-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рецепты_от_Татьяны

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.04.2014
Записей: 8151
Комментариев: 10736
Написано: 23924


ЛЕЧЕНИЕ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ
 

5239983_LEChENIE_ALUMINIEVOI_FOLGOI (640x360, 112Kb)Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик.
 
Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см, через 1,5 см вертикально, оставляя по 1 см вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см.
 
Это для того, чтобы пластырь приклеить к телу так, чтобы полоски фольги всегда находились вертикально.
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ

Среда, 13 Июля 2016 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ
 


Программа очищения рассчитана на 14 дней,

три раза в в день принимать

таблетки Аллохола.

Смотрите далее...

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ПРОФЕССОРА ЕФИМОВА.

Среда, 13 Июля 2016 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗОЛОТОЙ РЕЦЕПТ ПРОФЕССОРА ЕФИМОВА.


Взять горсть молодых побегов сосны (30-50г) длиной 2-3 см, лучше от концевых веточек. Залить 2 литрами воды в эмалированной посуде. Добавить 2 ст л размельченной шелухи лука и 1 ч.л. мелко нарезанного солодкового (лакричного) корня или его порошка. Кипятить на слабом огне 20 минут. Затем добавить 2 ст л размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты. Поставить под одеяло (или налить в термос) на 10-12 часов, потом процедить, довести до кипения, остудить. Пить без норм, без правил.
fe69dab44392.gif
Этот 'эликсир молодости' очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень, великолепная профилактика простудных заболеваний.
fe69dab44392.gif
Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.
geniavegas
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Всё под рукой

Суббота, 09 Июля 2016 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Радио онлайн

Четверг, 07 Июля 2016 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Маленькие комментарики с кодами.

Среда, 06 Июля 2016 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_DEN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькие комментарики с кодами




































Украд. закорючка. (43x25, 0Kb)




Серия сообщений "- Комментарии":

Часть 1 - Маленькие комментики
Часть 2 - Комментарии для дам с кодами
...
Часть 13 - Маленькие "спасибки" с цветами + код от Sauly
Часть 14 - Комментарии с кодами
Часть 15 - Маленькие комментарики с кодами


Серия сообщений "КОММЕНТЫ":
Часть 1 - Комментики + код.
Часть 2 - комментарии - пожелания
...
Часть 43 - Со старым Новым Годом!" Надписи.
Часть 44 - Комментики - спасибки на прозрачном фоне с кодом
Часть 45 - Маленькие комментарики с кодами.



Понравилось: 5 пользователям

Надписи - Поздравления (с кодами)

Понедельник, 04 Июля 2016 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Надписи - Поздравления (с кодами)




Читать далее...

Серия сообщений " ПИШЕМ КРАСИВО,ШРИФТЫ,НАДПИСИ":
Часть 1 - ОБРАЗЦЫ ШРИФТОВ С КОДОМ
Часть 2 - Русские шрифты
...
Часть 17 - Генераторы красивых шрифтов по алфавиту
Часть 18 - 8 марта - надписи
Часть 19 - Надписи - Поздравления (с кодами)
Часть 20 - Надписи про любовь
Часть 21 - Надписи новогодние
Часть 22 - Новогодние 3D надписи


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Очистить чеснок легко после обработки в микроволновке

Среда, 29 Июня 2016 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очистить чеснок легко после обработки в микроволновке
 

Поместите головку чеснока в микроволновую печь на десять секунд. Когда вы его достанете, разбухшая влажная шелуха будет просто соскальзывать под пальцами как по волшебству.
5283370_ (600x327, 2426Kb)

 

Серия сообщений "10 кулинарных советов":
Часть 1 - Как солить сало? 10 кулинарных советов и рецептов
Часть 2 - Тесто. 30 полезных советов
...
Часть 26 - 27 КУЛИНАРНЫХ ХИТРОСТЕЙ И СОВЕТОВ!
Часть 27 - 12 полезных домашних хитростей
Часть 28 - Очистить чеснок легко после обработки в микроволновке

Серия сообщений "КУХОННЫЕ ХИТРОСТИ":
Часть 1 - Рецепт от шеф-повара...
Часть 2 - Гениальный способ приготовления яйца-пашот
...
Часть 42 - Кляр на газированной минеральной воде
Часть 43 - Маленькие хитрости для вкусных котлет
Часть 44 - Очистить чеснок легко после обработки в микроволновке
Часть 45 - 9 причин добавить куркуму в свой ежедневный рацион
Часть 46 - Как очистить кухонную вытяжку без химии!


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мои первые кнопочки-переходы "Далее" с кодами - 15 шт.

Суббота, 25 Июня 2016 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения koreckolga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои первые кнопочки-переходы "Далее" с кодами - 15 шт.

 

 

4737188_button_1 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_2 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_3 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_4 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_5 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_6 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_7 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_8 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_9 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_10 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_11 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_12 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_13 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_14 (105x40, 2Kb)

 

4737188_button_15 (105x40, 2Kb)

 

Для тех, кто не знает, как спрятать сообщение под кат

и использовать кнопочку - смотрим урок

4737188_button1 (171x39, 4Kb)

Серия сообщений "Кнопочки, плееры":
Часть 1 - Мои первые кнопочки-переходы "Далее" с кодами - 15 шт.
Часть 2 - Мои первые плееры. Музыкальные произведения ДиДюЛи.
Часть 3 - Музыкальные плееры. Песни "С Днём Рождения"
...
Часть 6 - По просьбе. Музыкальные флеш-плееры "Ангелы" - 5 шт. (с музыкой и без неё, КОДы к ним) + музыкальный альбом.
Часть 7 - Улыбнёмся!!! Весёлые плееры с прикольными поздравлениями - 6 шт. + КОД (часть 1)
Часть 8 - Улыбнёмся!!! Весёлые плееры с прикольными поздравлениями - 6 шт. + КОД (часть 2)

Серия сообщений " КНОПКИ-ПЕРЕХОДЫ "ДАЛЕЕ"":
Часть 1 - Кнопки - переходы кулинарные Кнопки - переходы кулинарные
Часть 2 - Красивые кнопочки-переходы осенние+код!Подарок от Pannamusic.Часть 4.
...
Часть 29 - Переходы "Далее"
Часть 30 - Кнопочки-переходы для кулинарных постов.
Часть 31 - Мои первые кнопочки-переходы "Далее" с кодами - 15 шт.
Часть 32 - Кнопочки-переходы. Копилка-7.



Понравилось: 1 пользователю

ДИЕТА «ЛИТРОВКА » ВЕС УЛЕТУЧИВАЕТСЯ НА ГЛАЗАХ!

Четверг, 23 Июня 2016 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИЕТА «ЛИТРОВКА » ВЕС УЛЕТУЧИВАЕТСЯ НА ГЛАЗАХ!
 

Диета «Литровка » Вес улетучивается на глазах!

Я сегодня ее вычитала, с завтрашнего дня начинаю.

Кто со мной?


Суть очень простая. Хочешь есть выпей стакан воды,
опять хочешь — еще один и так ровно 4 раза т.е литр.
А потом можешь и поесть.
И так все время. Вес улетучивается на глазах,
по утверждению автора.
Больше никаких ограничений нет,
не в меню не в во времени приема пищи, не в количестве.
Но перед каждым приемом не забывать о 4 стаканах!

источник

Рамочки от Ларки

 


Серия сообщений "":
59726ab4f58b.gif

Часть 1 - СТРЕМИТЕЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ! НЕОБХОДИМО КАЖДЫЙ ВЕЧЕР КЛАСТЬ ЭТО ПОД ЯЗЫК…
Часть 2 - ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
...
Часть 16 - Разгрузочный завтрак. Коктейль с отрубями и черносливом
Часть 17 - НАПИТОК НА НОЧЬ НА 7 ДНЕЙ: МИНУС ВСЕ ЛИШНИЕ КГ;))
Часть 18 - ДИЕТА «ЛИТРОВКА » ВЕС УЛЕТУЧИВАЕТСЯ НА ГЛАЗАХ!
 
Рубрики:  ХУДЕЕМ,ДИЕТЫ,ЗДОРОВЬЕ,ВИДЕО

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ

Четверг, 23 Июня 2016 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
 


Если уделять массажу ног хотя бы 15 минут каждый день, то уже через несколько недель вы почувствуете бодрость, необыкновенную легкость и прилив сил. Если же вы терпеливо и последовательно будете выполнять все рекомендации Ранжита Моханти, то сможете избавиться от множества заболеваний. Индийский массаж ног — простой и проверенный веками путь к здоровью.

Попробуйте в совершенстве овладеть простым способом оздоровления своих ног — зарядкой. Йоги считают этот этап подготовительным, разогревающим.

Эта индийская гимнастика окажет следующее воздействие:

• обеспечит подвижность всех мышц стопы;

• увеличит мощь и силу мышц стопы и голени;

• предупредит возможные механические повреждения стопы;

• расслабит и разгрузит стопы.



Упражнение 1. Сурикат в дозоре

Стоя на полу, приподняться на цыпочки, медленно опустить пятки. Быстро подняться на цыпочки и медленно опустить пятки, повторить 5 раз (развитие икроножных мышц).

Упражнение 2. Журавль на болоте

На цыпочках несколько раз пройтись по комнате.

Упражнение 3. Гусеница

Стоя на полу всей подошвой, ноги поставить параллельно друг другу. Двигать стопами, подражая двигающейся гусенице. Сначала разгрузить переднюю часть стопы, вытянуть ее вперед, затем разгрузить пятку. Массу тела перенесите на пальцы, пятку как можно ближе подтяните к пальцам. Снова разгрузите переднюю часть стопы и передвиньте ее вперед.

Не теряя полностью контакта с полом, отклоняйте ногу вправо и влево, перемещая ее, и, двигаясь таким образом, пройдите несколько метров вперед и назад (воздействие на короткие мышцы).

Если стоя это упражнение не получается, попытайтесь сначала выполнить его сидя.

Упражнение 4. Клешни краба

Попытайтесь пальцами стопы поднять с пола как можно выше мелкие предметы, лежащие на полу, например бумажную салфетку, карандаш и т. д. (Развиваются мышцы сгибателей пальцев.)

Упражнение 5. Махаон

Это упражнение выполняется сидя. Сядьте на стул, спину выпрямите, ноги вытяните вперед. Переднюю часть стопы и пальцы с силой поднимите вверх, немного подержите, как можно дальше отведите вниз. Повторите несколько раз.

Упражнение 6. Водоворот

Вращайте стопы: поднимите вверх внутренний край, переднюю часть стопы, наружный край, затем с силой опустите переднюю часть стоп. При этом пальцы ваших стоп должны описать большой круг; повторите это движение несколько раз, затем сделайте то же самое, но в обратном направлении.

Упражнение 7. Охота паука

Пальцы стоп с силой сожмите, затем с силой растопырьте (развитие мускулатуры пальцев). Повторите несколько раз. Если упражнение сразу не получается, вначале можно помогать себе ¬ру¬ками.

Из-за узкой обуви многие разучились выполнять такие движения. При частом повторении этого упражнения подвижность, быстроту и легкость движений можно повысить.

Упражнение 8. Полоз

Упражнение выполняется сидя: большим пальцем правой ноги надо провести по левой голени вверх, желательно до колена, затем большим пальцем левой ноги повторите это же упражнение на правой голени.

Попытайтесь сделать то же самое пятками, при этом сидите прямо (координация стопы и всей ноги).

Упражнение 9. Пада

Обе ноги выпрямлены, стопы полностью на полу. Прижимая пятку к полу, попытайтесь максимально отвести внутрь и вверх переднюю часть стопы так, чтобы ее наружный край касался пола.

Теперь прижмите к полу пальцы, внутренний край стопы при этом остается в воздухе. Повторите то же другой ногой. Сделайте несколько упражнений.

Упражнение 10. Поймать угря

Положите на пол веревку или тонкий свернутый шарф; ноги на расстоянии 15 см одна от другой. Ухватите пальцами ноги шарф или веревку и держите их.

Упражнение 11. Тетива

Упражнение выполняется сидя. Шарф, лежащий на полу, захватите пальцами ноги, ноги выпрямите, поднимите с пола вместе с шарфом, шарф туго натяните. Недолго задержитесь в этом положении, повторите несколько раз.

Упражнение 12. Петушиный шаг

Упражнение выполняется сидя. Переднюю часть стопы поставьте на пол, пятки поднимите максимально высоко. При неподвижных пальцах ног и коленях двигайте пятками попеременно внутрь-вверх и наружу-вверх. Движение выполняйте сначала по отдельности каждой ногой, потом одновременно обеими ногами, потом попеременно (воздействие на короткие и длинные мышцы).

Упражнение 13. Утиная прогулка

Стоять прямо. Нагрузка на пятки. Обе передние части стопы подняты, поворот вправо. Остановка. Теперь перенесите нагрузку на переднюю часть стопы, поворот пяток вправо.

Пальцы вверх, вправо; пятки вверх, вправо. Таким образом пройдите вбок несколько метров, затем пройдите обратно, влево, при этом пальцы и пятки поднимайте как можно выше, тело держите прямо.

Заключение

В заключение гимнастики 2–3 минуты проделайте упражнение 2.

Ходьба босиком

Ноги, в частности подошвы, — это точки, через которые осуществляется не просто контакт с полом, землей, а контакт с окружающей средой, с тем, что от нас ¬уда¬лено.

От них во многом зависит наше свободное и радостное восприятие мира — нашей Земли, которую мы можем обойти. Ноги исполняют и роль посредников. Пока мы любуемся красотами окружающего мира, они сообщают о внутреннем состоянии колен, подошвы и т. д.

Естественным видом массажа стоп является ходьба босиком. У нас, в Индии, можно при желании ходить босиком круглый год. Я не призываю ходить босиком по городскому асфальту или по пыльным проселочным дорогам. Лучше всего это делать на галечных пляжах. А что делать, если такого пляжа нет рядом? Можно самому его устроить во дворе дома или на огороде: вам понадобится небольшой клочок земли, немного песка и гальки — и ходите себе на здоровье! Если же вы живете в стране, в которой осень, зима и весна являются очень холодными временами года, то можно найти выход и из этой ситуации — устроить искусственный пляж в… квартире.

Искусственный пляж

Возьмите ящик шириной 50–60 см, длиной 80–100 см и высотой 15 см. Насыпьте в него промытую смесь грубого песка и различных по величине камушков (речной гальки). Помимо этого, в ящике должно быть несколько более крупных камней с острыми краями. ¬Поставьте свой "пляж" в самом теплом месте квартиры и как можно чаще ходите по нему босиком.

Вы быстро поймете, как полезно это иногда болезненное воздействие камушков на ваше тело. Ноги станут теплыми и легкими. Крупные камни с острыми краями вам нужны для того, чтобы воздействовать на затвердевшие участки ноги (ороговевшую кожу).

Для пожилых людей рекомендуется рядом с ящиком поставить стул или стол. На них можно опереться, так легче сохранить равновесие. С их помощью быстро снимается нагрузка, когда нашей ноге в какой-то момент становится слишком больно.

Очень помогает такой "пляж" детям — их здоровью, обучению и росту.


Цитатата з книги врача и Учителя Ранжита Моханти.

#уход_за_собой@ladiesnotes

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ
 

Серия сообщений "УПРАЖНЕНИЯ,ГИМНАСТИКА,ВИДЕО":
Часть 1 - Мы твои помощники в борьбе с лишним весом!
Часть 2 - Делаем зарядку. что бы спина всегда была в форме).
...
Часть 20 - Болит спина? Благодаря этому чудодейственному массажу стоп ты избавишься от проблемы!
Часть 21 - ХОДЬБА НА КОЛЕНЯХ.
Часть 22 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ ОТ ВРАЧА И УЧИТЕЛЯ РАНЖИТА МОХАНТИ


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Рецепты_от_Татьяны
Страницы: 191 ... 183 182 [181] 180 179 ..
.. 1 Календарь