-неизвестно

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лариса_Юля

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2014
Записей: 13307
Комментариев: 180
Написано: 13528


ШАРФИК СПИЦАМИ С ОБВЯЗКОЙ КРЮЧКОМ. СХЕМА

Четверг, 26 Марта 2015 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфик спицами с обвязкой крючком. Схема

Шарфик спицами с обвязкой крючком. Схема

Шарфик спицами с обвязкой крючком. Схема (1) (518x694, 214Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

ВЯЖЕМ ПРОСТО И КРАСИВО ЖАКЕТ КРЮЧКОМ.

Четверг, 26 Марта 2015 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Ageeva_Tania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем просто и красиво жакет крючком.


Рубрики:  Вязание

7 ЭФФЕКТИВНЫХ ПИЩЕВЫХ ДУЭТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.

Четверг, 26 Марта 2015 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 эффективных пищевых дуэтов для здоровья.

1. Для укрепления костной ткани, а также решения проблем с желудком употребляйте сочетание инулина и кальция.
Инулин – это особый тип волокна, способствующий сбалансированности уровня содержания в пищеварительной системе человека различных полезных бактерий. Кроме того, это вещество повышает уровень поглощения костной тканью кальция.
Продукты – лидеры по содержанию кальция: молоко, различные сорта сыра, йогурт, брокколи, белокочанная капуста, консервированные сардины и лосось, соевый сыр - тофу, рис, миндальные орешки и миндальное молоко.
Продукты – лидеры по содержанию инулина: артишоки, бананы, чеснок, репчатый лук и лук-порей, листья одуванчика, спаржа, цикорий и пшеничная мука.

2. Для укрепления костей необходимо употреблять кальций в комплексе с витамином D.
Организму необходимо получать достаточно большое количество витамина D, для того, чтобы костная ткань смогла усваивать кальций, поступающий с пищей.
Продукты – лидеры по содержанию витамина D: сельдь, лосось, светлый тунец (консервированный), сардины, желтки яиц, рис, витаминизированная соя, коровье или же миндальное молоко.

3. Для профилактики проблем со зрением важно употреблять сочетание витаминов С и Е, это активное соединение способно помочь вам сохранить остроту зрения на долгие годы.
Продукты – лидеры по содержанию витамина Е: миндальное масло и сами орехи, арахис и масло из него, проростки пшеницы, бобы сои, семечки подсолнечника.
Продукты – лидеры по содержанию витамина С: плоды цитрусовых, гуава, киви, болгарский перец, брюссельская капуста и брокколи, картофель, томаты, клубника,свежая клубника.

4. Для того чтобы избавиться от чувства усталости и получить заряд энергии, употребляйте комплекс из витамина С и железа.
Железо отвечает за обеспечение кислородом клеток мозга, мышц и всех внутренних органов. Витамин С борется с болезнями, способствует укреплению десен, оздоровлению сердца и кожи, а также помогает клеткам тела усваивать железо.
Продукты – лидеры по содержанию железа: овсяные хлопья, проростки пшеницы, шпинат, соевый сыр - тофу, лебеда, крахмалосодержащие бобы.

5. Для того чтобы укрепить свое сердце и опорно-двигательный аппарат, употребляйте сочетание полезных жиров и витамина К.
«Правильные» жиры, поли и мононенасыщенные (в число которых входит и омега-3), оказывают оздоровительное воздействие на организм, снижая уровень содержащегося в нем холестерина. Кроме того, без жиров невозможно усвоение витамина К, влияющего на свертываемость крови и структуру костной ткани.
Продукты – лидеры по содержанию витамина К: белокочанная, брюссельская и листовая капуста, а также брокколи, шпинат, репа и мангольд.
Продукты – лидеры по содержанию полезных жиров: любые орехи, растительные масла, авокадо и тосты с кунжутом.

6. Для сияющей и молодой кожи вам необходимы такие вещества, как бета – каротин в комплексе с полезными жирами.
Для того чтобы бета-каротин преобразовался в крайне полезный витамин А, ему нужно взаимодействовать с полезными жирами. Помимо оздоровления и омоложения кожи, этот витамин положительно влияет также на репродуктивную и иммунную системы.
Продукты – лидеры по содержанию бета-каротина: дыня, абрикосы, папайя, капуста, морковь, болгарский перец, картофель и шпинат.

