-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галина_МАртишевская

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

животные история путешествия рукоделие (вышивка лентами)

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.04.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 2710


ОЧЕНЬ КРУТЫЕ ИДЕИ ПОДАРОЧНОЙ УПАКОВКИ

Среда, 09 Декабря 2015 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень крутые идеи подарочной упаковки

Самые интересные идеи упаковки для подарков к Новому Году.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

МАРИНУЕМ СКУМБРИЙКУ И СЕЛЁДОЧКУ

Среда, 09 Декабря 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Hersonckay [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринуем скумбрийку и селёдочку


СЃРєСѓРјР±СЂРёСЏ (700x464, 239Kb)

1. Скумбрия за три минуты

Ингредиенты:

Скумбрия (средняя) = 1 шт

Луковая шелуха (сколько есть)

Соль (ложки без верха) = 5 ст.л.

Вода — 1 л

И сам процесс:

Луковую шелуху замочим ненадолго в воде. Потом поставим на огонь и добавим соль. На литр воды нужно 5 столовых ложек соли (если воды надо больше, то и соли соответственно). Соленую луковую воду вскипятим, отправляем скумбрию и варим ровно 3 минуты! Потом рыбку откинем на дуршлаг и можно кушать. Приятного аппетита!

2. Скумбрия прямого посола

Ингредиенты:

Воды=0,5 л

соли=1 ст.л

сахара=1 ст. л.

сухой горчицы=0,5 ст. л

лавровых листа=3 шт

гвоздики=1 шт.

растительного масла=1 ст. л.

кориандра=0.5 ст л.

И сам процесс:

Далее

ТОП МАРИНАДОВ ДЛЯ КУРИНОЙ ГРУДКИ

Суббота, 05 Декабря 2015 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ маринадов для куриной грудки

№1 - Пряный маринад
Ингредиенты на 1кг:
1) Луковицы - 1шт
2) Чеснок - 3 зубчика 
3) Лимонный сок - 30мл
4) Красный перец молотый и соль - по вкусу
Читать далее...

ЗАПЕЧЕННЫЙ ПЕЧЕНОЧНЫЙ ПАШТЕТ

Среда, 02 Декабря 2015 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПЕЧЕННЫЙ ПЕЧЕНОЧНЫЙ ПАШТЕТ

Это не просто печёночный паштет! Свиная печень дополняется куриным мясом и салом со значительной прослойкой мяса, поэтому вкус у готового паштета получается не насыщенный печёночный, а скорее смешанный, но с преобладанием печёночного.

611a371329e3d25318533df87dbb3568_117084_xxl (600x400, 66Kb)

Читать далее...

Цитата сообщения Alina_Mix

ЖИЛЕТКА ИЗ ФЛАНЕЛИ

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:52 + в цитатник
Просмотреть видео
1006 просмотров
Жилетка из фланели

Жилетка из фланели от Ольги Никишичевой.


Комментарии (0)

ВЫШИВКА АТЛАСНЫМИ ЛЕНТАМИ - 3 МАСТЕР-КЛАССА ПО СТЕЖКАМ!

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка атласными лентами - 3 мастер-класса по стежкам!

Продолжаем тему вышивки атласными лентами. Сегодня узнаем как сделать 3 новых стежка.

Тамбурный стежок вприкреп - мастер-класс:

3925073_30c71ea8fcfd36a9ef99f2c2c9b6bbf3 (700x399, 318Kb)

далее

10 РЕЦЕПТОВ ДОМАШНЕГО СНОТВОРНОГО

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 рецептов домашнего снотворного

1. Знакомый с детства способ – тёплое молоко. Оно обладает успокаивающими свойствами, содержит в себе полезные аминокислоты (триптофан и кальций), которые воздействуют как природное успокоительное.
2. Овсянка даёт ощущение сытости и тепла, содержит большое количество клетчатки и мелатонин (гормон сна).
3. В бананах содержится серотонин, он помогает быстрее заснуть. Но слишком налегать на бананы перед сном не стоит, в них вместе с полезными веществами много калорий, что перед сном вовсе не полезно.
4. Настой ромашки с мёдом отводит беспокойство и убирает последствия дневных стрессов. Достаточно даже одной чашки напитка для заметного успокоения.
5. Если съесть горсть миндальных орешков, организм насытится триптофаном и магнием, засыпание будет более быстрым и спокойным.
6. Цельнозерновой хлеб помогает организму выработать инсулин, который превращает триптофана в серотонин (как мы уже знаем, он способствует сну).
7. Боярышник врачи часто рекомендуют при неврозах и сердечных заболеваниях. Также растение хорошо помогает при бессоннице, снимает стрессовое состояние.
8. Когда проблема засыпания в чрезмерном дневном возбуждении, то можно в течение дня пить настой сельдерея 3-4 раза в день, последний прием должен быть уже перед сном.
9. Шишки хмеля можно купить в любой аптеке и заваривать непосредственно перед сном.
10. Тыквенный сон полезен при ожирении, гипертонии, отёках различного рода и способствует здоровому, крепкому сну. Выпивайте один стакан сока перед сном, это позволит сохранить вес в норме и здорово выспаться.

4208855_yNXM_Iwelw (604x453, 66Kb)


САЛАТЫ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - 30 РЕЦЕПТОВ С ФОТО

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты на день рождения - 30 рецептов с фото

Читать рецепты салатов на день рождения

ПРО КОЛБАСУ В СТАКАНАХ СЛЫШАЛИ

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про колбасу в стаканах слышали

Вареная колбаса в кружке: оригинальный и простой рецепт для дачной кухни

Все уже наслышаны о вреде покупной колбасы. И вроде каждый понимает, что переработанные мясные продукты — не самый лучший выбор. Но иногда так хочется побаловать себя кусочком колбасы! Лучший выход из ситуации — приготовить колбасу дома самому. Если эта идея кажется вам неосуществимой, то следующий рецепт точно для вас!

Такую диетическую колбасу можно без опаски давать даже малышам. Готовится она из куриного филе и не дольше, чем котлеты. Вам понадобится блендер и обычные керамические кружки.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Цитата сообщения Alina_Mix

ТАПОЧКИ ИЗ ФЕТРА

Суббота, 21 Ноября 2015 г. 19:12 + в цитатник
Просмотреть видео
1189 просмотров
Тапочки из фетра

Тапочки из фетра


Комментарии (0)

КУРИНАЯ ВЕТЧИНА В БАНКЕ

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная ветчина в банке

Куриная ветчина в банке — вкус настоящего домашнего деликатеса! В отличие от магазинной ветчины, набор продуктов самый натуральный и естественный, никаких Е, красителей, усилителей вкуса и прочей химии.

Ингредиенты:
Мясо курицы (не только филе) — 600 г 

Читать далее…


вздутие живота

Пятница, 13 Ноября 2015 г. 01:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Екатерина_Комарова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метеоризм (вздутие живота). Лечение народными средствами.

70302921_mashu (450x532, 90Kb)

Метеоризм (вздутие живота) – это патологическое состояние, характеризующееся скоплением в кишечнике большого количества газов. Основные симптомы метеоризма: боли в животе, сильное урчание, чувство распираемого живота. Причины возникновения метеоризма могут быть самые различные: желудок не переносит лактозу или молочный сахар (метеоризм после употребления молочных продуктов), неправильное питание, заглатывание большого количества воздуха во время еды и питья, хронические заболевания органов пищеварительного тракта. Есть плохо переваривающиеся продукты, которые могут способствовать повышенному газообразованию и приводить к вздутию желудка: бобовые, орехи, семечки, фрукты, брюссельская капуста, овес, ячмень, мед и дрожжи. Лечение метеоризма включает: соблюдение диеты, использование лекарств и фитотерапии. При наличии стойкого, возникшего по непонятной причине вздутия живота, которое продолжается более трех дней, а также если при вздутии живота также отмечается боль - обязательно обратитесь к врачу!

Заболевания, при которых появляется метеоризм.
• Нарушения (чаще всего воспалительные) в работе желудочно-кишечного тракта и органов брюшной полости (колит, энтерит,
перитонит, гепатит; цирроз печени, панкреатит и др.).
• Дисбактериоз, кишечная непроходимость.
• Острые кишечные инфекции и гельминтоз (кишечные паразиты).
• Нервные расстройства.
Многие заболевания пищеварительной системы приводят к замедлению моторики кишечника, усилению бродильных и гнилостных процессов и повышению газообразования. Эмоциональные нагрузки всегда сопровождаются перевозбуждением нервной системы, что вызывает спазм гладких мышц кишечника и скопление газов.
Продукты, вызывающие повышенное газообразование.
• Пища, содержащая большое количество целлюлозы (капуста, бобовые и грубоволокнистые культуры), расщепляется кишечными бактериями с повышенным образованием газов.
• Некоторые продукты (баранина, черный хлеб, свежевыжатый свекольный сок) усиливают бродильные реакции, что может привести к вздутию живота. Подобным эффектом обладает и пища, в которой самостоятельно протекают процессы брожения (пиво, квас).
• Употребление молока и молочных продуктов при непереносимости лактозы тоже приводит к метеоризму.
• Вредные привычки (торопливая еда, перекусы на ходу, оживленная беседа за столом; курение, жвачка) приводят к заглатыванию воздуха - аэрофагии, что также может стать причиной скопления газов в кишечнике и других неприятных явлений.
Как избавиться от метеоризма?
Ограничьте употребление продуктов, усиливающих газообразование.
Вылечите основные заболевания желудочно-кишечного тракта.
Принимайте ветрогонные сборы трав, укропную воду,
адсорбенты (активированный уголь).
Делайте упражнения для сжатия брюшной полости. Например, лежа на спине, подтяните бедра к туловищу, обхватив ноги обеими руками. Задержитесь в этой позе на 2-3 минуты. Желательно повторять упражнение 3-4 раза в течение дня.

Лечение метеоризма (вздутия живота) народными средствами:
Любисток - отличное средство при вздутии живота.

При вздутиях, болях в кишечнике, запорах, поможет любисток:
1 ст.л. сухих измельченных корней залить 1,5 ст. воды, нагреть на медленном огне до кипения, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Курс печения - 12-15 дней. Любисток прекрасно действует на весь пищеварительный тракт, что уже на второй день исчезает тяжесть в желудке и вздутия, появляется здоровый аппетит.
Семена кориандра от метеоризма.

При метеоризме (вздутии живота) семена кориандра измельчить в ступке. 1 ч.л. измельченных семян залить 1 ст. кипятка и кипятить минуты 2. Потом настоять и процедить. Пить настой кориандра по четверти стакана 3 раза в день до еды. Живот успокаивается моментально.
Семена укропа от метеоризма.

При метеоризме достаточно 2 ч.л. семян укропа залить 2 ст. кипятка, 10-15 минут настоять и пить по 0,5 ст. 3 раза в день за полчаса до еды. Отличное средство!
Вахта при вздутии живота.

При гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, запорах, геморрое, метеоризме применяют настой листьев вахты: 2 ч.л. сухих измельченных листьев заливают 1 ст. кипятка, настаивают час, процеживают. Пьют по 1 ст.л. 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.
Рецепты от вздутия живота:
Пить 3 раза в день по 1/2 стакана горячего настоя семян моркови; заварить из расчета 1 ст. л. семян на 1 стакан кипятка, настоять ночь в термосе.
На кусочек сахара капнуть 4- 7 капель укропного или анисового масла (аптечные препараты) и съесть. Делать так 3-4 раза в день.
Принимать по 1 г сухого порошка из семян моркови или по 1 ст. горячего настоя этих семян 3 раза в день до еды (заварить 1 ст. кипятка 1 ст.л. семян и настоять ночь, укутав, процедить).
При большом скоплении газов в кишечнике хорошо помогает имбирь. Принимать порошок на кончике ножа 2-4 раза в день через 15 мин. после еды, запивая 0,5 ст. воды.
2 ст.л. сухих измельченных корней петрушки (можно также применять свежие корни) залить 0,5 ст. кипятка, настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день за 20 мин. до еды.
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные цветки ромашки аптечной и траву душицы.
2 ч.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настоять, укутав, 30 мин., процедить. Пить по 1/4 ст. 3 раза в день до еды.
Смешать в равных частях по весу траву зверобоя и золототысячника. 1 ч.л. сухой измельченной смеси залить 1 ст. кипятка, держать в закрытой посуде на слабом огне 5-7мин., настоять, укутав, 30 мин., процедить. Пить по 1 ст. перед едой.
1 ч.л. травы полыни горькой залить 2-мя ст. кипятка, настоять, укутав, 20 мин., процедить, добавить мед по вкусу. Пить по 1/4 ст. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Применение полыни горькой противопоказано при беременности
Ромашка аптечная (цветки) -5 частей, душица обыкновенная (трава) - 4 части, валериана лекарственная (корень) - 1 часть. Принимают в виде настоя по 1/2 стакана утром и вечером через 1 ч после еды.
Мята перечная (листья) - 1 часть, ромашка аптечная (цветки) - 1 часть, фенхель обыкновенный (плоды) - 1 часть. Принимают по 1 стакану настоя утром и вечером
При метеоризме помогут средства:
Травяные чаи: Залейте 1-2 ч.л. семян фенхеля (аниса или сбора, состоящего в равных пропорциях из перечной мяты, имбиря и ромашки) 1 ст. кипятка и настаивайте 10 мин. Пейте между едой. Доза не ограничена.
Можно успокоить вздутый кишечник с помощью приправ: базилика, кориандра (кинза), укропа, фенхеля, мелиссы, майорана, душицы, мяты, шалфея и тимьяна. Добавляя их в пищу или чай, вы обеспечите незаметную откачку газов из пищеварительного тракта.
Нейтрализует пищу , вызывающую метеоризмы, морская капуста — ламинария. Добавляйте ее немного, готовя блюда с клетчаткой (капуста, бобовые и др.).
При вздутии живота хорошо помогает и масло миндаля — по 6-8 капель на кусочек белого хлеба.
Хлеб для кишечника

У многих проблемы с кишечником. Это актуально особенно сейчас, когда мы ведем малоподвижный образ жизни и в пище недостает овощей и фруктов. Перистальтика кишечника становится слабой, вялой, от этого каловые массы надолго задерживаются в кишечнике, становятся плотными, грубыми. Вследствие чего возникает тяжесть в животе, его вздутие. Для вас рецепт лукового хлеба из отрубей, который поможет избавиться от этих проблем.
Для этого надо взять: отрубей пшеничных - 300 г, 1 луковицу средней величины; муки - 3-4 ст. л., сахара-1 ст. л., соли -1 ч. л. без верха, соды-0,5ч. л., уксуса-2-3 ст. л., масла растительного - 1 ст. л.
Лук перемолоть на мясорубке. Соду погасить уксусом. Все ингредиенты смешать и добавить воды столько, чтобы можно было слепить из данной массы лепешку толщиной 1,5-2 см. Дно сковородки смазать растительным маслом, уложить на нее лепешку. Выпекать до готовности на среднем огне. Употреблять этот хлеб точно так, как обычный.



1.
herbal-alternative-medicine (550x413, 28Kb)


Понравилось: 1 пользователю

КАК СДЕЛАТЬ 13 ОТБИВНЫХ ИЗ ОДНОЙ КУРИНОЙ ГРУДКИ!

Пятница, 06 Ноября 2015 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать 13 отбивных из одной куриной грудки!

 Вот эта самая грудка, у меня на грамм 700. И хорошо отточенный нож!
 
4121583_1329020_16518nothumb500 (500x374, 95Kb)
далее

ОВОЩНЫЕ КОТЛЕТКИ

Пятница, 06 Ноября 2015 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощные котлетки

kPdCkxkd_Wg (313x274, 37Kb)

на 100г. – 130ккал. (это 2 котлетки)

Для приготовления нам нужно:

100г. отваренного риса
300г. капусты
150г. картофеля
150г. моркови
100г. лука
70г муки
3 ст.л. растительного масла для обжарки

Приступаем к приготовлению:

Все овощи пропустить через мясорубку. Добавить рис, муку и соль по вкусу. Все перемешать. Обжарить с двух сторон до золотистого цвета. Можно запечь в духовке.

Sonya_kot


22 соуса на любой вкус

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

22 соуса на любой вкус

 
1. Соус "Татарский"
200 гр. сметаны, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.
 
2. Соус "Андалузский"
200 гр. сметаны, 3 ст.л. кетчупа, 1 ч.л. коньяка, мелко нарезанная луковица, сок лимона и красный молотый перец. Остроту за счет красного перца можно регулировать по вкусу.
Читать далее...

Цитата сообщения Alina_Mix

ПАЛЬТО НА СКОРУЮ РУКУ

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 19:03 + в цитатник
Просмотреть видео
2615 просмотров
Пальто на скорую руку

Пальто на скорую руку - мастер-класс от Ольги Никишичевой.


Комментарии (0)
Цитата сообщения Alina_Mix

ЖИЛЕТКА ИЗ ЗАМШИ

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 19:00 + в цитатник
Просмотреть видео
1074 просмотров
Жилетка из замши

Жилетка из замши - мастер-класс.


Комментарии (0)

МАРИНОВАННАЯ СКУМБРИЯ ПО-КОРЕЙСКИ

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованная скумбрия по-корейски - самая вкусная скумбрия

Это самая вкусная рыба, которую я когда-либо ела: в меру остренькая, нежная и сочная. И маринад в этом рецепте универсальный. Хочешь селедку в нем маринуй, хочешь – скумбрию. Такая маринованная скумбрия еще называется скумбрия по-корейски. А корейцы специалисты по части маринадов.
a357c74e5dcf52fdc7e3c938e19974cd_XL (700x350, 36Kb)

e1f65b44e8d8 (96x96, 19Kb)

КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ СТОП

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ СТОП.

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма вцелом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология.

Читать далее…


4 МИНУТЫ ФИТНЕСА, ВМЕСТО ЧАСА В СПОРТЗАЛЕ!

Воскресенье, 01 Ноября 2015 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 минуты фитнеса, вместо часа в спортзале!

3925073_preview650x3906501446193854 (650x390, 135Kb)

Изнурительные тренировки в спортзале подходят далеко не всем, да и, чего скрывать, порой времени на них совершенно не остается. Но это не повод отказываться от спортивных нагрузок.

Замените 1 час своего времени в спортзале на 4-5 минут упражнений !

далее


Поиск сообщений в Галина_МАртишевская
Страницы: 67 ... 43 42 [41] 40 39 ..
.. 1 Календарь