-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светик-Семи_цветик

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 582


Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный плед спицами



1.
1 (480x620, 144Kb) Под мягким вязаным пледом приятно наслаждаться отдыхом. Плед состоит из ажурных квадратов, которые вяжутся спицами по схеме от центра. Квадраты сшиваются в единое полотно, а край покрывала оформляется пышными кистями.

Размер: ок. 120 х 200 см
Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание для женщин)Схемы.

Хорошие модели вязания для женщин для прохладной погоды.

1.
Вязание для женщин

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения tati1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые выкройки

Простые выкройки

Простые выкройки стильной одежды

Много выкроек интересной и простой в построении одежды. Было в два раза больше — но половину выкинула, так как нашла на сайте уже.
Простые выкройки стильной одеждыПростые выкройки стильной одежды

Простые выкройки стильной одеждыПростые выкройки стильной одеждыПростые выкройки стильной одеждыПростые выкройки стильной одежды  Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)


Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик) 
Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)Простые выкройки стильной одежды (трафик)

 

Рубрики:  Шитье

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боннский суп - суперсжигатель жира.

Очищение организма, витаминный заряд и похудение – решение нескольких проблем с помощью одного средства. Диета на основе боннского супа не только полезна, но и приятна, ведь ее главный компонент – достаточно приятное на вкус блюдо!

Фото st 3491 1 Боннский суп – быстрое сжигание жира

По статистике, те, кто любят супы, в основном стройные люди. Суповая диета длится неделю, за которую можно похудеть примерно на три-пять килограмм. Суть в том, что вы сжигаете калорий в несколько раз больше, чем получаете с пищей. Главный компонент вашего рациона – овощной сельдереевый суп. Один из плюсов диеты в том, что она подходит беременным женщинам и кормящим мамам. Этой диетой пользуются даже те, кому предстоит операция на сердце и нужно быстрее избавиться от лишних кило.

Читаем дальше))

Рубрики:  Худеем

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения regullev [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка 10. ХУДЕЕМ КРАСИВО!

ХУДЕЕМ КРАСИВО! Подборка 10.

Личная подборка  regullev

                                                                  *Нажми на картинку*


Как не набрать за отпуск лишних килограммов


Вы любите зелень! И правильно делаете!


Типичные ошибки, мешающие похудеть.


Почему летом так тяжело похудеть


Бесплатные витамины, которые дарит лето!


Предметы, представляющие угрозу нашей стройности


Разгрузочные дни


Что бы такого съесть, чтобы похудеть


Пейте молоко!


Осенние дары для нашей фигуры


Вегетарианство


О пользе рыбы


Пищевые соблазны


Любимый кофе


Питание в холодное время года


Польза кефира


Пара советов, как похудеть до весны


Стоит ли употреблять сахарозаменители?


Романтический ужин и фигура


Шоколад – полезный и опасный!


Лишние кг на талии


Какие продукты полезны для похудения


"Продукты для похудения"


Какие продукты способствуют похудению.


БЕЛОК – ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ


Важные перекусы


Почему ужин необходимо отдать врагу


Важность завтрака для контроля веса


Легкоусвояемые углеводы – основные понятия


Пищевые волокна – основные понятия


Гликемический индекс продуктов


Что такое отруби и кому они необходимы


ГДЕ ВЗЯТЬ ВИТАМИНЫ


ПСИХОЛОГИЯ УСПЕШНОГО РЕЗУЛЬТАТА ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА


ПСИХОЛОГИЯ НЕУДАЧИ В СБРОСЕ ВЕСА ИЛИ ЕГО УДЕРЖИНИИ ПОСЛЕ


Физические нагрузки

 




http://www.liveinternet.ru/users/regullev/post276242544/

 

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - Легкие салаты для похудения (подборка)
Часть 2 - Подборка 1. Диета одного продукта.
...
Часть 9 - Подборка 8. Диеты. Полезные советы к диетам.
Часть 10 - Подборка 9. Диеты. Советы к диетам.
Часть 11 - Подборка 10. ХУДЕЕМ КРАСИВО!
Часть 12 - Интересный эксперимент. минус 15 см за двадцать дней!
Часть 13 - Подборка 11. Рецепты для похудения.
Рубрики:  Худеем

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 растения для оздоровления!

 1398623958_oblepiha (209x209, 15Kb)

  Прежде чем перейти к перечислению удивительных растений для оздоровления, попробуем разобраться с терминами.
Итак, словом superfood (англ. суперпища) принято называть продукты органического происхождения, в которых концентрация полезных веществ необычайно высока. Они содержат уникальное количество витаминов, минералов, антиоксидантов и фитофлаваноидов. Многие «суперфуды» являются так называемыми адаптогенами, помогающими организму адаптироваться к различным изменениям физической, биологической и химической природы, например, к стрессам. Считается, что «суперфуды» способствуют оздоровлению иммунной системы и даже увеличению продолжительности жизни.
Читать далее...
Рубрики:  интересное

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты домашних шампуней

- Яичный. Прекрасно подходит для сухих волос. В его состав входит один желток, 10 капель камфорного масла и две столовые ложки воды. Для жирных волос камфорное масло заменяется 50 г коньяка.

- Хлебный. Он готовится из ломтиков черного хлеба и кефира. Хлеб замачивают в кефире и оставляют на три часа. Затем смесь взбивают блендером и наносят на волосы.

- Горчичный. Для его приготовления горчицу перемешивают с зеленой глиной и разводят водой до кашицеобразного состояния. Эту смесь необходимо использовать сразу после приготовления.

- Желатиновый. Рецептура этого шампуня зависит от типа волос. Для сухих волос в 1/3 стакане воды растворяю одну столовую ложку желатина, добавляют чайную ложку яблочного уксуса и дают настояться примерно сорок минут. После этого желатиновую смесь процеживают через ситечко и вводят несколько капель любимого эфирного масла.
Для жирных и нормальных волос ингредиенты шампуня те же, но после разбухания желатина смесь нагревают на водяной бане, остужают и вводят один желток. Такой шампунь полезно минут десять подержать на волосах, а затем смыть теплой водой.

Техника мытья головы одинаковая для всех шампуней. Моющее средство наносится на корни волос массирующими движениями, оставляют на волосах для лучшего воздействия и смывают теплой проточной водой.

Как видите, домашний шампунь для волос приготовить совсем несложно, а пользу он принесет немалую – даст отдохнуть волосам от химии, помогая им надолго оставаться здоровыми и красивыми. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?offset=200&q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_39492%2Fall



Ларилорхен
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние рецепты кремов. Самые востребованные

В наше время на прилавках специализированных магазинов имеется множество питательных, увлажняющих, защитных и прочих кремов. Но такие кремы можно приготовить и в домашних условиях из натуральных продуктов. И поверьте, они будут ничуть не хуже тех, что изготавливаются на парфюмерных фабриках.

Прежде чем приступить к «производству» кремов и домашних условиях, нужно запомнить, что все приговленные препараты можно хранить в холодильнике не дольше 2 недель. Если этот срок прошел, а крем вы не использовали, то не стоит жалеть — нужно обязательно его выбросить во избежание неприятных последствий. Предлагаем несколько рецептов кремов, которые можно сделать своими руками.

Рецепты кремов - крем "Смородинка" с пчелиным воском
Продолжение!
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лечить артрит народными средствами

О сабельнике и народном лечении артрита

Ученые мира, не дремля, постоянно ищут лекарства от трудно поддающихся лечению болезней. Изучая свойства сабельника болотного, они обнаружили , что чудодейственная трава обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим и мощным противоопухолевым свойствами. Недаром в Монголии, Корее, Китае, Японии это растение используется в официальной медицине как противораковое средство. Кроме того, учеными установлена антигистаминная активность сабельника, а это означает, с ним можно лечитьаллергию и бронхиальную астму, возникшие на фоне избыточного употребления лекарственных синтетических препаратов.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Asana35 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с капустой "Искуситель"

Я не могу бороться со своими слабостями. А они у меня, впрочем, наверно, как и у всех, есть. Одна из таких слабостей - пироги с капустой. Ну люблю я их! Традиционно пироги с капустой  делают из дрожжевого теста. А наши любимые ( и домашних присадила) из другого теста. Тающего во рту. Не верите - попробуйте!

5295330_blog_php (256x220, 24Kb)

Для теста:

200 г пшеничной муки

100 г сливочного масла или маргарина

1 яйцо

1ч. л. сахара, соль, перец (по желанию)

Все ингридиенты теста, кроме яйца, смешать да состояния "крошки".

Добавить яйцо и вымесить до гладкости.

Заверныть в пленку и убрать в холодильник на 30 минут.

Тесто раскатать, сделав небольшие бортики. Я немног теста оставляю для оформления решетки.

Выложите охлажденную начинку. Скатайте жгутики, сделайте решетку.

Печь 20 - 25 минут на умеренно горячей духовке.

Начинку, т. е. капусту тушенную, можете готовить, как любите. Я делаю так:

Капусту покрошить, помять с щепоткой  соли.

Тушить на сковорде под крышкой, посолив по вкусу.  Можно добавить совсем немного воды.

Спасеровать лук и морковь, добавить томат. Высыпать в капусту, продолжая тушить.

Обязательно в капусту добавьте сахар. Минимум 1 ч. ложку. Лавровый лист, перец.

 

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Среда, 30 Апреля 2014 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения surrir50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубой пуловер с капюшоном

4674007_203_1284895440 (518x700, 363Kb)

 

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется: 650 (700) 700 г голубой пряжи Boston (49% овечьей шерсти, 48% полиакрила, 2% полиамида, 1% эла-стана, 100 м/50 г); прямые и круговые спицы №5,5.

 

описание и схемы >>>
Рубрики:  вязание

Без заголовка

Вторник, 29 Апреля 2014 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда камни в желчном пузыре

1393356204_Kamni_v_zhelchnom (294x244, 9Kb)Когда камни в желчном пузыре лучше не трогать

По статистике, желчные камни образуются у каждого пятого жителя планеты. У женщин желчнокаменная болезнь встречается почти в два раза чаще, чем у мужчин. Виной тому женские гормоны эстрогены, которые замедляют выведение желчи. И что делать, если эти камни обнаружены? Неужели нет альтернативы удалению желчного пузыря? 

Желчный пузырь - это небольшой мешочек, прикрепленный к печени. В нем накапливается желчь - сложный состав, необходимый для переработки жиров, поступающих в наш организм с пищей. Помимо этого, желчь отвечает за поддержание нормальной микрофлоры в кишечнике. Если желчь застоялась или ее состав изменился, происходит сбой в работе желчного пузыря и в его протоках образуются камни.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 29 Апреля 2014 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИМБИРНЫЙ ЧАЙ: ПОЛЬЗА, ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Веками, травникам по всему миру были известны омолаживающие, успокаивающие и тонизирующие свойства имбиря. А аюрведические врачи применяли его для активизации внутренней энергии тела, чтобы помочь восстановить равновесие и гармонию.
 
 
Имбирный чай используется в качестве напитка для похудения, благодаря ценным свойствам имбиря повышать обмен веществ, восстанавливать нормальное кровообращение в тканях и выводить из организма токсины и шлаки. Это его свойство очищать организм положительно сказывается на состоянии кожи. Она становится свободной от акне, прыщиков и воспалительных очагов.
 
Имбирный чай для похудения употребляют за 30 минут до приема пищи или в любое время,  в случае, когда стоит задача сбросить лишние килограммы.
Читать далее...
Рубрики:  Худеем

Без заголовка

Вторник, 29 Апреля 2014 г. 14:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 простых рецепта для очищения поджелудочной железы

2835299_4_ (660x440, 34Kb)

Поджелудочная железа, это железа, которая регулирует наш углеводный и жировой обмен, он также требует периодическую чистку, также и в качестве профилактики. Самое удобное время для осуществления чистки, это вторая половина лета. Прежде чем начать чистить поджелудочную железу, необходимо провести очищение печени, затем месяц дать себе отдохнуть, и можно смело делать очищение поджелудочной железы, при помощи народных средств.

Для того чтобы провести очищение поджелудочной железы и восстановить её клетки, необходимо очень много пить жидкости, не меньше трёх литров жидкости в день. В качестве питья подходит, родниковая, колодезная или минеральная вода. Также подойдёт и компот из сухофруктов. Однако следует ограничить употребление рафинированного сахара, хватит сахара содержащегося в компоте.  Из повседневного меню следует исключить; жирное, копчёное, жареное, ещё масло, молоко, чай и кофе.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Вторник, 29 Апреля 2014 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шашлык из печени – вкуснейшее блюдо для пикника

Справедливости ради надо сказать, что в данном случае велосипед мы не изобрели. Шашлык из печени очень популярен в разных странах, особенно в Египте и Узбекистане. Зато у нас печеночный шашлык готовят о-о-о-чень редко. Вот вы пробовали хоть раз такой вариант? А зря, более сочный и ароматный шашлык трудно встретить. Самое главное подойдите к процессу с чувством, толком, расстановкой и учтите несколько хитростей приготовления такого шашлыка.

Читать далее...
Рубрики:  Вкуснятина

Без заголовка

Вторник, 29 Апреля 2014 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с ажурным узором

Размеры: 44/46 (50/52)

Вам потребуется:

400 (450) г бежевой пряжи Olivia (88% шелка, 12% полиамида, 130 м/50 г);

прямые спицы № 5 и № 5,5;

круговые спицы № 5.

Читать далее >>

 

Рубрики:  вязание

Без заголовка

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная грудка “Бутербродная”

Нежнейшая, сочная, тающая во рту – отличный вариант для сэндвичей и бутербродов.
 
Куриная грудка Бутербродная
Куриная грудка Бутербродная Ингредиенты:
  • Куриное филе
  • Масло для жарки
  • Соль, специи, пряные травы по вкусу

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витамины для глаз: чем полезны и где содержатся?

Благодаря зрению мы получаем до 90% всей информации. Можно ли повысить его остроту и предупредить развитие глазных заболеваний? Безусловно, если включать в ежедневное меню продукты, которые содержат определенные витамины.

Гроза куриной слепоты- витамин А (ретинол)

Почему он важен?

Это ценное вещество входит в состав зрительного пигмента сетчатки глаза – родопсина, благодаря которому мы можем разглядеть предметы в темноте или при тусклом освещении. При дефиците витамина А наблюдается снижение остроты зрения при слабой освещенности, вплоть до полной его утраты в сумерках – куриной слепоты.
Также нехватка витамина может стать причиной конъюнктивита, глаукомы, ксерофтальмии. В последнем случае оболочка глаза – роговица – постепенно превращается в бельмо, а также нарушается функция слезных желез.

Где его взять?

Если проблемы уже возникли, врач может назначить специальные глазные капли и препараты, в состав которых входит витамин А. Для профилактики нужно принимать витаминные комплексы, а также повысить поступление витамина с продуктами питания. Им богаты говяжья, свиная и тресковая печень, куриные яйца, сливочное масло, молоко, сметана, сливки.

В растительных продуктах содержатся провитамины – каротин и каротиноиды, которые в кишечнике превращаются в витамин А. Большие запасы каротина – во всех фруктах и овощах красного, оранжевого и желтого цвета, а также в зелени.
Продолжение!
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетский способ очищения сосудов

Данный способ поможет Вам снизить риск сердечных патологий, повысить сопротивляемость организма, защитит Вас от атеросклероза, склероза, инфаркта и гипертонии! Кроме того, сосуды таким образом очищаются от известковых и жировых отложений, становятся более молодыми, эластичными. А это приводит к улучшению обменных процессов в организме, к восстановлению зрения, исчезновению шума в голове, головокружения.

Будем очищать наши сосуды и и их содержимое от всего ненужного и накопившегося!

Тибетский способ очищения сосудов

Вам понадобиться:

-100 грамм березовых почек

-100 г. бессмертника

-100 г. зверобоя и цветков ромашки.

Все ингредиенты смешайте, уложите в банку и закройте крышкой. Вечером, 1 ст.л. смеси залить кипятком 500 мл. и дать настояться в течение 30 минут. Далее процедить не через марлю, а через ткань ( тоже важное условие) и отжать.

Перед сном выпейте стакан такого отварчика с добавлением 1 чайно1 ложки меда. Если не любите мед, можно ничего не добавлять. После данного отвара не желательно что то есть или пить.

Утром оставшийся отвар необходимо подогреть на пару, растворить в ней чайную ложку меда и выпить за 20 минут до еды.

Делайте так до тех пор, пока у Вас не закончиться сухая приготовленная смесь из трав в банке. Следующий курс делается через 5 лет!

Статьи медицинского характера предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения.
Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_47260%2Fall



Ларилорхен
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные и лечебные настойки трав. Как сделать настойки, рецепты, применение и лечение настойками.

Самостоятельное изготовление качественного самогона (двойной перегонки с последующее нормализацией крепости до необходимой величины) имеет своей целью не только получение крепкого алкогольного напитка, но и получение этилового спирта. А этиловый спирт - незаменимый компонент при изготовлении лекарственных и целебных настоек из трав, ягод, плодов и пр.

Следует различить настои и настойки. Настои делаются на воде, путем заваривания кипятком трав, частей растений и пр, их кипячение, отваривания, многочасового настаивания. В редких случаях настои делают и холодным способом. Несмотря на доступность, у настоев есть два существенных недостатка. Во-первых, их достаточно долго и хлопотно готовить, отваривая или кипятя на водяной бане ингредиенты. Во-вторых, они не хранятся долго, даже в холодильнике. Поэтому их надо приготавливать регулярно, каждые несколько дней. А для этого - еще и хранить ингредиенты так, что бы они не испортились и не потеряли свою лечебную силу.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Светик-Семи_цветик
Страницы: 28 ... 21 20 [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь