-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Подшивалова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.03.2014
Записей: 3105
Комментариев: 55
Написано: 3198


Без заголовка

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАССАЖ УШЕЙ.

93HEpOSJhB4 (450x419, 40Kb)
Существует категория часто и длительно болеющих детей. И все меры закаливания, будь то обливание холодной водой или занятия физкультурой на открытом воздухе, дают скорее отрицательные результаты — ребёнок сразу простужается. Таких детей нужно предварительно подготовить к закаливающим процедурам.

Специалисты рекомендуют использование точечого массажа биологически активных точек организма по методике А. А. Уманской. Но, чтобы овладеть этим массажем, требуется специальная подготовка.
Существует более простой массаж, доступный для всех — массаж ушных раковин.

Как известно, ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами. Поэтому массаж ушных раковин тоже важен при подготовке к закаливанию.

Предлагаются следующие приёмы:

1. Быстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок. Гибкость ушных раковин способствует общему укеплению организма.

2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха, затем с силой потяните их вниз. Повторите 5— 6 раз. Эта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта.

3. Большим и указательным пальцами прижмите выступ ушной раковины, находящийся спереди. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20—30 секунд. Этот приём рекомендуется применять регулярно, так как это укреплят нос, горло, гортань.

Будьте осторожны,когда делаете массаж детям, рассчитывайте силу!)

Совершенно очевидно, что эти упражнения довольно просты и доступны всем без исключения. Их можно с успехом применять во время физкультминуток, на переменах, а также дома, сидя, например, перед телевизором. И если все (и дети и взрослые) будут периодически «хлопать ушами», то наверняка повысится не только иммунитет, но и общее настроение!
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеляющий жиросжигающий напиток

4716146_iscziroszigausiynapitok (300x240, 24Kb)

Данный целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему. Он сочетает в себе очищающие свойства натуральных кисломолочных продуктов и целебную силу восточный пряностей, которые помогут ускорить обменные процессы и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. 
 
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильмы, которые должна посмотреть каждая женщина



Есть фильмы для долгих раздумий, мечтательные ленты или фильмы, которые можно посмотреть и забыть. А есть картины для женщин. И вы не поверите, но они необязательно про любовь. Они многогранны и непредсказуемы, как и сам прекрасный пол.Перед вами такие картины. Сохраните их — иногда вовремя услышанное слово или почерпнутая из фильма мысль может изменить жизнь.



Жизнь в розовом цвете

Фильмы, которые должна посмотреть каждая женщина

Это очень глубокая и чуткая биографическая лента о французской диве Эдит Пиаф, жизнь которой была похожа на сражение за право жить, петь и любить, что само по себе значимо. Но стала шедевром она потому, что мастерски передала атмосферу Парижа, безумного, дикого и чарующего одновременно, который кажется сладким и романтичным только тем, кто его плохо знает. Наверно, в таких условиях настоящий талант и рождается, но это уже совсем другая история.    Читать далее

Рубрики:  кино

Без заголовка

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОВЫШАЕМ ИММУНИТЕТ, 7 ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫХ РЕЦЕПТОВ.ОТ А.ЯСНЕВОЙ

Ни для кого не секрет, что осенью самое время подумать над повышением иммунитета, ведь погода портится, холодает и можно легко заболеть.Хотя лучше заняться этим заранее, и поддерживать иммунитет на должном уровне в течение всего года, однако повышенное внимание нашему здоровью достается именно в осенне-зимний период, когда есть риск подхватить простудное заболевание.Поэтому предлагаю всем, прямо сегодня, начать повышение иммунитета народными способами, которые это делают очень эффективно,не хуже, чем лекарства.
Повышение иммунитета народными средствами
Смесь для похудения настоящий витаминный коктейль

ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

 Алоэ-медово-ореховая смесь для иммунитета

ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ


ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
гречка,мёд,орехи
http://zdorovyda.ru/


Помните о том, что любое заболевание ложится на благодатную почву, поэтому стоит задуматься об умении снимать стресс и негативную энергию, для этого стоит наслаждаться каждым моментом и думать о чем-то приятном. 
Будьте здоровы  и берегите себя!
Алена Яснева

 

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носки спицами. Что уж проще?... :)

 
Я думала, что знаю о вязании носков все :))) Ну или почти все.... А оказалось, что я знаю об этом ОЧЕНЬ мало :)))
Восполним пробел в носочном вязании?
Носки на 2-х спицах без сшивания.
МК ЗДЕСЬ  http://magiya.com.ua/forum/viewtopic.php?f=27&t=1349


Носки спицами. Виды пяток .
Подробно ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/olga_san/post290028869/





НОСОЧКИ на 5 Спицах.
Описание ЗДЕСЬ
http://www.liveinternet.ru/users/4751580/post209298534/








Носки "вечные". Мастер-класс.
ЗДЕСЬ  http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1690980




Вязаные шерстяные носки с "запаской" 
Автор Альвина (alvina)
МК ЗДЕСЬ
http://www.livemaster.ru/topic/254927-vyazanye-sherstyanye-noski-s-zapaskoj




Ещё один способ вязания носков:SUKAT KANTAPÄÄN KAUTTA
Вяжем от пятки.
МК ЗДЕСЬ   http://www.liveinternet.ru/users/ltava/post290087633/




НОСОЧКИ, связанные от пятки.
МК ЗДЕСЬ   http://www.liveinternet.ru/users/4669494/post332626220/



Нарядные носочки... небольшой МК
ЗДЕСЬ
http://www.stranamam.ru/post/7082686/
 


Все о вязаных  носках и тапочках  в этом дневнике см.  в ленте по метке НОСКИ ТАПОЧКИ 
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная мазь для удаления мозолей

4716146_universalnayamazdlaudaleniamozoley (300x240, 21Kb)

Мозоли и натоптыши одна из проблем, доставляющая многим из нас определенные неудобства. Мы подготовили для вас уникальный рецепт универсальной мази для удаления мозолей и натоптышей на основе натуральных компонентов – воска и прополиса.
 
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильмы по темам, подборки разные

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



















Рубрики:  кино

Без заголовка

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для омоложения

Рецепт гарантирует гладкую ровную кожу, никаких морщин, идеальный овал лица, улучшается зрение, кожа становится гладкой на всем теле, а волосы становятся гуще, если начала пробиваться седина, то может исчезнуть.

3925311_jenshina_krasota (488x700, 285Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание

Спицы и крючок

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения обнавленная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игольницы на любой вкус

 Как маленькие подарочки и сувениры очень хороши игольницы.Их можно очень быстро сшить или связать, зато как приятно в доме иметь такую милую вещицу.

Я когда принялась осваивать крючок вязала  игольницы коллегам на Новый год в форме корзиночек с цветами, божьих коровок,черепашек.Быстро, недорого получился сувенирчик.

А на сайтах так много еще замечательных идей, что глаза разбегаются.

 (336x336, 32Kb) (350x350, 23Kb)

  (313x335, 34Kb) (174x263, 5Kb) (200x358, 9Kb) (120x161, 7Kb) (320x240, 37Kb) (350x300, 16Kb) (135x179, 6Kb) (196x275, 13Kb) (418x329, 41Kb) (281x230, 14Kb) (200x150, 4Kb) (314x317, 23Kb) (245x329, 13Kb) (192x242, 14Kb) (329x272, 13Kb) (269x268, 13Kb) (271x245, 16Kb) (212x187, 9Kb) (159x157, 4Kb) (325x285, 24Kb) (270x275, 12Kb)

     (255x350, 19Kb) (270x233, 14Kb) (257x320, 17Kb) (267x334, 14Kb) (274x236, 25Kb) (244x203, 15Kb) (312x320, 16Kb) (386x260, 26Kb) (268x240, 19Kb) (218x250, 9Kb) (249x250, 9Kb) (392x220, 33Kb) (180x138, 3Kb) (141x179, 7Kb) (350x263, 29Kb) (149x150, 10Kb) (241x196, 19Kb)

  (140x120, 3Kb) (135x179, 5Kb) (214x210, 15Kb) (183x180, 13Kb)

 

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные сумки!!!!

1
 (590x699, 124Kb)
2
 (556x699, 123Kb)
3
 (554x699, 122Kb)
4
 (483x699, 122Kb)
5
 (582x699, 73Kb)
6
 (586x698, 108Kb)
7
 (588x698, 119Kb)
8
 (584x698, 102Kb)
9
 (582x699, 112Kb)
10
 (594x699, 91Kb)
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уютные садовые уголки

Мы так много вкладываем сил, времени и любви в свои сады, что они просто не могут быть не прекрасными! Заботливо сажаем и полем, поливаем и облагораживаем. И так здорово, после тяжкого трудового дня, присесть в кресло или прилечь в гамак под раскидистым деревом или цветущим кустом и отдохнуть от всех забот и хлопот, слиться с природой!

4497432_1051 (525x700, 369Kb)

4497432_1060 (560x700, 415Kb)

4497432_1062 (700x525, 243Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ландшафтный дизайн

Без заголовка

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 00:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся очень просто. Супер-капли от гайморита и затяжного насморка обязательно пригодятся вам в холода.

1411399083_kapli_ot_nasmorka (700x394, 176Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Понедельник, 22 Сентября 2014 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Вечерний кинозал♥ღ♥ ♥ღ♥Только между нами♥ღ♥

tolko_mezhdu_nami_between_strangers (300x422, 17Kb)
2002 г. Канада, Италия
Режиссер: Эдоардо Понти
В ролях: Софи Лорен, Мира Сорвино, Дебора Кара Юнгер, Пит Постлетуэйт, Джулиан Ричингс, Жерар Депардьё, Клаус Мария Брандауэр, Малкольм МакДауэлл

Три разные женщины, три разных судьбы и три такие схожие проблемы - одиночество, потеря веры в себя, вечные поиски счастья и душевного покоя... и любовь, любовь... Главные героини фильма Оливия - художник, Наталия - фотожурналист и Катерина - виолончелистка незнакомы друг с другом, однако сюжет фильма переплетает истории их жизни в одно целое. Проблема необходимого выбора, который каждый день стоит перед каждым из нас - между правдой и ложью, между прошлым и настоящим, между работой и семьей, между долгом и любовью. Все время между, между... и правильное решение будет только то, что подсказывает Ваше сердце.



c091f6609070 (Mobile) (320x174, 49Kb)

Рубрики:  кино

Без заголовка

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lena-zelena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бежевый ажурный пуловер

Фотографии в альбоме «Бежевый ажурный пуловер» bedofdeadleaves на Яндекс.Фотках



Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Воскресенье, 21 Сентября 2014 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечный эликсир

4248238_10 (604x401, 44Kb)

Данный рецепт эликсира полезен всем, особенно пожилым. Эликсир замечательно укрепляет сердечную мышцу, нормализует давление и снижает холестерин.

1. Чтобы приготовить эликсира, нужно измельчить 70 г корней девясила.
2. Промыть 50 г овса, залить половиной литра воды, довести до кипения и дать настояться четыре часа.
3. Корни девясила залить овсяным отваром, полученный настой довести до кипения и дать настояться два часа.
4. Процедить настой, добавить 30 г меда и пить по 1/3 стак. два-три раза в день до еды в течение двух недель.

 

источник

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо из "Золотой коллекции"




100095872_large_Zolotaya_kollekciya_vyazaniya_spicami_Poncho_kardiganuy_zhaketuy_42 (538x700, 232Kb)

100095874_large_Zolotaya_kollekciya_vyazaniya_spicami_Poncho_kardiganuy_zhaketuy_43 (538x700, 256Kb)

100095868_large_Zolotaya_kollekciya_vyazaniya_spicami_Poncho_kardiganuy_zhaketuy_39 (538x700, 199Kb)

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеляющая сила мысли

Исцеляющая сила мысли

Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и опыт. У многих из нас укоренилась привычка негативного мышления, и мы не осознаем ущерба, который наносим самим себе.

Читая какие-либо из этих аффирмаций каждый день, все, что в них описано, притянется в жизнь обязательно! Главное верить в то, что мы произносим и задумываться над тем, что мы говорим.

МОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ УЖЕ ПРОИСХОДИТ
Моя готовность прощать начинает процесс моего исцеления. Я позволяю любви моего сердца омывать, очищать и исцелять каждую частицу моего тела. Я знаю, что достойна (достоин) исцеления.
Читать далее

3668121_XdV7uBKSlZg (604x401, 59Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро понизить давление

Чем старше мы становимся, тем чаще давление дает о себе знать - погода, усталость - да мало ои причин)). Как быстро понизить давление - лучшие способы сделать это в этом посте.

1410873268_kak_snizit__davlenie (600x350, 38Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 17 Сентября 2014 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: ажурные узоры спицами

16 (500x346, 193Kb)
Продолжение!
Рубрики:  вязание


Поиск сообщений в Ирина_Подшивалова
Страницы: 153 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь