10 лучших асан для женщин

    Поза ребенка Что происходит: растягиваются мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы). 1. Встаньте на колени, они должны быть на ширине плеч. Соедините большие пальцы ног. Ваши ягодицы должны располагаться на пятках. 2. Наклоните корпус тела вперед (голова должна расположиться между бедрами) и коснитесь лбом коврика.… Подробнее

Легкий рецепт от давления

Вы забудете о проблемах с давлением! Попробуйте этот легкий рецепт от давления вместо ненужной химии в таблетках.

Читать далее...

Баклажаны в сметане (фальшивые грибы) - это лучшее, что можно приготовить из баклажанов!

Ностальгический рецепт популярной в советские времена закуски — «грибного» жюльена приготовленного из баклажан! Помню насколько это блюдо казалось оригинальным, доступным и поражавшим находчивостью! Волокнистость овощей в закуске немного напоминала грибную мякоть и хоть сходство вкуса было не стопроцентным баклажанные рецепты «фальшивых грибов» были весьма привлекательны. Поделюсь рецептом из нашей кулинарной тетрадки хотя вариантов существовало несколько. 

Итак, обалденное блюдо. Готовится элементарно, очень вкусное и на вкус напоминает грибы. Дадада!

Роскошный джемпер Тауриель - Tauriel by DROPS design.


Модель из коллекции DROPS осень/зима 2016-2017 года.

Размеры: S - M - L - XL - XXL - XXXL

Материалы:
- Пряжа DROPS FABEL (75% шерсть, 25% полиамид, 50 г/205 м) 6-6-7-7-8-9 мотков цвета 200, 2-3-3-3-3-4 мотка цвета 651,
- спицы чулочные и круговые 3.5 мм
Читать далее

Самые ожидаемые кинопремьеры 2016 года

Первая половина 2016-го года выдалась богатой на интересные новинки в мире кино, и ещё достаточно интригующих кинопремьер ждёт нас впереди.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

10 уютных комедий для хорошего вечера

  Осень настраивает на лирический лад, и все больше времени хочется проводить дома с родными и близкими. Когда за окном сыро и холодно, не придумать ничего лучше, чем посмотреть с любимыми какой-нибудь добрый фильм.   Повар на колесах Chef   Сюжет фильма разворачивается вокруг шеф-повара Карла Каспера в исполнении Джона Фавро. Потеряв работу в известном ресторане Лос-Анджелеса, он решает открыть свою закусочную… Подробнее

Приседания для красивых ног и ягодиц: 10 упражнений в день по 10 приседаний

Эти нескучные упражнения сумеет выполнить каждый. Перед выполнением необходимо размяться, чтобы не навредить себе и не потянуть мышцы. Выполните несколько простых упражнений в медленном темпе. При выполнении упражнений помните, что для более глубокой проработки мышц приседания нужно делать глубокие, а чтобы не повредить коленные суставы, не надо делать резких движений. Старайтесь держать спину ровной, не сутулиться, подбородок держите выше и не забывайте улыбаться себе и новому дню!

1 Упражнение. Обычные приседания.

Ноги на ширине плеч. Эти упражнения улучшат состояние мышц ваших ног. Приседайте настолько глубоко, насколько Вы можете. С каждым следующим разом Вы сможете выполнять эти приседания глубже, так что не старайтесь поставить рекорд в первый же день

Пьяцолла в исполнении сестер Буниатишвили

Это какой-то фортепианный оргазЪм!. Пьяцолла в исполнении сестер Буниатишвили звучит так, что рвет душу в клочья. Танго, вино, темперамент, настоящая красота и всё это - в одной мелодии.

Серия сообщений "Поэзия и музыка":
Часть 1 - Спасибо,жизнь!
Часть 2 - Откуда берутся дети?
...
Часть 21 - Неси свой крест! Не говори, что тяжко…
Часть 22 - Стремитесь жить по зову сердца!
Часть 23 - Пьяцолла в исполнении сестер Буниатишвили

ШИКАРНЫЕ ИДЕИ КОВРОВ И ПУФОВ ОТ CHARLOTTE LANCELOT

Я считаю, что это может сделать каждый! Я во всяком случае постараюсь. Мне страшно понравились все идеи. Остатки ниток можно пристроить на раз-два!(С.З.) 

Читать далее...

Крещение. Купание дома и молитва

Молитва, читаемая при вкушении просфоры и святой воды

 "Господи Боже мой, да будет дар Твой святый и святая Твоя вода во оставлении грехов моих, в просвещение ума моего, во укрепление душевных и телесных сил моих, во здравие души и тела моего, в покорение страстей и немощей моих, по беспредельному милосердию Твоему молитвами Пречистыя Твоея Матере и всех святых Твоих. Аминь." Правила лечения крещенской водой: В ночь с 18 на 19 января православные христиане во всем мире отмечают один из самых чтимых своих праздников – Крещение Господне, называемый также Богоявление.

Читать далее...

✿ღ✿Мысли известных женщин о красоте, любви и жизни✿ღ✿

Женщины по своей природе очень наблюдательны и чувствительны ко всему, что происходит вокруг, их редко подводит интуиция, а в вопросах взаимоотношений, любви и красоте им точно нет равных. Среди актрис и других известных женщин немало тех, чьи мысли уже давно разошлись на цитаты и это не удивительно, ведь в их словах отражается мудрость прожитых лет и опыт накопленный годами. Мы собрали для вас самые яркие высказывания известных актрис, которые должна прочесть каждая женщина…

& Лик ХРИСТА по реконструкции с Туринской плащаницы и БИБЛИЯ

& Лик ХРИСТА по реконструкции с Туринской плащаницы +++ БИБЛИЯ НОВЫЙ и СТАРЫЙ ЗАВЕТЫ

Ваша ТАНЯ,идущая по Судьбе

Очень полезные советы для каждого!

1. Если вы случайно испачкали руки клеем "Момент", то снять его можно при помощи маргарина. Для этого нужно намазать это место и подождать несколько минут.  2. Если вы хотите, чтобы в вашей квартире был приятный запах, проварите несколько минут в воде лимонные корки.  3. Для того, чтобы убрать известковый налет… Подробнее

Бесплатные идеи использования пуговиц для декора

Из пуговиц, оказывается, можно смастерить огромное количество самых различных поделок. Причем они могут быть как простыми, которые можно делать вместе с детишками, так и довольно сложные, для осуществления которых потребуется много терпения, некоторый  инструмент. Чтобы смастерить забавные поделки из пуговиц, не обязательно обладать особыми умениями. Самое главное - это запастись определенным инструментом и терпением.

 

 

Читать далее...

Первая после букваря. Книга для чтения

1.

Читать далее...

35 прекрасных еврейских пословиц

35 прекрасных еврейских пословиц

1. С деньгами не так хорошо, как без них плохо.
2. Адам — первый счастливчик, потому что не имел тёщи.
3. Если проблему можно решить за деньги, это не проблема, это расходы.
4. Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил.
5. Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам!
6. Вошло вино — вышла тайна.
7. Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей.
8. Не будь сладок — иначе тебя съедят. Не будь горек — иначе тебя выплюнут.
9. Бойся козла спереди, коня — сзади, дурака — со всех сторон.
10. Гость и рыба через три дня начинают попахивать.
11. Знания много места не занимают.
12. Лучше еврей без бороды, чем борода без еврея.
13. Человек должен жить хотя бы ради любопытства.
14. Глухой слышал, как немой рассказывал, что слепой видел, как хромой быстро-быстро бежал.
15. Бог защищает бедняков, по крайней мере, от грехов дорогостоящих.
16. Если бы благотворительность ничего не стоила — все бы были филантропами.
17. Когда старая дева выходит замуж, она тут же превращается в молодую жену.
18. Родители учат детей разговаривать, дети родителей учат молчать.
19. Издали все люди неплохие.
20. Может быть, яйца намного умнее кур, но они быстро протухают.
21. Мужчины больше бы сделали, если бы женщины меньше говорили.
22. Хорошо молчать труднее, чем хорошо говорить.
23. Плохая жена — хуже дождя: дождь загоняет в дом, а плохая жена из него выгоняет.
24. Мир исчезнет не оттого, что много людей, а оттого, что много нелюдей.
25. Господи! Помоги мне встать на ноги — упасть я могу и сам.
26. Если жизнь не меняется к лучшему, подожди — она изменится к худшему.
27. Какой бы сладкой ни была любовь, компота из нее не сваришь.
28. Когда нечего делать, берутся за великие дела.
29. Выбирая из двух зол, пессимист выберет оба.
30. Все жалуются на отсутствие денег, а на отсутствие ума — никто.
31. Кто детей не имеет, хорошо их воспитывает.
32. Лучше умереть от смеха, чем от страха.
33. Опыт — это слово, которым люди называют свои ошибки.
34. Седина — признак старости, а не мудрости.
35. Старея, человек видит хуже, но больше.

Шерстяное меню

Автор:Катерина Власова

http://katavlasya.livejournal.com/52264.html

Очень частов личку, на почту, в аську поступают вопросы- из какой шерсти что валять...
 Решила написать пост, в котором выложу СВОЙ опыт по использованию той или иной шерстки...

Итак, начну с шерстяных российских монополистов  Троицкой и с Семеновской шерсти ( АПДЕЙТ- добавила про ПЕХОРСКУЮ!):

Читать далее >>>

Балет "Тщетная предосторожность" и история его создания

«Тщетная предосторожность» — в дословном переводе "Плохо присмотренная дочь" — балет в двух действиях, созданный французским балетмейстером Жаном Добервалем.  Музыка специально к балету не сочинялась, Ж. Доберваль использовал французские народные мелодии. «Тщетная предосторожность» — единственный дошедший до нашего времени балет классического репертуара, в котором герои были современниками зрителя дней премьеры. Премьера состялась 1 июля 1789 года в г. Бордо.

Читать далее...

Сумки своими руками

интересный вариант ручек

Читать далее...