-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ВОДОЛЕЙЧИК57

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.03.2014
Записей: 572
Комментариев: 3
Написано: 583


новое

Среда, 17 Июня 2015 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Канзаши - новое

С сайта" http://www.magic-dom.ru 
 

Организация рабочего места, мелочи подготовки от anansy 
  • Комод для канзаши по-быстрому 
  • Как удобно хранить ленты неразрезанные и разрезанные 
Мастер-класс МК "Круглый лепесток канзаши" (автор anansy)
Мастер-класс МК Круглый лепесток канзаши, ещё 3 варианта (автор Antares)
Мастер-класс МК Круглый лепесток с уголком (автор Ryzhii_Angel)
Мастер-класс МК "Узкий лепесток канзаши" (автор anansy)
Мастер-класс МК "Перевернутый лепесток канзаши" (автор Брусничка)
Мастер-класс МК "Узкий лепесток канзаши по-другому + Сборка цветка" (автор anansy)
Мастер-класс МК "Острый плоский лепесток" (автор Kalinovskaya)
Мастер-класс МК Легкий лепесток (автор Бусинка)
Мастер-класс МК Лепесток канзаши (автор iriska)
Мастер-класс МК Ещё вариант лепестка канзаши (автор iriska)
Мастер-класс МК И еще лепесток канзаши (автор iriska)
Мастер-класс МК И еще один лепесток канзаши (автор iriska)
Мастер-класс МК Интересный лепесток (автор iriska)
Мастер-класс МК "Острый лепесток канзаши" (автор Мила)
Мастер-класс МК Листик для розы (автор Antares)
Мастер-класс МК Ещё вариант листика (автор anansy)
Мастер-класс МК "Лепесток каллы + сборка букета" (автор anansy)
Мастер-класс МК Лепесток с завитушкой (автор kitten)
Мастер-класс МК Лепесток канзаши с завитком, видео (автор Оксана)
Мастер-класс МК Лепесток канзаши (автор Екатерина)
Мастер-класс МК Интересный лепесток канзаши (автор iriska)
Мастер-класс МК Ещё лепесток канзаши (автор iriska)
Мастер-класс МК Лепесток-сердечко (автор iriska)
Мастер-класс МК Лепесток канзаши, двухцветный (автор iriska)
Мастер-класс МК "Необычный лепесток канзаши" ( автор Барышня)
Мастер-класс МК "Ещё необычный лепесток канзаши" ( автор Барышня)
Мастер-класс МК "И ещё необычный лепесток канзаши" ( автор Барышня)
Мастер-класс МК Оригинальный лепесток (автор Anna_A)
Мастер-класс МК "Двойной лепесток, двухцветный канзаши" (автор anansy)
Мастер-класс МК Тройной лепесток канзаши (автор iriska)
Мастер-класс МК "Сборка цветка канзаши" (автор anansy)
Мастер-класс МК "Сборка объёмного букета" (автор nairsa)
Мастер-класс МК Сборка многослойных цветков канзаши (автор Марусечка)
Подборка видео-уроков по технике канзаши
Мастер-класс МК "Бабочка-канзаши" (перевод anansy)
Мастер-класс МК Игольчатый георгин канзаши (автор MaMaOl)
Мастер-класс МК Хризантема канзаши (автор Лельчик)
Мастер-класс МК "Объёмная хризантема канзаши" (перевод anansy)
Мастер-класс МК Пион-канзаши 
(автор Мила)
Мастер-класс МК "Лотос канзаши" (автор Antares)
Мастер-класс МК "Роза-канзаши" (автор anansy)
Мастер-класс МК "Как сделать розу из ленты."
Мастер-класс МК Бутон розы (автор Zoriana)
Мастер-класс МК Ещё одна роза (автор Добрая_Врединка)
Мастер-класс МК Оригинальная роза канзаши (автор иринка)
Мастер-класс МК Роза из ткани (автор iriska)
Мастер-класс МК Мак из ткани (автор iriska)
Мастер-класс МК Пион из ткани (автор iriska)
Мастер-класс МК Гладиолус из ткани (автор Анютка)
Мастер-класс МК "Колокольчик канзаши" (автор anansy)
Мастер-класс МК "Гиацинт канзаши" (автор anansy)
Мастер-класс МК Ирис канзаши (автор Antares)
Мастер-класс МК Лилия (автор Antares)
Мастер-класс МК "Анютины глазки" канзаши (автор Шалфей)
Мастер-класс МК Топиарий канзаши (автор Antares)
Мастер-класс МК "Лебедь канзаши" (автор Анютка)
Мастер-класс МК "Павлин канзаши" (автор Анютка)
Мастер-класс МК "Дракон канзаши" (автор Анютка)
Мастер-класс МК Веер (автор Linna)
Мастер-класс МК "Брошка канзаши + пряжа БОЛЕРО" (автор Мила)
Мастер-класс МК "Резинки канзаши + пряжа БОЛЕРО" (автор Мила)
Мастер-класс МК Как сделать резинку на кружеве (автор MaMaOl)
Мастер-класс МК Ежевика-Малина (автор Ryzhii_Angel)
Мастер-класс МК "Сутажно-бисерное колье с канзаши" (автор tati)
Мастер-класс МК "Как сделать брошь с применением меха" (автор tati)
Мастер-класс МК Крепление канзаши на палочки (автор Лучик)
Интересная серединка для канзаши (автор Бусинка)
Ещё серединка для канзаши (автор iriska)
Мастер-класс МК "Как сделать подвижные подвески (автор tati)"
Мастер-класс МК "Подвески шиндаре" (автор nairsa)
Мастер-класс МК "Подвески из лепестков"
Мастер-класс МК "Колпачки для бутонов-канзаши из бисера (автор tati)"
Мастер-класс МК "Тычинки своими руками" (автор anansy)
Мастер-класс МК Крепление заколки к цветку (автор iriska)
Мастер-класс МК "Как прикрепить канзаши к заколке или шпильке"
Мастер-класс МК Сборка шнура для колье (автор anansy)
Мастер-класс МК "Как завязать красивый бант"
Мастер-класс МК Оригинальный бантик (автор iriska)
Мастер-класс МК Оплетание ободка двумя лентами, видео (автор Antares)
Мастер-класс МК ( автор Неволшебница) "Как оплести ободок 2-мя лентами"
Мастер-классы МК (видео на английском) "Как оплести ободок 4-мя лентами"
Мастер-класс МК Плетение из лент, видео (автор Antares)
Мастер-класс МК "Плетение шнура из атласной ленты"
Изнанки, обратная сторона
Коллекция выкроек подарочных коробочек

 

Рубрики:  канзаши

Учимся делать цветы

Среда, 17 Июня 2015 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся делать цветы КАНЗАШИ, подборка мастер классов


     В данном мастер классе мы можем рассмотреть несколько способов складывания квадратика ткани для лепесточка, из которого потом можно сделать оригинальный цветочек.    

Мастер-класс по цветам Канзаши (для начинающих)

мастер класс -канзаши

Здесь рассмотрены ткани, из котрых можно делать великолепные цветы, а так же основные приемы изготовления

 (420x560, 88Kb)

Влеликолепные творения >>>>>

Большая подборка вариантов изготовления цветов канзаши, от просмотра дух захватывает и руки так и чешутся сделать подобное...

 

А так же вы можете просмотреть "Выставку канзаши с просторов рунета",

 

Красиво? Видели такое в первый раз?  В женском клубе "Домашняя волшебница" вы найдёте полные и понятные уроки по технике "канзаши (кандзаси)",

мастер классы по всем видам лепестков можно посмотреть по cсылкам ниже >>>>>


Мастер класс МК "Двойной лепесток, двухцветный канзаши"

Мастер класс МК "Круглый лепесток канзаши"

 

 

 

 

 

 

Мастер класс МК "Узкий лепесток канзаши"

Мастер класс МК "Сборка цветка канзаши"

Давайте рассмотрим еще несколько материалов по технике -

Посмотрим, как делает складывание лепесточков Полынь Теперь и вы сможете порадовать себя и любимых девочек такими цветами.

 

Мастер класс >>>>>

Мастер-класс, Поделка, изделие, Украшение Цумами Канзаши, : Цветы из лент Ленты . Фото 1
 (500x455, 80Kb)

Мастеркласс "Объёмная хризантема канзаши" ЗДЕСЬ >>>>>

 

Нужно всего лишь выбрать цветовую гамму вашей будущей хризантемы, вооружиться лентами нужных цветов. Сделать несколько готовых лепестков, и творить... творить......

 

Ну пока на этом всё, вдохновляйтесь на здоровье!!!

Рубрики:  канзаши

Плетёный ремень

Среда, 17 Июня 2015 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетёный ремень

Плетёный ремень



Читать далее...
Рубрики:  ПЛЕТЕНИЕ

Беседки на любой вкус

Среда, 17 Июня 2015 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Беседки на любой вкус)

Очень много идей  для беседок  на самый разный вкус)

4278666________1_242269 (700x525, 120Kb)

дальше
Рубрики:  ДЛЯ ДАЧИ

пинетки

Среда, 17 Июня 2015 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaLikova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пинетки

детские пинетки из мутона

1.
T29_RXGo7Fc (442x604, 79Kb)

2.
l9JFvqx-0C0 (604x453, 193Kb)
Рубрики:  ШЬЕМ САМИ

Как увеличить размер платья

Среда, 17 Июня 2015 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как увеличить размер платья. Мастер-класс

Мастер-класс наглядно демонстрирует, как увеличить платье в размере и изменить его длину. Искусство состоит не только в умении точно все рассчитать, но и в подборе ткани. По качеству ткань должна соответствовать материалу исходного платья.

Читать далее...
Рубрики:  ШЬЕМ САМИ

отделка верхней части молнии, внутри и снаружи

Среда, 17 Июня 2015 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ilonasan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальная отделка верхней части молнии, внутри и снаружи

ПОЭТАПНЫЙ МК МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ:

http://www.burdastyle.com/techniques/finishing-the...ped%E2%80%9D/technique_steps/9

Zip_intro_large

Рубрики:  ШЬЕМ САМИ

детские сапожки

Среда, 17 Июня 2015 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaLikova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

детские сапожки

детские сапожки из старой дубленки.

1.
Q_ibM72De3I (604x453, 272Kb)

2.
zK7gIcaLuPM (604x453, 247Kb)

3.
8zceKiepDsQ (439x604, 150Kb)
Рубрики:  ШЬЕМ САМИ

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2015 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Грешный-Ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Фатиновая многослойная юбка. МК




3726295_yubkasfatina_33130005_1_F (400x274, 125Kb)3726295_gkdhs7df (434x300, 30Kb)



3726295_2860d0d0ddf0 (640x474, 86Kb)



3726295_000tbga8 (500x385, 175Kb)



Мастер-классы такой юбочки  под катом
Рубрики:  ШЬЕМ САМИ

ПРИШИВАНИЯ МОЛНИИ К СУМКЕ

Среда, 17 Июня 2015 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ОКСАНА800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОНЯТНЫЙ МК ПРИШИВАНИЯ МОЛНИИ К СУМКЕ

Способ вшивания молнии, который я сейчас покажу, на данный момент считаю лучшим для текстильных сумок. http://Smirnoffa
 

Читать далее...
Рубрики:  СУМКИ

Воздушные кружевные булочки

Вторник, 09 Июня 2015 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушные кружевные булочки

 
Необыкновенные, изящные, кружевные булочки... Перед такой красотой мало кто устоит!!! Кому понравились булочки, посмотрите как легко можно сделать эти кружева... Справится даже ребенок.

Ингредиенты:

- 350 г муки

- 80 г мягкого сливочного масла

- 2 яичных желтка

- 140 гр теплого молока

- 3 столовые ложки сахара

- 1 пакетик ванильного сахара

- 10 гр дрожжей

- Немного сладкого молока для смазывания булочек

- Сахарная пудра

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Читать далее...
Рубрики:  РЕЦЕПТЫ

Снять стресс

Вторник, 09 Июня 2015 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрэй_515 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снять стресс помогут расческа, лестница и уборка

Узнайте 14 простых способов прогнать напряжение

Снять стресс помогут расческа, лестница и уборка/2462573_Snyat_stress_pomogyt_rascheska_lestnica_i_yborka (600x382, 23Kb)

1. Расческа.

В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 1-1,5 минуты. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Вторник, 09 Июня 2015 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрэй_515 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от негативных мыслей?

Существует техника, которая позволит мыслить позитивно. Узнай, несколько простых советов, как избавить себя от негатива.

Как избавиться от негативных мыслей/2462573_Kak_izbavitsya_ot_negativnih_mislei (600x401, 14Kb)

1) Техника - отрезание

Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте ее. Не надо ее анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от нее - Просто отрежьте ее от себя и на ее место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Массаж стоп

Вторник, 09 Июня 2015 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж стоп

Стопы являются картой нашего организма. И это не преувеличение. В целом ряде нетрадиционных для европейской медицины систем лечения существует методика массажа стоп. И везде он называется индийским массажем потому, что именно индийцы первыми заметили, а потом и физиологически обосновали положительное влияние этой процедуры за счет устойчивой рефлекторной связи нервных окончаний стопы с внутренними органами и системами человеческого организма.
 
Точно так же, как на ушной раковине, слизистой оболочке носа, радужной оболочке глаз есть точки и зоны, представляющие важнейшие внутренние органы человека, так и на стопе есть их проекции. Определить хотя бы примерно, где они расположены, несложно: надо рассматривать стопу так, чтобы пальцы были вверху, а пятка внизу. Тогда это будет своеобразная проекция стоящего человека.
 
Пальцы ног «отвечают» за голову и за все, что на ней и в ней расположено. Ниже — легкие, печень, сердце, желудок, желчный пузырь. Вдоль внутренней стороны стопы — проекция позвоночника сверху вниз. Кстати, и по форме эта линия напоминает позвоночник. В специальных изданиях, посвященных рефлексотерапии, а также популярных изданиях можно встретить более или менее подробные карты с изображением зон поверхности стопы, на которые проецируются все важнейшие органы и системы нашего организма. Я предлагаю вам вариант, который, как считают индийские йоги, наиболее приемлем для практического применения.
 
Концепция о рефлекторной связи проекционных зон стопы с важнейшими внутренними органами проверена многовековой практикой. Многие современные массажисты также подтверждают, что даже европейский классический массаж более эффективен, если он проводится после массажа стоп.
 

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Без заголовка

Вторник, 09 Июня 2015 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Наташа_Шпигель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье - за пять минут!!!

Здоровье - за пять минут!!!

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.


Как за пять минут снять усталость!


Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.





Как за пять минут вылечить насморк!
Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:
Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.
Точка № 2. Эти симметричные точки расположены на обеих сторонах лица. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать их следует одновременно.
Точка № 3. Две симметричные точки у основания носа, возле края глазных впадин. Массировать одновременно.
Точка № 4. Симметричные точки в полусантиметре от крыльев носа.
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение одной минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений. Не имеет значения, по часовой стрелке или против. Важно, чтобы было чувство давления на точку.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Главное — правильный приток крови!
— Доктор Лю, как можно, нажав куда-то, повлиять на болезнь?
- Китайская медицина считает, что самое главное — это правильный приток крови к мышцам и тканям. Если где-то в организме происходит застой крови, то в этом месте может начаться заболевание. И наоборот — если обеспечить правильный кровоток, то организм сам способен исцелить болезнь. Поэтому массаж ключевых точек помогает восстановить самочувствие.


Как за пять минут снять головную боль или хотя бы
ослабить головную боль?


Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на ней строго над переносицей.
Точка № 2. Симметричные точки на обеих сторонах лицах. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать следует одновременно.
Точка № 3. Две симметричные точки над краями бровей, в том месте, где линия роста волос делает так называемый уголок. Нажимать в верхнюю «вершину» этого уголка.
Точка № 4. Эта точка находится не на лице, а на голове. Нужно провести воображаемую (а можно и просто отмерить ниткой или ленточкой) линию от уха до уха.

В середине этой линии, в верхней точке головы и находится точка.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
А есть точка для борьбы с курением?
— Доктор Лю, можно ли с помощью массажа бросить курить?
— Ни с помощью массажа, ни с помощью иглоукалывания невозможно избавить человека от дурной привычки.
Не существует такой точки, на которую можно нажать, и — все прошло. С помощью массажа и иглотерапии можно облегчить человеку, бросающему курить, этот непростой процесс.
Но для этого нужен серьезный курс из нескольких полноценных сеансов.


Как за пять минут избавиться от боли в животе!

ТОЧКА № 1
Чтобы отыскать эту точку,
нужно приложить руку ладонью к животу.

При этом край мизинца должен находиться над пупком. В таком случае точка окажется как раз над краем указательного пальца.

Нажимать сильно, но аккуратно и не до боли, поскольку рядом расположено «солнечное сплетение»
— крупное сплетение нервных узлов.
ТОЧКА № 2
На самом деле это целые две точки, расположенные симметрично относительно точки № 1. Нужно отмерить четыре пальца в стороны от первой точки. Массировать их следует одновременно сильными круговыми движениями, но не до болевых ощущений.
Этот материал можно вырезать и сохранить. В следующих номерах вы найдете советы доктора Лю, как снять и стабилизировать разгулявшееся давление и прочие мелкие неприятности. Собрав все эти публикации вместе, вы получите небольшое домашнее медицинское пособие.
Есть ли у человека точка похудения?
— Доктор Лю, существуют ли точки, вызывающие похудение?
— Массаж может способствовать этому, но специальных точек, после нажатия которых организм начнет сбрасывать вес, нет. Можно на какое-то время снизить аппетит, но оптимальный эффект достигается только в комплексе и только при большом желании самого человека похудеть. Кроме всего прочего, нужны еще и двигательная активность и умеренная диета.


Как за пять минут избавиться от тошноты!
Массаж этих двух точек способен снять легкие тошноту или головокружение
ТОЧКА № 1
Чтобы отыскать эту точку, нужно положить ладонь левой руки на внутреннюю сторону правой так, чтобы мизинец касался края кисти. В центре той линии, по которой указательный палец будет касаться правой руки, и будет находиться эта точка.
Массировать можно точки на обеих руках.
ТОЧКА № 2
Эта точка находится на кисти руки.
Чтобы отыскать ее, нужно приложить большой палец левой руки между большим и указательным пальцем правой руки.
При этом «полоска» между фалангами большого пальца левой руки должна приходиться на кожную складку между пальцами правой руки. В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится точка. Помассировав точку на одной руке, переходите на другую.
ТОЧКА № 3
Это сразу две точки, которые находятся на кисти руки по бокам костяшки среднего пальца в том месте, где фаланга пальца стыкуется с суставом. Нажимать следует одновременно с двух сторон.
ВНИМАНИЕ!
Массаж этих двух точек способен снять легкие тошноту или головокружение, вызванные укачиванием или резким изменением положения тела.
При отравлениях или заболеваниях пищеварительной системы они не помогут и не заменят серьезного лечения!




Как за пять минут избавиться от головокружения!


Две эти симметричные точки расположены на затылке
ТОЧКА № 1
Две эти симметричные точки расположены на затылке. Нужно провести через затылок воображаемую линию от верхнего края одного уха до верхнего края другого.
Затем приложить к голове ладонь правой руки так, чтобы мизинец касался уха.
Тогда точка будет находиться на пересечении края указательного пальца и воображаемой линии. Аналогичным образом отыскивается и точка с левой стороны затылка.
ТОЧКА № 2
Две симметричные точки расположены над краями бровей в том месте, где линия роста волос делает так называемый «уголок». Нажимать следует как раз в верхнюю «вершину» этого уголка.
Промахнуться мимо точки — не страшно!
— Доктор Лю, многие читатели пишут, что хотели бы воспользоваться вашими советами, но боятся. Они опасаются, что неправильно определят то место, куда нужно нажимать, и этим повредят своему организму.
— Не думаю, что в этом кроется большая опасность. Даже если кто-то ошибется, большой беды он этим не наделает.
Ведь массаж призван активировать приток крови к нужным местам, только и всего. В худшем случае, ошибившись, вы просто не получите никакого эффекта.




Как за пять минут повысить давление!


Правда, для этого придется немного постараться, «отвечающие за давление» точки разбросаны буквально с ног до головы.
ТОЧКА № 1
Чтобы отыскать эту точку, нужно приложить правую руку ладонью к животу. При этом указательный палец должен находиться сразу под пупком. В таком случае точка окажется как раз под краем мизинца.
ТОЧКА № 2
Искать эту точку следует на голове, а точнее, на затылке. Нужно приложить к затылку правую руку так, чтобы мизинцем она касалась правого уха, и по воображаемой линии между мочками ушей отмерить от все те же четыре пальца. Там, где эта «линия» пересечется с краем указательного пальца, и будет находиться точка.
ТОЧКА № 3
Эта точка находится на ноге, на внешней стороне голени. Чтобы отыскать ее, следует отмерить все те же четыре пальца от верхнего края косточки на голеностопе. Если мизинец будет касаться косточки, то точка будет над краем указательного пальца.




Как за пять минут понизить давление!
Нужные точки

ТОЧКА № 1

По большому счету, это даже и не точка, а целая линия.
Она проходит от точки, спрятанной под мочкой уха, до середины ключицы.

Но на нее следует не нажимать и не массировать, а очень аккуратно поглаживать.

Почти незаметное движение сверху вниз, шеи еле касается только подушечка пальца. Повторить десять раз с одной стороны, затем перейти на другую.

ТОЧКА № 2

Эта точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.




Как за пять минут успокоить зубную боль






Точка № 1. Эту точку надо искать, крепко стиснув зубы. Нужно найти пальцем место, где «кончаются» зубы и «начинаются» мышцы, и отступить полсантиметра. На этом месте должна быть небольшая впадинка. Ее и надо массировать.

Точка № 2. Точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха на расстоянии половины сантиметра от уха в сторону носа.
Точка № 3. Находится не на лице, а на руке. Нужно приложить большой палец одной руки «полоской» от первой фаланги между большим и указательным пальцем другой руки. В месте, где подушечка большого пальца коснется кисти, и находится эта точка.
Этот материал можно вырезать и сохранить. В следующих номерах вы найдете советы доктора Лю, как стабилизировать разгулявшееся давление, вылечить икоту и прочие мелкие неприятности. Собрав все эти публикации вместе, вы получите небольшое домашнее медицинское пособие.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.
ВНИМАНИЕ!
Избавиться от кариеса, парадонтита и других заболеваний ротовой полости с помощью массажа или иглоукалывания нельзя. Если после нажатия точек зубы перестают болеть, это вовсе не значит, что их не надо лечить. С помощью советов доктора Лю в данном случае можно лишь устранить боль, но не ее причину!




Как за пять минут избавиться от икоты






Точка от икоты

Эти две точки находятся на кисти руки по бокам костяшки среднего пальца в том месте, где фаланга пальца стыкуется с суставом. Нажимать следует одновременно с двух сторон до появления легких болевых ощущений.
ВНИМАНИЕ!
В данном случае имеет значение различие по половому признаку. Мужчинам надо нажимать точки на левой руке, женщинам - на правой.
Гимнастика заменит десяток докторов
— Доктор Лю, мы публиковали ваши советы читателям. Надеемся, они помогут людям. Что бы вы посоветовали своим «пациентам» в последнем выпуске?

— Я бы пожелал им две простые, но на самом деле очень важные вещи.
Во-первых, обязательно слелить за своим здоровьем.
В Китае есть поговорка про то, что здоровье — половина счастья.

Поэтому все нужно лечить вовремя. Во-вторых, как можно больше внимания уделять предупреждению болезней.

Я понимаю, что Россия не Китай, здесь тысячи людей по утрам в парках гимнастикой цигун не занимаются, но хотя бы зарядку по утрам делать стоит.

Поверьте, когда-нибудь она заменит вам десяток докторов.
http://www.liveinternet.ru/users/3265720/post215843256/
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Волошин акварели

Пятница, 22 Мая 2015 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения НАТАЛИЯ_ПОЛТАВСКАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волошин акварели* окаменелые мечты...

http://gallery.crimea.ua/ru/painters.php?p=105

Я поклоняюсь вам, кристаллы...  

Я поклоняюсь вам, кристаллы,
Морские звезды и цветы,
Растенья, раковины, скалы
(Окаменелые мечты
Безмолвно грезящей природы),
Стихии мира: Воздух, Воды,
И Мать-Земля и Царь-Огонь!

Я поклоняюсь вам, кристаллы... Волошин Максимилиан Александрович

Феодосийская картинная галерея им.И.К.Айвазовского
Меганом. Волошин Максимилиан Александрович

http://watercolor.narod.ru/voloshin/

http://watercolor.narod.ru/voloshin/aqua19.jpg


http://watercolor.narod.ru/voloshin/mv14.jpg


 

http://watercolor.narod.ru/voloshin/toprak.jpg

Рубрики:  ПУТЕШЕСТВУЕМ

Эчки-Даг

Пятница, 22 Мая 2015 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения полезный_журнал [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эчки-Даг


Есть места, куда снова и снова непреодолимо тянет- Всегда мысленно уносишься туда, когда уставшая от безумного ритма современной жизни душа требует покоя и гармонии... Таким заповедным и укромным уголком является Эчки-Даг
Эчки-Даг - от тюркского «Козья гора». Так называют горный хребет длиной около 3 км, расположенный в восточной части Крымских гор между Судаком и Феодосией. Обращают на себя внимание три выступающие друг над другом вершины: Кокуш-Кая (567 м), Делямет-Кая (611 м) и наивысшая, покрытая лесом, - Кара-Оба (670 м). Местные жители переименовали их в «Три брата». Часто так называют весь Эчки-Даг.
Эчки-Даг потрясающе живописен и с разных точек обзора выглядит восхитительно! Он прекрасен и фан-диозен во все времена года, в любую погоду, на рассвете и закате, днем и ночью... Когда пасмурно, у вас есть возможность погулять в облаках -ощущения непередаваемые! Ночью, расположившись на одной из вершин, можно общаться с космосом или любоваться потрясающим звездным южным небом и луной. Некоторые туристы едут сюда специально за изумительными пейзажами: с вершин открываются захватывающие виды на Карадагский вулканический массив. А как прекрасны горы, море и глубобалки с высоты птичьего полета!
Здесь сходятся горы, равнины, море. леса, степи и полупустыни. Все это природное разнообразие ландшафтов располагается на сравнительно небольшой площади и создает идеальные условия для поразительного многообразия фауны и флоры.
Эчки-Даг - рай для любознательных туристов и ученых. Тут есть где «разгуляться» любителям геологии, биологии, археологии и обычным людям, любящим природу. Встречаются редкие растения и животные, некоторые обитают только на этой небольшой территории! Среди растительного мира Эчки-Дага наиболее распространены различные виды дуба, боярышника, крымская сосна, можжевельник и фисташка. На южном склоне хребта растет, цепляясь корнями за голые скалы, одинокая древняя сосна - живая достопримечательность, известная далеко за пределами Крыма. Это дерево имеет собственное имя - Парящая сосна, или Сосна-дельтаплан. Она поражает своей жизнестойкостью. Красивые цветные лишайники, покрывающие камни, в таком количестве в Крыму больше нигде не встречаются.
С Козьей горой связаны многочисленные крымско-татарские легенды и сказки, так что любители этнографии почерпнут для себя много интересного. По рассказам местных гидов, на Эчки-Даге имеются места с мощными энергетическими выходами. На одной из вершин Козьей горы есть маленькая каменная ложбинка, именуемая эзотериками Троном. Утверждают, что, медитируя на Троне, можно получить мощный заряд положительной энергии. На восточном склоне вершины Кокуш-Кая находится карстовая пещера Ухо Земли (Хулах-Иернын) глубиной 120 м и длиной 125 м; из ее недр даже в самый жаркий день веет таинственным холодом. В пещеру можно проникать исключительно подготовленным спелеологам.
Южные склоны хребта спускаются к урочищу Лисья бухта. Она неглубокой «подковой» ласково окаймляет предгорье Эчки-Дага. Это настоящий рай для знатоков и любителей цветных натуральных камней. На пляже бухты встречаются гальки из разнообразных пород и минералов, принесенных с Кара-Дага и Эчки-Дага. Можно найти настоящие агаты, гороватые халцедоны, розовые сердолики, желтые, лиловые, красные и пестрые яшмы.
На пляже с мая по октябрь уже несколько десятилетий подряд обосновывается колоритная публика -неформалы, художники, музыканты и просто спасающиеся от цивилизации люди. Не удивляйтесь, встретив здесь многочисленных нудистов: дело в том. что Лисья бухта - неофициальная крымская столица натуристов.
Открывающиеся с крутых склонов фантастические пейзажи, возможность совершить восхождение на горные вершины, искупаться в кристально чистой воде и отдохнуть на уютном диком пляже Лисьей бухты -все это привлекает настоящих ценителей дикой природы. Эчки-Даг еще никого не оставил равнодушным!

На заметку:
Друзья, согласитесь, что создать сайт самостоятельно не обладая определенными знаниями довольно сложно. А вот воспользовавшись сервисом создания сайтов на WordPress hostenko.com, вы без труда создадите сайт вашей мечты.

Рубрики:  ПУТЕШЕСТВУЕМ

Если блузка мала

Четверг, 14 Мая 2015 г. 16:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если блузка мала...

Ваша любимая блузка стала вам маловата...,

несколько простых изменений исправит эту проблему.

Читать далее...
Рубрики:  ШЬЕМ САМИ

Гимнастика мозга - станьте успешным в любом

Пятница, 08 Мая 2015 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения тэнчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика мозга - станьте успешным в любом возрасте!

http://www.youtube.com/watch?v=9N_YMIycr1w#t=61

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - ЛЕЧЕНИЕ ПАНКРЕАТИТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Часть 2 - КУРКУМА
Часть 3 - РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ
Часть 4 - ЙОД И ПИЩЕВАЯ СОДА
Часть 5 - Гимнастика мозга - станьте успешным в любом возрасте!
Часть 6 - 10 поводов не выбрасывать ЯИЧНУЮ СКОРЛУПУ
Часть 7 - Простое лекарство от боли в горле
Часть 8 - Тибетская гормональная гимнастика
Часть 9 - Внутримышечный Укол в бедро самостоятельно
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ

Пятница, 08 Мая 2015 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАСШИФРОВКА АНАЛИЗА КРОВИ

 

Расшифровка общего анализа крови

Расшифровка общего анализа крови осуществляется в несколько этапов, во время которых оцениваются основные показатели крови. Современные лаборатории оснащены оборудованием, проводящим автоматическое определение основных параметров крови. Такое оборудование обычно выдает результаты анализа в виде распечатки, в которой основные параметры крови обозначены аббревиатурами на английском языке. Ниже в таблице будут представлены основные показатели общего анализа крови, соответствующие им английские аббревиатуры и нормы.

Показатель

Что это означает

Норма

Число эритроцитов (RBC - английская аббревиатура red blood cell count – количество красных кровяных телец).

Эритроциты выполняют важную функцию питания тканей организма кислородом, а также удаления из тканей углекислого газа, который затем выделяется через легкие. Если уровень эритроцитов ниже нормы (анемия) организм получает недостаточные количества кислорода. Если уровень эритроцитов выше нормы (полицитемия, или эритроцитоз) имеется высокий риск того, что красные кровные клетки склеятся между собой и заблокируют движение крови по сосудам (тромбоз).

Подробнее см. Повышение и понижение уровня Эритроцитов в крови

4.3-6.2 х 10 в 12 степени /л для мужчин

 

3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для женщин

 

3.8-5.5 х 10 в 12 степени /л для детей

Гемоглобин (HGB, Hb)

Гемоглобин – это особый белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за перенос кислорода к органам. Снижение уровня гемоглобина (анемия) приводит к кислородному голоданию организма. Повышение уровня гемоглобина, как правило, говорит о высоком количестве эритроцитов, либо об обезвоживании организма.

120 - 140 г/л

Гематокрит (HCT)

Гематокрит  - это показатель, который отражает, какой объем крови занимают эритроциты. Гематокрит, как правило, выражается в процентах: например, гематокрит (НСТ) 39% означает, что 39% объема крови представлено красными кровяными тельцами. Повышенный гематокрит встречается при эритроцитозах (повышенное количество эритроцитов в крови), а также при обезвоживании организма. Снижение гематокрита указывает на анемию (снижение уровня эритроцитов в крови), либо на увеличение количества жидкой части крови.

39 – 49% для мужчин

 

35 – 45% для женщин

 

Ширина распределения эритроцитов (RDWc)

Ширина распределения эритроцитов  - это показатель, который говорит о том, насколько сильно эритроциты отличаются между собой по размерам. Если в крови присутствуют и крупные и мелкие эритроциты, ширина распределения будет выше, такое состояние называется анизоцитозом. Анизоцитоз  - это признак железодефицитной и др. видов анемий.

11,5 - 14,5%

Средний объем эритроцита (MCV)

Средний объем эритроцита позволяет врачу получить данные о размерах эритроцита. Средний объем эритроцита (MCV) выражается в фемтолитрах (фл), либо в кубических микрометрах (мкм3). Эритроциты с малым средним объемом встречаются при микроцитарной анемии, железодефицитной анемии и пр. Эритроциты с повышенным средним объемом встречаются при мегалобластной анемии (анемия, которая развивается при дефиците в организме витамина В12, либо фолиевой кислоты).

80 - 100 фл

Среднее содержание гемоглобина в эритроците (MCH)

Показатель среднего содержания гемоглобина в эритроците позволяет врачу определить, сколько гемоглобина содержится в одном эритроците. Среднее содержание гемоглобина в эритроците, MCH, выражается в пикограммах (пг). Снижение этого показателя встречается при железодефицитной анемии, увеличение – при  мегалобластной анемии (при дефиците витамина В12 или фолиевой кислоты).

26 - 34 пг (pg)

Средняя концентрация гемоглобина в эритроците (МСНС)

Средняя концентрация гемоглобина в эритроците отражает, насколько эритроцит насыщен гемоглобином. Снижение этого показателя встречается при железодефицитных анемиях, а также при талассемии (врожденное заболевание крови). Повышение этого показателя практически не встречается.

30 - 370 г/л (g/l)

Число тромбоцитов (кровяных пластинок, PLT -английская аббревиатура platelets - пластинки)

Тромбоциты – это небольшие пластинки крови, которые участвуют в образовании тромба и препятствуют потере крови при повреждениях сосудов. Повышение уровня тромбоцитов в крови встречается при некоторых заболеваниях крови, а также после операций, после удаления селезенки. Снижение уровня тромбоцитов встречается при некоторых врожденных заболеваниях крови, апластической анемии (нарушение работы костного мозга, который вырабатывает кровяные клетки), идиопатической тромбоцитопенической пурпуре (разрушение тромбоцитов из-за повышенной активности иммунной системы), циррозе печени и др.

180 – 320 × 109/л

Число лейкоцитов (WBC - английская аббревиатура white blood cell count - количество белых кровяных телец)

Лейкоциты (белые кровяные тельца) защищают организм от инфекций (бактерий, вирусов, паразитов). Лейкоциты по размерам превышают эритроциты, однако содержатся в крови в гораздо меньшем количестве. Высокий уровень лейкоцитов говорит о наличии бактериальной инфекции, а снижение числа лейкоцитов встречается при приеме некоторых лекарств, заболеваниях крови и др.

Подробнее: Снижение и повышение уровня лейкоцитов в крови

4,0 – 9,0 × 10 в 9  степени/л

Содержание лимфоцитов (LYM английское сокращение, LY% процентное содержание лимфоцитов)

Лимфоцит – это вид лейкоцита, который отвечает за выработку иммунитета и борьбу с микробами и вирусами. Количество лимфоцитов в разных анализах может быть представлено в виде абсолютного числа (сколько лимфоцитов было обнаружено), либо в виде процентного соотношения (какой процент от общего числа лейкоцитов составляют лимфоциты). Абсолютное число лимфоцитов, как правило, обозначается LYM# или LYM. Процентное содержание лимфоцитов обозначают как LYM% или LY%. Увеличение числа лимфоцитов (лимфоцитоз) встречается при некоторых инфекционных заболеваниях (краснуха, грипп, токсоплазмоз, инфекционный мононуклеоз, вирусный гепатит и др.), а также при заболеваниях крови (хронический лимфолейкоз и др). Уменьшение числа лимфоцитов (лимфопения) встречается при тяжелых хронических заболеваниях, СПИДе, почечной недостаточности, приеме некоторых лекарств, подавляющих иммунитет (кортикостероиды и др.).
Подробнее: Снижение и повышение уровня лимфоцитов в крови

LY%  25-40%

 

LYM#   1,2 - 3,0х109/л  (или 1,2-63,0 х 103/мкл)

Содержание смеси моноцитов, эозинофилов, базофилов и незрелых клеток (MID, MXD)

Моноциты, эозинофилы, базофилы и их предшественники циркулируют в крови в небольших количествах, поэтому нередко эти клетки объединяют в одну группу, которая обозначается как MID или MXD. Эта группа может выражаться в процентах от общего числа лейкоцитов (MXD%), либо абсолютным числом (MXD#, MID#). Эти виды клеток крови также относятся к лейкоцитам и выполняют важные функции (борьбу с паразитами, бактериями, развитие аллергических реакций  и др.) Абсолютное и процентное содержание этого показателя повышается, если увеличивается число одного из видов клеток, входящих в его состав. Для определения характера изменений, как правило, изучают процентное соотношение каждого вида клеток (моноцитов, эозинофилов, базофилов и их предшественников).

Подробнее: Снижение и повышение уровня эозинофилов в крови

MID# (MID, MXD#) 0,2-0,8 x 109/л

 

MID% (MXD%)  5 – 10%

 

Количество гранулоцитов (GRA, GRAN)

Гранулоциты – это лейкоциты, которые содержат гранулы (зернистые лейкоциты). Гранулоциты представлены 3 типами клеток: нейтрофилы, эозинофилы  и базофилы. Эти клетки участвуют в борьбе с инфекциями, в воспалительных и аллергических реакциях. Количество гранулоцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (GRA#) и в процентах от общего числа лейкоцитов(GRA%).

Гранулоциты, как правило, повышены при наличии воспаления в организме. Снижение уровня гранулоцитов встречается при апластической анемии (потеря способности костного мозга вырабатывать клетки крови), после приема некоторых лекарств, а также при системной красной волчанке (заболевание соединительной ткани) и др.

GRA# 1,2-6,8 х 109/л (или 1,2-6,8 х 103/мкл)

GRA% 47 - 72%

Количество моноцитов (MON)

Моноциты – это лейкоциты, которые, попав в сосуды, вскоре выходят из них в окружающие ткани, где превращаются в макрофагов (макрофаги – это клетки, которые поглощают и переваривают бактерий и погибшие клетки организма). Количество моноцитов в различных анализах может выражаться в абсолютных показателях (MON#) и в процентах от общего числа лейкоцитов (MON%). Повышенное содержание моноцитов встречается при некоторых инфекционных заболеваниях (туберкулез, инфекционный мононуклеоз, сифилис и др.), ревматоидном артрите, заболеваниях крови. Снижение уровня моноцитов встречается после тяжелых операций, приема лекарств, подавляющих иммунитет (кортикостероиды и др.).

Подробнее: Снижение и повышение уровня моноцитов в крови

MON%  4 – 10%

MON#  0.1-0.7 х 109/л (или 0,1-0,7 х 103/мкл)

 

Скорость оседания эритроцитов, СОЭ, ESR.

Скорость оседания эритроцитов – это показатель, который косвенно отражает содержание белков в плазме крови. Повышенная СОЭ указывает на возможное воспаление в организме из-за увеличенного содержания воспалительных белков в крови. Кроме того, повышение СОЭ встречается при анемиях, злокачественных опухолях и др. Уменьшение СОЭ встречается нечасто и говорит о повышенном содержании эритроцитов в крови (эритроцитоз), либо о других заболеваниях крови.

До 10 мм/ч для мужчин

До 15 мм/ч для женщин

Следует отметить, что некоторые лаборатории указывают в результат анализов другие нормы, то связано с наличием нескольких методик подсчета показателей. В таких случаях, интерпретация результатов общего анализа крови осуществляется по заданным нормам.

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в ВОДОЛЕЙЧИК57
Страницы: 28 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь