-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лариса_Юля

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2014
Записей: 11430
Комментариев: 152
Написано: 11621


Как связать овал крючком

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать овал крючком

Овал — это растянутый круг, условно его можно разделить на 3 составляющих элемента: два полукруга и прямоугольник между ними.

 

овал крючком

Чтобы правильно связать овал, нужно представлять, как вяжется круг. Об этом подробно рассказано в этом уроке.

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Тибетское воспитание детей

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетское воспитание детей

 

Тибетское воспитание детей

Существует множество систем воспитания детей.
Одной из достойных является система тибетского воспитания детей,
которая разделяет воспитание ребёнка на 4 периода.

Один из основных принципов тибетского воспитания детей - это отсутствие унижений и телесных наказаний.

Считается, что единственная причина, по которой бьют детей, – это то, что они не могут дать сдачи. Ударить ребёнка может только слабый человек. И помните: самое важное, что вы можете подарить ребёнку и научить его, - это безусловная любовь.
Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Сырно-творожные мини-пироги из лаваша

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырно-творожные мини-пироги из лаваша

c1d7c78f3948d41b0cefb538f119b54f (75x125, 5Kb)

Мини-пироги, потому что это не целый пирог, а он разделен на 4 порции. Это удобно тем, что пирог изначально уже разрезан и остается только положить на тарелку гостю, форма кусочка не нарушается, как бы это было при резке пирога.

693315_18404-640x480 (640x580, 135Kb)

Лаваш — 1 упак.

Читать далее

91969600_63640356_3f993d279993 (600x60, 74Kb)

Рубрики:  Кулинария

Запеканка из капусты с грибами

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Любимая_кухонька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из капусты с грибами

Невероятно сытное, простое и вкусное блюдо совершенно без мяса. Да-да, это возможно!

Запеканка из капусты с грибами

Если вы любите голубцы, жаренные грибы, жульены и тому подобное, то вам просто необходимо приготовить эту незамысловатую запеканку. Уверена, она вас не разочарует. По-моему, самый подходящий вариант для этого блюда - белые сушеные грибы, в них максимально сосредоточен тот самый, всеми любимый вкус и аромат. Подойдут так же совершенно любые свежие или консервированные грибы, без уксуса, конечно.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

сериал под названием «Игра престолов»

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Предлагаю вашему вниманию весьма качественный, добротный сериал под названием «Игра престолов»

Уже скоро приступлю к просмотру второго сезона. А пока могу предложить вашему вниманию весьма качественный, добротный сериал под названием «Игра престолов».
Это исторический сериал о вымышленной земле Вестерос, которая состоит из семи королевств. По сути это самая настоящая историческая сказка для взрослых, а сказки я люблю с самого детства, если не сказать, что даже обожаю. В этом сериале я увидел и весьма «узнаваемые лица», известные актёры дали этому фильму ещё большую популярность.
Интриги, закулисные игры, ложь, обман, предательство. А что по ту сторону? Любовь, дружба, преданность, верность слову, честь. Вы любите «пикантности»? Будут вам в небольших количествах и пикантности!
Словом этот сериал можно смотреть, не отрываясь от телевизора целыми часами. Мне понравилось! А что скажете вы? Вы не хотите поучаствовать в этих самых играх – в играх за престол?
Смотрим 1,2 и 3 серии.




далее>>>
Рубрики:  Кино

Чудо-смесь для омоложения - не верю, но проверю...

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь для омоложения - не верю, но проверю...

3352215_GuBCWaRWT8I (300x291, 17Kb)
Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Салаты для стройной фигуры (подборка)

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты для стройной фигуры (подборка)

4716146_salatistroynosti (400x307, 44Kb)

Легкие овощные и фруктовые салаты являются наиболее доступным способом поправить здоровье и избавиться от лишних килограммов. Овощи содержат большинство необходим нашему организму питательных веществ, поэтому овощная диета проходит, как правило, легко и без вреда для здоровья. Кроме того, диета и разгрузочные дни на овощах и фруктах прекрасно очищают пищеварительную систему и нормализуют обменные процессы. Мы подготовили для вас подборку вкусных и полезных салатов, включив их в свой рацион вы почувствуете невиданную легкость! 
 
Подборка салатов для похудения и очищения:
 
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Пилатес для живота. Комплекс упражнений для пресса. Начальный уровень подготовки.

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пилатес для живота. Комплекс упражнений для пресса. Начальный уровень подготовки.

 

          Метод пилатес был разработан Джозефом Пилатесом.

Основная цель пилатеса – укрепление «электростанции» (мышц брюшного пресса и ягодиц) организма, а также повышение гибкости, укрепление мышц и улучшение осанки.

Упражнения пилатес предполагают концентрацию и контроль дыхания и движений, благодаря чему достигается гармония между телом и разумом.

 

пилатес упражнения

 

Пилатес идеально подходит для желающих привести живот и привести мышцы пресса в тонус, так как он делает стройным всё тело. И, как говорилась уже сотни раз,  невозможно убрать жир только с одного конкретного места, вы худеете равномерно, поэтому необходимо тренировать всё тело.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение

Табата – практика быстрого сжигания жира.

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Табата – практика быстрого сжигания жира.


  В 1996 году в журнале «Медицина и Наука в Спорте и Тренировках» были опубликованы результаты исследований японского профессора  Токийского университета Изуми Табата. В них говорилось, что придуманная методика развивает одновременно аэробные и анаэробные системы организма, иначе говоря – строит мускулатуру и быстро сжигает жир. Все зависит от типа упражнения. Можно и подтянуть мышцы, и нарастить их объем.

 

Для исследований брались опытные спортсмены. Спустя 6 недель у них отмечалось увеличение аэробной мощности на 28%, одновременно с увеличением их способности к потреблению кислорода на 14%.

Если говорить о сжигании жира, то, хотя и калькуляция отмечала, что продолжительная кардиотренировка сжигала в 2 раза больше калорий, чем Табата, но измерения подкожного жира показали, что контрольная группа, тренирующаяся по более коротким высокоинтенсивным Табата — интервалам, потеряла в 9 раз больше жира!

Читать далее...
Рубрики:  Похудение

Разгрузочный день на чае

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разгрузочный день на чае

Полезные свойства чая были известны еще нашим прародителям – даже в те времена бодрящий и ароматный напиток считался ценным лекарственным средством. Сегодня этот продукт активно используется в целях очищения организма и избавления от лишнего веса. О том, как провести разгрузочный день на чае, расскажет наша статья.

Чем полезен чай?

Разгрузочный день чаще всего проводят на зеленом чае – в нем сохраняется больше полезных элементов. Однако не стоит думать, что черный чай нельзя использовать в этих целях – он также является концентратом вкуса и пользы. Любой сорт чая содержит полифенолы, флавоноиды, минералы (калий, йод, медь, фтор) и витамины (B1, B2, C, PP). Напиток по праву считается важной мерой профилактики множества заболеваний, включая онкологию. Чай – признанный антиоксидант, выводящий из нашего организма свободные радикалы. Разгрузка на чае укрепляет иммунитет, приводит в норму нервную систему, улучшает работу сердечной мышцы и освобождает организм от лишней влаги и шлаков. Ученые утверждают, что регулярное проведение разгрузки на чае позволяет продлить жизнь на 5-7 лет.

Как правильно заварить чай?

Стоит помнить, что зеленый чай и крутой кипяток совершенно несовместимы – заваривать его стоит перекипяченной водой, остывшей до 70-80? С. Нужное количество сухой заварки (из расчета: 1 ч.л. на 250 мл воды) помещают в ошпаренный кипятком стеклянный, фаянсовый или фарфоровый заварной чайник. После этого напиток заваривают в три этапа с интервалом в 2-3 минуты, доливая каждый раз по 1/4 объема заварника. Напитку дают постоять 5 минут и употребляют. После того, как половина объема чая уже выпита, в посуду добавляют горячую воду и вновь дают напитку настояться. Совместно с заваркой часто используют различные травы (мелиссу, мяту, крапиву и пр.).

Черный чай тоже заваривают в стеклянном, фарфоровом или фаянсовом заварном чайнике, используя воду, нагретую до появления пузырьков, но еще не доведенную до бурного кипения. Пропорции заварки и чая идентичны первому варианту (1 ч.л. на 250 мл воды). Настаивают черный чай, накрыв посуду чистой салфеткой, которая не позволяет испариться эфирным маслам, но при этом свободно пропускает пар.

Как провести разгрузочный день на чае?

В день разгрузки положено выпить 1.5 л несладкого напитка, заваренного с учетом приведенных выше правил (норму чая можно увеличить, но лучше дополнить этот напиток негазированной водой – чрезмерно увлекаться «чайным меню» не стоит). Дополнением к чаю могут служить сухофрукты, но не цукаты (подходят изюм, курага, чернослив). Все остальное находится под полным запретом. За время такой разгрузки уходит около килограмма лишнего веса.

Чтобы добиться положительных изменений и улучшить состояние своего здоровья, разгрузочный день на чае придется проводить регулярно. Желаем вам удачи и терпения!



Рубрики:  Похудение

Эффективные упражнения для ягодиц. Идеальная попа за 3 недели

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные упражнения для ягодиц. Идеальная попа за 3 недели

Эффективные упражнения для ягодиц. Идеальная попа за 3 недели







Многочисленные зимние праздники и малоподвижный образ жизни в
холодный сезон заметно сказались на вашей фигуре? Увы, для большинства
женщин это сейчас самая актуальная проблема. Потому и трещат спорт-клубы
по швам от  нахлынувшего потока желающих срочно привести в порядок фигуру перед летними отпусками, да и вообще перед сезоном открытых маечек, легких платьиц и коротеньких юбочек.


В корректировке нуждается практически каждая часть нашего тела. Ножкам нужно вернуть стройность, прессу – подтянутость, ну а попе – упругость.


Согласитесь, в купальный сезон красивые, изящно очерченные ягодицы не
менее актуальны, чем стройные ноги, тонкая талия и высокая грудь.
Впрочем, придать этой пикантной части нашего тела нужные формы можно и без изнурительных занятий на тренажерах. Нужны всего лишь воля, терпение, эффективные упражнения для ягодиц, которые можно проделать и в домашних условиях.


И через 3 недели самых упорных и стойких ждет потрясающий результат!


Прежде чем приступить к выполнению упражнений, несколько полезных советов.


Эффективные упражнения для ягодиц. Как добиться большего результата?


Старайтесь нагружать ягодичные мышцы любую свободную минуту. Как? Да очень просто: попеременно напрягайте и расслабляйте свою «пятую точку». Это можно проделывать где угодно – в очереди в супермаркете, по дороге на работу, сидя за компьютером в офисе.


Выполнение комплекса упражнений всегда завершайте прохладным душем и растиранием ягодиц жесткой мочалкой
либо махровым полотенцем. Это способствует усилению кровообращения и
профилактике образования ненавистной «апельсиновой» корки. Старайтесь
чаще ходить пешком, особенно по лестнице. Хороший эффект для укрепления
ягодиц дает плавание.


Увеличивайте количество подходов по мере приобретения навыков.


Приведенную гимнастику можно включить в комплекс упражнений для утренней зарядки, поначалу ее лучше делать каждый день в течение месяца, затем можно заниматься через день. Если это войдет в привычку, ваша попа всегда будет упругой и подтянутой.


Для выполнения упражнений обзаведитесь специальным ковриком либо небольшим тонким одеялом.


Эффективные упражнения для ягодиц


1. Исходное положение: опуститесь на четвереньки, оперевшись на локти, голова поднята.


Прилагая усилие, тяните ногу назад. Задержитесь в этой позе и дышите так: выдох, вдох, выдох, задержать дыхание.


Далее: голову опустить, мышцы живота втянуть, принять исходное
положение. Из этого положения ногу, отведенную назад, поднять повыше,
направляя носок вниз, и остаться в этом положении, ведя счет до 8. Ногу
опустить.


Выполнять по 3 подхода на каждую ногу.



2. Исходное положение: лежа на спине, руки в стороны вниз ладонями, ноги согнуть в коленях, ступни держать прямо.


Медленно поднять бедра, при этом не отрывая верхнюю часть туловища.
Прогнуть нижнюю часть спины и напрячь ягодицы. Принять исходное
положение.


Выполнять по 6 подходов.



3. Исходное положение: стоя, опираясь о спинку стула, спина ровная, пятки наружу.

Сделать вдох и медленно отвести назад ногу до предела, напрягая ягодицы.
Носком наружу развернуть стопу, задержавшись на 10 секунд, и сделав
выдох, принять исходное положение.


Выполнить по 10 подходов на каждую ногу.



4. Исходное положение: лежа на животе и упершись подбородком в скрещенные руки, ноги держать вместе, согнув в коленях.


Напрячь ягодицы, живот, ноги и слегка приподнять колени от пола.  Медленно принять исходное положение.


Выполнять по 4 подхода.



Эти эффективные упражнения для ягодиц сделают красивыми и рельефными также спину и плечи.


5. Исходное положение: стоя прямо, ноги держать вместе, руки вдоль бедер.


Сделав глубокий вдох, начните бег на месте, поднимая как можно выше пятки и ударяя ими по ягодицам.


Выполнять, считая до 50.



6. Исходное положение: сидя на полу, ладони сомкнуть на затылке, ноги слегка развести.


Держа спину прямо, продвигайте вперед, за счет работы ягодиц, одну,
потом другую ноги. Начинайте упражнение медленно, постепенно ускоряясь.


Выполнять, считая до 50.



7. Исходное положение: встаньте, держа ноги на ширине плеч и вытянув руки вперед.


Медленно приседайте, держа спину прямо, не отрывая ступни от пола и
слегка прогибаясь в пояснице. Затем также медленно примите исходное
положение.


Выполнять по 10-15 подходов.



8. Исходное положение как в №7.


Согнув ноги, слегка сдвиньте таз назад, как бы присаживаясь на стул.
Верхнюю часть тела двигайте слегка вперед-назад. Следите за ягодицами –
они не должны опускаться ниже колен.


Выполнять по 8 подходов.



9. Исходное положение:
лежа на животе и упершись подбородком в скрещенные руки, стопы носками
вовнутрь. Медленно поднимать и опускать ногу, все время выполняя ею
вращательное движение. Напрячь в это время мышцы второй ноги.


Выполнять по 10-15 подходов для каждой ноги. Следить, чтобы подбородок не двигался, а носки были все время повернуты вовнутрь.



10. Исходное положение:
сидя на стуле, выпрямив спину, ступни плотно прижаты к полу. Втянуть
живот, складывая руки перед собой. Чуть поднимите ноги, напрягая
ягодицы. Сделайте наклон вперед, касаясь грудью бедер, склоните голову,
вдохните, поднимите голову. Теперь медленно примите исходное положение.


Выполнять по 10 подходов.



Рубрики:  Похудение

Худеем за неделю (Обучающая видеопрограмма)

Воскресенье, 23 Марта 2014 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Письмиченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем за неделю (Обучающая видеопрограмма)

Загружено пользователем roksbor, дата: 25.11.2010

Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет "измерить" или "взвесить" уже спустя несколько занятий. Вперед - к легкой и красивой фигуре !!!
Если ваша фигура перестала вам нравиться - эта программа для вас. Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса. Программа состоит из нескольких взаимосвязанных частей, каждая из которых сама по себе является мощным способом снижения веса, а в совокупности при четком выполнении всех рекомендаций, приводит к потрясающим результатам.
1. Уникальная методика психо-эмоционального настроя на успешное выполнение программы (специальные установки на каждый из 7 дней).
2. Специальная диета, разработанная американским институтом спортивного питания.
3. Тренировочная программа.
Индивидуальный комплекс упражнений для различных типов фигур:
- разминка;
- аэробная программа с танцевальными элементами;
- силовые упражнения;
- упражнения для релаксации.
4. Комплекс дополнительных средств и мероприятий.























Рубрики:  Похудение

Как укрепить мышцы живота за 7 минут в неделю - ОСНОВА СТРОЙНОСТИ

Суббота, 22 Марта 2014 г. 00:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как укрепить мышцы живота за 7 минут в неделю - ОСНОВА СТРОЙНОСТИ

Есть одно прекрасное упражнение, которое ты не делаешь, а зря.
3720816_press (640x347, 40Kb)
Потому что лучшей закалки для мышц живота (и кора в целом) не найти.

Рубрики:  Похудение

"Cross Stitch - hello ed Hedgehog!".Журнал по вышивке крестом.

Суббота, 22 Марта 2014 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Cross Stitch - hello ed Hedgehog!".Журнал по вышивке крестом.

"Cross Stitch - hello ed Hedgehog!".Журнал по вышивке крестом.
Множество картинок, которые можно вышить крестом, найдете Вы в этом журнале, в том числе они пригодятся для оформления Пасхальных открыток.

1.
1 (494x700, 380Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

Острый жиросжигающий салат с морковью

Суббота, 22 Марта 2014 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Острый жиросжигающий салат с морковью

Острый жиросжигающий салат с морковью

Этот простой но такой вкусный салат по мотивам вьетнамских салатов не оставит никого равнодушным - пряный, сочный, ароматный, острый - отлично подойдет для лёгких, но сытных перекусов!

Забери себе в цитатник, чтобы не потерять!
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Рецепт самой лучшей и вкусной лазаньи

Суббота, 22 Марта 2014 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт самой лучшей и вкусной лазаньи

Рецепт самой лучшей и вкусной лазаньи (+ понятная видеоинструкция)

Для тех, кто в своей жизни не встречался с вкуснейшим блюдом «лазанья» спешим сообщить, что это макаронное изделие в форме плоского квадрата или прямоугольника, приготовленное из одноименных листов теста и слоями начинки (из мясного рагу или фарша, помидоров, шпината, прочих овощей, сыра пармезан), залитых соусом бешамель. Это традиционное блюдо итальянской кухни. Лазанья запекается в духовке и является очень питательной. Для тех, кто её пробовал в жизни хоть раз, хотя бы в мини-варианте, лазанья в дополнительном представлении не нуждается. Ну, что, слюньки уже потекли?

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Летняя юбка связанная крючком

Суббота, 22 Марта 2014 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя юбка связанная крючком

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Как защитить свои фото, выложенные в социальные сети, от порчи и сглаза?

Суббота, 22 Марта 2014 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как защитить свои фото, выложенные в социальные сети, от порчи и сглаза?

4248238_59_1_ (700x525, 101Kb)

Все мы любим показать себя - а где можно сделать это проще, чем в социальных сетях? Вот и выкладываются на странички фото свои, детей и мужа. Но их смотрят не только наши друзья и хорошие знакомые, но и наши завистники и враги. Где гарантия, что они не захотят воспользоваться нашими фотографиями для наведения порчи или сглаза?
Что же делать - не выставлять фото? Вовсе нет, просто нужно уметь правильно себя защитить!

Для этого надо открыть фото на экране и представить, как оно всё больше и больше искажается, дрожит и деформируется, словно отражение в воде или в кривом зеркале. Одновременно нужно взять острый нож, взять его в правую руку и водить им справа налево между собой и изображением на экране, будто ты обрезаешь соединяющие тебя и изображение нити.
Вместе с этим необходимо прочесть специальный заговор:

Тень не моя,
это не я,
не моя кручина,
не моя личина.
В зеркале меня не просмотришь,
в вещей воде не ухватишь!
Слово сказано, да не в меня брошено,
Дверь открыл, да в окно вышел!

Заговор читается пять раз подряд. Теперь можно помещать фото где хочешь, все направленные на него магические действия уйдут в никуда и будут бесполезны. Прервана связь между личностью и изображением.

Рубрики:  Заговоры,обереги

Красивые фотографии

Суббота, 22 Марта 2014 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые фотографии

Красивые фотографии Микс подборка того, что радует глаз, на что приятно смотреть, то, что радует и вдохновляет.


0e11809ed441551fd757c394cbe5a562_98502 (450x300, 66Kb)


3e3db70d3141dd159a557b87f2c3804f_98502 (450x306, 80Kb)


6dc8a377e56d91a39013f74094b68051_98502 (450x328, 96Kb)


7f149a3c83ffd7331eebbb88f0752705_98502 (450x337, 68Kb)

4208855_119 (150x86, 18Kb)
Рубрики:  Картинки

Касторовое масло и его чудесные свойства

Четверг, 20 Марта 2014 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАСТОРОВОГО МАСЛА...


 (200x200, 7Kb)
Касторовое масло получают из клещевины, точнее ее семян, путем отжима. Касторовое масло - недорогое натуральное растительное лекарство с длительным сроком хранения, которое есть в каждой аптеке.

Свойства:

Касторовое масло является не только признанным слабительным средством, но и прекрасным косметическим маслом. Его издавна использовали для ухода за волосами, ресницами, бровями. Но также оно подходит и для ухода за кожей лица. Это особенное масло: оно не высыхает, не образует пленку и при этом хорошо впитывается.

Касторовое масло хорошо борется с мелкими морщинками, питает и смягчает сухую и чувствительную кожу. За месяц постоянного применения уже можно увидеть положительные результаты, хотя уже даже на следующий день кожа становится более гладкой и ровной. Оно хорошо подходит для ухода за кожей век, на которых раньше всего образуются мелкие морщинки, используется для роста ресниц. Масло убирает кистовые наросты, бородавки, шрамы, и другие наросты на коже. Прекрасное средство при потрескавшейся коже. Усиливает рост волос и улучшает их вид.

Применение: как добавка - 10%. В чистом виде использовать не рекомендуется за исключением отдельных случаев.

Примечание: турецкое красное касторовое масло (sulfated castor oil) может использоваться как базовое в смесях для ванны. Оно растворяется в воде и не оставляет масляного кольца на ванне.

Рецепты:

Морщины под глазами.

 (223x153, 11Kb)
Слегка нагрейте над огнем чайную ложечку, отодвиньте от огня, налейте в нее масло и дайте ему немного прогреться. Теплым маслом смажьте кожу вокруг глаз и вбивайте его кончиками пальцев. Будьте осторожны: масло должно быть горячим настолько, чтобы терпел палец. Иначе можно обжечь чувствительную кожу. Если эту процедуру проводить два-три раза в месяц, то можно избавиться от многих неглубоких морщин и предупредить образование новых. Масла надо чуть - чуть.

Ресницы.

Ежедневное нанесение масла при помощи щеточки (используйте щеточку от туши для ресниц, предварительно хорошо промытую) поможет стать ресницам длинными, густыми и пушистыми.

Морщины на лице.

Необходимо небольшое количество касторового масла, слегка подогретого (греть также как и в рецепте для век) нанести по массажным линиям на лицо и слегка помассировать. Через два часа снять излишки ватным тампоном. В касторовое масло, используемое в качестве базы можно добавлять эфирные масла для получения большего эффекта.

Также можно обогащать крема

1-2 каплями эфирного масла непосредственно перед применением. При регулярном применении кожа станет заметно мягче, улучшится цвет лица. Касторовое масло может забивать поры, поэтому во время проведения данного курса необходимо раз в 10 дней делать пиллинг.

Касторовое масло - враг бородавок.

Они бесследно исчезают, если касторку втирать в бородавки на ночь и утром. Делать это следует не менее десяти минут, чтобы масло хорошо впиталось в кожу. Также можно выводить пигментные пятна и небольшие родинки. Хотя с последними, лучше обращаться к врачу. Здесь самолечение может оказаться опасным.

Укрепление волос:

 (211x210, 14Kb)
Две столовые ложки лукового сока смешивают с 2 столовыми ложками касторового масла. Смесь втирают в корни волос и укутывают голову, полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем, на 30-40 минут.

Берете равные части Касторового масла, сока свежего лимона и спирта. Смешиваете в чистой посуде, и хранить в темном месте. Мазать на ночь корни волос, на следующее утро промыть голову шампунем. Этот рецепт помогает даже при начинающемся облысении.

При сухой перхоти

можно рекомендовать следующий состав: 2 ст. ложки настойки календулы , 2 ст. ложки касторового масла. Перемешать, втирать в кожу головы. На 20-30 минут.

Масляная маска -

 (200x300, 10Kb)
смешать в пропорции 1:1:1 касторовое масло, растительное (подсолнечное) рафинированное масло и шампунь. Втереть в корни волос перед мытьем, а остатки нанести на кончики волос. Оставить на 20-40 минут. Смыть в мыльном растворе шампуня.

При обильном выпадении волос

подойдет и следующий рецепт: касторовое масло смешать поровну с медицинским спиртом. Нанести на корни волос. Через 1-2 часа промыть голову. Ополоснуть подкисленной водой. Она делается так: в воду для полоскания выжимается сок 1/2 лимона или добавляется 1-2 столовые ложки уксуса.

Примечание: смывать масло с волос достаточно сложно, но можно. Обязательно при помощи шампуня. Промывайте голову после процедуры особенно тщательно.

Противопоказания: Не использовать во время беременности.

Хранение: 1-2 года. Хранить в плотно-закрытой темной таре. После открытия хранить только в холодильнике.
 
 
Рубрики:  Косметика


Поиск сообщений в Лариса_Юля
Страницы: 532 ... 56 55 [54] 53 52 ..
.. 1 Календарь