-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Марчелла357

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.03.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 4961


Без заголовка

Среда, 17 Февраля 2016 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Irinatatting [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор из ниток двух цветов

 



 

Этот узорчик вяжется из ниток двух цветов. Подготовьте два сочетающихся цвета, их можно подобрать из нюансной или, наоборот, контрастной гаммы. Я использовала первый вариант и осталась очень довольна результатом. Вяжется узор по-хитрому. Для этого используется провязывание отдельных петель на ряд ниже.


Метки:  

Без заголовка

Среда, 17 Февраля 2016 г. 08:54 + в цитатник
Это цитата сообщения X-dranik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДБОРКА ШТОР ИЗ ИНТЕРНЕТА.+ВИДЕО.

Задняя Вкладка Занавес Учебник

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Среда, 17 Февраля 2016 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочные мотивы ☆ Вышивка гладью + курс для новичков


Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения koko_shik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шитье - Аксессуары - Роза из джинсовой ткани. МК в фотографиях

koko_shik

Роза из джинсовой ткани 1 (620x465, 326Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Gania [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летнее пальто (кардиган) крючком

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 21:15 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбочка "Солнечный зигзаг"

Опубликовала Антарктика 

18678092_75285thumb650 (610x423, 201Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения auwa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

это китай
 

Необычный способ сохранить здоровый позвоночник в Китае
'ЭТО КИТАЙ . ДЕТКА
Вот как китайцы сохраняют осанку детей с детства. Они не уговаривают их сидеть ровно, а создают условия, при которых писать, наклонившись, у ребенка не получится. Вот так и в жизни. Не нужно уговаривать сделать как-то по другому, просто создай условия, при которых делать "не так" не получится. А что говорит китайская медицина о позвоночнике? Давайте узнаем, как жители страны восходящего солнца с детства берегут "стержень жизни".

Китайская медицина уделяет много внимания не лечению, а профилактике болезней позвоночника. И начинается все со здорового сна. Если обратить внимание на то, как спят животные, то делают они это на земле или на полу, то есть, на жесткой поверхности. А люди хотят спать с комфортом: на перине, пружинном матраце и т.д. Все эти изделия прогибаются под весом тела, натягивая или сжимая связки. В результате развивается сколиоз - причина многих болезней.
Китайцы же с детства спят на жестком. И они не страдают от головной боли, остеохондроза, сколиоза, радикулита и пр. заболеваний опорно-двигательного аппарата. Подушка в Китае выбирается по правилу "не толще кулака", и подкладывается она не под голову, а под голову, шею и плечи. Так и заснуть легче, и не провисает шея. А значит, не перегибается артерия, и кровь хорошо циркулирует, а в итоге снижается риск гипертонии и ишемии.

Из какого материала выбирают подушки жители этой страны? У них нет лебяжьего пуха, синтепона и холлофайбера. Северный Китай пользуется гречневой шелухой, а Южный - рисовой. Шелуха, подобно песку, принимает форму головы человека, делая его сон правильным и здоровым. Даже китайские императоры не пренебрегали таким изобретением.
До третьего класса китайских школьников заставляют сидеть, заложив кисти рук за спину. На Кавказе, вы наверняка слышали об этом, для выработки хорошей осанки детей бьют по спине палкой, когда они начинают сутулиться. А в этой стране учат держать спину ровно иным способом, не менее эффективным. В каждой школе дети по утрам делают 15-минутную зарядку, а два раза в день по полчаса они играют на специально отведенной для этого площадке. И в Китае детский сколиоз практически не встречается! В нашей же стране он есть более, чем у трети всех школьников.
Работникам офиса рекомендуется каждые полчаса разгибать шею, опускать плечи, слегка откидывать голову назад хотя бы на 5 минут. При боли в спине рекомендуется лечь на жесткую поверхность и расслабиться.
Вот такие несложные правила есть в китайской медицине для профилактики заболеваний позвоночника. Выполняйте их, и вы сможете сохранить свой "жизненный стержень" на долгие годы здоровым и в прекрасной форме.

 
Фото Любы Липницки-Цукерман.

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 16 Февраля 2016 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Ленивые» ножки

Вам потребуется:

1 упаковка куриных голеней,
2 моркови,
2 луковицы,
1 банка консервированной кукурузы,
стакан (200 мл) риса (у нас сорт Жасмин),
500 мл кипятка или бульона,
соль,
перец паприка,
пряности по вкусу,
растительное масло для жарки.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлетки с картошкой в сметанно-томатном соусе!



1.
frCPqWEEHVE (604x453, 212Kb)

Продукты нужны такие:
 
-четыреста грамм фарша;
-Лук,чеснок;
-куриное яйцо;
-Булка(замочить в хол. молоке);
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Четверг, 11 Февраля 2016 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Lev_igra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор вязания крючком




pt-2332 (576x471, 343Kb)


pt-2337 (576x471, 337Kb)


pt-2339 (576x471, 279Kb)

ОПИСАНИЕ


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Без заголовка

Среда, 10 Февраля 2016 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

интересный узор



1.
уз1 (540x405, 165Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Среда, 10 Февраля 2016 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валентинка с маками в технике квиллинг

Валентинка с маками в технике квиллинг

Валентинка с маками в технике квиллинг (14) (568x623, 344Kb)

Мастер-класс создания маков в технике квиллинг от Ольги Ольшак

Валентинка с маками в технике квиллинг (5) (520x433, 112Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛТЫЙ АЖУРНЫЙ ДЖЕМПЕР - РЕГЛАН ОТ ГОРЛОВИНЫ. КРЮЧОК

1 (700x539, 183Kb)
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЛОЕ ВИНТАЖНОЕ ФИЛЕЙНОЕ ПЛАТЬЕ И ШАЛЬ С "ПАУЧКАМИ"

1 (510x700, 203Kb)
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Ивушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Cорочку мати вишила мені...

12115538_1090802274324896_5462714696037774347_n (700x525, 440Kb)

Сорочку мати сину вишивала
І душу, й серце в вишивку вкладала.
Як пам"яті народної відлунки,
На полотні з"являлись візерунки,
Де кожен хрестик - то життєві миті...
Мережила по білому блакиттю,
Лягала ниточка до ниточки мрійливо -
Дитині б долю вишити щасливу,
Щоб оберегом стала для синочка
Руками неньки вишита сорочка.

Димтро Павличко

 

10390136_934706636579130_2996108849107688528_n (700x700, 498Kb)

Далі..

Без-имени-1 (150x89, 30Kb)

 


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Ивушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кольори національної вишивки




БІЛИЙ - повагу до бiлого кольору можна пояснити тим, що бiлий об’єднує усi кольори. Кожен з наших духовних центрiв (чакр) забарвлений у певний колiр, а бiлий знаходиться над ними зверху, над головою. Чорний колiр, навпаки, як антипод бiлого, знаходиться внизу.

Мiж бiлим i чорним лежить увесь спектр кольорової гами.12063722_1090801940991596_7504270314696867003_n (700x700, 477Kb)

Далі

Без-имени-1 (150x89, 30Kb)

 


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательный жакет, крючком.

25 (575x600, 398Kb)
Аля-М

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер вкусные отбивнушки с тонкой луковой ноткой.

Филе куриное — 700 г
Яйцо куриное (для кляра) — 4 шт
Майонез (для кляра) — 3 ст. л.
Сметана (для кляра) — 3 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Мука (с горкой,для кляра) — 4 ст. л.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модная юбка

0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 08 Февраля 2016 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения simonyan-karine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из ткани

Цветы из ткани
PW92XEBiyKI (450x365, 28Kb)
NiDW8Y6cRVk (470x343, 34Kb)
NiDW8Y6cRVk (470x343, 34Kb)
ohSaXT16uZY (470x374, 46Kb)
UUw4sIUCiZU (470x401, 45Kb)
6tMzuSO9y9A (470x411, 49Kb)
3r2G2jsVj-s (470x356, 43Kb)
b_Dn3mL2uY4 (470x393, 37Kb)

Метки:  

Поиск сообщений в Марчелла357
Страницы: 208 ... 170 169 [168] 167 166 ..
.. 1 Календарь