-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Кативанна

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Схемы-вязания

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.04.2013
Записей: 11143
Комментариев: 217
Написано: 11361





Дорогие дети, поздравляем Вас с этим важным событием! Теперь вы — семья. Желаю вам быть опорой и поддержкой друг другу. Забыть слово Я, теперь постоян

Пятница, 25 Марта 2022 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Художественная вышивка Андреевой Розы

 
 
 


Понравилось: 1 пользователю

Бабочки крылышками

Суббота, 04 Декабря 2021 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения деточки_ТВ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабочки крылышками...МК

Бабочки крылышками...МК













 












 


Рубрики:  ПОДЕЛКИ/рукоделие

Рукодельный рунет - ссылки на рукодельные странички

Суббота, 04 Декабря 2021 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рукодельный рунет - ссылки на рукодельные странички

 (450x343, 43Kb)
В связи с тем, что рукоделием мы плотно занимаемся, предлагаю всем читательницам моего блога ссылки на странички рукодельниц рунета. Чтобы не искать разрозненные сведения, вам достаточно ознакомиться с этим сообщением подробнее. Сейчас зима. так что, думаю, многим из вас пригодится.

вязание
[info]ru_knitting
[info]vyazanie_detyam
[info]vyazem_na_zakaz
[info]crazykhitting
[info]nitki_obrazets

МОЙ МИЛЫЙ ДОМ - вязание, хэнд мэйд, декорирование
http://club.osinka.ru
http://forum.hobbyportal.ru
(на осинке и хоббипортале есть закупки пряж, спиц, крючков и чего угодно по оптовым ценам)
http://yarnart.ru - тут покупаем пряжу по оптовым ценам
http://www.katiagreen.ru/yarn/fiber - тут читаем про разные пряжи
http://www.cityyarn.ru/shop/katalog/products/spicy-i-krjuchki/vjazalnaja-melnica - маленькая простая вязальная машинка


Читать далее...
Рубрики:  ПОДЕЛКИ/рукоделие

плетем браслеты

Суббота, 04 Декабря 2021 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕТЫ.

ПЛЕТЁМ БРАСЛеты


 

3149611_braslet1 (685x600, 170Kb)
 

ЕЩЁ и МАСТЕР-КЛАССЫ...

Рубрики:  ДЛЯ ДЕТЕЙ/творчество

Креативчик, выкройкм и вопрос к тем, кто собирается продавать свои рукоделия

Суббота, 04 Декабря 2021 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креативчик, выкройкм и вопрос к тем, кто собирается продавать свои рукоделия

Для тех, кто собирается продавать свои рукодельные товары
прошу принять участие в обсуждении деталей

 

А еще мои последние находки

 

Пир для фантазии

Очень просто изменять и переделывать одежду и не только, овладев нехитрым искусством росписи.
А техники и трафареты Вы найдете здесь!

Роспись по ткани. Изысканные мотивы для современного интерьера

СКАЧАТЬ



Автор: Анне Пипер


Издательство: Арт-Родник


Год: 2007


Страниц: 48


Формат: djvu


Размер: 15.89 Мб


ISBN: 978-5-9794-0051-8


Качество: отличное


Серия или Выпуск: Домашнее творчество


Язык: русский

В этой книге вы найдете современные аксессуары для дома, расписанные в модном силуэтном стиле. Изысканные мотивы - бутоны, цветы и вьющиеся побеги, бабочки и птички - красуются на скатертях, салфетках и дорожках, на занавеске в стиле "кафе" и римской шторе, диванных подушках, покрывале и многих других предметах интерьера, которые несложно изготовить собственными руками.

Квилт-еще одно раздолье для фантазии!
А техники и примеры Вы найдете в книге
"Ослепительный квилт"

СКАЧАТЬ

 

Лепка из полимерной глины. Техника "миллефиори

СКАЧАТЬ


В книге даны подробные рекомендации по работе с полимерной глиной в технике "миллефиори". Множество проектов с пошаговыми фотографиями, галерея дизайнерских работ




Душевные мелочи Бонбоньерки и проч

 

СКАЧАТЬ


Открытки из ткани

Эти открытки позволяют эксперементировать со множеством новых техник. Благодаря их небольшим размерам времени требуется немного, зато радость открытия и фантазию едва ли ограничивает что-то. Творческие идеи можно воплощать играючи, а импровизировать даже необходимо.

СКАЧАТЬ


И ще шапочки - шарфики и тд

В спецвыпуске газеты по вязанию спицами и крючком представлено 50 моделей женских, мужских и детских головных уборов, шарфов, митенок, варежек – сезона осень-зима 2009 г.

СКАЧАТЬ



Золушка вяжет. Модели из Франции № 284 (5-6/2009)

СКАЧАТЬ


 

Спецвыпуск журнала по вязанию. Номер посвящен женским головным уборам и шарфам, связанным спицами и крючком. Представлено 2 коллекции разнообразных шапочек и шарфиков.

Шитье и крой 10 2009

В номере модели итальянского журнала Boutique

СКАЧАТЬ

Burda 2009/10

Полная версия журнала BURDA на русском (178 страниц, исключая рекламные) с инструкциями и выкройками. Включительно: Роспись по шелку - как сделать сказочный платок своими руками.

СКАЧАТЬ

ФОТО

ИНСТРУКЦИИ

ВЫКРОЙКИ


 

Burda 12 2002 Современненько)


СКАЧАТЬ

Модные журналы  и идеи -  здесь

Книги по декору и дизайну и вязальные журнальчики - здесь

Рубрики:  ПОДЕЛКИ/рукоделие

Новогодняя ёлочка

Суббота, 04 Декабря 2021 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя ёлочка

 

Мастер-класс,  : Новогодняя ёлочка Материал бросовый Новый год, . Фото 1

 

 «Ёлка» из пустых пластиковых бутылок различной емкости. Многообразие видов (цвет, высот

а) зависит от фантазии изготовителя. Этот сувенир гигиеничен и оригинален. Технология изготовления сувени

ра достаточно проста

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ДЕТЕЙ/творчество

Еще плетенки из шнура

Суббота, 04 Декабря 2021 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lora67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще плетенки из шнура







Рубрики:  ПОДЕЛКИ/рукоделие

Метки:  

Тоже сделано из пластиковых бутылочек

Суббота, 04 Декабря 2021 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тоже сделано из пластиковых бутылочек.

Cмотрим дальше
Рубрики:  ПОДЕЛКИ/рукоделие

Все про Li.Ru

Суббота, 04 Декабря 2021 г. 16:25 + в цитатник

Метки:  

Лавровый лист целителхзьх

Четверг, 18 Февраля 2021 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-средство от ста болезней: невероятные свойства лаврового масла

Лавровый лист — всеми излюбленная пряность, которая давным-давно заслужила почетное место на наших кухнях. Но мало кто знает, что листья вечнозеленого средиземноморского дерева можно использовать не только для приготовления пищи. Также из листьев лаврового дерева можно приготовить целебное масло, которое обладает чудотворными свойствами.   далее

Чудо-средство от ста болезней: невероятные свойства лаврового масла

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/народные средства

Брюки карго

Четверг, 18 Февраля 2021 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брюки Карго – Выкройки для детей, мужчин и женщин любой размер!


Скачать выкройки – Брюки Карго


Рубрики:  ШИТЬЕ, МОДА,/выкройки и моделирование

Из мотивов. Кофта.

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркий, как лето: жакет в технике сцепного кружева

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание крючком
ИРЛАНСКОЕ КРУЖЕВО/кофточки,платья

Мотивы ик

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Золотая_лилия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ирландского кружева

1. 
Читать далее...
Рубрики:  ИРЛАНСКОЕ КРУЖЕВО/узоры, мастер класс

Ирланское кружево. Топы.

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топы, жакеты, кофточки ИК. Подборка 6

          

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post142088698/


http://www.liveinternet.ru/users/3285786/post119341835/

                                           

http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post141406406/

 


http://www.liveinternet.ru/users/tanzja/post142474367/

                                                    

http://www.liveinternet.ru/users/3285786/post134576316/


http://mizrah.ru/post140324192/

                                                    

http://www.liveinternet.ru/users/tanzja/post138203579/


 

                                               

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post141429975/


http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post141399424/

                                                        

http://www.liveinternet.ru/users/3285786/post134717497/


http://www.liveinternet.ru/users/3285786/post135182473/

                                               

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post144727091/


http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post144725556/

                                                     

http://www.liveinternet.ru/users/tanzja/post143838172/


http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post143881621/

                                                        

 


//s44.radikal.ru/i103/1005/64/d903d7b3e0ab.jpg

                                                       

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post143528720/

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post143528527/

Рубрики:  ИРЛАНСКОЕ КРУЖЕВО/кофточки,платья

Ажурные мотивы

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНЫЕ МОТИВЫ... много...




Читать далее

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/узоры крючком
ИРЛАНСКОЕ КРУЖЕВО/узоры, мастер класс

Ирландия. Топ.

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЕЙШИЙ ТОПИК - 3... ирландия... с описанием... и главное, снова без соединяющей сетки...


Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ/вязание крючком
ИРЛАНСКОЕ КРУЖЕВО/кофточки,платья

Пропорции лица тела кукол

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 17:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашка_2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пропорции лица и тела для разновозрастных кукол



Информации на эту тему в интернете много. Поделюсь своими наработками. Вот основные принципы, которыми руководствовалась при разработке выкроек:

Читать далее...
Рубрики:  куклы и не только

Кукольое крепление на шарнирах

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кукольные детали: шарнирное крепление на бусине.

Рубрики:  куклы и не только

Кукла выражение лица

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШщШпаргалка по выражениям лица для кукол


Пригодится...
Источник

Рубрики:  куклы и не только

Как Китай победил короновирус.

Суббота, 28 Ноября 2020 г. 01:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как КИТАЙ победил КОРОНАВИРУС? В России об этом НЕЛЬЗЯ говорить!Red

[Red метод, который может остановить коронавирус, но о нем запрещено говорить российским СМИ. Этот метод использовал Китай и... СССР. Вот он...

0:00 ► Путин заявил, что Китай знает, как победить COVID-19.
1:06 ► Факты, подтверждающие это заявление.
2:22 ► А наша страна умеет бороться с эпидемиями? Историческая справка.
9:14 ► В чём заключается эффективный метод борьбы или “китайское” чудо?
10:56 ► Если всё уже известно, то почему эти методы не применяют в России?
13:16 ► Спасёт ли нас вакцина?
13:28 ► Есть ли ещё какие-то пути решения проблемы?
13:37 ► Что делать каждому из нас в этой ситуации?

________________________________________________________________________
КТО и для ЧЕГО заразил весь мир КОРОНАВИРУСОМ ► https://www.youtube.com/watch?v=kJn4V...
ЧТО делать прямо СЕЙЧАС► https://www.youtube.com/watch?v=2PEIP...
___________________________________________________________
Добавляйтесь в соц. сети!
Группа в ВК ► https://vk.com/clubsovetskij
Группа в ОК ► https://ok.ru/sovetskij
Телеграм ► https://t.me/mihail_sovetskij
Инстаграм ►https://www.instagram.com/mihail_sove...
Ютуб канал ► https://www.youtube.com/channel/UCkUK...
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Поддержать создание роликов

4276450017181948 КАРТА СБЕРБАНК
410012584333034 ЯНДЕКС ДЕНЬГИ
R464327711283 ВЕБМАНИ
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
По прошествии года с появления нового коронавируса, стали ясны многие нюансы. Главный из которых, это как победить эту заразу. Что интересно, ответ есть. Но о нем просто не говорят в наших средствах массовой информации. Или об этом просто запрещено говорить.

17 ноября 2020 года на саммите БРИКС, Путин заявил, что "Китай первым столкнулся с с пандемией коронавирусной инфекции, и продемонстрировал затем всему миру, что можно успешно с этим бороться", добавив, что "Результат [этой борьбы], действительно, существенный, ясный, понятный, и что это хороший пример для других".

И действительно, посмотрим на факты. Этот вирус впервые появился в Китае более года назад. Китай имеет самую большую численность населения относительно других стран - 1 миллиард 400 млн человек. Практически в 10 раз больше, чем в России. В нашей стране проживает 146 млн.

И на момент записи видео по данным Яндекса, в Китае всего 91 тыс. заболевших. В России - более 2-х млн. В Китае за все время от нового вируса умерло 4732 человека, в России - 35 тыс.

И не это даже главное. Главное, это то, что в Китае остановлена эпидемия. Всё. Её там нет. Нет второй волны, все кафе, рестораны, кинотеатры, торговые центры - работают также, как и до пандемии. Нет изоляций, ограничений, экономика набирает обороты. ВВП Китая увеличился на 4,9% в годовом исчислении в третьем квартале этого года. А тем временем ВВП других стран, в том числе России, падает.
Читать далее...
Рубрики:  это надо знать

30 ИДЕЙ ДЛЯ ПЕРЕДЕЛКИ ТОЛСТОВКИ ИЛИ ХУДИ В МОДНУЮ КОФТОЧКУ

Вторник, 18 Августа 2020 г. 21:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Enigmatica [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 идей для переделки толстовки или худи в модную кофточку

30 идей для переделки толстовки или худи в модную кофточку

 

У каждого из нас в шкаф наверняка найдется практически не ношенная #толстовка или #худи серого или черного цвета. Зачем-то когда-то мы ее купили, а куда надеть так и не нашли.

Сегодня я предлагаю вам рассмотреть 30 идей для переделки толстовки или худи своими руками для того, чтобы получить в гардеробе новую модную и носибельную вещь

1, 2, 3 - Сделать аппликацию или вышивку вполне можно своими руками. для этого не нужно даже иметь навыки шитья и швейную машинку.

4, 5, 6 - отделка клетчатой тканью в тон изделия или контрастным цветом - смотрится шикарно, создается эффект рубашки, надетой под толстовку

Далее : https://zen.yandex.ru/media/mneinterecno/30-idei-d...ochku-5f1dace374569d2fbb2f9653

Рубрики:  ШИТЬЕ, МОДА,/переделки

РОЗЫ ИЗ КАПРОНА. КРАСИВЫЕ ИДЕИ И МАСТЕР-КЛАСС

Вторник, 18 Августа 2020 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розы из капрона. Красивые идеи и мастер-класс

Розы из капрона. Красивые идеи и мастер-класс.

Розы из капрона. Красивые идеи и мастер-класс (37) (487x659, 189Kb)Розы из капрона. Красивые идеи и мастер-класс (53) (478x630, 148Kb)Розы из капрона. Красивые идеи и мастер-класс (57) (500x475, 128Kb)Розы из капрона. Красивые идеи и мастер-класс (2) (495x479, 131Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ПОДЕЛКИ/цветы из ткани


Понравилось: 1 пользователю

"ТОРОПИСЬ МЕДЛЕННО" - МУДРАЯ ПРИТЧА О ГЛАВНОМ

Вторник, 18 Августа 2020 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"ТОРОПИСЬ МЕДЛЕННО" - мудрая притча о главном

Сегодня я расскажу вам одну очень старую притчу. Разные её интерпретации бродят и появляются то тут, то там. Мне же её рассказал один старец несколько лет назад.

А теперь притча. В одном прославленном буддистском монастыре на священной горе Суншань, что «произрастает» из земной тверди в провинции Хэнань, жил-был старый Мастер Уг-Вэй. До того он был стар и мудр, что многие ученики и простые жители окрестных деревень верили в его бессмертность. Кто-то утверждал, что Мастеру 100 лет, кто-то 150, а кто-то верил, что живёт он с начала времён. Так или иначе, но и взаправду некоторые из его ставших впоследствии известными мастерами учеников успели встретить по 70 и более вёсен. И вот как-то раз один юный ученик, преисполненный безудержным желанием стать умным, мудрым, сильным и просветлённым обратился к Мастеру.

1 (600x400, 195Kb)

- Мастер, - промолвил ученик, поклонившись, - можно я задам Вам вопрос?

- Конечно! Любой, какой пожелаешь.

- Почему я вынужден довольствоваться несколькими заданиями уже целый год? Я хочу стать как вы, мудрым и сильным, хочу прожить много-много лет, и чтобы у меня были свои ученики, как у вас. Дайте мне больше уроков, дайте мне задания сложнее. Я не хочу делать одни и те же простые. Некоторые получают от вас всё новые и новые задания чуть ли не каждый день.

Учитель на минуту задумался. Повисла тишина. Только пение птиц и шум далёкой горной реки нарушали её. Мальчик заёрзал в своем нетерпении – так ему хотелось поскорее получить ответ. Секунды тянулись бесконечно долго, и ему показалось, что его учитель попросту уснул на послеполуденном солнце. В последнюю секунду, когда нетерпеливый ученик уже было хотел прервать затянувшееся молчание, старый Мастер ответил:

- Хорошо. Но давай сначала поедим. Время обеда.

Ученик удивился такому ответу. Это было не совсем то, что хотел он услышать от любимого учителя, но, само собой согласился.

2 (600x403, 243Kb)

- Единственной просьба у меня, мой друг. Я сам буду тебя кормить, —сказал Мастер.

Ученик удивился ещё больше, но решил, что таким образом учитель выделит его среди всех остальных учеников за его жажду всё новых и новых заданий.

***

За обедом монахам подавали лепёшку из смеси кукурузной и пшеничной муки с финиковой начинкой. Кроме того, на столе была белая редька и лапша из золотистой фасоли, приготовленная по особому рецепту.

Учитель и ученик сели на свои места. Учитель расположился так, чтобы ему было удобнее кормить своего юного последователя. Важный и гордый от такого внимания ученик сел к столу и приготовился вкушать пищу. Учитель начал с лепёшки, отломив от неё небольшой кусочек. Мальчик взял в рот кусок и принялся жевать с таким наслаждением, что это не могло остаться без внимания учителя. Тогда он, не дожидаясь момента, как ученик прожуёт и проглотит кусочек лепешки, поднёс следом и палочки с лапшой. Ученик был вынужден начать жевать и лапшу. Он снова не успел, как его рот наполнил кусочек редьки, потом снова лепёшка и снова лапша.

Когда жевать уже не было возможности, ученик с набитым ртом смог вымолвить:

- Почему вы меня так кормите, Учитель?

- Ты же любишь именно так, - ответил старый Мастер.

- Я? – изумился мальчик, наконец прожевав и проглотив пищу. – Я думал, мы будем кушать неспеша, беседовать, я услышу от вас удивительные истории и, возможно, получу новые задания. Я не говорил вам, что я так люблю кушать.

- А разве не ты говорил, что тебе нужны новые уроки, новые задания, новые мудрости и практики до того момента, как ты прожуешь и переваришь старые? Это всё равно, что беспрестанно наполнять свой рот едой, набивая его и набивая, не наслаждаясь вкусом еды. Так и в учении твоём – не торопись осваивать много новых практик, набирать уроков и заданий. Мастер моего Мастера всегда говорил: «Торопись медленно». Мой Мастер когда-то, много лет тому назад, донёс эту мудрую мысль до меня, а я сегодня доношу до тебя. Выполняй задания не торопясь, усердно и внимательно, чувствуй каждое, «пережёвывай» его и усваивай. Потом переходи к следующему. Так ты научишься не превращать в погоню всю свою жизнь, а наслаждаться каждым прожитым мгновением.

4 (600x400, 171Kb)

Вот так, друзья мои. В жизни нашей, простых людей, а не шаолиньских монахов, происходи всё ровно точно так же. Мы, накопив за годы, вагон и маленькую тележку различных заболеваний, кидаемся их лечить всеми возможными и невозможными способами, играя в догонялки сами с собой. Будь то лекарства, различные методики из интернета или мои оздоровительные практики.

Иногда складывается ощущение, что среди нас есть настоящие коллекционеры. Коллекционирование полезных для общего здоровья или для лечения отдельных заболеваний практик – это прекрасно. Но только тогда, когда вы проработали основы, создали в своем организме прочную базу для дальнейшего продвижения вглубь.

Знаете ещё, почему я привел в пример именно эту притчу, в которой краеугольным камнем выступает пища? Внимательные догадались, думаю, без труда. Это золотая связь питания с долгожительством и крепким здоровьем. Эту связь прекрасно охарактеризовал врач-монах Мин Бэн Юэ. Он сумел соединить принципы традиционной китайской медицины с собственным опытом и создал оригинальный подход к ежедневному рациону и питанию при болезнях.

Он писал: «Основа питания – пять злаков, овощи и фрукты. Лекарственные травы должны круглогодично приниматься вместе с пищей. Питание должно быть упорядоченным. Питание в одно и то же время позволит прожить сто лет».

Сегодня мы хорошо знаем, что современные исследования смогли доказать большую пользу для организма человека когда-то секретных методик китайских монахов-воинов. Доказано и то, что построение быта учеников монастырей по определенной схеме отвечало и отвечает уже много веков наивысшим критериям здорового образа жизни. Абсолютно всё, чем занимается монах – от утреннего пробуждения до самых мудрёных физических упражнений, – подчинено определенным правилам и имеет под собой конкретное научное обоснование.

Не первый год исследователи различных институтов рассматривают организм человека, как единую систему, которая состоит из великого множества деталей и малых механизмов. Отсутствие или поломка даже одного винтика в этой сложной прекрасно сбалансированной системе может привести к полной остановке всего организма.

А, наоборот, правильно настроенный, «включённый» организм должен работать ритмично изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. Даже несмотря на временные сбои, связанные с инфекциями или другими недомоганиями. Только так можно обеспечить нормальное функционирование внутренних органов, сохранить и приумножить здоровье, достичь желанного долголетия.

Всех благ вам, друзья, и будьте здоровы!
Алексей Маматов
Клуб Активного Долголетия

Рубрики:  ПОЛЕЗНОЕ


Поиск сообщений в Кативанна
Страницы: [557] 556 555 ..
.. 1 Календарь