-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фаленопсис51

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.03.2013
Записей: 18022
Комментариев: 127
Написано: 18173


Цитата сообщения Ирцейс

ВИДЕО-ЗАПИСЬ: ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: ПОДТЯГИВАЕМ ВЕКИ ВМЕСТЕ С ЭННЕЛИЗ ХАГЕН

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:30 + в цитатник
Просмотреть видео
155 просмотров
Йога для лица: Подтягиваем веки вместе с Эннелиз Хаген

К сожалению, кожа на наших веках является очень тонкой и нежной, и совершенно не содержит жира. Именно на ней появляются первые морщинки, причем зачастую уже к 25-ти годам, а если подросток неумело пользуется косметикой – то и раньше.
Читать далее

Рубрики:  Упражнения/Лица, шеи

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

ВИДЕО-ЗАПИСЬ: ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ МОРЩИН НА ЛБУ ВМЕСТЕ С ЭННЕЛИЗ ХАГЕН

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:29 + в цитатник
Просмотреть видео
85 просмотров
Йога для лица: Избавляемся от морщин на лбу вместе с Эннелиз Хаген

Лучший способ избежать старения кожи и разгладить морщины — делать гимнастику для лица. Йога для лица включает в себя простые упражнения, которые можно выполнять где угодно.
Читать далее

Рубрики:  Упражнения/Лица, шеи

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

ВИДЕО-ЗАПИСЬ: ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК ВМЕСТЕ С ЭННЕЛИЗ ХАГЕН

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:29 + в цитатник
Просмотреть видео
270 просмотров
Йога для лица: Избавляемся от носогубных складок вместе с Эннелиз Хаген

Носогубные складки образуются двумя бороздками, идущими от носа к уголкам рта, которые особенно заметны при улыбке. По своей сути носогубные складки являются глубокими морщинами и закладываются в мышечном слое очень рано – уже в подростковом возрасте.
Читать далее

Рубрики:  Упражнения/Лица, шеи

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

ВИДЕО-ЗАПИСЬ: ПОДТЯГИВАЕМ СКУЛЫ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:29 + в цитатник
Просмотреть видео
132 просмотров
Подтягиваем скулы

Любая женщина хотела бы иметь чёткий овал лица, красивые скулы, хорошее строение лицевых костей. Этого можно добиться, если не «запускать» своё лицо.
Читать далее

Рубрики:  Упражнения/Лица, шеи

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

ВИДЕО-ЗАПИСЬ: ФЕЙСБИЛДИНГ (FACEBUILDING): КОРРЕКЦИЯ ЦЕНТРАЛЬНОЙ ЧАСТИ ЛИЦА

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:28 + в цитатник
Просмотреть видео
725 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция центральной части лица

Основной причиной бульдожьих щек и носогубок является потеря тонуса мышц центральной части лица.
Этот комплекс упражнений с Евгенией Баглык вернет упругость вашим щекам, четко обрисует скулы, разгладит носогубные складки.

 

Смотрите также:

Фейсбилдинг (facebuilding): Самые востребованные упражнения

Упражнения для мышц носа

Быстрая гимнастика для лица

 

Рубрики:  Упражнения/Лица, шеи

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

ВИДЕО-ЗАПИСЬ: ФЕЙСБИЛДИНГ (FACEBUILDING): КОРРЕКЦИЯ ЗОНЫ ГЛАЗ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:28 + в цитатник
Просмотреть видео
208 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция зоны глаз

С возрастом на лице появляется большое количество морщин. В первую очередь страдает область вокруг глаз. Для того чтобы мышцы, поддерживающие кожу, оставались в тонусе придуман фейсбилдинг. Суть его в укреплении мышечного каркаса лица. Он представляет собой несколько упражнений, направленных на стимуляцию мышечных волокон.
Читать далее

Рубрики:  Упражнения/Лица, шеи

Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

ВИДЕО-ЗАПИСЬ: ФЕЙСБИЛДИНГ (FACEBUILDING): КОРРЕКЦИЯ ЗОНЫ ЛБА

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:27 + в цитатник
Просмотреть видео
156 просмотров
Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция зоны лба

Морщины на лбу совсем не украшают женское личико и могут появиться даже в молодом возрасте.
Читать далее

Рубрики:  Упражнения/Лица, шеи

Комментарии (0)

СУПЕР - ПИЛИНГ ИЛИ «ГОЛЛИВУДСКАЯ ЧИСТКА» В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ...

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер - пилинг или «Голливудская чистка» в домашних условиях...

Хотите сделать кожу лица невероятно гладкой, посвежевшей и отдохнувшей в кратчайшие сроки? Всего одна процедура, чтобы  очистить лицо — избавиться от жирного блеска, черных точек, обветренностей....
3720816_golivydskaya_chistka (640x323, 53Kb)
Тогда можете попробовать сделать пилинг лица с хлористым кальцием в домашних условиях, а-ля голливудская чистка. Эффект - потрясающий! Затмевает применение дорогущих косметических средств.

Вам потребуется на одну процедуру›››

Рубрики:  Маски/Чистка
Маски/Скраб

СУПЕР-КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-комплекс упражнений от целлюлита

Целлюлит - это знакомое многим женщинам состояние кожи бедер, ягодиц, иногда рук, живота и плеч, когда кожа становится неровной, на ней появляются бугорки и впадины, благодаря чему целлюлит называют «эффектом апельсиновой корки».

С точки зрения медицины целлюлит это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения/Ног
Упражнения/Ягодиц

Цитата сообщения Ирцейс

АННА КУРКУРИНА: КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 22:06 + в цитатник
Просмотреть видео
1549 просмотров
Анна Куркурина: как быстро похудеть и убрать целлюлит

Анна Куркурина: как быстро похудеть и убрать целлюлит

Целлюлит и упражнения - близнецы-братья, ни одна методика против целлюлита не будет иметь эффект, если не поддерживать ее физическими упражнениями. Какие же упражнения помогут избавиться от целлюлита?
Читать далее

 

Рубрики:  Упражнения/Ног

Комментарии (0)

8 ЛУЧШИХ ЯИЧНИЦ СО ВСЕГО МИРА

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 лучших яичниц со всего мира

В рационе современного человека яйца являются одной из главных составляющих с давних времён.
3720816_yaichnica (670x415, 159Kb)
Полезные и питательные вещества в яйцах могут соперничать с мясом по количеству незаменимых аминокислот. Сегодня блюда из яиц являются национальной гордостью многих стран.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Блюда из яиц
Кулинария/Завтраки

КАК ПРАВИЛЬНО ПОЧИСТИТЬ СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ ОТ ГРЯЗИ И НАКИПИ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно почистить стиральную машину от грязи и накипи

Без стиральной машины трудно себе представить повседневную жизнь. На ручную стирку времени и сил после тяжелого рабочего дня катастрофически не хватает.
почистить стиральную машинку10 (640x423, 317Kb)
На помощь приходит умница и помощница – стиральная машина-автомат. Забросили грязное белье – нажали кнопку – и через час-другой вещи отстираны.
Читать далее

Рубрики:  Полезные советы/Для стирки

ГРИБОК НА НОГТЯХ. ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибок на ногтях. Лечение народными средствами

Грибок ногтей – очень распространенная проблема. Только люди, страдающие грибком, могут сказать, насколько это неприятная болезнь.
Грибок ногтей8 (640x395, 140Kb)
Говорить о грибке почему-то считается постыдным. Поэтому малое количество лиц, имеющих данное заболевание, обращается к дерматологу.

Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина

КАК УДАЛИТЬ ПЯТНА С ЗИМНЕЙ ОДЕЖДЫ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как удалить пятна с зимней одежды

Зима – сезон дублёнок, шуб и пуховиков.
3720816_Verhnyaya_odejda4 (639x358, 32Kb)
К сожалению, никто не застрахован от неприятных случайностей, которые могут привести к появлению на красивой верхней одежде уродливых пятен. Но советы, приведённые ниже, смогут выручить во многих моментах.
Читать далее

 

 

Рубрики:  Полезные советы/Для стирки
Полезные советы/Уход за мехом

ЗВЕЗДНЫЙ СОВЕТ ОТ ГВИНЕТ ПЭЛТРОУ: САХАРНО-КОФЕЙНЫЙ ПИЛИНГ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звездный совет от Гвинет Пэлтроу: сахарно-кофейный пилинг

Сделать скраб дома — отличная идея.
3720816_saharnokofeinii_piling4 (640x423, 62Kb)
Вы не только сэкономите время и деньги, отменяя поход в салон, но и будете уверены, что ваш скраб сделан из натуральных продуктов, которые коже не навредят. Кофейный скраб — идеальный вариант для тех, кто любит холить и лелеять свое тело.
Читать далее

Рубрики:  Маски/Скраб

Цитата сообщения Ирцейс

КАК ШИТЬ ТРИКОТАЖ НА ПРОСТОЙ ШВЕЙНОЙ МАШИНЕ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 17:10 + в цитатник
Просмотреть видео
3728 просмотров
Как шить трикотаж на простой швейной машине

Многие, кто пытался шить трикотаж на обычной швейной машинке, замечали, что часто машинка отказывается делать красивую и ровную строчку. В трикотажной строчке образуются пропуски, нижняя нитка петляет, а иногда и обрывается.

Почему так происходит и как можно это исправить? Ответы — в видео
Читать далее
 

Рубрики:  Шитье/Уроки, сайты

Комментарии (0)

ЖУК СВОИМИ РУКАМИ ИЗ АТЛАСНОЙ ЛЕНТЫ | МАСТЕР КЛАСС

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жук своими руками из атласной ленты | Мастер класс

 

Благодарность  автору Анне Конновой  за интересный мастер класс по изготовлению жука из атласной ленты и ждём новых интересных идей.

Жук своими руками из атласной ленты

Автором данного мастер класса и самой идеи является Анна Коннова.

Для изготовления жука потребуется:
* Атласная лента.
* Термопистолет.
* Нитка с иголкой.
* Пины.
* Бисер и бусинки.

Способ изготовления жука:

Читать далее...
Рубрики:  Hand-Made

УБРАТЬ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК, УПРАЖНЕНИЯ.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убрать второй подбородок, упражнения.

фде=Убрать второй подбородок, упражнения./2835299_Ybrat_vtoroi_podborodok_yprajneniya_ (700x436, 132Kb)

Сравниться с данным комплексом  по скорости получения результата может, разве что, скиппинг для здоровья и похудения. Поэтому, запоминайте, что нужно делать, и приступайте к достижению результата.
1. Похлопывания. Это элементарное упражнение, которое поможет убрать второй подбородок. Выполнить его крайне просто – похлопывайте по нему тыльной стороной ладони. Пальцы руки должны быть сомкнуты, а похлопывания следует выполнять быстро. Со временем подбородок начнет неметь, и это скажет вам о том, что вы добились результата, и упражнение можно завершить. Как правило, выполняется оно 2 минуты, но вы можете и увеличить его до 5минут.
2. Хождение с грузом. Это упражнение поможет не только избавиться от     данной проблемы. Но и выровнять осанку. Конечно, для осанки следует выполнять упражнения для спины, но, выполняя эту тренировку, вы также положительно будете влиять на нее. Итак, вам следует ходить по комнате 7 минут, но, все это время, у вас на голове должна быть книга, желательно – тяжелая. Смотреть вы должны немного вверх, то есть, голова должна быть приподнята, чтобы мышцы подбородка находились в напряженном
состоянии.
3. Представьте, что к вашему подбородку привязали тяжелый груз. Теперь поднимите голову назад так, как будто она слишком тяжелая, ведь вы поднимаете еще и груз. Для этого следует напрягать мышцы на подбородке. 4. Поочередно, кончиком языка, надавливайте на верхнее небо, потом – на нижнее. Давите как можно сильнее, чтобы напрягалась нижняя челюсть, и, соответственно, подбородок.
5. Следующее упражнение тоже простое, но крайне эффективное. Ваша задача – постараться дотянуться языком до кончика носа (при этом – касаться необязательно), и задержать язык в таком положении на 20 секунд. Вот такие простые упражнения для избавления от второго подбородка помогут вам быстро и просто лишиться проблемы. Вам понадобится всего лишь 15-20 минут в день на их выполнение, и уже через пару недель вы увидите, что второй подбородок пропал.
 
zdravo-bravo.ru
Рубрики:  Упражнения/Лица, шеи

КАК СШИТЬ МУФТУ ДЛЯ КОЛЯСКИ

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить муфту для коляски

сшить муфту для коляски
Удобная вещь, жаль в мое время таких не придумали еще — муфта для того чтобы везти коляску. И сшить самой несложно:
more>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Шитье/Мелочи

ПЛЮС РАЗМЕР ОБОРУДОВАННОЕ ПЛАТЬЕ СЛОПЕР.

Воскресенье, 11 Октября 2015 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плюс Размер Оборудованное платье Слопер.

Описание

Это размер  плюс нашего популярного

 Оборудованная платье Sloper.

Вы можете использовать в качестве шаблона

для модификации при разработке собственных моделей одежды 

стилизованных швейных.

Читать далее...
Рубрики:  Шитье/Платья, сарафаны


Поиск сообщений в Фаленопсис51
Страницы: 891 ... 737 736 [735] 734 733 ..
.. 1 Календарь