на согнутые ноги, а чуть мимо.
00000002 (460x460, 100Kb)
Выполнить по 15 приседаний в каждую сторону. На подъеме из низкого положения, можете помогать себе одной рукой — таким непроизвольным скручиванием корпуса вы усилите нагрузку на боковые мышцы пресса.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты молодости

НЕ УСЛОЖНЯЙ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не усложняйте жизнь!

4524271_d63143a9573a3c79acee44fcb76a7d2c_b (537x476, 45Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  рецепты молодости

ПОДТЯГИВАЕМ КОЖУ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как подтянуть кожу после похудения

Девушки и женщины, которым нужно сбросить более 10 кг, вполне обосновано боятся того, что после похудения их кожа повиснет некрасивым мешком, а не окажется на том месте, где ей и положено быть.
3720816_obvisanie_koji_posle_pohydeniya (640x425, 67Kb)
Действительно, самая большая проблема самостоятельного похудения – сохранение здоровья и приличного внешнего вида, в том числе и тонуса кожи.
Читать далее

Рубрики:  рецепты молодости

ВАННЫ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛОДИЛЬНЫЕ ВАННЫ

e8390753075de6472937adb429eee06c-250x166 (250x166, 18Kb)
Как известно, тело человека состоит на 70% из воды. Этим объясняется просто удивительная эффективность различных водных и SPA процедур.

Многие любят принимать ванны, но если в воду добавить еще и нужные вещества, то из просто приятной ваша ванна превратится в полезную.
Я хочу вам порекомендовать несколько видов ванн, которые имеют омолаживающий эффект. Тогда ни у кого точно не останется сомнения в том, как полезно принимать ванну.

СОЛЕВАЯ ВАННА
300 грамм морской соли (можно взять поваренную и добавить в нее 5-6 капель йода) растворить в 1 литре горячей воды до полного растворения и влить в ванну с теплой водой. Принимать такую ванну рекомендуется 15-20 минут. После ванны ополоснуться прохладной водой.
Такая солевая ванна регенерирует ткани кожи и активизирует обмен веществ.

ХВОЙНАЯ
Для такой ванны вы можете использовать и хвойный концентрат, но отвар из свежих хвойных иголок будет намного эффективнее.
Килограмм сосновой или еловой хвои нужно залить чистой воды, довести до кипения, наставать час. После этого процедить и влить настой в ванну в теплую воду.
Такая ванна снимет боли в суставах, улучшит настроение. Хорошо влияет на нервную систему.
Читать далее...
Рубрики:  рецепты молодости

СОСУДЫ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения NaNest [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Долголетие и сосуды.

По утверждению ученых, возможности человеческого организма рассчитаны на 120-150 лет , а он едва дотягивает до 70-80 лет. Может причина этого кроется в крайне небрежном отношение к своему здоровью.

В молодости мы считаем, что наш организм может выдержать любые нагрузки. Одной из причин раннего уход из жизни человека могут стать его сосуды.
Плохие сосуды могут стать одной из причин сбоев в работе организма человека.

Ведь и работа сердца, и всех органов напрямую зависит от состояния сосудов, а следовательно, от снабжения кислородом клеток. Поэтому немаловажным является вопрос укрепления сосудов. Только укрепив наши сосуды, мы сможем уберечь себя от многих заболеваний, которые напрямую связаны с их состоянием. Это и инфаркты, и инсульты,и всевозможные тромбозы и многое другое.
Молодые подумают, что им еще не стоит думать об этом. И напрасно. Но статистика безжалостна. В настоящее время нарушения в работе сердечно-сосудистой системы отмечаются даже у тех, кому не исполнилось и тридцати лет. И не всегда все еще понимают, что их недомогание может быть связано с кровеносными сосудами.

Читать далее

 

NaNest

Серия сообщений "Боремся с возрастом.":
Часть 1 - 8 "Мужских" продуктов для подвигов в постели.
Часть 2 - Травы для снижения веса
...
Часть 7 - Медовый питательный омолаживающий уход за кожей.
Часть 8 - Шалфейное вино дарит молодость.
Часть 9 - Долголетие и сосуды.
Часть 10 - Как продлить активное долголетие.
Часть 11 - Как улучшить нашу память?
...
Часть 18 - Тибетская гормональная гимнастика.
Часть 19 - Остеопороз: как предотвратить его появление
Часть 20 - ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ

СУПЕР КРЕМ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер крем, который вас спасет от целлюлита

У меня с 15 лет появился целлюлит и растяжки...такая уж я несчастная...Поначалу внимания на это не обращала, но вот последние пару лет уж сильно я стала расстраиваться по этому поводу. И решила найти средство, которое решит все мои проблемы. И вот методом проб и ошибок я нашла уникальное средство для меня!!! 

Читать далее...
Рубрики:  рецепты молодости

ЗАМЕНИМ САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие салонные процедуры можно легко сделать самостоятельно...

салон (300x236, 38Kb)

На сегодняшний день производители различной косметической продукции предлагают огромный спектр различных приспособлений и средств для ухода за кожей лица и тела, которые широко используются в салонах красоты для сохранения нашей молодости.

Но, бывают ситуации, когда нет возможности посещать сало­ны красоты.

Можно ли заменить салонные процедуры домаш­ними? Заменить, скорее всего, нет, поскольку, помимо разного рода косметических средств, там используются  и всевозможные приборы А вот подобрать «домаш­нюю» альтернативу можно.


Сегодня косметолог салона красоты "Beauty" Анна Вишневская поделится с нами секретами некоторых салонных процедур, которые можно безболезненно сделать в домашних условиях и при этом солидно сэкономить.
Итак...

Гоммаж (пилинг)

 Гоммаж более мягко действует на кожу, так как не содержит абразивов (отшелушивающих частичек).

Чаще всего в качестве действующих веществ используют фруктовые кислоты. Идеально подходит для женщин с сухой, чувст­вительной и увядающей кожей.

Пилинг - одна из самых распространенных са­лонных процедур для лица.

В салоне предлагаются 4 вида пилинга - ме­ханический, вакуумный, лазерный и химический.

Стоимость - в среднем 3000 рублей (за одну процедуру).

   Конечно, в домашних условиях возможен только механический пилинг - с помощью скраба или гоммажа. Причем пилинг можно как купить, так и сделать самостоятельно. Как можно приготовить дома гоммаж?

Вам понадобятся:

• 1 ст. ложка манной крупы;

• 2 ст. ложки свежевыжатого апельсинового сока;

• 1 ст. ложка вареного геркулеса;

   полстоловой ложки очищающего молочка для лица;

• минеральная вода.

Читать далее...
Рубрики:  рецепты молодости

СКРАБ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий скраб для тела своими руками

20835.jpg (250x188, 118Kb)

1. Берем сахар (в идеале - тростниковый, он отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость). Количество сахара зависит от того сколько скраба вы хотите сделать! Примерно около стакана (200грамм).

2. Добавляем в него 1 ст. ложку жидкого меда. Хорошо натираться таким скрабом в бане, увеличивается потоотделение, вместе с которым выходит все ненйжное из организма!

3. Следующий ингредиент - какао, для запаха и хорошего настроения. Насыпаем около половинки стакана (100 гр).

4. Добавляем 1 ст. ложку молотой корицы. Она богата антиоксидантами и дубильными веществами, она стимулирует циркуляцию крови и обладает противовоспалительным эффектом, ускоряет расщепление жиров. Она питает и очищает кожу, делая ее гладкой и эластичной!

5. Все составляющие перемешиваем с добавлением 2 ст. ложек оливкового масла до кашицеобразного состояния.

6. И последний штрих - это мягкое жидкое мыло (немножко, 1-2 ст. ложки). Мыло лучше взять с тонким, не навязчивым запахом, и которое не сушит кожу.

7. Еще раз все перемешиваем и перекладываем в баночку, где будет хранится наш ароматный скраб.
 

http://www.mrwolf.ru/

Рубрики:  рецепты молодости

ЗДОРОВЫЙ РАЦИОН

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты здорового рациона

4524271_e495f45c871d5aa66b1bd3a6c3e25416_b (594x700, 89Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  рецепты молодости

ЭЛИКСИРЫ МОЛОДОСТИ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Большая подборка эликсиров молодости

Большая подборка эликсиров молодости,полезных сочетаний продуктов и уникальных рецептов для здоровья

4278666_95859803_IstorijaEliksiraMolodosti600x300 (600x300, 50Kb)

Мед с корицей.Уникальное полезное сочетание!

Уникальные свойства тмина

Урбеч -суперпродукт для красоты и здоровья!

Царь специй Кардамон

Чем полезны макароны?

Черемша-полезные свойства

Энергетическая ореховая смесь

1 стакан свежей земляники продлевает жизнь на 1 год!!!!

А вы пробовали тыквенные семечки с медом?

Амарант- применение и польза

Аюрведический тонизирующий морковно-яблочный джем со специями

Базилик -полезные свойства.

Бесценная польза проростков пшеницы

Витаминные "бомбы" для укрепления иммунитета в осенний период

Вкусный чай из трав

Вода с соком лимона -элексир молодости

Восточный эликсир молодости

Вредные полезные овощи или как избавиться от нитратов

Грибы Лисички. Необыкновенные лечебные свойства.

Домашний яблочный чай

Золотое молоко

Золотой мед с куркумой-сильнейшее противопростудное средство

Имбирный мед с фруктами и клюквой для иммунитета

Лимонно-чесночный мед или один из секретов японского долголетия

Листья черной смородины,волшебный черносмородиновый напиток для красоты и здоровья

Лофант- пробуждающий здоровье

Луковая рубашка пользой обладает от любой беды спасает

Мокрая рубаха силой обладает от любой беды спасает!

Монастырский чай.Состав и секреты приготовления.

Морковный торт-просто,вкусно,полезно)

Морские долгожители или съедобные водоросли

Необычное применение розмарина

Несколько интересных фактов о меде

Пища Богов или чем полезны финики?

Салат из одуванчиков.Очень вкусный и очень полезный!!!

Самый полезный способ заготовки овощей

Свекла полезные свойства

Согревающий,тонизирующий чай из хурмы с пряностями

Сырой шоколад с орехами

Топ 20 продуктов антиоксидантов

Тыквенный суп рецепт

Кабачок -друг спасет от 100 недуг или Чем полезны кабачки?

Квашеное витаминное лекарство

Конкурс "Как Я" Как я исцелилась с помощью обыкновенного овса

Король натуральных масел или Удивительные свойства масла шиповника

Лечебная настурция
 

Будьте здоровы!

SelenArt

Рубрики:  рецепты молодости

Без заголовка

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разница в мышлении

4524271_05987eef81ae2fbb47ee42271a3d737f_b (600x450, 66Kb)

Профессор Селезнёв


ЯПОНСКИЙ МАССАЖ

Пятница, 20 Июня 2014 г. 21:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский массаж для похудения

Красивая и подтянутая фигура, плоский живот и стройная талия – вот предел мечтаний многих девушек. Добиться такого эффекта можно разными способами, включая физические упражнения, диеты и различные методики.
3720816_massaj_jivota1 (640x427, 64Kb)
Однако самым приятным способом, позволяющим похудеть, является массаж живота и прочих проблемных зон.
Читать далее

 



Поиск сообщений в лорретти
Страницы: 366 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь