-Всегда под рукой

flash=320,240,http://www.yapfiles.ru/files/663354/realakvarium51cff9d0b1f30.swf

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лариса_68

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.04.2013
Записей: 1533
Комментариев: 59
Написано: 1628


Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 00:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишневый мохито

Вишневый мохито


Ингредиенты:

Вишня без косточек – 2 стакана
Мята – 8 веточек
Сахар – ¼ стакана
Сок лайма – ¼ стакана
Цедра лайма
Лед – 4 стакана
Ром – 1 стакан
Газированная вода – 2 стакана

Приготовление:

В блендере взбейте вишню, мяту, цедру и сок лайма, сахар и 2 стакана льда. Взбейте тщательно. После этого добавьте остальной лед, ром и газированную воду. Перемешайте и подавайте.
 

a6857ebc0936b8b321910071994fab01 (138x200, 19Kb)

 


Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные компрессы при болях в суставах

Эффективные компрессы при болях в суставах....

Эффективные компрессы при болях в суставах.

Смешайте 3 ст. л. меда, 3 ст. л. молока, 1 ст. ложку перетертых листиков лаврушки и 1 среднюю натертую луковицу. Добавьте 8 капелек нашатырного спирта и хорошенько перемешайте. Настаивайте 1 час. Делайте компрессы на больные суставы. Через 2-3 недели боли исчезнут. А утром натощак выпивайте 1 стакан горячей воды, обязательно маленькими глоточками. Это очистит сосуды и выведет солевые отложения.

 (53x20, 1Kb)

Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейная панакота

 

Кофейная панакота


Ингредиенты:
- 230 мл молока
- 230 мл сливок (от 33% жирности)
- 75 г сахара
- 30 г растворимого кофе
- 1 яичный желток
- 25 г желатина
- ванильный сахар
Читать далее

 


Цитата сообщения гельб

Без заголовка

Четверг, 06 Июня 2013 г. 00:00 + в цитатник
Просмотреть видео
546 просмотров
Три простых способа сделать творог дома.

Как приготовить творог в домашних условиях. Смотрите на видео РИА Новости пошаговую инструкцию, как тремя легкими и быстрыми способами молоко или кефир можно превратить в творог.

rianovosti

Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 05 Июня 2013 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕНИЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Lechenie-shhitovidnoy-zhelezyi-narodnyimi-sredstvami (360x240, 13Kb)
Щитовидная железа отвечает за правильное протекание многих важных биохимических процессов в организме. Заметить зависимость работы внутренних органов от состояния щитовидной железы в повседневной жизни крайне сложно. Даже не все медики учитывают этот момент, назначая реабилитационный курс для больных. Последствия же такого неведения могут привести к серьезным осложнениям, иногда неизлечимым. Поэтому в случае отклонения от нормы работы этого органа, параллельно с медикаментозным курсом рекомендуется проводить лечение щитовидной железы народными средствами.

Щитовидная железа представляет собой орган, регулирующий различные функции организма, работу всех органов, посредством выделения тех или иных гормонов. Соответственно, если она перестает работать правильно, то сразу же наблюдаются нарушения многих систем. К примеру, в сердечно-сосудистой системе может наблюдаться тяжелая дистрофия миокарда, мерцательная аритмия.

Щитовидная железа также отвечает за нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта, снижая кислотность при язве двенадцатиперстной кишки и желудка, а также влияет на работу ферментной системы и обмена веществ в организме. К примеру, при повышенной функции щитовидки, человек может есть сколь угодно много, но при этом стабильно терять вес и, наоборот, при заниженной функции можно вообще не есть ничего, и все равно, добавлять лишние килограммы, поскольку будет развиваться слизистый отек.

Лечение щитовидной железы народными средствами предусматривает использование различных настоев из трав, семян и ягод. Несколько общедоступных рецептов, которые помогают восстановить ее работоспособность, приведены далее.

• РЕЦЕПТ УРАЛЬСКОГО ЦЕЛИТЕЛЯ Е. П. СУЛИМОВА "ШЕСТЬ СОСТАВЛЯЮЩИХ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ", который помог многим людям вылечить узловой зоб народными средствами.
Читать далее...

Без заголовка

Среда, 05 Июня 2013 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Nonna_Elena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Редкая молитва Архангелу Михаилу


 

 

_Arhangel_Mihail (304x500, 32Kb)

Это очень редкая молитва, которая написана на крыльце Храма Архистратига Михаила Чудового монастыря (Кремль, 1906 год.)

Если читать эту молитву ежедневно на протяжении всей жизни, то получает сильнейшую защиту от лукавого, от злых людей, от магических воздействий, от искушений, а также - избавление от адовых мук.

Напишите на листочке имена всех своих близких (детей, родителей, мужа, жены) и называйте их всех где написано (имя).

Но 2 раза в году - с 18-го на 19-е сентября (праздник Архангела Михаила) и с 20-го на 21-е ноября (Михайлов день) нужно молиться за умерших - называя всех поименно (и при этом добавлять фразу " и всех сродников по плоти до Адамова колена". Делается это в 12 часов ночи. Таким образом отмаливаются грехи вашего рода.
Молитва святому Михаилу Архангелу

О Господи Боже Великий, Царю Безначальный, пошли, Господи Архангела Твоего Михаила на помощь рабу твоему (имя) изъяти мя от враг моих видимых и невидимых! О Господень Архангел Михаиле, излей миро влагостыни на раба своего (имя). О Господень Михаиле Архангеле, демонов сокрушителю! Запрети всем врагам, Борющимся со мною, сотвори их яко овцы и сокруши их, яко прах пред лицем ветра. О Господень великий Михаиле Архангеле, шестикрылатый первый княже и воеводе невесных сил, Херувим и Серафим! О Господень угодный Михаиле Архангеле! Буди ми помощь во всем: в обидах, в скорбях, в печалех, в пустынях, на распутиях, на реках и на морях тихое пристанище! Избави, Михаиле Архангеле, от всякия прелести диавольския, егда услышиши мя, грешнаго раба своего (имя), молящегося тебе и призывающего имя твое святое, ускори на помощь мою, и услыши молитву мою, о Великий Архангеле Михаиле! Поведи вся противящиеся мне силою честнаго животворящего креста Господня, молитвами Пресвятые Богородицы и Святых Апостол, и Святаго Николая Чудотворца, Святаго Андрея Юродивого и Святаго Пророка Божия Илии, и Святых великомученик Никиты и Евстафия, Преподобных Отец всех святителей и мученик и всех святых небесных сил. Аминь.

О, Великий Михаиле Архангеле, помоги мне грешному рабу твоему (имя), избави мя от труса, потопа, огня, меча и врага льстивого, от бури, от нашествия и от лукавого. Избави мя, раба твоего (имя), великий Архангеле Михаиле, всегда, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

 

RCitatxPdaleeIG1IG1IG1 (238x54, 3Kb)


Без заголовка

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Танго_Х [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для женщин (а может и для мужчин)

ДОЛОЙ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК И ОБВИСШИЕ ЩЕКИ! ФОРМИРУЕМ И ПОДТЯГИВАЕМ ОВАЛ ЛИЦА БЕЗ ПЛАСТИКИ!
Как же надолго улучшить овал лица? Как подтянуть обвисшие щеки, а впалые – сделать упругими?

1 (240x245, 18Kb)

Есть более действенный способ улучшить овал лица, но этот способ требует времени, сил и терпения. Если вы хотите получить гарантированный, проверенный временем результат – выберите упражнения для овала лица от женского сайта sympaty.net.

Прежде всего запомните: овал лица ухудшается из-за того, что щеки теряют тонус. Подобно двум парусам, они начинают обвисать, из-за чего щеки западают, а овал лица ухудшается.

Не расстраивайтесь: упражнения для овала лица дают очень ощутимый результат всего через неделю тренировок – конечно, при условии, что вы будете тренироваться каждый день!


Улучшаем овал лица: основные упражнения

Упражнение, тонизирующее овал лица

Это упражнение взято из фейсбилдинга. Оно улучшает овал лица за счет того, что тонизирует большинство мышц. Оно очень хорошо убирает следы усталости с лица, поэтому идеально его выполнять утром!

Глубоко вдохните, раздуйте щеки и распределите воздух равномерно внутри них. Губы плотно сомкните. Теперь приложите ладони к щекам так, чтобы пальцы оказались на ушах. Давите на щеки, а щеки должны сопротивляться этому давлению.

Продержитесь так 5-6 секунд, затем расслабьте лицо. Повторите упражнение 5-10 раз.

2 (480x289, 29Kb)

Упражнение «язык за щекой»

Это упражнение предлагает нам Джульетт Кандо в своей книге «Как избавиться от морщин». Упражнение улучшает овал лица, а делается оно очень просто:

Встаньте перед зеркалом, округлите губы в форме О. Теперь прижмите язык к внутренней поверхности щеки. Задача в том, чтобы язык прижать к щеке, и щеку прижать к языку как можно плотнее. Удалось? Теперь перемещайте язык за щекой и старайтесь как можно плотнее прижимать щеку к нему!

Вам надо сделать примерно 20 движений на каждой стороне лица – таким образом вы максимально проработаете все мышцы щеки.

Может возникнуть чувство натяжения в нижней части языка. Это будет означать, что с помощью этого упражнения вы боретесь еще и с обвисающим подбородком!

Кстати, это упражнение можно выполнять практически везде – главное, чтобы вас никто не видел.

3 (437x289, 8Kb)

Упражнение на подтяжку овала лица

Кэрол Мадджио в своей книге “Аэробика для кожи и мышц лица” предлагает упражнение для подтяжки щек, которое не только тренирует щечную мышцу, но и укрепляет мышцы рта и глаз.

Откройте рот и максимально вытяните его в форме О. Верхнюю губу прижмите к зубам. Указательные пальцы прижмите к нижнему краю глазниц – но не надавливайте сильно! (см. на фото) Теперь улыбнитесь уголками рта – и снова растяните их в букве О. Вы должны чувствовать, как мышцы напрягаются под вашими пальцами.

Повторите упражнение 30 раз.

1 (171x267, 39Kb)
2 (204x261, 47Kb)

Упражнение на похудение овала лица

И снова упражнение для овала лица из книги Кэрол Мадджио “Аэробика для кожи и мышц лица”. Это упражнение сужает, поднимает и приводит в тонус лицо.

Откройте рот, губы закатайте внутрь на зубы. Положите руки на боковые части лица, медленно проведите ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается ваше лицо. Делайте упражнение до появления усталости и жжения в мышцах лица. Расслабьтесь и подуйте сквозь губы.

3 (164x267, 38Kb)
4 (193x267, 49Kb)
Тренировка овала лица на сегодня окончена. Выполняйте ее каждый день – через месяц вы просто не узнаете себя!




Автор - Ольга Sympaty
исьочник: http://www.sympaty.net/

Без заголовка

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган из прямоугольников за 30 минут


Без заголовка

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесплатная программа для построения выкроек юбок!!!

Предлагаю вашему вниманию базу юбок от автора Ирины Бывалиной, профессионала с многолетним опытом в шитье и конструировании одежды, также известной под ником Pavelina. Данная методика учитывает все основные индивидуальные особенности фигуры, что обеспечивает практически идеальную посадку. В настоящее время база юбок включает в себя 4 изделия. В дальнейшем она будет расширяться.
читать далее

Без заголовка

Понедельник, 03 Июня 2013 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyaNogteva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выражения, которые прочно обосновались в нашей жизни - какие же они?


Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Aspire [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусное мыло от Веры Корниловой (много рецептов)

 

Вера Корнилова основатель интернет магазина Мама мыла.  Я очень многому научилась благодаря её урокам и советам.  В рассылке получила рецепты мыла и спешу ими с Вами поделиться. 

Сама варила по этим рецептам,

мыло изумительное!

<<<<< РЕЦЕПТЫ МЫЛА >>>>>

Приятного мыловарения!:)))


Без заголовка

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Fotya69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ускорить рост волос

 СОЛЕВАЯ МАСКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ

(правильнее назвать это не маской, а скрабом) Возьми 2-5 столовых ложек мелкой соли, намочи волосы и втирай соль в кожу головы 2-3 минуты, затем вымой голову шампунем.

МАСКА С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ УВЛАЖНЕНИЯ Подогрей чашку оливкового масла в микроволновке, вылей на макушку (волосы должны быть влажными) и распредели масло расческой от корней до кончиков; оберни голову полотенцем и подержи 20 минут. Затем смой масло шампунем и нанеси кондиционер, как обычно.

Режим питания

Для того, чтобы быстро отрастить волосы, прежде всего нужно увеличить потребление белка – основного строительного материала для волос. Включай в свой ежедневный рацион яйца, рыбу, курицу, индейку, домашний сыр. Для подпитки энергией, необходимой твоему организму и волосам тоже, каждые 4 часа ешь немного орехов или семечек. Увидишь, как быстро и благодарно отреагируют на такой стол твои волосы. Обрати внимание на витаминные комплексы и БАДы для роста волос. Можно использовать масляные растворы нужных тебе витаминов – добавляй их по капельке в маски для волос. Или принимай селен-актив внутрь.

Последнее и самое трудное: сохраняй буддистское спокойствие. Стресс тебе не нужен, он негативно влияет на состояние всего организма.

Если все это выполнять, включая и правильный режим ухода (о нем ниже), положительная динамика станет заметна уже через пару месяцев.

Регулярное подравнивание кончиков способствует росту волос? И да, и нет. На самом деле подравнивание кончиков не влияет на рост волос. Но! Если этого не делать, концы волос начинают сечься, и в один прекрасный момент тебе придется отрезать не сантиметр, а сразу несколько. И снова отращивать.

Режим ухода

Если твои волосы растут очень медленно или, достигнув определенной длины, перестают это делать вообще, попробуй:

1. РАСТИРАТЬ

Кожа головы, так же, как и кожа лица, нуждается в отшелушивающей процедуре. Массируй ее перед мытьем в течение двух минут специальной щеткой или подушечками пальцев.

2. БАЛОВАТЬ

Выбирай шампуни и кондиционеры, которые содержат масло ши или авокадо, известные своими увлажняющими свойствами, и делай увлажняющие маски раз в неделю.

3. МЕНЯТЬ

…свои привычки. Горячий воздух и частое расчесывание не дают волосам быстро расти, повреждая их. Иногда используй расческу с редкими большими зубцами и один-два раза в неделю обязательно давай возможность волосам высохнуть естественным путем плюс не забывай о термозащитных продуктах для укладки.

Бывают такие периоды, когда нам кажется, что волосы совершенно перестали расти. Это может быть связано с авитаминозом, стрессами, нарушениями обменных процессов и гормонального обмена в организме, а также с различными внешними факторами. Если вы полагаете, что ваши волосы потускнели, потеряли силу и перестали расти, обязательно попробуйте самые лучшие, проверенные временем народные средства для роста волос. Они помогут вернуть вашим волосам густоту, блеск и привлекательность, а вам – уверенность в себе и своем внешнем виде.

Нижеследующие методы, средства, рецепты отваров лекарственных растений и трав были созданы нашими далекими предками и успешно использовались для восстановления структуры и роста волос. Эти старинные рекомендации и рецептуры сохранились и до наших дней и приходят на помощь всем современным людям, которые страдают от недостатка силы или роста волос.

Сок, настой или отвар крапивы. Четыре столовых ложки сухих листьев крапивы кипятить 5 минут в 3 литрах воды, использовать для промывания волос после мытья шампунем.

Настой или настойка корня лопуха. Одно из самых старых и эффективных народных средств для роста волос. Смешайте 30 г корня лопуха, 20 г сухих шишек хмеля и 10 г сухих цветков календулы, кипятите в 2 литрах воды 10-15 минут, используйте для промывания волос после мытья обычным шампунем. Настойку корня лопуха можно просто втирать в кожу головы, а затем смывать шампунем.

Репейное масло. Эффективное средство, которое можно использовать для втирания в кожу головы. Возьмите несколько капель репейного масла на кончики пальцев и втирайте в кожу головы, подержите 15-20 минут, затем смойте обычным шампунем.

Горчичная маска для роста волос. Эффективно в домашней косметологии показали себя и горчичные маски для волос. Если горчица ядреная, то каждый помнит эффект: кожа на голове моментально покрывается потом. Вот именно на этом эффекте и основывается применение горчичной маски для волос.
Луковый сок. Аналогично репейному маслу, луковый сок можно втирать в кожу головы для усиления роста волос.

Масло лаванды
Масло лаванды для волос. Весьма популярно применение эфирного масла лаванды для волос, так как это натуральное масло имеет свойство улучшать состояние волос, стимулировать их рост, придавать им блеск и силу, а также препятствовать их выпадению.

Семена петрушки. Для роста волос, экстракт или настойку семян петрушки можно втирать в кожу головы перед каждым мытьем волос.

Красный перец. Одно из самых универсальных народных средств для роста волос. Может эффективно использоваться для стимуляции кровообращения и улучшения развития фолликул волос. Настойку красного перца втирайте в кожу головы, оставьте на 10-15 минут, затем смойте обычным шампунем.

Оливковое масло. Втирать в кожу головы для стимулирования роста и укрепления волос.

Отвар листьев и почек березы. Отваром прополаскивать волосы после мыться обычным шампунем.

Отвар плюща. 30 г сухого плюща кипятить в 2 литрах воды в течение 10 минут, дать остыть и прополоскать волосы после мытья обычным шампунем.

Обливание попеременно горячей и холодной водой. Такое народное средство для роста волос поможет избавиться от выпадения волос и стимулировать рост волос. Необходимо производить эту процедуру каждый день в течение 10-15 минут, желательно перед отходом ко сну.


Длинные ухоженные волосы – предмет гордости их хозяйки и завистливых взглядов тех, кто такими волосами не обладает. Для тех, кто хочет иметь длинные волосы, мы подобрали лучшие средства для роста волос. Тут и народные рецепты решения проблемы роста волос (маски, ополаскивания), которые можно приготовить дома, и необходимые элементы питания, и правила ухода, которые влияют на скорость роста волос и их структуру.
Народные средства для роста волос

Самые популярные и действенные средства для ускорения роста волос - маски на основе красного стручкового перца и коньяка. Эти компоненты способствуют усилению кровообращения в коже головы, что способствует лучшему проникновению питательных веществ маски и стимуляции волосяных луковиц.

С использованием настойки красного стручкового перца (приобрести можно в любой аптеке) можно делать следующие средства для быстрого роста волос:

1. Состав маски для роста волос: ст. ложка перцовой настойки, ст. ложка оливкового масла, желток одного яйца, чайная ложка меда. Ингредиенты тщательно перемешивают и слегка подогревают на водяной бане. Наносят на кожу головы массажными движениями. Время воздействия - 30-40 минут. После этого маску смывают теплой водой с использованием мягкого шампуня или домашнего шампуня ан яичном желтке. Ощущение легкого жжения - нормальная реакция на данную процедуру, но если печет сильно, то стоит сразу смыть средство с кожи. В таком случае оно вам или не подходит или просто нужно уменьшить количество перцовой настойки в рецептуре.

2. Хорошим эффектом обладает следующее средство на основе перцовой настойки. 1 ст. ложка настойки перца смешивается со ст. ложкой репейного масла и несколькими каплями витамина А и Е (продается в аптеке в виде масляного раствора). Смесь, опять же, лучше наносить на кожу теплой и держать 30-40 минут. Смывать с помощью шампуня.
Народные средства для волос с коньяком

1. Эту маску лучше всего наносить на вымытые и слегка подсушенные волосы. В равных частях берется коньяк, мед, яичный желток и масло карите (можно заменить другим питательным маслом – авокадо, миндальное, оливковое, репейное). Смешать ингредиенты и немного подогреть, нанести на все волосы и кожу головы. Держать под утепляющим колпаком от 45 минут до часа.

2. Маска с коньяком и соком алоэ. Все мы знаем, как полезен сок алоэ. А коньяк помогает этому соку лучше впитываться в кожу головы. Маску готовят из 1 ст. ложки свежевыжатого сока алоэ, ст. ложки меда и такого же количества коньяка. Получается жидкая смесь, которую втирают в кожу головы и оставляют для воздействия на час. Для лучшего эффекта утепляйте голову полотенцем или платком.

Кроме масок хорошим средством для улучшения роста волос является массаж головы. Его можно делать с помощью щетки или специального массажера. Можно делать аромарасчесывание. Очень хорошо делать такие процедуры перед нанесением маски для роста волос.

Бывает так, что несмотря на все усилия и различные косметические и народные средства эффекта особого не наблюдается. Это может быть из-за неправильного ухода или несбалансированного питания. Чтобы волосы росли хорошо, обязательно соблюдайте основные правила ухода. Не мойте волос слишком горячей водой, не используйте часто фен, плойки, утюжки, средства для укладки волос. Раз в 1-2 месяца состригайте кончики волос - это позволяет избежать секущихся концов и улучшает рост волос.

Если кроме медленного роста вас беспокоит и выпадение волос, стоит не затягивая обратиться к специалисту-трихологу, который выявит причину и назначит соответствующее лечение волос. Современные средства для лечения волос способны творить чудеса, и даже облысение становиться решаемой проблемой.

Если в организме не хватает некоторых витаминов и микроэлементов, то рост волос будет замедляться. Чтобы возобновить привычный цикл роста следует включат в свой рацион продукты, содержащие витамины В-группы, фолиевую кислоту, магнезию, витамин Е и А. Если несмотря на разнообразие в пище, рост волос не восстанавливается, можно использовать специальные витаминные комплексы, направленные именно на улучшение роста волос и ногтей.

Враг здоровых волос - низкопротеиновая диета. Если вы хотите иметь длинные и красивые волосы, следите, чтобы ваш рацион включал молочные блюда, мясные, бобовые, яйца и сою.

Можно использовать дорогие салонные процедуры и дорогую косметику для роста волос, но мы предлагаем опробовать то, что доступно каждому и просто в приготовлении.

Медленный рост волос - одна из самых распространенных проблем современных женщин. Время от времени вам хочется сменить скромное каре на роскошную гриву до пояса, и ради этого вы готовы на любые жертвы. Здоровые волосы легко укладывать, да и ухаживать за ними намного проще. Дело в том, что волосы отражают общее состояние вашего организма. Густые блестящие волосы говорят о том, что у вас нет проблем со здоровьем.

Существуют ли способы, помогающие ускорить рост волос? Насколько эффективны витамины? Действительно ли они ускоряют естественный рост волос? Предлагаем вашему вниманию ответы на эти и другие вопросы.

Почему невозможно ускорить рост волос

Одна из основных причин замедленного роста волос - неспособность организма обеспечить кожу головы питательными веществами, необходимыми для нормального роста волос. В этом случае фолликулы становятся пассивными, они как бы «отдыхают», однако вполне сохраняют все свои функции. Когда в фолликулы поступают нужные питательные вещества, начинается быстрый рост нового волоса. Наиболее эффективной считается передача питательных веществ потоком крови - вы принимаете различные витамины и добавки, питательные вещества из которых попадают в кровь и распространяются по всему организму. Для нормального роста здоровых волос необходимы такие минералы как кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, селен, сера и цинк.

Благотворный эффект на волосы также оказывают различные масла, так как масло содержит огромное количество необходимых для организма жирных кислот. Масло прекрасно впитывается в кожу головы и восстанавливает корни волос. Нанесение масла укрепляет волосяные фолликулы, что, в свою очередь, улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует рост волос.

ускорить рост волос Зачастую рост волос замедляется в связи с плохим уходом за волосами, вялым кровообращением и использованием неправильно подобранных средств по уходу и техник укладки. Волосы должны получать необходимое количество витаминов и аминокислот. К сожалению, в условиях сегодняшнего безумного ритма жизни не всегда остается время на соответствующий уход за волосами. Волосы на 88% состоят из протеинов, которые представляют собой цепочки аминокислот. Самая распространенная аминокислота, которая встречается в волосах, называется цистином. Стресс также играет важную роль в репродуцировании клеток волос - чем чаще вы переживаете стресс, тем медленнее растут волосы. Кожное сало, бактерии и грязь окутывают корни волос и мешают им «дышать», что приводит к замедлению роста волос. В продаже имеются различные типы стимуляторов волосяной фолликулы, как внешнего, так и внутреннего применения, способствующие росту и укреплению волос.

Розмарин - важный ингредиент, улучшающий структуру волос. Смешайте воду и розмарин в равных пропорциях (чашка розмарина на чашку воды). Добавьте полученный раствор к шампуню (в пропорции 2 к 1) и промойте волосы. Розмарин помогает открыть закупоренные поры кожи головы, что ускоряет рост волос. С розмарином можно заваривать чай; он очень полезен для общего тонуса организма, улучшает кровообращение и способствует росту волос.

Улучшить кровообращение кожи головы также помогает тщательный массаж. При массировании кожи головы происходит стимуляция волосяных фолликул, что в конечном итоге также ускоряет рост волос. Старайтесь посвящать массажу кожи головы как минимум 10 минут каждый день, и уже в ближайшем будущем результаты вас приятно удивят. По сути, упражнения йоги, например, стойка на голове, также рекомендуют для восстановления нормального кровообращения и улучшения притока крови к волосяным фолликулам. Это также способствует ускорению роста волос.

Смешайте оливковое масло, масло кокоса и касторовое масло и нагрейте полученную смесь. Нанесите теплую масляную смесь на корни волос и слега помассируйте их пальцами. Это проверенный способ улучшения роста волос. Витамины для беременных также способствуют росту волос. Пейте побольше молока, ешьте брюссельскую капусту, фрукты и овощи - здоровая пища не только ускоряет рост волос, но и укрепляет их и сохраняет здоровыми.

Витамины для волос
Прием правильных витаминов и минералов играет главную роль в сохранении здоровья волос. Любой дефицит питательных веществ может привести к замедлению роста волос, их ослаблению и выпадению. Однако в ваших силах увеличить заложенный от природы цикл роста волос путем приема правильного сочетания аминокислот и витаминов В.


Народные советы по улучшению роста волос
Волосы следует мыть утром или днем, но только не вечером. После того, как вымоете и вытрете волосы, оберните их на полчаса сухим полотенцем.
В воду для полоскания волос можете добавить сок, отвар или настой крапивы. Примерно половина стакана на 1 литр воды.
Примерно раз в четыре недели волосы следует мыть кипяченной теплой водой без шампуня с яичным желтком.
Хорошо немного подогревать маску для волос перед применением.
Народные рецепты для улучшения роста волос

Луковая маска для роста волос
Ингредиенты: лук репчатый, мед.
Способ приготовления и применение: Лук натереть на терке. Смешать его с медом (на 4 части лука одна часть меда). Маску втереть в корни волос. Через 40 минут смыть маску теплой водой без шампуня.

Крапивный лосьон для роста волос
Ингредиенты: крапива (1 столовая ложка измельченных листьев), стакан кипятка.
Способ приготовления и применение: Крапиву залить кипятком и настаивать в течение часа. Процедить настой и затем втирать его в кожу головы несколько раз в неделю.

Отвар из крапивы для роста волос
Ингредиенты: листья крапивы (100 г), уксус (6 %) (1/2 л), вода (1/2 л).
Способ приготовления и применение: Для стимуляции роста и укрепления волос, а также против перхоти болгарские косметологи советуют 100 г мелко нарезанных листьев крапивы проварить 30 мин. в смеси из ? л уксуса (6 %) и ? л воды. Этим отваром мыть волосы (без шампуня) ежедневно в течение 10 дней.

Пудра из петрушки для роста волос
Ингредиенты:семена петрушки.
Способ приготовления и применение: Разотрите семена петрушки в порошок и припудривайте им волосы несколько раз в неделю.

Луково-коньячная маска для роста волос
Ингредиенты: лук, коньяк, корень репейника.
Способ приготовления и применение: Пропустите лук через соковыжималку. Приготовьте отвар из корня репейника. Одну часть коньяка смешайте с четырьмя частями сока лука и шестью частями отвара корня репейника. Все хорошо перемешайте. Маску втирайте в кожу головы каждый день в течение недели. Маску надо оставлять на волосах примерно на 1 час, потом хорошо промывать волосы.

Травяной отвар для роста волос
Ингредиенты: Корень лопуха (30 г), шишки хмеля (20 г), цветки календулы (10 г), 1 литр воды.
Способ приготовления и применение: Корень лопуха надо натереть на мелкой терке и смешать его с календулой и шишками хмеля. Все это надо залить кипятком и кипятить в течение получаса. Полученный отвар остудить и процедить. Ополаскивать волосы этим отваром каждый раз после мытья головы.
Витаминное масло для роста волос

Ингредиенты: репейное масло, льняное масло, «аевит» (это витамины в капсулах – 20 капсул).
Способ приготовления и применение: Витамин выдавить из капсул и смешать с остальными ингредиентами. Витамина 20 капсул. Остальные ингредиенты берутся в равных долях. Все смешайте и вотрите в кожу головы. Хорошо делать заодно массаж головы. После необходимо надеть целлофановую шапочку и обернуть полотенцем. Через час хорошо промыть волосы. Делать маску надо несколько раз в неделю.

Питательная маска для роста волос
Ингредиенты: горчица (1 ст. ложка), 2 желтка, стакан кефира.
Способ приготовления и применение: Все ингредиенты смешать для получения однородной массы. Нанести маску на голову. Через час хорошо промыть волосы. Применять такую маску раз в неделю в течении месяца.

Маска для роста волос
Ингредиенты: сок алоэ, мед, желток, коньяк.
Способ приготовления и применение: Все ингредиенты перемешать в равных пропорциях. Предварительно промыв волосы, пока они еще влажные, нанести на них маску. Хорошо распределить массу по всей длине волос. Покрыть голову целлофаном и полотенцем. Через час смыть маску.

Пивная маска для роста волос
Ингредиенты: пиво (чуть больше стакана), 2 белка.
Способ приготовления и применение: Ингредиенты размешать и нанести на волосы и корни. Покрыть голову целлофаном и полотенцем. Через час смыть маску прохладной водой.

Мазь для роста волос
Ингредиенты: 100 г плодов можжевельника, 100 г растительного масла.
Способ приготовления и применение: Измельчить 100 г плодов можжевельника, смешать со 100 г растительного масла. Переложить смесь в плотно закрывающуюся посуду и прогревать в водяной бане на протяжении часа. Затем надо дать остыть мази, не открывая при этом плотно закрытой крышки посуды. Когда средство для роста волос остынет до комнатной температуры, крышку следует открыть и процедить получившийся состав через 2 – 3 слоя марли. Мазь из можжевельника и масла следует применять ежедневно, втирая в кожу головы. Заметный эффект должен появиться после 5 – 10 применений данного средства.
Лосьон для укрепления и роста волос
Аннотация: Укрепляет волосы и способствует их росту.
Ингредиенты:мёд (2 ст. ложки), вода (1 л). Способ приготовления и применение:В тёплую (40 – 50?С) добавить мёд. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю.

 

Отличное средство- луковая маска.- Для роста волос и эффективного избавления от перхоти:
1. 2-3 столовые ложки лукового сока втереть в корни волос. Голову обернуть полотенцем, через час вымыть волосы.
2. 2 столовые ложки лукового сока, 2 столовые ложка масла черного тмина, 1-2 желтка (в зависимости от длины волос), 1 столовая ложка сока чеснока, несколько капель шалфея, лаванды или розмарина. Ингредиенты смешать, нанести на волосы под колпак на 30 мин-1 час. Смыть.
- Укрепление:
1. Натертую на терке крупную луковицу смешать с чайной ложкой меда. Втереть в корни волос. Подержать 40 минут. Смыть теплой водой без мыла.
2. 2 столовые ложки сока лука смешать с 1 столовой ложкой меда, 1 столовой ложкой репейного масла и 1 столовой ложкой кефира. Нанести на волосы на 1 час под теплый колпак, через 1 час смыть.
- При выпадении волос:
Кашицу из перьев лука (пропустить их через мясорубку) нанести на голову перед мытьем. Создать парниковый эффект (покрыть полиэтиленом и мягкой тканью). Через час вымыть водой.
- При гнездовом облысении:
Свежеотжатый сок лука, смешанный с медом и маслом черного тмина (или оливковым маслом) ежедневно тщательно втирать в кожу головы. Через час вытереть влажным тампоном.
- Для окрашивания волос в золотистый цвет, укрепления их и избавление от перхоти:
Горсть луковой шелухи залить стаканом кипятка, кипятить или настаивать 30 мин, охладить и процедить. Ополаскивать волосы после каждого мытья или ежедневно втирать в корни волос.
- Для окрашивания волос в золотисто-коричневый цвет:
Полстакана луковой шелухи залить стаканом кипятка, кипятить 30 мин. Процедить и добавить 2 чайные ложки глицерина. Втирать ежедневно на протяжении 2—3 недель, пока не появится нужный оттенок.
Для достижения наибольшего результата от использования луковых масок, процедуру необходимо повторять 30-40 раз с промежутком в один день.
Полезен так же и сам запах лука, но не все его любят
В порах поврежденных волос луковый запах задерживается особенно хорошо. Но есть множество рецептов, как его можно победить:
- смешать 0,5 л.воды и 0,5 л. яблочного уксуса. После смывания луковой маски, побрызгать волосы смесью, через 3 минуты смыть шампунем;
- добавить в саму луковую маску эфирное масло или лимонный сок;
- сложный, но эффективный эликсир хорошего аромата волос: 1 пакетик бесцветной хны смешать с 1 чайной ложкой горчицы. Залить натуральным кофе (теплым). Накрыть крышкой, дать постоять 10 минут. После добавить 5 капель эфирного масла. Нанесите полученную кашицу на голову сразу после того, как смыли луковую маску. Подержите 20 минут и смойте. Это не только избавит ваши волосы от неприятного запаха, но и дополнит положительный эффект супер-маски.

 


Без заголовка

Воскресенье, 02 Июня 2013 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Solsticija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение волос солью



Лечение волос солью (Соляные маски)

Лечение волос солью дает возможность восстановить свои волосы, без применения дорогостоящих и не всегда эффективных косметических средств. Подробнее, об этом процессе, ниже.

Сегодня женщины, чтобы придать своим волосам красоту и здоровью обращаются в основном к косметическим средствам, продающимся в магазинах. Но ведь есть и средства, которые уже проверены временем, за которыми не нужно специально отправляться в магазин. Одним из них является соль. Кстати она не только восстанавливает волосы, но и замедляет и предотвращает процесс облысения, который в основном характерен для мужчин.

Читать далее


Без заголовка

Суббота, 01 Июня 2013 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Fler-d-orang [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-трансформер одно,вариантов много.Мастер-класс

3 (500x599, 100Kb)17 (500x606, 156Kb)

Далее>>>>>>>>>>

Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2013 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения ВЫШЕНЬ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АХМАТОВА: "Серебряные россыпи"...А скорбных скрипок голоса

87318044_LeadingViolin (480x600, 95Kb)
***
Звенела музыка в саду
Таким невыразимым горем.
Свежо и остро пахли морем
На блюде устрицы во льду.

Он мне сказал: "Я верный друг!"
И моего коснулся платья.
Так не похожи на объятья
Прикосновенья этих рук.

Так гладят кошек или птиц,
Так на наездниц смотрят стройных...
Лишь смех в глазах его спокойных
Под легким золотом ресниц.

А скорбных скрипок голоса
Поют за стелющимся дымом:
"Благослови же небеса -
Ты в первый раз одна с любимым".

Анна АХМАТОВА

Разные грани таланта Ахматовой потрясают своим взаимопроникновением. Какое владение словом и ритмом, какие образы из тайников подсознания, пронизанные светом и любовью. Виньетки слов, их воздушный, неземной эквилибр,..и тотчас контраст глубокой до кружения головы мысли, обрамлённой в такой образ - дух захватывает! Самоирония и таяние в нежаще-расслабляющих токах любви, исходящих от любимого, марево пьянящего воздуха смешивается с навеянной путаницей мыслей. И как резцом родового перстня по венецианскому стеклу бокала простое и небесное: "Ты в первый раз одна с любимым". Божественная русская Сафо...


Без заголовка

Четверг, 30 Мая 2013 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить необходимый фасон брюк для разных типов фигур

брюки (400x500, 46Kb)

Брюки должны быть в гардеробе каждой женщины. По назначению их можно разделить на: повседневные (прямые, узкие, расширенные); спортивные (лосины, гольфы, шаровары, бермуды); рабочие (спецодежда, комбинезоны); выходные (любой вид брюк из нарядной ткани).

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 28 Мая 2013 г. 01:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Vse_Sama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка,которая стройнит.Налетайте!

Мастер-класс от Владлена.
Хочу показать ВАМ юбку, которую я шила много раз и шью сейчас в данный момент. Она подходит очень многим, хорошо вытягивает силуэт и стройнит. У одной из моих клиенток есть даже несколько таких юбок разных цветов, с поясом и на обтачке. На фото ткань атлас "Армани". Сечас я шью эту юбку из "базелли". Из этой ткани шить намного сложнее. Выложу фото по мере изготовления.
22 (530x537, 50Kb)

Мастер-класс ниже>>>

Без заголовка

Понедельник, 27 Мая 2013 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Автозагар своими руками. Рецепты.

Самодельный автозагар.

Здравствуйте, дорогие читатели !

     В летнюю солнечную пору многие ходят с красивым загаром, что конечно украшает их облик, если не переборщили, но для некоторых загар противопоказан или просто нет времени на принятие солнечных ванн, а иногда и срабатывает закон подлости, когда именно в выходной день идет дождь или  появились неотложные дела.

Чтобы не выглядеть " белой вороной " предлагаю Вам воспользоваться натуральным рецептом самодельного автозагара, который порадует Вас не только своей демократичной ценой, но и натуральными компонентами, которые не навредят Вашему организму :)

 

Давайте изучим эту страничку, чтобы придать своему облику красивый вид :)

изучаем:

Без заголовка

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Привалова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цзяньфэй - китайская дыхательная гимнастика для похудения

 Сложно представить себе более простой способ похудеть, чем китайская дыхательная гимнастика «Цзяньфэй». Никаких изнурительных голоданий, физических усилий в тренажерном зале, никакого спортивного инвентаря и специальных помещений, даже специальная спортивная одежда для занятий «Цзяньфэй» не нужна (главное только, чтобы она не сковывала движения). Знай себе дыши правильно и худей. Люди, практикующие «Цзяньфэй», называют ее настоящим волшебством. Ведь за пару дней занятий дыхательными упражнениями без труда худеешь на 1 кг, а спустя 2-3 месяца регулярных дыхательных тренировок потери в весе уже составляют порядка 10 кг. Так что название гимнастики «Цзяньфэй», что в переводе на русский язык означает «сбрось жир», вполне соответствует ее содержанию. В чем же секрет этого удивительного дыхательного комплекса?

Читать далее


Без заголовка

Воскресенье, 26 Мая 2013 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение сосудов головного мозга

4716146_ociseniesosudovgolovnogomozga (300x240, 33Kb)

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга - 5 эффективных методик



Поиск сообщений в Лариса_68
Страницы: 76 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь