-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в клузия

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.10.2013
Записей: 1829
Комментариев: 15
Написано: 2134


Белый интерьер дома и сад в Германии

Суббота, 23 Января 2016 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый интерьер дома и сад в Германии





Читать далее...
Рубрики:  интерьер 1

Мастер-класс "Имитация старых дощечек"

Пятница, 22 Января 2016 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Elnik14 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс "Имитация старых дощечек"

Делаем часы с актуальным эффектом "старой доски", которые прекрасно впишутся в интерьер любого загородного дома! Вариаций на тему имитации дощечек великое множество. В основе нашей работы лежит знакомая многим техника Шебби-шик с некоторыми несложными дополнениями.

Воспользуемся полезными советами замечательного мастера Александры Паламино, которая покажет все тонкости работы при создании этого удивительного эффекта.

Этот мастер-класс вы также можете найти в майском номере журнала "Делаем Сами" за 2015 год.

 

chasy01-sangina2015.jpg
дальше
Рубрики:  декупаж

Вырезаем трафарет многоразового использования

Пятница, 22 Января 2016 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ксения_изнова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вырезаем трафарет многоразового использования

Автор мастер класса Little Happiness, далее текст и фото мастера !!!

Сегодня я хочу показать вам, как вырезать многоразовый трафарет на клейкой основе.

Для этого нам понадобится:

  • самовосстанавливающийся коврик (подложка);
  • лента клейкая двусторонняя (широкая);
  • цанговый нож;
  • распечатка трафарета;
  • пластиковый тонкий скоросшиватель для бумаг;
  • тряпочка хлопковая;
  • салфетка влажная.

 

трафареты

 

Итак, приступим! Для начала вырежем из бумаги мотив трафарета с припуском на каждый край 0,5 см.

ДАЛЕЕ....
Рубрики:  декупаж

"Quick Stuff to Quilt 2014". Журнал по пэчворку.

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Quick Stuff to Quilt 2014". Журнал по пэчворку.

"Quick Stuff to Quilt 2014". Журнал по пэчворку.

Оригинальные идеи и интересные решения с цветом предлагает нам журнал "Quick Stuff to Quilt". Представленные схемы и шаблоны, помогут воплотить всю эту красоту в жизнь.

1.
1 (573x700, 404Kb)

Читать далее...
Рубрики:  пэчворк - книги

"1001 совет и секрет. Спецвыпуск №146. Лоскутное шитье красиво и легко". Журнал по рукоделию.

Пятница, 15 Января 2016 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"1001 совет и секрет. Спецвыпуск №146. Лоскутное шитье красиво и легко". Журнал по рукоделию.

"1001 совет и секрет. Спецвыпуск №146. Лоскутное шитье красиво и легко". Журнал по рукоделию.

Спецвыпуск рукодельного журнала "1001 совет и секрет" предлагает Вашему вниманию -  лучшие идеи для создания уюта в доме. Вы научитесь  создавать своими руками лоскутные одеяла, сумки, салфетки, прихватки, наволочки и многое другое! В этом номере вы найдете всю необходимую информацию о таком виде рукоделия, как лоскутное шитье, узнаете об инструментах, материалах, тканях, освоите узелки и стежки. А иллюстрации к каждому этапу работы сделают ваше обучение легким и увлекательным.
- Пэчворк
- Грелка на чайник
- Прихватки и подставки под горячее
- Подставка под чашку
- Прихватка "Цветок"
- Одеяло "Подарок"
- Панно
- Игольница
и тд.

1.
1 (491x700, 382Kb)

Читать далее...
Рубрики:  пэчворк - книги

Интересный способ нанесения узора с помощью скалки

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Olha6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный способ нанесения узора с помощью скалки

DIY lace-effect wrapping paper:

источник

Рубрики:  декупаж

Милые домашние тапочки крючком

Пятница, 15 Января 2016 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариникка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милые домашние тапочки крючком




123810229_16 (700x466, 245Kb)

Тапочки вяжутся крючком из отдельных 6-угольных мотивов, стелька — покупная.

Читать далее...
Рубрики:  вязание - разное

Симпатичная сумочка...крючком

Пятница, 15 Января 2016 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Cupawa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичная сумочка...крючком

Сумок много не бывает....)))..Эта симпатичная сумочка отделана хорошо и аккуратно. Удачно сочетаются цветные розочки и лен. Если бы розы были выполнены в светлых тонах оттенков льна....она выглядела бы по- другому....экостиль...всегда форева
источник:http://anabeliahandmade.blogspot.com.es/2013/01/bo...crocet-en-algodon-crudo-y.html

1.
a8ff6a6683bb5115a7b9c5e028a75588 (554x554, 276Kb)

2.
Comp-bolso-algodon-flores-varios-colores (640x427, 264Kb)
✂••• Читать далее
Рубрики:  вязание - сумочки, корзинки

Новогодняя салфетка с елочками. Лоскутное шитье

Четверг, 14 Января 2016 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя салфетка с елочками. Лоскутное шитье

К Новому году. Салфетка с елочками в технике лоскутного шитья

Новогодняя салфетка с елочками. Лоскутное шитье (1) (427x640, 207Kb)Новогодняя салфетка с елочками. Лоскутное шитье (2) (640x300, 119Kb)

Читать далее...
Рубрики:  пэчворк

Шоколадные маффины с вишней и орехами

Четверг, 14 Января 2016 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

.<Шоколадные маффины с вишней и орехами/strong>

Вчера на ужин к чаю я пекла всеми любимые мягкие, нежные и очень вкусные маффины с вишней и орешками.



Для теста нам потребуется:



300 гр. сахара;
150 гр. маргарина или сливочного масла;
200 гр. 10% сметаны;
2 яйца;.
2 столовые ложки какао;
2 стакана муки;
1 маленький пакетик разрыхлителя;
1 пакетики ванильного сахара.

Начинка – 300 гр. вишни без косточек;
0,5 стакана любых орехов ( у меня были грецкие ) .

Вишню надо разморозить, орешки раздробить ( кладу в целлофановый мешок и дроблю молоточком для мяса)
Масло растопить, охладить и взбить миксером с сахаром. По одному добавить и продолжать взбивать яйца, затем сметану.
Муку смешать с ванильным сахаром и разрыхлителем, просеять. Смешать с какао. Понемногу добавлять, размешивая , в масляную смесь ( я взбила в конце тесто миксером). Затем ложкой очень аккуратно, добавить орешки и вишню.



Размешать ложкой. Формочки для маффинов смазать маслом или выложить бумажными розетками, положить столовой ложкой в них тесто на 2/3 объема.



Духовку разогреть до 180 градусов. Выпекать маффины около 25 минут. Готовность проверить сухим ножом.



Сверху маффины можно покрыть глазурью или посыпать сахарной пудрой. Я не стала.
Чай пили дружно и весело!!!!
Рубрики:  готовим/пироги

Урок от Татьяны Литке. Цветок - розочка с пышными столбиками.

Среда, 13 Января 2016 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок от Татьяны Литке. Цветок - розочка с пышными столбиками.

Копилка - вязание и шитье!



Серия сообщений "ЦВЕТЫ крючком Схемы":
Цветы крючком со схемами вязания и мастер-классами, представленными серией фотографий
Часть 1 - Цветочная брошь
Часть 2 - Урок от Татьяны Литке. Цветок - розочка с пышными столбиками.
Часть 3 - Вязание крючком. Объемный цветок. Видео-уроки от студии SHERU.RU
Часть 4 - МК цветок орхидея от Пуси
...
Часть 24 - Розочка - МК
Часть 25 - Цветы крючком - МК Цветок "Орхидея" от Пуси
Часть 26 - Цветы крючком - Амарилис. Подробнейший МК в фотографиях и видео-МК от студии sheru.ru
Рубрики:  вязание - цветы

Розочка в сеточку крючком

Среда, 13 Января 2016 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розочка в сеточку крючком

Копилка - вязание и шитье!

Читать далее...
Рубрики:  вязание - цветы

Живая каша

Среда, 13 Января 2016 г. 16:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsesama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живая каша

Живая каша

Размолоть на кофемолке гречневую крупу (2 части, например, 2 столовые ложки) и добавить 1 часть размолотого льняного семени. Размешать в чашке, залить кипятком (густоту выбираете сами). Накрыть толстым полотенцем. Дать постоять 10-15 минут. Полученную кашу приправить обжаренным репчатым луком или льняным маслом.



Льняное семя само по себе просто подарок природы. Моя мама с его помощью отлично почистила кишечник, по утрам съедая столовую ложку размолотого семени, размешанного в стакане кефира или сметаны. Две недели идет такая глубокая чистка кишечника, а сейчас она просто посыпает порошком молотого льна любую еду, которую ест в течение дня. Мало того, что она избавилась от запоров, у нее цвет лица улучшился, глаза заблестели. как говорится - чисто внутри - чисто снаружи. Попробуйте, это очень вкусно и доступно любому. Семя льна продается в любой аптеке.
 (450x373, 32Kb)
Рубрики:  здоровье - очищение организма

АНТИСТРЕССОВАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНТИСТРЕССОВАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА

 

Как-то в поисках антистрессовых методик нашла "Гимнастику мозга" о которой рассказывает известный психолог Ольга Иосифовна Троицкая.

 

На первый взгляд очень простые упражнения, а дают колоссальный положительный эффект, особенно когда нужно быстро справиться со стрессом, снять негативные эмоции, восстановить силы и включить собственный мозг для работы и принятия взвешенного решения! Проверено на себе — работает!

Предлагаю и вам воспользоваться этой удивительной гимнастикой:

ГИМНАСТИКА МОЗГА

Читать далее »

Рубрики:  здоровье

Кухня в пастельных тонах

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ustava51 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кухня в пастельных тонах

Вы любите пастельные оттенки? Розовые, голубые, фисташковые, нежно-бежевые, слоновой кости... Но кухня и пастельные цвета...? Большинство предпочитает практичный коричневый, серый, зелёный, даже чёрный и, конечно, традиционный белый цвет для кухни. Но давайте посмотрим на кухни, где использованы нежные пастельные цвета, и как романтично и очаровательно выглядят такие кухни...

Читать далее...
Рубрики:  интерьер - детали

Идеи грамотной и оригинальной переделки старой мебел

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи грамотной и оригинальной переделки старой мебели

 

Идеи грамотной и оригинальной переделки старой мебели

4723908_0_677f5_2eca361c_L (478x93, 32Kb)

Переделка старой мебели – занятие не только интересное, но и полезное. Итак, открываем скрытое очарование выброшенных вещей с помощью своего творчества и умелых рук.

 

Идеи для переделки старой мебели. Обустроим прихожую.

Этот сундук имел разорванный верх и ржавые колеса, но сидение и большое пространство для хранения под крышкой делает его идеальным для прихожей.

 

Грунтовка, два слоя белой краски, простые подушки, а также новые колесики дополняют внешний вид этого отремонтированного сундука. Для того чтобы сделать такую же картину сверху, покрасьте старую раму под цвет сундука, вставьте внутрь кусочек обоев и прикрепите ветви клеем, которые будут служить вам в качестве вешалки для шляп.

Читать далее...
Рубрики:  интерьер - детали 1

Коврики - сидушки для удобства и красоты. Вязание крючком

Воскресенье, 10 Января 2016 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения eto_interesno [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврики - сидушки для удобства и красоты. Вязание крючком

Схема вязания коврика сидушки

 Круглые цветы витыми столбиками можно применить для вязания крючком сидушки или коврика. Каждый из цветочков вяжется отдельно, затем они сшиваются вместе.



Для вязания витыми столбиками можно использовать любую пряжу самых разных цветов и оттенков.

Читать далее...
Рубрики:  вязание - узоры

Рождественские пряники Медовники. МК по росписи

Суббота, 09 Января 2016 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественские пряники Медовники. МК по росписи

Рождественские пряники Медовники. МК по росписи

3576489_3682051_720_1_ (640x480, 48Kb)

Традиционно такие пряники пекут за неделю до Рождества. Попробуем и мы!

Медовники. Классическое тесто 
1кг муки в/с
400г сахарной пудры,
400г мёда,
4 яйца,
200мл растительного масла,
1.5 чайной ложки негашеной соды
2ст ложки смеси пряностей для пряников(корица, мускатный орех,ваниль, гвоздика,анис, бадьян)
Можно добавить пару ложек порошка какао, тогда получится более тёмное тесто

                 

Читать далее...
Рубрики:  готовим/пироги

АЖУРНЫЕ ЧЕХЛЫ НА ПОДУШКУ -2

Суббота, 09 Января 2016 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНЫЕ ЧЕХЛЫ НА ПОДУШКУ -2



13 (235x450, 168Kb)
Очень красивая подушка вязанная крючком с объемными белыми цветами. По своему желанию вы можете изменить цветовую гамму вязанной подушки. Размер подушка 42 х 42 см. Для подушки потребуется связать 9 цветов – мотивов.
11 (400x430, 351Kb)

Далее>>>>>>>>>>
Рубрики:  вязание - разное

Подушка-сердечко, украшенная цветочками

Суббота, 09 Января 2016 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание - разное

Подушечка из роз для интеръера крючком.

Суббота, 09 Января 2016 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушечка из роз для интеръера крючком.

1 (700x502, 256Kb)

Далее>>>>>>>>>>
Рубрики:  вязание - разное

Чем подкармливать вишню

Среда, 06 Января 2016 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Cool_jazz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем подкармливать вишню

Ах вишенки-черешенки - яркие, красивые, вкууусные! Чем подкармливать вишню на протяжении года? Да все просто!

5365358_chem_podkarmlivat_vishnu (600x450, 241Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дача

Интерьеры оранжереи, солнечные комнаты

Среда, 06 Января 2016 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьеры оранжереи, солнечные комнаты





>>>>>>>>>>
Рубрики:  интерьер 1

Новогодние имбирные пряники с глазурью

Вторник, 05 Января 2016 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние имбирные пряники с глазурью

Чудесное благоухание пряностей, переплетающееся с ароматом сладкой выпечки, наполняет дом волшебством и предчувствием праздника! А сказочные сахарные узоры на пряниках напоминают морозные окна в росписях инея… Даже если за окном не зимняя погода, создание вкусной красоты наполнит Ваш дом новогодним настроением и ожиданием чудес!

Приготовление и декорирование имбирно-медовых пряников – занятие творческое, захватывающее всех от мала до велика. Домочадцы отложат телефоны и планшеты, соберутся на кухне и будут стараться вовсю, а потом угощать друг друга плодами своих трудов… а что может быть важнее, чем отвлечься от будничной суеты и ощутить себя одной семьёй, весёлой и дружной! Именно с таких милых, добрых традиций и начинается настоящий Праздник; такие семейные обычаи помнятся детьми спустя годы, когда они становятся взрослыми и семья снова собирается на уютной кухне, чтобы готовиться к Новому Году и печь имбирные пряники!

Давайте и мы заведём приятную и вкусную традицию. Домашние имбирные пряники готовить легко, увлекательно и весело! Затейте всей семьёй возню с ароматным тестом и фигурными формочками; напеките много-много новогодних пряников, а потом дружно распишите их сахарной глазурью – будет и угощение, и украшение праздничного сладкого стола, и подарки друзьям и родным!

Продуктов нужен минимум, а пряников получается много! Данная порция рассчитана на 15-20 штук, в зависимости от размера. При желании Вы можете удвоить или даже утроить количество ингредиентов, чтобы получилось 30-35 или 45-50 штук.

Ингредиенты для имбирных пряников

30-35 г сливочного масла;

100 г сахара;

1 ст. л. мёда;

1 крупное яйцо;

1 ч.л. пищевой соды (без верха);

260-280 г пшеничной муки;

0,5 ч.л. молотого имбиря;

¼ ч.л. корицы;

1/8 ч.л. молотого мускатного ореха;

1/8 ч.л. молотой гвоздики;

1/6 ч.л. куркумы.

Приготовление имбирных пряников из заварного теста на меду - далее...

 

Рубрики:  готовим/пироги

Пшенично-льняные хлебные палочки

Понедельник, 04 Января 2016 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пшенично-льняные хлебные палочки

http://eco-recept.ru/pshenichno-lnyanye-khlebnye-palochki/?_utl_t=li

Пшенично-льняные хлебные палочки - Эко рецепты со вкусом

Рубрики:  готовим/пироги

РЕЦЕПТЫ ХЛЕБА БЕЗ ТЕРМОФИЛЬНЫХ ДРОЖЖЕЙ

Понедельник, 04 Января 2016 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ХЛЕБА БЕЗ ТЕРМОФИЛЬНЫХ ДРОЖЖЕЙ

http://roza2012.net.ua/recepty-xleba-bez-termofilnyx-drozhzhej.html

Рубрики:  готовим/пироги

Простые кексы

Понедельник, 04 Января 2016 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые кексы

Простые кексы

 

простые кексы
Далее>>>
Рубрики:  готовим/пироги

Подтяжка лица и шеи за 12 процедур в домашних условиях

Понедельник, 04 Января 2016 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица и шеи за 12 процедур в домашних условиях |

http://roza2012.net.ua/podtyazhka-lica-i-shei-za-12-procedur-v-domashnix-usloviyax.html

  По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете

Рубрики:  для лица и тела

идеи поделок из пробок

Понедельник, 04 Января 2016 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

идеи поделок из пробок


Сегодня я хочу поделиться с вами подборкой  замечательных и простых идей по утилизации пробок.
идеи поделок из пробок

Далее>>>
Рубрики:  интерьер - детали 1

Тратака – техника для очищения глаз

Понедельник, 04 Января 2016 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тратака – техника для очищения глаз

Тратака – техника для очищения глаз

 

Тратака – техника для очищения глаз

Далее>>>
Рубрики:  здоровье глаз

Теперь я умею заворачивать подарки лучше, чем в магазине. Хитрейший трюк!

Понедельник, 04 Января 2016 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Теперь я умею заворачивать подарки лучше, чем в магазине. Хитрейший трюк!

Теперь я умею заворачивать подарки лучше, чем в магазине. Хитрейший трюк!

Раньше я всегда заворачивал подарки в магазине или же покупал специальные пакеты для них. Но однажды всё изменилось — друг показал мне, как сделать это чудо.

упаковка подарка

Чтобы создать оригинальную упаковку, пришлось потратить лишь несколько минут. Мне кажется, это находка для всех, кто хочет сэкономить на оберточной бумаге, но в то же время порадовать близких миленькой вещицей!

Как сделать подарочную упаковку

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ

  • цветная бумага
  • клей
  • лента под цвет бумаги

 

С помощью этого видео можно научиться делать чрезвычайно простую упаковку для подарка на любой случай!

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&amp;v=vGNQJy47OkI

Источник

Опубликовала Евгения

Взято с : http://sam.mirtesen.ru/blog/43683630673/Teper-ya-u...i-luchshe,-chem-v-magazine.-Hi

Рубрики:  из бумаги

Подушка с вышивкой бабочки. Схемы

Понедельник, 04 Января 2016 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушка с вышивкой бабочки. Схемы

Подушка с вышивкой бабочки. Схемы вышивки бабочки хорошего качества

Подушка с вышивкой бабочки. Схемы (2) (494x699, 282Kb)

Читать далее...
Рубрики:  шитье/разное

Тесто как пух!

Понедельник, 04 Января 2016 г. 17:09 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто как пух!

5283370__11_ (604x378, 108Kb)
Ингредиенты:
-1 стакан - кефира,
-0.5 стакана - растительного масла,
-1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей,
Читать далее...
Рубрики:  готовим/пироги

Солевой метод приклеивания салфеточки для декупажа.

Понедельник, 04 Января 2016 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солевой метод приклеивания салфеточки для декупажа.

Способ приклеивания салфеточки. Видео мк.

Здравствуйте, дорогие читатели !

Поздравляю Вас с Новым 2016 годом. Надеюсь, он для Вас станет паинькой и будет ублажать Вас своими дарами и радовать приятными сюрпризами:))) Ну и конечно, расцвета Вам в творчестве !!!

Предлагаю Вам просмотреть мой видео ролик, благодаря которому Вы познаете разработанный мною солевой способ приклеивания салфеточки в декупаже. Теперь Вы с легкостью сможете приклеивать салфеточки, перемещать их по поверхности и даже приподнимать, чтобы ликвидировать складочки. Для этого Вам всего лишь надо замешать солевой раствор : 1 ч.л. соли на пол стакана воды и этим раствором сбрызнуть салфеточку перед утюжкой. вот и все. салфеточка приобретает колоссальную прочность, а значит у Вас в творчестве ликвидируется порча салфеточек  и их Вы сможете всегда качественно приклеить с первого раза :)

Приятного Вам просмотра :) С уважением, Марина Трублина.

 



https://www.youtube.com/watch?v=_RpWuK947uU

советую Вам подписаться на мой канал на ютубе, чтобы своевременно получать новую информацию.

Рубрики:  декупаж

Уникальные советы сибирской травницы — это надо знать!

Воскресенье, 03 Января 2016 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальные советы сибирской травницы — это надо знать!

Ошибки в питании — это причина многих наших физических недугов. Мы сейчас болеем оттого, что берем слишком много чужих продуктов (65% чужого мяса, завозим много бананов, апельсинов и т.п.). Допустимо лишь 10% чужой пищи, но 90% должна быть своя.

Если мы берем чужую пищу, мы нарушаем Закон экологической совместимости - это основной закон природы. Если кормить северян ананасами, то люди не смогут приспособиться к тем условиям климата, где они живут, потому что ананас несет информацию чужого климата.

Например, иван-чай в Тюмени содержит витамина С в 6 раз больше чем в лимоне (240 мг% против 40 мг% в лимоне), а в Салехарде этот показатель уже в 20 раз больше (810 мг%). Т.е. растения, чем севернее, тем запасают витаминов больше (в десятки раз!) чем на юге. Поэтому нельзя северянам есть южные фрукты и овощи, мы себя обедняем, закладываем нездоровье, потому что нарушаем закон экологической совместимости.

Самое интересное, что наши предки хорошо знали об этом. Иван Грозный в 1580 году сказал: «хочешь завоевать страну - завози чужой продукт; пойдет отток энергии, люди станут болеть, а больными рабами легче управлять». Мы почему об этом забыли? Иван Грозный имел 5000 книг в своей библиотеке и хорошо знал: завезешь чужой продукт - люди будут болеть. Это мы и творим.

Пищевой мусор

У нас очень много пищевого мусора – Пепси-Кола, Кока-Кола, всякие жвачки Орбит, Дирол… в них закладывают аспартам, он дает много осложнений. Во-первых, снижает интеллект (если мать употребляет эти продукты, то у ребенка интеллект будет снижен на 15%). Аспартам вызывает головную боль, тошноту, депрессию, боли в желудке, нечеткое зрение, боли в суставах.

Белый хлеб - кастратус

Белый хлеб называют «кастратус» - кастрированный хлеб, и это правильно, потому что он пустой. Если мы ребенку даем много белого хлеба, булочки и прочее, мы заранее закладываем нездоровье. На Руси белый хлеб ели только по праздникам и воскресеньям, всё остальное время ели хлеб грубого помола, в котором сохранена оболочка зерна, именно в таком хлебе наша сила и здоровье. Белый хлеб вызывает заболевание гемоглиаз, повышает вязкость крови и отсюда нарастает гипертония, нарушается работа желудочно-кишечного тракта.

Йод

Йод можно пить всей семьей

Читать далее...
Рубрики:  здоровье - травы


Понравилось: 1 пользователю

Что нужно знать про щитовидную железу. Толковое интервью с эндокринологом

Суббота, 02 Января 2016 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_marina_haifa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нужно знать про щитовидную железу. Толковое интервью с эндокринологом

Я обычно не даю рекомендаций по щитовидной железе. Там много нюансов и, насколько я могу наблюдать, врачи-эндокринологи сами путаются в рекомендациях. Одному и тому же пациенту разные врачи могут дать совершенно противоположные рекомендации. По йоду, например. Вообще, с эндокринологами у нас беда, по-моему.


Поэтому когда я встретила эту интервью с доктором Панькивым, я решила опубликовать его в своем блоге, хотя обычно я таких перепечаток не делаю. Уж больно толковое интервью, и главное - в простой живой форме диалога с людьми. А вопросы раскрываются - важнейшие, актуальные для каждого, потому что щитовидная железа - один из ключевых органов в нашем организме, а про ее проблемы мы часто даже не подозреваем.

И такой важный момент. Почитав это интервью, вы получите некую базу знаний, которая позволит вам хоть в какой-то мере оценивать профессиональную состоятельность вашего эндокринолога.

Итак, далее публикация.

Врачи любят сравнивать щитовидную железу с бабочкой. Маленький эндокринный орган, раскинувший свои "крылышки" внизу шеи, очень важен для организма. Если щитовидную железу поражает недуг, страдает много других органов и систем. Из-за недостатка или избытка гормонов, которые вырабатывает щитовидка, возникают нарушения в сердце и сосудах, ухудшается работа суставов, происходит сбой в половой сфере. Почему появляются узлы в щитовидной железе? Когда нужна операция? Улучшится ли состояние железы, если носить янтарные бусы? На эти и другие вопросы наших читателей во время прямой линии "ФАКТОВ" ответил заведующий отделом профилактики эндокринных заболеваний Украинского научно-практического центра эндокринной хирургии Минздрава Украины доктор медицинских наук профессор Владимир Панькив.

— Здравствуйте, Владимир Иванович! Вам звонит Инна Валерьевна из Киева, 56 лет. У меня в щитовидной железе есть два узелка, но они практически не растут. А вот гормон, который вырабатывает железа, на нижней границе нормы. Врач рекомендует принимать тироксин в таблетках. Оправданно ли это?

— Если тиреотропный гормон гипофиза (сокращенно ТТГ), который контролирует работу щитовидной железы, у вас в норме, тироксин не нужен. Обычно функция щитовидной железы снижается, когда женщина вступает в менопаузу. И лучше, если с годами щитовидка будет чуточку недорабатывать, чем перерабатывать.

Советую вам регулярно проверять уровень холестерина в крови, делая специальный анализ — липидограмму. Недостаток гормонов щитовидной железы со временем вызывает повышение холестерина, а это угрожает работе сердца, сосудов. Также следите за весом. Для приготовления пищи пользуйтесь йодированной солью и вообще употребляйте больше продуктов, богатых йодом: морской капусты, рыбы. Следует проверить, достаточно ли в организме витамина D. Если его не хватает (это часто бывает при снижении функции щитовидной железы), принимайте содержащий этот витамин препарат.

— Прямая линия? Вас беспокоит Жанна Родионовна из города Черняхов Житомирской области. Щитовидная железа у меня в два раза меньше нормы. УЗИ показывает ее воспаление — тиреоидит, но ТТГ в норме. Что делать?

— Хочу вас успокоить: даже уменьшенная вдвое щитовидная железа вырабатывает достаточно гормонов, если ТТГ в норме. А признаки тиреоидита при обследовании на УЗИ мы находим практически у 40 процентов взрослых людей. Обычно лечения требуют пациенты, страдающие аутоиммунным тиреоидитом: из-за сбоя иммунная система атакует ткани собственной щитовидной железы.

— Могу я поговорить с доктором? Меня зовут Елена, 45 лет, звоню из пригорода Киева — поселка Коцюбинское. Анализы показали сильное повышение — более 1700 — антител к тиреопероксидазе. Но я чувствую себя нормально. Что делать?

— У вас есть аллергия, заболевания кожи или суставов?

— Да, у меня больные колени. Сейчас как раз хожу на массаж.

— Судя по результатам анализов, в иммунной системе идет сбой, направленный против щитовидной железы. У человека, который страдает аутоиммунным тиреоидитом, нередко параллельно развивается ревматоидный артрит, возникают некоторые заболевания кожи или диабет первого типа, анемия. Но если функция щитовидной железы не нарушена, никакие гормоны не нужны. Более того, согласно современным рекомендациям, антитела контролировать тоже не надо. Да и лекарств, которые могли бы уменьшить их количество, пока нет. Вам раз в полгода следует делать УЗИ щитовидной железы и проверять гормоны.

Важно знать, что спустя 20—30 лет функция щитовидной железы может снизиться, и тогда придется принимать гормон тироксин. Нужно также следить за своим здоровьем. Если вы курите, откажитесь от сигарет. Доказано, что курение вредит щитовидке, как и контакт с химическими веществами — лаками, красками. Запускать или усиливать аутоиммунные процессы может резкая смена климата (например, поездка зимой на южный курорт), длительное пребывание на солнце.

— Можно ли мне есть морепродукты?

— Да, ведь они содержат йод, который нам необходим. Если жители Украины употребляют в среднем 50—60 микрограммов йода в сутки, то итальянцы, французы или американцы — почти в десять раз больше. А японцы вообще в 20 раз больше! Неудивительно, что это нация долгожителей. К тому же в Японии гораздо меньше случаев онкопатологии, чем в других странах. Пользуйтесь йодированной или морской солью. Морепродукты выбирайте качественные. Те, которые быстро накапливают тяжелые металлы — кальмары, креветки, рыба-меч, акула, — пользы не принесут.

— Добрый день! Вам звонит Алла Петровна из Киева, 66 лет. У меня узловой зоб, причем три узла небольшие, до пяти миллиметров, а один — аденома. Сейчас она уже достигла 36 миллиметров и постепенно растет. Мне нужна операция?

— Возможно. Советую вам каждые шесть месяцев проходить УЗИ и проверять гормоны — ТТГ, тиреоглобулин. Увеличение аденомы на два-три миллиметра в год может быть погрешностью аппарата УЗИ, а вот прибавка на сантиметр в течение полугода должна насторожить. В таком случае врачи назначают пункцию и решают вопрос с операцией.

— Почему появляются узлы в щитовидке?

— В первую очередь из-за нехватки йода, который является сырьем для образования гормонов. Йододефицитные узлы составляют 95 процентов всех узловых образований. Если щитовидной железе не хватает йода, она увеличивается, пытаясь захватить его побольше. На этом фоне один из фолликулов может чрезмерно вырасти или объединиться с парой-тройкой других — и образуется узел. Практически у каждого взрослого человека после 45 лет есть узлы в щитовидке. Их обнаруживают во время УЗИ.

Но узел больше одного сантиметра человек может заметить сам, особенно при глотании, а также прощупать. Недавно к нам в центр приезжала женщина из Западной Украины, которая обратила внимание, что при глотании выпячивается узел. УЗИ показало достаточно объемное — два на три сантиметра — образование.

Щитовидная железа — очень чувствительный орган, реагирующий на неблагополучную экологию, последствия Чернобыльской катастрофы. Так, за годы после аварии частота узловых форм зоба значительно выросла, и заболеваемость среди молодых людей, рожденных до или сразу после Чернобыля, до сих пор не уменьшается. Кроме дефицита йода на железу плохо влияет нехватка селена и избыток других микроэлементов (кадмия, серы). У жителей тех мест, где раньше сера добывалась открытым способом, фиксировали много случаев рака щитовидной железы. Имеет значение и наследственная предрасположенность.

— Владимир Иванович, вас беспокоит Оксана из города Радехов Львовской области. У меня уже пару лет узловой зоб — три небольших узелка. Можно ли как-то приостановить их рост?

— Думаю, да, если вы будете употреблять адекватное количество йода — около 150—200 микрограммов в сутки. Посоветуйтесь с врачом, чтобы он при необходимости назначил вам препараты йода. А вот гормоны щитовидной железы при узловых формах зоба без нарушения функции органа сегодня уже не назначают. В случае, если узел быстро растет и достигает свыше трех сантиметров в диаметре, мы рекомендуем пункцию. По ее результатам решаем, требуется ли операция.

Важно знать, что зоб — это заболевание всего организма, а не только щитовидной железы. У женщин он часто сопровождается мастопатией, ранним климаксом и другими "женскими" нарушениями. Нередко "плохой" узелок размером в два-три миллиметра может быть причиной бесплодия. Опухоль удаляют, и у женщины наступает желанная беременность.

— Меня зовут Ольга, живу в городе Белгород-Днестровский Одесской области. Врач при гипотиреозе назначил мне гормон тироксин, но когда через два месяца я сдала анализы, ТТГ оказался в сто раз ниже нормы. Почему так случилось?

— Чтобы высчитать дозу тироксина, если нет щитовидки или она недорабатывает, нужно массу тела человека умножить на два. Например, человеку весом 50 килограммов надо принимать 100 микрограммов гормона. Но доза может колебаться, в зависимости от времени года (летом потребность уменьшается), обострения хронических заболеваний, температуры тела. Человеку, страдающему гипотиреозом, лечиться придется всю жизнь. Гормоны выводятся из организма через семь—десять дней. Если пропустить один день, это не страшно, а недельная пауза уже скажется на самочувствии. Чтобы восстановить в крови нужный уровень гормонов, потребуется до 20 дней.

Раз в три-четыре месяца желательно проверять уровень ТТГ. Он руководит работой щитовидной железы, как дирижер эндокринного оркестра. Если железа "подседает" и начинает вырабатывать меньше гормонов, ТТГ включается, чтобы подстегнуть ее. Но с годами уровень ТТГ повышается все больше, а гормонов щитовидки вырабатывается все меньше. Поэтому у человека может возникнуть ранний атеросклероз, анемия, развиться депрессия (пятая часть депрессий случается из-за щитовидной железы и не поддается лечению антидепрессантами). В норме показатели тиреотропного гормона составляют от 0,4 до 4 микро-международных единиц на миллилитр. У большинства здоровых людей уровень колеблется от 1 до 2 мк/ЕД/мл. Образно говоря, это означает, что батарейка в организме заряжена полностью.

— К вам обращается Александр Юрьевич из города Носовка Черниговской области. Мне 62 года, и у меня мерцательная аритмия, которая плохо поддается лечению. Врач говорит, нужно проверить щитовидку. Почему?

— Ваш доктор прав. Сегодня случаи нарушения ритма сердца у людей старше 60 лет из-за скрытой формы гипертиреоза (повышенная функция щитовидной железы) встречаются чаще. Поэтому после 60 лет эксперты Всемирной организации здравоохранения рекомендуют регулярно проверять уровень ТТГ, чтобы определить, как работает щитовидка. Семейные врачи или кардиологи нередко лечат аритмию как сердечное заболевание, не учитывая, что причина может крыться в избытке гормонов щитовидной железы.

Гипертиреоз часто возникает из-за нехватки йода, которая появилась еще в молодом или среднем возрасте. Человек чувствует себя неплохо: нет ни нервозности, ни снижения веса, вот только беспокоит учащенное сердцебиение или аритмия. Советую вам обратиться к эндокринологу. Специалист назначит лечение, которое нормализует работу щитовидной железы и восстановит ритм сердца.

— Вас беспокоит Татьяна Владиславовна, киевлянка, 58 лет. У меня снижена функция щитовидной железы и я принимаю гормоны. А что делать тем, у кого щитовидка работает в повышенном режиме?

— Хорошо, что вы, как и пациенты, у которых железа удалена, начинаете день с приема таблетки тироксина. Причем пить лекарство нужно натощак сразу после пробуждения и хотя бы за час до завтрака, а не за 15—20 минут, как считалось раньше. Это лечение длится всю жизнь. А вот от повышенной функции железы (гипертиреоза) можно излечиться. Если железа работает чересчур активно, избыток гормонов в организме вызывает отравление — тиреотоксикоз, который влияет на сердце, провоцируя аритмию и трепетание предсердий, повышает риск остеопороза, болезни Альцгеймера.

Человеку, страдающему гипертиреозом, обычно назначают лекарства, которые нормализуют функцию органа. Принимать препараты следует под контролем эндокринолога. Предварительно доктор может порекомендовать проверить антитела к рецепторам ТТГ — это покажет, насколько выражен аутоиммунный процесс и нужна ли операция. А еще сравнительно недавно, в 30-х годах прошлого столетия, в учебнике по эндокринологии ученый Николай Шерешевский рекомендовал человеку, страдающему гипертиреозом, употреблять… молоко козы, у которой удалена щитовидка, — это был главный метод лечения.

— Алло! Звонит Валентина Петровна из Черновцов. Врач назначил внуку-школьнику (ему 12 лет) препарат, содержащий йод. Но меня беспокоит, чтобы у мальчика не было передозировки. Это возможно?

— Передозировать йод трудно. Он опасен лишь в исключительных случаях — когда возникает аллергия на микроэлемент. Обычно детям до 12 лет назначают 100 микрограммов йода в сутки, а после 12 — вдвое больше, как взрослым. Раньше школьникам для профилактики заболеваний щитовидной железы давали антиструмин, одна таблетка которого содержала 1000 микрограммов йода. Принимать ее нужно было раз в неделю, и хотя весь йод всасывался сразу, это было абсолютно безопасно.

— А йод в бутылочке такой же, как в таблетках? Я иногда делаю йодные сеточки, чтобы посмотреть, хватает ли мне йода.

— Йод, нанесенный на переднюю область шеи, может вызвать аллергическую реакцию: кожа шеи нежная и там много нервных окончаний. Если хотите проверить, как йод всасывается, наносите его на ягодицы и бедра — там он, во всяком случае, не навредит. Принимать внутрь йод, предназначенный для наружного употребления, нельзя. В капельке раствора содержится примерно месячный запас йода, а чайная ложка покрывает потребность всей жизни. Йод открыли относительно недавно — около 200 лет назад, но практически каждое десятилетие ученые узнают о его новых свойствах.

— Меня зовут Антонина Петровна, 58 лет. Живу в городе Ровно. Чобы щитовидка лучше работала, мне посоветовали носить бусы из янтаря. Это действительно помогает?

— Многие люди считают, что янтарь полезен для щитовидной железы. Если вам эти бусы к лицу — носите на здоровье. Насчет пользы не знаю, но, думаю, это не навредит. Но хочу предостеречь еще от одного способа лечения, который популярен в народе, — прикладывания пчел к узлам на железе. Если пять пчел ужалят в область шеи, у человека может возникнуть сильная аллергическая реакция вплоть до анафилактического шока.

Источник - Факты.



http://marina-haifa.livejournal.com/70388.html

Рубрики:  здоровье

Яблочный пирог с корицей по-югославски - пирог просто по-тря-са-ю-щий!

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный пирог с корицей по-югославски - пирог просто по-тря-са-ю-щий!

Наверное, вы подумаете, что яблочными пирогами в наши дни никого не удивишь. А уж яблочной шарлоткой - подавно. А вот загляните в этот рецепт и возьмите себе в копилку еще один чудесный яблочный рецепт - разновидность всеми любимой шарлотки с яблоками. Нежное тесто, коричные яблоки, красивая подача.
cake_without_baking10 (400x562, 59Kb)

0041 (50x50, 31Kb)Обалденно-вкусный, нежный, приятный пирог!!!
Рубрики:  готовим/пироги

Трехслойный кекс с маком, какао и куркумой

Четверг, 31 Декабря 2015 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трехслойный кекс с маком, какао и куркумой

Согласитесь, настоящая домашняя выпечка должна быть сделана своими собственными руками. Домашние пироги и кексы такие «уютные» и вкусные, пахнут невероятными ароматами, символизирующими семейное благополучие, детство, счастье… А еще домашняя выпечка должна быть необычной! Например, как этот разноцветный трехслойный кекс, удачно сочетающий в себе три вкусовых прослойки - бисквитную маковую, шоколадную и самую яркую, «солнечную», прослойку со вкусом кокоса. 
rec (600x400, 234Kb)

Рубрики:  готовим/пироги

Как сделать круглую коробочку любого размера. Автор мк kofka

Среда, 30 Декабря 2015 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnishanti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать круглую коробочку любого размера. Автор мк kofka

Здравствуйте, дорогие.
Хочу показать процесс создания круглой коробочки-шкатулки из тонкого, всем доступного, картона.

Таким способом можно создать объект любого размера, что дает много возможностей,

потому как многие привязаны к разным бобинкам от т/б, бумажных полотенец,

и т.д. для создания шкатулок и стаканчиков для органайзеров.

Еще я нашла способ сделать очень аккуратный стык между стенками и дном изнутри,

этого очень сложно добиться, если оклеивать готовое изделие.
Темные пятна внутри - это просто еще не просохло, потом их не будет.

Мастер-класс Поделка изделие Картонаж Круглая коробочка любого размера МК Картон фото 1

Вот как это выглядит. Практически идеально.

Читать далее...
Рубрики:  из бумаги

Рождественские печенья

Среда, 30 Декабря 2015 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественские печенья

Фото
 

По просьбам девчат решила собрать в одной теме несколько видов рождественских печений, которые пекут по традиции к рождеству в Германии. 
Такие печенья великолепно хранятся 2-3 месяца ( если еще останутся ) в металлических коробках для печений. И к неожиданному приходу гостей у вас всегда будет под рукой чем их угостить. 

Читать далее...
Рубрики:  готовим/пироги

Как сшить детский чемоданчик для мелочей.

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить детский чемоданчик для мелочей.

Мастер-класс по шитью детского чемоданчика для мелочей
72 (690x459, 146Kb)
Читать далее
Рубрики:  шитье/косметички

Как сшить подушку-таблетку.Круглые подушки.Мастер-классы,идеи.

Вторник, 29 Декабря 2015 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить подушку-таблетку.Круглые подушки.Мастер-классы,идеи.

а7 (484x700, 238Kb)

 Читать далее

5555 (74x25, 3Kb)
Рубрики:  шитье/разное

Сетка иглой. Подробный мастеркласс от Екатерины Поляковой.

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сетка иглой. Подробный мастеркласс от Екатерины Поляковой.

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание - ирландия

Листок с “пышными”столбиками

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Листок с “пышными”столбиками

Автор: Olgemini

Вяжем листок с “пышными” столбиками.

Listok-76

Читать далее...
Рубрики:  вязание - ирландия

АЖУРНЫЕ ВОРОТНИКИ, СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНЫЕ ВОРОТНИКИ, СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ

Ажурный воротник - аксессуар, который иногда бывает необходим, чтобы украсить и одежду, и женщину.

1 (507x700, 50Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание - украшения

ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,… … а попробовать можно

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Петрович [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,… … а попробовать можно

• ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,…

… а попробовать можно

 

Как быстро снизить давление? Причём без таблеток.
Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание.
Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.

* * *

При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноз­дря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль.

* * *

При бессоннице, повышенной не­рвной возбудимости, беспочвенных страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так часто встречается при психических заболеваниях, полезно дыхание через левую ноздрю, так как оно успокаивает ум и охлаждает его го­рячность.
Дыхание через правую нозд­рю приводит к обратным результатам.

* * *

Боли в желудке — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду. Если будете так делать ежедневно по нескольку раз, забудете про боли.

* * *

ПОРЕЗАЛИСЬ – это и лечением-то сложно назвать, потому что не нужно использовать никаких мазей и повязок. Надо просто поднять вверх порезанную руку и потрясти ею как можно дольше, не меньше 7 минут.
Удивительно, но факт: ранка затягивается очень быстро и не болит совсем

* * *

ДИАГНОСТИКА КАТАРАКТЫ 
Нужно вырезать кусочек чёрной бумаги размером 3х3 см, и в центре иголкой сделать отверстие. Получатся такие самодельные диафрагмальные очки. Их надо поднести близко к своему глазу и посмотреть на белый лист бумаги.
Если лист останется белым по всей поверхности, значит, хрусталик прозрачен.
Появление на листе бумаги неподвижных тёмных пятен, будто песчинки – сигнал! Либо это начинается помутнение хрусталика, либо это измененияв сетчатке. В любом случае надо спешить к врачу!
А если видны черточки,мусор, палочки – сомнений нет, хрусталик потрескался.

* * *

Если у вас часто «прихватывает» сердце, утром приготовьте себе лекарство на весь день.
Кусочек хлеба размером с палец разрежьте на 4 части и на каждую накапайте 2-4 капли настойки валерианы.
Каждые 4 часа берите кусочек в рот. Пожуйте и подержите его несколько минут во рту, затем проглотите.
Делайте это до исчезновения всех сердечных неполадок.

* * *

Для улучшения памяти ешьте ежедневно салат из тертой моркови с изюмом или измельченным грецким орехом, заправленный сметаной. Постоянное употребление такого салата будет способствовать обновлению клеток мозга и улучшит его кровообмен.

* * *

Энурез без лечения
На ночь намочить ватку в комнатной воде, слегка отжать и проводить раз 5—7 по позвоночнику от основания шеи до копчика. Проходит энурез очень быстро и насовсем.

* * *

От ангины избавиться очень просто. Когда-то я тоже мучилась, и вот что посоветовал знакомый лор-врач.
Когда чистите зубы пастой, при ополаскивании рта первый раз все выплюньте, а второй раз наберите в рот воды и пополощите горло.
Вот уже лет 20 я не знаю, как болит горло. Летом пью воду только из холодильника, а зимой из колонки.

* * *

Высокая температура: как ни странно ни смешно, но мне помогает от температуры нарисованное черное пятно (черный карандаш) на большом пальце левой руки.
Хотите смейтесь, хотите верьте, или нет, но проверено на своём опыте.

* * *

При язве желудка, рвоте, болях в кишечнике смешайте тщательно свежее домашнее куриное яйцо со столовой ложкой муки и примите натощак. Курс 10 дней.
Рецепт проверен неоднократно на многих людях.

* * *

Моя дочь мучилась от изжоги, соду пила постоянно. Подсказали простой рецепт: съедать при изжоге 5-6 изюминок.
И все.
Сначала дочь носила с собой баночку с изюмом, но потом она стала лишней – забыла про недуг.

 

Источник:  http://www.sphaerez.de/?p=14805

Рубрики:  здоровье

Старость начинается с почек

Суббота, 26 Декабря 2015 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Надежда_Гостевская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старость начинается с почек



Богатый опыт применения восточной медицины базируется чуждых для современного человека понятиях. Каналы, которые опутывают наше тело, не имеют анатомического подтверждения, их можно только прочувствовать в результате длительных тренировок. Конечно, есть люди уникальные, которые видят свечение этих каналов. Таких немного. Расшифровывая понятия восточной медицины, мы замечает, что западного понятия «орган» вообще не существует.

Старость начинается с почек

Например, в далеком прошлом целители считали, что в «почках» находятся корни всех внутренних органов, что «почки» — основа жизни. Врачеватели имели в виду непросто органы почек в современном смысле, а почки с надпочечниками и половые железы, которые связаны с внутрисекретор­ной и регуляторной деятельностью организма с накоплением «экстрактов тела»: производством спермы, питанием головного мозга, развитием костной ткани, кроветворением, укреплением связок, элас­тичность тканей, обеспечением хорошего слуха и зрения. Связывая воедино, древние целители называ­ли «почками».

Например, китайский традиционной медицине есть диагноз «пустота почек». Проявляться диагноз может по-разному: у одного человека будут боли в пояснице и нарушения мочеиспускания, нарушения в половой сфере, у другого — будут боли в коленях, у третьего — будут седые волосы, у четвертого — нарушения слуха, у пятого — поверхностная одышка и т.д. Все симптомы заболеваний связаны с «почками», т.е. мочеполовой системой, переведя современности.

При каких условиям функции почек ослаблены и возникает множество всяких болезней? По древним канонам было три главные причины:

Прежде всего, оказываются, что первыми «жертвами» слабости почек были страхи, выражаясь современным языком — это стрессовых состояний. Подобные переживания страха резко ослабляют функцию нервной системы и надпочечников. Как длительные страхи, так кратковременные, когда «волосы на голове становятся дыбом» приводят к такому результату.

Если вы перенесли сильное переохлаждение, длительную простуду, переболеть малярией или каким-либо другим серьезным заболеванием, которые ослабили ваш организм. Почки (в том числе и надпочечники) терпеть не могут пере­охлаждения. Холод ослабляет их деятельность, отсюда — холодные ноги, боли в суставах, позывы к мочеиспусканию в ночное время, боли в области спины, быстрая утомляемость, ощущения жара в груди, чувство тревоги, головные боли, бессонница и т.д. Недаром пожилые люди говорят: «Раз ноги стали холодными, а голова горячей, значит, слабеют почки, и старость не за горами. Хочешь быть здоровым и молодым, держи ноги в тепле, а голову в холоде». Холод ослабляет почки, нужно всячески избегать переохлаждения — этого опасного врага здоровья.

Еще один вопрос — деликатного характера: не были ли вы слишком беспорядочны в любви? Дело в том, что половые железы самым непосредственным образом связаны с почками, а половые излишества приводят, как правило, к таким распространенным симптомам, как боли в области спины, ломота в костях, притупление зрения, шум в ушах, ослабле­ние памяти, снижение работоспособности и др.

Одна из этих причин, наверняка, и у вас была, так что пожилым возрасти каждый имеет диагноз «пустота почек».

Китайской тради­ционной медицине было такое понятие «наука пестования жизни» — работа с «почками». Методики профилактики болезней предпожилого и пожилого возраста несложные и очень эффективные.

Методика «растирания почек»: «укрепления поясницы и оздоров­ления почек».

Чем бы человек ни занимался — трудом, спортом или повседневными делами — он всегда задействует поясницу, всегда прикладывает усилия, используя поясничные мышцы. Можно сказать, что поясница — это «коман­дующий», руководящий всеми действиями человека. Поэтому-то задача ее укрепления, повышения гибкости представляется чрезвычайно важной. А решить эту задачу поможет методика «укрепления поясницы и оздоров­ления почек».

Сожмите кисти рук в кулаки, не очень крепко, но и не слишком слабо, чтобы подушечки четырех пальцев оказались в центре ладони, а большой палец — поверх них. Старайтесь придать тыльной стороне ладони плоскую форму. Поместите руки тыльными сторонами кистей напротив почек, совместив с ними середины внешних сторон ладоней с двух сторон (от точки мин-мэнь, что по-китайски «врата жизни»!) левую с левой, правую с правой (рис. 1).

Затем движением, направленным к позвоночнику, как бы сдвиньте почки вместе, ослабьте и разведите руки. Повторите упражнение 81 раз, до появления ощущения сильного тепла в точке мин-мэнь.



«Фокус» таких упражнений заключается с следующем. Во время выполнения упражнения растирание должно сопровождать­ся соответствующей «работой» мысли. Надо представлять, что ваши почки со­бираются в одну. Это ключевой момент методики. Если упражнение не сопро­вождать соответствующей «работой мысли», то улучшение тоже наступит, но оно будет связано лишь с воздействием обычного массажа кожи без эффекта укрепления почек.

Беспорядочное растирание поясницы никакого эффекта не дает. Воздействие – проводится сильная акупрессура одновременно с двух сторон.

Важно помнить, что во время растирания нельзя останавливаться, даже если вы устали. Необходимо обязательно выполнить 81 движение до конца. Это нужно для того, чтобы «огонь» в точке мин-мэнь начал давать силь­ное тепло, что полезно для всего организма.

Почему необходимо повторить упражнение именно 81 раз? В китайской традиционной медицине всегда использовалось иносказания. Есть легенда один монах отправился за истинными канонами, прошел 81 пещеру, в каждой из которых находился нечистый дух. На самом деле эти пещеры символизируют 81 акупунктурную точку (канал мочевого пузыря самый длинный, имеет 67 точек). Кроме этого, в китайской медицине есть понятие «восьмидесяти одного труднопроходимого». Оно обозначает 81 трудноизлечимую болезнь. Количество раз выполнения данного упражнения обусловлено этими соображениями.

Упражнение можно выполнять стоя, на ходу или сидя, однако надо следить за тем, чтобы движения растирания не прерывались, чтобы без перерыва упражнение было выполнено именно 81 раз. По окончании растирании никакого завершающего этана не требуется. Заниматься можно в любое время дня сколько угодно раз.

Ослабленным людям, которые не могут осилить 81 движение положите руки на почки и просто погрейте их. Если это делать регулярно, вы научитесь «дышать» через почки, а потом мысленно представлять, что ваши почки собираются в одну.

источник

дневник Надежды






Серия сообщений "полезное для здоровья":

Часть 1 - 13 полезных свойств хурмы
Часть 2 - 50 ПОЛЕЗНЫХ ПРИВЫЧЕК
...
Часть 6 - Целебные свойства растения унаби
Часть 7 - Рецепт почти вечной молодости;)
Часть 8 - Старость начинается с почек
Часть 9 - Спим сладко без лекарств! Домашнее снотворное
Часть 10 - 16 простых правил китайской медицины сохранения здоровья
...
Часть 36 - СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ ОТ ИЗВЕСТНОГО ТИБЕТСКОГО ДОКТОРА ПУНЦОГ ВАНГМО
Часть 37 - КАК ЛУК В НОСКАХ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ!
Часть 38 - КАК ОБЫЧНАЯ ПРИЩЕПКА МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПРИ БОЛЕЗНЯХ


Рубрики:  здоровье

Декоративные швы

Пятница, 25 Декабря 2015 г. 17:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные швы

В этом посте речь пойдет о вышивальных швах.  В пэчворке есть даже такое направление, которое практически не мыслимо без вышивки – крэйзи квилт.
Декоративные швы (640x333, 424Kb)
Подобное оформление верхней части лоскутного изделия довольно распространено.
Читать далее

Рубрики:  квилт

Как вязать завитки в технике ирландского кружева- мастер-классы

Четверг, 24 Декабря 2015 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать завитки в технике ирландского кружева- мастер-классы

Элементы ирландского кружева - завиток вязаный крючком.Такой мотив  кружева удобно использовать в ирландском ажурном вязании.От длины начальной воздушной цепочки зависит длина завитка.

4979645_maxresdefault_3 (700x393, 284Kb)4979645_117764373_large_0 (699x456, 152Kb)

Рубрики:  вязание - ирландия

Интерьеры мансарды

Среда, 23 Декабря 2015 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интерьеры мансарды





Читать далее...
Рубрики:  интерьер 1


Поиск сообщений в клузия
Страницы: 37 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь