-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Гануля

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.08.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 414

Лечение пояснично-крестцового радикулита народными методами

Дневник

Четверг, 03 Декабря 2015 г. 09:53 + в цитатник

5365806_descr_img374 (334x409, 14Kb)

Внезапная боль в спине и вы уже не можете разогнуться. Это радикулит (Lumbago) поясничного отдела позвоночника. Так он обычно и проявляется: внезапными острой болью в области поясницы после неосторожного движения, наклона или подъема тяжелого предмета.

При этом боль не проходит очень долго, возникает при любом движении, ходьбе или даже при кашле или чихании. Боль может может появиться в ягодицах, бедре, голени, стопе и даже в пятке. читать далее

Серия сообщений "фитнес":
закаливание, гимнастика
Часть 1 - Закаливание с холодной и горячей водой
Часть 2 - Самомассаж при остеохондрозе шеи и поясницы
...
Часть 5 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГРУДИ
Часть 6 - 5-минутная тренировка живота
Часть 7 - Лечение пояснично-крестцового радикулита народными методами

Рубрики:  Здоровье для всех./Заболевания
Причины возникновения и лечение народными способами заболеваний.

Метки:  

Восстанавливающая гимнастика для позвоночника

Дневник

Пятница, 08 Августа 2014 г. 20:57 + в цитатник

Гимнастика для позвоночника

109107483_4716146_treningosteohondr.jpПри заболеваниях позвоночника для получения хорошего результата желательно применять комплексный подход. Обычно лечение начинают с различных растирок и компрессов, которые обладают обезболивающим эффектом. Как приготовить и применять такие средства можно прочитать в статье: Лечение шейного остеохондроза народными средствами. При запущенных заболеваниях обязательно нужно принимать препараты и внутрь. Есть целый ряд растений, которые снимают воспаление и восстанавливают нормальную работу суставов в том числе и позвоночника. Это сабельникгрецкий орехива, калган,девясилокопник. Но помимо этого можно значительно улучшить состояние позвоночника если постоянно делать массаж и специальную гимнастику для позвоночника.

Рубрики:  Здоровье для всех.

Метки:  

 Страницы: [1]