-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Татуля_Татуля

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

лепка из полимерной глины самостоятельные путеше

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Бизнес_сообщество Photoshopinka О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.02.2013
Записей: 768
Комментариев: 92
Написано: 945




Я Вас приветствую на страницах своего дневника! Здесь вы прочитаете то что мне интересно и то что еще хочу рассказать Вам о моей жизни...


звезда из бисера с риволи

Четверг, 07 Января 2016 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения _Яна_Белова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетем звезду из бисера с риволи

Автор: Захария

Читать далее...
Рубрики:  МК по рукоделию

Без заголовка

Четверг, 07 Января 2016 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ссылки на видео МК от Карлы Кам - для начинающих делать бижутерию.

Этот пост посвящен тем, кто хочет начать свои первые шаги и не знает как. В ВидеоМК представлены такие важные детали, как работа с круглогубцами и плоскогубцами, как закрепить бусины в серьгах или присоеденить замок. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать!

Желаю красивых украшений и яркой жизни!

www.biser.info/node/114979

http://www.youtube.com/watch?v=ABmlSNmyWbs&feature... бусы и серьги бижу
http://www.youtube.com/watch?v=IUtWMZLiJ3k&feature... серьги со штифтами
http://www.youtube.com/watch?v=tV-CcyOGPEQ&feature... серьги с кольцами
http://www.youtube.com/watch?v=lOXF7JnN_uM&feature... сваровски на цепочке
http://www.youtube.com/watch?v=aWRiITYUKM0&feature... браслет на резинке
http://www.youtube.com/watch?v=pkGTet2BQgM&feature... кольцо из проволоки
http://www.youtube.com/watch?v=eLA6txLO_ek&feature... колечки из бусин
http://www.youtube.com/watch?v=s5lv0ZpUs5o&feature... браслет из бусин из сваровски
http://www.youtube.com/watch?v=B4m-SXc6EcM&feature... жгут
http://www.youtube.com/watch?v=QZMh1YqX8GE&feature... браслет вязанный из проволоки
http://www.youtube.com/watch?v=FQNuLVyqS7w&feature... работа с колечками штифтами ланкой и т.д….
http://www.youtube.com/watch?v=4aFEXhRrxs8&feature... кулончики с проволокой
http://www.youtube.com/watch?v=5txKcTcXQ-s&feature... кулон-цветок из сваровски
http://www.youtube.com/watch?v=P1i0VU7CpII&feature... бусины из проволоки
http://www.youtube.com/watch?v=oiB_PID3sC4 популярная цепочка

http://www.youtube.com/watch?v=nxPM0mEQ9cs&feature... она же двойная цепочка
http://www.youtube.com/watch?v=FvkkKq_OoQk&feature... браслет ндбеле
http://www.youtube.com/watch?v=q4gRI9pVRVc&feature... браслет с кристаллами
http://www.youtube.com/watch?v=nUvwhSWIo-Q&feature... еще один браслет с проволокой
http://www.youtube.com/watch?v=qqxW_c0vNx0&feature...
http://www.youtube.com/watch?v=dHLKhS-k-yo&feature... это 2 части цепочки с кулоном
http://www.youtube.com/watch?v=a6wHgQ48yK0&feature... браслет на ланке
http://www.youtube.com/watch?v=6VsPePc5mDY&feature... мемори проволока(браслет)
http://www.youtube.com/watch?v=sDFmZVR1bTM&feature... еще 1 простой браслет
Вот еще одна ссылочка, общая на все выпуски, с превьюшками http://www.youtube.com/profile?user=AuntiesBeads#g..., а эта ссылка на сайт AuntiesBeads http://www.auntiesbeads.com/, там есть не только эти видеоуроки, но и МК
http://www.youtube.com/profile?user=AuntiesBeads#p... приклеивание декоративных элементов

 

 


Видео-уроки по бисероплетению

Четверг, 07 Января 2016 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Графиня_ШЕР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

видео-уроки

1266335758_4 (312x271, 19Kb)
Ссылка на сайт видео-уроков
http://allmyhobby.ru/publ/1-3-2
Рубрики:  МК по рукоделию

Метки:  

Хочуны

Четверг, 07 Января 2016 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Графиня_ШЕР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХОЧУНЫ ИСПОЛНЯТ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ!

ХОЧУНЫ ИСПОЛНЯТ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ!

Хочуны - это милые существа, которые исполняют желания. Они удивительные, теплые, живые, родные и очень добрые. И эти чудесные существа на самом деле исполняют желания!

Итак, как "работать" с Хочуном.
1. Выберите нужного вам Хочуна и сохраните (правой кнопкой мыши нажмите и выберите "Сохранить как" и сохраните на свой компьютер).
2. Распечатайте Хочуна на принтере.
3. На обратной (чистой) стороне напишите свое желание так, словно оно уже исполнилось. Например, у меня такой-то автомобиль, я работаю на такой-то работе, я вышла замуж и т.д.
4. Теперь с другой стороны на самом Хочуне нарисуйте глазик. Так вы открываете один глаз Хочуну, пробуждаете его.
5. Повесьте картинку с Хочуном на видное место или положите куда-то. Важно! Как минимум пару раз в день вспоминайте вашего Хочуна, общайтесь с ним, хотя бы просто здоровайтесь с ним. Так вы подпитываете желание вашей энергией.
6. Когда желание исполнится, нарисуйте Хочуну второй глазик, так Хочун порадуется вместе с вами!
7. Теперь пора ставить новые цели! Выбирайте нового Хочуна, а этого оставьте себе на память )
Исполнения желаний вам!
Рубрики:  Эзотерика,мистика

Метки:  

Для упругой шеи.

Четверг, 07 Января 2016 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Графиня_ШЕР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭЛИКСИР ДЛЯ УПРУГОЙ ШЕИ И ПОДБОРОДКА

ЭЛИКСИР ДЛЯ УПРУГОЙ ШЕИ И ПОДБОРОДКА
Фото Народная медицина.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Красота и здоровье

Метки:  

Украшения из овальных элементов. Бисер.

Четверг, 07 Января 2016 г. 15:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Графиня_ШЕР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украшения из овальных фрагментов


















Украшения из овальных фрагментов


Все эти украшения сплетены на
основе овального
фрагмента из бисера.
Техника используемая при работе
называется «мозаика» или «пейот».

Необходимый материал:

- бисер рубка или круглых
разных цветов на ваше усмотрение
- нить и бисерная игла
- застежки
- швензы
- ножницы

Читать далее...
Рубрики:  МК по рукоделию

Метки:  

Шикарный комплект из бисера.

Четверг, 07 Января 2016 г. 15:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Добряночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье, серьги и браслет
Рубрики:  МК по рукоделию

Метки:  

работы и схемы Ольги Беловой

Четверг, 07 Января 2016 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения мир47 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

красивые работыи схемки Беловой Оли

взято http://fotki.yandex.ru/users/ole44ka777/

1. 
Читать далее...
Рубрики:  МК по рукоделию

Метки:  

Дорсетские пуговицы пригодятся для БОХО

Четверг, 07 Января 2016 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Adar55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дорсетские пуговицы

Так называемая, дорсетская пуговица, была изобретена в Дорсете (Англия) в 18 столетии. Первоначально основание для пуговицы изготавливалось из рогов дорсетской овцы, позже стали использоваться металлические кольца.

1 (700x700, 139Kb)

Можно изготовить простую дорсетскую пуговицу с помощью переплетения пряжи. Такие пуговицы выглядят очень необычно и могут использоваться не только как пуговицы в одежде, но и как заколка, брошка, украшения для диванных подушек, настенных коллажей, чехла для дивана или кровати и т.п.
Читать далее...
Рубрики:  МК по рукоделию/вышивка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Английские сайты для изучения языка

Четверг, 07 Января 2016 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Tata-TranslatoR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английские сайты)))


 (240x131, 15Kb)

Знание английского языка всегда пригодится, ведь именно этот язык позволяет общаться между собой людям из самых разных стран мира. Вот некоторые сайты, которые помогут вам потренировать и усовершенствовать ваш английский:



Dictionary.com, вероятно, является наиболее популярным и полным словарем. Помимо определения и произношения слов, он предоставляет различные полезные инструменты, такие как RSS-каналы для повышения словарного запаса и подкасты.



Thesaurus.com - это часть dictionary.com, с помощью которой можно узнать определение, принадлежность к части речи, синонимы и антонимы слова.



Definr - это, как утверждают, самый быстрый словарь. Он предложит вам близкие по значению слова, как только вы начнете вводить слово в поисковик. Наберите первые три-четыри буквы, а потом выберите нужное слово из появившегося списка. Definr также предоставляет множество инструментов, которые делают этот сервис еще полезнее.



Visuwords - это потрясающее графическое средство для поиска новых слов. Введите слово и перед вами появится график, который на основе различных связей соединяет это слово с другими словами. Вы можете посмотреть определение каждого из этих слов.


Merriam-Webstar online - это огромный ресурс в интернете, который может помочь вам в обучение и совершенствование вашего английского. Вы легко можете не только найти нужные слова, но и прослушать их произношение. Также вы можете найти здесь кроссворды и различные игры слов. Также этот сервис содержит визуальный словарь, который сочетает в себе слова с картинками.


MetaGlossary.com имеет имеет иной подход к задаче поиска того или иного слово. Этот сервис собирает по интеренету различные ссылки, которые могут обеспечить объяснение термина. Следовательно, он работает, собирая информацию со всего интернета.


Thsrs позволяет найти короткие синонимы длинных слов.


Wordsmith - хороший ресурс для изучения новых слов. Особенно полезна услуга “Слова дня”. На ваш почтовый ящик каждый день приходят новые слова.



BBC Learning English - еще один всеобъемлющий ресурс, включающий в себя не только грамматику и лексику, но и другие аспекты, которые могут помочь в изучение английского языка. Он включает в себя рассказы, фотографии, тесты и многое другое.


ESL Quizzes является частью englishclub.co, этот сайт популярен среди тех, кто только начинает изучать английский. Викторины, проверяющие словарный запас, чередуются с викторинами, помогающеми узнать новые слова и выражения.


Ninjawords - очень быстрый в использование словарь. Он не показывает слова при вводе, как Definr, но зато он очень быстро отображает значения и синонимы слов, после нажатия кнопки Enter.


About.com’s English Quizzes - отличный помощник в поиске различных викторин, связанных с грамматикой и лексикой. Этот сервис предусматривает также прослушивание викторины в реальном времени.



Thinkmap Visual Thesaurus - это бесплатный графический инструмент, который показывает слова, связанными на интерактивной карте и позволяет легко находить их значения и прослушивать их произношение.


AskOxford - это онлайн версия знаменитого словаря Oxford University Press. Этот сервис всеобъемлющ и включает в себя самые различные ресурсы, в том числе словарь цитат.


Urban Dictionary - выделяется из общей массы. Это сленговый словарь, который поможет не отставать от живой речи, звучащей на улице. Используя этот словарь, вы не пропустите мимо себя ни одного уличного словечка.


Alpha Dictionary не даст вам прямого определения слова, этот сервис выполняет поиск всех доступных онлайновых словарей и отображает результаты в виде ссылок на значения слова в них. Поэтому вы можете выбрать наиболее удобный для вас словарь и нажать соответствующую ссылку.


Рубрики:  ДНЕВНИК/То что мне еще интересно

колье своими руками

Четверг, 07 Января 2016 г. 08:55 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивое колье своими руками

Очень замечательная идея мне попалась и еще главное, что сделать такое украшение своими руками очень просто. Достаточно иметь кусочек тонкой кожи(не важно натуральная или искусственная), кусок красивой ткани и много всяких безделушек(камни, бисер, бусины), а дальше вырезаем любого, какого хотите, размера основу, и потом приклеиваем камни, бусины или пришиваем. Это уж кто как захочет. Смотрите и все получится. Красивое колье получается, по моему. Второе колье делается немного не так. Там за основу берется кружево и украшается тоже камнями, бисером.


15 (640x424, 184Kb)

4 (640x480, 245Kb) 1 (640x640, 323Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МК по рукоделию/вышивка

МК по плетени цветка из бисера

Четверг, 07 Января 2016 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusya-Spring [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать маленький цветок из бисера



Сегодня Tatiana Liss покажет нам, как сплести и собрать маленький цветок из бисера. Такие цветочки мне очень нравятся и служат непременными элементами моих цветочных колье: это средний цветок в кремовом колье, самый маленький — в шоколадном и самый маленький — в розовом. А теперь и вы научитесь их делать.
  Нам понадобится:
  1 (700x525, 307Kb)
  - японский бисер 11/0 пяти разных цветов
  - бусинки, жемчужинки или кристаллики
  - бисерные иглы 12 размера
  - японская рыболовная леска 0,19 мм
  - плоскогубцы
  - ножницы
  - схемы лепестков
  2 (600x530, 225Kb)
  Схема 1
  3 (600x530, 185Kb)
  Схема 2
  Плетем десять больших лепестков по схеме 1 и пять маленьких по схеме 2. Для тех, кому не совсем понятно, как именно плетутся лепестки, рассказываю и показываю. Я плету свои цветы мозаикой, начиная от середины лепестка, сначала левую половину, затем правую. Если хотите, можете воспользоваться кирпичным плетением, тогда лепестки получатся мягче и пластичнее.
  Отрезаем кусок лески длиной немногим более метра. Посередине закрепляем стоп-бусину. Набираем на леску 18 бисеринок.
  4 (700x525, 383Kb)
  Продеваем иглу в четвертую бисеринку с конца.
  5 (700x525, 230Kb)
  И плетем второй ряд полотна, добавляя по одной бисеринке соответствующего цвета. 
  6 (700x525, 345Kb)
  Теперь плетем третий ряд полотна, начиная так, как видно на фото
  7 (700x525, 362Kb)
  Закончили третий ряд и делаем прибавление по верхнему краю лепестка. Сначала нанизываем на леску 4 бисерины.
  8 (700x525, 333Kb)
  Продеваем иглу в первую из нанизанных бисерин.
  9 (700x525, 284Kb)
  Затягиваем, нанизываем еще одну бисеринку и продеваем иглу в последнюю бисерину третьего ряда — начинаем четвертый ряд.
  10 (700x525, 354Kb)
  Сплели четвертый ряд.
  11 (700x525, 354Kb)
  Начинаем убавление по нижнему краю лепестка. Для этого продеваем иглу в последнюю бисерину четвертого ряда.
  12 (700x525, 341Kb)
  Выводим нить, затягиваем и приплетаем пятый ряд.
  13 (700x525, 322Kb)
  Теперь плетем верхний край половины лепестка. Для этого нанизываем 2 бисерины и продеваем иглу в последнюю бисерину пятого ряда.
  14 (700x525, 324Kb)
  Выводим леску, затягиваем и плетем шестой ряд.
  15 (700x525, 340Kb)
  Продолжаем убавление снизу. Продеваем иглу в последнюю бисерину шестого ряда, выводим и затягиваем.
  16 (700x525, 336Kb)
  Начинаем плести седьмой ряд.
  17 (700x525, 324Kb)
  Доплели сеьмой ряд.
  18 (700x525, 333Kb)
  Продолжаем плетение верхнего края. Набираем 2 бисерины и выводим иглу в последнюю бисеринку седьмого ряда. Затягиваем. Плетем восьмой ряд. Затем продолжаем убавление в нижней части лепестка (отчего-то не сделала фото). Выводим иглу в последнюю бисерину восьмого ряда и начинаем девятый.
  19 (700x525, 333Kb)
  Сплели девятый ряд.
  20 (700x525, 324Kb)
  Продолжаем выплетать верхний край. Нанизываем две бисерины и выводим иглу в последнюю бисерину девятого ряда. Далее плетем десятый ряд.
  21 (700x525, 331Kb)
  Продолжаем убавление снизу: продеваем иглу в последнюю бисеринку десятого ряда, выводим нить и затягиваем.
  22 (700x525, 342Kb)
  Плетем одиннадцатый ряд.
  23 (700x525, 331Kb)
  Продолжаем выплетание верхнего края лепестка. Нанизываем в этот раз одну (!) бисерину и выводим иглу в последнюю бисеринку предыдущего ряда. Затягиваем. Плетем двенадцатый ряд.
  24 (700x525, 350Kb)
  Продолжаем убавление в нижней части. Выводим иглу в последнюю бисерину двенадцатого ряда. Затягиваем и приплетаем тринадцатый ряд.
  25 (700x525, 301Kb)
  Выплетаем верхний край лепестка. Теперь мы здесь убавляем. Выводим иглу в последнюю бисерину тринадцатого ряда. Затягиваем. Плетем последний — четырнадцатый — ряд.
  26 (700x525, 352Kb)
  Вдеваем иглу в последнюю бисерину последнего ряда. Затягиваем. 
  27 (700x525, 313Kb)
  И выводим леску в верхнюю часть лепестка, проходя еще раз через последний ряд.
  28 (700x525, 295Kb)
  Теперь приплетаем дополнительные бисеринки, чтобы край лепестка был ровнее.
  29 (700x525, 283Kb)
  Уводим леску в тело полотна через 10-12 бисерин и обрезаем. Так мы избежим ненужных узлов. Далее снимаем стоп-бусину и плетем вторую половинку лепестка точно так же, как первую, начиная с третьего ряда. В конце плетения выводим леску в нижнюю крайнюю бисеринку.
  Теперь я покажу, как нужно соединять лепестки между собой.
  Итак. наша леска выходит из крайней нижней бисеринки первого лепестка. Продеваем иглу в крайнюю нижнюю бисеринку второго лепестка по направлению снизу вверх. Затягиваем.
  30 (700x525, 352Kb)
  На фото видно, что у одного из лепестков рваные края. Как сплести такой лепесток, я покажу как-нибудь в другой раз.
  Продеваем иглу в крайнюю нижнюю бисерину первого лепестка по направлению сверху вниз. Затягиваем.
  31 (700x525, 389Kb)
  И снова выводим леску в крайнюю нижнюю бисерину второго лепестка по направлению снизу вверх. Затягиваем.
  32 (700x525, 390Kb)
  Выводим иглу во вторую крайнюю бисерину второго лепестка снизу вверх.
  33 (700x525, 394Kb)
  Проводим иглу через вторую крайнюю бисерину первого лепестка сверху вниз.
  34 (700x525, 404Kb)
  И снова выводим иглу во вторую крайнюю бисеринку второго лепестка снизу вверх. Затягиваем.
  35 (700x525, 398Kb)
  Аналогичным образом поступаем с третьими и четвертыми крайними бисеринками наших лепестков. Затем леску уводим в тело второго лепестка через 10-12 бисерин и обрезаем.
  Таким образом соединяем 5 лепестков в замкнутый круг.
  36 (700x525, 332Kb)
  Делаем два таких круга. Складываем их так, чтобы между двумя лепестками одного ряда была видна серединка лепестка другого ряда.
  37 (700x525, 402Kb)
  38 (700x525, 288Kb)
  Теперь сшиваем круги друг с другом. Это довольно хаотичный процесс, тут нет единственно верного решения. Главное, следите, чтобы в сшивании участвовали два нижних ряда бисерин у лепестков, не больше.
  Получился у нас вот такой недоцветочек.
  39 (700x525, 339Kb)
  Из маленьких лепестков, сплетенных по схеме 2, тоже делаем круг, но (!) не замыкаем его. Маленькие лепестки сшиваем между собой за 3 или 4 бисерины описанным выше образом.
  Берем эти лепестки и фигурно сворачиваем в серединку цветка.
  40 (700x525, 249Kb)
  Теперь закрепляем нашу конструкцию леской. Я сшила между собой первый и четвертый лепесточки (или, если хотите, назовем их вторым и пятым) описанным выше образом. Однако сшиваем за меньшее количество бисерин. Заканчиваем, как только конструкция станет довольно жесткой. Если игла не идет в бисерину, сильно не упорствуем - бисеринка может лопнуть, и придется все переплетать. В таком случае задействуем соседние бисеринки.
  Вот, что у нас должно получиться.
  41 (700x525, 252Kb)
  Теперь прикладываем нашу серединку к большим лепесткам и пришиваем ее. Опять же здесь нет единственно возможного решения. Главное, добиться жесткости конструкции и ничего не испортить.
  Мы пришили 4 лепестка из серединки. Пятый лепесток пока свободно двигается.
  42 (700x525, 358Kb)
  Теперь закрепляем пятый лепесточек. Пусть он будет располагаться немного по диагонали. Наш цветок почти готов.
  43 (700x525, 350Kb)
  44 (700x525, 326Kb)
  45 (700x525, 325Kb)
  Украшаем серединку бусинками, кристаллами или мягким фатином. Я предпочитаю жемчужинки Swarovski.
  46 (525x700, 344Kb)
  Я свои бусинки пока не закрепила. Этот цветок будет частью колье, и я еще не определилась, какого цвета мне нужны сердцевинки.
  Наш цветок готов. Любуемся :)
  47 (700x525, 350Kb)
  48 (700x525, 360Kb)
  49 (700x525, 330Kb)
  И на белом фоне :)
  50 (700x525, 192Kb)


  






 



Серия сообщений "*** бисер":

Часть 1 - сайты для тех, кому не терпится творить
Часть 2 - Как сделать маленький цветок из бисера


Рубрики:  МК по рукоделию

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 13 Октября 2015 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё под рукой/Всё, что нужно начинающему блогеру(обновленный материал)

*****Внимание : Если хоть одна ссылка не срабатывает тут же напишите в комментариях-я исправлю.
CExgn7JMpW6M (150x80, 5Kb) nVHW0yyKtvBH (150x80, 5Kb) pqMfiPgvF644 (150x80, 5Kb) ZtHEIgIuhAJa (150x80, 5Kb)
1BkIJ1m5V2nS (150x80, 5Kb) xXLty5NQYwuF (150x80, 5Kb) XQKI4rTi1xFC (150x80, 5Kb) oB39qVEXEaPV (150x80, 5Kb)
xUOX93YKq5l4 (150x80, 5Kb) cnVCuLsu3ImL (150x80, 5Kb) 4hVW26p9IMf0 (150x80, 5Kb) AnBwjXl7Wv2s (150x80, 5Kb)
VVeO2rXovkBg (150x80, 5Kb) DL47DDnA0LsT (150x80, 5Kb) 1lxpku7Tna6B (150x80, 5Kb) R9fGNcR2NLl7 (150x80, 5Kb)
lbF7RvO7s7tN (150x80, 5Kb) hI9MK70PD36r (150x80, 5Kb) 3gws1itVC3Kl (150x80, 5Kb) lMWbtnb9D2we (150x80, 5Kb)
DzOLr2dwml1W (150x80, 5Kb) yAauiZ6td3yy (150x80, 5Kb) NTDeA9FJZi1M (150x80, 5Kb) J5T2ls58Yvk8 (150x80, 5Kb)
Составила для вас Schamada
0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
EyNNAD1dIr2I (260x50, 13Kb)
Рубрики:  ДНЕВНИК/все для оформления дневника

Без заголовка

Вторник, 13 Октября 2015 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ALZHIS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМОЕ -САМОЕ ЛЮБИМОЕ.....послушайте,может и вам понравится....

"ЭТТИ" ANKRI  (Израильская певица)



Слова равы Иуды Га Леви,который жил в Испании в 11 веке и написал много о Иерусалиме,о любви к Сиону

Сердце мое на Востоке.

Я на Западе крайнем живу,-а сердце мое на Востоке.

Тут мне лучшие явства горьки-там святой моей веры истоки.

Как исполню здесь,в чужом краю,все заветы,обеты,зароки?

Я у мавров в плену,а Сион-его гнет гнет Эдома жестокий!

Я всю роскош Испании брошу,если жребий,желанный,высокий.

Мои очи сподобят узреть прах священных руин на Востоке.




 

Рубрики:  туризм/Израиль

Метки:  

Без заголовка

Среда, 07 Октября 2015 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Мальцева_Марина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДЕЕМ В НОГАХ

Сначала организм сжигает калории в виде углеводов, а только потом жир. Жир, который откладывается на бедрах и попе прячется во многих готовых продуктах – колбасы, бисквиты, кексы, пирожные, чипсы и т.д.

Для похудения ноги и бедер, нужно подсчитывать употребляемый жир.

Р. Конли хорошо в своей книге «Диета для бедер» описывает питание, основанное на норме употреблений жира.
Для похудения жира можно кушать от 30 до 40 грамм.
Для поддержания веса 40-50 грамм.

Жиры убирать полностью нельзя из рациона, они нужны для функционирования организма.

Накладывается табу на:

Фаст-фуд, газировки, шоколад, жирные заправки (сливки, майонезы, соусы, сметанны), чипсы, пиццы, кондитерка, мороженое, выпечка.
Жареные на масле продукты, вяленная рыба или сырокопченая, орехи, колбасы, сосиски, семечки, жареная картошка, сало, жиры животных и птиц, сыр, яичный желток, мясные блюда.
Какао-продукты, блюда сделанные из яиц, суп-пюре.

4239794_tc1ZvFoKxcU (451x604, 54Kb)

Что есть чтобы похудеть в бедрах:

1. Без ограничения сырые фрукты и овощи.
2. Птица нежирная, постное мясо, хлеб ржаной, каши без ничего на воде, коричневый рис, гречка, низкокалорийная молочка, макароны без заправок.


Чтобы происходило похудение толстых ног и коленей, нужно кушать:

300 грамм свежих овощей, 300 грамм свежих фруктов, 250 грамм низкой жирности молока,
150 грамм белка (морская рыба, запеченная фасоль, птица, постное мясо и творог), 150 грамм углеводов (рис, макароны, гречка, каши, картофель и хлеб)

Питье кофе или чая без молока разрешено, вода неограниченно, фреши по стакану в день.

Делая салат, старайтесь заправлять его нежирной заправкой.

ОБЕРТЫВАНИЕ

Одно из самых эффективных обертываний для похудения бедер и ягодиц.
К 1ст.л. меда добавить 2ст.л. горчичного порошка. Перемешать, намазать на колени и ноги, ягодицы, укутаться пленкой и надеть теплое. Обертывание держат 30 минут.
Нормально если обертывание слегка щиплет, если печет, то лучше смывать.
Смывают обертывание теплой водой, затем наносят увлажняющий крем.

Рубрики:  Здоровье/Красота и здоровье

Супер-программа для ускорения работы компьютера.

Среда, 07 Октября 2015 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Мальцева_Марина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-программа для ускорения работы компьютера.

4239794_ComputerAccelerator (500x520, 44Kb)

Супер-программа для ускорения работы компьютера.

Во время работы в системе накапливается огромное количество ненужных никому файлов, собирается тысячи устаревших записей в реестре, сохраняется и множество ошибок. Всё это тормозит работу компьютера. А для быстроты работы компьютера надо чистить ПК и удалять весь мусор. Программа для ускорения работы компьютера «Ускоритель Компьютера» здесь → http://optimakomp.ru/programma-dlya-uskoreniya-raboty-kompyutera/, делает всё это быстро и безопасно.

Итак, приступим к знакомству с программой-чистилкой поближе. Такая программа должна быть у каждого.

С помощью этой программы легко выполнить сканирование ПК, очистить его от мусорных файлов, исправить ошибки в реестре, настроить автозагрузку программ и приложений и т.д.

После очистки, компьютер не зависает, скорость увеличивается на 70%.
Не волнуйтесь, ничего лишнего и личного программа не удалит, она очень вежливая и аккуратная.

Скачиваем, что в конце статьи и устанавливаем программу, запускаем её. Эта программа для ускорения работы компьютера не так уж сложна.


И опять фильтры...))

Среда, 07 Октября 2015 г. 14:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ДНЕВНИК/все для оформления дневника

Метки:  

Учимся делать красивый хворост

Пятница, 02 Октября 2015 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пост для любителей этого лакомства   

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка

Метки:  

Наводим порядок в дневнике!

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как разложить все сообщения в дневнике по полочкам и другие самые важные рекомендации для новичков!

bardak (300x300, 29Kb)

 Не могу оставить письма с вопросами  своих читателей-новичков без внимания!  Я,Nelya Gerbekova даю ссылки на уже написанные, продвинутыми пользователями уроки и учебники для новичков,но бывает и так,что в найденном материале они не могут найти ответы на свои вопросы и потому появляются вот такие незапланированные посты. А  кажется,что всё уже сказано,написано, разжевано и преподнесено на блюдечке.

Чтобы помочь новичкам администрация ValeZ обратилась к более опытным пользователям, предлагая мозговой штурм Что делать новичку с дневником?  Не знаю, чем всё это закончилось и какие сделаны выводы,но поток вопросов от новичков не прекращается и это вполне объяснимо. Популярность LiveInternet растёт и, естественно, растёт поток вновь прибывших . Cтараюсь ответить каждому в "личку",но если вопросы повторяются рождается очередной урок  для новичков. По этическим соображениям  не показываю скрины писем,  лишь добавлю,что большинство писем о том, как разложить все сообщения по полочкам т.е. упорядочить. 

НОВИЧКАМ ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  ДНЕВНИК/все для оформления дневника

Метки:  

Поиск сообщений в Татуля_Татуля
Страницы: 38 [37] 36 35 ..
.. 1 Календарь