-Цитатник

Без заголовка - (0)

Тыквики Тыквики     ...

Без заголовка - (0)

Молитва "Отче наш" в цвете и звуках. Ученые разложили молитву «Отче наш» на звук и...

Без заголовка - (0)

Дословный перевод молитвы Отче Наш с арамейского Передаю на ваше усмотрение, проверить подлиннос...

Без заголовка - (0)

СИЛА РОДИТЕЛЬСКОГО БЛАГОСЛОВЕНИЯ Чтобы никогда не прерывалась связь поколений и чтобы...

Без заголовка - (0)

Полезные советы для теста 1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный кр...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЯВедьма

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.04.2014
Записей: 2082
Комментариев: 2
Написано: 2098


Без заголовка

Суббота, 29 Августа 2015 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт чудо-каши, возвращающей стройность

 

Эта каша каждый день выводит по 1 кг!Эта каша каждый день выводит по 1 кг!

 

Это кичади, надо есть три раза в день семь дней подряд. Также в день можно съесть один гранат и один грейпфрут. Я не уверена, что эта диета полезнее рисовой или гречневой, но меня она спасла. За два месяца я похудела на 10 кг, вернула свой размер ноги, накупила сотню прекрасных платьев, смогла застегнуть сапоги и перестала думать, что каждый, кто зовет меня на свидание, делает это из жалости. И еще кичади – очень вкусно.

Рецепт

  • По стакану риса и маша (это дал, или турецкий горох);
  • 3 ст. ложки топленого масла;
  • свежий корень имбиря длиной 3-4 см;
  • По одной ч. ложке семян кумина, куркумы и кардамона;
  • ½ чайной ложки соли; 6 стаканов кипятка.

1) Промыть и замочить отдельно рис и маш на насколько часов.

2) Почистить корень имбиря и порезать его кубиками (2х2 мм).

3) Разогреть в толстостенной кастрюле масло и пассеровать в нем имбирь и специи (кроме куркумы), пока семена не начнут потрескивать.

4) Добавить маш, рис, куркуму, соль.Перемешать. Добавить воду.

5) Варить до мягкости, помешивая.

Можно обойтись без специй. Главное – по максимуму разварить рис и маш и заправить все это топленым маслом, внешне кичади должно напоминать густой суп.

Алина Фаркаш

http://www.cosmo.ru/mirror/dieti/912509/


Рубрики:  еда
здоровье
стройность

Без заголовка

Суббота, 29 Августа 2015 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Целебный_бальзам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАПИТОК ИЗ СЕМЯН ЛЬНА

kartinka (602x250, 14Kb)

Эффективное средство для тех, кто хочет похудеть быстро и легко, без вреда для здоровья. 

Семена льна использует в лечебных целях испокон веков. Напиток из семян льда помогает избавиться от кашля и бронхита, а также является природным отхаркивающим средством. Однако совсем недавно ученые установили, что напиток из семян льна способствует похудению.

Приготовить средство для похудения в домашних условиях очень легко. Вам понадобится 200г льняного семени и кипяченая вода. С вечера залейте одну столовую ложку семян льна двумя стаканами кипятка. Лучше всего оставить напиток в термосе на всю ночь. Утром натощак выпейте полстакана, это ускорит метаболизм и процесс расщепления жира. В течение дня пейте по полстакана напитка перед едой. Соблюдать диету нет необходимости, просто придерживайтесь здорового питания. Для начала, рекомендуется пропить лен в течение недели.
Результаты:

Всего за неделю вы улучшите свой обмен веществ и избавитесь от зашлакованности организма. Лишние килограммы будут уходить без особого труда.

1. Купить семена льна можно в любой аптеке. Чаще всего встречается расфасовка по 200г.
2. Противопоказания к употреблению льняного семени: холецистит, язва желудка, желчнокаменная болезнь. 

Рубрики:  Магия трав
стройность

Без заголовка

Суббота, 29 Августа 2015 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинный рецепт для похудения

 

Нашла на сайте: http://dlyamilihdam.ru/travyi-dlya-pohudeniya/ интересный рецепт для похудения. Делюсь:

Многие пробовали для похудения разные импортные средства, но результат был один, точнее никакого результата. Есть одно старое народное средство, которым пользовались еще наши прабабушки. В этот рецепт для похудения входят травы, которые нормализуют обмен веществ, снижают аппетит и поспособствуют сжиганию жиров ткани. На этот рецепт вам даже не потребуется тратить денег, потому что травы, входящие в состав можно даже не покупать, а собрать самим.

Необходимо взять по 20 грамм: плодов петрушки, листьев мяты перечной, корней одуванчика огородного и плодов фенхеля обыкновенного. Данный сбор необходимо тщательно перемешать и добавить туда еще немного коры крушины ломкой. 2 столовые ложки такого сбора заливаете 0,5 л. кипящей воды, 30 минут кипятить на маленьком огне, процеживаете и принимайте по стакану каждый день утром до завтрака.

Если набраться терпения и готовить такой отвар каждый день, то можно добиться значительного результата. Вес будут уходить не быстро, за 5 месяцев вы можете скинуть 15 килограмм. Плюсы заключаются в том, что обратно вы их уже не наберете.

Источник: http://dlyamilihdam.ru/travyi-dlya-pohudeniya/

Здесь много всего - диеты, статья, книги. Все о похудении.

Рубрики:  еда
здоровье
стройность

Без заголовка

Суббота, 29 Августа 2015 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат " Похудейка " и в правду работает

getImage-11 (640x480, 200Kb)

Нашла для себя очень хороший вариант еды. Вкусно, да ещё при этом и похудеть можно. Присоединяйтесь !

 

Читать далее...
Рубрики:  еда
здоровье
стройность

Без заголовка

Суббота, 29 Августа 2015 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кисель для похудения

 

Известно, что овсяный кисель снижает холестерин таким образом, что процент хорошего холестерина не меняется, а уровень холестерина низкой плотности, который становится причиной инсультов и атеросклероза, становится значительно ниже. 

Ложка овсянки – и сосуды в порядке!

Читать далее...
Рубрики:  стройность

Без заголовка

Пятница, 28 Августа 2015 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Toryta_Maryal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивая диета)))Всем лентяйкам сюда...)))

Эта тема достаточно актуальна и противоречива по мнениям читателей. Уважанемые читатели! Большая просьба к тем, кто ужне пробовал подобную диету - пишите, пожалуйста, о своих впечатлениях подробнее. Может быть кто-то передумает, а может быть кто-то вдохновится еще больше, НО! Нелишним будет прислушаться к мнению людей, которые прошли этот путь и получили результат! Премного благодарна Вам заранее, ваша Toryta_Maryal!

Источник:http://www.stranamam.ru/post/1566696/

Аааа... девчонки, СУПЕР - ДИЕТА!!! нашла когда-то в интернете, посоветовала маме. Силы воли у нее практически нету...  - так что обычная жесткая диета или упражнения ей вообще были не по душе...  так вот - суть диеты приведу ниже, ее секрет - обычная питьевая ВОДА!!!... но результаты у мамы потрясли меня...  - 6 кг. за неделю без каких - либо ограничений  Я тоже собираюсь скинуть несколько килограмм на такой диете... 

Читать далее...
Рубрики:  стройность

Без заголовка

Пятница, 28 Августа 2015 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения zita1231 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для снижения аппетита

Корневища и корни девясила
Настой девясила эффективен для снижения аппетита при нарушениях жирового обмена. Аппетит снижается в среднем на 3 дня.
Настой девясила для снижения аппетита
С вечера необходимо залить 1/5 стакана измельченных корней 1 ст. холодной воды. Настоять 8 часов. Утром принять 1 стакан настоя. К оставшимся корням снова добавить 1 ст. холодной чистой воды и 2 ч.л. водки/коньяка. Настой поставить в холодильник, закрыв крышкой. На следующий день выпить 1 ст. настоя.
P.S.: Если рассматривать ожирение как болезнь, то лекарственные растения не могут действовать в одиночку. Любое лечение должно осуществляться комплексно и под наблюдением специалиста.


Цикорий для похудения (напиток). Взять 1 ч.л. измельчённого корня цикория, залить 2 ст. кипятка, проварить около 5 минут на несильном огне. Оставить настаиваться под закрытой крышкой на 1-2 часа. Процедить и принимать 3 раза в день по ½ стакана за час до еды.
Рубрики:  Магия трав
стройность

Без заголовка

Пятница, 28 Августа 2015 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кисель для похудения

Сегодня я расскажу вам о таком средстве, как кисель для похудения. Такие настои готовят из различных круп, среди которых стоит отметить овес.

В настоящее время нет единого рецепта этого полезного напитка из овса, однако я постарался найти именно тот, который максимально эффективен. Самым полезным считается овсяный кисель для похудения, который был приготовлен из цельного зерна, а не из геркулеса, являющего прессованным зерновым овсом с отделенной оболочкой и зародышами.

Для приготовления такого киселя нам потребуется 300 грамм овсяной крупы, которую следует засыпать в трехлитровую банку. Затем добавляем полстакана кефира, одну столовую ложку сметаны, корочку ржаного хлеба и 1,5 литра воды. Чтобы кисель был более жидким, можно добавить чуть больше воды. Все это следует перемешать.

Сама банка завязывается 2-3-х слойной марлей и затем ставится на два-три дня к батарее для скисания. После этого настой следует процедить через дуршлаг. Все остатки выжать через марлю. Потом настой переливается в кастрюлю и варится при постоянном помешивании на среднем огне. Затем кисель доводится до кипения и сразу же снимается с огня.

 

Такой овсяный кисель для похудения следует принимать по полстакана за 20 минут до еды. Пить следует небольшими глотками. С помощью такого напитка можно не только похудеть, но и укрепить иммунную систему, улучшить процесс обмена веществ, протекающий в организме, оптимизировать работу печени и поджелудочной железы.

Читать дальше...

Рубрики:  Магия трав
стройность

Без заголовка

Пятница, 28 Августа 2015 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудательный напиток из корней одуванчика

0d3791cd17e56ed6756a6a2c73f61196_big (230x173, 8Kb)
Чтобы поддерживать вес в норме, не обязательно мучить себя диетами и экстремальными физическими нагрузками

В отпуске я сильно похудела. Мне очень нравится моя нынешняя фигура и набирать вес снова я совсем не хочу. Сидеть на диете я не могу – вокруг столько всего вкусного, что не соблазниться просто невозможно. Поэтому стараюсь просто соблюдать меру, но ем все что угодно. Ну а в качестве «профилактического средства» пью настой из корней одуванчика.

Подруга посоветовала мне этот рецепт, и вот уже два месяца вес остается прежним! Настой из свежих корней одуванчика, собранных осенью (в это время года роастение обладает наибольшим целебным действием) готовят так.

10–20 г корней заливают одним литром кипятка и дают настояться в течение трех часов. Принимают по 1–2 ст. ложки перед завтраком и обедом. После этого съесть больше нормы просто невозможно!

Статья из номера: «АиФ Здоровье»№38 17 сентября 2010

Рубрики:  Магия трав
стройность

Без заголовка

Пятница, 28 Августа 2015 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения zita1231 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельная диета

Этой диеты можно придерживаться 15 дней безо всякого ущерба для здоровья: организм ежедневно получает 1250 ккал, почти полную дневную норму белка и витаминов В и РР (никотиновой кислоты), витамина C и обеспечивается жизненно важными минеральными веществами: калием, железом, магнием, фосфором, кальцием.

Кроме того, картофель содержит незаменимые аминокислоты (например, лизин), витамин В2 и пектины.

Индейцы применяют эту диету и для глубокой очистки кишечника (без клизм).

1-3-й дни: 1,5 кг крупного картофеля хорошо вымыть и запечь в духовке до образования хрустящей кожуры. Разделить на 6 порций и есть равномерно в течение дня, лучше горячим и в кожуре, без соли, сливочного или растительного масла и других приправ. Запивать картофель простой питьевой, а лучше родниковой водой. Ее можно пить и отдельно. Важно лишь соблюдать дневную норму жидкости — не менее 3 л. Любые спиртные напитки исключаются. За это время можно похудеть на 3 кг.

4-10-й дни: 1,5 кг картофеля хорошо вымыть, сварить «в мундире», разделить на 4-6 порций. Две порции съесть без каких бы то ни было приправ и соли. В остальные можно добавлять немного сливочного или оливкового масла, лимонного сока и соли.

11—15-й дни: 1,5 кг картофеля хорошо вымыть, не очищая запечь в духовке или сварить на пару, приправить лимонным соком, небольшим количеством оливкового или подсолнечного масла, добавить мелко нарезанную петрушку и чеснок. Картофель можно растолочь и приготовить пюре на горячей кипяченой воде, заправив маленьким кусочком сливочного масла.
Рубрики:  еда
здоровье
стройность


Поиск сообщений в ЯВедьма
Страницы: 205 ... 52 51 [50] 49 48 ..
.. 1 Календарь