-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Чумачечая_зима

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.03.2014
Записей: 194
Комментариев: 7
Написано: 370


Комментарии (0)

Тибетская гормональная гимнастика

Суббота, 28 Мая 2016 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гормональная гимнастика от Ольги Орловой.


Я думаю, каждый хоть раз в жизни сталкивался с таким неприглядным явлением, которое можно назвать «антиспортивное поведение».

Это явление активно проявляется среди людей, которые всё отлично понимают и про необходимость спортивных нагрузок, и про их безусловную пользу, но...

словом, «вот прямо с понедельника...запишусь в тренажерный зал...начну утренние пробежки...начну делать гимнастику» - это обычно для таких людей два в одном: и вдохновляющее начало, и бесславный конец.

Я сама была из таких – из антиспортивных.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ

Четверг, 08 Октября 2015 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ


images (1) (287x176, 6Kb)
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.

 


0_10318f_73441a49_S (130x59, 9Kb)
Рубрики:  Здоровье

Как победить человека, который "всегда прав"

Суббота, 15 Августа 2015 г. 23:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как победить человека, который "всегда прав"

28 (604x324, 13Kb)Наверное, у всех есть такой друг или, может, Вам даже посчастливилось полюбить такого человека, который всегда считает, что он прав, и по-другому быть не может. Сегодня мы расскажем Вам, как общаться с такими людьми, как избежать конфликта и даже выиграть у них спор.

Конфликт:
1. Не поддавайтесь желанию защищаться. Поймите, что Вы не можете победить таких людей в лобовой атаке, просто запомните это. По их мнению, Вы - источник всех бед и проблем, и Вы никак не измените их мнение. Ваше мнение не имеет никакого значения, потому что Вы уже, по определению, виновны, несмотря на то, что это совершенно не так.
2. Примите ситуацию такой, какая она есть. Не горячитесь, да, перед Вами такой человек.
3. Не пытайтесь для решения проблемы привлечь ещё одного человека. Это не решит проблему, да и убедит Вашего собеседника в его правоте.
4. Представьте, что перед Вами ребенок. Больше всего поведение такого человека похоже на поведение ребенка. Так что, как и с ребенком, с ним не получится разумного разговора.
5. Если Вы общаетесь с ним не первый раз, то вспомните, что было раньше и перестаньте вести себя также.
6. Не поддавайтесь давлению. Тут просто. Человек подсознательно осознает, что именно он ошибся, но его природа заставляет вести себя именно так и переваливать всю ответственность на Вас.
7. Не обвиняйте, а подготавливайте факты. Такие люди очень красиво умеют обвинять, но легко пропускают удары неоспоримыми фактами. Причем один такой удар отнимает много силы у нападающего.
8. Помните главный лозунг таких людей: "Я не могу ошибаться!!!"
9. Гоните мысли. Будьте холодны и расчетливы. Не позволяйте эмоциям захватить себя. Именно этого он и добивается.
Читать далее...
Рубрики:  ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ

Без заголовка

Пятница, 22 Мая 2015 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

волшебная лошадка

волшебная  лошадка,связанная крючком

9822471_24245thumb650 (650x431, 129Kb)
 

мастер-класс - http://www.stranamam.ru/post/6523928/#com45468103

МК по лошадкам автор рассылает всем, с условием,не печатать его в интернете.
пишите на адрес: guliwer13@mail.ru

 

Удачи  и творческого вдохновения!  

LILIYA23

Рубрики:  Вязание/крючок

Без заголовка

Пятница, 24 Апреля 2015 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/вязание для детей

Соломонов узел крючком

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения knitti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соломонов узел крючком

Из многочисленных видов рукоделия Наталья Локтева (Таллин, Эстония) предпочитает вязание крючком. В коллекцию работ мастера входят шали, платья, майки, свитера, детские пледы и огромное количество пинеток, которые Наталья связала своими руками. Рукодельница знает практически все узоры для вязания и делится одним из них - соломонов узел крючком.
Мастер-класс по вязанию Натальи Локтевой "Соломонов узел крючком"
Фото 1. Набрать начальную цепочку из воздушных петель.фото1 (640x422, 98Kb)

Фото 2. Петлю на крючке вытянуть, сделать накид. Вытянутая петля образовала 1-ю и 2-ю рабочие нити (считаем справа налево).фото2 (640x422, 75Kb)

Фото 3. Протянуть нить на крючке через вытянутую петлю. У нас образовалась 3-я рабочая нить.фото3 (640x422, 71Kb)

Фото 4. Ввести крючок под 3-ю рабочую нить, сделать накид.фото4 (640x422, 73Kb)

Фото 5. Протянуть нить на крючке через 3-ю рабочую нить. Теперь на крючке 2 петли.фото5 (639x422, 83Kb)

Фото 6. Провязать 2 петли вместе.фото6 (639x423, 81Kb)

Фото 7. Снова вытянуть петлю. Сделать накид.фото7 (639x422, 83Kb)

Фото 8. Снова протягиваем нить на крючке, образуя 3-ю рабочую нить.фото8 (640x423, 83Kb)

Фото 9. Вводим крючок под 3-ю рабочую нить, делаем накид, протягиваем нить на крючке под 3-ей раб.нитью. На крючке 2 петли.фото9 (640x421, 76Kb)
Фото 10. Провязать петли на крючке вместе. У нас получилась цепочка из 2-х вытянутых петель с "узелками" .фото10 (640x422, 82Kb)

Фото 11. В 5-ю петлю начальной цепочки провязать ст. б/н. Вытянуть петлю. Повторять со 2 по 10 пункты до конца ряда.фото11 (640x422, 94Kb)
Фото 12. Таким образом продолжать вязать до конца ряда.фото12 (639x423, 113Kb)

Фото 13. Работу развернуть. Далее связать 3 вытянутые петли с "узелками".фото13 (639x422, 122Kb)

Фото 14. Провязать ст.б/н в "узелок" между вытянутыми петлями нижнего ряда.фото14 (639x421, 99Kb)

Фото 15. Провязать 2 вытянутые петли с "узелками", ст. б/н в следующий "узелок" между вытянутыми петлями нижнего ряда.фото15 (639x422, 109Kb)
Фото 16. Вот такая сеточка у нас получается.фото16 (640x422, 90Kb)
Фото 17. "Соломонов узел" в изделии













фото17 (640x421, 86Kb)

Рубрики:  Вязание/крючок

Соломонов узел" МК косынки от угла

Четверг, 12 Марта 2015 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Maria_Lyiza [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Соломонов узел" МК косынки от угла
 

Формирование петли узора "Соломонов узел"

Безимени-3 (700x304, 78Kb)

Пояснение: вытягивать петлю нада на 1 - 1,5 см и следить, чтобы все последующие петли были такой же длины ;))

 

При вязании косынки я использую вот эту схему, здесь удачно показано правильное расположение вытянутых петель для получение нужного рисунка узора. Мои изменения схемы: вместо 3 в.п. подъема вяжу 4 в.п., и чтобы край косынки не был тяжелым не вяжу по 2 столбика с 2мя накидами (далее ст. 2\н).

 

А теперь сам МК косынки: 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючок

"Белая сирень" - джемпер за один вечер

Четверг, 12 Марта 2015 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Белая сирень" - джемпер за один вечер

bs (348x500, 33Kb)

ИСТОЧНИК: ЖЕНСКИЙ КЛУБ "ДОМОСЕДКА"

Крупная вязка не выходит из моды уже несколько сезонов. Джемпер Белая сирень связан узором со спущенными петлями из очень толстой пряжи. Вязание джемпера спицами большого размера не займет много времени.

Описание дано для размера S (M, L).

Для работы потребуется 300 (350, 400) г пряжи BENEVITO (50% шерсть, 40% акрил, 10% альпака, 30 м/50 г); спицы №20; штопальная игла.

Плотность вязания: 6 п. и 5 р. = 10 х10 см.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/спицы

ВЯЖЕМ СПИЦАМИ МЕЛАНЖЕВЫЙ ПУЛОВЕР

Четверг, 12 Марта 2015 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ageeva_Tania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЖЕМ СПИЦАМИ МЕЛАНЖЕВЫЙ ПУЛОВЕР.
 


0_fe25e_538230a7_M (300x90, 17Kb)
Рубрики:  Вязание/спицы

Мода на объем. Жакет-пончо, Filati

Четверг, 12 Марта 2015 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Не_скромное_солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мода на объем. Жакет-пончо, Filati
 

 IMG_9532 (456x640, 89Kb)

 

 

Узор:
1-й ряд и все нечетные ряды - все петли вязать изнаночными.
2-й ряд - 3 петли провязать вместе лицевой, из одной петли вывязать 3 петли.
4-й ряд-из одной петли вывязать 3 петли 3 петли провязать вместе лицевой
Число петель кратно четырем.

 

 _ (520x556, 28Kb)

 

IMG_9514 (408x640, 31Kb)

IMG_9539 (460x640, 39Kb)

 

 

Рубрики:  Вязание/спицы

Без заголовка

Четверг, 12 Марта 2015 г. 04:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Зазуля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накидка крагами узором из арок
 

 

Накидка с крагами связана крючком и спицами.

Размеры накидки: 36-40 (44-48)

Вам потребуется: 650 (750) г коричнево-красной секционного крашения пряжи Boa Vista (56% полиакрила, 37% мохера, 7% полиамида, 80 м/50 г); крючок и чулочные спицы № 7.

Узор из арок: число наборных петель кратно 7 + 2. Вязать по схеме, при этом начинать с 1 изн. р. Начинать с петель перед раппортом, повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта. Выполнить 1 раз с 1-го по 9-й р., затем повторять со 2-го по 9-й р. Ст. с/2н и ст. б/н выполнять только за арки возд. п. предыдущего р.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/крючок

Рецепт очень нежного и воздушного дрожжевого теста

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт очень нежного и воздушного дрожжевого теста

Рецепт очень нежного и воздушного дрожжевого теста
 



В своих старых записях я нашла рецепт дрожжевого теста под названием " Воздушное ", в котором на первый взгляд сочетается не сочетаемое - дрожжи и сода. Порылась я в книгах и прошлась по просторам интернета, прочитала отзывы и рассуждения на эту тему. Узнала то, что никто не знает как эти два компонента работают вместе, зато в венгерской кухне такое сочетание традиционно. А по сему сделала вывод, что пока не испробуешь - ничего не поймешь (не даром же я когда-то записала рецепт). Сделала один раз и тесто получилось просто сказка!

Читать далее...
Рубрики:  выпечка

Вкуснейшее универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков..

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшее универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков...

универсальное заварное тесто для вареников, пельменей, поз, чебуреков
Это не тесто, а просто песня! Нежное, эластичное, податливое, приятное в работе и очень вкусное! Что пельмени, что вареники или чебуреки всегда с ним получаются просто изумительные. А еще из него можно приготовить вкуснейшие манты, позы, пироги и слоеные лепешки. Да что рассказывать, вот отзыв одной из девочек, которая его попробовала: "Супер тесто! Не было не одного человека,кто попробовал бы мои блюда из этого теста и не попросил бы рецепта! А про мужа так вообще молчу - только успею сделать тесто, а он мне список заказов выставляет с одной порции теста: вареники, пышки, чебуреки с сыром! С такими аппетитами прийдётся делать сразу на ведро кипятка!"

Рецепт
Рубрики:  Кулинария

Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день

Среда, 11 Февраля 2015 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мир без жалоб. Измени свою жизнь за 21 день

3352215_8gyf_MwQtk (500x400, 50Kb)
Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Читать далее...


Поиск сообщений в Чумачечая_зима
Страницы: [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь