-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Атат195

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

люблю чтение художественной литературы хорошей литературы. в последнее время появилось ув

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Клуб_мастериц Вышивка_крестиком БУДЬ_ЗДОРОВ
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.12.2013
Записей: 413
Комментариев: 4
Написано: 423


Бабушкин квадрат

Воскресенье, 18 Января 2015 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Самобраночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всегда актуальный Бабушкин квадрат в предметах интерьера и узорах

001d001
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/РУКОДЕЛИЕ
Вышивка лентами

Метки:  

вязание крючком

Суббота, 17 Января 2015 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком ... большая подборка 6

... Представляю подборку, в которой - кайма, скатерти, дорожки и салфеточки, покрывало со вставками, вязаными крючком (ну очень красивые), подставка для бутылки и одежда для кукол, закладка для книги и пояса-ремни. Весь материал на русском языке и есть подробная расшифровка схем.
Приятного творчества !!!

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/РУКОДЕЛИЕ
Вышивка лентами

Метки:  

как ускорить работу интернета

Суббота, 17 Января 2015 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ускорить работу Интернета на 20%


Вас устраивает скорость своего интернет-соединения? А знаете, что изменив всего лишь один параметр, можно ускорить работу интернета, то-есть увеличить пропускную способность подключения на 20 процентов? Смотрим!

 



Рубрики:  Полезные советы
Мои творения

Метки:  

каша для здоровья

Суббота, 17 Января 2015 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каша для очищения организма

4716146_kasadlaociseniaorganizma (300x240, 28Kb)

Боретесь с лишним весом, усталостью и тяжестью в желудочно-кишечном тракте? Тогда этот рецепт именно для вас! Сочетания простых, доступных, но оттого не менее эффективных компонентов творят поистине чудеса: вы очень быстро начнете терять вес, улучшится ваше самочувствие, очистится пищеварительная система, вы почувствуете прилив сил и жизненной энергии!

Рубрики:  Здоровье/Здоровье и красота

Метки:  

коврик из ненужных вещей

Суббота, 17 Января 2015 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тканый коврик: просто и стильно:) Мастер-класс от Rachel Denbow

Тканый коврик. Мастер-класс

Всем привет!

Ткачество является одним из самых древних рукодельных занятий и способов создания ткани, его истоки уходят в далекий каменный век(!):) Классически ткачество предусматривает использование удобных станков. В домашних условиях можно пользоваться не только готовыми станочками, но и сотворить их самостоятельно. Чаще всего для этих целей используют деревянный каркас с набитыми по периметру гвоздиками. Но есть способы еще попроще - думаю, они понравятся в первую очередь тем, кто или только делает первые шажочки в ткачестве, или таким образом мечтает разово избавить свое жилище от ненужных тканей:) Для изготовления самого простого "станка для ткачества" нам с вами понадобится только картон от ненужной коробки, ну а подробности смотрим дальше:)

Идея и мастер-класс принадлежат мастерице Рэйчел Дэнбоу (abeautifulmess.com). Приятного просмотра!

4129864_1 (466x700, 315Kb)

4129864_2 (466x700, 325Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/РУКОДЕЛИЕ
Вышивка лентами

Метки:  

вышивка лентами

Суббота, 17 Января 2015 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ ВЫШИВКИ ЛЕНТАМИ

1 (412x700, 212Kb)

Необычайно красивые вышивки из лент  передают объем и очарование живых цветов,

Волшебницы — вышивальщицы «рисуют» на   своих полотнах- картинах атласными и шелковыми лентами как художник — красками.

Необыкновенная эффектность  вышивки лентами, в том,  что вышитые натюрморты  получаются почти живыми.

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка
вышивка лентами

Метки:  

Межкомнатные рамки в интерьере

Суббота, 17 Января 2015 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Межкомнатные арки в интерьере

Арка – один из древнейших архитектурных приемов, который известен человечеству. Первые строители подсмотрели арки непосредственно у самой природы – входы в пещеры, гроты, промытые волнами между скалами, имеют именно арочную форму или близкую к ней. Как архитектурный элемент арки украшали древние храмы, дворцы, дома знати и состоятельных людей.
Арка не просто красивый архитектурный прием, но и конструкция, выполняющая определенные функции в интерьере. В отличие от дверей арка скорее не разделяет помещение на функциональные различные зоны, а объединяет их в единое целое. Именно в этом ценность данного архитектурного элемента применительно к интерьерам современных квартир.

В то же время визуально с помощью арки можно разделить единое пространство на различные функциональные зоны. Например, гостиную можно не отделять дверью от прихожей, а кухню от коридора. Арка так же будет уместно смотреться на границе кухни и столовой. Арка обеспечивает беспрепятственный проход из одного помещения в другое. За счет того, что сквозь арку видно сопредельное помещение, объем помещения воспринимается целостно, помещение кажется больше чем при жестком разделении дверями. Одна комната как бы плавно перетекает в другую. При этом имеет место некоторая экономия полезной площади.

Если в квартире длинный и узкий коридор, его можно разбить арками на несколько объемов. За счет этого коридор станет казаться шире и короче. Часто в арки встраивают светильники, что создает своего рода световые занавеси.
Разделение арками комнат, создает в помещении атмосферу античности. Часто арка имеет более декоративное назначение, нежели строго функциональное. Конструктивно арка и стенной проем ничем друг от друга не отличаются. Арка – это и есть проем в стене, только выполненный, в каком-то конкретном стиле. Но в этом есть и свои плюсы. Арку можно оформить в архитектуре любого времени, и любого стиля – от классики до модерна. Все возможности компоновки арки и не перечислить – их столько же, сколько в мире квартир и домов.

Дизайн арки
Дизайн арок с появлением новых конструкционных материалов с каждым годом становится все разнообразней. Если раньше арки, используемые в интерьере современного жилья, имели преимущественно классическую полукруглую форму, то теперь эта традиция нарушается все чаще. Любой участок территории современной квартиры может быть видоизменен и приукрашен с помощью арки за счет ее высоты, ширины или необычной геометрии. В диалекте современных дизайнеров вообще появилось такое понятие как активная или пассивная арка. Пассивная тяготеет к классической или правильной геометрической форме. Стилистику помещения значительно больше подчеркивает оригинальная эксклюзивная арка, сделанная по индивидуальному проекту.

1 (604x603, 297Kb)

2 (604x531, 316Kb)

3 (505x604, 326Kb)

4 (604x344, 189Kb)

5 (604x550, 280Kb)

Серия сообщений "Советы для дома":
Для дома
Часть 1 - письмо из души
Часть 2 - 6 полезных советов на каждый день
...
Часть 8 - Ростим мандарин
Часть 9 - 10 растений для дома
Часть 10 - Межкомнатные рамки в интерьере
Часть 11 - Все о компе за час
Часть 12 - плетение из газет
Часть 13 - Авокадо
Часть 14 - удобрение для Герани


Метки:  
Цитата сообщения Планета_Здоровье

зарядка одним движением

Среда, 14 Января 2015 г. 21:54 + в цитатник
Просмотреть видео
959 просмотров
Омоложение с помощью всего одного упражнения!

Рубрики:  Здоровье/Здоровье и красота

Метки:  
Комментарии (0)

Сумка из атласной ленты

Среда, 14 Января 2015 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как связать сумку из атласной ленты

 


 Очень всем понравились сумочки С.Трегуб связанные шелковыми лентами.Нашла немного информации,так как мастер перестал давать советы- будем искать их сами.Нашла все что могла.Надеюсь вам пригодится.
 
4979645_5c311050151sumkiaksessuarysumochkaigrapolutonovn7344_1 (700x523, 314Kb)

2.
 
4979645_8b44302662sumkiaksessuarysumochkakartinamaslomn9145 (700x683, 338Kb)


Темка  на Осинке от Мурочки  и еще тут .Там все советы от Светланы- смотрите и читаите комментарии
3.
7202842_29591nothumb500 (457x600, 240Kb)

4.
7202853_52546 (495x700, 277Kb)

5.
7223991_42740nothumb500 (480x700, 211Kb)

6.
7223988_47859nothumb500 (272x600, 222Kb)

7.
7223992_22789 (600x550, 229Kb)

8.
7223990_77979 (509x700, 364Kb)

9.
7233828_38848 (502x640, 133Kb)

10.
7233832_30058 (502x640, 128Kb)

11.
7233835_83675nothumb500 (290x640, 141Kb)

МК розочки отсюда








Как делать такие цветы смотрим тут

4979645_il_570xN_536114168_2b7d (570x372, 121Kb)

Бутон розы здесь

4979645_rosecg11_1_ (504x360, 93Kb)

Маленькая роза здесь

4979645_03a (484x567, 144Kb)

Шнур на ручки к сумкам - мк 

 

 

 Набираем две петли крючком


 В первую петлю провязываем столбик без накида,
просто как бы вы шли обратным рядом.

 Правые части первой и второй петли здесь будут служить нам двумя нитями, под которые будем вязать. В следующих рядах они будут лежать друг рядом с другом двумя черточками

 Просовываем крючок под обе нити.

 Поворачиваем работу от себя и провязываем столбик без накида под обе нити.

 Закончив столбик, видим, что внизу у нас сформировались две рядом лежащие нити.

 Просовываем под них крючок, поворачиваем работу от себя и провязываем столбик без накида.

 С третьего ряда уже четко видно эти две нити и вязание становится простым повторением. Вы все время поворачиваете шнурок на другую сторону. Постарайтесь не перевивать с ним рабочую нить.
Шнурок будет слегка закручиваться вокруг оси, не обращайте внимания, в конце его можно слегка отпарить.

Когда он лежит плоско, его легко сгибать и выкладывать разные узоры

 

Для создания моих сумочек я использую атласные ленты. Поэтому и для вязания ручек я беру ленту одного из цветов, использованных для декорирования самой сумочки. В будущей сумке очень важно, чтобы ручки не вытягивались. и атласные ленты вполне подходят для этого. Способ, который я предлагаю, называется “шнур гусеничка”.
Ручки связаны до необходимой длины. Теперь я беру цепочку с крупными звеньями, продеваю ручку вокруг звена,и прикрепляю ее с помощью мононити. А само звено укрепляю на основе сумки

4979645_l (449x600, 218Kb)

Советы от Мурочки - на сумочки у меня уходит примерно 150-300м ленты шириной 1 см.

Все зависит от размера, например на последнюю ушло 7 моточков по 33м,крючок 5. Край донышка обвязываю рачьим шагом, прокладывая ригелин (китовый ус). Также поступаю с верхним контуром сумочки.

Застежка у сумочек - это магнитная кнопка (ее не видно, т.к. она всегда спрятана под элементами декора).Магнитные кнопки лучше всего прятать под декор. А ручку почти всегда вяжу шнуром-гусеницей и иногда обвязываюрачьим шагом (как в двух последних сумочках). Я вяжу из атласной ленты, вторая сторона которой матовая. Другой я в наших магазинах не видела. Но это не беда, т.к. при вязании получается интересный эффект.

Вязаные ручки я в основном пришиваю мононитью. Но можно посадить их
на разъемные колечки - очень удобно и надежно.Полукруг самой сумки 10 рядов. "Язычок" получился шириной 19 петель, длиной 13 рядов, последние 5 рядов с убавлениями. Прикрепляла его также, как и боковинки. Первый ряд "язычка" вывазывала цепляясь с изнаночной стороны за петли задней половинки сумки того ряда, каким обвязывали "рачьим шагом" регилин. 

  Когда одна бобинка заканчивается, я привязываю узлом начало второй бобинки (как при вязании пряжей). Концы ленты обпаливаю и прячу внутрь.  Можно сложить  ленту пополам  , чтобы матовой стороны ленточки не было видно.   А еще можно вязать из ленточек шириной в 6 мм в два сложения, тогда она даже жестче получается. А еще жесткость зависит от самой ленты, есть ленты мягкие, а есть жесткие.Я вяжу столбиками с НАКИДОМ. Ширина боковинок может быть разной (от 2-х до 6-ти столбиков с накидом).
Это зависит от размера сумочки, модели, наличия лент. Подклад к сумочкам я не делаю, внутри они выглядят так же, как и снаружи, только, разумеется без декора. Стараюсь работать акуратно, все "хвостики" спрятаны так, что найти их сложно (практически невозможно   ). А внутренние вязаные карманчики я делаю ко всем сумочкам, кроме маленьких и вечерних.

 Пошагово форма "саквояж".

Все вязание - столбики с накидом.
1. Вяжем полукруг (количество рядов произвольно, в зависимости от того, какой размер хочется получить.
2. От нижней (прямой) части полукруга набираем петли и вяжем 5-10 (опять таки, все зависит от желаемой формы) рядов ровно. 
3. По контуру полученной формы вяжем 1 ряд, по нему прокладываем ригелин и обвязываем его рачьим шагом.
4. Как вязать боковинки и закончить сумочку можно прочитать в 4-ом мастер-классе на моем сайте , принцип тот же. Здесь только добавляется клапан произвольной формы. Ну и ручки тоже по желанию - готовые, вязаные, из цепочек и т.д.
Про кармашки - вяжу из лент и пришиваю.
Про вышивку - конечно же, с обратной стороны ничего видно не должно быть.
Если вышивка такая  , то вяжу еще один круг и пришиваю его изнутри, если -на клапане  , то вяжу еще одну деталь по размеру клапана и соединяю их рачьим шагом.Все неровности уходят после отпаривания.

Я бы советовала все хвостики сначала обпалить (чтобы лента не секлась), затем спрятать, а потом еще и закрепить ниткой в тон или лучше мононитью, т.к. лента имеет склонность скользить и хвостики со временем начнут опять высовываться..

О качестве лент-Конец ленты в каждой бобинке, как правило, прикрыт маленьким кусочком скотча.

Если этот скотч не прозрачен, а приобрел оттенок ленты - вот Вам и первый признак.
Или же возьмите с собой кусочек ваты и потрите им ленту.

Круглая сумочка из атласных лент - отсюда

Круглая сумочка с розами из лентСумочка связана крючком.

Вам потребуется: около 400 м белых атласных лент шириной 7 мм для вязания, 50 м атласных лент шириной 12 мм белого, розового и кремового цвета для вышивки; 3 аппликации из лент в виде розочек с листиками; кружевная тесьма длиной 1 м; ригелин длиной 2 м; бусины под «жемчуг», бисер оранжевого и красного цвета; катушечные нитки; подкладочная ткань; магнитная кнопка для застежки; 4 металлических колечка для ручек диаметром 4 см; крючок № 4,5; игла для вышивания.

Выполнение работы

Начните работу с выполнения 2-х круглых деталей диаметром по 25 см. Для чего в колечко из 5 ВП свяжите первый ряд из 12 С1Н. Продолжите работу по схеме 3, выполняя по 12 прибавок в каждом ряду, распределяя их равномерно по полотну. Первый и последний С1Н каждого ряда замыкайте соединительной петлей, а в начале ряда делайте 3 ВП подьема.

Декорируйте лицевую деталь вышивкой. Для этого вначале по контуру круга приметайте слегка присборенную кружевную тесьму и наметьте расположение композиции «из роз». В качестве ориентира используйте рисунок 3, на котором схематично отмечено расположение отдельных мотивов и элементов вышивки: 1 - роза-паутинка, 2 - мягкая крученая роза, сложная роза, 3 - аппликация «роза с листиками», 4 - бусины под «жемчуг». Вышейте белые розы - паутинки равного диаметра по периметру кружевного контура. В центре композиции расположите «букет» из мягких крученых роз и роз-паутинок небольшого диаметра. В середину больших розочек пришейте готовые розы с листиками. Дополните букет вышивкой бусинами под «жемчуг» и бисером, заполняя пространство между цветками по своему усмотрению.

Для того чтобы сумочка держала форму, по контуру каждого готового круга проложите отрезок ригелина, наложив концы друг на друга внахлест, и провяжите, закрепляя его «рачьим шагом» так, чтобы ригелин находился внутри столбиков.

Затем свяжите СБН боковую деталь - полоску шириной 8 см и длиной 60 см. Соедините стороны сумки с боковой деталью с помощью «рачьего шага», оставив для входа руки вверху сумки 18 - 20 см. Выкроите и сшейте подкладку, вставьте в сумку и зафиксируйте мелкими потайными стежками по верхнему краю и вдоль боковой детали сумки. Внутри сумочки пришейте магнитную застежку.

Далее выполните ручки. Обвяжите 4 колечка СБН, пришейте их к сумке с каждой стороны от краев разреза для входа руки. Свяжите 2 шнура «гусеничка» длиной 55 см, проденьте концы шнуров сквозь кольца, подогните их на высоту 3 см и пришейте катушечными нитками.

Схема вязания:

 

Мастер-класс по вязанию круглой красной женской сумки крючком со схемой - отсюда

 

 Материалы:

  • атласные ленты красного цвета шириной 12 мм, расход- 230-250 м
  • крючок  №5
  • мононить (леска для ши­тья)
  • магнитная кнопка (для застежки)
  • ригелин (корсажная лента) шириной 5-6 мм, расход-1 м

 Описание как вязать красную женскую сумочку крючком и схема:

22 Мастер класс по вязанию круглой красной женской сумки крючком со схемойОсновные элементы сумочки — 2 одинаковых круга. Вяжем круг по схеме 1. В кольцо из пяти воздушных петель провяжи 12 столбиков с накидами (ССН) и продолжай вязание круга, равномерно прибавляя в каждом последующем ряду по 12 ССН. Провязав 6 рядов, заканчиваем вязание. Полученный круг — из 84 ССН.

Для придания связанному кругу жесткости по контуру последнего ряда прокладываем ригели н и обвязы­ваем его «рачьим шагом». Вязание начинается стол­биками без накида, но сле­ва направо. Для этого:

  • вводим крючок в столбик нижележащего ряда, но справа от крючка,
  • головкой крючка делаем движение против часовой стрелки,
  • вкалываем крючок в отверстие,
  • вводим под рабочей ниткой,
  • накидываем воздушную петлю,
  • протягиваем воздушную пет­лю,
  • провязываем 2 петли вместе. Один столбик «рачьего ша­га» готов.

Уэелок образуется за счет вьгтягиваиия петли налицо.

Подготовив таким образом 2 детали в форме круга, перед тем, как продолжить работу, отпарьте связанные детали горячим утюгом че­рез влажную ткань. Приступайте к вывя­зыванию боковинок сумочки. Для этого по конту­ру круга провяжите 65 ССН, вводя крючок под ригелин. При этом деталь находится к вам изнаночной сто­роной. Поверните вя­зание к себе лицом и провяжите 2-й ряд ССН на 65 петлях. Средние 19 петель круга оста­ются свободными.

Отпарьте боковинки, сложите детали лицевой стороной вовнутрь и свяжите петли бортов попарно столбиками без накида.

В качестве застежки для сумки используйте магнитную кнопку.

Ручка вязаной круглой женской сумки крючком — это шнур-гусеница длиной 30 см. Выполните 2 воздушные пет­ли, не затягивая начальной петли. Введите крючок в начальную петлю цепочки и провяжи столбик без накида, введите крючок под 2 нити, расположенные снизу справа, захвати нить и, поворачивая от себя на­лево, протяните через 2 пет­ли на крючке, затем, снова захватив нить, провяжите 2 петли (столбик без наки­да), поворачивая шнур от себя. Снова введите крючок под 2 петли снизу справа и провяжите столбик без на­кида, поворачивая шнур. Далее провязывайте столбик без накида, вводя крючок под 2 нити снизу справа с поворотом шнура от себя. Вяжите свободно, не затя­гивая. Ручка пришивается мононитью.

Сумочка готова, можно на­чать ее декорировать.

Сyмoчкa из лeнт «Пpeзeнт»

4979645_sumochka_iz_lent_present (700x605, 353Kb)

  Пeчaть Сyмoчкa, cвязaннaя кpючкoм из aтлacныx лeнт   Автop cyмoчки Юлия Бeдинa. Сyмкa cвязaнa кpючкoм из aтлacныx лeнт в пoдapoк нa дeнь poждeния. Рaзмep cyмки: 22 x 33 cм.

Для вязaния нeoбxoдимo: 125 м aтлacнoй лeнты шиpинoй 12 мм; 240 м aтлacнoй лeнты шиpинoй 6 мм; пo двa мeтpa бeлoй, мoлoчнoй и кopичнeвoй лeнты шиpинoй 3-5 cм (для poзoчeк); бycины и биcep; peгeлин; кнoпкa или липyчкa; кpючoк №4 и №3.

Вяжeм в двe лeнты для пpидaния cyмкe бoльшeй пpoчнocти. Кpючкoм № 4 лeнтoй 12 мм выпoлняeм дoнышкo cyмки. Для этoгo нaбиpaeм цeпoчкy из 30 вoздyшныx пeтeль и oбвязывaeм ee cтoлбикaми бeз нaкидa пo cxeмe. Пoлyчaeтcя вытянyтый oвaл, пpи жeлaнии eгo мoжнo pacшиpить, oбвязaв eщe нecкoлькими pядaми cтoлбикa бeз нaкидa.

Гoтoвoe днo cyмки oбвязывaeм 1 pядoм «paчeгo шaгa»(зa пepeднюю пeтлю cтoлбикa).

4979645_fragment_sumochki_iz_lent_present (465x700, 333Kb)

Кpючкoм № 3 лeнтoй 6 мм выпoлняeм ocнoвнyю чacть cyмки: cтoлбикoм c нaкидoм зa зaднюю пeтлю пocлeднeгo pядa дoнышкa. Пpи этoм в пepвый pяд ocнoвнoй чacти cyмки ввязывaeм peгeлин. Нa выcoтe 22 cм зaкaнчивaeм вязaниe.

Рyчки: лeнтoй 12 мм кpючкoм № 3 нaбиpaeм 90 вoздyшныx пeтeль и oбвязывaeм иx c двyx cтopoн cтoлбикoм бeз нaкидa.

Клaпaн: нa paccтoянии 9 cм oт кpaя cyмки кpeпим лeнтy шиpинoй 12 мм и cтoлбикoм c нaкидoм выпoлняeм дeтaль paзмepoм 15*16 cм.

4979645_shema_donishka_sumki (596x344, 157Kb)

К гoтoвoй cyмкe пpишивaeм pyчки, cтaвим кнoпкy (либo пpишивaeм липyчкy). Укpaшaeм cyмкy бycинaми, биcepoм, poзaми из aтлacныx лeнт.

 

Мастер-класс сумки здесь

Гардероб Вязание крючком Маленькая сумочка с бисером Бисер Пряжа фото 1

Как связать ручки к сумку - здесь

 

Ручки для сумок | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

 

Рубрики:  Полезные советы/РУКОДЕЛИЕ
Вышивка лентами

Метки:  

Скатерть

Среда, 14 Января 2015 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения cravennat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скатерть -ткань и кружево

Читать далее...
Рубрики:  Вышивка
вышивка лентами

Метки:  

Эффективный способ поддержания фигуры

Среда, 14 Января 2015 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективный способ для поддержания хорошей фигуры.

Автор jamoorfe.

9-минутнaя тренировкa, способнaя зaменить поход в тренaжерный зaл. Преимущество этой прогрaммы в том, что её можно проводить дaже домa без кaких-либо дополнительных тренaжеров. Дaже местa много не нужно.

1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.
т1 (200x112, 867Kb)
Читать далее
Рубрики:  Здоровье/Здоровье и красота

Метки:  

Цветы петунья

Суббота, 10 Января 2015 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер пышная петуния! Что делать чтобы петуния росла "шариком"?