7. Для укрепления иммунной системы своего организма употребляйте сочетание цинка и соединений серы.
Именно благодаря соединениям серы повышается поглощение организмом цинка, в особенности из различных цельнозерновых продуктов. Как результат – происходит повышение иммунитета, ускоряется процесс заживления ран.
Продукты – лидеры по содержанию цинка: все бобовые, а также цельные злаки и цельнозерновой хлеб.
Продукты – лидеры по содержанию соединений серы: чеснок и лук.

4208855_A03CRyILm88 (604x404, 43Kb)

Рубрики:  Здоровье

САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ С ЗАПРАВКОЙ ИЗ БРЫНЗЫ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из капусты с заправкой из брынзы

sunsmile (42x43, 26Kb)

Очень полезный и вкусный салат с пикантной заправкой понравится тем, кто на диете, и не только. Капуста дает объем и насыщает, перец добавляет сладости и аромата, а легкая заправка из брынзы и кефира делает вкус салата очень насыщенным.

Капуста белокочанная — 500 г

Читать далее

0_8781b_1399959e_L (680x153, 59Kb)

 

Рубрики:  Кулинария
Похудение

Метки:  

КОГДА НА ЮГ УЛЕТЯТ ЖУРАВЛИ. МЕЛОДРАМА. ФИЛЬМ.

Четверг, 26 Марта 2015 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения levira51 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда на юг улетят журавли. Мелодрама. Фильм.


Когда на юг улетят журавли. Мелодрама.

К бизнесмену Ивану Журбину обращается мать-одиночка Ирина — ей нужны деньги на операцию дочери. Бизнесмен обещает помочь, но забывает. Отчаявшаяся женщина продаёт квартиру и переезжает в деревню. Тем временем брат Журбина, Пётр, желая завладеть бизнесом, подстраивает автокатастрофу. Чудом выживший Иван доползает до домика в деревне, хозяйкой которого оказывается Ирина...




Серия сообщений "on-line":
Часть 1 - Фильмы онлайн
Часть 2 - Смотреть мультфильмы онлайн
...
Часть 45 - Аудиокниги.Донна Тартт “Маленький друг”
Часть 46 - Фильмы онлайн.Разорванные нити.
Часть 47 - Когда на юг улетят журавли. Мелодрама. Фильм.
Рубрики:  Кино

КОВРИК GRANNY SQUARES КРЮЧКОМ, ОТ FIONITTA

Четверг, 26 Марта 2015 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик GRANNY SQUARES крючком, от FIONITTA


IMG_2947 (700x700, 441Kb)

fJLrB4SafezO (92x92, 11Kb)
Рубрики:  Вязание

ОСНОВНЫЕ ШВЫ ВЫШИВКИ НИТКАМИ ПО ТРИКОТАЖНОМУ И ВЯЗАНОМУ ПОЛОТНУ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные швы вышивки нитками по трикотажному и вязаному полотну

Украсить изделие можно не только бахромой, кистями или помпонами, но и при помощи вышивки. Она станет незаменимым декоративным оформлением трикотажного полотна.Здесь собраны основные швы трикотажной вышивки.

4979645_8e7ab41ee1822ded52c9de577b36260e (466x700, 261Kb)

5753827.png
Рубрики:  Вязание
Вышивка

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ БЕЛКОВЫЙ ЗАВАРНОЙ КРЕМ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно приготовить белковый заварной крем

Белковый крем обожают и взрослые и дети, ведь его нежная, воздушная текстура идеально подходит для наполнения слоенных пирожных-трубочек, эклеров, для украшения и покрытия тортов и других десертов, правда, его не используют в качестве прослоечного «материала». Кажется, что приготовить такую вкуснятину и красоту может только опытный кулинар, но мы откроем секрет как сделать белковый крем, который осилит даже начинающая хозяюшка.

   

4979645_3d0f79d8b91161175861c0d9c7dcc67c_3_ (434x700, 100Kb) 4979645_04d39660e134dcb36514d748b650ff05_1_ (400x600, 31Kb)

  Основа крема – обычный белок, желательно из домашних яиц, взбиваемый вместе с сахаром в крутую пену. Чтобы крем получился более густым или источал аромат, в него можно добавлять различные продукты (например, пару крупинок лимонной кислоты, которая добавит сладкому крему легкую кислинку).

 4979645_bd01be98a968 (700x525, 179Kb)

Рецепты крема..
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ЦЕННОЕ ПОДРОБНЕЙШЕЕ ПОСОБИЕ НОВИЧКАМ ПО ТУНИССКОМУ ВЯЗАНИЮ - ЧАСТЬ2

Четверг, 26 Марта 2015 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ценное подробнейшее пособие новичкам по тунисскому вязанию - часть2

 Тунисское вязание (иногда его называют Афганским) выполняется с помощью специального длинного крючка. Благодаря этой технике мы можем получить очень красивые по текстуре, плотные и в то же время мягкие вязаные вещи. Еще одним достоинством этого вида вязания является то, что расход пряжи по сравнению с обычным вязанием крючком уменьшается примерно на 20 % при той же плотности.

Часть1 здесь

4979645_baktys01 (700x602, 283Kb)

Итак, как уже говорилось выше, крючок для тунисского вязания нужен специальный. Так в чем же заключается его особенность? Этот крючок длиннее обычного и на конце у него имеется шарик, который позволяет удерживать петли и не дает им спуститься с крючка. Длину крючка необходимо подбирать в зависимости от ширины изделия. Если же крючок короче, то готовое изделие сшивается из полос.

 

Рубрики:  Вязание

ПЯТЬ ДЕСЕРТОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ В МИКРОВОЛНОВКЕ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять десертов, которые можно приготовить в микроволновке



Очень просто найти нестандартное применение привычным кухонным вещам и предметам бытовой техники. Например, с помощью микроволновой печи можно не только разогревать пищу, но и готовить потрясающе вкусные десерты.

Это не займет у вас много времени и сил, а результат порадует всех домашних. Приготовить такой десерт по силам даже новичку. Достаточно лишь смешать необходимые ингредиенты и немного подождать. Экспериментировать здесь можно практически бесконечно и пробовать все новые и новые рецепты.
Кроме того, десерты, приготовленные в микроволновой печи – это настоящее спасение в том случае, если неожиданно нагрянули гости или просто резко захотелось чего-нибудь сладенького. Для приготовления таких лакомств вам понадобится вместительная кружка или специальная посуда для микроволновой печи. Кстати, стильные и красивые кружки с маффином или кексом внутри станут не только прекрасным десертом, но и удачным украшением стола.
Предлагаем вам 5 вкусных и оригинальных рецептов, приготовить которые с помощью микроволновой печи можно всего за 10 минут.

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ЛЕТНИЙ ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМИ РУКАВАМИ - РЕГЛАН

Четверг, 26 Марта 2015 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕТНИЙ ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМИ РУКАВАМИ - РЕГЛАН

1 (521x700, 83Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ КРАСОТЫ ВОЛОС. БАЛЬЗАМЫ ДЛЯ ВОЛОС НА ОСНОВЕ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА

Четверг, 26 Марта 2015 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты для красоты волос. Бальзамы для волос на основе яблочного уксуса

Бальзамы для волос на основе яблочного уксуса.

3925311_dlya_volos (540x540, 306Kb)

Яблочный уксус - отличное средство для ухода за волосами.


Читать далее...
Рубрики:  Прически,волосы

ВЯЗАНИЕ: МОТИВ ДЛЯ ПЛЕДА КРЮЧКОМ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: мотив для пледа крючком

14 (310x474, 181Kb)
Продолжение!
Рубрики:  Вязание

КАК ОТБЕЛИТЬ БЕЛЫЕ ВЕЩИ?

Четверг, 26 Марта 2015 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отбелить белые вещи?

Как отбелить белые вещи? Простые бабушкины рецепты.

1. В ведро с горячей водой добавьте несколько кристалликов марганцовки (вода должна стать чуть розоватой) и примерно 200 грамм стирального порошка. Положите выстиранную одежду, перемешайте и накройте ведро. Подождите пока вода остынет до комнатной температуры и как следует прополощите вещи.

2. Белые вещи можно отбелить с помощью перекиси водорода. На два литра теплой воды добавьте чайную ложку 3% перекиси, можно добавить немного соды. Положите в раствор одежду на 15-20 минут, время от времени переворачивайте. Прополощите.

3. Вещи из льна и хлопка можно замочить перед стиркой на несколько часов в воде с добавлением нашатыря, если загрязнение сильное, то добавляют пару ложек скипидара.

4. Для гипюра и тюля в ведро с горячей водой добавляют 2 ст. л. перекиси водорода и ложку нашатыря. Вещи держат в растворе 30 минут, потом стирают.

4208855_OBe_LUqYPq8 (200x300, 12Kb)    4208855_ZiRrOs9LFVM (340x283, 16Kb)

Рубрики:  Для дома

ЭЛЕГАНТНЫЙ ЖАКЕТ СПИЦАМИ В СТИЛЕ КОКО ШАНЕЛЬ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный жакет спицами в стиле Коко Шанель

Элегантный жакет спицами в стиле легендарной Коко Шанель. Классика всегда в моде.

4979645_1413351715_0000 (501x700, 173Kb)
Рубрики:  Вязание

Средства для повышения гемоглобина

Четверг, 26 Марта 2015 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средства для повышения гемоглобина

4248238_23 (300x240, 21Kb)

Эффективные средства для повышения гемоглобина:

Рецепт первый.

Хорошим средством для повышения уровня гемоглобина в крови является смесь свежих соков. Необходимо смешать в одинаковых количествах свежеотжатые соки свеклы, моркови, а также редьки или клюквы. Данное средство хранят в холодильнике не более тридцати часов – после этого соки теряют свои свойства. Применение: готовую смесь употребляют трижды в день по четыре – пять больших (столовых) ложек на протяжении трёх месяцев.

Рецепт второй.

Ещё одним эффективным способом повышения уровня гемоглобина является ежедневное употребление настоя, который не сложно приготовить по следующему рецепту. Нужно смешать в стеклянной чистой банке такие ингредиенты: четыре больших ложки травы зверобоя, две больших ложки двудомной крапивы и две больших ложки листьев чёрной смородины. Теперь залейте смесь кипящей водой, накройте крышкой и подождите тридцать – пятьдесят минут пока она настоится. Применение: процеженный настой употребляют дважды в день по стакану, спустя час – два после приёма пищи. Продолжительность курса составляет: один месяц.

Рецепт третий.

Для приготовления лечебного настоя повышающего гемоглобин из шиповника необходимо залить кипящей талой или очищенной водой измельчённые сухие плоды шиповника (четыре больших ложки на литр воды). Дайте настою постоять в тёплом месте (обязательно накройте его крышкой) около пяти часов, после чего процедите его через чистую марлевую ткань и употребляйте по полному стакану в тёплом виде мелкими глотками за час перед каждым приёмом пищи. Курс лечения: от двух месяцев.

4248238_60 (177x92, 35Kb)

ДЕТСКОЕ ПЛАТЬИЦЕ КРЮЧКОМ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Nerta- megzta suknele

image host
Читать далее...
Рубрики:  Вязание

ВЯЗАНИЕ. ДЖЕМПЕР, СПИЦЫ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Джемпер, спицы

12 (379x700, 76Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание

ШЬЕМ ЮБКИ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем набор для ребенка

Друзья, предлагаю сшить классный наборчик для маленького ребенка своими руками:

1.
1 (509x700, 148Kb)

2.
2 (509x700, 160Kb)

R5jiF4fHP5DG (92x92, 9Kb)
Рубрики:  Шитье

ОТВАР ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ОТЕКОВ

Четверг, 26 Марта 2015 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отвар для избавления от отеков

4248238_18 (300x240, 28Kb)

Проблема появления отечности досаждает многим женщинам, часто это связано с застойными явлениями в организме вследствие нерационального питания и малоподвижного образа жизни. Для того чтобы избавиться от отечности можно прибегнуть к проверенному рецепту на основе льняного семени и лимонной цедры. Он не только поможет избавиться от отеков, но и нормализует пищеварение и придаст бодрости и сил вашему организму.
Уникальный отвар для избавления от отеков:

Приготовление и применение: необходимо пять чайных ложек семян льна смешать с десертной ложкой предварительно измельченной лимонной цедры. Полученную смесь следует залить полулитром воды, после чего поставить на плиту и на медленном огне довести до кипения. Подержать отвар еще не менее десяти минут при среднем огне, после чего снять отвар с плиты и дать настояться еще несколько часов, процедить.

Принимать целебный отвар следует по 100 мл в течение дня, с интервалом в несколько часов, выпивая за день весь полученный объем (500 мл). Курс лечения – одна неделю.

источник

Рубрики:  Здоровье


Поиск сообщений в Лариса_Юля
Страницы: 624 ... 197 196 [195] 194 193 ..
.. 1 Календарь