-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валентина-Виктория

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Выгляди_на_100

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.11.2013
Записей: 3974
Комментариев: 120
Написано: 4094


для лица рецепты советы

Вторник, 28 Октября 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е...

Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно. Сухость, шелушения, какие-то высыпания, жирный блеск, первые морщинки — все это перечеркивает всю природную прелесть милого личика и оставляет не очень приятные впечатления. Однако в сокровищницах домашней косметологии есть отличное средство, успешно справляющееся со всеми этими напастями, — это маска для лица с глицерином и витамином Е . Пока один из активных компонентов работает над увлажнением кожи, второй в это время проводит эффективную и быструю работу по омоложению. Такого двойного удара не выдерживают ни одни косметические дефекты лица.

glicerin-vitamin-e1 (1) (500x340, 52Kb)

92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  для лица советы рецепты


Понравилось: 1 пользователю

полезно знать вязание крючком

Вторник, 28 Октября 2014 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Увлечённость [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком - основы творчества.

По просьбе некоторых читательниц сообщества начинаем рассказывать об азах вязания. Хотя думаю, что материалы будут полезны не только новичкам. Сегодня - о вязании крючком.
Крючком вяжут кружева, покрывала, скатерти, дорожки, салфетки, а также кофточки, шарфики, шапочки, варежки и другие изделия. Материалом для вязанья носильных вещей служат шерстяные, шелковые и полушелковые нитки; для изделий, служащих украшением быта, применяют нитки хлопчатобумажные, льняные и шелковые.

Крючок должен быть гладким и упругим, с довольно острым концом, изготовленным из стали, железа, кости, пластмассы, дерева. Чтобы получить красивое, с равномерно расположенными петлями вязанье, кроме навыка, необходимо иметь соответствующий толщине ниток крючок. Для этого провязывают воздушные петли. Если крючок полностью захватывает нитку и не делит ее, то, значит, им легко будет сделать одинаковые петли. Однако крючок не должен быть гораздо толще нитки, так как в этом случае петли будут неровными и некрасивыми. Нитка должна быть в два раза толще углубления возле головки крючка.

Для начала рассмотрим, как же правильно держать крючок?

Вязальный крючок, можно держать в руке двумя способами.

Учимся вязать крючком >>>

Рубрики:  полезно знать вязание крючком

запеканки

Вторник, 28 Октября 2014 г. 18:08 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воздушная запеканка без муки и манки

3925311_Vozdyshnaya_zapekanka_bez_myki_i_manki (604x453, 97Kb)

Ингредиенты
Рубрики:  подливы запеканки

блюда из мяса

Вторник, 28 Октября 2014 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлетки "со льдом"

Котлетки "со льдом"

5177462_1410283741_100 (700x523, 346Kb)

Автор: Андрей

Котлеты для меня являются проходным блюдом на любом обеде. Из любого мяса, любого размера. Котлеты по-киевски у меня однажды весили по 420 грамм каждая, и непременно с косточкой…

Но сейчас речь пойдёт о подсмотренном рецепте из телеящика. )))) Я подсмотрел не весь рецепт, а одну составляющую.

Рецепт приготовления мясной массы я пересказывать не буду. Тут всё понятно. Я расскажу об употреблении льда в фарше. Я реально этого не знал и по телеящику этого не объяснили, только показали. Тут я включаю свою фантазию, с остатками высшего, политехнического образования.

И так. Котлеты.

Ничего нет проще – мясо прокрутили в фарш, добавили специй любимых, «разрыхлитель + связыватель» (хлеб, молоко, манная крупа, взбитое яйцо, просто желток, просто взбитый в пену белок, сметана, майонез и много других уловок! )

Я поясню на примере основы моих котлет. Средне молотое мясо (курица, свинья или смесь свиньи и говядины) 0.5 кг + одна большая луковица, мелко резаная, + ¼ часть морковки мелко тёртой + соль + перец  … и вот тут начинаются танцы со способами сделать котлетку сочнее, привлекательнее…

Привлекательность – панировка. В муке,  просто в сухарях, в крупно резанном батоне (литовский вариант котлеты Юрате), в яйце и в сухарях, в сухарях яйце и сухарях (рецепт по-киевски). Выбирайте любой!

Я остановлюсь на фарше.

Соль, перец, немного булки размоченной в молоке, средняя луковица, мелко резанная, не жаренная (тоже обалденный сок даёт!), немного морковки потереть на мелкой тёрке (небольшая сладость и внутренний цвет изделия) – это основняк в теле моей котлеты. Фарш на минут 30 убираем в морозильную камеру.

Берём 5-6 кубиков льда (на пол кило фаршевой массы) из холодильных формочек. Вкладываем их в полиэтиленовый пакетик и кухонным молотком быстренько измельчаем до фракции в 2-3 мм. 

Достаём из морозилки посудину с фаршем, отправляем тудой колотый лёд, быстро и тщательно вымешиваем все компоненты (льдинки должны распределиться по всей массе фарша равномерно!), и очень быстренько формируем наши котлетки, панируя их по выбранному методу, описанному мною выше. Для неизведанных «изделий» я предпочитаю формулу «сухарь-яйцо-сухарь».

Предварительно разогретая сковородка с подсолнечным маслом уютненько принимает в себя почти все заготовки. )) Тут убавляем огонь и включаем в голове внутренний таймер…минут на 10 (раза 2 при этом приподнимая заготовки котлет и проверяя прожаренность). Тут важно не пережарить поверхность, при не растопленных внутри фарша льдинок. Всё готовим на «медленном» огне. Как только одна сторона зажарилась до смачного вида, переворачиваем котлетки и.. сковородку накрываем крышкой.

Минут через 10-15 ваши котлетки раздуются, как подушечки и будут проситься на тарелку!

С гарниром «воюйте» сами! )) Я просто лопал их с ржаным хлебом.

Всё было очень сочно!

P.S. Моё ИМХОКусочки льда в холодном фарше образуют твёрдые внедрения, которые, под действием температуры начинают таять, а фарш успевает сохранить эти пустоты, заполняясь воздухом. Талая вода растекается по массе фарша и «упирается» в уже прожаренную корочку панировки. Накрыв крышкою прожаренные с двух сторон котлетки, мы заставляем талую воду закипать, тем самым, доводя всю массу котлетки до нужной кондиции. Всё сочно и вкусно! 

 
 

 

Рубрики:  блюда из мяса

шарфы шапки

Вторник, 28 Октября 2014 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения alocka13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повязка-чалма спицами.Как научиться вязать.



Рубрики:  шапки шарфы

все из курицы

Вторник, 28 Октября 2014 г. 18:02 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты по-французски

Котлеты по-французски

5177462_1385806332_12990_1_ (700x525, 339Kb)
Автор: Innochka

Очень вкусное блюдо

Куриное филе - 0,5 кг.

яйцо - 2 шт.

Соль по вкусу

Перец по вкусу

Майонез - 2 ст.л

Мука - 2 ст.л

Лук - 1 шт.

Растительное масло для жарки

5177462_1385752750_12990_1_ (400x300, 46Kb) Куриное филе нарезать кубиками.
5177462_1385752791_12990_1_ (400x300, 42Kb) Посолить и поперчить по вкусу.
5177462_1385752816_12990_1_ (400x300, 48Kb) Лук мелко нарезать и отправить к мясу.Туда же вбить яйца.
5177462_1385752892_12990_1_ (400x300, 42Kb) Добавить майонез и муку. Всё хорошо перемешать.И оставить на 1 час чтобы мясо промариновалось.
5177462_1385753003_12990_1_ (400x302, 59Kb) На сковороде разогреть растительное масло,выложить котлеты столовой ложкой и обжарить с двох сторон до золотистого цвета.
5177462_1385753156_12990 (400x300, 59Kb) Приятного аппетита.

 

 

 

Рубрики:  все из курицы

пироги

Вторник, 28 Октября 2014 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог «Пушинка»

Фото

 

Фото

Читать далее...
Рубрики:  шарлотки пироги

массаж

Вторник, 28 Октября 2014 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК Осенние листья (вязаный пэчворк).Очень красиво

 

источник

 

МК Осенние листья (вязаный пэчворк)

 

 
 
 
 
 
 
 
 

 
МК Осенние листья (вязаный пэчворк) | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Продолжаю серию своих МК по вязаному пэчворку. Подойдет и секционно окрашенная пряжа, и цветные остатки. Будем вязать полотно из элементов в форме листиков. Вязка чулочная.

 

 

 

 

 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  массаж

КУЛИНАРНЫЕ СЕКРЕТЫ

Понедельник, 27 Октября 2014 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы хозяюшке.

Советы хозяюшке. Очень полезные мелочи, актуальные и всегда нужные.

Ржавчина с плиты исчезнет, если протереть её поверхность горячим растительным маслом.

Если Вы разрезали клеёнчатую скатерть, то покройте место пореза с обеих сторон бесцветным лаком для ногтей. Пореза не будет видно.

Тёрку, на которой вы собираетесь натереть сыр, смажьте растительным маслом. От этого сыр не будет склеиваться, а тёрку легче вымыть.

Если на кухне неприятно пахнет, налейте в сковороду немного столового уксуса и подержите сковороду на слабом огне, пока уксус не испарится.

Жирные пятна на кухонной плите можно вычистить, если посыпать горячую плиту солью и протереть бумагой. Для удаления засохших пятен используют питьевую соду, затем протирают водой с нашатырным спиртом (несколько капель на стакан).

Чтобы натереть дольку чеснока и не поцарапать руки, советуем наложить на терку листок целлофана и тереть чеснок через него. Этот способ имеет еще одно достоинство: измельченный чеснок весь остается на пленке, не забивая терку.

Протрите новую столовую клеёнку смесью уксуса и молока (пополам), это предохранит её от трещин.

Терка снова станет острой, если протереть ее наждачной бумагой.

Немного соли, помещенной в плотно закрывающуюся хлебницу, защитит хлеб от плесени.

Вы сможете легко и просто заменить майонез сметаной, добавив в нее растертый желток сваренного вкрутую яйца и чайную ложку горчицы.

Если положить ломтик моркови или лимона под крышку баночки с горчицей или на срез колбасы, оба продукта надолго сохранят свою свежесть.

Сильно загрязненные места в духовке намочите нашатырным спиртом и оставьте на ночь - утром грязь ототреться с помощью обычной мочалки.

Если ножи у мясорубки затупились: засушите сухари и прокрутите их через мясорубку. В результате получите панировочные сухари для котлет, и ножи заточатся.

Если в термосе появился "посторонний" запах - не беда: положите в него пару ложек риса, залейте водой и несколько раз хорошенько встряхните. Затем прополощите горячей водой.

Если вы собираетесь использовать лед для напитков и коктейлей, в каждую ячейку ванночки положите ягодку вишни (из компота или варенья) или любую другую ягоду. Залейте фруктовой водой и поставьте в морозилку. Такие кубики выглядят очень эффектно.

Места среза не использованной полностью луковицы смажьте любым жиром - лук сохранит свежесть и питательные свойства.

Если добавить в сметану немного молока, она не свернётся в подливе.

Для предохранения открытой томатной пасты от плесени нужно на крышку нанести немного сухой горчицы.

Оставшуюся в банке томатную пасту можно уберечь от плесени, посыпав ее мелкой солью и залив растительным маслом.

Увядшие овощи (зелень) можно освежить, окунув их сначала в горячую воду, а затем в холодную.

Ящики в кухонных столах часто от сырости начинают выдвигаться с трудом. Достаточно протереть боковые поверхности ящика свечкой и эта непрятность исчезнет.

Когда вы варите картошку в мундире, кожура иногда лопается. Чтобы этого не происходило добавьте в воду несколько капель уксуса.

Вымачивание в уксусе, квасе, кислом молоке, огуречном, капустном или свекольном рассоле - надежный способ сделать жесткое мясо мягким.

Рыбу можно день-два сохранить свежей без холодильника. Разрежьте ее и посыпьте снаружи и изнутри крупной солью, а затем заверните в чистую тряпочку, смоченную чуть подслащенным уксусом (1-2 кусочка сахара на пол-литра уксуса).

Чтобы голубцы в кастрюле при тушении не пригорали, на дно кастрюли положите крышку меньшего, чем у кастрюли, диаметра ручкой вверх. На крышку настелите капустные листья, а на них - голубцы.

Чтобы котлеты, рыба, мясо или блины не приставали к сковороде, нужно предварительно нагретую сковороду натереть сырым яичным белком.

Чтобы сварить вкусную молочную кашу, надо помнить, что крупы из цельных зерен (рис, пшено, перловая каша) в молоке набухают и развариваются медленнее, чем в воде. Поэтому их лучше отварить в воде, а затем, добавив горячее молоко, довести до готовности.

Любители блюд, приготовленных в русской печи, могут готовить их в духовке газовой плиты. Для этого ее нужно чуть-чуть дооборудовать: поместить внутрь несколько кирпичей (желательно огнеупорных). Духовку как следует прогревают, после чего выключают и ставят в нее кастрюли. Высокая температура держится несколько часов.

В открытой кастрюле при варке теряется до 20 процентов витаминов, а в закрытой не больше 5 процентов

Чтобы получить из лимона побольше сока, перед тем, как выжать, положите его в горячую воду на 5 мин.

Если начатый лимон начал засыхать, опустите его в холодную воду. Он не только сохранит свежесть, но и станет сочнее

Не выбрасывайте семена от сладкого перца при готовке. Собирайте их и высушивайте. Зимой их можно добавлять в пищу. Семена, кстати, содержат больше полезных веществ, чем сам перец и придают блюдам чудный аромат. Так же можно поступать со всеми пряными семенами.

Вышедшую из строя корковую пробку для термоса можно заменить пенопластовой, обернутой полиэтиленовой пленкой. Такая пробка не разбухает и хорошо держит тепло.

Чтобы облегчить чистку яиц после варки, добавьте в воду во время варки немного соли.

 

Рубрики:  кулинарные секреты

для глаз рецепты советы

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Арничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь без очков

http://www.liveinternet.ru/users/anisimowa_tata/post319294165/

Жизнь без очков


Йога













 
Рубрики:  для глаз советы рецепты

гимнастика

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Арничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Му Юйчунь - Упражнения для здоровья

http://www.liveinternet.ru/users/anisimowa_tata/post317836184/

Му Юйчунь - Упражнения для здоровья




На этом видео китайский Мастер Му Юйчунь показывает очень интересный способ выполнения простых упражнений. Утренняя зарядка.
Частично эти движения известны, как гимнастика для здоровья и долголетия - Бадуаньцзин.
Му Юйчунь говорит о некоторых ключевых особенностях движений - давить, тянуть, пружина, держать, открыть и т.д. Наиболее полно осознать эти понятия можно лишь занимаясь ушу или подобными упражнениями для здоровья, как бадуаньцзин.


Рубрики:  гимнастика

гимнастика

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Арничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение для активации мозга и интеллектуальных способностей.

http://www.liveinternet.ru/users/anisimowa_tata/post317285489/

Упражнение для активации мозга и интеллектуальных способностей.























2 минуты упражнений разовьют ваш мозг

( Superbrain Yoga )

Рубрики:  гимнастика

массаж

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Арничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника самомассажа для хорошего самочувствия

http://www.liveinternet.ru/users/anisimowa_tata/post315393395/

Техника самомассажа для хорошего самочувствия


К началу весны многие из нас оказываются не в лучшей форме. И дело не в лишнем весе, а в чувстве постоянной усталости, слабости, головной боли, бессоннице, боли в мышцах и других неопределенных симптомах. Эксперты выбрали несколько простых, но действенных методов, которые помогут снять напряжение и боль с помощью самомассажа и не только

 


Читать далее...
Рубрики:  массаж

шарфы шапки

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка и шарфик из журнала Star Crochet * Звездные полоски* - схемы и видео мк

 4979645_shapochkazvezdnyepoloski (494x452, 153Kb)4979645_sharfzvezdnyepoloski (700x565, 271Kb)
Читать далее...
Рубрики:  шапки шарфы

гимнастика

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе

4716146_uprazneniapriseynomosteohondroze (351x272, 26Kb)

Шейный остеохондроз неприятное заболевание, характеризующееся рядом дегенеративных и дистрофических изменений межпозвоночного диска, локализующихся в шейном отделе позвоночника. Причины возникновения шейного остеохондроза не до конца изучены, однако среди основных причин этого неприятного заболевания принято выделять: сидячий образ жизни, профессиональные факторы, нарушения обменных процессов в организме, лишний вес и ряд генетических факторов.
 
Симптомы и признаки шейного остеохондроза:
 
1. Головная боль, головокружение. В большинстве случаев шейный остеохондроз сопровождается головными болями . Как правило, головные боли при шейном остеохондрозе постоянные (стойкие, тупые, давящие), причиняют человеку дискомфорт, уменьшают работоспособность. 
 
2. Боль в руках и грудной клетке. Боль в грудной клетке при шейном остеохондрозе очень похожа на боль при стенокардии (давящая или жгучая боль в области сердца).В большинстве случаев боль в руках при шейном остеохондрозе сопровождается чувством онемения и покалывания в руке
 
3. Прострелы это один из частых симптомов шейного остеохондроза. Во время прострелов при шейном остеохондрозе сильная боль резко распространяется до пальцев рук (очень неприятное ощущение)
 
4. Онемение языка. Иногда при шейном остеохондрозе ограничиваются движения языка. Поэтому некоторые пациенты при шейном остеохондрозе жалуются на изменения речи (голос становиться более грубым)
 
Рубрики:  гимнастика

гимнастика

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика Хаду -боремся с остеохондрозом!

Итак, продолжим увлекательное освоение гимнастики Хаду.

Сегодня на очереди еще одна тревожная зона - позвоночник! Остеохондроз с возрастом становится для многих нежеланным и болезненным гостем. Так что , профилактику надо проводить своевременно и...весело!

Учимся



На правах рекламы.

Начиная заниматься профилактикой остеохондроза не забудьте и о том,на каких матрасах вы спите. Важно,чтобы спальное место было гигиеничным и поддерживало ваш позвоночник в рабочем состоянии. Новинкой рынка матрасов стали супертонкие матрасы Slim,которые вы можете увидеть и заказать на сайте производителя - http://donson.ua/category/supertonie_matrasyi.

 

Рубрики:  гимнастика

для волос рецепты советы

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Viktoria_84 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАМПУНИ (ДОМАШНИЕ) ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

5640974_116972962_4208855_01 (600x416, 97Kb)
 
Рецепт первый.
 
Для того чтобы приготовить этот домашний шампунь Вам необходимо тщательно растереть в глубокой тарелке одно свежее куриное яйцо, две чайных ложечки свежего сока алоэ и немного жидкого глицеринового мыла. Также, для усиления эффекта данного средства в него рекомендуется добавить половину чайной ложечки порошка горчицы. Нанесите получившуюся однородную массу на влажные волосы и немного вспеньте, после чего подождите около пяти – десяти минут и смойте её проточной прохладной водой. Очень важно: не смывайте народные средства, содержащие яйцо горячей водой, так как от неё может свернуться белок.
 
Рецепт второй.
 
Смешайте до пастообразного однородного состояния две больших (столовых) ложки домашней сметаны, пол чайной ложечки красного жгучего молотого перца, несколько капель любого эфирного масла и две чайных ложечки глицеринового жидкого мыла. Готовую смесь используйте для мытья волос, как и обычный покупной шампунь. После процедуры рекомендуется несколько раз ополоснуть голову настоем качественного зелёного чая, смешанным с тёплой талой водой в пропорции 1:5. Для восстановления структуры корней волос необходимо применять данное домашнее средство не менее двух раз в неделю на протяжении одного – двух месяцев.
 
Рецепт третий.
 
Для приготовления следующего народного шампуня для укрепления волос Вам следует смешать в большой чистой чашке три чайных ложечки оливкового или облепихового масла, две чайных ложечки свежеотжатого лимонного сока, один яичный белок, ложечку глицеринового мыла (не обязательно!) и две столовых ложки натурального йогурта или кефира (можно заменить прокисшим молоком). Взбейте всю массу кулинарным венчиком до появления пены, после чего нанесите массажными втирающими движениями на прикорневую область роста волос, а затем распределите остаток шампуня по всей их длине. Через пять – десять мнут смойте средство при помощи проточной прохладной воды и ополосните волосы настоем дубовой коры (для тёмных волос) или лекарственной ромашки (для светлых волос).
 
Рецепт четвёртый.
 
Необходимо тщательно смешать сметану (три столовых ложки), две чайные ложечки любого масла, белую глину (полторы большой ложки) и отвар ромашки (две столовых ложки сырья прокипятите пятнадцать минут в двух стаканах воды на медленном огне) до однородной массы. После этого добавьте в получившуюся смесь несколько чайных ложечек любого натурального глицеринового мыла и поставьте ёмкость с шампунем на три – пять минут на водяную баню (постоянно помешивайте!). Применяйте данное средство два – три раза в неделю в качестве обычного шампуня.

Еще больше интересных секретов красоты и здоровья вы сможете найти на блоге anngol.livejournal.com, там очень много полезной информации, которая вам пригодится при уходе за собой. Ведь для того чтобы выглядеть хорошо вовсе не обязательно покупать дорогие косметические средства, так как сейчас есть очень много народных рецептов, которые вы и найдете в указанном выше блоге. Будьте красивы!

Рубрики:  для волос рецепты советы

массаж

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайная сила… мизинца. Влиятельный указательный

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье.Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

*Массаж для снижения аппетита

Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой
Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.
Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

*Массаж при болезнях печени
Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме.
Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.

*Массаж при насморке
Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.

*Массаж при болезнях коленей
При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидора.

*Точечный массаж кистей рук от усталости
При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.

Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.
Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.
Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.

ВЛИЯТЕЛЬНЫЙ УКАЗАТЕЛЬНЫЙ

Оказывается, есть простой способ проверить состояние печени.
С силой расправляю пальцы ладони, держу их в напряжении и пытаюсь согнуть указательный. Попытка удаётся сразу. Значит, печень функционирует нормально, иначе сгибание одного повлекло бы за собой сгибание других пальцев.
Но насколько можно доверять результату? Не досужий ли вымысел такая диагностика?
Нет, метод из восточной медицины, проверенный временем. Китайские врачеватели называют указательные пальцы «пальцами печени». И издревле используют их для её диагностики и лечения.
Положим, у кого-то один «кланяющийся» потянул за собой сотоварищей. Тогда рекомендуется ежедневно по 2—3 минуты несколько раз в день массировать указательные пальцы. Это укрепит печень.
И ещё. Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями. Сцепляю перед грудью оба указательных и пытаюсь мощно растянуть руки в стороны. При этом важен ритм дыхания: натяжение — вдох через нос, ослабление — спокойный выдох..
Так ли уж странно, что при этом набирает энергию печень? По-моему, сомневаться не стоит. Хотя бы потому, что и вера в лечебные свойства наших действий, известно, тоже лекарство.

Рубрики:  массаж

блюда с овощами

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тыквенные деруны "Солнечные!

Безумно ароматные, нежные и аппетитные тыквенные драники с чесночком, которые быстро находят своих поклонников!

Давайте же приготовим одно из самых простых, но безумно вкусных блюд, главным компонентом которого является вкусная и полезная тыква!

92778311_696300394 (60x60, 10Kb)Осень...и конечно солнечные тыквы. Я предлагаю рецепт дерунов тыквенных.
загружено (3) (466x700, 80Kb)
Рубрики:  блюда из овощей

позвоночник

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения simfonica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***ЦИГУН ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА.(ВИДЕОУРОК)***

Цигун для позвоночника – это специальные упражнения для лечения спины. Как известно, в цивилизованных странах, страдает болезнью спины каждый 3-й человек. Боль в спине – это невероятно скверно, т.е. человек не может жить полноценной жизнью. Современная медицина предлагает медикаментозное или операбельное лечение, но вы можете не только облегчить болезненное состояние, но и исцелить себя.
3869356_90107537_Dalee3 (210x50, 16Kb)
Рубрики:  позвоночник


Поиск сообщений в Валентина-Виктория
Страницы: 199 ... 72 71 [70] 69 68 ..
.. 1 Календарь