-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фаленопсис51

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.03.2013
Записей: 17460
Комментариев: 125
Написано: 17609


Цитата сообщения basmanof84

ВОССТАНОВЛЕНИЕ КОЛЕНЕЙ, ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЙ В КОЛЕНЕ

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 21:04 + в цитатник
Просмотреть видео
1906 просмотров
Восстановление коленей, лечение болей в колене

Комплекс упражнений, которые для восстановления коленей и лечения болей в колене.
Рубрики:  Народная медицина/Артрит, артроз

Комментарии (0)
Цитата сообщения basmanof84

CУШИМ БЕДРА -ВНУТРЕННЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 21:03 + в цитатник
Просмотреть видео
2585 просмотров
Cушим бедра -внутренняя поверхность бедра

Комплекс упражнений на внутреннюю поверхность бедра в домашних условиях
Рубрики:  Упражнения/Ног

Комментарии (0)

НЕСТАНДАРТНЫЕ СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ИЗ АПТЕКИ

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Galina_O [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

нестандартные секреты красоты из аптеки

4870325_images (273x185, 5Kb)Любителям разных кремов и эликсиров для красоты порой стоит заглядывать и в аптеке. Ведь в невзрачных, в отличие от эффектных фирменных упаковок, тюбиках с лекарственным препаратом, может находится как раз именно то средство, которое, по мнению многих, может быть лишь в дорогой омолаживающей косметике.

Читать далее...
Рубрики:  Маски/Для лица

ЧУДО-КАПЛИ ОТ ГАЙМОРИТА

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-капли от гайморита

клипартик (140x80, 448Kb)

Очень хорошо помогают вылечить гайморит специальные капли, которые готовятся следующим образом.

Одна чайная ложка глицерина смешивается с четырьмя чайными ложками воды и добавляется 10 таблеток мумиё по 0,2 г.
Всё тщательно перемешивается. Средство необходимо капать в нос 3 раза в день. Курс лечения гайморита составляет 3 недели. После делается перерыв на 5 дней, и курс повторяется.

Так делается до полного выздоровления, хватает обычно трех месяцев.





Ларилорхен
Рубрики:  Народная медицина

15-МИНУТНЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ УПРУГОГО ЖИВОТА

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15-минутный комплекс для упругого живота

15-минутный комплекс для упругого живота

Этот 15-минутный комплекс упражнений разработан тренерами одного из нью-йоркских фитнес-клубов. Если делать комплекс хотя бы три раза в неделю, результат не заставит себя долго ждать: ваш живот, а также плечи, ноги и даже ягодицы начнут совсем другую жизнь!

Упражнение №1
Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела. Колени разводим так, чтобы пятки соприкоснулись.Оставаясь в этой позе, медленно поднимайте ноги - так, чтобы носки ступней были направлены к потолку, а таз слегка приподнялся от пола. Медленно вернитесь в начальное положение. Повторите упражнение 20-25 раз.

Упражнение №2
Лягте на пол и приподнимите туловище, опираясь на локти и пальцы ног. Ваше тело должно сформировать прямую линию.Оставайтесь в таком положении в течение 15 секунд, затем медленно опускайте тело вниз, пока не почувствуете тяжесть в предплечьях. Сильно напрягите мышцы пресса. Теперь немного отдохните, опираясь на колени. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение №3
Лежа на спине, слегка приподнимаем выпрямленные руки и ноги. Одновременно с этим напрягаем мышцы пресса.Оставайтесь в таком положении 15 секунд. Затем перевернитесь на живот, продолжая держать руки и ноги вытянутыми и приподнятыми над полом. Снова подождите 15 секунд, а затем вернитесь в начальную позицию. Повторите 5-6 раз.

Упражнение №4
Лягте на левый бок, расположив ноги чуть под углом (примерно 30 градусов). Левой рукой обопритесь на пол, правую - поднимите и занесите за голову.
Одновременно поднимайте туловище и прямые ноги - так, как показано ра рисунке В. Медленно вернитесь в исходное положение, чтобы заново начать упражнение. Повторите его 20-25 раз на каждом боку.

 

JfWstUW_yEE (604x604, 66Kb)

© heregirl

Серия сообщений "Упражнения для талии":
Часть 1 - Упражнения для быстрого уменьшения талии
Часть 2 - Простые упражнения чтобы убрать бока
...
Часть 24 - Красивый живот без забот! Комплекс упражнений.
Часть 25 - Как убрать живот и не сидеть на диетах? Полезные советы.
Часть 26 - 15-минутный комплекс для упругого живота
Часть 27 - Гимнастика для плоского живота! Пора заниматься и иметь красивую фигуру! :)
Часть 28 - Выполняя эти простые упражнения каждый день вы получите идеальный пресс!
...
Часть 43 - Как убрать живот и бока? Несколько отличных упражнений.
Часть 44 - Упражнения для похудения живота!
Часть 45 - Плоский живот. Комплекс лучших упражнений!
Рубрики:  Упражнения/Талии

УПРУГАЯ ГРУДЬ, ТОНКАЯ ТАЛИЯ, ПЛОСКИЙ ЖИВОТ - РЕАЛЬНО!

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот - Реально!

Женская грудь - это одна из наиболее чувствительных и нежных частей тела. Каждая представительница прекрасного пола желает иметь роскошную грудь красивой форы. Со временем грудь постепенно теряет упругость. Существует несколько методов, позволяющих, предотвратить потерю объема и вернуть её былую форму. В первую очередь, следует правильно подбирать бюстгальтер. Слишком большой лифчик может привести к обвисанию, а слишком маленький - к нарушению процесса кровообращения. Упругая грудь остается такой только в подходящем по форме и размеру белье. Есть специальные бюстгальтеры, предназначенные для занятий спортом, для непосредственного выполнения физических упражнений лучше воспользоваться таким аксессуаром. Дело в том, что во время тренировки кожа молочных желез растягивается намного активнее, чем при ведении обычного образа жизни.
 

Спортивные упражнения

 
Помимо вышеуказанных рекомендаций существует несколько дополнительных правил для сохранения упругости груди.
 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 21 - 7 способов мотивировать себя к спорту
Часть 22 - Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
Часть 23 - Упругая грудь, тонкая талия, плоский живот - Реально!
Часть 24 - Стройные ножки за 15 минут в день!
Часть 25 - 8 самых эффективных упражнений для живота!
...
Часть 32 - Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика
Часть 33 - Стрейчинг c Анитой Луценко
Часть 34 - Упражнения от дедушки мирового бодибилдинга
Рубрики:  Упражнения

НАСТОЙКА ПРОПОЛИСА: СТОИТ КОПЕЙКИ, А ЛЕЧИТ НА МИЛЛИОН

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка прополиса: стоит копейки, а лечит на миллион

medicinskaya-nastojka-propolisa-150x150 (150x150, 6Kb)
Настойка прополиса – это довольно сильное противовирусное, бактерицидное, противогрибковое и ранозаживляющее средство также настойка прополиса применение находит как средство, которое обладает антигистаминным действием – эта жидкость легко снимет зуд.
Нужно сказать, что можно применять данную настойку как обезболивающее и антиоксидантное средство. Прополис обладает способностью снижать высокую свертываемость крови и убирать спазм сосудов. Данная настойка стимулирует и обменные процессы, и регенерацию. Все защитные реакции организма можно обострить до предела с помощью настойки прополиса на спирту.



Настойка прополиса на спирту – что же она из себя представляет?
Рубрики:  Народная медицина

УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА: ДЛЯ НОВИЧКОВ

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убрать жир с низа живота: для новичков

Убрать жир с низа живота: для новичков

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот.
Читать далее3668121_IYHE89ipzAg (604x400, 35Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  Упражнения/Талии

УПРАЖНЕНИЕ ОТ ОБВИСШЕГО ЖИВОТА, ПРОСТО БОМБА, ПОМОГАЕТ НА 100%

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

Рубрики:  Упражнения/Талии

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА 42 ДНЯ

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Реальная_мечта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот за 42 дня

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения/Талии

СПАСИБО МОЕЙ ЗНАКОМОЙ КОРЕЯНОЧКЕ ЗА ТАКОЙ СЕКРЕТ!

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СПАСИБО МОЕЙ ЗНАКОМОЙ КОРЕЯНОЧКЕ ЗА ТАКОЙ СЕКРЕТ!

Эти простые с первого взгляда похлопывания оказывается не только дарят занимающимся долголетие,но и очень сильно омолаживают организм человека!Кто занимается систематически,со временем начинает выглядеть на 20 лет моложе своих лет!!!Знала одну кореяночку Дину,всегда думала,что ей около 23-25.Но когда узнала,что ей больше 40 лет,была в шоке!Так вот она мне и подсказала этот секрет китайской медицины.Теперь и я решила поделиться этим ценным секретом,дорогие друзья!

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения

УЛУЧШИТЬ ФИГУРУ ПОМОЖЕТ ЙОГА: 7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения lud09 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улучшить фигуру поможет йога: 7 упражнений для похудения

 

В № 8 «АиФ. Здоровье» мы начали знакомить вас с комплексом асан для поддержания оптимального веса. Сегодня – заключительные семь упражнений

Наш эксперт – специалист по хатха-йоге Алексей Моргунов

Напомним, первую часть комплекса необходимо выполнять 3–5 раз.

Упражнения, которые перед вами, достаточно сделать по одному разу, в порядке их описания, сразу после завершения первой части асан.

1. Бхуджангасана

[
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения

УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный рецепт восстановление подвижности суставов

Цитата сообщения TATYSIY

PICT03 (448x336, 57Kb)

Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль, и как- то становится легче: для этого берете чеснок, очищаете его ,

Объем чеснока граммов 300-400 , прокручиваете его на мясорубке, складываете в литровую банку, заливаете хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаиваете 2-недели в темном месте , ежедневно перемешивая содержимое. Получаете чесночное масло. Процеживаете через 3-4 слоя марли.


Способ применения : намазываете больное место( например шею в затылочной части) до втирания. Утепляете теплым шарфом, и в постель. Уже с первых процедур снимается тугоподвижность, так характерна для заболеваний суставов. Курс лечения два месяца. На другой день можете принять теплый душ , но запах уходит. Так же можете смазать до сухого втирания кисти рук, если проблемы у вас в кистях рук. И результаты такие же.

Какое действие чесночного масла. Чеснок уникальное противосклеротическое средство. Растворяя склеротические образования вокруг больного сустава, а артроз именно зашлакованность и нарушение кровообращения в области больного сустава, тем самым способствуем восстановление здоровья.

Применяя этот рецепт , возможны противопоказания. Есть ведь тибетский рецепт очищения суставов настойкой чеснока на спирту. Но тот не всем подходит, если у человека имеются заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Этот рецепт действует мягче, он ведь настоян на растительном масле .

Но если сильное поражения этих органов, следовательно, они могут дать о себе знать. Просто анализируйте , и в случае обострения корректируйте. Или отмените, или схему применения поменяйте- например количество масла , применяемое за один раз уменьшите. Или курс лечения разбейте- например , неделю повтирайте, дайте перерыв пока сосуды справятся с выводом шлаков, а также печень и почки справятся с выводом шлаков. Конечно, лечение лучше провести под наблюдением лечащего врача.
Кстати, втирая чесночное масло в кисти рук, стопы ног вы тем самым убираете потертости, натоптыши, огрубевшие ткани стоп, пяток.

http://zdravclub.ru



TATYSIY

 

Рубрики:  Народная медицина/Артрит, артроз

МАЗЬ ОТ ТРЕЩИН GEHWOL

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения VolshebnicaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь от трещин Gehwol

Девчата, я не часто занимаюсь рекламой, но когда на себе испробовал средство, хочется поделиться. А может быть кому-то нужна эта информация.
Я часто выписываю различную продукцию через интернет магазин. Недавно сделала заказ на продукцию фирмы Геволь. А именно приобрела Мазь от трещин Gehwol! Чем я раньше только не пользовалась, как не обрабатывала свои пятки, эффектного результата не было. А тем более летом хожу по земле босиком, да и возрастные изменения в организме, все это и приводит в появлению трещин на пятках. Купленная мною мазь от трещин Геволь мед 75 мл (Gehwol med Salve for cracked skin) мне понравилась. Пятки смазываю на ночь, обмотав пищевой пленкой район пятки, и надеваю хлопчатобумажные носки. Делаю процедуру 3 раза в неделю. Крем за ночь впитывается, и кожа становится мягкой. Применение крема у меня в процессе, но результат уже заметен. Действительно трещины заживают благодаря крему. Не могу сказать, что у меня уходит много крема. Я его расходую экономно. Но и при всей моей экономии, чувствую, что хватит его еще надолго. Цена и качество вполне соответствуют. Единственно, что мне не нравится, так это запах крема. Но я для себя решила, что это крем лекарственный, а лекарства бывают горькие, но мы их пьем, ведь они лечат. Вот так и крем. Запах не в сравнении с эффектом заживления. Поэтому у кого такая же проблема с пятками настоятельно рекомендую.

Пользуюсь пару месяцев.



Серия сообщений "Все для здоровья":

Часть 1 - О любви к себе
Часть 2 - О тайском массаже
...
Часть 25 - Растяжка «на ходу»: самые легкие и быстрые упражнения
Часть 26 - Ваш позвоночник: горизонтальное вытягивание
Часть 27 - Мазь от трещин Gehwol
Часть 28 - Маска для лица с подтягивающим эффектом — способна творить чудеса!
Часть 29 - Гармональная тибетская гимнастика


Рубрики:  Маски/Для ног

Йога: 5 простых упражнений для пресса

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога: 5 простых упражнений для пресса

Йога: 5 простых упражнений для пресса

 

Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.

Комплекс №1

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения/Талии

Идеальное тело: 6 упражнений для стройности

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальное тело: 6 упражнений для стройности

Идеальное тело: 6 упражнений для стройности

 

Одним из самых эффективных способов быстро похудеть, подтянуть мышцы живота, ягодиц, рук являются регулярные физические упражнения. Особенно важно, чтобы занятия проходили два-три раза в неделю. Только в этом случае можно достичь результата. Woman's Day обратился за помощью к известному российскому телеведущему, адепту здорового образа жизни, автору книги «Фитнес – это легко!» Денису Семенихину. Денис рассказал, как укрепить мышцы и быстро похудеть, не выходя из дома.

 

.fitnes (402x513, 151Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения

Советы от профессора Неумывакина И.П.

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы от профессора Неумывакина И.П.

Советы от профессора Неумывакина И.П.

Как очистить почки и печень - Неумывакин (видеоурок)

видео урок Как очистить почки и печень - Неумывакин


Предлагаем к просмотру видеоурок "Как очистить почки и печень - Неумывакин". Многие считают, что очищать организм раз - два в год, этого достаточно, но к сожалению это не так. Каждый день наш организм вырабатывает до килограмма "мусора" и очищать его нужно, соответственно, тоже каждый день. А один раз в месяц нужно очищать печень и почки.
Оздоровительная, очистительная программа Неумывакина основана на натуральных, не дорогих средствах, которые доступны каждому. Смотрите онлайн видеоурок "Как очистить почки и печень - Неумывакин". Будьте здоровы!

Видеоуроки к каждому совету
Рубрики:  Народная медицина

20 основных упражнений Бубновского (онлайн видео)

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 основных упражнений Бубновского (онлайн видео)

20 основных упражнений Бубновского (онлайн видео)

 
20 основных упражнений Бубновского онлайн
 
Существует мнение, что при болезни позвоночника, необходим покой и меньше движений. В этом можно убедится посетив врача травматолога с проблемой позвоночника. Но многие не поддерживают данную точку зрения и наоборот лечат заболевания позвоночника, только упражнениями. Доктор Бубновский, который сам прошел через страшное заболевание позвоночника, представляет нам 20 основных упражнений для лечения заболеваний позвоночника.
Если вы сомневаетесь в положительном результате, вам лучше не выполнять упражнения т.к. то чего вы боитесь, то и может случится.
 
Смотрите онлайн видео 20 основных упражнений Бубновского. Всем крепкого здоровья!
Рубрики:  Народная медицина

Массаж простаты (обучающее видео)

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж простаты (обучающее видео)

Массаж простаты (обучающее видео)

 

 
Сегодня у нас деликатная тема Массаж простаты! Говорят, что простата - это второе сердце мужчины которое так же может болеть. И мужчинам приходится идти к урологам и в кабинете у врача терпеть это не приятную процедуру Массаж простаты. Мы предлагаем к просмотру видеоурок Массаж простаты который поможет вам, если у вас проблемы с простатой. Это не постыдно, это болезнь которую нужно лечить. 
 
Смотрите онлайн видеоурок Массаж простаты. Будьте здоровы!
Рубрики:  Народная медицина

Оксисайз - Марина Корпан (онлайн обучающее видео)

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оксисайз - Марина Корпан (онлайн обучающее видео)

Оксисайз - Марина Корпан (онлайн обучающее видео)

 

видео урок онлайн Оксисайз  - Марина Корпан
 
Методика оксисайз набирает обороты т.к. техника действительно работает. Результаты занятий не заставят вас долго ждать, уже через неделю вы увидите изменения. За месяц вы сможете сбросить 2-3 размера без всяких диет. Диеты просто запрещены т.к. как только вы сели на диету, ваш обмен веществ станет. От себя добавлю, просто нужно убавить порции и не переедать, как это бывает у нас очень часто.
 
Смотрите онлайн видео урок Оксисайз - Марина Корпан. Успехов.!
Рубрики:  Упражнения


Поиск сообщений в Фаленопсис51
Страницы: 864 ... 329 328 [327] 326 325 ..
.. 1 Календарь