-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлячок77

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.12.2013
Записей: 567
Комментариев: 7
Написано: 576


какие витамины нам нужны

Понедельник, 13 Января 2014 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Как узнать, какие витамины вам действительно нужны?



Усталость
Возможный дефицит: цинк, углеводы, белок, витамин А, В-комплекс, ПАБК*, железо, йод, витамин С, витамин D.

Проблемы с глазами
Возможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите Рыба, печень, яичный желток, сливочное масло, зеленые листовые овощи, сыр, молоко?

Шум в ушах
Возможный дефицит: марганец, калий. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток, бананы...

Головокружение
Возможный дефицит: марганец. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток?
Читать далее...

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Советы для красоты и здоровья
Часть 3 - какие витамины нам нужны
Часть 4 - эликсир молодости для лица и волос
Часть 5 - тибетский элексир молодости
...
Часть 16 - Элискиры молодости
Часть 17 - Натуральное отбеливание зубов
Часть 18 - Жиросжигающие методики на гречке


Метки:  

пуловер спицами

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер от Кати Грин

Бежевый пуловер спицами

Размер 36/38

Вам потребуется

470 г бежевой пряжи (30% льна, 60% мериносовой шерсти Extrafine, 10% полиамида, 110 м/50 г)

спицы № 5

Читать далее...

 

Рубрики:  вязание для женщин

Метки:  

туники спицами

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туники спицами

теплая туника спицами

Белая туника со стразами

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
теплая туника спицами

Вязаная теплая туника

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
туника спицами

Стильная туника от Lana Grossa


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Рубрики:  вязание для женщин

Метки:  

жакет и митенки

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlyachoKK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет и митенки

Жакет и митенки

Описание взято из журнала «Вязаный креатив» №2/2012 г.
Жакет и митенки связаны спицами №2.5 из пряжи Ольга (50% шерсть, 50% акрил, 392 м/100 г) — 320 г сиреневого цвета. Размер 44.

описание работы

Рубрики:  вязание для женщин
вязаные аксессуары

пуловеры спицами

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 20:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУЛОВЕРЫ / ЖАКЕТЫ спицами. Подборка

Вязаный жакет спицами и схемы

Вязаный жакет спицами от LENE SAMSOE


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

пуловер спицами

Серый пуловер от Lana Grossa

 


 
 
 

 

 

 

 

 

 

вязаный пуловер с аранами

Вязаный пуловер с аранами


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
пуловер спицами

Пуловер спицами с фигурными косами


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Рубрики:  вязание для женщин

Метки:  

кружевной пуловер

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевной пуловер.

1 (640x512, 211Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание для женщин

Метки:  

журнал "Лукошко идей"

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Лукошко идей №2\2014".Журнал по рукоделию.

"Лукошко идей №2\2014".Журнал по рукоделию.

Сколько же идей роится в головах у мастеров и рукодельниц, только успевай их воплощать в жизнь, здесь Вы найдете :

- игрушки,

-вышивку крестом,

-вязаного мишку и т.д.
 

1.
Страница (1) (526x700, 379Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "рукоделие":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - журнал "Лукошко идей"
Часть 4 - анютины глазки крючком (видео-урок)
Часть 5 - стильное ожерелье своими руками
...
Часть 38 - Блокнот с нуля.МК
Часть 39 - ЧУДНЫЕ АППЛИКАЦИИ НА ФУТБОЛКУ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 40 - Как разнообразить свой гардероб милыми безделушками


Метки:  

Журнал "Бисероплетение"

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Бисероплетение №11\2013".Журнал по рукоделию.

"Бисероплетение №11\2013".Журнал по рукоделию.
Научится создавать красивые вещи и украшения из бисера с помощью техники бисероплетения возможно, нужно только внимательно изучать советы мастеров, которые делятся ими без утайки.......

1.
img001 (492x700, 346Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "бисероплетение":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - бисероплетение
Часть 3 - Журнал "Бисероплетение"
Часть 4 - журнал по бисероплетению
Часть 5 - схема колье из бисера
...
Часть 22 - Вышитый бисером воротничок. Пошаговый фото мастер-класс
Часть 23 - Цветы из бисера, французская техника. ЦВЕТУЩИЙ КАКТУС
Часть 24 - Как разнообразить свой гардероб милыми безделушками


Метки:  

джемпер

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубой шерстяной свитер с красивыми рельефными узорами. Спицы


Голубой шерстяной свитер с красивыми рельефными узорами. Спицы


Размер: 44/46

Вам потребуется: 300 г пряжи Adelia «KATTY» (100 % шерсти; 150 м/100 г) голубого цвета; спицы № 4; круговые спицы №4; вспомогательная спица.

Техника вязания: изнаночная гладь, резинка 1х1, резинка 2х2, рельефный узор.

ОПИСАНИЕ >>>


Рубрики:  вязание для женщин

Метки:  

бордовое платье спицами

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантно и комфортно! Бордовое платье с косой. Спицы


Элегантно и  комфортно! Бордовое платье с косой. Спицы


Размер: 46/48

Вам потребуется: 700 г пряжи Vita «SAPPHIRE» (45 % шерсти, 55 % акрила; 250 м/100 г) бордового цвета (1512); прямые и круговые спицы № 4.

Техника вязания: лицевая гладь, резинка 2х2, узор «коса».

ОПИСАНИЕ >>>


Рубрики:  вязание для женщин

Метки:  

ажурная туника

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Zapara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника с ажуром.

1307826371_10 (400x654, 134Kb)
Размеры: 36/38 (40) 42/44.

Вам потребуется: 350 (400) 450 г серебристо-серой пряжи Amiga (40% хлопка, 40% полиакрила, 20% вискозы, 108 м/50 г); прямые и круговые спицы № 3,5.http://www.liveinternet.ru/users/zapara/post305966874/
Рубрики:  вязание для женщин

Метки:  

шаль-жилет спицами

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlyachoKK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль-жилет спицами

Описание работы

Рубрики:  вязание для женщин
шапки,шарфы,шали

Метки:  

очень красивый белый свитер

Суббота, 11 Января 2014 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Goroshko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер белый

Image Hosted by pixs.ru Читать далее

Рубрики:  вязание для женщин

Метки:  

вязаные спицами модели на основе круглых салфеток

Суббота, 11 Января 2014 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модели на основе круглых салфеток

http://www.mirvyazaniya.ru/salfetki_sp.html
 (424x572, 69Kb)
 (511x699, 89Kb)
 (453x650, 156Kb)
 (553x699, 95Kb)
 (581x699, 134Kb)
 (579x698, 117Kb)
 (606x699, 86Kb)
Рубрики:  вязание для женщин

Метки:  

пирожное с яблоками "Розочка"

Суббота, 11 Января 2014 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожное «Розочка» с яблоками от Александра Селезнева

Лошади очень любят яблоки, поэтому в этот Новый год надо было к чаю испечь что –нибудь яблочное….. Мне хотелось , что бы это был не простой пирог, а что –то необыкновенное, праздничное и очень вкусное, а главное - новое для моих детей и внуков. И на счастье, совершенно случайно я нашла в журнале «Хлеб Соль» рецепт знаменитого замечательного кулинара и кондитера Александра Селезнева. Он опубликовал свой рецепт праздничного новогоднего десерта – очень простой, но выглядит чудесно и обманчиво сложно – розочки с яблочными лепестками…



Нам потребуется:



500 мл воды, 250 гр. сахара, 1 лимон, 4 яблока ( у меня – плотные зеленые « голден»), 500 гр. слоеного бездрожжевого теста 50 гр. сливочного масла для смазывания пирожных, сахарная пудра для посыпки.
А.Селезнев еще рекомендовал 3 палочки корицы и 5 гвоздичек, но у меня их не оказалось…

1. Налить воду в кастрюльку, добавить сахар, сок одного лимона, корицу и гвоздику ( у меня их не было). Довести воду до кипения .
2. Яблоки вымыть, разрезать пополам, удалить семена и нарезать тонкими дольками.



Положить в сахарный сироп и варить на среднем огне 30 минут
3. Слоеное тесто раскатать в тонкий пласт . Вырезать из теста полоски ( я хотела сделать маленькие пирожные на один- два «укуса», поэтому сделала полоски 15-18 х 2-3 см),
4. Готовые яблоки вынуть из сиропа, аккуратно разложить на доске и охладить.
5. На полоски теста выложить полукольца яблок чуть внахлест

,

затем свернуть полоску теста вместе с яблочными лепестками в рулетик, чтобы придать пирожному форму цветка.
6. Переложить рулетики на противень или в форму для запекания ( на дно я постелила бумагу для выпечки), поставив их лепестками вверх.



7. Смазать розочки растопленным сливочным маслом.
8. Выпекать пирожные в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут. Затем остудить и присыпать сахарной пудрой.


Пирожные понравились всем, а особенно маленькой Машеньке…

Я от всей души еще раз поздравляю вас с Новым годом и от души желаю, что бы у вас дома всегда было вкусно, тепло и уютно!!!
Рубрики:  десерты

Метки:  

тортик за 3 мин в микроволновке

Суббота, 11 Января 2014 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисквит за 3 минуты и мини-тортик из него

Готовила манник в микроволновке за 6 минут, а теперь предлагаю Вашему вниманию бисквит всего за 3 минуты!!! Что сказать: обалденно вкусно и очень быстро. Рецепт нашла на просторах интернета.

Читать далее...

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - медовик
Часть 2 - торт французский
...
Часть 4 - торт "рафаэлло" без выпечки
Часть 5 - торт "Радуга"
Часть 6 - тортик за 3 мин в микроволновке
Часть 7 - торт с зефиром
Часть 8 - Необычные рецепты блинных тортов+2 видео
...
Часть 15 - Десерт (без выпечки) из белого шоколада, зефира и сухофруктов "Каменистая дорога"
Часть 16 - Торт Наполеон "Абрикосовый". Необычайно вкусный авторский рецепт
Часть 17 - *Торт "Лесная ягодка" на сковороде!

Рубрики:  десерты

Метки:  

торт "Радуга"

Суббота, 11 Января 2014 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К детскому утреннику: торт «Радуга»

1012457300a612c0b6 (700x466, 230Kb)

Какая мама не хочет видеть своего малыша счастливым, улыбка на очаровательном личике малыша поднимает настроение родителям. Чтобы детям было хорошо, и глаза сияли ярче, много не надо. Радужный торт, рецепт которого я предлагаю, не только понравится детям, но и запомнится им надолго.

Читать далее...

Серия сообщений "торты":
Часть 1 - медовик
Часть 2 - торт французский
Часть 3 - клубничный торт
Часть 4 - торт "рафаэлло" без выпечки
Часть 5 - торт "Радуга"
Часть 6 - тортик за 3 мин в микроволновке
Часть 7 - торт с зефиром
...
Часть 15 - Десерт (без выпечки) из белого шоколада, зефира и сухофруктов "Каменистая дорога"
Часть 16 - Торт Наполеон "Абрикосовый". Необычайно вкусный авторский рецепт
Часть 17 - *Торт "Лесная ягодка" на сковороде!


Метки:  

колбаса куриная домашняя

Суббота, 11 Января 2014 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочная колбаса

На сайте такого рецепта не нашла. Что можно сказать про эту колбаску? Вкусно, и готовить очень просто.

Ингредиенты для "Молочная колбаса":

 

  • Грудка куриная — 1,5 шт
  • Свинина (мякоть) — 150 г
  • Крахмал картофельный — 1 ст. л.
  • Сок свекольный (из одной свеклы)
  • Чеснок — 1-2 зуб.
  • Специи (душистый перец, душица молотая,соль)
  • Молоко — 1/2 стак.

Приготовление.

Куриную грудку перемолоть вместе с чесноком в блендере.
Добавить специи.
Мякоть свинины нарезать кубиками.

Все смешать, добавить крахмал, молоко, сок свеклы (я добавила половинку выжатого сока)

Для придания формы колбаске нам потребуется тетрапакет.
Можно просто завернуть в рукав для запекания.
Тетрапакет завернуть в рукав для запекания, хорошо закрепить край!

Ставим варить.
С момента закипания варим на медленном огне 40-50 мин.
Даем остыть в пакете.

Для тех,кто боится готовить в тетрапакете,можно приготовить в разовой форме для кексов.
Предварительно завернув в рукав для запекания,хорошо закрепив его.

Подробный рецепт приготовления

Рубрики:  мясные блюда

Метки:  

курица сананасом под сырной корочкой

Суббота, 11 Января 2014 г. 16:22 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица с ананасом под сырной корочкой

IMG_6101

Я очень люблю сочетание курицы и ананаса, а этот вариант особенно вкусный))

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  мясные блюда

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 11 Января 2014 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые шали -9 моделей

 

вязание шали

Шаль Butterfly Dance

Схема вязания...

шаль спицами

Шаль спицами Just Dreaming

Схема вязания шали...

вязаная косынка

Вязаная косынка  Dolly

Схема вязания косынки...

 

шаль спицами

Шаль Ivory

Схема вязания шали...

шаль спицами

Треугольная шаль спицами Andalousie

Схема вязания шали...

вязаная шаль

Красная треугольная шаль спицами Cherry

Схема вязания шали...

вязанная треугольная шаль

Вязаная спицами ажурная треугольная шаль Nicky

Схема вязания шали...

шаль спицами

Шаль спицами Swallow

Схема вязания шали...

вязание шали крючком

Шаль спицами Icecream

Схема вязания шали  ...

 

Рубрики:  шапки,шарфы,шали

Метки:  

Поиск сообщений в Светлячок77
Страницы: 28 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь