-Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ира_Ивановна

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.07.2013
Записей: 74919
Комментариев: 125641
Написано: 301407


5 причим ,чтобы съесть банан.

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 17:03 + в цитатник
Цитата сообщения la_rose_ornament м5 причин, чтобы съесть банан

1. В этом фрукте содержится серотонин, так называемый "гормон счастья". Один банан в день- и защитишь себя от сердечно- сосудистых заболеваний и улучшишь свое настроение.
2. В бананах содержится много калия- он выводит лишнюю жидкость из организма. В 100 гр бананов- 376 мг калия.
3. Также в 100 гр банана имеется 2,3 клетчатки, которая снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сердечную мышцу.
4. Банан- один из самых сильных афродизиаков.
5. Чтобы снять усталость и расслабиться, выпейте коктейль из банана и манго. Рецепт: 1 банан, половина манго, йогурт, мёд, и немного апельсинового сока, перемешай в блендере.
Рубрики:  здоровье/полезные продукты
0_1037fe_481ea960_orig (128x89, 3Kb)
Метки:  

NadinTen   обратиться по имени Пятница, 11 Января 2019 г. 09:26 (ссылка)
Люблю бананы. Хочу поделиться своим рецептом. Делаю такой коктейль : 1 банан, 1/2 стакана соевого молока ( можно коровьего, кто любит) или воды ( банан сладкий сам по себе, с соком не мешаю), 1 огурец и немного петрушки. Получается зеленый коктейль. Иногда добавляю в него ложечку муки из семян льна или Амаранта ( сейчас в маркетах продается такая мука). Вот и завтрак , особенно для худеющих. Вкусно и полезно!
В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 11 Января 2019 г. 10:17ссылка