-Рубрики

 -неизвестно

Анкета в сервисе знакомств
Имя в анкете: Лариса
Ищу: мужчину
Цель знакомства: Дружба, Любовь

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лариса_Юля

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2014
Записей: 12162
Комментариев: 173
Написано: 12374


КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА? ЭТИ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ПРИОБРЕСТИ ХОРОШУЮ ФОРМУ!

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения tomakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА? ЭТИ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОМОГУТ ПРИОБРЕСТИ ХОРОШУЮ ФОРМУ!

1. Упражнение «Мельница».

Как убрать живот и бока? Эти эффективные упражнения помогут тебе приобрести хорошую форму!

Читать далее...
Рубрики:  Похудение/Упражения

КУРИНАЯ ГРУДКА БУТЕРБРОДНАЯ

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная грудка бутербродная

 Минимум затрат, а результат потрясающий. Такая грудинка станет альтернативой магазинной колбасе и ветчине. 

22bd883f47ad7b85c43dceb99dd508d4 (100x52, 11Kb)
Рубрики:  Кулинария/Птица

ХЛЕБУШЕК ДОМАШНИЙ, ПРОЩЕ ПРОСТОГО И ВКУСНЕЕ ВКУСНОГО

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения tomakov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлебушек домашний, проще простого и вкуснее вкусного))

Автор Violetta32 

Румяный и мягкий, а главное очень вкусный и простой в приготовлении! 

17730165_10952nothumb650 (610x457, 149Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Хлеб

КАК ПРАВИЛЬНО СОЕДИНЯТЬ МОТИВЫ ДЛЯ ВЯЗКИ ПЛЕДА

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ПРАВИЛЬНО СОЕДИНЯТЬ МОТИВЫ ДЛЯ ВЯЗКИ ПЛЕДА

Рекомендации по соединению мотивов, пряжи и крючков для вязания пледа

Плед-покрывало "Краски осени"

Рекомендации по соединению мотивов, пряжи и крючков для вязания пледа

Рубрики:  Вязание/Соединение мотивов

ПЛЕД С УЗОРОМ "ЗИГЗАГ"

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛЕД С УЗОРОМ "ЗИГЗАГ"

Плед вяжется быстро, легко. Для него можно использовать различные остатки пряжи.

1 (400x533, 74Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Пледы

ХУДЕЕМ. ЯПОНСКАЯ ДИЕТА

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения olgal6840 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем. Японская диета.

 ХУДЕЙ, СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ!!!

ЯПОНСКАЯ ДИЕТА:

 

Рассчитана на 13 дней. Потеря в весе навсегда составит 7-8 кг. Если диету соблюдать точно, то в ближайшие 3-4 года лишних килограммов Вы не наберете (независимо от меню).

НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ В ПИЩУ:

Картофель, сахар, соль, лимонад, пиво, алкоголь, белый хлеб, кондитерские изделия и мучные изделия.

Кипяченую и минеральную воду МОЖНО без ограничения.

ПРИНЦИП ЯПОНСКОЙ ДИЕТЫ:

Подобраны такие продукты, которые, воссоединяясь, воспроизводят уксус для сжигания жира. С каждым днем потеря веса становится сильнее.

Есть можно до полного насыщения, но только те продукты, которые указаны на данный день в диете:

 

1 день завтрак- кофе, сухарь,

обед- 2 яйца в крутую, тушеная капуста на растительном

масле, стакан томатного сока,

ужин- жаренная или вареная рыба.

 

2 день завтрак- кофе, сухарь,

обед- вареная рыба, тушеная капуста,

ужин- 200 грамм вареного мяса, стакан кефира.

 

3 день – завтрак- кофе, сухарь,

обед- жареный кабачок или икра, яблоки,

ужин- 2 яйца в крутую, 200 грамм вареной говядина,

салат из свежей капусты на растительном масле.

 

4 день – завтрак- кофе, сухарь,

обед- выпить 1 свежее яйцо, 3 большие вареные морковины с растительным маслом, 15 гр. сыра, ужин- фрукты (любые свежие фрукты).

5 день – завтрак- морковь с соком лимона,

обед- большая жаренная или вареная рыба, стакан

томатного сока,

ужин- любые фрукты.

 

6 день – завтрак- кофе, сухарь,

обед- половина вареной курицы, салат из свежей моркови,

ужин- НЕТ.

 

7 день – завтрак- чай без сахара,

обед- 200 грамм вареного мяса (говядина), фрукты,

стакан кефира,

ужин- свежие фрукты и что угодно добавить из меню

ужина 3-го дня.

 

8 день – повторить диету 7-го дня.

С 9 по 13 день – повторять диету с 1-го по 5-ый день.

 

Удачи!!! 

 

Серия сообщений "Диеты для всех":
Часть 1 - "Простые хитрости для похудения" (На видео)
Часть 2 - Худеем. Японская диета.
Часть 3 - Остановись, мгновение! Молодость от Litizija
Часть 4 - Худеем без диеты
...
Часть 28 - Диета от Дюкана
Часть 29 - Идеальный обед для похудения
Часть 30 - Меню для тех, кто бережет свою фигуру
Рубрики:  Похудение/Диета

OТКРЫТЫЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ - ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ПИРОГ, В КОТОРОМ ПРЕКРАСНО ВСЕ – И ТЕСТО, И НАЧИНКА

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 14:38 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Oткрытый пирог с курицей и сыром - очень вкусный пирог, в котором прекрасно все – и тесто, и начинка

И еще это быстрый пирог, выручит вас когда нет настроения готовить но надо. Удобно подавать на стол как закуску или взять с собой угостить друзей. Быстро наливаем тесто, сверху положить мясо и сыр, в духовку и готово!

И еще получается большой пирог, хватит всем и еще останется. Я заменила сметану кефиром, потому тесто немного потемнело(реакция с содой), но на вкус это не влияет.

"Oткрытый пирог с курицей и сыром" - Главная фотография

"Oткрытый пирог с курицей и сыром" - шаг 11

126845062_125941439_123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb)

Быстрый пирог с курицей. Безумно вкусный и нежный.

Рубрики:  Кулинария/Пироги,лепешки

АЛФАВИТ С КОТЯТАМИ ☆ ВЫШИВКА КРЕСТОМ + 99 ДОП. СХЕМ С КОШЕЧКАМИ И КОТАМИ

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алфавит с котятами ☆ вышивка крестом + 99 доп. схем с кошечками и котами

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка

АЖУРНАЯ КОФТОЧКА ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА С УЗОРОМ ИЗ ПЫШНЫХ СТОЛБИКОВ. ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНАЯ КОФТОЧКА ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА С УЗОРОМ ИЗ ПЫШНЫХ СТОЛБИКОВ. Вязание крючком

АЖУРНАЯ КОФТОЧКА ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА С УЗОРОМ ИЗ ПЫШНЫХ СТОЛБИКОВ. Вязание крючком

5177462_Image_29 (322x385, 157Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

СИРЕНЕВОЕ ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сиреневое платье крючком

Сиреневое платье крючком

5177462_Image_37 (307x693, 246Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Вязание крючком

ОЧЕНЬ КРАСИВЫЕ ВАРЕЖКИ КРЮЧКОМ С РОЗАМИ

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивые варежки крючком с розами

Очень красивые варежки крючком с розами

Очень красивые варежки крючком с розами (1) (564x564, 188Kb)

СХЕМА
Рубрики:  Вязание

Использование одной руны. АНСУЗ

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения nordsahalin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использование одной руны. АНСУЗ

Использование одной руны. АНСУЗ

Узнать ответ во сне на задаваемый вопрос, рисуйте на левом запястье  АНСУЗ.  Или можно нарисовать на бумаге и на ночь под подушку. Четко сформулируйте вопрос.

Для успешной сдачи экзаменов рисуйте АНСУЗ на левом предплечье перед каждым экзаменом. А вечером смывать с благодарностью, не подведёт.

АНСУЗ в качестве аватарки на экране мобильника обеспечивает более лучшую связь для телефона, повышенный сигнал, больше общения. Руну можно не активировать.  Можно АНСУЗ на рабочий стол компьютера и блок питания.

Чтобы сказать веское слово,  и к вам прислушались, нанесите АНСУЗ на левую руку.

На возвращение утраченной удачи носите с собой руну АНСУЗ.

АНСУЗ- руна, помогающая журналистам, писателям и т.д.

Хочется петь- а голос слабый, используйте одиночный АНСУЗ  или "Посох Браги".

Рубрики:  РУНЫ

СЛОВАРИ И ПЕРЕВОДЧИКИ ВЯЗАЛЬНЫХ ТЕРМИНОВ ☆ С ИН. ЯЗЫКОВ

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание/Перевод с японского

КОМЕДИЯ "ВОРЧУН"

Воскресенье, 17 Апреля 2016 г. 12:38 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комедия "Ворчун"

Итальянский адвокат Тито Торризи, летит во Флоренцию, чтобы отвлечься от неудачных дел. Перед посадкой в самолёт он покупает два билета, чтобы не иметь назойливых соседей, однако обнаруживается, что у одной пассажирки нет билета. Она просит его продать ей свой билет, и тот, подумав, соглашается. Чуть позже обнаруживается, что пассажиры перепутали свои чемоданы. После этого и начинаются их приключения.



Рубрики:  Кино

ПРОСТАЯ, НО ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА АКТРИСЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН!

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая, но эффективная диета АКТРИСЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН!

4121583_dietazona (505x376, 146Kb)

Голливудская актриса, известная по сериалу «Друзья» и многим другим фильмам, уже много лет соблюдает особый режим питания. Диета, которой питается актриса, известна как «диета Дженнифер Энистон».

В первую очередь диета обязывает отказаться от некоторых продуктов, таких как рис (белый), мучные и сладкие изделия. Диету Энистон даже так называют: «никакой еды белого цвета».

Актриса не употребляет эти продукты более десяти лет. В основном её рацион состоит из овощей; обезжиренного молока, кефира и йогурта; рыбы и куриных грудок. Многие, кто уже пробовал сидеть на этой диете, уверяют, что соблюдая, все правила диеты можно сбросить до 5 кг за месяц.

далее
Рубрики:  Похудение/Диета

КАПЛЯ ЙОДА - И ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ СВОЮ ГЕРАНЬ!

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАПЛЯ ЙОДА - И ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ СВОЮ ГЕРАНЬ!

image (480x480, 50Kb)

Вырастить герань можно и из семян, но я предпочитаю черенкование, которое проводится с середины февраля до начала марта. В это время уже требуется производить обрезку герани. Ведь герань светолюбива, а зимой света мало, и растение вытягивается, становится не очень красивым.
 
 

ДАЛЕЕ
Рубрики:  Цветоводство

ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ СПОСОБ РАЗМНОЖЕНИЯ ФИАЛОК

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Donnarossa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой способ размножения фиалок

ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ СПОСОБ РАЗМНОЖЕНИЯ ФИАЛОК!
Читать далее...
Рубрики:  Цветоводство

ЧУДО-СМЕСЬ, ТЕФЛОНУ В ПОМОЩЬ!

Суббота, 16 Апреля 2016 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-смесь, тефлону в помощь!

Чудо-смесь, тефлону в помощь!

5177462_Image_1 (340x295, 131Kb)Спешу поделиться с Вами рецептиком чудо-смеси...- 
"Такое покрытие никогда не горит, легко и чисто смывается и не оставляет следов на корочке самих изделий!"
Ну просто обалдеть что такое! Дай, думаю, попробую!!
Дамы, ВСЁ правда!!! А под словами автора: "если есть возможность облегчить себе жизнь, делай это..", готова была подписаться..

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Кулинарные хитрости

УБИРАЕМ БОКА И ЖИВОТ!

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем бока и живот!

Готовимся к лету! Убираем бока и живот! Перерыв между упражнениями 10-20 секунд.

3925311_ypr_planka_4 (569x332, 73Kb)

 


Выполняй только 3 упражнения в день для тренировки всего тела! Немыслимый результат… Стройные, подтянутые ноги такой простой ценой — это же воплощенная мечта! Делая 3 упражнения в день, ты сможешь подтянуть свои формы всего за месяц.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение/Упражения

УБИРАЕМ БОКА И ЖИВОТ!

Четверг, 14 Апреля 2016 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем бока и живот!

Готовимся к лету! Убираем бока и живот! Перерыв между упражнениями 10-20 секунд.

3925311_ypr_planka_4 (569x332, 73Kb)

 


Выполняй только 3 упражнения в день для тренировки всего тела! Немыслимый результат… Стройные, подтянутые ноги такой простой ценой — это же воплощенная мечта! Делая 3 упражнения в день, ты сможешь подтянуть свои формы всего за месяц.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение/Упражения


Поиск сообщений в Лариса_Юля
Страницы: 568 ... 359 358 [357] 356 355 ..
.. 1 Календарь