-Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ассолька_777

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.09.2013
Записей: 4779
Комментариев: 101
Написано: 4942


Вязаный пуловер в стиле ампир

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения KefirOK [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный пуловер в стиле ампир.

Вязаный пуловер в стиле ампир

Размеры: 38/40 (42/44)

Вам потребуется:  550 (600) г зеленой пряжи Nora (50% хлопка, 50% вискозы, 120 м/50 г),  спицы №4, крючок №3.5

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Полувер

Бабочка из соленого теста. МК Решенсковой Екатерины

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Agnishanti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочка из соленого теста. МК Решенсковой Екатерины

Вот такую бабочку я слепила из соленого теста и расписала гуашью.

Картина панно рисунок Мастер-класс Лепка Роспись Бабочка Небольшой МК Гуашь Проволока Тесто соленое фото 8

Только пришлось бабочку делать "гигантских" размеров, чтобы более точно повторить рисунок её крыльев.

Картина панно рисунок Мастер-класс Лепка Роспись Бабочка Небольшой МК Гуашь Проволока Тесто соленое фото 1
 
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие

ШАЛЬ "РЕЛЬЕФ + СЕТКА"

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАЛЬ "РЕЛЬЕФ + СЕТКА"

1 (540x700, 114Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Шаль

Летний джемпер в сеточку

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний джемпер в сеточку.

3886043528567736451 (700x616, 630Kb)



Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Топ

Управление Намерением. Обезболивание посредством силы Духа

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Zhavoronok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Управление Намерением. Обезболивание посредством силы Духа

Управление Намерением.Обезболивание посредством силы Духа

Оно действует, полностью выводя энергию боли из тела, нервной системы и биополей.
Исполняется следующим образом:

Необходимо медитировать стоя, ноги на ширине плеч, позвоночник прямой. Руки должны быть полностью расслаблены, и висеть вдоль туловища в произвольном положении. Дышать только носом.

Необходимо концентрироваться на отсутствии мыслей и расслаблении рук.
Спустя примерно минуту ( можно отсчитать 7, 9 или 16 вдохов и выдохов ) необходимо приподнять ладони и вытянуть пальцы. Пальцы надо держать немного отдельно друг от друга. Во время вытягивания пальцев необходимо концентрироваться на расслаблении мышц рук, кроме ладоней, и одновременно на вытягивании пальцев.
Необходимо продолжать медитацию до тех пор, пока боль полностью не исчезнет.

Читать далее...
Рубрики:  Парапсихологиия

Правильное питание

Вторник, 11 Марта 2014 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное питание


1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи
2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зел чай не сладкий )
3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня
4) Все гарниры из рациона заменить только на овощные
5) Запрещена вся гадость типа сосисок, колбас и т.п. Вредит как фигуре, так и здоровью.
6) Кушать небольшими порциями каждые 2,5-3 часа. В зависимости от того, сколько съели. (т.е. если скушали больше, то 3 часа, мало - 2,5 ч)
7) Последний прием пищи за 3-4 часа до сна
8) 1 раз в неделю разгрузочный день. (творог/ зеленый чай).
9) Физические нагрузки. Спорт, тренажерка, кардио нагрузки, чаще ходите пешком, поднимайтесь по ступенькам, а не в лифте
10) Не запивать пищу водой и не пить воду в течении 40 мин после приема пищи
11) Обязательно в день не менее 20 грамм жира (для груди, КД, волос, кожи). Восполнить можно выпивая столовую ложку льняного масла утром натощак.
12) Обязательно завтракать, не пропускать завтрак НИКОГДА!!!
13) Исключить или уменьшить потребление хлебобулочных изделий и сладкого (замените мандаринами, к примеру)
14) Делайте несложную зарядку с утра, это помгает разогнать обмен веществ

Утром => углеводы

Днем => углеводы+белки

Вечером => БЕЛКИ!

Источник



Рубрики:  Секреты красоты

ПИРОГ СО СКУМБРИЕЙ+РЕЦЕПТ ОБАЛДЕННОГО ТЕСТА ДЛЯ ПИРОГОВ

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИРОГ СО СКУМБРИЕЙ+РЕЦЕПТ ОБАЛДЕННОГО ТЕСТА ДЛЯ ПИРОГОВ

Вот не покривлю душой, если скажу за этот пирог - когда кушаешь, то хочется ещё. Особое внимание обращаю на тесто - чума, а не тесто, получается у всех абсолютно, быстро заводится, приятное и вкусное.

____________ __________ (700x467, 323Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Пироги

Как приготовить воздушные сырники в духовке!!!

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить воздушные сырники в духовке!!!

Все мы привыкли к тому, что сырники готовятся в сковородке, в этом случае они получаются очень нежными и имеют насыщенный творожный вкус, вот только уж воздушной такую выпечку никак не назовешь. В данном же рецепте предлагается приготовить необычный вариант сырников в духовке - они будут воздушными и легкими по консистенции, но вместе с этим еще и просто замечательно вкусными!

Для приготовления сырников по предлагаемому рецепту вам будут нужны такие составляющие: примерно 300 граммов творога (лучше всего домашнего, хотя и магазинный продукт вполне подойдет), два куриных яйца, пять столовых ложек сметаны, три столовых ложки манной крупы, одна чайная ложка пекарского порошка, две столовых ложки мягкого сливочного масла, три с половиной (или чуть больше) столовых ложки сахарного песка и пакетик ванильного сахара.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Шифоновый лимонный торт-суфле

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Nudeloper [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шифоновый лимонный торт-суфле

Источник: http://natasheba.livejournal.com/11544.html#cutid1




ПЕСОЧНОЕ ТЕСТО:
мука (просеять) 100г
сода пищевая 2,5г
сахарная пудра 23г
сливочное масло (холодное)95г
вареные желтки 20г
миндальная мука 20г
соль 0,5г
лимон(цедра) 1ч.л.
ЛИМОННОЕ СУФЛЕ: 

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Торт

Поперечное платье с цветными клиньями для девочки

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поперечное платье с цветными клиньями для девочки

http://labhousehold.com/ru/cross-dress-with-colored-wedges-for-girls.html




Безымянный (695x700, 793Kb)
Рубрики:  Вязание/Для детей

Bobble Flounce Pullover

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения tangoA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Bobble Flounce Pullover перевод

Bobble Flounce Pullover перевод

1.
174 (427x640, 278Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/Полувер

Накидка "Белый павлин"

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения икви [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накидка "Белый павлин"



Потребуется: пряжа Angora de lux (70% мохер, 30% акрил,100 г/520 м); для перышек пряжа tango - травка; для глазок пряжа из лебяжего пуха, вискозной ленточной пряжи и золотого люрекса; крючок.

СХЕМЫ СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ>>>>

Накидка-болеро


Потребуется: 500 г хлопка белого цвета (600 м/100 г); крючок № 1,5.

СХЕМЫ СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ>>>>

Шаль


Потребуется: 300 г пряжи (40% мохера, 40% шерсть, 20% вискоза, 225 м/50 г); крючок № 3,25.

СХЕМЫ СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ>>>>

Накидка


Потребуется: 300 г ангоры (500 м/100 г); кружево в тон пряжи; бусины под жемчуг; спицы № 3.

СХЕМЫ СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ>>>>

Пончо


Потребуется: 500 г пряжи (60% шерсть, 20% шелк, 20% молочный протеин, 100 г/98 м); спицы № 4,5; 2 застежки.

СХЕМЫ СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ>>>>
Рубрики:  Вязание/Шаль

Плуто.

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения suppenfliege [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плуто

Так как предыдущий пост, посвященный Плуто "испорчен" из-за плохой работы ресурса, через который загружены фото - повторяю попытку выложить описание.

Плуто я связала по японским схемам и перевела в словесное описание.

Акрил. Крючок 1,5 мм.


 

 

 

Приношу извинения за неудобства тем, кто процитировал пост, выставленный ранее

 

Серия сообщений "Игрушки вязаные":
Часть 1 - Правда о тиграх
Часть 2 - Может пригодится...))
...
Часть 10 - Оформление стоп у вязаных мишек (пальчики, пяточки). Мастер-класс.
Часть 11 - Зайка Аяша
Часть 12 - Плуто
Часть 13 - МК "настоящая кисть руки"
Часть 14 - Подарок от меня и Тито
...
Часть 33 - Мой выигрыш
Часть 34 - Создание игрушек. Как я вяжу тонкие детали на носочных спицах.
Часть 35 - Новые игрушки, или Устранение недовязов
Рубрики:  Игрушки

Волчек-Серый бочек (описание игрушки)

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашка_2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волчек-Серый бочек (описание игрушки)

Волчок просто супер. У Танюши просто золотые руки. Сделать такую выразительную игрушку не каждому по силам.

Автор: magic filament


Поступил заказ на серого волка, поискав в нете как всегда ни чего подходящего для себя не нашла, и поэтому пришлось использовать свой "глаз" и приступить к вязанию.


Хотела по ходу делать пошаговые фото, но мне казалось, что ни чего хорошего у меня не выйдет. А вообще это наверное за меня решила моя простуда, которая заставляет меня все время пить горячий чай и ленится.( Но на мое счастье я ошибалась. Волчек получился довольно таки хорошеньким и всего за 2 дня.

 



Читать далее...
Рубрики:  Игрушки

УДАЛЕНИЕ НЕНУЖНЫХ СВЯЗЕЙ...

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УДАЛЕНИЕ НЕНУЖНЫХ СВЯЗЕЙ...

УДАЛЕНИЕ НЕНУЖНЫХ СВЯЗЕЙ...
Далее: http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43878005936/UDALENIE-NENUZHNYIH-SVYAZEY...

Рубрики:  Парапсихологиия

Торт "Спартак" (Очень вкусный!!!)))

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Спартак" (Очень вкусный!!!)))

 

Торт "Спартак" - это медовик с заварным кремом и шоколадными медовыми коржами...

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Торт

Шаль "Вишневый сон"

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения MA-Belle [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль "Вишневый сон"

Шалька по схемам "Sweet Dreams" из 100% мериноса 2887027_1de21189383aksessuaryshalvishnevyjsonn3871 (525x700, 109Kb)2887027_77b21189385aksessuaryshalvishnevyjsonn3871 (700x525, 117Kb)

Рубрики:  Вязание/Шаль

Упражнения для похудения плеч

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для похудения плеч

Как похудеть в плечах с помощью упражнений? В основе всех таких упражнений лежит сгибание рук:

• Сгибание руки с гантелью в положении сидя.

Данное упражнение в первую очередь воздействует на бицепс. Сядьте на краю скамьи, локоть тренируемой руки уприте на внутреннюю поверхность бедра (немного выше колена) и сгибайте руку. При движении кисть свободной руки должна лежать на бедре. Выпрямленную руку в медленном темпе сгибайте вверх, а потом опускайте кисть с такой же скоростью. При подъеме необходимо концентрировать усилие на мышцах бицепса. Выполните упражнение по 15 раз в 3 подхода для каждой руки.

• Сгибание руки с гантелью к плечу.

Это упражнение похоже на предыдущее, но способствует более полному развитию мышц. Исходное положение такое же, как и в первом упражнении. Выпрямленную руку сгибайте в локте. При сгибании руки делайте вдох, при разгибании – выдох. Желательно делать все в медленном темпе. Выполните по 15 раз в 3 подхода для каждой руки.

Выполняя эти два упражнения, следите за тем, чтобы движение было исключительно только в локтевом суставе.

• Жим гантелей двумя руками из-за головы.

Упражнения для похудения плеч

Взять гантель за один блин, завести пальцы рук под верхний блин, встать прямо или сидя, так, чтобы был упор для спины. Поднять руки с гантелью над головой, плавно согнуть их в локтях так, чтобы гантель оказалась за головой.

Желательно широко не разводить локти и держать их параллельно в течение всего подхода. После этого медленно разогнуть руки усилием трицепсов и задержаться в верхнем положении на мгновение. Выполнить по 15 раз в 3 подхода.

• Французский жим в положении лежа (жим Скотта).

Это упражнение поможет тщательно проработать трицепс. Необходимо лечь на скамью, выпрямить руки перпендикулярно полу и попросить кого-нибудь подать гриф изогнутой формы. Полностью выпрямить руки, при этом немного отклонить их в сторону головы (приблизительно 45 градусов от вертикали). Это положение является исходным. Выполнить сгибание рук, удерживая часть руки от локтя до плеча в неподвижном состоянии. После сгибания не останавливаться, а сразу, разгибая руки, вернуться в исходное положение. Чтобы правильно выполнить это упражнение, нельзя разводить локти широко, а держать гриф необходимо узким хватом. Выполняйте упражнение в плавном темпе и без рывков. Сделайте по 10 раз в 3 подхода.

С упражнениями для похудения плеч не стоит переусердствовать: в день достаточно 15-20 минут тренировок.

Источник
Взято с : http://polonsil.ru/blog/43973132513/Uprazhneniya-d...tm_medium=page_0&pad=1

 

Рубрики:  Секреты красоты

Слоёный салат из скумбрии горячего копчения

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слоёный салат из скумбрии горячего копчения

cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

album_pic.php (640x480, 69Kb)
album_pic.php (640x480, 67Kb)
Неожиданно вкусный салат, очень аппетитный и сытный!
cb20cbdd2a66 (600x9, 11Kb)

Рубрики:  Кулинария/Салат

Фотоподборка - забавный мир животных

Вторник, 11 Марта 2014 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitlyusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотоподборка - забавный мир животных

Предлагаю Вашему вниманию, друзья, фотоподборку - забавный мир животных.

1 (650x433, 354Kb)
 

Далее >>>
Рубрики:  Окно в природу/Животные


Поиск сообщений в Ассолька_777
Страницы: 157 ... 98 97 [96] 95 94 ..
.. 1 Календарь