-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в КапелЬЬка

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.02.2014
Записей: 493
Комментариев: 13
Написано: 697


Как использовать лечебную силу ваших рук.

Пятница, 19 Августа 2016 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как использовать лечебную силу ваших рук.

Как использовать лечебную силу ваших рук.

Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут руки.

На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне воз­можно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Для моментального избавления от некоторых видов боли вы можете попробовать простые приемы самопомощи:

1. ПРОСТУДА
Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «больную точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по и против часовой стрелки. Этот массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз,

2. БОЛЬ В СПИНЕ
Большим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Массируя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения (см. общую схему) и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.

3. БОЛЬ В ПЛЕЧАХ
Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего связана с плохой осанкой, поэтому для начала необходимо выяснить, в чем причина вашей боли. Если вы подозреваете, что причина в неудобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо поддерживала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.

4. СТРЕСС
Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественная реакция. Чтобы избавиться от стресса, под влиянием которого мы находимся в сложную минуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. общую схему). Кончиком большого пальца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух-трех минут.

5. ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Чтобы почувствовать моментальное облегчение, сделайте такой простой массаж – пощупайте кончик большого пальца и определите его наиболее чувствительную точку, затем уверенным движением другого большого пальца массируйте это место. Повторите то же самое с другой рукой. Если головная боль не проходит, то ее причина, вероятно, в проблемах со спиной – в плохой осанке, напряжении в спине. Если вы часто страдаете от головной боли, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выявить истинную причину проблемы.

6. СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА
Стимулируйте точки, влияющие на пищеварение, проводя изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца к мизинцу. Массируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. Еще один эффективный способ избавиться от несварения – стимуляция соответствующих точек на ступнях. Для этого теннисный мячик положите на пол, наступите на него центром ступни и катайте кругами 3 минуты.

7. ЗАПОР
Массируйте ладонь по диагонали от основания большого пальца к мизинцу – здесь расположены «точки кишечника». Массируйте одну ладонь в течение одной минуты, повторите тоже самое с другой ладонью.

При помощи этих несложных приемов массажа можно пополнить » копилку » методов саморегуляции вашего здоровья. И использовать себе во благо лечебную силу рук.
114337376_getImage__31_ (678x487, 178Kb)

Серия сообщений "Для тела":
Часть 1 - Аспирин очистит и омолодит кожу!
Часть 2 - КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
...
Часть 31 - РАСТИРКА - ВСЕГДА ИМЕЙТЕ ПОД РУКОЙ
Часть 32 - Чудесное средство от гайморита и насморка - просто, но эффективно, а главное - никаких лекарств и проколов..
Часть 33 - Как использовать лечебную силу ваших рук.


Потрясающая Шерон Стоун

Пятница, 19 Августа 2016 г. 05:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ира_Ивановна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая Шерон Стоун

01-2 (700x466, 60Kb)


ДА, Я СТАРЕЮ. Но я наслаждаюсь этим процессом.

В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ЖИЗНИ ТВОЕ ЛИЦО — ЭТО ТО, С ЧЕМ ТЫ РОДИЛСЯ. Во второй половине — то, чего ты заслуживаешь.

ЗАБАВНО, НО Я НЕ ПОНИМАЛА, ЧТО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНА, до тех пор пока не посмотрела «Основной инстинкт».

ТЫ МОЖЕШЬ ПРОКЛИНАТЬ СЕБЯ ЗА ТО, чем занималась первую половину жизни, но это не значит, что во второй половине ты должна просто играть в гольф и ничего не делать.

Я НЕ ХОЧУ МАСКИРОВАТЬ СВОЙ ВОЗРАСТ. Я просто хочу быть женщиной, которая в свои годы выглядит настолько хорошо, насколько это возможно.

КОГДА МНЕ БЫЛО СОРОК С ЧЕМ-ТО, я заперлась в ванной с бутылкой вина и сказала себе: «Я никуда не выйду до тех пор, пока не приму себя такой, какая я есть».

МНЕ НЕ ПОВЕЗЛО С САМЫМИ ВАЖНЫМИ ВЕЩАМИ В ЖИЗНИ. Мне не повезло со здоровьем, и мне не повезло с браком, но я взяла себя в руки и просто решила жить дальше.

МНЕ НРАВИТСЯ СПОКОЙНО СТАНОВИТЬСЯ СТАРШЕ — это моя цель. В 2001 году у меня было сильнейшее кровоизлияние в мозг, так что альтернатива спокойному старению мне хорошо известна. Кровь поступала в мозг девять дней. Процент выживших после того, что перенесла я, очень невелик, но я как-то справилась. Потом я потратила два года на то, чтобы научиться заново ходить, говорить и читать. После этого любые разговоры о морщинах мне кажутся смешными.

КАК СКАЗАЛ УИНСТОН ЧЕРЧИЛЛЬ, если тебе предстоит пройти через ад, иди как можно быстрее.

НА ЗЕМЛЕ НИКОГДА НЕ БУДЕТ ПОЛНОГО МИРА и спокойствия. Но они могут существовать в твоей голове.

Кажется, я помешана на ароматерапии.

В США ЖИВЕТ 400 ТЫСЯЧ КРАШЕНЫХ БЛОНДИНОК С ОДИНАКОВЫМИ НОСАМИ, одинаковыми гигантскими губами, перекроенными щеками и белоснежными зубами. Неужели кто-то находит их привлекательными?

АВА ГАРДНЕР БЫЛА САМОЙ КРАСИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ В МИРЕ. Почему? Она никогда ничего с собой не делала. Она выглядела как женщина и никогда не пыталась выглядеть как девочка.

КОГДА ТЫ СМОТРИШЬ НА ТО, КАК ВЗРОСЛЕЮТ ТВОИ ДЕТИ, ты узнаешь больше о жизни и о себе.

К 58 ГОДАМ Я ПОНЯЛА, что красота идет изнутри. Для того чтобы быть красивой, надо делать то, что ты хочешь делать, и делать это каждый день. Я вот люблю танцевать и танцую до изнеможения.

Источник: WOMEN-PAGE.RU ·

Серия сообщений "Для души":
Часть 1 - Любимый муж..
Часть 2 - Молодость… Старость… Привычно, знакомо...
...
Часть 11 - Используем лечебную силу наших рук
Часть 12 - Сильная молитва на везение Николаю Чудотворцу
Часть 13 - Потрясающая Шерон Стоун


Чудесное средство от гайморита и насморка - просто, но эффективно, а главное - никаких лекарств и проколов..

Пятница, 19 Августа 2016 г. 05:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесное средство от гайморита и насморка - просто, но эффективно, а главное - никаких лекарств и проколов...

С похолоданием приходят простудные заболевания, и особенно неприятный симптом - насморк или, не дай Бог, гайморит...

Часто врачи сразу направляют на прокол, что, собственно, не столько лечит, сколько калечит...

Есть проверенный рецепт от гайморита, помогает на 100%.

4nkpbcgozxemmwfi.png

Серия сообщений "Для тела":
Часть 1 - Аспирин очистит и омолодит кожу!
Часть 2 - КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
...
Часть 30 - Улучшаем зрение,избавляемся от болезней глаз
Часть 31 - РАСТИРКА - ВСЕГДА ИМЕЙТЕ ПОД РУКОЙ
Часть 32 - Чудесное средство от гайморита и насморка - просто, но эффективно, а главное - никаких лекарств и проколов..
Часть 33 - Как использовать лечебную силу ваших рук.


Цитата сообщения Joker-6

Кухонные хитрости для теста

Цитата

Пятница, 12 Августа 2016 г. 06:36 + в цитатник
Просмотреть видео
867 просмотров
Кухонные хитрости для теста

Хозяйкам на заметку!

Серия сообщений "Выпечка":
Часть 1 - Лимонный манник на кефире
Часть 2 - Китайские жареные пельмени
...
Часть 4 - Очень вкусный пирог с рыбой и картошкой!
Часть 5 - Кабачковая пицца - вкусно и просто!
Часть 6 - Кухонные хитрости для теста


Комментарии (0)

13 сайтов для полезного времяпровождения в Интернете. Никогда не прекращай развиваться!

Среда, 10 Августа 2016 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Анжелика_Ивашура [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 сайтов для полезного времяпровождения в Интернете. Никогда не прекращай развиваться!


Многие люди проводят сутки и часы, просто сидя в соцсетях, изредка заходя на YouTube или сайт с рецептами.  Здест для тебя  13 сайтов, которые позволят тебе провести время в Интернете с пользой. 1. 4brain – это сайт с бесплатными онлайн-тренингами. Здесь можно, не выходя из дома, обучиться азам лидерства, творческого мышления, скорочтения, писательскому…


РАСТИРКА - ВСЕГДА ИМЕЙТЕ ПОД РУКОЙ

Среда, 10 Августа 2016 г. 06:09 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАСТИРКА - ВСЕГДА ИМЕЙТЕ ПОД РУКОЙ

Мой бывший одноклассник — врач, работает в поликлинике. Своим пациентам он предлагает рецепт одной эффективной растирки.

103527840_4248238_59.png

Серия сообщений "Для тела":
Часть 1 - Аспирин очистит и омолодит кожу!
Часть 2 - КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
...
Часть 29 - Великолепная методика продления молодости и жизни!!! Похлопывания!!!
Часть 30 - Улучшаем зрение,избавляемся от болезней глаз
Часть 31 - РАСТИРКА - ВСЕГДА ИМЕЙТЕ ПОД РУКОЙ
Часть 32 - Чудесное средство от гайморита и насморка - просто, но эффективно, а главное - никаких лекарств и проколов..
Часть 33 - Как использовать лечебную силу ваших рук.


Цитата сообщения Alina_Mix

Как сделать текстильный мех

Цитата

Среда, 10 Августа 2016 г. 06:03 + в цитатник
Просмотреть видео
1476 просмотров
Как сделать текстильный мех

Как сделать текстильный мех.

Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - Моё воплощение мужской шапки "Зигзаг Удачи"
Часть 2 - ШИКАРНАЯ ШАЛЬ КРЮЧКОМ
...
Часть 6 - Красивая декоративная подушечка крючком
Часть 7 - Красивые чехлы на стул из мотивов своими руками!
Часть 8 - Как сделать текстильный мех


Комментарии (0)

Супер секрет с зеркалом и мылом - хозяйке на заметку

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер секрет с зеркалом и мылом - хозяйке на заметку

Если вам надоело, что стекла запотевают и на нем иногда появляются разводы, с сегодняшнего дня это прекратиться! Конечно, если попробуете в действии этот супер секрет с зеркалом и мылом, уж поверьте - вы останетесь довольны!

5365358_Syper_sekret_s_zerkalom_i_milom (395x595, 350Kb)5365358_Syper_sekret_s_zerkalom_i_milom1 (403x604, 30Kb)

Читать далее...

Улучшаем зрение,избавляемся от болезней глаз

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ket373 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улучшаем зрение,избавляемся от болезней глаз.

НАСТОЙКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗРЕНИЯ Шарафутдинова З.А.: "...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз . Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д. Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение (я каждый год прохожу медкомиссию, работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме. Два года назад (к сожалению, слишком поздно) я заметила, что ее правый глаз полностью покрылся белым бельмом, пленкой, а левый тоже уже почти не видел. Врачи сказали, что катаракта. Я сама очень много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты. Сразу сделала ей настойку из корня аира и календулы (продаются в аптеке). И она начала пить. В течение года выпила где-то 3 бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый прозрел и видит хорошо. Еще у нее стали теплые руки, а то были ледяные, и лучше стали слышать уши. Эта настойка очищает и сосуды. А главное, излечился глаз, он видит полностью и хорошо. Этот рецепт не требует больших затрат и всем доступен, только не ленитесь. Лечитесь на здоровье. Вот и сам рецепт. Надо взять горсть аира и горсть календулы и залить 0,5 л водки, настаивать 12 дней в темном месте, встряхивать, можно не процеживать. Пить по 1 ч. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. На курс в течение года надо выпить 4 бутылки. Можно настаивать все сразу: чем дольше стоит, чем крепче настойка - тем лучше. И не процеживать. 1 бутылки хватает на 2 месяца. Перерыв между курсами лечения 1 месяц. Можно настаивать в литровой банке, а потом перелить." 

Серия сообщений "Для тела":
Часть 1 - Аспирин очистит и омолодит кожу!
Часть 2 - КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
...
Часть 28 - Золотая маска для кожи вокруг глаз! Минус 10 лет за 5 минут
Часть 29 - Великолепная методика продления молодости и жизни!!! Похлопывания!!!
Часть 30 - Улучшаем зрение,избавляемся от болезней глаз
Часть 31 - РАСТИРКА - ВСЕГДА ИМЕЙТЕ ПОД РУКОЙ
Часть 32 - Чудесное средство от гайморита и насморка - просто, но эффективно, а главное - никаких лекарств и проколов..
Часть 33 - Как использовать лечебную силу ваших рук.


Как установить все нужные программы сразу?

Воскресенье, 07 Августа 2016 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как установить все нужные программы сразу?

kak-ustanovit-vse-nuzhnye-programmy-248x195 (248x195, 21Kb)

Решили переустановить систему? Сразу встает вопрос как установить все нужные программы одним махом? Есть возможность устанавливать программы целыми пакетами, но как это делать?


Вы можете возразить, “зачем придумывать велосипед, ведь можно все скачать с официального сайта, самые последние версии программ и т.д.”. Полностью с вами согласен, но посчитайте сколько вам понадобиться времени чтобы найти, скачать и установить все нужные программы? У меня на все про все ушло 5 с половиной минут, при этом я установил все программы которые мне нужны на моем компьютере.


Описанный метод также будет полезен для системных администраторов, которым при настройке парка компьютеров приходиться устанавливать однообразный софт на большом количестве компьютеров. В общем каждый сможет найти применении описанного мной сервиса.


И так начнем. Перейдите на сайт ninite.com и установить галки на тех программах которые вам пригодятся


4 натуральных средства от морщин на шее и руках

Пятница, 05 Августа 2016 г. 10:03 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 натуральных средства от морщин на шее и руках

Мы всегда заботимся о коже лица, но важно обратить внимание на шею и руки.

Раннее старение - самый большой женский страхов на сегодняшний день.
Шея и руки часто оказываются как раз этими «забытыми» областями при выполнении процедур, направленных против старения. На этих участках очень нежная кожа, которая, не получая необходимых ей питательных веществ, может ослабеть и легко потерять эластичность.

Есть следующие очень эффективные и доступные натуральные средства:

1. Средство из молока и меда поможет победить морщины

original (700x467, 61Kb)

Молоко и мед обладают удивительными свойствами, и с самых древних времен их использовали в уходе за кожей. Молоко способствует глубокому очищению кожи, облегчая удаление мертвых клеток и темных пятен.
А мед считается отличным ингредиентом для естественного увлажнения кожи и увеличения ее способности к регенерации.

- 1 чайная ложка сахара (5 г)
- 1/2 стакана молока (125 мл)
- 2 столовые ложки меда (50 г)

- Смешайте молоко с сахаром, а затем нанесите его при помощи кисти на кожу шеи, груди и рук.
Оставьте на 20 минут и по прошествии этого времени нанесите тонкий слой меда, подождите еще 20 минут и смойте теплой водой.
Повторяйте эту процедуру один или два раза в неделю.
Читать далее...

Вишневая наливка в домашних условиях на водке

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишневая наливка в домашних условиях на водке

Вишневая наливка в домашних условиях на водке

вишневая наливка

Рецепт изумительной вишневой наливки

Читать далее...

Цитата сообщения tanuuusa

Заправка для БОРЩА на зиму

Цитата

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 06:43 + в цитатник
Просмотреть видео
757 просмотров
Заправка для БОРЩА на зиму.

Заправка для БОРЩА на зиму.

Борщевая заправка.
Рецепт еще одной заготовки, которая облегчит жизнь хозяюшкам - заправка для борща на зиму. Вам останется лишь сварить бульон, добавить картошки и капусты, открыть чудо-баночку с этой заготовкой из свеклы, и борщ готов! 
Приятного аппетита!

Рубрики:  Заготовки на зиму

Комментарии (0)

Поиск сообщений в КапелЬЬка
Страницы: [25] 24 23 ..
.. 1 Календарь