-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга27069

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) НЕ_ЖРАТЬ_2

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.07.2013
Записей: 185
Комментариев: 2
Написано: 200


Лучшие супы при повышенном сахаре в крови

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 18:45 + в цитатник
liveinternet.ru/community/4...377133562/




Если у вас повышен сахар в крови, то первостепенное значение имеет образ жизни. Его влияние на состояние здоровья настолько велико, что в ряде случаев при соблюдении довольно простых правил человек вообще может отказаться от лекарств. Ведь какие расходы нужны на то, чтобы, к примеру, побольше ходить пешком или поменьше есть?..

Рецепты недорогих, вкусных и простых в приготовлении рецептов супов помогут вам нормализовать уровень глюкозы крови.

 

[more=ЧИТАТЬ ПОСТ

Симорон. Телефон желаний

Четверг, 15 Октября 2015 г. 12:36 + в цитатник
liveinternet.ru/users/irzei...373385186/

Мобильник – это не только средство связи с близкими и не очень нам людьми, но и прекрасный инструмент для привлечения приятностей в свою реальность.

Не веришь?
Тогда читай дальше...

домашняя грунтовка Гейл

Понедельник, 31 Августа 2015 г. 17:16 + в цитатник
limada.ru/post289135519/

 

 

Гейл занимается реставрацией мебели. Очень тудно сделать ровную, гладкую поверхность, приходится много шлифовать...ей это  очень не нравится! Методом проб иошибок она сделала свою грунтовку, которая очень ровно ложится и сводит на минимум шлифование.

 




ее рецепт:

Читать далее...

34 телеспектакля телеканала "Культура"

Четверг, 27 Августа 2015 г. 15:33 + в цитатник
liveinternet.ru/users/44550...368272347/

=Длинноногая и ненаглядный= 2012



В основе одноименной пьесы Ольги Кучкиной – письма

актрисы Московского Художественного театра Ангелины Степановой

и драматурга Николая Эрдмана. Эта история любви двух незаурядных людей,

драматическая судьба опального писателя, жизнь театра и страны в непростой

период времен культа личности и гонений на свободомыслящую интеллигенцию.

Длинноногая и ненаглядный / смотреть онлайн





Другие спектакли -  

Без заголовка

Пятница, 21 Августа 2015 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНЕЙШИЙ ЕГИПЕТСКИЙ ТОРТ!

ЕГИПЕТСКИЙ ТОРТ! Этот рецепт будут выпрашивать все гости.

3925311_egipetskii_tort (548x340, 98Kb)



Тесто:

На каждый корж : 3 белка

Читать далее...

Молодость, красота, здоровье, биолифтинг и другое от Галины Гроссман

Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 09:55 + в цитатник
liveinternet.ru/users/46314...221681004/
Молодость, красота, здоровье, биолифтинг и другое от Галины Гроссман


Благодаря Нике открыла для себя видеоуроки Галины Гроссман.
О ее возрасте можно только догадываться на основании того, что ее научная деятельность началась в 1974 году - https://sites.google.com/site/4vzvad4/o-doktore-galine-grossmann
Получается, ей не менее 62-64 лет. А вот теперь посмотрите, какое у нее тело:

[iflash=420,315,http://www.youtube.

Без заголовка

Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Xana_Suray_II [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молодость, красота, здоровье, биолифтинг и другое от Галины Гроссман

Благодаря Нике открыла для себя видеоуроки Галины Гроссман.
О ее возрасте можно только догадываться на основании того, что ее научная деятельность началась в 1974 году - https://sites.google.com/site/4vzvad4/o-doktore-galine-grossmann
Получается, ей не менее 62-64 лет. А вот теперь посмотрите, какое у нее тело:

И не нужно никаких споров и доказательств о правильности той или иной системы оздоровления, омоложения и мышления. Нужно просто внимательно посмотреть на внешность человека, представляющего свою систему, ведь его тело является его первой визитной карточкой и показателем реальных достижений.

=xs=

p.s.

Подача материала лично для меня несколько своеобразна, но по-своему очень интересна:-)

Все-таки Эстония - это Эстония, это не Одесса:-)

-

Весеннее похудание

=======много обучающих роликов от Галины Гроссман========

Без заголовка

Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Bronza53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЗДОРОВЛЕНИЕ С Г.ГРОССМАН -ЧАСТЬ 2-АЯ

Уменьшаем живот:

Читать далее...

Прекрасные видео-МК от Aggies Craft

Четверг, 23 Июля 2015 г. 23:08 + в цитатник
liveinternet.ru/users/47663...366978128/
прекрасные МК от Aggies Craft










Без заголовка

Среда, 15 Июля 2015 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ЮРИЯ ПОПОВА (упражнения 11- 19)

Упражнение 11 (действует на поясничный отдел позвоночника)

 

Исходное положение: лечь на спину, выпрямиться, ноги выпрямлены и вытянуты, руки вытянуты в горизонтальной плоскости за головой, пальцы одной руки обхватывают большой палец второй (Рис.41). Напрячь все тело, плавно и энергично (предварительно втянув живот), стараясь держать грудь, голову и руки на одной линии, нагибаться вперед (Рис.42), пытаясь пальцами рук достать пальцы ног, и даже стараться взяться за большие пальцы ног (Рис.43). Стараться растягивать позвоночник в пояснице и выгибать спину в пояснице назад. Потом плавно и энергично разогнуться назад и занять исходное положение. (Если тяжело выполнять упражнение с вытянутыми за голову руками, то сначала можно держать руки над грудью). Выполнить упражнение несколько раз. Все внимание при выполнении упражнения сосредоточить на поясничном отделе позвоночника. Желательно при наклоне вперед делать вдох, назад – выдох (обратите внимание: когда делаете наклон вперед и при этом делаете вдох, то появляются позывы к опорожнению, что может быть важно для тех, кто страдает от метеоризма и запора). Это упражнение, как и предыдущее, уменьшает поясничный лордоз и эффективно увеличивает подвижность позвонков в поясничном отделе позвоночника. Кроме того, это упражнение хорошо укрепляет мышцы спины и всего «корсета» туловища; человек начинает сидеть прямо, не опираясь на спинку стула (а не сидит «как горбатый возле стены»). При этом улучшается кровенаполнение в ногах (важно при холодных ногах и при их замерзании), уменьшаются или исчезают судороги в ногах.

 

41.

Читать далее...

Женские чудо травки)))БОРОВАЯ МАТКА, КРАСНАЯ ЩЁТКА И ШАЛФЕЙ!!!

Среда, 15 Июля 2015 г. 00:01 + в цитатник
liveinternet.ru/users/50443...364513281/
Основные принципы траволечения:
1. Прежде, чем начинать пить травы, надо выяснить свой гормональный уровень. Для лечения бесплодия это, прежде всего – эстрадиол – на первую половину цикла и прогестерон – во второй фазе (6-7 ДПО). Но лучше сдать все гормоны
2. Точно определитесь, что нужно лечить, что корректировать, исправлять.
3. Чётко знайте показания и противопоказания для приёма трав.
4. Приём трав- фитогормонов не должен быть вместе с гормонами.
5. Лечение травами – длительное. Не надо ждат

Без заголовка

Воскресенье, 12 Июля 2015 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ирландского кружева 32

Нажми на картинку


Новый проект "Жар-Птица" (продолжение)

Красивый листочек

GALINA ESAULOVA

Мотивы от разных мастеров

 Мотив

 морское вязание от Симочки Расимочки

Цветок трилистник для ирландского кружева-МК


Как вязать крючком ЗАВИТОК на основе из шнура гусеничка


Как вязать веточку с листиками ирландского кружева -МК

Курсы Ирландского кружева Котельниковой Натальи


Kомпозиции для декорирования одежды, обуви аксесуаров

Мастер-класс на цветочную композицию "Сиреневый букет"

3731083_0_917bd_f3083a78_S (150x148, 24Kb)
Мотивы ирландского кружева 31

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post359219855/


Без заголовка

Среда, 08 Июля 2015 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения смольникова_екатерина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДЕЕМ,ДИЕТЫ,ЗДОРОВЬЕ,ВИДЕО"

ХУДЕЕМ,ДИЕТЫ,ЗДОРОВЬЕ,ВИДЕО"
"ХУДЕЕМ,ДИЕТЫ,ЗДОРОВЬЕ,ВИДЕО":
Часть 1 - 17 принципов успешного похудения. На заметку! 
Часть 2 - Как легко похудеть за неделю на 3-5 кг?
Часть 3 - 8 причин избавиться от лишнего веса
Часть 4 - Тибетский чай для похудения
Часть 5 - Жиросжигающие методики на кефире
Часть 6 - ПРОСТЫЕ И ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Часть 7 - Низкокалорийные десерты
Часть 8 - О режиме питания
Часть 9 - Как похудеть с помощью кефира? 
Часть 10 - Зеленый кофе и диета
Часть 11 - ароматная диета кефир с корицей: меню на каждый день
Часть 12 - Худеем с помощью льняных семян
Часть 13 - ЕСЛИ ОДЕЖДА СТАЛА ТЕСНОЙ
Часть 14 - Пить воду и худеть, возможно такое
Часть 15 - Эфирные масла для снижения веса и избавления от целлюлита Эфирные масла для снижения веса и избавления от целлюлита
Часть 16 - Сезонное лакомство: польза клубники для красоты и здоровья
Часть 17 - Экстрим-похудение за 3 дня: "теряем" до 6 килограмм лишнего веса безвредно и безвозвратно.
Часть 18 - Травы для похудения2
Часть 19 - Уникальный рецепт - очищаем организм и сбрасываем лишний вес
Часть 20 - КЕФИР С КОРИЦЕЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 21 - Генеральная чистка организма - БОННСКИЙ СУП !
Часть 22 - Супчик "Прощай, целлюлит!" от Марлен Дитрих
Часть 23 - Советы эндокринолога: Как похудеть правильно и быстро
Часть 24 - ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: МИНУС КИЛОГРАММ ЕЖЕДНЕВНО...
Часть 25 - Чай против ожирения - УДИВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ!
Часть 26 - Галина Гроссман онлайн. Как похудеть на 8-15 кг в месяц БЕЗ хождения в фитнес клуб, чувства голода и БАДов?
Часть 27 - Двухнедельная диета. Теряем до 10 кг
Часть 28 - Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы
Часть 29 - Великолепная тройка для похудения!
Часть 30 - ОЧЕНЬ ПРИКОЛЬНЫЙ И ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ УБРАТЬ БОКА И ЖИВОТ!!
Часть 31 - РЕЦЕПТ ПРОСТ ДО БЕЗОБРАЗИЯ. -10 КГ ЗА МЕСЯЦ МИНИМУМ!
Часть 32 - Хорошая диета для тех кто любит поесть...
Часть 33 - Худеть...??? Во сне...??? Да можно...
Часть 34 - Диета Кефир со свеклой
Часть 35 - Перловая диета для здоровья и красоты
Часть 36 - Ананасовая настойка для похудения.
Часть 37 - Война с весом: 10 продуктов, сжигающих жир...
Часть 38 - Гречка! Страшный враг жира!
Часть 39 - Правильное питание на курсе похудания
Часть 40 - Травки для похудения
Часть 41 - эффективный способ похудения для ленивых!
Часть 42 - Немецкая диета — за 7 недель минус 17 килограмм! 
Часть 43 - Как очистить организм за два дня.
Часть 44 - КАК ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ НА 7 КГ?-ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА: 
Часть 45 - Вода Сасси
 

 


ДЫХАНИЕ ЙОГОВ

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 13:15 + в цитатник
liveinternet.ru/users/52926...366266394/
3 типа дыхания

Ежедневная практика дыхания йогов в течение нескольких минут способна творить чудеса. Она сделает вас гораздо менее восприимчивыми к болезням, и у вас будет больше энергии, бодрости и спокойствия в повседневных делах.

Систематическое глубокое дыхание йогов будет заново тренировать дыхательные нервные рефлексы, которые могли перестать действовать в результате недостаточного использования. Иными словами, возможно, что в настоящее время вы дышите, в основном грудью, практически

Без заголовка

Пятница, 12 Июня 2015 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения letsgo65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имитация фрески.Большая подборка МК.

 



1386085097_131130022510 (515x700, 41Kb)


имитация живописи маслом на холсте или фреске


4407530_101801857_4195696_2599917_2fbf8c0dvert_4_ (623x661, 188Kb)



Секреты мастерства. Работа с декоративными штукатурками.



4407530_4_769 (136x200, 23Kb)




 


4407530_teledimaggioclaratramontanodecoupage1 (500x667, 274Kb)



Обьемный декупаж от итальянской мастерицы.



4407530_49997 (500x381, 32Kb)



Стилизация под фреску. Панно «Ангелы» от Ирины Ершовой



4407530_nak_got_600 (466x600, 333Kb)



Накопитель для бумаг "Итальянская фреска". Мастер-класс от "Base of Art".



4407530_1 (450x321, 39Kb)



Накопитель для бумаг "Итальянская фреска". Мастер-класс от "Base of Art".



4407530_fresco21s (300x200, 18Kb)



Фреска в стиле Рафаэля, времён эпохи Возрождения



4407530_fr_povar_got_4_600 (474x600, 419Kb)



 



Часы "Французский повар". Мастер-класс от "Base of Art".



4407530_120621192425 (565x700, 33Kb)



Декупаж на стене - имитация фрески.



4407530_picture_015 (520x390, 81Kb)



МК имитация фрески



 



 



4407530_73054310_rabota_Tatyanuy_Litvinovoy (505x604, 118Kb)



Винтажное панно.



4407530_1324634618_000 (640x522, 72Kb)



Часы с имитацией старинной фрески



 



4407530_1135610 (500x375, 126Kb)



Фреска подражание мастер-класс



4407530_6_3 (574x700, 251Kb)



Мастер-класс "Часы-фреска"



4407530_78462721_1316947787_fresko (600x495, 361Kb)



Фреска "Три грации" - небольшой МК



4407530_3176782bdc (604x441, 114Kb)



МК по изготовлению фресок



4407530_1 (500x358, 42Kb)



Создание фрески



4407530_DSCN5412 (400x300, 32Kb)



Шикарные работы с имитацией фрески у испанской мастерицы.



4407530_134562814932249300x251 (300x251, 29Kb)



Как создать фреску на стене своими руками



4407530_freska2_200 (200x150, 20Kb)



Мастер-класс по имитации фрески в технике декупажa (автор Ольга Воронцова-Шагинян)



4407530_ (700x500, 112Kb)



Мастер-класс "Лепная фреска". Барельеф, роспись.



 



4407530_big (480x492, 97Kb)



ПАННО "ЗОЛОТОЦВЕТЫ" (МАСТЕР КЛАСС)



4407530_11 (500x399, 36Kb)



Панно-фреска «Нега и ангелы»



4407530_16 (500x401, 52Kb)



Декор лейки с применением техники имитации фрески

4407530_137985_1 (500x385, 46Kb)
 

 

Панно c имитацией фрески. Мастер-класс от idigo


 

 

 

 

 

 


 


Без заголовка

Четверг, 11 Июня 2015 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Клубничный шедевр"от Алии!

 


Этот рецепт из газеты "Еда" от Ольги Смиловенко, г.Свердловск, Луганская обл.
Я просто в восторге от этого тортика, от бисквита, от крема, от вкуса...
Теперь бисквит только по этому рецепту буду делать!

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 22 Мая 2015 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Elnik14 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про морилки, воски и масла

Нежно приветствую всех!

Поскольку в моем блоге многие задавали один и тот же вопрос, я решила ответить здесь для всех сразу 1.gif

Вопрос такой: «Расскажите поподробнее об обработке дерева морилкой-воском-маслом, что для чего и в каком порядке?"

Рассказываю:

1. Сначала на чистое сухое дерево наносим морилку. Морилки, с которыми я знакома, это — водные, спиртовые и неводные (возможно существуют еще какие-нибудь: мне попадалось определение «на основе растворителей», может быть, это и есть неводная =))). Неводная — очень вонючая, имейте это в виду! Но результат мне нравится =)

Вот результат применения неводной морилки «Палисандр»:

дальше

Без заголовка

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шиатсу для красоты и молодости

  Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте?
3720816_shiatsy (640x480, 72Kb)
Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?! 
Читать далее

 


Без заголовка

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Асахи – японская техника омолаживающего массажа лица

 Японский массаж «Асахи» известен также как ZOGAN-massage. По своей сути это лифтинг-массаж лица.
3720816_yaponskaya_jenshina11 (640x410, 43Kb)

Стилист и косметолог Юкуко Танака уже несколько лет усиленно пропагандирует и совершенствует эту массажную технику. 
Читать далее

 


ПОВЫСИМ ТОНИЧНОСТЬ ТКАНЕЙ ЛИЦА

Воскресенье, 17 Мая 2015 г. 08:52 + в цитатник
liveinternet.ru/users/52926...361885114/
Это вообще очень важная процедура в комплексе лифтинга. Она повышает тоничность тканей,улучшает лимфодренаж и кровооснабжение.

Мало того,работает как "стимулятор" процесса - повышает эффективность других лифтинг-процедур.

Эти реально революционные возможности нано медицины и микроволнового резонанса уже здесь... Восстанавливаем тоничность тканей.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Асс

Народные средства для удаления волос с тела.

Воскресенье, 10 Мая 2015 г. 14:07 + в цитатник
maria2406.ru/post357623438/



1. Йод + нашатырь – популярное и действенное средство. Смешайте 35 г спирта, 5 г нашатырного спирта, 1,5 г йода, 5 г касторового масла. Полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день. Через пару дней волосы выпадают сами навсегда.

2. Скорлупа грецкого ореха – одно из самых популярных и эффективных средств для удаления волос навсегда. Вот несколько рецептов на основе скорлупы:

- Возьмите зеленый, недозревший грецкий орех, разрежьте попо

Денежный ритуал

Воскресенье, 10 Мая 2015 г. 00:16 + в цитатник
ledilana.ru/post359691988/

В это сложно поверить, но иногда можно значительно улучшить свое материальное положение, всего лишь выполняя простое упражнение, занимающее пару минут в день. Но судя по опыту тех, кто использовал данный метод, он действительно работает. Попробуйте и вы, а потом поделитесь своим опытом ...


Картина из солёного теста от Юлии Савченко

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 00:07 + в цитатник
hobby-mix.net/post217574988/

Автор Юлия Савченко


Вот такая получилась картинка.Давно хотела слепить себе картину ,чтобы повесить над диваном,разные сюжеты придумывала ,пока этот мне не приснился!(Думаю это чувство многим из вас знакомо,когда уже пора спать ,а мозг всё думает и даже мысленно рисует )Вот у меня так бывает.Поэтому когда ночью эта картина прояснилась у меня в голове ,не поленилась, встала и зарисовала.Размер 58 * 30.

Читать далее...

Улучшенный рецепт холодного фарфора

Воскресенье, 19 Апреля 2015 г. 23:49 + в цитатник
liveinternet.ru/users/belen...359642036/
Улучшенный рецепт холодного фарфора

Как и обещала- фотография клея для самодельного фарфора. Основная маркировка клея в верхних уголках фото (D2). Только в этот клей ПВА добавляют пластификаторы, которые так необходимы для холодного фарфора. С использованием левого клея масса получается пластичная, а правого более тугая и крепкая (на фото видна разница).
Читать далее...

Тестокрасивости

Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения phthisiatr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Поиск сообщений в Ольга27069
Страницы: [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь