-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валентина-Виктория

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.11.2013
Записей: 3977
Комментариев: 120
Написано: 4097


кишечник

Понедельник, 15 Декабря 2014 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения olgapilkatkacheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые правила для хорошей работы кишечника

Простые правила для хорошей работы кишечника
ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите»
кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку
травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно
позавтракайте.
ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при
болезни). В этом случае сосуды кишечника спазмированы, а ворсинки
прижаты к стенкам кишечника, а значит, он неспособен нормально
переварить пищу. Кроме того, не ешьте, если вы раздражены и очень
устали. Гормоны стресса не дадут полноценно переварить пищу.
ТЩАТЕЛЬНО ЖУЙТЕ. Процесс пищеварения начинается во рту, и если мы пищу
глотаем кусками, возникают проблемы с пищеварением. Особенно это
касается жирной и тяжелой пищи. Поэтому если времени на обед у вас в
обрез, выбирайте пищу, на переваривание которой уйдет меньше времени
(йогурт, кефир, фрукты).
УДАЛИТЕ ШЛАКИ. Для этого совсем не обязательно делать чистки и клизмы.
Есть способ гораздо проще: возьмите 1 сырую свеклу, 1 морковь, несколько
листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель
лимонного сока, 1 ч. ложку оливкового масла и 1 ст. ложку воды. Смешайте
и заправьте лимонным соком с оливковым маслом и водой. Готовьте такой
салат каждый вечер на протяжении недели.
ИЗБЕГАЙТЕ ЗАПОРОВ. Если кишечник забит, барьерная функция кишечных
стенок ослабляется, токсины поступают в кровь и кровотоком
распространяются по всему организму. Поэтому тщательно следите за
питьевым режимом (не менее 2-х литров в день) и ешьте больше клетчатки.
Хорошо помогает наладить стул диетическая сыворотка. В неметаллическую
посуду залейте кефир или простоквашу. Поставьте ее на водяную баню на
слабый огонь. Когда творог всплывет, сделайте в нем ложкой по середине
отверстие и в эту «прорубь» засыпьте мелко нарезанные некрахмалистые
овощи — петрушку, укроп, сельдерей, пастернак, капусту кочанную, редис,
морковь, лук. Через 10 минут снимите с огня и дайте постоять еще минут
10. Отделите сыворотку и пейте ее за 10—30 мин. до еды.
НАСЫТЬТЕСЬ СПАСАТЕЛЯМИ. Кишечник не сможет нормально функционировать без
полезной микрофлоры. Чтобы восстановить или поддержать ее баланс, нужно
ежедневно употреблять в пищу живые кисломолочные продукты. Кстати, их
можно приготовить самостоятельно. Вам понадобится кипяченое или
пастеризованное молоко (в нестерилизованном молоке живут кисломолочные
бактерии, которые в процессе приготовления будут конкурировать с
закваской и превращать молоко в простоквашу) и сама закваска, которую
можно приобрести в аптеке или супермаркетах. Закваска в молоке должна
размножаться при определенной температуре — 36—39 ºС. Если температура
будет ниже, то получится невкусный йогурт вязкой консистенции. А если
температура будет выше, то сквашивания не произойдет. Поэтому вскипятите
молоко, остудите его до нужной температуры, добавьте закваску (согласно
рецепту), размешайте и залейте в термос или йогуртницу на 4—6 часов.
БОЛЬШЕ ДВИГАЙТЕСЬ. Любые интенсивные движения, особенно если в них
вовлекаются мышцы живота и спины, усиливают перистальтику кишечника и
помогают его регулярно опорожнять.
Рубрики:  кишечник

фильмы.

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильмы Онлайн

Хорошее дополнение к списку сайтов, на которых можно скачать фильмы.

Хотите -
смотрите фильмы
онлайн. Совершенно бесплатно. Любые. Самые новые или "из золотой мировой фильмотеки". Включая не шедшие в широком прокате. Конечно, можно скачать их в emule, DC или на видеосервере провайдера.. но вдруг вы не дома и нет установленного софта - только броузер? )

Хотите - можете скачать любой фильм в AVI и смотреть на экране собственного компьютера.

Фильм можно выбрать по категории
Режиссерские художественные и документальные полнометражные фильмы, анимация и прочее по жанрам
Кинематограф на английском, немецком и т.д., т.е. без перевода
Рекламные ролики, тизеры, трейлеры...
Музыкальные клипы, концерты
Спектакли, постановки, концерты
Спорт (1201)
Фрагменты матчей, экстремальный спорт
События повседневной жизни
Юмор (1425)
Приколы, черный, белый и сине-зеленый юмор
Все о животных
Обучающие и общеобразовательные видеоматериалы
Разные страны, города и достопримечательности
Обучающее видео для детей и родителей
Люди (180)
Семейное видео
Естественная среда обитания человека
Эфиры (1075)
Интервью, постановочные передачи, публицистика, ток-шоу
Игры (354)
Видеоролики из игр для всех геймеров
Все остальное видео
Благотворительные и социально значимые проекты
 

А можно и просто по алфавиту... приятного просмотра!

Рубрики:  фильмы

тесто

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоёное тесто по- быстрому.

Все любят выпечку, а выпечка из слоёного теста всегда занимает особое место.Знакомьтесь с этим замечательным рецептом .Такое слоёное тесто по- быстрому всегда получается отличным и не займёт у Вас много времени на приготовление.


dc8a7d655f (450x300, 95Kb)

Читать далее...
Рубрики:  тесто

массаж

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийский массаж стоп....

Индийский массаж стоп....

Индийский в течение тысячелетий применялся в Индии и других странах Востока, помогал излечить многие недуги.Читать далее" target="_blank">http://www.inmoment.ru/[/more]

Рубрики:  массаж

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ИНТЕРНЕТУ

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обзор прошлых учебных постов

 

Рубрики:  путеводитель по интернету


Понравилось: 1 пользователю

шапки шарфы

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 15:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шапки шарфы

для лица рецепты советы

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСКА-ПЛЕНКА ДЛЯ ЧИСТКИ ПОР!

Девочки - это просто находка! Всего через 15 минут лицо выглядит как в журнале!
Из расхода на подбородок и на нос:
✔ 0.5 ч.л. желатина;
✔ 1 ч.л. молока (воды);
✔ 0.5 таблетки активированного угля;
✔ Жёсткая кисть;
Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).
Тщательно размешиваем (ничего не растворяется, так и должно быть), ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаем, ждем когда она не будет пламенно-горячей. Я наношу на распаренную кожу после ванны.
Жёсткой кисточкой сначала «вбиваю» в поры, а потом наношу тонким слоем поверх.
Ждем полного высыхания (~ 10-15 мин.) и снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку.
Такая маска отлично вычищает поры (в отличие от всех покупных, включая полоски), так же поры хорошо сужаются. После наношу увлажняющий крем.
Результат, как говорится, на лицо!
original (520x445, 32Kb)
Рубрики:  для лица советы рецепты

массаж

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж Шиацу при насморке и гайморите

Массаж Шиацу при насморке

3862295_shi0008l_1_ (568x400, 43Kb)

Шиацу на точки: а) между бровями; б) на корне носа; в) у основания перегородки носа; г) у крыльев носа; д) на кисти.

Шиацу на точки: а) между бровями 1-2 минуты, б) на корне носа — давление с вращением вправо-влево по 5-6 раз; в) у основания перегородки носа — надавливание прерывистое (клюющее) с вращением 1-2 минуты; г) точки у крыльев носа 30-40 секунд с переходом пальцев (симметрично) к основанию крыльев носа, также как предыдущее воздействие в течение 1-2 минуты; д) на руках: надавливание с круговым массажем на точку в зоне между 1 и 2 пястными костями (точка ХЭ-ГУ). Процедуру можно повторять 3-4 раза в день при остром течении. В последующие дни можно ограничиться 1-2 зонами. Проводить до исчезновения симптомов. 

При аллергическом насморке (поллиноз) необходимо выявить сезонность (цветение деревьев, трав) и проводить профилактические курсы за 3-4 недели. При других аллергенах (бытовая химия, животные — кошки, собаки) необходимо устранить или изолировать источник раздражения. 

Массаж Шиацу при гайморите

Массаж Шиацу при гайморите: а),б) у крыльев носа; в) у корня носа; г) на линии лба до роста волос; д) в области темени; е) в области затылка; ж) под скуловой дугой; з),и) в области затылка; к) в области шеи; л) у основания шеи; м) у пястно-фалангового сочленения мизинца.

Читать далее...
Рубрики:  массаж

полезно знать вязание спицами

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения KPbJCA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивое закрытие открытых петлей резинки 1*1 и 2*2 (спицами)

Автор - Попова Елена Игоревна. Они поделилась этим МК в блоге своего Игрушечного магазинчика "Волшебная бабушка".

Как аккуратно и красиво закрыть открытые петли резинки 1*1
Рубрики:  полезно знать вязание спицами

узоры спицами

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЕК ВЯЖИ-ВЕК УЧИСЬ! УЗОРЫ ДЛЯ ПЛАНОК







ИСТОЧНИК: книга Клэр Кромптон "Библия вязания"
Рубрики:  узор спицами

КУЛИНАРНЫЕ СЕКРЕТЫ

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты приготовления холодца

5152615 девка_ (130x130, 9Kb)

Та хозяйка молодец, что готовит холодец!

Холодец (студень) - традиционное русское блюдо, которое представляет собой застывший бульон с кусочками мяса.

В отличие от заливного, для холодца не требуется никаких желеобразующих веществ.
холодец (305x228, 14Kb)
Чтобы холодец получился на славу и доставил удовольствие вашим домашним и гостям, достаточно знать некоторые тонкости и секреты его приготовления:

1. Холодец может быть приготовлен из одного вида мяса (свинины, говядины, птицы) или из сочетания нескольких видов (холодец-ассорти).

2. Чтобы холодец застыл, бульон варят из свиных или говяжьих ножек, ушей, губ, хвостов и рулек. Именно эти части туши содержат коллаген, придающий бульону клейкость. А у курицы или индейки – лапки, крылья. Но поскольку мясной мякоти в этих частях немного, поэтому дополнительно добавляются мясные куски (суповая мякоть, язык, окорочка курицы или индейки).
ДАЛЕЕ...
5152615_ (89x82, 28Kb)МОЯ ТЫ КРАСОТА

4360286_0_6e5fa_7aa8949_XS_jpg (18x17, 9Kb)



Серия сообщений "- разное -":

Часть 1 - О знакомая незнакомка Окрошка.
Часть 2 - Мировой закусон -2 рецепта для пикника
...
Часть 16 - Как сделать настоящую болгарскую брынзу...
Часть 17 - Молочные продукты своими руками
Часть 18 - Секреты приготовления холодца




Серия сообщений " - с фаршем, мясом, сосиской -":

Часть 1 - Холодец из курицы
Часть 2 - Курица с картошкой "в рукаве"
...
Часть 36 - 22 блюда из мяса в горшочках на любой вкус
Часть 37 - Курник. вкусный пирог
Часть 38 - Секреты приготовления холодца


Рубрики:  кулинарные секреты

здоровье

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта мазь вытягивает нагноения!

Вытягивает всю гадость на ура.

Итак, сам рецепт: 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток. Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной.

Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.

Источник
Рубрики:  здоровье

для лица рецепты советы

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска - выручалочка!

Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!
Маска - выручалочка (604x399, 33Kb)
Читать далее...
Рубрики:  для лица советы рецепты

позвоночник

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ.

 

ТАБЛИЦА ПОСЛЕДСТВИЙ СМЕЩЕНИЯ ПОЗВОНКОВ И ДИСКОВ.


Поскольку множество людей сталкиваются с самыми различными болезнями спины, я подумала, что было бы полезно выделить детали позвоночника и все позвонки в отдельную категорию. Изучите, пожалуйста, прилагаемую схему позвоночника и соответствующую информацию. А потом сверьте всё это с последующим списком психологических эквивалентов. И, как обычно, полагаясь на собственную мудрость, выберите себе ту информацию, которая принесет вам наибольшую пользу.

Смещение позвонков и дисков может вызвать раздражение нервной системы и отрицательно подействовать на работу отдельных частей и органов тела, что может повлечь за собой вышеуказанные недуги.

Номер позвонка.

Связь с другими частями и органами тела.

Последствия смещения.
Вероятная причина.

1. ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Кровоснабжение головы, гипофиз, кожа головы, кости лица, мозг, внутреннее и среднее ухо, симпатическая нервная система.
Головные боли, нервозность, бессонница, насморк, высокое давление, мигрень, нервные срывы, амнезия, хроническая усталость, головокружение.
Страх. Смятение. Бегство от жизни. Недовольство собой.


Глаза, глазные нервы, слуховые нервы, слуховые нервы, полости, сосцевидные отростки )височной кости), язык, лоб.
Заболевания полостей, аллергия, косоглазие, глухота, глазные болезни, ушные борли, обмороки, некоторые виды слепоты.
Отрицание мудрости. Отказ знать и понимать. Нерешительность. Обида и обвинение. Несбалансированные отношения с жизнью. Отрицание духовности.


Щеки, внешнее ухо, кости лица, зубы, тройничный нерв.
Невралгия, неврит, угри или прыщи, экзема.
Принятие на себя вины других. Чувство вины. Мученичество. Нерешительность. Самоизнурение. Вы откусываете больше, чем можете проглотить.


Нос, губы, рот, евстахиева труба.
Сенная лихорадка, катар, потеря слуха, аденоиды
Чувство вины, подавляемый гнев. Горечь.Сдерживаемые чувства. Еле сдерживаемые слезы.


Голосовые связки, гланды, глотка.
Ларингит, хрипота, болезни горла (например, ангина)
Боязнь насмешек и унижения. Боязнь выразить себя. Отказ от собственного блага. Перегрузка.


Шейные мышцы, плечи, миндалины.
Ригидность затылочных мышц, боль в верхней части руки, тонзиллит, коклюш, круп.
Тяжести, перегрузки. Стремление выправлять других, сопротивление. Отсутствие гибкости.


Щитовидная железа, плечевые синовиальные сумки, локти.
Бурсит, простуда, болезни щитовидной железы.
Смятение. Гнев. Чувство беспомощности. Невозможность дотянуться.

II. ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Руки (от локтя до кончиков пальцев), пищевод и трахеи.
Астма, кашель, затрудненное дыхание, одышка, боль в руках (от локтя и ниже).
Боязнь жизни. Слишком много дел и забот. Не могу справиться. Отгораживание от жизни.


Сердце (включая клапаны), коронарные артерии.
Функциональные сердечные заболевания и некоторые болезни груди.
Страх, боль и обида. Нежелание сочувствовать. Душа на замке.


Легкие, бронхиальные трубки, плевра, грудь, груди.
Бронхит, плеврит, пневмония, гиперемия, грипп.
Внутренний хаос. Застарелые глубокие обиды. Неспособность общаться.


Желчный пузырь, общий желчный проток.
Болезни желчного пузыря, желтуха, опоясывающий лишай.
Горечь. Потребность вредить. Проклятия.


Печень, солнечное сплетение, кровь.
Болезни печени, лихорадка, низкое давление крови, анемия, нарушение кровообращения, артрит.
Отказ перерабатывать эмоции. Сдерживание чувств, гнева.


Желудок.
Желудочные болезни, включая спазмы желудка, несварение, изжога.
Озлобленность, скопление отрицательных эмоций. Страх перед будущим, постоянное беспокойство.


Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка.
Язва, гастрит.
Накопление боли. Отказ радоваться.


Селезенка
Пониженная сопротивляемость.
Навязчивые мысли о поражении. Неприятие собственного блага.


Надпочечник и надпочечные железы.
Аллергия, крапивница.
Чувство, что жизнь вас предала. Обвиняете других. Вы – жертва.

10Г
Почки.
Болезни почек, затвердение артерий, хроническая усталость, нефрит, пиелит (воспаление почечной лоханки).
Отказ принимать на себя ответственность. Потребность быть жертвой.

11Г
Почки, мочеточники.
Болезни кожи, например, угри, прыщи, экзема, фурункулы.
Низкое мнение о себе. Боязнь отношений.

12Г
Тонкие кишки, лимфатическая система.
Ревматизм, боль в животе (при метеоризме) некоторые виды бесплодия.
Не признаете право на жизнь. Неуверенны и боитесь любви. Не обладаете способностью усваивать.

III. ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

Толстая кишка, паховые кольца.
Запор, колит, дизентерия, понос, некоторые виды прободений или грыж.
Настойчивое стремление к любви и потребность в одиночестве. Неуверенность.


Аппендикс, низ живота, верхняя часть ноги.
Судороги, затрудненное дыхание, ацидоз (нарушение кислотно- щелочного равновесия в организме).
Вы прочно увязли в обидах детства. Не видите выхода.


Половые органы, матка, мочевой пузырь, колени.
Болезни мочевого пузыря, расстройства менструального цикла, выкидыши, импотенция, изменения жизненных симптомов, сильные боли в коленях.
Сексуальное совращение. Чувство вины. Ненависть к себе.


Простата, поясничные мышцы, седалищный нерв.
Ишиас, люмбаго, проблемы с мочеиспусканием, боли в пояснице.
Отвергаете сексуальность. У вас финансовая неустойчивость. Страх за свою карьеру.. чувство беспомощности.


Нижняя часть ноги, лодыжки, ступни.
Плохое кровообращение в ногах, опухание лодыжек, слабые лодыжки, холодные ноги, слабость в ногах, судороги ножных мышц.
Ненадежность. Трудности в общении. Гнев. Неспособность получать удовольствие.

IV. КРЕСТЕЦ

Тазовые кости, ягодицы.
Заболевания крестцово-подвздошного сочленения, искривления позвоночника.
Потеря силы. Застарелое злое упрямство.

V.КОПЧИК

Прямая кишка, анус.
Геморрой, зуд, боли в копчике в сидячем положении.
Вы не в ладу с собой, продолжаете упорствовать. Вините себя. Не расстаетесь со старой болью.

Рубрики:  позвоночник

танцы

Воскресенье, 14 Декабря 2014 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потанцуем? Танцы для чайников

Танцевальная тренировка для чайников это веселый и легкий способ сжечь калории и улучшить свою физическую форму.
3720816_Tanci (640x459, 116Kb)
Занятие состоит двух танцевальных уроков по 20 минут. Используя регулярно это танцевальное видео, вы не только заметите разницу в объемах, но и почувствуете, как танец придет вам уверенность и повышает энергичность.
Читать далее

Рубрики:  танцы

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ИНТЕРНЕТУ

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уроки для новичков Лиру.

 

3726295_89576489__3726295_02181c48a998_1_ (543x80, 11Kb)

Уроки для новичков  Лиру от   

Nelya Gerbekova 

 

*Для самых начинающих лирушников.

Первые шаги для самых новеньких на Лиру. Как добавить статью из интернета в дневник .

 *Способы вставки картинок в сообщение дневника + видео урок. 

Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике !

* .Что такое аватар и как его загрузить в дневник

*  Урок для самых новеньких! Как загрузить картинку для фона дневника

Как сжать размер картинки (фона) до требуемой величины для загрузки в дневник.

.Украшаем дневник! Как применить и как управлять схемами

 Для тех, кто еще не знает! Глюки или новшество? Как вернуть схему в дневнике?

*  Как добавить рубрику прямо из редактора при цитировании поста

Как создать ссылки в расширенном редакторе дневника.

Как создать кликабельную картинку или кнопку-переход в редакторе 

*  Как сделать ссылку с названием и ссылку на ник с использованием спецкодов 

 * Самые простые способы вставки музыкального плеера в сообщение

. Загружаем музыку с  компьютера и создаем красивый  плеер.

 *  Убираем под кат! Как в редакторе ссылку *Читать далее* заменить картинкой 

Сервис дневников. Правила игры и что такое отношения(симпатии) на ЛИ.ру

 * ..Как найти пользователя и ответить на его симпочку

* ..Как использовать приложение "Я ФОТОГРАФ"

*  .Вставляем текст и картинку в рамку с кодом(1)

 *  .Как вставить плейлист и картинку в рамку(2)

 * Добавление к предыдущему посту. Как изменить размер плеера

Как сделать скриншот (снимок экрана) без применения программ. 

Как создать простую, но красивую рамочку в расширенном редакторе 

* Пост о том, как я создаю кулинарную открытку с рецептом в черновике дневника

Все коды для оформления дневника в одном месте

*Все варианты создания и вставки плеера в текст сообщения или в рамку с кодом 

*Читаем дневники не прерывая музыку

3726295_4cda5c438477 (30x30, 0Kb)

 

3726295_89576489__3726295_02181c48a998 (543x80, 11Kb)

 

Серия сообщений "Для новичков ЛИ.РУ.":
Часть 1 - С чего начинать дневник?
Часть 2 - Для самых начинающих лирушников.
...
Часть 35 - Читаем дневники не прерывая музыку!
Часть 36 - Наводим порядок в дневнике!Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам и другие самые важные рекомендации для новичков!
Часть 37 - Уроки для новичков Лиру.
Рубрики:  путеводитель по интернету

ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО ИНТЕРНЕТУ

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как по картинке найти схему по вязанию

Многие рукодельницы задаются вопросом - как по картинке найти схему по вязанию в интернете. В этом видео рассказывается как быстро можно найти в интернете схему по вязанию. Будь то схему по вязанию крючком или спицами. Этим методом вы не всегда сможете найти схему по вязанию в интернете. Но в большинстве случаев это работает!



Рубрики:  путеводитель по интернету

для лица рецепты советы

Суббота, 13 Декабря 2014 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретный крем моей мамы "Нам года - не беда!"

У моей мамы очень хорошая кожа. Морщины, под глазами, несмотря на возраст, слегка различимы. Ее секрет прост - много лет вечерами она протирает веки камфорным маслом.
Но я рекомендую всё же пользоваться не чистым камфорным маслом, а кремом на его основе.

Приготовьте нежный домашний камфорный крем специально для кожи вокруг глаз. Возьмите 50 мл растопленного на водяной бане несоленого жира (нутряного свиного) и 50 мл камфорного масла, смешайте и перелейте в баночку. Два раза в неделю смазывайте этим кремом кожу перед сном.

Источник

Рубрики:  для лица советы рецепты

вязание для женщин

Пятница, 12 Декабря 2014 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения olgapilkatkacheva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет (ж) спицы

Жилет (ж) спицы

1.
2 (255x483, 61Kb)

2.
2-1 (223x700, 92Kb)

3.
2-2 (452x700, 115Kb)

4.
2-3 (452x700, 115Kb)
Рубрики:  вязание для женщин

вязание для женщин

Пятница, 12 Декабря 2014 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание для женщин


Поиск сообщений в Валентина-Виктория
Страницы: 199 ... 82 81 [80] 79 78 ..
.. 1 Календарь