Петунии – одни из самых популярных однолетних цветов во всем мире. И это неудивительно, ведь они восхитительно красивы. На сегодняшний день существует масса сортов этой «королевы клумбы», отличающихся высотой кустиков, огромным разнообразием оттенков и размером цветков...Что делать, чтобы петуния выглядела более пышно, чтобы она смотрелась цветущим шаром? Конечно, ПРИЩИПЫВАТЬ!!!! Но: Как прищипывать петунии? Где именно прищипнуть, все ли стебли надо прищипывать? Когда надо провести прищипывание петунии? И сколько раз за сезон надо проводить эту процедуру?

214 (700x478, 127Kb)
914df8be77f9fe98370b4f8edb9fade0 (32x32, 2Kb)Ну, давайте разбираться!
Рубрики:  Полезные советы/Советы огороднику

Метки:  

Хачапури с сыром

Четверг, 08 Января 2015 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хачапури с сыром

Хачапури с сыром

Ингредиенты:

Тесто:
250г творога
150г сливочного масла или маргарина (растопить)
1 яйцо
1 ст. л. сахара
1.5-2 стакана муки (может понадобиться больше)
12 г. разрыхлителя

Приготовление:

Из всех продуктов замесить тесто.
Начинка: 300г сыра (я с любым делаю), 1 яйцо, 4 ст. л. сметаны, можно пару зубочков чесночка выдавить и несколько веточек петрушки или укропа покрошить. Сыр натереть на тёрке и смешать с остальными ингредиентами. Тесто разделить на порционные кусочки, раскатать толщиной 0.5 см, положить начинку, защипать края, наколоть каждый вилочкой, чтобы избежать вздутия и вытекания начинки.

Выпекать в разогретой духовке при t 200 — 20-25 минут. Сильно не зажаривать. Они должны оставаться светлые. Я делала одним большим хачапури.
ygw_2AS2m3Y (604x377, 47Kb)

Серия сообщений "выпечка":
пряженая
Часть 1 - сырники
Часть 2 - булочки с изюмом
...
Часть 11 - Ролл-пица по французски
Часть 12 - выпечка
Часть 13 - Хачапури с сыром
Часть 14 - Выпечка Элеш
Часть 15 - Блины без муки
...
Часть 18 - торт без выпечки
Часть 19 - кулич кружевной
Часть 20 - Оформление выпечки


Метки:  

Как похудеть за неделю на 2 кг.

Четверг, 08 Января 2015 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть за неделю на 2 кг?

4716146_kakpohudetzanedeluna2kg (300x240, 41Kb)

Как утверждают диетологи, медленная потеря веса при похудении гораздо предпочтительнее, чем быстрое избавление от лишних килограмм. Также, давно доказано, что убыль веса на два килограмма за пять – семь дней не несёт за собой никаких негативных последствий для здоровья. Именно такой темп похудения позволяет не только эффективно избавиться от лишнего веса, но и препятствует его набору вновь.

Как похудеть на 2 кг за неделю? - эффективная диета

Рубрики:  Здоровье/Здоровье и красота

Метки:  

Винтаж

Среда, 07 Января 2015 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перья из ниток для создания венка. Мастер-класс

Перья из ниток для создания венка. Мастер-класс можно применить для создания праздничного венка для украшения входной двери или для дополнения ими декоративных композиций в доме. Даже если перья ручной работы просто поставить в вазочку для цветов, можно получить красивое и оригинальное украшение в интерьера. Создать такие перышки для вас не составит особого труда, смотрите мастер-класс

Декоративные перья из ниток. Мастер-класс

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/РУКОДЕЛИЕ
Вышивка лентами

Метки:  

вязание берета

Среда, 07 Января 2015 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Береты крючком. Подборка.

Схема берета крючком 
Схема берета крючком
Модный берет связан крючком из пряжи зеленого цвета. Схема вязания берета крючком. ...

Вязание берета крючком 
Вязание берета крючком
Берет с узором "Куриный лапки" связан крючком. Схема вязания берета крючком ...

Связать берет крючком 
Связать берет крючком
Описание из журнала "Вязаный креатив" № 7 2013 г. Бело-сиреневый берет связан крючком № 2 из пряжи Co Co (100% хлопок, 240 м/50 г). Схема ...

Берет и шарф крючком 
Берет и шарф крючком
Описание взято из журнала "Сандра" №3/2013 г. Берет из мотивов связан крючком №2 из 40 г пряжи (100% акрила, 150 м/62,5 г). Берет и шарф ...

Берет, шарф и сумка крючком 
Берет, шарф и сумка крючком
Вязаный комплект взят из журнала "Вязанная коллекция. Шапки, шарфы, аксессуары". Берет, шарф и сумка связаны крючком №4,5 и ...

Берет крючком схема 
Берет крючком схема
Модель из журнала "Вязаная копилка" №10/2012 г. Голубой берет связан крючком и спицами №2 из 120 г пряжи "Весенняя" (100% хлопок, 250 ...

Теплый берет крючком 
Теплый берет крючком
Модель из журнала "От ТТ" №6 2012 г. Берет связан крючком №2 из 75 г пряжи "Вискозный шелк" (100 г/360 м, 100% вискоза). Теплый берет крючком ...

Летний берет крючком 
Летний берет крючком
Модель берета взята из журнала Sandra №8/2012 г. Берет из ирландского кружева связан крючком №2 из 100 г пряжи CoCo (100% хлопок, 240 м/50 ...
 

 

Рубрики:  Полезные советы/РУКОДЕЛИЕ
Вышивка лентами

Метки:  
Цитата сообщения EFACHKA

Цветок канзаши

Среда, 07 Января 2015 г. 15:20 + в цитатник
Просмотреть видео
2017 просмотров
"Необычный" Цветок Канзаши мастер-класс

3424885_default_1_ (299x168, 9Kb)

"Необычный" Цветок Канзаши мастер класс от Kanzashi by Anastasiya Kulikova.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы/РУКОДЕЛИЕ
Вышивка лентами

Метки:  
Комментарии (0)

Объемная вышивка

Воскресенье, 04 Января 2015 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытая школа объёмной вышивки ... работа с проволокой

Использование тонкой проволоки в качестве основы придаёт прочность элементам узора, не полностью закреплённым на основной ткани. Проволоку используют для выполнения отдельных листьев, цветочных лепестков, крыльев и даже ушек животных. Из неё можно сформировать почти любую фигуру. Чтобы получить заострённые края, сожмите проволоку пинцетом с плоскими концами или маленькими щипцами.
б11.jpg
Читать далее...
Рубрики:  Вышивка
вышивка лентами

Метки:  

выпечка

Суббота, 03 Января 2015 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт"Наполеон " самый вкусный

Увидела на Одноклассниках рецепт Наполеона.И вспомнила этот рецепт,который мы всегда пекли на Новый Год  еще при Союзе.Потом как то рецепт упростился .Появилось много разных вариантов и этот Наполеон отодвинулся в сторону.А  зря.Так как он выходит просто шикарным.

Да и тесто очень поддатливое,работать с ним одно удовольствие

 3560462_P1010500 (640x480, 93Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "выпечка":
пряженая
Часть 1 - сырники
Часть 2 - булочки с изюмом
...
Часть 10 - Открытый чудо-пирог
Часть 11 - Ролл-пица по французски
Часть 12 - выпечка
Часть 13 - Хачапури с сыром
Часть 14 - Выпечка Элеш
...
Часть 18 - торт без выпечки
Часть 19 - кулич кружевной
Часть 20 - Оформление выпечки


Метки:  

поэзия

Суббота, 03 Января 2015 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Санта-барбара_ОК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сложно невозможно

Мне с тобою сложно невозможно.
Невозможно сложно без тебя.
Белый снег ложится осторожно
На картинку тающего дня.
И на сердце чуточку тревожно.
Дни мелькают мимо проходя.
Мне с тобою сложно невозможно.
Невозможно сложно без тебя.

© 02.01.2015 г. Ольга Козловская
article22406 (500x500, 28Kb)
Рубрики:  Стихи для души


Поиск сообщений в Атат195
Страницы: 18 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь