-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в лорретти

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.06.2014
Записей: 7097
Комментариев: 62
Написано: 7182


Без заголовка

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новозеландский сериал «Огород без хлопот». На русском!

 

Новозеландский сериал "Огород без хлопот".

На русском! 

В нем показано как просто на своем маленьком участке вырастить огромное количество самых разнообразных овощей и трав, обеспечить свою семью и еще на этом заработать. Много интересных, в том числе пермакультурных решений. Всем советую, особенно начинающим.

Обязательно сохраните себе в закладки.
 

Огород без хлопот — грядки и рассада ( 1 серия )

 

 



Читать далее »

Рубрики:  списки

Без заголовка

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 07:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Алонка-тихая_радость [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Робин Хобб "Сага о видящих" - не могу оторваться!

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Alkirija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общая детокс-программа от Alkirija (продолжение)

Общая детокс-программа от Alkirija (продолжение)

Косметические процедуры

 

Третий блок детокс-программы – косметические процедуры.

Основные косметические процедуры:

1) пилинг

2) обертывания

3) детокс-ванны

4) детокс-массаж

Косметические средства для детокс-программы нужно выбирать или собственного приготовления, или содержащие минимум вредных составляющих. Если пользоваться средствами собственного приготовления. Лучше готовить их на один раз и не увлекаться продуктами с большим содержанием аллергенов – меда, цитрусовых.

Итак,  нельзя пользоваться антиперспирантами. Нужно заменить на нейтральные дезодоранты, хорошо себя зарекомендовал экологичный кристальный дезодорант. Максимально ограничить пользование декоративной косметикой, средствами с силиконами, духами.

Пилинг, в зависимости от возраста и состояния кожи, можно делать с помощью скрабов, пилингов или гоммажей.

Читать далее...
Рубрики:  Как сохранить молодость

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях.

original (300x239, 9Kb)
Первое. Расправьте плечи, выпрямите спину и поднимите свои прелестные глазки от рассматривания асфальта под ногами. Да-да, поднимите голову выше, улыбнитесь и начните любоваться облаками, верхушками деревьев, а вечером звездами. Конечно не тогда, когда вы переходите проезжую часть дороги.
«И зачем нам это делать?» - спросите вы. Да затем, что запрокидывая голову, вы тренируете подкожную шейную мышцу.
А в ином положении, когда вы сутулитесь, куда-то спешите и держите голову чуть ли не ниже плеч, внимательно рассматривая асфальт, эта мышца бездействует! А со временем, под «грузом» опушенной головы, шейная мышца ослабевает, и на коже образуются такие ненавистные каждой женщине складки и морщины. Ещё и кожа под подбородком провисать начинает.
Опять же нужно учитывать, что кожа шеи и декольте тонкая, довольно чувствительна ко всем внешним воздействиям (сухой воздух, ветер, ультрафиолет), так как практически не имеет подкожно-жировой ткани, тонус мышц пониженный, кровь циркулирует медленнее. Вот и появляются именно на шее и в области декольте признаки более зрелого возраста женщины в первую очередь.
Поэтому и нужен ежедневный уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях!
К тому же, у некоторых в подбородочной области образуются жировые отложения, двойной подбородок. К этому может привести в том числе и привычка спать на высокой подушке. Поэтому лучше спать на валике или маленькой подушечке.
original (336x398, 14Kb)
Некоторые дамы среднего возраста пытаются скрыть возрастные изменения высокими воротничками, шарфиками и т.д. к сожалению подобные действия не уменьшают тех изменений, которые происходят, если не ухаживать за кожей шеи и декольте в домашних условиях. Если пытаться спрятаться от действительности и ничего не предпринимать по её изменению, эта самая действительность только усугубляется.
Поэтому я всячески рекомендую уже после 30 лет практиковать уход за кожей шеи и зоной декольте в домашних условиях каждый день!
Итак, первое, что необходимо, это расправить плечи, следить за осанкой и не прижимать голову к груди. Поднимите свой подбородок, улыбнитесь этому прекрасному миру и мимо проходящему симпатичному мужчине! И не забывайте любоваться облаками и звездами.
Второе. По утрам, принимая душ, обязательно помассируйте шею и область декольте струей прохладной воды снизу вверх. После чего так же, снизу вверх, нанесите увлажняющий крем (до выхода на улицу должно пройти не менее 30 минут). Можно нанести и питательный крем, если он быстро впитывается.
Эти же самые упражнения полезно делать каждый вечер перед сном или после того, как пришли с работы и принимаете душ или ванну.
Прежде чем нанести крем на шею, необходимо его растереть между ладонями и только потом наносить на область декольте и кожу шеи снизу вверх. При этом правой рукой наносите на левую сторону шей, а левой рукой – не правую сторону.
После нанесения крема необходимо сделать небольшой легкий массаж. Для этого тыльной стороной ладоней похлопайте шею с боков. Так же и подбородок, похлопайте и по нему тыльной стороной сомкнутых пальцев.
В заключении погладьте шею и подбородок снизу вверх.
Если вы решили вытереть шею после душа, лучше этого не делать, а дать коже впитать влагу и высохнуть самой. Но если есть срочные дела и ждать некогда, то просушивать шею необходимо мягким полотенцем, осторожно промокая. При этом заднюю поверхность шеи лучше всего полотенцем активно растирать.
Третье. Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях включает в себя и различные крема и маски.
Я хочу поделиться с вами рецептом чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте, который я узнала от своей бабушки. (В 80 лет она выглядит очень молодо).
Рецепт это крема по уходу за шеей и зоной декольте (так же можно наносить этот крем и на кожу лица), перешел к ней от её тети. В свое время та работала кажется секретарем в Райкоме партии и являлась примером молодости и ухоженности за собой молодому поколению.
Итак, рецепт этого чудодейственного крема довольно прост, но эффект потрясающий.
Возьмите 100 гр. жирной сметаны. Чем жирнее, тем лучше. Можно даже деревенскую.
Разотрите сметану с одним желтком.
Добавьте 1 ч.л. водки или одеколона. (Лучше водки, я делала с одеколоном, мне не понравился запах).
Выжмите с полученную смесь сок половины лимона и натрите небольшой свежий огурец. (Я делала как с огурцом, так и без. Без огурца мне понравилось больше).
Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней и начинайте курс омолаживания. Не забывайте, что хранить полученный крем следует в холодильнике, в закрытой баночке. Доставать крем нужно отдельной, чистой ложкой, чтобы он не испортился.
original (411x304, 16Kb)
Этот крем ещё хорош тем, что он отбеливает кожу. Те, кто им пользуется на протяжении всей жизни, избавлены от коричневых старческих пятен на лице и шеи, которые появляются у людей в определенном возрасте. Так как сок лимона и огурца имеют свойства отбеливать.
Периодически можно делать хорошую маску для кожи шеи в домашних условиях из взбитого белка, 1 ст. ложки любого растительного масла и сока одного лимона. После того, как помассировали кожу шеи и область декольте прохладной водой, нанесите маску для шеи и декольте и держите её 15-20 минут. После чего смойте прохладной водой и вотрите увлажняющий крем.
Четвертое. Конечно же, маски масками, но не обойтись при уходе за шеей и зоной декольте и без специальных упражнений. Вот упражнения, которые помогут сделать кожу шеи и зону декольте в домашних условиях гладкими и упругими.
- После того, как сделали водные процедуры и нанесли крем, сплетите пальцы под подбородком и надавливайте на него тыльной стороной пальцев, при этом напрягая подбородок и шею. Делайте это упражнение каждый день, по 6-7 раз.
- Сомкните плотно челюсти, после чего растяните нижнюю губу (считайте до 10). Повторите так 6-8 раз.
Тоже самое, только теперь растяните обе губы. Так же досчитайте до 10 и расслабьте губы.
При этом упражнение хорошо натягивается подкожная мышца шеи.
- держите голову ровно и выдвигайте вперед нижнюю челюсть. Сделайте 10 повторений.
- Закиньте голову назад и натягивайте нижнюю губу на верхнюю. При этом вы должны почувствовать хорошее натяжение внизу подбородка и по всей шее.
Пятое. Конечно же, великое и могучее средство при уходе за шеей в домашних условиях является массаж.
Если вы забываете делать массаж шеи каждый день, делайте массаж шеи хотя бы через 1-2 дня.
- сядьте ровно, расправьте плечи и положите ладони на шею. Мягко, без резких движений и без нажима, поглаживайте шею от центра назад. Приятное упражнение, можно делать во время обеденного перерыва или вечером перед сном.
- прижмите ладони на заднюю область шеи, и проведите несколько раз погладьте шею от корней волос к позвоночнику.
- наклоните голову вниз, положите указательный и средний палец на ямку под 7ым позвонком, где шея переходит в спину), и сделайте несколько вращений по часовой стрелке и столько же вращений против часовой стрелки. Чуть ниже найдите следующею ямку и повторите движения.
- так же можете наполнить водой небольшую грелку или маленький целлофановый мешочек, положить его на 30 минут в морозилку, после чего можете им массажировать шею. Делайте легкие круговые движения снизу вверх в течение 2-3 минут. После чего без нажима разотрите кожу шеи хлопчатобумажным полотенцем до ощущения тепла.
Применяя эти маленькие секреты по уходу за шеей и зоной декольте в домашних условиях каждый день, вы удивитесь переменам. И не только улучшится состояние вашей кожи, но и само мироощущение, и отношение к себе любимой. Главный девиз – не ленитесь и не пропускайте ни дня!
Рубрики:  Как сохранить молодость

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые упражнения от двойного подбородка

Свисающий или двойной подбородок – это проблема с которой сталкиваются многие люди. Обычно советуют похудеть и двойной подборок сам исчезнет. Однако это не всегда помогает. Даже похудев на пару десятков килограмм человек не может избавиться от свисающего подбородка. Что же делать в таком случае?

Главное это не терять надежду! И к тому же есть простые упражнения, выполняя которые ежедневно в течение нескольких недель вы можете укрепить мышцы шеи и подбородка. Результат не заставит себя ждать - двойной подборок разгладится.
 

Простые упражнения от двойного подбородка (517x345, 135Kb)

Далее>>>

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слова-пароли для достижения цели

a (700x602, 195Kb)Слова-пароли способны соединить сознание с подсознанием и помочь в достижении поставленных целей. При помощи этих слов можно получить всё – достаток, успех, любовь, счастье. Слова-пароли называют свитчерами, а работу с ними свитчингом (с англ.). При работе с этими словами нужно соблюдать определенный порядок построения фраз. Первым всегда будет слово ВМЕСТЕ. Именно оно связывает наше сознание с подсознанием. А последним - слово СЕЙЧАС. Оно ускорит желаемое событие. Приведу примеры того, как это будет выглядеть.

Допустим, вы сильно расстроены, потому что вас кто-то обидел, внутри вас всё просто клокочет от обиды. Вы не в силах отпустить данную ситуацию и раз за разом прокручиваете её в голове. Умом понимаете, что её надо отпустить, но не в силах совладать с собой. Уж и сердце выскакивает из груди, и давление просто зашкаливает… Призовите к себе на помощь слово-пароль ЗАКРОЙ.
Строится фраза так: «ВМЕСТЕ ЗАКРОЙ СЕЙЧАС». Нужно повторять и повторять данную фразу, и тогда вскоре уйдут злость и раздражение, и вы успокоитесь. Это слово-пароль поможет и в случае, когда вам необходимо сделать какое-либо физическое усилие, к примеру, пробежку за уходящим троллейбусом… Согласитесь, после таких пробежек довольно сложно быстро восстановить дыхание. А с использованием слова-пароля «ЗАКРОЙ» ваше дыхание восстановится уже через минуту. Когда вы торопитесь куда-либо, используйте слово «ВПЕРЁД». Напомню, фраза будет звучать так: «ВМЕСТЕ ВПЕРЕД СЕЙЧАС». Тогда и транспорт подойдёт вовремя и всё остальное чудеснейшим образом сложится именно в вашу пользу. Со словом-паролем «ПРИСПОСОБЬ» люди гораздо быстрее и легче поднимаются вверх по лестнице, занимаются переносом различных тяжестей, работают на огороде, т. е. справляются с передвижениями и тяжёлой работой.
Найти потерянный предмет вам поможет слово «ОБРЕСТИ». Можно бесконечно приводить различные примеры, но, думаю, суть вы уже уловили, так что, выбрав из списка (см. ниже) нужные слова, вы без труда составите фразы-пароли и далее будете с ними работать. Всё просто, но следует помнить о некоторых правилах.
Необходимо: 1. Искренне желать достижения поставленной цели.
2. Верить в то, что повторяете.
3. Многократно повторять слова-пароли (фразы).

Слова-пароли:
Дальше



Серия сообщений "Психология":

Часть 1 - Перевод с женского на человеческий
Часть 2 - Перевод с женского на человеческий - 2. Расшифровка женских фраз
...
Часть 45 - Контроль сексуальной энергии
Часть 46 - Что говорит о человеке его почерк
Часть 47 - Слова-пароли для достижения цели



Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 16:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одежда для чайников. Идеи.


Одёжка
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мешковина. Что может быть проще? Творим!

 


Ангелочки.
Выкройка ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3769678/post299607049/



Моя любимая мешковина - для кухни. декор-идеи
ЗДЕСЬ




Розы из льна и мешковины. 
Видео и фото мастер-класс ЗДЕСЬ   http://marrietta.ru/post294684641/?upd

Идеи декора с мешковиной
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/dama_madama/post265214714/

 
 
 

Такая разная мешковина.
Идеи
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4150478/post300768769/





Винтажные работы из мешковины, кружева, джута и кофейных зерен и мастер-класс по подсвечнику от Виктории Сокур
ЗДЕСЬ  http://melissa-li.ru/post284627406/?upd


49 вариантов декора интерьера мешковиной: красивые и безумные идеи
ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4660428/post277173999/


Прочная упаковка для отправки почтой за 15 минут 
Автор Angeli
МК ЗДЕСЬ
http://www.livemaster.ru/topic/885875-prochnaya-up...15-minut?vr=1&inside=0



ШЬЕМ СТИЛЬНУЮ СУМКУ ИЗ МЕШКОВИНЫ/
ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС PLTCM
http://ozorinka.ru/samoshito/shitie-sumocki/item/289-sumka-iz-meshkovini


Еще по теме :

Изящное из простого. Мешковина +...
http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post269333748/

Вот берем мы мешок и.... (Все из мешковины)
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальная шторка из остатков ниток


Занавес
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обновляем абажур


Абажур

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая обработка края полотенец

Полотенца
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем двухсторонюю подушку


Подушка
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Абажур из мешковины и парчи


Абажур
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спальни. Часть 33

http://marimeri.ru/post285110752/


Размер спален бывает разным, как правило, они небольшие, поэтому нам не всегда понятно, каким же образом разместить тот минимум мебели в спальне так, чтобы и не перегрузить пространство, и сохранить его уют. Фото продуманных интерьеров спален станут настоящим спасением для всех, кто желает превратить комнату в спальню своей мечты.



 






Читать далее...
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна201 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спальни, спаленки...






1 (480x559, 50Kb)


2 (640x427, 233Kb)


3 (640x427, 240Kb)
Далее
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна201 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВАЯ КУХНЯ - МЕЧТА КАЖДОЙ ХОЗЯЙКИ (часть 1)




0 (459x640, 87Kb)


0-1 (444x640, 62Kb)


0-2 (444x640, 83Kb)
Далее интересней 
Рубрики:  дизайн


Поиск сообщений в лорретти
Страницы: 354 ... 131 130 [129] 128 127 ..
.. 1 Календарь