-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Подшивалова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.03.2014
Записей: 3544
Комментариев: 60
Написано: 3642


Без заголовка

Суббота, 01 Августа 2015 г. 00:06 + в цитатник
Цитата сообщения Жанна_Лях СВЕКОЛЬНЫЕ КОТЛЕТКИ С ЧЕРНОСЛИВОМ

14928027640_2f7cdfcebd_c (700x467, 111Kb)

Рецепт - примерно 8 штук

Вареная и очищенная свекла - 400 г
Чернослив - 100 г
Грецкие орехи - 50 г
панировочные сухари
растительное масло для жарки
сметана(опционально)

Приготовление:
Чернослив залейте горячей водой и оставьте на несколько минут, затем мелко нарежьте. Грецкие орехи порубите.
Свеклу натрите на крупной терке, слегка отожмите свекольную массу и слейте выделившуюся жидкость.
Свеклу, орехи и чернослив перемешайте, разделите на 8 частей, сформируйте котлетки. Каждую котлетку обваляйте в панировочных сухарях. Обжаривайте котлетки на разогретом растительном масле по 2 минуты с каждой стороны.

Котлетки вкусные и горячими, и холодными. Особенно хороши со сметаной.

Приятного аппетита!

Рубрики:  диетическое питание

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку